Болезнь шейермана мау — симптомы, лечение, гимнастика

Болезнь Шейермана-Мау – причины, симптомы, диагностика и лечение

Болезнь Шейермана-Мау – это заболевание, при котором наблюдается прогрессирующее кифотическое искривление позвоночного столба. Возникает в пубертатном возрасте, одинаково часто встречается у мальчиков и девочек. На ранних стадиях симптоматика стертая.

В последующем появляются боли и видимая деформация позвоночника – сутулая круглая спина, в тяжелых случаях возможен горб. В отдельных случаях развиваются неврологические осложнения. Для подтверждения диагноза выполняют рентгенографию, КТ и МРТ.

Лечение обычно консервативное, при тяжелых деформациях проводятся хирургические вмешательства.

M42.0 Юношеский остеохондроз позвоночника

Болезнь Шейермана-Мау (юношеский кифоз) – прогрессирующее усиление грудного кифоза. У 30% больных сочетается со сколиозом. Первые проявления возникают у подростков, на этапе наиболее активного роста ребенка.

Обратите внимание

Достаточно распространенная патология, выявляется у 1% детей старше 8-12 лет, одинаково часто поражает девочек и мальчиков.

В тяжелых случаях искривление позвоночника может становиться причиной развития неврологических осложнений, затруднять работу легких и сердца.

Точные причины болезни Шейермана-Мау неизвестны. Большинство специалистов считают, что существует генетическая предрасположенность к развитию этого заболевания.

Наряду с этим, в качестве пусковых моментов рассматриваются травмы в период интенсивного роста, остеопороз позвонков, избыточное развитие костной ткани в заднем отделе позвонков, некроз замыкательных пластинок позвонков и нарушение развития мышц спины.

Предрасполагающим фактором являются неравномерные сдвиги гормонального баланса и обмена веществ в пубертатном периоде.

Человеческий позвоночник имеет четыре естественных изгиба: поясничный и шейный отделы изогнуты вперед (лордозы), крестцовый и грудной – назад (кифозы). Эти изгибы появились в результате приспособления к вертикальному положению тела.

Они превращают позвоночник в своеобразную пружину и позволяют ему без вреда переносить разнообразные динамические и статические нагрузки. Углы изгибов в норме составляют 20-40 градусов. Позвоночник состоит из множества отдельных костей (позвонков), между которыми расположены эластичные межпозвонковые диски. Позвонки состоят из тела, дужки и отростков.

Массивное тело берет на себя нагрузку, дужка участвует в образовании позвоночного канала, а отростки соединяют позвонки между собой.

Важно

В норме тела позвонков имеют почти прямоугольную форму, их задние и передние отделы примерно равны по высоте. При болезни Шейермана-Мау несколько грудных позвонков уменьшаются по высоте в передних отделах, приобретают клиновидную форму. Угол грудного изгиба увеличивается до 45-75 градусов. Спина становится круглой. Нагрузка на позвоночник перераспределяется.

Ткань межпозвонкового диска «продавливает» замыкательную пластинку и выпячивается в тело ниже- или вышележащего позвонка, образуются грыжи Шморля. Связки, удерживающие позвонки, компенсаторно утолщаются, что еще больше затрудняет восстановление и дальнейший нормальный рост позвонков.

Форма грудной клетки меняется, что может приводить к сдавливанию внутренних органов.

В травматологии и ортопедии различают следующие стадии болезни Шейермана-Мау:

• Латентный. Страдают дети в возрасте 8-14 лет. Симптоматика стертая. В покое болевой синдром отсутствует или слабо выражен. Возможны неприятные ощущения или неинтенсивные боли в спине после нагрузки. Преобладает постепенно прогрессирующая деформация позвоночника. При осмотре выявляется увеличение угла грудного кифоза либо плоская спина с чрезмерно выраженным поясничным лордозом. Возможно небольшое ограничение подвижности – наклоняясь вперед, пациент не может дотянуться вытянутыми руками до стоп. Избыточный кифоз не исчезает даже при попытке максимально разогнуть спину.
• Ранний. Наблюдается у пациентов 15-20 лет. Беспокоят периодические или постоянные боли в нижнегрудном или поясничном отделе позвоночника. Иногда формируются грыжи диска. В отдельных случаях может возникать компрессия спинного мозга.
• Поздний. Выявляется у больных старше 20 лет. Развивается остеохондроз, грыжи, деформирующий спондилез, спондилоартроз и оссифицирующий лигаментоз. Дистрофическое поражение позвоночника часто становится причиной сдавления нервных корешков, вследствие чего может нарушаться чувствительность и движения в конечностях.

