Массаж ушей (ушных раковин), активные точки на ушах — проекции органов

Массаж ушей – как делать, активные точки на ушных раковинах, акупунктура уха, диагностика

Представители восточной медицины считают, что на ушных раковинах человека расположено множество точек, отвечающих за здоровье того или иного органа.

Поэтому многие проблемы со здоровьем можно решить, практикуя массаж ушей. Данная теория возникла из-за особенностей строения внешнего уха, снаружи схожего с эмбрионом человека.

При детальном рассмотрении можно спроецировать на него расположение внутренних органов.

Польза массажа ушей

Периодическое стимулирование акупрессурных точек ушей повышает общий тонус организма, наполняет тело энергией. Улучшить кровообращение, предупредить застойные процессы, можно используя точечный массаж уха.

Надавливание на точку, отвечающую за работу определенного органа, помогает предупредить или ослабить интенсивность заболевания. Опытные специалисты могут диагностировать проблемы со здоровьем после визуального осмотра ушей.

Массаж ушных раковин помогает настроить организм для ослабления следующих симптомов:

• Головные и зубные боли;
• Высокое артериальное давление;
• Тошнота;
• Приступы стенокардии;
• Стрессы, беспокойный сон;
• Шум в ушах;
• Отёки;
• Алкогольная и табачная зависимость;
• Различные фобии.

Активные точки на ушах

Для того чтобы акупрессура приносила пользу необходимо знать точное расположение активных точек. Точечный массаж ушей оказывает положительное влияние на здоровье.

Акупунктурные точки на ухе

1. Эндокринная — на ушной раковине, в выемке, между козелком и противокозелком находится точка, отвечающая за работу этой системы. Здесь же полезно выполнить массаж козелка. Стимуляция данных зон полезен при возникновении любой болезни.

2. Вегетативной нервной системы — если массировать точку, расположенную в нижней части противозавитка снимается спазм гладкой мускулатуры сердца, тем самым можно добиться лечебного эффекта при стенокардии, инфаркте миокарда, аритмии.

3. Коры головного мозга – массирование часто используется для лечения заболеваний, связанных с психосоматическими нарушениями. Массируя точку, расположенную в верхней части мочки можно снизить интенсивность головных и зубных болей, избавиться от депрессии, неврозов и улучшить память.

4. Сердца и легких – расположены в углубленной части ушной раковины. Если указательным пальцем нащупать наружный слуховой проход, а затем отвести его на 0,5 см к затылку – под пальцем окажутся 2 точки. Их одновременное массирование применяется при инфарктах, воспалении легких, бронхите. Интересной особенностью является то, что их стимулирование помогает избавиться от никотиновой зависимости.

5. Пищеварения – находится выше точки сердца на 1 см, на хрящике (ножке завитка) с небольшим углублением. Из названия ясно- массируя эту точку можно избавиться от заболеваний желудка и кишечника.

6. Позвоночника – расположены в средней части противозавитка. Массаж их позволяет избавиться от заболеваний опорно – двигательного аппарата.

7. Сексуальная – находится на завитке, в месте крепления уха к голове. Стимулирование её у мужчин позволяет повысить потенцию Наибольшего эффекта можно достичь при одновременном массаже этой и тонизирующей точек.

8. Антистрессовая – находится в верхней части уха в ямке. Массаж точки помогает снять стрессы и психическое напряжение.

9. Зрения – расположена в середине мочки уха. Её массаж улучшает зрение.

Активные точки на ушной раковине

Техника выполнения массажа ушных раковин

Выполнять массирование нужно в удобной позе и спокойной обстановке. На выдохе нажимать на нужные точки до ощущения легкой боли указательными пальцами обеих рук. На вдохе – отпустить. Выполнять упражнение не менее 25 раз. Массаж нескольких точек выполняется по очереди (25 одну, потом 25 другую и т. д). После завершения сеанса уделить 30 минут для отдыха и расслабления.

В профилактических целях массаж нужно проводить 1 раз в день, при заболеваниях до 3 — х раз в сутки, в зависимости от степени недомогания.

Массаж мочек ушей для ускорения роста волос

Правая кисть располагается на лобной зоне, указательным и большим пальцами обхватить мочку. 10 раз потянуть мочку назад. Затем правую руку переместить на левую часть головы и снова потянуть за мочку. Правую кисть поместить на затылок и повторить массаж мочек уха.

Регулярное выполнение массирования мочек снижает выпадение волос.

Массаж ушей для детей

Простейший массаж ушей у детей избавляет от многих сезонных простудных заболеваний. При его выполнении необходимо разогреть руки:

• Растереть уши ладонями;
• Размять каждый элемент ушной раковины по — очереди: козелок, завиток, противозавиток, мочку и т. д.

Диагностика здоровья по ушным раковинам

Диагностика состояния внешнего уха может рассказать о заболеваниях. Шелушение, изменение цвета кожи, раздражение зон ушной раковины связаны с нездоровым состоянием спроецированного на нее органа. Проблемы, которые поможет выявить состояние ушных раковин:

• Изменение цвета на желтый, синюшный свидетельствует о наличии болезни;
• Блеск ушей говорит о проблемах с кишечником;
• Синюшные уши указывают на заболевания легких;
• При темно-красном цвете следует проверить печень;
• Обилие складок на мочке уха говорит о наличии диабета, предрасположенности к инсультам;
• Толстая мочка свидетельствует о предрасположенности к ожирению;
• Болезни внутренних органов отражаются рубцами, точками, прыщиками;
• Плоская ушная раковина указывает на недоразвитость почек;
• Если уши кажутся прозрачными и тонкими – это признак слабого иммунитета.

Как делать массаж ушных раковин для здоровья, акупунктура уха Ссылка на основную публикацию

Схема и массирование акупунктурных точек на ушах

Биологически активные точки на ухе являются проекцией внутренних органов и систем, воздействие на них способно быстро справиться с плохим самочувствием и болевыми ощущениями. С помощью массажа уха можно снять эмоциональную или физическую усталость. Однако основное преимущество техники в том, что она имеет мало противопоказаний и доступна для домашнего применения.

При каких заболеваниях рекомендован массаж уха

На поверхности ушной раковины сосредоточенно много рефлекторных точек, проработка которых позволяет быстро и безопасно снять симптомы болезней, повысить концентрацию внимания или избавиться от бессонницы.

Точки своим расположением напоминают положение плода при беременности: проекции органов головы находятся на мочке, ног — на верхней части ушной раковины, внутренних органов — вокруг козелка.

Но можно совершить точечный массаж и обычным массированием: он не будет отличаться эффективностью и является более простым для домашнего применения.

