Запор у ребенка — причины, помощь, лечение в домашних условиях

Запор у детей: причины, симптомы и лечение народными средствами

Запор у ребенка – не менее распространенная проблема, чем понос. И основная причина здесь почти всегда та же – неправильное питание малыша.

При задержке стула страдают аппетит и сон ребенка, он может испытывать колики и другие болезненные ощущения, иногда поднимается температура. Не стоит спешить пичкать кроху медикаментами.

Есть немало способов, как устранить запор у ребенка щадящими народными средствами.

Запор у детей: причины, признаки и осложнения

Запор — это не что иное, как задержка стула. В норме стул у ребенка должен отходить как минимум 1 раз в сутки. В том случае, если мама замечает, что у малыша стул не отходит более суток, она имеет основание предполагать запор.

Среди возможных причин возникновения запора у детей выделяют следующие: врожденные пороки развития тех или иных отделов кишечника, слишком однообразное питание ребенка при неправильном искусственном вскармливании, недокорм новорожденного малыша вследствие нехватки молока у мамы, избыток в пище таких питательных веществ, как белки и жиры, и недостаток в пище клетчатки и жидкостей. Также причинами запоров у детей, требующих лечения, являются трещины заднего прохода, рахит (одним из проявлений рахита является снижение тонуса стенки кишечника), недостаточная двигательная активность ребенка и пр.

Основной симптом запора у детей— отсутствие стула в течение продолжительного времени. Ребенок может быть вялым или, наоборот, беспокойным. Утомляется он быстрее других детей. Иногда у ребенка в животе могут возникать коликообразные боли — и тогда малыш внезапно вскрикивает, вздрагивает. Страдают аппетит и сон.

Поскольку газы не отходят, довольно быстро развивается вздутие живота; оно легко обнаруживается при ощупывании живота. В некоторых случаях прощупывается только один из отделов толстой кишки — в виде плотного тяжа. Иногда признаком запора у детей может быть повышение температуры тела.

Обратите внимание

Если у ребенка запор длительный, может развиться аутоинтоксикация, признаками которой являются головные боли, бледность кожных покровов и видимых слизистых.

Для профилактики запоров у детей должны быть исключены погрешности вскармливания ребенка. Следует приучить малыша к систематическому опорожнению кишечника — каждый день в одно и то же время; наиболее для этого подходит утро. Прекрасной профилактикой запоров являются регулярно выполняемые гимнастические упражнения.

Лечение запоров у детей начинается с устранения причин, приведших к возникновению запора. Мама должна в подробностях рассказать врачу, как она кормит ребенка до года. Возможно, обнаружения погрешностей вскармливания и устранения этих погрешностей окажется достаточно для того, чтобы снять проблему.

Как помочь ребенку при запоре и облегчить состояние малыша? Важно правильное гигиеническое воспитание: следует приучать малыша к регулярному опорожнению кишечника; у ребенка должен выработаться условный рефлекс — каждый день в одно и то же время он должен сделать «большое и важное дело».

Если вы не знаете, что делать при запоре у ребенка, в домашних условиях лечение можно начать с применения тех или иных слабительных средств и с очистительных клизм. В зависимости от типа запора назначается основное лечение.

Так, при спастических запорах эффективно использование спазмолитических средств (к примеру, Но-шпы, настоя цветков ромашки аптечной и др.); при атонических запорах показаны общеукрепляющее лечение, стимулирующая терапия, физические упражнения, массаж живота.

Но что делать, если у ребенка запор обусловлен какими-либо врожденными пороками развития кишечника? В таких случаях не обойтись без помощи детского хирурга.

Как избавить ребенка от запора: народные способы

Как лечить запор у ребенка, подскажет врач, но в любом случае можно начать со следующих общих рекомендаций.

• Если мама кормит ребенка грудью, то она должна включать в свое меню больше сырых фруктов и овощей; это облегчит отхождение стула у ребенка.
• Мама, кормящая малыша грудью, должна исключить из своего меню густые каши и все сладкие блюда.

Как лечить запор у ребенка, если мама уже вводит в рацион малыша прикорм?

• Надо периодически использовать такие продукты, какие действуют стимулирующее на перистальтику кишечника; это морковный, томатный, свекольный соки, кефир, овсяная каша, пюре из чернослива;
• Если у ребенка случаются запоры, не следует давать ему много творога; в твороге содержится много белка, а избыток белка — одна из причин развития запоров.
• Ребенку с 8 месяцев жизни, страдающему от запоров, можно давать каши с бифидобактериями; они не только помогут нормализовать функционирование кишечника, но и повысят сопротивляемость организма ребенка.
• В процессе того, как избавить от запора у ребенка, попробуйте давать ему больше жидкости; также мама может несколько увеличить объем даваемых малышу фруктовых и овощных соков, чая; также можно давать пить больше кипяченой воды.
• Нужно обратить внимание, достаточную ли двигательную активность проявляет ребенок; если двигается он мало, следует ежедневно делать гимнастические упражнения; наибольшее значение при запорах имеют те упражнения, при выполнении которых задействуются ножки ребенка;

Что делать, если у ребенка забор: народные средства в домашних условиях

Вот ещё несколько способов, как помочь ребенку при запоре в домашних условиях без помощи медикаментов.

• Перед каждым кормлением рекомендуется выкладывать ребенка на живот; иногда уже только этого бывает достаточно для того, чтобы у ребенка не возникали запоры;
• если запоры у ребенка возникают вследствие спазмов кишечника, делу может помочь теплая грелка, регулярно прикладываемая к животу;
• при запорах у детей старшего возраста эффективно использование вазелинового масла; принимать масло по 1 столовой ложке за 30 мин. до еды.
• Принимать пищу малыми порциями, однако чаще — 5-6 раз в день;
• ежедневно делать ребенку легкий массаж области живота: массировать живот ладонью в направлении движения часовой стрелки; движения в этом направлении, во-первых, стимулируют деятельность гладких мышц, заложенных в стенках кишечника, а во-вторых, способствуют продвижению пищевой кашицы по кишечнику; ребенок может и сам делать себе такой массаж — по утрам, еще оставаясь в постели.
• Прекрасное народное средство от запора у детей и для нормализации деятельности кишечника— съедать натощак 1-2 яблока. Кожицу с яблок ни в коем случае не счищать! Поэтому яблоки нужно тщательно вымыть и быть уверенными в их качестве.
• Детям школьного и дошкольного возраста рекомендуется съедать по 1 груше на ночь и рано утром.

Как вылечить запор у ребенка: народные рецепты для детей

Эти народные средства подскажу, что делать, если у ребенка запоры, и помогут наладить стул малыша.