С учетом уровня поражения различают:

• Грудную форму. Выявляется поражение нижних и средних грудных позвонков.
• Пояснично-грудную форму. Поражаются верхние поясничные и нижние грудные позвонки.

Первые проявления болезни Шейермана-Мау появляются в период полового созревания. Как правило, пациент в этот период жалоб не предъявляет.

Патология обнаруживается случайно, когда родители замечают, что ребенок начал сутулиться и у него ухудшилась осанка.

Примерно в это время больной начинает отмечать неприятные ощущения в спине, возникающие после продолжительного пребывания в положении сидя. Иногда возникают неинтенсивные боли между лопатками. Подвижность позвоночника постепенно ограничивается.

Со временем деформация позвоночника становится все более заметной. Возникает выраженная сутулость, в тяжелых случаях образуется горб. Интенсивность болевого синдрома возрастает, ребенок отмечает постоянную тяжесть и быструю утомляемость спины при нагрузках.

Боли усиливаются под вечер и при поднятии тяжестей. При значительном искривлении позвоночника возможно нарушение функций легких и сердца.

В отдельных случаях возникает подострое или острое сдавление спинного мозга, сопровождающееся парестезиями, нарушениями чувствительности и движений конечностей.

Врач опрашивает пациента с подозрением на болезнь Шейермана-Мау, выясняя жалобы, историю развития патологии и семейный анамнез (были ли случаи заболевания в семье). Ведущим методом инструментальной диагностики является рентгенография позвоночника.

На рентгенограммах определяется характерная картина: увеличение угла грудного кифоза более 45 градусов, клиновидная деформация трех и более грудных позвонков и грыжи Шморля. Для выявления неврологических нарушений назначают консультацию невролога.

При наличии таких нарушений пациента направляют на МРТ позвоночника и КТ позвоночника для более точной оценки состояния костных и мягкотканных структур. Также может быть назначена электромиография. Межпозвонковая грыжа является показанием к консультации нейрохирурга.

При подозрении на нарушения функции органов грудной клетки необходима консультация пульмонолога и кардиолога.

Совет

Лечением занимаются врачи-ортопеды и вертебрологи. Терапия длительная, комплексная, включает в себя ЛФК, массаж и физиотерапевтические мероприятия.

При этом решающее значение в восстановлении нормальной осанки имеет специальная лечебная гимнастика. В течение первых 2-3 месяцев упражнения нужно делать ежедневно, в последующем – через день. Выполнение комплекса упражнений занимает от 40 мин.

до 1,5 часов. Необходимо помнить, что при нерегулярных занятиях лечебный эффект резко снижается.

ЛФК для устранения кифоза и восстановления осанки включает в себя 5 блоков: укрепление мышц грудного отдела позвоночника, укрепление мышц ягодиц, расслабление мышц поясницы и шеи (при кифозе эти мышцы постоянно находятся в состоянии повышенного тонуса), растяжение грудных мышц, дыхательные упражнения. Занятия обычной физкультурой также полезны, однако физическая активность должна быть целенаправленной, продуманной с учетом противопоказаний и возможных последствий.

Так, при болезни Шейермана-Мау противопоказаны занятия с отягощениями более 3 кг для женщин и более 5 кг для мужчин. Не рекомендуется накачивать грудные мышцы, поскольку они начинают «стягивать» плечи вперед.

Нельзя заниматься «прыжковыми» видами спорта (баскетбол, волейбол, прыжки в длину и т. д.), поскольку интенсивная одномоментная нагрузка на позвоночник может спровоцировать образование грыж Шморля.

Плавание полезно при правильной технике (когда задействуются мышцы не только груди, но и спины), поэтому лучше взять несколько уроков у инструктора.

Хороший результат обеспечивает профессиональный массаж. Он улучшает кровообращение в мышцах спины, активизирует обмен веществ в мышечной ткани и делает мышцы более пластичными.

Обратите внимание

Пациентам с кифозом ежегодно рекомендуется проходить не менее 2 курсов массажа продолжительностью в 8-10 сеансов. Схожий лечебный эффект наблюдается и у лечебных грязей.