Чтобы утром ощутить себя бодрым и пробудить внутренние органы — нужно всего лишь растереть ушные раковины. Начинают проработку медленными движениями, постепенно увеличивая интенсивность. Завершают утренний сеанс оттягиванием мочек ушей.

Обратите внимание

Избавиться от усталости и переутомления в течения дня можно массированием мочки и козелков ушей.

 Массируя с легким нажатием эту область по часовой стрелке в течение 4-5 мин можно справиться с бессонницей, а чтобы успокоиться в стрессовой ситуации нужно воздействовать только на мочку уха.

Акупунктура уха способна:

• Понизить артериальное давление;
• Избавить от головных болей, мигреней;
• Улучшить работу головного мозга;
• Улучшить работу ЖКТ;
• Избавить от зубной боли;
• Улучшить обменные процессы;
• Избавить от боли в желчном пузыре или печени;
• Улучшить слух и зрение;
• Снизить проявление симптомов стенокардии;
• Повысить потенцию;
• Помочь в борьбе с лишним весом.

При наличии заболеваний массаж биологически активных точек на ушах сочетают с другими средствами лечения. Методика воздействия на точки не является единственным способом борьбы с болезнями, однако постоянные процедуры хорошо помогают при заболеваниях органов дыхания, ЖКТ, ССС, ЦНС.

Воздействие на активные точки на ушах помогают людям бросить курить и снижают агрессию в это время.

Противопоказания массажа

Массировать уши можно не только при наличии проблемы со здоровьем, но и для профилактики заболеваний, укрепления иммунитета и улучшения общего состояния. Несмотря на разностороннюю пользу сеансов, есть ряд ограничений, при которых массаж проводить запрещено. К ним относят:

Инфекционное заболевание уха;

• Опухоли;
• Сердечная недостаточность и приступ стенокардии;
• Инфаркт миокарда;
• Заболевания крови, связанные с нарушением ее свертываемости;
• Повышенное внутричерепное давление;
• Острые инфекционные процессы.

Проведение точечного массажа ушей во время беременности должно быть согласовано с врачом.

Схема точек уха

Ознакомиться с точками, отвечающими за органы, можно при помощи специального акупунктурного атласа. За работу эндокринной системы отвечают точки, расположенные в небольшой ямочке под ушной раковиной.

Найти ее просто: нужно поставить палец на козелок уха и отступить вниз. Правильное положение можно определить по небольшой боли при надавливании.

После массажа этой области улучшаются обменные процессы, проходят аллергические реакции и воспаления.

Для воздействия на кору головного мозга работают с точкой, расположенной у основания мочки уха под нижним выступом хряща. А точка, отвечающая за органы зрения, находится в центре мочки. Проекция легких и сердца находится в ушах — внутри раковины.

Чтобы ее найти, нужно ввести в слуховой проход указательный палец, и положить подушечку на его верхнюю часть. Точки симметричны, поэтому делать массаж нужно одновременно двумя руками.

Воздействие на эти акупунктурные точки уха помогают снять симптомы стенокардии, ВСД, аритмии, заболевания легких и гипертонии.

Важно

Рядом с точкой сердца находится точка, отвечающая за работу органов пищеварения. Лежит она выше слухового прохода на 1 см, на хряще с небольшой ямочкой. Массирование улучшает работу ЖКТ, поджелудочной железы и печени, избавляет от хронических запоров.

Сексуальная точка на ушной раковине расположена на 1 см выше козелка на внешней окантовке уха. Воздействие на эту зону можно повысить половое влечение и улучшить потенцию. Массаж точки также отменяет программу старения и оказывает омолаживающий эффект на организм.

Рекомендации и техника выполнения массажа

Перед сеансом необходимо вымыть руки, смазать их кремом и растереть. При проведении процедуры желательно думать и концентрировать свое внимание на позитивных мыслях, на легких эмоциях.

Лучше проводить сеанс без разговоров, а для фона включить приятную музыку. Чтобы эффективность от массажа была выше, массирование нужно совершать регулярно.

Если цель воздействия на акупунктурную точку на ушах исцеление, то в день проводят от 4 до 6 сеансов.

Общая массажная техника

Проводить точечный массаж уха можно в любой удобной позе и даже на ходу. При самостоятельной проработке:

• Подушечками указательных пальцев воздействуют на центральные точки;
• Мочки ушей массируют всеми пальцами;
• Верх ушной раковины проходят только большими пальцами;
• Утром круговыми движениями проходят всю ушную раковину в правую сторону, а вечером для улучшения сна — в левую;
• Все движения должны быть мягкими и не вызывать сильной боли.

Существуют разные методы воздействия на точки. На БАТ можно надавливать:

• Пальцем;
• Заостренной спичкой или зубочисткой;
• Специальной массажной палочкой.

Время воздействия на каждую точку — от 5 до 7 сек, а количество повторов — до 8. Между повторами делают равные паузы.

Поглаживания во время массирования совершают подушечками пальцев, а при растирании сила воздействия на точки увеличивается.

Разминание ушной раковины начинают с круговых движений: для массирования мочку уха зажимают между большим и указательным пальцем и проходят ее по спирали. Аналогично прорабатывают край уха и всю длину ушной раковины до 4 раз.

Массаж мочки уха

Способ воздействия на нижнюю часть уха зависит от цели сеанса:

• Проработка центральной части мочки уха позволит снять усталость с глаз, а смещение пальцев к скулам уменьшает зубную боль и укрепляет десна;
• Для лечения больного горла и полости рта обе мочки зажимают между большим и указательным пальцем, легко оттягивают вниз и отпускают;
• При облысении на мочку уха воздействуют оттягивающим движением назад. Вторая ладонь во время приема ложится сначала на лоб, затем на левую часть головы, на затылок и на правую часть.
• Чтобы добиться быстрого результата, для каждого положения ладони делают по 10 повторов.

Проводить сеансы желательно не менее 3 раз в день курсом в 3 месяца.

Козелковый массаж

Регулярное массирование козелка способствует:

• Быстрому восстановлению голоса при больном горле;
• Быстрому восстановлению от простудных заболеваний и насморка;
• Улучшению работы центральной нервной системы;
• Повышению общего тонуса;
• Улучшению слуха, зрения;
• Улучшению реакции, координации движения, понимания пространства;
• Лучшей концентрации и повышению умственной выносливости.

Процедуру начинают с поглаживания внешней и внутренней стороны уха сверху вниз, а затем осторожно оттягивают край уха. Козелок прорабатывают сверху вниз, совершая пунктирные надавливающие движения.

Центральную точку козелка массируют по часовой стрелке подушечкой указательного пальца около 15-25 сек. Завершают сеанс отгибанием козелка и нажатием на его внутреннюю поверхность.