• Стимулировать функционирование кишечника можно с помощью приема внутрь теплого содового раствора — утром натощак выпивать по 1-2 стакана такого раствора; приготовление раствора: 1 чайную ложку пищевой соды растворить в 1-2 стаканах воды;
• ежедневно ребенок должен выпивать побольше жидкости — не менее 2 л в день; для этой цели подходят минеральные воды (лучше — солевые), прохладительные напитки, квас, разведенный водой мед и т.д.;
• давать укропную воду по 1 чайной ложке не менее 5 раз в день; готовая к употреблению укропная вода продается в аптеках (как и подобные средства);
• Отличный рецепт при запорах у детей – пить натощак настой цветков ромашки аптечной; приготовление настоя: 1 чайную ложку сухих цветков ромашки поместить в предварительно прогретую посуду, залить стаканом кипятка и настаивать под крышкой не менее 15 мин., процедить; принимать по 1 чайной ложке 4-5 раз в день.
• Давать ребенку пить натощак по 1-2 чайные ложки свежего морковного сока несколько раз в день;
• давать пить отвар плодов тмина обыкновенного; приготовление отвара: 1 столовую ложку плодов тмина залить стаканом воды и кипятить на слабом огне примерно 10 мин., остудить, процедить; принимать по 1-2 чайные ложки 3-4 раза в день;

Как избавиться от запора у ребенка: народные методы лечения

Если вы не знаете, как избавиться от запора у ребенка, воспользуйтесь следующими народными методами.

• Старшим детям с целью усиления перистальтической деятельности кишечника следует давать больше свеклы, моркови, огурцов, кабачков, тыквы, квашеной капусты, лука, редиса, салата посевного, морской капусты, алычи, винограда, яблок, апельсинов, мандаринов, персиков, клубники, земляники, инжира, чернослива, фиников, орехов, а также фруктовых и овощных соков — особенно с мякотью; в пищевой рацион нужно чаще включать такие молочнокислые продукты, как простокваша, кефир, варенец;
• в меню старших детей должно быть сокращено содержание белого хлеба, слизистых супов, протертого мяса, риса, макаронных изделий, а также — какао и шоколада; перечисленные продукты тормозят перистальтическую деятельность кишечника и тем самым способствуют развитию запоров;
• Ещё один народный метод лечения запора у детей – на ночь принимать теплый настой плодов шиповника коричного; приготовление настоя: 1 столовую ложку сушеной мякоти плодов залить стаканом холодной кипяченой воды и настаивать в закрытой посуде 6-8 ч., процедить.
• Рано утром и на ночь съедать по 1 апельсину.
• в летнее время есть побольше свежей черники; она обладает мягким послабляющим действием;
• Эффективным народным рецептом от запора у детей, обладающим послабляющим действием, является отвар горца птичьего (спорыша). Приготовление отвара: 1 столовую ложку сушеной, измельченной травы залить 200 мл воды и варить на слабом огне не более 3 мин., после чего настаивать средство 30 мин., процедить; ребенку 2-3 лет пить по 1 чайной ложке 3-4 раза в день перед едой; ребенку 4-7 лет пить этот отвар по 1 десертной ложке 3-4 раза в день перед едой; ребенку старше 7 лет пить по 1 столовой ложке 3-4 раза в день; подросткам можно выпивать и по четверти стакана отвара.

Как бороться с запором у ребенка народными способами

При лечении запора у детей народными средствами можно воспользоваться следующими рецептами.

• Пить отвар корня петрушки огородной; приготовление отвара: 30 г сушеного корня хорошо измельчить, залить 200 мл воды и варить на слабом огне около 5 мин., после чего настаивать полчаса, процедить; детям первых 3 лет жизни пить по 1 чайной ложке 3 раза в день; старшим детям пить по 1 столовой ложке средства 3 раза в день; продолжительность курса лечения — 12-14 дней;
• пить отвар плодов жостера слабительного; приготовление отвара: 1 столовую ложку сушеных плодов залить стаканом крутого кипятка и настаивать, укутав полотенцем, примерно 20 мин., затем 5 мин. кипятить, дать остыть, процедить; ребенку 2-3 лет нужно пить по 1 чайной ложке средства 3-4 раза в день перед едой; ребенку 4-7 лет пить этот отвар по 1 десертной ложке 3-4 раза в день перед едой; ребенку старше 7 лет пить по 1 столовой ложке 3-4 раза в день; детям подросткового возраста можно выпивать по четверти стакана этого отвара;
• Также эффективным народным способом от запоров у детей являются ванны с отваром семян тмина обыкновенного. Приготовление ванн: 50-60 г сушеных семян слегка размять пестиком в ступке, залить сырье 1-2 л крутого кипятка и нагревать на кипящей водяной бане в течение 15 мин., после чего быстро остудить средство, процедить через 1-2 слоя марли, отжать оставшееся сырье через ту же марлю, вылить отвар в воду для ванны и размешать; процедуру принимать при температуре воды 36-37,5 °С; продолжительность процедуры — 4-5 мин.; курс лечения складывается из 5-8 ванн.

Как устранить запор у ребенка в домашних условиях

Ниже предложен ещё ряд рекомендаций, как вылечить запор у ребенка при помощи народных рецептов.

• принимать ежедневные теплые ванны с добавлением отвара, приготовленного на основе следующего многокомпонентного сбора лекарственных растений: семян тмина обыкновенного — 1 часть, плодов фенхеля обыкновенного — 1 часть, семян аниса обыкновенного — 1 часть, травы мяты перечной — 1 часть; приготовление средства: сушеные компоненты смеси по отдельности измельчить, соединить в указанном соотношении, тщательно перемешать, 120 г смеси залить 1-2 л крутого кипятка и нагревать на кипящей водяной бане в течение 15-20 мин., затем быстро средство остудить, процедить через 1-2 слоя марли, оставшееся сырье отжать, вылить отвар в воду для ванны и размешать; принимать процедуру при температуре воды 36-37,5 °С; продолжительность процедуры — около 5 мин.; курс лечения состоит из 5-8 ванн;
• следует принимать теплые общие ванны с добавлением в воду настоя травы фиалки трехцветной; приготовление средства: 100-120 г сушеной, тщательно измельченной травы залить 1-2 л крутого кипятка и настаивать, плотно укутав посуду полотенцем, в течение нескольких часов, процедить через 1-2 слоя марли, впитавшее воду сырье отжать, готовый настой вылить в воду для ванны и перемешать; процедуру принимать при температуре воды 36-38 °С; продолжительность процедуры — не более 6 мин.; чередовать с использованием других средств;
• ребенку, у которого обнаружены проявления рахита и у которого запоры возникают вследствие атонии кишечной стенки, делать общие теплые ванны с добавлением в воду отвара сенной трухи; 200-300 г сенной трухи залить 2-3 л воды и варить при слабом кипении не менее 15 мин., процедить через 2 слоя стерильной марли, оставшееся сырье отжать через ту же марлю, вылить готовый отвар в воду для ванны и хорошо перемешать; принимать процедуру при температуре воды 36-37,5 °С; продолжительность процедуры — 3-4 мин.; курс лечения состоит из 8-12 ванн; процедуру лучше выполнять перед сном.