Курсы грязелечения также проводят 2 раза в год, один курс состоит из 15-20 процедур.

Кроме того, пациентам с болезнью Шейермана-Мау рекомендуют подобрать правильную мебель для работы, сна и отдыха. Иногда необходимо носить корсет. Медикаментозное лечение обычно не требуется.

Прием препаратов для укрепления скелета (кальцитонин) показан в крайних случаях – при выраженной деформации позвонков и крупных грыжах Шморля.

Нужно учитывать, что подобные препараты имеют достаточно большой список противопоказаний (в том числе по возрасту), могут провоцировать кальцификацию связок и образование камней в почках, поэтому их следует принимать только по назначению врача.

Показаниями к хирургическим вмешательствам при болезни Шейермана-Мау являются угол кифоза более 75 градусов, стойкие боли, нарушение работы органов дыхания и кровообращения. В ходе операции в позвонки имплантируются металлические конструкции (винты, крючки), позволяющие выравнивать позвоночник при помощи специальных стержней.

Болезнь Шейермана-Мау

Патологическим состоянием с дистрофией и дегенерацией позвоночника, который искривлен, является Болезнь Шейермана-Мау. Юношеский кифоз начинается в пубертатном периоде, патологию одинаково диагностируют у подростков обоих полов. Болезнь Шейермана на начальной стадии не проявляется, при прогрессе патологии больной станет сутулым, может появиться горб.

Болезнь Шейермана в 35% эпизодов формируется из-за сколиотической болезни, при которой кифоз грудных позвонков существует всегда. Начальные стадии болезни проявляются еще у подростка, когда он интенсивно растет.

Болезнь Шейермана широко распространена, 1% юношеского кифоза диагностируется у восьми-, двенадцатилетних детей.

Если Болезнь Шейермана не лечить, то сформируется не только сильная внешняя деформация, возникнут дисфункции внутренних органов и систем организма.

Симптомы

Болезнь позвоночника Шейермана-Мау характеризуются симптоматикой:

• Юношеский кифоз проявляется в период полового созревания, симптомы в это время не наблюдаются.
• Патология обнаруживается случайным образом, мама и папа замечают, что ребенок не следит за осанкой, часто находится в сутулом положении.
• При прогрессе этой болезни развивается болевой синдром спины, он часто беспокоит тогда, когда ребенок долго сидел за столом.
• Боль может захватить всю спину или возникнуть между лопатками.
• Позвоночный столб утрачивает гибкость, деформируется, такие изменения становятся более заметными.
• Подросток постоянно будет сутулиться, при отягощенной клинике он станет горбатым.
• Происходит постоянное усиление болевых ощущений, быстро наступает усталость спины, даже если нагрузка была несущественной. Еще сильнее болевой синдром проявится после физической работы, при поднимании тяжелых предметов, в вечернее время.
• Если деформации позвоночного столба существенные, то поражается сердце с легкими и иные органы.
• Спинной мозг может сдавливаться, больной чувствует парестезии, конечности становятся менее подвижными, ухудшена их чувствительность.

При этой патологии больной будет выглядеть иначе. При нормальном состоянии в позвоночном столбе существует 2 изгиба шеи и поясницы передней стороны, изгибы грудного и крестцового сегмента задней стороны. Такое устройство позвоночника позволяет находиться в вертикальной позиции, человек способен перенести тяжелые предметы благодаря амортизации позвоночного столба.

Каждый угол физиологических искривлений составляет 20–40º. Тело позвонка примет максимальную нагрузку, благодаря дужке формируется позвоночный канал, соединены отростки позвонков.

Между каждым позвонком расположен хрящевой диск. При этой патологии передний позвоночный сегмент имеет меньшую высоту, увеличится угол позвоночного изгиба грудного сегмента до 46–75º.

Важно

Нагрузка распределяется неравномерно, спина становится круглой.

При этой болезни позвонки имеют форму клина

Замыкательная пластинка сдавливается, диск между позвонками выпячивается в позвонок, формируются грыжи Шморля. Утолщенные связки, которые фиксируют позвонки, создают дополнительную преграду для физиологического роста каждого позвонка. Чем серьезнее деформация, тем существеннее нарушатся функции внутренних органов.