Продолжительность каждого нажатия около 15-35 сек.

Воздействие на рефлекторные точки способно снять проявление многих болезней, улучшить сон и повысить потенцию. Список противопоказаний для проведения процедуры небольшой, но с ними необходимо ознакомиться перед сеансом. Игнорирование ограничений приведет к обострению хронических болезней и резкому ухудшению здоровья.

Точечный массаж ушных раковин

На ушной раковине расположено множество точек, надавливая на которые, можно активизировать различные органы и системы. На рисунке вы можете видеть основные из них. Но начнем мы с самого простого тонизирующего точечного массажа ушных раковин.

В чем польза массажа ушных раковин? Происходит активизация защитных сил всего организма, мобилизация резервов, активация мозговой активности. Но, есть и лечебные методики — лечение тугоухости, лор-заболеваний, появления шума и звона в ушах…

Китайцы выделяют около 110 активных точек и зон на ушной раковине и делают акупунктуру, как иголками, так и нагретыми семенами растений, наиболее часто в су джок терапии используются семена растения ваккария.

Что нам нужно? Спокойная домашняя обстановка, чтобы никто не отвлекал, много времени не понадобится, от силы минут 10-15. 

Точечный массаж уха — подготовка

Разогреваем руки, потирая их. Можно согреть под горячей водой. От тепла в совокупности с умеренным надавливанием на точки в течении 7-10 секунд, уши приобретают розоватый оттенок и кажутся горячими.

Точки массируются указательными или большими пальцами, подушечками, можно использовать тупой закругленный предмет. Жмем умеренно, контролируя себя. Потираем медленно, с удовольствием, начиная с мочек, и постепенно продвигаясь по краю ушной раковины  вверх. Не забыть уделить особое внимание козелку уха. Совершаем круговые движения, надавливающие и оттягивающие.

Массаж  ушей — ключ к вашей бодрости

Как делать массаж ушей правильно? Все зависит от целей, которых вы хотите достигнуть…

Если вы хотите активизировать себя, взбодрить, то выполняйте массирующие движения на ухе по часовой стрелке.

Для расслабления и если же вы выполняете массаж ушных раковин вечером, то рекомендуется выполнять разминательные движения против часовой стрелки. Это успокаивает и способствует хорошему сну.

Массировать можно или оба уха одновременно или по очереди. Правильно проведенный массаж ушей приводит к улучшению как физического, так и эмоционального состояния.

Массаж уха — биоактивные точки, проекция внутренних органов на ухе

Ухо — как перевернутый младенец в чреве матери

Как вы заметили, контур уха очень похож на ребенка в животе беременной женщины, так же головка вниз, ножки наверх. Вот и активные точки на ушной раковине расположены таким образом, что проекции органов головы ( глаза, уши, горло, лоб, челюсти и др.)  сосредоточены в области мочки, а конечности ближе к верхнему краю уха. Козелок и прилегающая к нему территория — внутренние органы.

• При массаже уха обратите внимание на болезненность при надавливании, она сигнализирует о том, что с органом, соответственно расположенным в проекции этой точки не все благополучно. Если же вы знаете, что у вас, к примеру — остеохондроз позвоночника, совсем нелишним будет особенно пройтись по полукруглой части уха, противостоящей козелку.

• Массаж самого козелка облегчает течение хронических заболеваний, улучшает кровообращение во внутренних структурах головного мозга, активизирует метаболический обмен.

• Если проблемы с легкими, сердцем, печенью, то хорошенько помассируйте внутреннюю часть ушной раковины.

• Обратите особое внимание на эндокринную точку — массаж ее нормализует обмен веществ, гормональный фон женщины при сбоях, поможет и при начинающихся половых дисфункциях у мужчин. И, конечно, максимум пользы получит от акупрессуры дирижер всех наших желез внутренней секреции — щитовидная железа. Есть данные. что воздействие на эту точку облегчит состояние при аллергических реакциях.

• Массаж центра мочки помогает снять усталость с напряженных от работы глаз.

• В верхней части ушной раковины расположена точка обезболивания, при воздействии на нее стихают зубные, головные боли. Массаж этой точки можно проводить до 5 раз в сутки. Но, как вы понимаете боль — только сигнал, вы можете временно снять боль, но от проблемы полностью вы не уйдете.

Видео массажа ушей для профилактики заболеваний

Помимо массажа можно проводить гимнастику для ушей — легкое приподнимание ушных раковин, опускание, прижимание ушей к голове и, напротив, оттягивание, легкое покручивание.

Более сильно воздействие производит акупунктура, мы же пока прошлись по методике  точечного массажа ушей, которую вы способны провести самостоятельно. И помочь себе почувствовать себя лучше.

http://alter-zdrav.ru/massazh-ushny-h-rakovin/ — link

Ушная раковина по форме ассоциируется с эмбрионом человека в утробе матери (вниз головой). Исходя из этой ассоциации можно «вычислять» точки на ушах, которые отвечают за тот или иной орган. К примеру, мочка уха – голова и мозг, чаша раковины – органы грудной клетки и брюшины. В верхней трети уха находятся точки, нормализующие работу сердечнососудистой системы при гипертонии. 

Совет

Если внутренние органы не в порядке, то о болезнях сигнализируют появляющиеся пятнышки, рубцы, бугорки, полоски.
Биологически активные точки на теле человека расположены неравномерно. Самая большая их плотность на ушных раковинах, там их более 110!

Дома мы тоже можем проводить профилактику заболеваний. Для этого поглаживайте и массируйте ушную раковину. Вы почувствуете приятное тепло и бодрость.

Когда хочется спать, нужно энергично массировать уши. Такой массаж способен поднять общий тонус нервной системы, мобилизовать внутренние резервы и силы организма, снять утомление.

• массируйте оба уха одновременно хорошо разогретыми руками;

• массаж лучше проводить не на бегу, а в спокойной обстановке. Сядьте удобно, расслабьтесь, сосредоточьтесь полностью на массаже и думайте о положительном эффекте воздействия на биологически активные точки;

• для снятия усталости уделяйте внимание массажу мочек ушей и козелков (небольших хрящевых выступов). Они отвечают за мозговую деятельность).

Техника точечного массажа уха

• Делайте массаж ушей не менее минуты.

• Надавливайте на активную точку в течение 5 секунд. Повторить надавливание следует ещё 7 раз.

• Для лучшего воздействия на биологически активные точки на ушах, вы можете массировать точки не очень острыми предметами (диаметр около 1 мм), например заточенной не острой спичкой или зубочисткой (конец слегка сточите).