Статья прочитана 17 664 раз(a).

Что необходимо предпринять, чтобы помочь ребенку в домашних условиях, если у него запор: основные способы лечения

Запор у ребёнка – неприятное, но, к сожалению, распространённое явление. Трудности при опорожнении кишечника испытывают детки разного возраста: от грудничков до школьников.

Почему возникает запор у ребёнка? Как помочь в домашних условиях с применением безопасных методов и проверенных препаратов? Для вас – советы гастроэнтерологов и педиатров.

Сбои в работе кишечника, при которых детки не могут спокойно, безболезненно опорожнить кишечник. В тяжёлых случаях стул отсутствует на протяжении двух-трёх дней, иногда около недели и более.

Опасность запора:

• отравление организма продуктами распада;
• затвердение каловых масс, раздражение стенок кишечника;
• при выделении плотного кала появляется трещина прямой кишки, кровотечение, ощущается сильная болезненность при дефекации;
• при частых запорах ребёнку приходится сильно тужиться, долгое время проводить в туалете. Результат – геморрой, психологический стресс, нервные расстройства;
• появляется вздутие живота, нарушается деятельность кишечника, развиваются проблемы с пищеварением.

Обратите внимание! Особую опасность представляет хронический запор, когда задержки стула отмечены на протяжении трёх месяцев и более. Возникают проблемы с деятельностью пищеварительной системы, повышается нервное напряжение. Консультация врача обязательна.

Нормальная частота стула:

• с периода новорождённости до полугода. От двух раз за сутки, стул мягкий, пюреобразный;
• с 6 месяцев до полутора лет. Не более двух раз в сутки (масса более плотная, хорошо сформированная);
• после 3 лет. Нормальная частота опорожнения – не менее трёх раз за 7 дней;
• дети 6–10 лет. Норма – от 4 раз в неделю;
• подростки. Опорожнение кишечника – 5 и более раз на протяжении недели.

Виды недуга

У деток специалисты диагностируют:

• анатомические запоры. Проблема возникает после оперативного вмешательства в области кишечника, при врождённых патологиях;
• функциональные запоры. Патологическое состояние развивается вод воздействием множества причин, связанных с питанием, психологическим состоянием, неправильным функционированием различных органов.

Причины возникновения

Физиологические запоры вызывает более десятка причин:

• перевод малыша с естественного на искусственное вскармливание раньше времени;
• неправильное питание кормящей мамы;
• недостаток воды во время прикорма;
• рахит у малыша, провоцирующий слабость кишечной стенки;
• избыток жиров и белков в рационе ребёнка;
• проблемы с нервной системы – следствие нарушений во время беременности и родов;
• аллергические реакции на продукты, провоцирующие воспаление стенок кишечника;
• недостаточное продуцирование гормонов щитовидной железы;
• психологические проблемы у стеснительных деток. Запоры возникают при походе в детский садик (ясли), школу. Постоянное подавление рефлекса к опорожнению кишечника вызывает раздражение слизистых, провоцирует нервные расстройства;
• паразитарные заболевания, глистные инвазии;
• часто применение слабительных препаратов, очищение кишечника с помощью клизмы;
• длительный, бесконтрольный приём определённых препаратов. Расслабление мускулатуры вызывают ферментные составы, спазмолитики, антибиотики, мочегонные средства, противосудорожные лекарства;
• дисбактериоз кишечника, атония стенок прямой кишки.

Симптоматика

Распознать запор несложно, особенно, у малышей: частота стула всегда под контролем родителей. Старшие детки нередко стесняются сказать о возникшей проблеме с кишечником, терпят, доводят состояние до критического. Только при сильном вздутии живота, кишечных болях родители замечают, что у малыша запор.

Основные симптомы запора:

• редкий стул/полное отсутствие на протяжении нескольких дней;
• болезненность при дефекации;
• выделение твёрдых каловых масс с кровью;
• после дефекации кажется, что в кишечнике есть остатки кала;
• вздутие живота, боли в области кишечника;
• изменение консистенции кала;
• в тяжёлых случаях – ухудшение общего самочувствия, головные боли, отсутствие аппетита, проблемы со сном.

После трёх лет, когда ребёнок становится более самостоятельным, ходит в сад и школу, регулярно расспрашивайте, нет ли проблем с кишечником.

Не отмахивайтесь от жалоб на боли в животе, обратите внимание на нежелание идти в туалет, даже если прошло больше суток. При смене нижнего белья проверяйте, не появились ли на трусиках капельки крови.

Насторожитесь, если бельё идеально чистое, хотя всего неделю назад оставались следы, когда ребёнок ходил «по-большому».

Диагностика

Что делать при запоре у детей? Проблемы со стулом у деток разного возраста – повод для обращения к педиатру. После выяснения жалоб, осмотра маленького пациента доктор направит к узким специалистам.

Часто требуется помощь:

• детского гастроэнтеролога;
• психолога;
• эндокринолога;
• хирурга;
• невролога.

Основные методы лечения

Методика лечения запора зависит от вида, причин возникновения проблемы. Важно учесть возраст ребёнка, тип питания, характер дошкольников и школьников, общее состояние организма.

Основные методы лечения:

• анатомический запор требует оперативного вмешательства;
• слабительное при запорах применяйте как можно реже, чтобы не было раздражения слизистой, кишечник не стал «ленивым»;
• микроклизма Микролакс – хорошее средство от запора у детей, если проблема возникает нечасто;
• для улучшения моторики кишечника врачи часто прописывают Дюфалак;
• изменение рациона и диета при запорах. Быстрому опорожнению кишечника, мягкой консистенции каловых масс способствует употребление чёрного хлеба, отрубей, чернослива, варёной свёклы с маслом, овсяной каши, моркови, кисломолочных продуктов;
• при грудном вскармливании диету должна соблюдать мамочка. Запрещены: рисовая, манная каши, лук, чеснок, бобовые, коровье молоко. Не стоит есть белокочанную капусту, грибы, чёрный хлеб, пить крепкий чай;
• для искусственников рекомендованы специальные смеси с пробиотиками, лактулозой, олигосахаридами;
• по утрам давайте деткам растительное масло (стерилизованное на водяной бане). Дозировка – от 2 капелек до 1 ч. л. согласно возрасту;
• массаж при запорах – ещё один способ снизить болезненность, улучшить перистальтику кишечника. Поглаживайте животик по часовой стрелке без сильного нажима, но чтобы было слышно: вы делаете массаж.