Причины

Точные первопричины формирования этой патологии не установлены. Считается, что на ее развитие влияет отягощенная наследственность к вертеброгенным заболеваниям. Часто такое патологическое состояние возникает из-за:

• травмирования позвоночника в пубертатный период;
• ускоренного роста костных тканей позвоночника;
• остеопорозных изменений;
• гормонального сбоя;
• некротических изменений позвоночных пластинок;
• нарушенного метаболизма.

Формы

Латентная форма формируется у ребенка 8–14 лет. Симптоматика не проявляется. Если болезненность бывает, то она не сильно беспокоит, пациент ее игнорирует. Дискомфортно бывает после того, как больной поработает физически.

Но деформация происходит на этой стадии каждый день. Если человека внимательно осмотреть, то выявятся патологические изменения.

Подозрение вызывает очень ровная спина с усиленным лордозом поясницы, также может усилиться кифоз грудного позвоночного сегмента.

Болезнь Бехтерева у мужчин

Больной не сможет достать стопы с помощью рук. Увеличенный угол грудного позвоночного участка присутствует также при желании разогнуться. Если молодому человеку исполнится 15–20 лет, то проявится следующая форма патологии.

Болевой синдром поясницы, нижнего грудного позвоночного участка беспокоит часто. Формируются грыжи между позвонками. Тяжелое течение усугубляется спинномозговой компрессией. При поздней форме заболевания уже сформирован остеохондроз с грыжами, появляются спондилезные, спондилоартрозные изменения с оссифицирующим лигаментозом.

Такое состояние наблюдается у взрослых. Процессы дистрофии и дегенерации приводят к компрессии нервных корешков. Снизится подвижность конечностей, они станут менее чувствительными. Поражаться часто могут позвоночные сегменты грудного и поясничного участков.

Диагностика

Сначала врач опрашивает и осматривает больного, выясняет насколько отягощена наследственность. Выполняют рентгенографическое обследование. Для максимального дополнения картины патологии применяют компьютерную и магнитно-резонансную томографию.

Также применяется электромиографическое исследование. Лечить пациента будут специалисты ортопедии, нейрохирургии (при грыжах), пульмонологии (если деформирована грудная клетка и нарушена работа легких), кардиологии (при проблемах с сердцем и сосудами).

Снимок покажет кифоз грудного позвоночного сегмента с отклоненным углом больше 45º, позвонки имеют форму клина, могут наблюдаться грыжи Шморля

Лечение

Лечение болезни Шейермана-Мау происходит длительно. Терапия комплексная, лечат физиотерапевтическими процедурами, массажем, показано выполнение упражнений. Лечебная гимнастика скорректирует осанку, восстановит позвоночные изгибы.

Упражнения выполняют 3 месяца ежедневно. Затем они выполняются через сутки. Продолжительность одного занятия не должна превышать 42 минуты. Иногда этот срок увеличивают до 92 минут.

Если занятия выполнять нерегулярно, то эффект от тренировок не будет достигнут.

Женщине с такой патологией запрещается поднятие тяжелых предметов, вес которых превышает 3 кг, мужчине нельзя поднимать больше 5 кг. Не прокачивают грудные мышцы, поскольку они подтянут плечевой пояс кпереди, а это усугубит патологию. Запрещается заниматься волейболом, баскетболом, прыгать в длину, с помощью шеста и иные виды спорта. Иначе начнут формироваться грыжи между позвонками.

Принесет пользу плавание, оно не должно перенапрягать мышцы груди, но надо чтобы участвовали спинальные мышцы. Благодаря массажу усилится кровяной приток к миоволокнам, улучшится трофика мышц, они обретут пластичность. Ежегодно назначается 2 массажных курса по 10 процедур. Аналогичный результат достигается при лечении специальными грязями. На год достаточно 2 курса по 15 процедур.

Спать надо на ортопедическом матрасе, иногда применяется ортопедический корсет.

Лекарственная терапия не потребуется. Допускается применение Миакальцика с Алостином, которые укрепят костные структуры. Их применяют тогда, когда позвоночный столб сильно деформирован, имеются грыжи Шморля больших размеров.

Совет

Перед применением лекарств врач учитывает противопоказания, поскольку эти лекарства способны вызвать кальциноз связок, мочекаменную болезнь. Операция показана при кифозе больше, чем 75º, сильном болевом синдроме, который не устраняется консервативной терапией, дисфункции органов дыхания, сердца.

Применяется имплантация металлом, который выровняет позвоночный столб.