• Массировать точки можно пальцами, надавливая и вращая одновременно. Пальцем вы захватываете не одну маленькую точку, а сразу несколько, поэтому таких вращательных движений должно быть несколько десятков раз.

• Будьте аккуратны: массаж не должен причинять боль, воздействуйте на активные точки мягко, тем самым вы будете естественно посылать сигналы ослабленным органам и поможете вернуть их работоспособность.

• Чередуйте паузы и надавливания на болевые точки. Применяйте разные интервалы между касаниями: длинные, краткие, прерывистые.

http://uduba.com/1351852/Massaj-ushey?read_more=1 — link

Методы стимуляции акупунктурных точек на ушах

Уши человека имеют свои особенности строения. В данном органе не имеется жировой прослойки. Зато в ушных раковинах имеется большое количество нервных окончаний. Благодаря ним уши крайне чувствительны к внешним раздражениям.

Издревле считалось, что ушная раковина имеет на себе участки и микроточки, каждые из которых влияют на функционирование определенного органа. При раздражении определенной точки имеется возможность улучшить работу того органа, за который она отвечает.

Так появилась акупунктурная терапия.

Какими методами можно воздействовать на точки

Акупунктурная терапия подразумевает поиск на ушных раковинах человека микроточек, посредством которых можно воздействовать на конкретные системы организма. Терапия позволяет избавляться от боли в голове, зубной боли, снижать проявление стресса и усталости.

Для снятия напряжения и усталости используются различные способы воздействия на акупунктурные точки, расположенные на ушах. Наибольшее распространение имеют методы:

• акупрессура;
• иглоукалывание;
• аурикулотерапия.

Акупрессура является самым простым и безболезненным методом воздействия на ушные точки. Данный способ используется самостоятельно в домашних условиях. Достаточно воздействовать подушечками пальцев на определенные места ушной раковины. Воздействие заключается в массировании выбранных мест уха.

Для улучшения эффекта используются небольшие металлические шарики, закрепляемые в выбранных местах уха с помощью лейкопластыря.

Метод акупрессуры рекомендуется при легких недомоганиях, связанных с нервным перенапряжением, и при усталости. При более серьезных случаях эффективнее окажется иглоукалывание.

Иглоукалывание является самым древним способом воздействия на точки уха. Способ зародился в Древнем Китае. Он отличается особой эффективностью при лечении различных заболеваний внутренних органов. Для данного метода характерно применение специальных тонких и длинных игл. Игла втыкается в выбранную точку ушной раковины, которой соответствует проблемный орган.

Иглоукалывание требует наличия у человека не только познаний, но и медицинского образования. Иглоукалывание требует знания особенностей человеческой физиологии. При неправильном лечении высока вероятность нанесения вреда человеку.

Так выгладит иглоукалывание уха

Где расположены точки

В древности составлялись специальные карты точек. По ним врачеватели имели возможность воздействовать на микроточки отдельно взятого человека.

Строение ушей у людей отличается. Для каждого необходима персональная карта нахождения микроточек. На ушах имеется свыше 100 мест, с помощью которых можно воздействовать на внутренние органы.

Основная концентрация микроточек отмечается в верхней части ушей. В данном месте располагаются завитки и хрящи. В этих местах находятся микроточки, отвечающие за состояние:

Диагностика организма по ушам

• локтей;
• поясницы;
• кистей рук;
• шейных позвонков;
• коленей.

За состояние головы отвечают точки на ушах, находящиеся в области мочки. Во внутренней части мочки расположены места, при воздействии на которых удается устранить головную боль.

На мочке также имеются участки, отвечающие за зрительные функции человека. В средней части основания мочки расположена микроточка, при надавливании на которую удается ослабить зубную боль.

На хряще около слухового прохода находится большое количество микроточек, отвечающих за здоровье:

• легких;
• сердца;
• селезенки;
• печени;
• поджелудочной железы;
• кишечника.

Для снижения веса необходимо оказывать давление на козелок, через который ощущается движение нижней челюсти. Для борьбы с курением воздействие оказывается на ножку ушного завитка.

Расположение точек связано с расположением соответствующих им парных органов. При воздействии на точку левого уха осуществляется лечебное действие на орган, расположенный с левой стороны.

Популярные методики воздействия на точки

Известно несколько методик, при которых производится воздействие на точки ушной раковины. Самым распространенным является профилактический массаж. Его цель заключается в восстановлении нормального кровотока в ушах. Такой массаж способствует улучшению слуха, снимает напряжение, избавляет от головных болей.

При профилактическом массаже уши растираются вращательными движениями ладоней, пальцев.

Для придания тонуса организму и заряда его энергией используется тонизирующий массаж. Он проводится с соблюдением ряда правил:

Массаж ушей

• руки врача должны быть теплыми;
• выполняется массирование обоих ушей;
• мочки ушей массируются всеми пальцами, активные точки — подушечками пальцев, верх ушей — большими пальцами;
• массаж проводится в расслабленном состоянии;
• максимальное время процедуры — 2 минуты;
• массирование рекомендуется начинать с ушных мочек при наличии сильной усталости у пациента;
• надавливания на определенные места должны быть мягкими и без резких движений;
• рекомендуется проводить процедуру перед зеркалом для соблюдения правильности движений.

Многое зависит от характера движений при данном типе массажа. Он выполняется круговыми движениями. Движения по часовой стрелке делаются по утрам для активизации мозговой деятельности, против — перед сном для лучшего сна.

Эффективен гармонизирующий массаж. Он проводится следующим образом:

• ушные раковины растираются порядка 60 раз (30 по часовой стрелке, 30 — против);
• верх ушей растирается при отеках в ногах;
• середина ушной раковины растирается при проблемах с внутренними органами;
• центр ушной мочки массируется при напряжении в глазах;
• в верхней части массаж раковины способствует обезболиванию.

Точечный массаж

Для воздействия на конкретную микроточку в области ушной раковины применяется точечный массаж. Он проводится по плану:

• пальцами рук массируются оба уха;
• движение массажа начинается с мочек и заканчивается в верхней части ушных раковин;
• на выбранные микроточки оказывается воздействие пальцами или специальными неострыми палочками;
• движения носят вращательный характер с надавливанием;
• воздействие на точки происходит поочередно;
• надавливание на отдельную точку длится 5 секунд и повторяется 6 раз;
• надавливания чередуются с паузами.

Техника массажа не ограничивается только надавливаниями на заранее определенные участки ушной раковины. Можно растирать и поглаживать биоактивные участки. Допускается совершать легкие удары по выбранным местам.

Подобный вид массажа существенно улучшает эмоциональный фон человека и его физическое состояние.

Процедура точечного массажа ушей

Противопоказания

В ряде случаев методы акупунктуры противопоказаны для человека из-за высокого риска появления различных осложнений.