Послабляющая клизма

Иногда каловые массы при стойком запоре настолько твёрдые, что одними свечами и черносливом не обойтись. Для удаления токсичных остатков проводится промывающая или послабляющая клизма на масляной, солевой или глицериновой основе. В некоторых случаях применяется отвар ромашки.

Нюансы:

• температура воды для промывающей клизмы – от 25 до 27 градусов, для послабляющей клизмы при запорах воду подогревают до 28–35 градусов;
• объём жидкости. Новорождённому – до 30 мл, в 1 год – не более 180 мл, в 2 года – до 250 мл, в 6 лет – не более 300 мл. Семилетнему ребёнку можно ввести до 400 мл раствора, десятилетнему – пол-литра жидкости.

Что нужно для процедуры

Приготовьте:

• для грудничков – маленькая спринцовка с резиновым наконечником, для деток от года до двух – резиновый баллончик, после трёх лет используйте кружку Эсмарха;
• пелёнка или большая клеёнка;
• кипячёная вода определённой температуры или лечебный раствор. Температура жидкости зависит от вида клизмы;
• детский крем, специальное масло или вазелин;
• чистая мягкая тряпочка, вата или ватные диски;
• большая тряпка, чтобы вытереть пол, если случайно выльется вода из таза (при процедурах у деток от года).

Как правильно поставить клизму

Характер процедуры зависит от возраста: много схожих моментов, но для старших деток важна психологическая подготовка. Ознакомьтесь с инструкцией, действуйте осторожно. Желательно, чтобы клизмы ставил медработник, но родители должны знать, как правильно провести процедуру.

Совет! Если вы переживаете, что не справитесь с кружкой Эсмарха, используйте микроклизму Микролакс. При помощи удобного баллончика процедура проходит легко и безболезненно, детки меньше переживают о последствиях ввиду малого размера ёмкости. Единственный минус – послабляющий состав запрещено использовать длительное время.

Очистительная процедура детям до 1 года

Рекомендации:

• подберите момент, когда грудничок ведёт себя спокойно;
• прокипятите спринцовку;
• в чистой баночке приготовьте средство для клизмы;
• вымойте руки с мылом, застелите пеленальный столик клеёнкой, сверху положите пелёнку;
• сожмите спринцовку, наберите определённое количество раствора, наконечник обильно смажьте кремом, вазелином или стерилизованным маслом;
• выпустите воздух (спринцовка располагается наконечником вверх, придавите за низ ёмкости, пока не покажется жидкость);
• положите малыша на спинку, немного поднимите ножки, аккуратно раздвиньте ягодицы;
• без сильного нажима введите наконечник на 2,5 см в задний проход;
• потихоньку придавите спринцовку, чтобы вода попала в кишечник, следите за поведением ребёнка;
• старайтесь вводить жидкость только на вдохе;
• после введения всей порции раствора, плотно сожмите ягодицы левой рукой, правой осторожно извлеките наконечник;
• подержите ягодицы от минуты до пяти, чтобы жидкость хорошо проникла в частички каловых масс;
• отпустите руку: должно произойти опорожнение. После процедуры уберите грязную пелёнку, тщательно подмойте грудничка.

Последовательность действий для детей старше 1 года

Прислушайтесь к рекомендациям врачей:

• для размягчения каловых масс у годовалого или двухлетнего малыша замените спринцовку резиновым баллончиком;
• с трёх лет разрешена кружка Эсмарха (приспособление объёмом 1–2 л похоже на грелку с длинной трубкой);
• общие правила процедуры схожи с постановкой клизмы грудничку, но есть нюансы;
• если ребёнок не соглашается, никогда не ставьте клизму насильно: вы травмируете психику малыша. Поговорите, убедите, что боли не будет. Можете показать на кукле, что вы собираетесь делать, обязательно объясните, что после процедуры перестанет болеть живот;
• положите на кровать клеёнку, один край опустите в большой таз или миску;
• подготовьте раствор, налейте в резиновый сосуд. Откройте краник, подождите, пока воздух выйдет;
• действуйте так же, как во время процедуры у деток до года, но ребёнок должен лежать на боку (обязательно пусть подогнёт ноги в коленях);
• держите кружку Эсмарха на расстоянии от 50 до 70 см выше малыша;
• осторожно введите наконечник на 5–7 см, следите, чтобы не травмировать задний проход;
• не открывайте кран полностью, регулируйте напор жидкости, чтобы ребёнок не ощущал сильного дискомфорта;
• после введения раствора малыш должен лежать на боку от 5 до 10 минут, вставать запрещено;
• через 10 минут попросите ребёнка потужиться: размягчённые каловые массы хорошо выйдут вместе с водой.

Теперь вы знаете симптомы и методы лечения запора у деток в домашних условиях. Вовремя обращайте внимание на проблему, при необходимости используйте весь арсенал средств.

Далее видео. Педиатр о лечении запоров у детей:

Как помочь ребёнку при запоре?

Сбои в работе пищеварительной системы негативно сказываются на состоянии всего организма – при нерегулярном стуле начинают скапливаться токсины, печень не справляется с утилизацией такого количества ядовитых веществ, они с кровотоком разносятся по всем внутренним органам.

Сбои в пищеварительной системе доставляют сложности при дефекации

Запор у ребёнка встречается часто в любом возрасте, причины могут иметь физиологический, врождённый характер, нарушение акта дефекации нередко возникает на фоне других заболеваний.

Виды детских запоров и их причины

Основные причины детских запоров: погрешности в питании, аллергия, ферментативная недостаточность, наличие воспалительных процессов в области заднего прохода, психоэмоциональные нарушения, патология может протекать в острой или хронической форме.

 Атонический вид запора  возникает из-за слабого сокращения стенок кишечника, проблема выражена болевым синдромом в животе, сильными потугами, кал твёрдый, но при этом его количество соответствует возрастным нормам.

 Спастический запор  – каловые массы напоминают твёрдые шарики с гладкой поверхностью (овечий стул), боль в животе постоянная, усиливается во время опорожнения кишечника. Проявляется на фоне повышенного сокращения кишечной мускулатуры.

Основные причины функциональных детских запоров:

• несбалансированный рацион, резкая смена привычного меню;
• неправильное введение прикорма;
• непереносимость молочного сахара;
• застойные явления в кишечнике возникают при лактазной недостаточности;
• пелёночный дерматит – использование агрессивных косметических средств вызывает раздражение кожи в анальной области;
• трещины прямой кишки, геморрой – в каловых массах присутствуют примеси алой крови, из-за сильной боли во время опорожнения кишечника дети начинают испытывать страх, возникает мышечный спазм, что только усугубляет ситуацию;
• сильные стрессы, повышенные умственные, эмоциональные нагрузки;
• несоблюдение питьевого режима;
• глистные инвазии;
• анемия, гипотиреоз, сахарный диабет;
• панкреатит, холецистит, гастрит, язва, дивертикулёз;
• употребление большого количества быстрых углеводов, дефицит продуктов с клетчаткой в рационе;
• длительный приём препаратов железа, антибиотиков, слабительных средств, частое применение клизм;
• у маленьких детей, которые находятся на естественном вскармливании, запор нередко свидетельствует о развитии рахита.