Лечебная гимнастика

ЛФК направлена на то, чтобы:

• укрепить спинальные мышцы;
• укрепить мышцы ягодиц;
• растянуть грудные мышцы;
• расслабить поясничные, шейные мышцы;
• увеличить объем легочных тканей, расширить грудную клетку.

ЛФК выполняют на специальном коврике с отяжеленной металлической палкой, в легкой одежде

Встают прямо, расставляют ноги по ширине плечевого пояса. Берется палка руками, она не выпускается, ее надо завести за спину. Легко надавливают палкой на лопаточную зону, делается попытка выровнять спину.

Выдохнув, надо присесть, во время вдоха принимают исходную позицию. На вдохе: руки, держа палку, заводятся за область спины, надавливают на лопаточную зону и надо приподняться на носки, одновременно поднимаются руки кверху.

Во время выдоха принимают исходную позицию.

Надо стоять ровно, ноги располагают по ширине плечевого пояса, руки держат палку, заведены кзади. Вдыхают и опрокидывают голову кзади. Во время выдоха возвращаются к исходной позиции.

Требуется встать на четвереньки, прогибают грудную клетку кпереди, приподнимается голова. В такой позиции делают 45–52 шага. Надо лежать на спине, руки сгибают в локтевых суставах.

Во время вдоха спина прогибается, делается упор на локтевые суставы и затылочную зону. На выдохе принимают исходную позицию.

Лежат на спине, руки располагают продольно туловища, мышцы должны быть расслабленными, руки заводятся за голову, потягиваются и возвращаются к исходной позиции.Требуется лечь на живот, подвести ладони к плечам и откинуть голову кзади.

Упор выполняют на предплечье, вдыхают, поднимают грудь повыше. Во время выдоха возвращаются к исходной позиции. Лежат на животе, палка хватается руками, удерживается на лопаточной зоне. Голова откидывается, позвоночный столб прогибается кзади.

Возвращаются к исходной позиции.

Гимнастику лучше выполнять под контролем специалиста.

Обратите внимание

Рекомендуется не перегружать позвоночный столб, не поднимать тяжелые предметы. Питание должно быть сбалансированным, спят на ортопедическом матрасе. Надо контролировать осанку, показано укрепление мышц брюшного пресса, выполняют физкультуру, которая укрепит спинальные мышцы.

Важно знать, что при этой болезни молодой человек освобожден от службы в армии, но это решается специальной комиссией

Инвалидность по этому заболеванию не присваивается. Но если возникли серьезные патологические изменения опорно-двигательного аппарата, сильные боли не проходят, то это является поводом для присвоения больному инвалидности.

Этот вопрос решается специальной комиссией. Чтобы предупредить прогрессирование этой патологии надо укреплять спинальные мышцы, показан регулярный комплекс ЛФК, соблюдают указания врача.

Если лечебные меры начаты своевременно, то существует вероятность выздоровления.

Болезнь Шейермана Мау, эффективное лечение болезни Шейермана Мау

Болезнь Шейермана-Мау – патология позвоночника, характеризующаяся его искривлением назад. Процесс локализуется в грудном отделе, по-другому зовется дорзальным юношеским кифозом.

Начало развития припадает на время активного роста организма (10–14 лет). Диагностируется редко, всего у 1-3 % подростков.

На ранних стадиях болезнь не опасна, при запущенных состояниях нарушается работа внутренних органов, ухудшается работоспособность.

Характеристика заболевания

В норме угол искривления грудного отдела позвоночника составляет не более 40-45 градусов. Если показатели превышены, пациенту ставится диагноз «кифоз».

Болезнь позвоночника Шейерман-Мау прогрессирует вместе с ростом подростка. Для этого состояния характерно клиновидное изменение нескольких подряд позвонков, деформация хрящевой ткани, формирование грыж Шморля. Кроме этого, утолщается передняя продольная связка. Многие специалисты считают именно это первопричиной заболевания.