Не рекомендуется делать массаж точек на ушах:

Массаж ушей при беременности делать не рекомендуется

• беременным;
• людям, находящимся в сильном нервном возбуждении;
• людям с выявленными доброкачественными или раковыми опухолями;
• при болезнях крови (лейкозе, анемии);
• при наличии инфекционных заболеваний;
• при сердечной недостаточности;
• при болезнях легких;
• при ревматизме.

Влияние состояния ушей на здоровье человека

Форма ушей может рассказать о многом

Кроме точек на ушах, о состоянии всего организма может рассказать их форма и внешний вид. Используемые методы массажа руководствуются первичной информацией, полученной врачом об общем состоянии ушей пациента.

Наличие на ушных мочках складок говорит о высокой вероятности развития у человека инфаркта или диабета.

Высыпания на ушных раковинах свидетельствуют о сбое в работе того органа, которому соответствует место высыпания.

Обратите внимание

Вялость раковин служит признаком слабого здоровья человека. Деформация верхних краев уха указывает на патологию почек.

Предвестником склероза сосудов служит плоская форма верхних задних частей ушей. Заметно выпирающие внутренние дуги ушей говорят о возможных проблемах с сердцем у человека.

Остроугольные мочки указывают на нарушение кровообращения в организме человека.

Видео: Массаж ушей, точки на ушах

Акупунктурные точки: проекции органов на ушах

Ушная раковина человека имеет достаточно сложное строение. Она практически лишена жировой прослойки и имеет множество нервных окончаний, что делает этот орган очень чувствительным. Еще древние врачеватели заметили, что существуют определенные точки на ушах, отвечающие за органы и системы человека.

И если оказать на них раздражающее воздействие, можно активизировать работу этих органов и таким образом даже вылечить болезнь.

Современные исследования ученых не только подтвердили верность этой теории, но и доказали возможность использовать акупунктурные точки уха для похудения и для того, чтобы избавиться от курения.

Способы воздействия на точки

Эффективность лечения болезней внутренних органов при помощи акупунктурных точек на ушах во многом зависит от того, насколько правильно они выбраны и с какой интенсивностью происходит их раздражение.

Стандартный курс лечения составляет около 10 процедур, но может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей пациента.

Существует три основных способа воздействия на биологически активные точки на ухе: аурикулотерапия, акупрессура и акупунктура.

1. Аурикулотерапия – массаж определенных точек в ушах пальцами рук. Самая простая процедура, которую каждый может выполнять самостоятельно дома. Очень мягкий способ воздействия, поэтому для достижения результата необходимо выполнять его минимум в течение 2-3 недель.
2. Акупрессура – здесь на ушные точки производится давление различной длительности или интенсивности. Это нетравматичный и практически безболезненный метод, который можно практиковать самостоятельно в домашних условиях. Воздействовать на выбранные точки уха можно подушечками пальцев или закрепляя на них маленькие металлические шарики из особого сплава при помощи лейкопластыря.
3. Акупунктура – древняя методика воздействия на активные точки на ушах, прокалывая кожу длинными и очень тонкими иглами. Этим достигается сильное раздражение нервных окончаний на местах проекций внутренних органов и систем. Такой метод работает быстрее и эффективнее, чем акупрессура, но требует глубоких знаний физиологии.Поэтому делать подобные процедуры могут только профессионалы, имеющие медицинское образование и опыт работы в этой сфере.

Правильное воздействие на биоактивные точки на ушах помогает избавиться от:

• головной боли;
• головокружения;
• скачков артериального давления;
• сосудистых спазмов;
• бессонницы;
• невротических состояний.

Расположение точек

Существуют особые карты расположения акупунктурных точек на ушах, которым насчитывается не одна тысяча лет. Появились они на востоке и бережно передавались из поколения в поколение китайскими и тибетскими врачевателями. И только чуть более ста лет назад они были вывезены из Тибета и начали применяться западными медиками.

Но, поскольку конфигурация ушной раковины у каждого пациента строго индивидуальна, точно определить положение точек, на которые необходимо воздействовать, можно только опытным путем.

Длительность и интенсивность раздражения также строго индивидуальны. Она обычно постепенно усиливается от сеанса к сеансу. Так как при внезапном резком раздражении реакция организма может быть очень сильной – вплоть до обморока или болевого шока.

Многие интересуются, как самостоятельно найти точки на ухе, отвечающие за органы или помогающие избавиться от вредных привычек или переедания. Вот несколько самых простых для обнаружения мест:

• Точка на ухе для похудения располагается в том месте, где при наложении пальцев на козелок сильнее всего ощущается движение нижней челюсти. Она отвечает за контроль аппетита и при регулярном воздействии на нее он уменьшается, и вес плавно снижается.
• Найти, какие точки на ухе лечат глаза, намного проще. Самая главная из них расположена в центре ушной мочки – традиционном месте проколов для ношения серег. Поэтому делать это нужно с осторожностью. И если после прокола начало ухудшаться зрение, серьги надо немедленно снять.
• Точки на ушах от курения располагаются в основном на ножке завитка, а также у самого его основания. Однако определить их правильно может только опытный специалист. Иглоукалывание в этом случае отбивает желание курить, но только если человек способен контролировать себя и не делать этого чисто механически, по привычке.

Существуют также точки, которые помогают избавиться от бессонницы и алкоголизма, расстройств пищеварения, хронических заболеваний печени и почек и даже отрегулировать работу эндокринной системы. Но при неправильном воздействии на них можно получить прямо противоположные результаты.

Как проходит процедура

Квалифицированные мастера перед началом сеанса акупунктуры проводят тщательный осмотр ушной раковины пациента. Часто о наличии заболеваний могут сигнализировать прыщи или покраснения точки акупунктуры на ухе.

Специалист слегка надавливает на нее ногтем или заостренной деревянной палочкой и если появляется четкое болевое ощущение, которое иногда отдается в соответствующем органе, значит – точка выбрана правильно и в нее аккуратно вводится иголочка.

Чтобы избежать риска заражения болезнями, передающимися через кровь, используется индивидуальный набор игл или они подвергаются тщательной стерилизации после каждой проведенной процедуры. Ушная раковина до и после сеанса обрабатывается антисептиком. Если после прокола ранка немного кровит, ее можно заклеить небольшим кусочком пластыря.

Иногда к выбранным биологически активным точкам прикрепляются серебряные, стальные или титановые шарики. Это делается в тех случаях, когда необходимо обеспечить постоянное давление и непрерывное воздействие на определенный орган. Пластырь не снимается даже на ночь и носится в течение нескольких дней.