Несбалансированное питание всегда приводит к запорам

Частые и сильно настойчивые попытки приучить малыша к горшку могут спровоцировать развитие психологического запора, проблема возникает и у школьников, которые стесняются посещать общий туалет.

Врождённые причины запоров

Отклонения в формировании кишечника – одна из наиболее частых причин появления органических запоров у грудных детей, устранить подобные проблемы сложно, часто требуется оперативное вмешательство, пожизненная диета.

Врождённые заболевания, которые сопровождаются запорами:

1.  Атрезия прямой кишки  – наследственное заболевание, симптомы проявляются уже в течение 24–48 часов после рождения ребёнка. Признаки – не отходит первородный кал, грудничок отказывается есть, постоянно капризничает.
2.  Сужение прямой кишки  – патология затрагивает все отделы кишечника, провоцирует развитие хронических запоров.
3.  Раздвоение прямой кишки  – стенки прямого кишечника удваиваются, или на них образуется выступ. Если новообразование очень большое, оно пережимает кишечник, пациента беспокоят сильные запоры, кишечная непроходимость.
4.  Эктопия  – смещение анального отверстия, патология может протекать бессимптомно, но нередко возникают свищи, стул становится нерегулярным.
5.  Кисты и другие новообразования в прямой кишке , которые возникли во время внутриутробного развития – вызывают запоры разной степени тяжести.
6.  Болезнь Гиршпрунга  – нервные сплетения в толстом кишечнике формируются неправильно, что становится причиной развития хронических запоров у грудных детей.

Суженая прямая кишка — врождённая патология, которая приводит к запорам

Нормы дефекации для детей

При запорах количество актов дефекации значительно ниже допустимых физиологических норм, акт дефекации сопровождается сильным напряжением, болью, кал твёрдый, часто имеет форму небольших шариков.

Нормы частоты дефекации у детей

Возраст	Количество актов дефекации в сутки
Новорождённые, грудные дети до 4 месяцев	1–7
4 месяца–2 года	1–3
Старше 3 лет	Раз в сутки, или раз в 2 дня.

Твёрдый стул, проблемы с дефекацией диагностируют у 20% грудничков, у 25% дошкольников, каждый 3 подросток страдает от хронических или частых запоров.

Как понять что у ребёнка запор?

Нормы количества актов дефекации у детей довольно условные, самостоятельно распознать причину запоров сложно, если ребёнок какает нерегулярно, посетите педиатра, при необходимости врач выпишет направление к гастроэнтерологу.

Гастродуоденоскопия — один из методов диагностирования запоров

Методы диагностики при запоре:

• общий анализ мочи;
• копрограмма – анализ позволяет выявить наличие скрытой крови, яиц паразитов в каловых массах;
• УЗИ органов пищеварительной системы;
• гастродуоденоскопия;
• рентген кишечника.

Незамедлительное обращение к специалисту требуется, если запор сопровождается рвотой, повышенной температурой, сильной, постоянной болью в животе, в кале много кровянистых прожилок, плотные фекалии не выходят, а жидкие испражнения при этом просачиваются.

При запорах ребёнок чаще начинает посещать туалет, поскольку после дефекации остаётся чувство неполного освобождения кишечника, формируются ложные позывы.

Лечение запора у ребёнка

Чтобы нормализовать стул, требуется комплексны подход – выявление и устранение факторов, которые препятствуют нормальному акту дефекации, приём слабительных препаратов, средств для восстановления баланса кишечной микрофлоры, изменение рациона. Усилить эффективность всех мероприятий помогут методы нетрадиционной медицины.

Клизма

Раньше клизма считалась практически единственным надёжным и безопасным средством для лечения запоров у детей, сейчас этот метод терапии используют редко, только в качестве экстренной помощи.

Клизму используют в исключительных случаях, когда ничего другое не помогает

Объёмы жидкости для клизмы (мл):

• менее 1 месяца – 30;
• 1–3 месяца – 30–40;
• 3–6 месяцев – 90;
• 6–12 месяцев – 120–150;
• 1–2 года – 180—200;
• 2–4 года – 300;
• 5–9 лет – 400;
• старше 10 лет – 500.

Наиболее безопасные растворы для клизмы – в 250 мл воды тёплой воды развести 1 ч. л. глицерина, в 200 мл воды добавить 0,5 ч. л. соли или 1 ч. л. соды, заварить 250 мл кипятка 1 ст. л. соцветий ромашки, процедить через 15 минут.

Как ставить клизму:

1. Залейте в грушу необходимое количество тёплой жидкости, удалите лишний воздух.
2. Грудничка положите на спину, ноги поднимите, ребёнка старше 1 года – набок, колени нужно поджать к животу.
3. Введите наконечник груши аккуратно в анальное отверстие – грудничкам на 3–4 см, детям постарше – на 6–7 см.
4. Медленно сжимайте грушу, выдавите всю жидкость.
5. Сожмите ягодицы ребёнка, подержите 3–5 минут.
6. Позыв к дефекации обычно возникает через 10–15 минут, до этого момента ребёнок не должен вставать.
7. Наконечник смажьте вазелином, детским кремом.

→ Подробная инструкция

Лекарства

В терапии детских запоров применяют лекарства, которые размягчают каловые массы, устраняют проявления дисбактериоза. При единичных случаях проблема исчезает в течение нескольких дней, в тяжёлых случаях – ребёнка придётся лечить несколько месяцев.

Дюфалак способствует росту полезных кишечных бактерий

Эффективные препараты от запора:

1. Пребиотики на основе лактулозы – Лактусан, Дюфалак. Наиболее безопасные средства, подходят даже грудному ребёнку, способствуют росту полезных кишечных бактерий, препятствуют выводу жидкости из кала, что делает фекалии менее жёсткими. Продолжительность терапии – 2–3 недели.
2. Экспортал – современная альтернатива препаратов на основе лактулозы. Лекарство не только способствует увеличению колоний полезных бактерий, но и нормализует синтез масляной, и других полезных органических кислот. Препарат можно давать детям старше 1 года.
3. Макроголь, Форлакс – слабительные средства, увеличивают количество воды в каловых массах, твёрдый кал становится мягче, нормализуют процесс дефекации, назначают детям старше года. Лекарство начинает действовать через 24–48 часов.
4. Мебеверин – средство устраняет спазм в мышцах кишечника, смягчает стул, испражнения продвигаются быстрее, препарат назначают детям старше 12 лет.
5. Бускопан – препарат размягчает каловые массы, способствует их быстрому прохождению по кишечнику. Лекарство поможет быстро устранить запор у годовалого ребёнка, и детей постарше.
6. Глицериновые свечи, микроклизмы Микролакс.
7. Хилак Форте – лекарство содержит полезные лактобактерии, бифидобактерии.
8. Ферменты – Панкреатин, Аллохол, улучшают процесс пищеварения, восполняют дефицит секрета поджелудочной железы.