Причины патологии                                      

Существует несколько факторов, способствующих развитию болезни Шейермана-Мау:

•        Генетическая предрасположенность. У большинства обратившихся за помощью пациентов один либо оба родителя имеют в анамнезе кифотическое искривление позвоночника.
•        Травма. Травматизация костной и хрящевой ткани может привести к патологическому искривлению позвоночника.
•        Нарушение кровоснабжения. Патологии сосудистой системы, характеризующиеся нарушением артериального кровоснабжения позвоночника, могут спровоцировать аномальное развитие позвонков и дисков, их некротизацию, формирование клиновидных позвонков.
•        Остеопороз. Эта патология характеризуется деструктивными изменениями в костях и хрящевой ткани. На фоне этого состояния уменьшается их прочность и способность амортизировать, что приводит к развитию микропереломов, которые в дальнейшем ведет к деформации позвоночника.
•        Аномалии развития. Нарушение правильного формирования позвонков, хрящей, мышц и связок в период роста ребенка ведут к последующему развитию кифоза.

Еще одной причиной развития юношеского кифоза считается психологический фактор. Это больше относится к девочкам-подросткам, которые выше своих сверстников и имеют больший размер груди. В таком случае они вынужденно сутулятся, пытаясь спрятать грудь либо казаться ниже ростом.

Симптоматика болезни Шейермана-Мау

Основной жалобой, с которой обращаются пациенты за помощью при юношеском кифозе – это изменение формы позвоночника, а именно появление сутулости с дальнейшим формированием горба. При рентгенологическом исследовании отмечается угол искривления в 45 – 70 градусов.

Еще до появления первых визуальных изменений ребенок может жаловаться на боль в спине, преимущественно в области между лопаток, быструю утомляемость. Неприятные ощущения усиливаются после длительного нахождения в вертикальном положении либо после физических нагрузок.

Когда уже пошло формирование патологического изгиба, пациент жалуется на трудности наклонов (как вперед, так и назад) и поворотов тела.

При выраженных деформациях присоединяются нарушения работы внутренних органов. Болезнь Шейермана-Мау сказывается на функциональности дыхательной и кровеносной системы, так как основные их органы расположены непосредственно в грудной клетке. Кроме этого, появляются неврологические отклонения, связанные со сдавливанием корешков и спинного мозга.

Различают три стадии протекания болезни Шейермана -Мау, зависимо от интенсивности симптоматики:

1.     Латентная. Диагностируется у детей, возрастом 8-14 лет. Протекает практически бессимптомно. В состоянии покоя ребенок не изъявляет жалоб, после длительной физической нагрузки могут появиться неприятные ощущения в спине. При осмотре и рентгенологическом исследовании обнаруживают деформацию в грудном отделе позвоночника с незначительным углом отклонения. Затруднено движение туловищем.
2.     Ранняя. Диагностируют в 15-20 лет. Симптоматика выраженная. Боль беспокоит постоянно, не зависимо от физической нагрузки. Изменение формы позвоночника ярко выражено, самостоятельно выровнять спину у пациента не получается. Движения туловищем значительно ограничены. На этой стадии присоединяются неврологические симптомы, так как возможно формирование грыж, ущемление нервов, компрессия спинного мозга.
3.     Поздняя. Диагноз ставится пациентам старше 20 лет. Помимо самого искривления позвоночника и вышеперечисленных симптомов, у пациента обнаруживают остеохондроз, спондилоартроз, грыжи, спондилез, лигаментоз. Патологии сопровождаются выраженной болезненностью, потерей чувствительности и трудоспособности верхних конечностей. Эта стадия может привести к инвалидизации пациента.  

Зависимо от места локализации выделяют две формы дорзального кифоза:

•        грудной – процесс деформации локализуется только в грудном отделе позвоночника;
•        грудопоясничный – изменения происходят в нижнегрудном и верхнепоясничном отделе.

Диагностика заболевания

При обнаружении симптомов, по которым можно заподозрить болезнь Шейермана-Мау, необходимо срочно обращаться в медицинское учреждение к врачу-ортопеду.

Первым делом собирается анамнез жизни пациента. Учитываются жалобы, возраст, образ жизни, возможные травмы, наличие кифоза у ближних родственников. Затем проводится осмотр пациента, оценивают состояние позвоночника визуально, пальпируют патологический участок, проводят рефлекторные тесты.

Для подтверждения диагноза назначают:

•        рентген позвоночника в двух проекциях;
•        КТ;
•        МРТ;
•        электромиографию.

Как лечить заболевание

Если у пациента диагностирована болезнь Шейермана-Мау, лечение должно проводиться исключительно врачом. Процесс восстановление длительный, требующий усилий и терпения со стороны пациента. Преимущественно применяют консервативную терапию, состоящую из ЛФК, массажа, физиотерапевтических процедур.