Важно знать, что воздействовать на биологически активные точки при воспалении уха ни в коем случае нельзя. Этим можно только активизировать процесс и спровоцировать серьезные осложнения. Необходимо сначала полностью вылечить заболевание уха и только через две недели можно делать на ушной раковине акупунктуру.

Важно

Когда вы хотите сделать пирсинг, то очень важно чтобы при этом не были задеты точки на ушах, отвечающие за органы, и прокол ушей поэтому должен делать специалист, который хорошо знает их расположение.

Постоянное раздражение проекционных точек может привести к развитию хронических воспалительных процессов в соответствующих органах и системах, а человек может удивляться, откуда вдруг взялась болезнь.

Точки акупунктуры уха: при шуме в ушах, для стимуляции работы органов

Нетрадиционная медицина стала очень известной благодаря оказываемому на организм эффекту. Акупунктура уха считается одной из весьма действенных разновидностей иглоукалывания. Данная процедура способна оказывать удивительное воздействие органы, их системы.

Акупунктура уха

Воздействие на определенные точки дает возможность восстанавливать правильную работу органа, на котором проводится акупунктура. Также данная процедура способствует снижению болей. Ушная раковина имеет определенные зоны, точки, на которые врачи научились оказывать влияние.

Акупунктуру уха по праву считают весьма эффективной из-за высокой чувствительности, активности точек, локализованных в области этого органа. Это и есть специфические черты, которые отличают данную процедуру от остальных способов проведения иглорефлексотерапии.

Ученые предлагают рассматривать ушную раковину в виде перевернутого эмбриона. Они считают, что на ней отражен каждый из органов человека. Для проведения процедуры специалисту нужны иглы, которые имеют различную длину:

• иглы-кнопки;
• скобки;
• фиксирующие иглы.

Акупунктуру уха принято использовать в качестве комплексной терапии, которая способна оздоровить отдельные органы, улучшить самочувствие.

Видео о биологически активных точках на ухе и методах их стимуляции:

Методы воздействия на точки

Через ухо проходит огромное количество энергетических меридианов человеческого тела. Их начало отмечается в районе наружного уха, конец расположен в той же области.

Когда специалист найдет нужную ему точку, он посредством иглотерапии окажет воздействие на тот орган, который нуждается в терапии.

Перед тем, как приступать к иглоукалыванию, необходимо достоверно установить диагноз. После этого специалист приступает к работе.

Врач ощупывает раковину уха, используя для этого прибор, действие которого направлено на поиск активных точек. Затем специалист вводит специальные иглы в эти точки. Если в какой-либо области тела отмечено усиление боли, значит точка распознана.

Специальным прибором специалист определяет сопротивление дермы, покрывающей ухо. Давление в районе, который соответствует больному органу, намного ниже, чем в области биологических точек, отвечающих здоровым органам. Мастер исследует 2 уха, сопоставляет данные.

Установив активные точки, диагноз, врач дезинфицирует ушную раковину, подбирает подходящие иглы. Иглы для проведения процедуры могут быть изготовлены из золота, серебра, разных металлов. Вводить иголки следует в акупунктурные точки на глубину примерно в 2 мм.

В некоторых случаях для усиления ожидаемого эффекта мастер может повысить раздражение посредством тока, проворачивания, введенной иглы. Вращение по часовой стрелке необходимо для стимулирования работы органа. Чтобы угнетать работу какого-либо органа, применяют проворачивания иглы против часовой стрелки.

Совет

Введенную иглу в ухо обычно оставляют минут на 8. Если пациент очень чувствительный, время удержания иголки сокращают. Для полного курса терапии достаточно 5 процедур, перерывы между ними должны составлять 2 дня. В ухо на процедуре принято вводить 3 – 6 игл.

Как проводится акупунктура уха, смотрите в нашем видео:

Акупунктура уха выполняется посредством использования разных методик:

• технические методы иглоукалывания;
• су джок + использование специальных семян (ваккария).

Семена ваккарии прикладывают к уху (крепят посредством скотча). Их рекомендовано носить на протяжении разного срока (2 дня, 2 недели). Длительность ношения семян зависит от области, болезни, на которую следует оказать эффект.

Также используют ушные кнопки, которые имеют клейкую основу. Носить их следует до одной недели, не дольше.

Активные точки на ухе

Активные точки и зоны

Для правильного проведения процедуры следует точно знать локализацию биоактивных точек акупунктуры на ушной раковине. Эти точки, зоны локализуются на дерме уха. Даже проведение первого сеанса оказывает заметный эффект на организм, облегчает течение имеющейся болезни.

В области ушей обнаружено примерно 170 биологически активных точек. Они имеют прямую связь со всеми, имеющимися в организме органами. Чаще всего проецирование прямое (точки на левом ухе отвечают за органы, расположенные слева, точки на правом ухе отвечают за органы, расположенные справа). Иногда наблюдается перекрестное проецирование.

Из более, чем 100 активных зон, обычно мастера обращают внимание на несколько десятков, ответственные за боль (зубную, головную), зрение, состояние суставов.

На мочке уха находятся важнейшие точки головы. В этом районе локализуются точки, ответственные за лоб, зрение, слух, глаза. При воздействии на эти точки отмечено частичное улучшение состояния органа.

По внутреннему краю уха размещены анальгетические точки. Они помогают избавиться от головной боли.

На хрящевой поверхности, расположенной около слухового прохода имеются точки, которые ответственны за:

• кишечник;
• легкие;
• печень;
• селезенку;
• мочевой пузырь;
• диафрагму;
• сердце;
• поджелудочную железу;
• почки.

Ушная рефлексотерапия помогает справиться с проблемами в области опорно-двигательного аппарата. Его точки локализованы в верху уха (на этом участке имеются хрящевые выступы, завитки). На них лежит ответственность за:

• локти;
• поясницу;
• колени;
• пальцы стоп;
• запястья;
• поясничные, шейные позвонки;
• пальцы рук, кисти.

Если орган парный, нужно оказывать действие на оба уха/на ухо, со стороны которого расположен больной орган.

На фото активные точки и зоны уха

Методики массажа

Получить пользу от акупунктуры реально, но в том случае, если процедуру проводит опытный специалист. Мастер должен пройти специализированные курсы, практику в одном из восточных специализированных центров. Есть также определенные техники, после освоения которых, можно самостоятельно осуществлять лечение.

Очень полезным считается профилактический массаж, он способствует активации кровообращения. Его суть заключается в умеренном воздействии на главные точки, которые находятся на ушах.

Основные методы массажа:

• вращательные движение посредством ладоней;
• растирание;
• вращательные движения посредством пальцев.

Массаж поможет устранить головную боль, улучшить слух, получить заряд энергии.