Если запор сопровождается метеоризмом, назначают Эспумизан, Симплекс, чаи на основе семян укропа или фенхеля. Справиться с болью и спазмами поможет Но-шпа, Дротаверин. При рахите давайте малышу витамин D в каплях, проводите на солнце не менее 15 минут в день.

Народные средства

 Методы нетрадиционной медицины  – хорошее, безопасное средство, чтобы избавиться от запоров, но используйте народные средства только после консультации с врачом, поскольку даже безобидные травки могут быть опасными для детей.

Что делать при запорах в домашних условиях:

1. Залейте 3 ст. л. измельчённой сенны 500 мл воды, варите на маленьком огне 7–10 минут, остудите, процедите. Дозировка – по 200 мл дважды в сутки, можно подсластить небольшим количеством мёда.
2. Смешайте 200 г чернослива и 100 г коры крушины, залейте 500 мл воды, томите на слабом огне четверть часа, процедите. Дозировка – по 100 мл утром и вечером.
3. Измельчите 300 г корня петрушки, залейте 300 мл кипятка, варите на слабом огне 5–7 минут. Давайте ребёнку старше 3 лет по 5 мл лекарства трижды в день, старше 7 лет – по 15 мл 3–4 раза в сутки. Продолжительность лечения – 1,5–2 недели.

Питание для нормализации стула

Правильно составленный рацион поможет устранить запоры у детей, снизить риск возникновения проблем в будущем.

В рационе детей оторванных от грудного вскармливания должно быть больше половины растительной пищи

1. При непереносимости лактозы достаточно убрать из меню все молочные продукты, обычную смесь у грудничков заменить на безлактозную.
2. Если ребёнок находится на грудном вскармливании, то маме нужно есть больше цельнозерновых каш, продуктов с высоким содержанием клетчатки, пить больше воды. Полностью исключите из меню все виды капусты, хлеб из ржаной муки, бобовые овощи, виноград, газированные напитки, блюда из жирного мяса.

У детей старше 1,5 лет растительная пища должна составлять 55–60% от всего суточного рациона. Улучшают перистальтику морковь, свёкла, тыква, кабачки, брюссельская и цветная капуста, сливы, арбузы и дыни.

Овощи и фрукты можно употреблять в свежем, отварном, тушённом, запечённом виде, готовить на пару. Салаты заправляйте растительным маслом, жирная сметана негативно влияет на работу кишечника.

Включите в меню каши, морепродукты, нежирные сорта мяса и рыбы, хлеб из муки грубого помола.

Какие продукты могут вызвать запор:

• жирная, копчёная пища;
• фастфуд, сухарики, чипсы;
• хлеб, макаронные изделия из пшеничной муки высшего сорта;
• рис и манка;
• животные жиры, маргарин, майонез;
• шоколад;
• грибы;
• острые соусы.

Шоколад находится среди тех продуктов, которые легко вызывают запор

Лучшие продукты для борьбы с запорами – запаренные плоды чернослива, однодневные кисломолочные продукты, минеральная вода Ессентуки.

Возможные последствия и осложнения

Длительные частые запоры нередко свидетельствуют о развитии непроходимости кишечника, проблему чаще всего диагностируют у младенцев первого года жизни. Помимо затруднённого акта дефекации, у ребёнка наблюдается рвота, выраженный метеоризм, общее самочувствие стремительно ухудшается.

Последствия длительных или частых запоров:

• вялость, хроническая усталость;
• ухудшение аппетита, снижение веса;
• дисбактериоз;
• авитаминоз;
• колит;
• трещины прямой кишки;
• воспалительные процессы в прямой и сигмовидной кишке;
• рефлюкс-энтерит.

Последствием запоров часто становится вялость и усталость

Профилактика

Чтобы избежать запоров, кормите детей только по требованию, не заставляйте доедать всё на тарелке, желательно давать детям пищу с минимальной термической обработкой, не сильно мягкую.

Обязательное соблюдение питьевого режима – вода придаёт объём каловым массам, позывы к опорожнению кишечника возникают регулярно. Суточное количество жидкости – не менее 1,5 л, в ежедневном рационе должны присутствовать горячие первые блюда.

Активные дети реже познают проблемы запоров

Запоры у детей нередко возникают из-за низкой физической активности, любые разновидности активного спорта, пешие прогулки улучшают перистальтику. Грудничкам для улучшения перистальтики делайте массаж – лёгкими круговыми движениями надавливайте на область живота.

Важно

С нерегулярным стулом ребёнка родителям приходится сталкиваться часто, причины возникновения патологии разные – врождённые болезни, системные заболевания, нарушения в работе пищеварительной системы, психоэмоциональные факторы. Бороться с запорами нужно сразу, поскольку на фоне застоя каловых масс развиваются тяжёлые осложнения.

Детские заболевания Заболевания желудка и кишечника

Запор у ребенка 3 года. Что делать в домашних условиях, что дать: народные средства, лекарства. Запор с твердым калом

В 3 года, когда малыш только начал привыкать к туалету вместо горшка, у него может появиться запор, вызванный переменой привычного процесса испражнения. Внутренняя боязнь становится причиной развития у ребенка запора, что способен вызвать проблемы в работе кишечника, если ничего не делать.

Как определить запор у ребёнка

У каждого ребёнка свои особенности организма. Одни дети могут ходить в туалет 1 раз в 1-2 дня, другие могут ходить по 5 раз в день. В медицинских стандартах, дети должны испражняться не менее 1 раза в сутки.

Особенностью запора является интоксикация молодого организма из-за засорения токсинами. В таких ситуациях меняется поведение ребёнка. Он становится вялым и неэнергичным. Во время испражнения он сильно тужится и плачет, у него появляются боли внизу живота и вздутие, а кал твердеет.

Одна из главных причин застоя фекалий у детей 3-х лет – это рацион, где недостаточно жидкости. Сюда можно также отнести изменение режима питания и увеличение порций.

Классификация запоров

В возрасте 3-х лет ребёнок уже может терпеть и не говорить родителям о болях в животе, заднем проходе. Если он не посещает туалет, это не устанавливает факт запора у него. Малыш просто может терпеть из-за боязни предстоящих болей. Такие запоры называются псевдозапорами и сопровождаются нарушенным психоэмоциональным состоянием.

Реже у детей проявляются органические запоры, где причиной является особенность строения кишечника.

К часто развивающимся запорам относят функциональные. Они могут проявляться из-за неправильного питания или косвенных болезней.