Лечебная гимнастика

Лечебная физкультура играет основную роль в консервативном лечении болезни Шейермана-Мау. Хочется отметить, что ЛФК даст результаты только в том случае, если проводить занятия ежедневно на протяжении 2 месяцев, затем можно заниматься через день.

Основные задачи лечебной физкультуры:

•        укрепить мышцы спины и ягодиц;
•        расслабить грудные и поясничные мышцы;
•        растянуть мышцы грудной клетки;
•        дыхательная гимнастика.

Подбор упражнений проводится врачом с учетом всех особенностей организма. Занятия обычной физкультурой и плавание также полезны при кифозах. При плавании рекомендуют выбирать стиль, где задействованы одномоментно мышцы грудной клетки и спины.

Негативное воздействие на организм оказывают:

•        поднятие тяжестей;
•        прыжки;
•        накачивание грудных мышц.

Массаж

Без лечебного массажа терапия кифоза будет малоэффективна. Процедуру должен проводить только профильный специалист, неправильное выполнение может принести вред организму.

Основные цели массажа:

•        улучшить кровообращение;
•        усилить обменные процессы;
•        укрепить мышцы грудного отдела спины;
•        расслабить мышцы плечевого пояса и поясницы.

Для получения хорошего результата от массажа необходимо ежегодно проходить 2 курса по 10 сеансов.

Физиотерапия

Немаловажную роль, на ряду с массажами и лечебной физкультурой, играют физиотерапевтические процедуры. Пациентам могут быть назначены:

•        электрофорез;
•        амплипульс;
•        электростимуляция.

Физиопроцедуры улучшают кровообращение, расслабляют напряженные и стимулируют расслабленные мышцы. Тип манипуляции выбирает врач.

Помимо вышеперечисленных процедур, рекомендуется:

Прогноз

Если дорзальный юношеский кифоз диагностировать на ранней стадии и принять должные меры для его устранения, прогноз, в целом, благоприятный.

Если вовремя не остановить болезнь Шейермана-Мау, последствия будут плачевны. Помимо внешнего дефекта, нарушается трудоспособность, иннервация верхних конечностей, работа внутренних органов. Пациенту может грозить инвалидность.

Профилактика болезни

Чтобы максимально уберечься от развития болезни Шейермана-Мау, необходимо выполнять следующие правила:

•        полноценно питаться, включая все группы продуктов;
•        вести активный образ жизни;
•        исключить тяжелые нагрузки;
•        избегать травматизации позвоночника;
•        во время учебы (работы) сидеть правильно, не сутулиться;
•        для сна выбирать ортопедические матрасы.

Кроме этого, необходимо проходить ежегодные осмотры у врача-ортопеда, дабы не упустить начальную стадию развития патологии. Кифотический синдром Шейермана-Мау имеет свойство прогрессировать, тем самым ухудшая самочувствие пациента. Поэтому болезнь легче предотвратить, чем потом бороться с ней.

(1

Болезнь Шейермана-Мау

Болезнь Шейермана-Мау – один из видов искривления позвоночника, происходящего в грудной или пояснично-грудной области.

Проявляется он в наклоне верхней части туловища вперед и напоминает собой горб. В народе это заболевание больше известно термином кифоз.

Чаще всего развивается в период от 14 до 15 лет, не зависимо от пола ребенка. На сегодняшний день таким заболеванием страдает 1 % подростков.

Причины

В наши дни нет ни одного ученого, который бы смог дать полный и квалифицированный ответ на этот вопрос. Болезнь Шейермана-Мау является плохо изученной и причины ее возникновения не известны до сих пор.

Первые свидетельства этой болезни были выявлены у людей, которые практически весь день занимались сельским хозяйством и находились в наклоненной позе.

Однако подлинной связи между кифозом и работой на земле так и не было выявлено.