Для расслабления можно использовать тонизирующий массаж. Он выполняется так:

1. Растираем ухо, выполняя круговые движения.
2. Надавливаем на точки, расположенные на мочке, разминаем эту область уха пальцами.
3. Массируем посредством большого пальца ушную раковину (наружную часть).
4. Проводим указательным пальцем внутри раковины, надавливаем на завитки.
5. Массируем заушную область головы.
6. Выполняем круговые движения ладонями, прижатыми к ушам.
7. Нажимаем на козелок.
8. Поглаживаем раковину (по часовой стрелке).

Выполнив этот массаж можно снять усталость, тонизировать организм, избавиться от головной боли. Регулярное выполнение процедуры заметно улучшит самочувствие, восстановит работу всех органов, структур.

Массаж уха — простой метод воздействия на активные точки:

Какие проблемы можно решить

Акупунктуру уха врачи используют тысячелетиями. Практикуется такая терапия во многих странах. Благодаря проведению акупунктуры уха можно оказывать на организм, отдельные его органы различные эффекты:

• Устранение сильной боли.
• Восстановление отклонений, возникших в функционировании вегетативной нервной системы.
• Устранение аллергии.
• Восстановление расстройств психической деятельности.
• Усиливает эффект от используемых медикаментов.

Специалисты утверждают, что акупунктура активирует выработку эндорфина. Заслугой этого гормона считается положительное воздействие на общее самочувствие.

Не все проблемы можно решить с помощью акупунктуры уха. В некоторых случаях процедура противопоказана. Запрещено:

Проводимые процедуры не окажут должного эффекта при наличии системных поражений.

Диагностическая ценность

Многие специалисты, изучив форму, состояние ушных раковин, их форму, толщину мочки, размер частей, расположение углублений, завитков, могут указать на некоторые сбои в работе организма. При осмотре врач может даже обнаружить онкологию, предрасположенность к разным опасным патологиям:

• склероз;
• инфаркт;
• сахарный диабет;
• аномалии почек;
• патология легких.

После диагностики специалист устанавливает проекции всех частей тела на ухе. Он отмечает изменение конкретных зон, которые связаны с одним из органов. Изменения раковины уха обычно проявляются в:

• шелушении;
• раздражении;
• дряблости;
• синюшности;
• высыпаниях;
• красноте.

При патологии определенного органа, у пациента будут болезненными активные точки на ухе. Диагностировать нарушения в организме можно самостоятельно.

Для этого нужно прощупывать тонким неострым предметом ушную раковину. Ощутив болезненность, сравните обнаруженную точку с картинкой, которая показывает соответствие органов человека акупунктурным точкам.

Оздоровительный массаж акупрессурных точек ушей

Массируя уши, можно очень быстро восстановить свой организм, так как на ушах находится множество акупрессурных точек, энергетически связанных с внутренними органами, слухом, зрением, нервной, гормональной, эндокринной и другими системами организма. Наше ухо имеет форму зародыша человека, находящегося в утробе матери вниз головой. Значит, точки ног и таза будут находиться вверху. А точки внутренних органов – посредине. Точки шеи – возле мочек, а точки головы – на мочках.

В верхушке уха находятся органы малого таза, при массаже будет стимулироваться выделительная система. На мочке находится точка головного мозга, которой можно простимулировать ясность мышления, и задействовать весь организм. Если вы почувствовали затвердение и болезненность в каком-то месте ушной раковины, то это свидетельствует о том, что соответствующий орган находится не в порядке.

В абсолютно здоровом организме точки акупрессуры, при их массаже, не сигнализируют. Если организм энергетически разбалансирован, они реагируют лёгкой болью на давление при массаже. Если организм болен – надавливание  на точки, соответствующие больным органам – очень болезненно. Тщательный массаж этих точек поможет быстро и надёжно избавится от нездорового состояния организма.

Точка-аптека (эндокринная).

Обратите внимание

Организм каждого человека вырабатывает свои собственные лекарства. Когда мы заболеваем, внутренняя «аптека» автоматически увеличивает выработку этих лекарств и посылает их туда, куда следует. Это называется само-регуляцией. Когда всё работает «как часы», никакой дополнительной стимуляции не нужно, а если само-регуляция нарушена, приходится принимать лекарства (что не желательно).

Но, во многих случаях вместо синтетических препаратов достаточно немного подстегнуть собственную лабораторию и эффект будет тот же. Этой лабораторией является эндокринная (гормональная) система – гипофиз, поджелудочная, щитовидная железы, надпочечники, яичники у женщин и простата у мужчин. Эти органы и отвечают за выработку организмом собственных лекарств.

На ушной раковине есть точка, массаж которой нормализует этот процесс. Назовём её – точка-аптека. Она, как показано на рисунке, находится в ямке между козелком и противокозелком. Массаж этой точки нужен при любой болезни. Он также оказывает противовоспалительное, противоаллергическое действие, нормализует обмен веществ.

Точка вегетативной нервной системы.

От коры головного мозга ко всем органам отходят многочисленные нервные цепи. Проходят они, словно по внутреннему интернету, через так называемую вегетативную нервную систему.

В переводе с латинского языка «вегетативная» означает «растительная». Если вы посмотрите на Солнце через листик дерева, то увидите, что он, как паутиной, пронизан жилками.

Так и весь организм, словно паутиной, пронизан периферическими нервами.

Причиной заболеваний является не нарушение обмена веществ, не переохлаждение, не вирусы, а срыв механизмов само-регуляции, которые контролируются вегетативной нервной системой.

Эта система ответственна как за возникновение многих болезней, так и за их исчезновение, что и достигается массажем связанной с этой нервной паутиной точки.

Где она находится – вы видите на рисунке, а воздействовать на неё нужно точно так же, как и на все остальные.

Важно

Массаж этой точки обладает спазмолитическим действием – нормализует тонус сосудов, бронхов, кишечника, жёлчных протоков, мочеточников, матки. Она используется при множестве болезней, особенно при вегето-сосудистой дистонии, гипертонии и гипотонии, аритмии, запоре, бронхиальной астме, почечно-каменной болезни, климаксе.

Воздействие на эту точку расслабляет спазмированную гладкую мускулатуру сосудов сердца, чем достигается лечебный эффект при стенокардии, аритмиях, сердечной астме, инфаркте миокарда.

Но стойкий результат наступает не после одной-двух процедур, а при регулярном массаже этой точки на протяжении трёх-четырёх недель.

Точкой можно пользоваться как при повышенном, так и при пониженном артериальном давлении, а также при варикозном расширении вен.