Функциональные запоры

Функциональный запор делится на 2 вида:

1. Спастический. Причиной недуга является стресс или психологическое потрясение. Происходит нарушение в работе кишечника из-за обильных сокращений мышц пищеварительного тракта. Также сюда можно отнести трещины на стенках анального отверстия или заболевание эндокринной системы.
2. Атонический. Такой запор возникает из-за неправильного рациона питания и малоподвижного образа жизни детей. Причиной тому является ослабевание мышц кишечника.

Болезни, затрудняющие испражнение	Причины затруднения дефекации, не зависящие от болезней
Язва	Переизбыток жиров
Рахит	Недостаточность жидкости в рационе
Повреждения нервной системы в процессе родов	Недостаточность клетчатки в рационе
Кишечный дисбактериоз	Переизбыток белков
Геморрой	Препараты для улучшения пищеварения
Анемия
Пищевая аллергия

Функциональный запор делится на 2 группы: временный и хронический. В первом случае он длится не более 4-5 дней. Что касается хронического, то здесь всё серьёзнее. При таком недуге малыш регулярно ходит на стул не чаще 1 раза за 6-7 дней и пачкает бельё во сне, так как молодой организм не в состоянии самостоятельно сдерживать жидкий кал.

Органические запоры

Такой вид запора связан с неправильным строением кишечника. Аномалия может быть у ребёнка с рождения или же сформироваться впоследствии.

Причиной деформации кишечника могут быть послеоперационные спайки или же опухоль. Органический запор у 3-х летних детей можно вылечить только с помощью специалиста. Избавиться от такого запора поможет специальная диета, разработанная лечащим врачом, а также слабительные препараты и клизмы.

Псевдозапоры

Причиной псевдозапора не является какое-либо заболевание. Как такового запора у ребёнка нет, и он вполне может ходить на стул, так как дети такого возраста делают это уже осознанно. Причина заключается в боязни посещения туалета. Психологически они боятся ходить в туалет в гостях или на улице. Псевдозапор можно определить по напряжённым ногам и вжатым в пол пяткам.

Длительное сдерживание может привести к застою кала в толстой кишке и образованию твёрдого комка. Это становится причиной послабления мышц кишечника и перерастает в функциональный запор.

Причины запоров у малышей

В возрасте 3-х лет у детей растёт толстая кишка, а тонкая уже сформирована. Из-за этого могут возникнуть проблемы со стулом. Усугубить ситуацию может неправильная работа кишечника из-за проблем с нервной системой.

Причины запоров у детей 3 года

Причины формирования запоров у детей 3-х лет:

• недостаточность жидкости в пище;
• генетическая предрасположенность;
• глистные инвазии;
• постоянная смена режима приёма пищи;
• пищевая аллергия;
• болезнь кишечника;
• низкая активность;
• однообразная и сухая еда;
• гипотериоз;
• употребление лекарств.

Причиной запора также может стать малое содержание клетчатки в рационе ребёнка.

Почему необходимо лечить запоры?

Запор у ребёнка 3-х лет (что делать и чего нельзя предпринимать будет описано далее) может пагубно сказаться на работе кишечно-желудочного тракта. При затруднённом опорожнении, организмом плохо всасываются все полезные вещества и витамины. Это приводит к ослаблению иммунитета и развитию анемии.

Находясь в толстой кишке, кал впитывается в стенки кишечника, тем самым отравляя организм. Впоследствии у ребёнка будет ослаблен аппетит и нарушен тонус.

При длительном времени запора, растягиваются стенки кишечника, что в дальнейшем может привести к хроническим запорам.

Способы оказания помощи 3-х летнему ребёнку

Запор у ребёнка 3 года (что делать, будет описано далее) это неприятный недуг, однако легко излечимый, если предпринимать оздоравливающие действия. Существует масса вариантов по избавлению малыша от запора.

Ниже будут представлены основные и самые действенные способы:

1. Клизма. Старый, но эффективный метод. Родители всё реже используют его и прибегают к медицинским препаратам. Однако врачи рекомендуют именно этот способ для нормализации функций опорожнения детей. Нельзя часто применять клизму, так как кишечник может привыкнуть к искусственному опорожнению и перестанет работать самостоятельно. Для того чтобы сделать клизму, нужно совместить кипячёную воду с 2 ч.л. глицерина и аккуратно вводить в анальное отверстие, предварительно смазав вазелином наконечник груши.
2. Массаж. Причиной появления запора является напряжение организма и стресс. Именно массаж будет оказывать расслабляющее действие. Перед массажем ребёнка нужно напоить водой и начинать водить ладонью вокруг пупка. Время процедуры занимает около 2 мин.
3. Правильное питание. Если малыш будет питаться подходящими продуктами, тогда запор можно не только вылечить, но и предотвратить. В повседневном рационе должны быть овощи и фрукты. В составе правильного питания должно быть постное мясо и рыба. Для лучшего эффекта детям дают чернослив.
4. Гимнастические движения. Малыша следует положить на спину, взять за обе ноги и делать движение «велосипед» около 2 мин. Как альтернативный вариант, ребёнка также положить на спину, взять за обе ноги и поочерёдно сгибать, чтобы верхняя часть ноги доставала до живота.
5. Глицериновые свечи. Вставлять свечу в анальное отверстие ребёнку в 3 года нужно в положении лёжа на боку с поджатыми коленями. Данный метод оказывает быстрое действие (до 30 мин.), однако не стоит часто применять свечи, так как кишечник привыкнет к помощи извне и перестанет самостоятельно бороться.

Слабительные лекарства для детей 1-6 лет: таблица по возрасту

Ниже будет представлен список слабительных препаратов с рекомендациями по возрасту:

Возраст	Слабительное лекарство
1 год	«Бактисубтил»; «Лактулоза»; «Микролакс»; «Сульфат Натрия».
2 года	«Форлакс»; «Дюфалак»; «Нормазе»; «Сульфат Натрия».
3 года	«Форлакс»; «Сенаде»; «Дюфалак»; «Нормазе»; «Помогуша».
4 года	«Бисакодил»; «Прелакс-Лайт»; «Регулакс»; «Сенаде»; «Помогуша».
5 лет	«Нормазе»; «Прелакс-Лайт»; «Регулакс»; «Гутталакс»; «Помогуша».
6 лет	«Сенаде»; «Регулакс»; «Экспортал»; «Сульфат Магния»; «Гутталакс».

Все слабительные лекарства только устраняют проблему, но не лечат.

Сироп «Помогуша»: инструкция, показания и противопоказания

В состав детского сиропа входит большое количество ингредиентов, которые оказывают полезные действия для организма ребёнка. Листья земляники, плоды аниса, фрукты, витамины В и С улучшают работу кишечника, сбалансируют обмен веществ и создают послабляющее действие при функциональных расстройствах желудка.