Бронхиальная астма – это спазм гладкой мускулатуры бронхов. Ликвидация спазма на вегетативном уровне ведёт к значительному смягчению приступов, а иногда и к полному исчезновению симптомов.

При мочекаменной болезни, когда по мочеточнику проходит даже не камень, а всего лишь песчинка, наступает резкий спазм мочеточника и боль, от которой хочется лезть на стену.

Доводилось ли вам поперхнуться хлебной крошкой? Резкий кашель свидетельствует о том, что даже маленькая крошка вызывает спазм.

Те же процессы происходят и в мочеточнике, поэтому ликвидация спазма способствует выводу песка и камней из почек.

Нормализация с помощью вегетативной точки тонуса жёлчного пузыря убирает застой жёлчи, излечивает холецисто-панкреатиты, предотвращает образование камней в жёлчном пузыре.

Колиты, запоры тоже обусловлены нарушением тонуса, только в данном случае тонуса кишечника. И здесь поможет массаж этой точки.

Точка коры головного мозга.

Акупрессура используется в основном для лечения психосоматических нарушений, т.е. болезней тела, развитие которых связано с корой головного мозга.

Совет

Кора – регулятор всех внутренних процессов в организме, поэтому использовать эту точку можно и нужно не только при головной боли, но и при любом другом нарушении.

Её массаж повышает психическую уравновешенность, ликвидирует раздражительность, депрессию, неврозы, улучшает настроение, память, нормализует сон. С помощью массажа точки мозга механизмы само-регуляции закрепляются и организм в дальнейшем поддерживает здоровье без вашей помощи.

Массаж точки коры головного мозга ликвидирует любую боль. Например, на ушной раковине есть специальные точки для купирования зубной боли. Воздействие на точку мозга эффективней всего применять в зубоврачебном кабинете, поскольку уменьшается не только зубная боль, но и страх перед бормашиной.

Точки сердца и лёгких.

Расположены они в самой углублённой части ушной раковины. Для того, чтобы их найти, нужно сначала указательным пальцем нащупать наружное слуховое отверстие, а затем палец сдвинуть приблизительно на сантиметр к затылку. Нажатие на эти точки, также как и на все остальные, проводится указательными пальцами.

Эти две точки расположенные рядом, и воздействие на них производится одновременно. Сердце и лёгкие в организме находятся рядом, поэтому и точки близко расположенных органов тоже находятся рядом. Массаж одновременно двух точек повредить не может. Когда воздействие проводится для лечения сердца, лёгкие, если они больны, тоже отреагируют, а если здоровы, процедура никак на них не повлияет.

Точка (точки) сердца и лёгких применяется при стенокардии, инфаркте миокарда, аритмиях, вегето-сосудистой дистонии, пороках сердца, гипертонии, бронхите, воспалении лёгких, бронхиальной и сердечной астме.

Есть у этой точки и ещё одна полезная функция. Её массаж поможет отвыкнуть от курения. Воздействием на точку головного мозга можно снять психическую зависимость от никотина, а массаж точки лёгких увеличивает чувствительность слизистой оболочки трахеи и бронхов, вызывая физическое отвращение к табачному дыму. Тем, кто хочет бросить курить, массаж этих двух точек является отличной помощью.

Точки желудка и кишечника (пищеварения).

Найти их (а по сути её) легко. Если палец, расположенный на точке сердца поднять приблизительно на сантиметр вверх, вы почувствуете, что он окажется на плотном хрящике. На этом хрящике есть небольшое углубление, бороздка.

На ней и находится точка, вернее зона желудочно-кишечного тракта.

Обратите внимание

Как легко догадаться из названия, массировать её следует при воспалении желудка, кишечника, жёлчного пузыря, поджелудочной железы, при запорах, заболеваниях печени и всех остальных нарушениях работы пищеварительной системы.

Точки позвоночника (шеи и поясницы).

Перевёрнутая ушная раковина напоминает человеческий эмбрион. Там где у эмбриона находится головка, расположена точка головного мозга, где сердце – точка сердца.

Поэтому точка шеи находится возле головного мозга, а поясницы – с другой стороны ушной раковины.

Массаж этих точек нужно применять при остеохондрозе, радикулите, межрёберной невралгии, заболеваниях или травмах позвоночника, напряжении мышц спины.

Точка половых органов.

Массаж этой точки повышает половую потенцию. Лучший эффект возникает при комбинации массажа этой точки и ещё одной – тонизирующей (для того, чтобы её найти посмотрите на схему в начале этой страницы.

С помощью массажа этих точек можно сэкономить на «Виагре». Это, конечно, шутка. Если говорить серьёзно – искусственные стимуляторы не желательны для организма.

Если он здоров – вы сможете вести полноценную жизнь, в том числе – и половую.

 Антистрессовая точка.

Находится она в треугольной ямке, расположенной в верхней части уха. Эта точка ликвидирует психическое и физическое напряжение, реакцию организма на стресс, обладает успокаивающим, а в ночное время – снотворным действием, купирует страх, фобии, судороги. Она используется при неврозах, стрессах, психических заболеваниях.

Точка зрения.

Существует предание, что для того, чтобы до глубокой старости зрение оставалось острым как у орла, славянские охотники прокалывали центр мочки уха. Вероятно, они понятия не имели о восточных методах лечения и придумали этот способ благодаря собственным наблюдениям.

Важно

Если ухудшается зрение прокалывать мочку не обязательно. Достаточно несколько раз в день проводить массаж показанной на этом рисунке точки зрения. Результат будет лучше, если сочетать этот массаж со специальными упражнениями – йогой для глаз и травяными компрессами для улучшения зрения.

Можно ли навредить проводя массаж точек уха?

Нет, нельзя. Для него нет противопоказаний, поэтому, даже не имея специальной подготовки вы, тем не менее, не навредите ни себе, ни другим. Не нужно бояться ошибиться «неправильно» нажать на точку или нажать не на ту.

Если вы правильно проведёте процедуру, организм выдаст ответную лечебную реакцию, а если неправильно, или нажмёте не на ту точку, то никакой реакции не будет.

Как ключ в замок – если подходит, дверь откроется, а если нет, ничего не произойдёт.

Есть ли противопоказания?

Единственным противопоказанием для акупрессуры являются приступы острых болей в животе. В подобных случаях до определения причины возникновения этих болей от массажа следует временно отказаться. После выяснения причины и её устранения желательно вновь вернуться к ежедневному акупрессурному массажу.

Как часто нужно проводить массаж?

С профилактической целью – один раз в день, при незначительном недомогании – два (утром и вечером), а при плохом самочувствии – три раза в день.

Статья написана по материалам содержащимся в интернет-источниках:

http://www.astra-lit.com/altermed/akupress.htm