Сироп «Помогуша» рекомендуется детям как диетический продукт и лёгкое слабительное средство. Суточный приём детям до 3-х лет составляет 15 мл, детям постарше – 20 мл. Препарат можно совмещать с водой или чаем. Период применения – 2 недели.

Капсулы «Микролакс»

Данное средство оказывает слабительное действие для взрослых и детей. Применяется только ректально. Использовать капсулы необходимо следующим способом: после снятия пломбы нужно надавить на тюбик и выдавить его содержимое. Препарат оказывает быстрое действие, поэтому через 15 мин. ребёнок опорожнится.

Народные средства

Запор у ребёнка 3 лет можно лечить с неродными средствами.

Ниже будет описано, что делать для достижения положительного результата дома:

1. Укропная вода. На 1 стак. воды берётся 3 ч. л. молотого укропа. Воду нужно закипятить, затем добавить в неё растение, варить 2-3 мин. Дать остыть до комнатной температуры, отцедить. Пить по 1 ст.л. за приём.
2. Кефир с маслом. В 100 мл кефира нужно добавить 3 ч. л. оливкового масла. После завтрака ребенок должен выпить смесь. Действие народного средства наступает в течение 40-6 мин.
3. Инжир с черносливом. Положить в ёмкость по 100 г сухого инжира и чернослива, налить 600 мл обычной воды. Варить до испарения половины воды. В течение всего дня давать малышу пить отвар. Утром следующего дня дать ему съесть оставшуюся гущу.

Существует огромный список рецептов народного лечения запора у детей. Какой выбрать, зависит от родителей и переносимости малышей к тем или иным ингредиентам.

Очистительные клизмы: правила постановки

Кружку Эсмарха нужно подвесить, наполнить 2 л готовой жидкости и открыть краник, чтобы спустить оставшийся воздух.

Перед процедурой рекомендуется лечь на спину, расставить ноги на ширине плеч и вставить наконечник в анальное отверстие. Затем нужно открыть краник. Когда вся жидкость выйдет из кружки Эсмарха, краник нужно закрыть. Чтобы жидкость распределилась равномерно по кишечнику, нужно постоянно поворачиваться на бок.

Если запор был длительным, то кишечник не сможет справиться с выходом каловых масс, поэтому процедуру лучше проводить в ванне. Лежать нужно около 15-20 мин. и идти в туалет. В некоторых случаях каловые массы могут подходить до 1 часа, поэтому необходимо заранее выделить время на процедуру.

Диета

Основные продукты питания для предотвращения запора:

• чернослив;
• кефир;
• йогурт;
• запечённая рыба;
• овощной суп;
• вареная говядина;
• гречка;
• овощной салат;
• свекла;
• изюм;
• курага;
• фруктовые соки.

Все вышеперечисленные продукты можно комбинировать или принимать единично, разовая порция не ограничивается.

Нормализация режима дня

Для восстановления стула важно соблюдать режим бодрствования и отдыха. Необходимо приучить малыша ходить в туалет в удобное время и сообщать родителям о готовности опорожниться. Колени должны быть согнуты (для удобства под ноги можно что-то подложить).

Массаж

Врачи часто рекомендуют массаж, так как этот метод лучше помогает регулировать функции кишечника и предотвращает запор.

Необходимо запомнить правила:

• перед манипуляцией нужно опорожнить мочевой пузырь;
• массаж проводить плавными движениями, без сильных нажатий;
• нельзя осуществлять процедуру, если ребёнок не опорожнялся более 4-х суток;
• начинать процедуру следует только с области пупка, постепенно переходя ко всей брюшной зоне.

Массаж рекомендуется делать через 20-25 мин. после завтрака.

Лечебная физкультура

При ежедневных занятиях лечебной гимнастикой ребёнку необходимо постепенно увеличивать повторения упражнений от 3-5 до 8-10 раз за сеанс.

Упражнения, стандартно назначающиеся врачами для лечения и предотвращения запора у детей:

1. Стойка на одной ноге попеременно по 25-30 сек.
2. Ходьба на четвереньках 20-25 сек.
3. В положении стоя расставить ноги на ширине плеч и наклоняться, доставая кончиками пальцев до стоп. Начинать с 4 повторов.
4. Ходьба на месте, поднимая высоко колени, в течение 30-35 сек.
5. Лёжа на спине делать движение, имитируя езду на велосипеде, 20-25 сек.
6. Лёжа на животе ухватить сзади руками стопы ног и покачиваться 455 раз.

Родителям нужно помогать детям выполнять гимнастику для лучшего эффекта.

Когда необходима врачебная помощь?

При любом запоре у ребёнка, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Существует много препаратов для самостоятельного лечения детей. Однако они могут только разово устранить проблему.

Если запор уже 4-5 дней, следует сразу обратиться к специалисту. Также необходимо обратиться к врачу-педиатру, если запоры хронические, связанные с патологией или неврологией организма. Самолечение в таких случаях грозит другими заболеваниями и ухудшением функций кишечника.

Профилактика

Запор у ребёнка 3 года (что делать в каждом случае определяется индивидуально) можно легко вылечить, соблюдая стандартные правила и рекомендации врача:

• в рационе всегда должны присутствовать продукты с содержанием клетчатки;
• в день необходимо большое количество жидкости (супы и жидкие каши, вода);
• приучить ребёнка к одинаковому времени хождения в туалет;
• заставлять малыша вести активный образ жизни (бегать, кататься на велосипеде и делать зарядку);
• не пренебрегать слабительными средствами и следовать инструкции к применению.

Каждое утро нужно давать выпить малышу очищенной воды. Кипяченую воду давать не рекомендуется, так как при кипячении она лишается важных минералов.

Советы доктора Комаровского для родителей

Доктор уверяет родителей, что если их малышне ходит на стул 2-3 дня, но при этом не жалуется на вздутие и боли в области живота, тогда нужно просто ждать, пока он опорожниться. У всех детей разная специфика работы организма.

Если ребёнок жалуется на боли и дискомфорт, тогда нужно прибегнуть к некоторым советам. Для начала родителям необходимо пересмотреть рацион питания ребёнка и изменить его. Пища не должна быть сухой. Разрешённые продукты питания можно комбинировать, пока не нормализуется работа кишечника.

Доктор Комаровский строго запрещает стимулировать кишечник мылом. Лучшими средствами он считает глицериновые свечи и сироп лактулозы. Свечи, по его словам, — самый лёгкий и действенный способ. Если эти 2 средства не принесли результата, тогда необходимо обратиться к доктору.

У ребёнка в 3 года уже развито мышление. Если родители будут знать, что делать в случае запора у малыша, будут помогать заниматься физкультурой, вести активный образ жизни и соблюдать правильный рацион, ребёнок никогда не подвергнется заболеваниям желудочно-кишечного тракта.