Среди предполагаемых причин возникновения кифоза медики выделяют следующие предпосылки:

• Как показывает генетика, большинство заболеваний передаются из поколения в поколение. Кифоз в данном случае не является исключением. Чаще всего это явление встречается у детей, в роду которых были случаи с подобным изменением позвоночника.
• Травма в районе 3 и 5 позвонков, произошедшая в период первого или второго интенсивного развития и формирования скелета (эту причину выделяет сам врач детского отделения рентгенолог Шейерман). Как следствие, тонкая замыкательная ткань между позвонками омертвевает в результате плохого кровоснабжения, приводя к неправильному развитию позвоночника. Позвонки при этом приобретают клиновидную форму.
• Повышенное отложение солей кальция на наружной поверхности позвоночника. Такая связка, находящаяся на позвоночном столбе, изменяет свою структуру и провоцирует возникновение кифоза.
• Загадочное на сегодняшний день прогрессивное снижение плотности костей также может быть причиной болезни Шейермана-Мау.
• Неправильное развитие мышц спины.
• Неодинаковое развитие костной ткани на всех участках позвоночника.
• Слишком высокий рост подростка, который в период приблизительно с 11 до 15 лет считается намного выше других.
• Операция на позвоночнике.
• Последствия после химиолучевой терапии.

Прийти к выводу о том, что выше перечисленные заболевания позвоночного столба могут являться причинами развития кифоза, можно было только в результате клинических исследований пациентов, страдающих этим заболеванием.

Что способствует развитию болезни Шейермана-Мау

1. Недостаток в занятиях спортом.
2. Маленькая масса тела, граничащая с дистрофией.
3. Заболевания эндокринной системы.
4. Длительное сидение за столом в неправильной позе.
5. Проблемы эмоционального и психологического характера, которые приводят к тому, что ребенок чувствует себя зажатым и скованным, непроизвольно наклоняя верхнюю часть туловища вниз.
6. Чрезмерное и неправильное накачивание мышц груди может привести к тому, что слабые мышцы спины не выдержат появившейся нагрузки и вынуждены будут спровоцировать сутулость.
7. Неправильная высота стола и стула.

Не смотря на то, что кифоз считается детской болезнью, она может не только остаться в старшем возрасте, но и усугубить свое развитие.

Происходить это может из-за полного отсутствия правильной диагностики и лечения этого заболевания в подростковый период, а также наличие в организме таких болезней как туберкулез, рак, остеопороз, доброкачественные опухоли, болезнь Бехтерева, проблемы в развитии и функционировании соединительной ткани, артрит.

Классификация

Обращая внимание на возраст больного, а также на наличие или отсутствие у него ряда симптомов, специалисты выделяют следующие стадии развития болезни Шейермана-Мау:

• Ортопедическая или скрытая – приходится на возраст от 8 до 14 лет. Практически не имеет никаких симптомов, поэтому часто остается незамеченной. Наиболее характерными признаками кифоза на этом этапе является небольшое искривление позвоночника. Может диагностироваться плоская спина с наличием поясничного лордоза, а также нечастые боли в грудной области.
• Ранняя (флоридная) – характерна для людей, достигших 14-20 лет. Как правило, она длится от начального изменения в формировании позвонков до полного их роста. При этом пациент довольно часто жалуется на продолжительные болевые ощущения в пояснично-грудном отделе, связанных с раздражением нервов, мышц или нервных корешков.
• Если не принимать никаких мер по устранению заболевания Шейермана-Мау или облегчения состояния больного, это может привести к грыже дисков или модификации в костно-связочном аппарате. Как результат внутри позвоночного столба возникает повышенное давление. На ранней стадии от описываемого заболевания можно избавиться только придерживаясь рекомендаций квалифицированного специалиста, или прибегнуть к оперативному вмешательству.
• Поздняя (резидуальная) – развивается после 20-25 лет. Этот этап в развитии болезни возникает в том случае, если наблюдаются быстрое формирование вторичной дистрофии позвоночника. Кроме этого, в этот период может развиваться межпозвоночная грыжа, остеохондроз, фиксированный гиперлордоз, спондилоартроз, деформирующий спондилез, оссифицирующий лигаментоз.

Только при помощи рентгеновских снимков определяют две формы данного заболевания, различающиеся между собой только областью поражения позвоночника:

1. Грудная форма – в этом случае страдают нижние грудные и средние позвонки.
2. Пояснично-грудная форма – видоизменяют свою форму верхние поясничные и нижние грудные позвонки.

Симптомы

К сожалению, симптомы данного заболевания проявляются только в возрасте от 10 до 14 лет. Если кифоз начинает формироваться еще в раннем детстве, определить его невозможно даже при помощи рентгеновского обследования. На помощь здесь может прийти только внимательное отношение к своему ребенку, поскольку именно родители первыми могут заметить изменения в правильной осанке.

Здоровый и правильно развивающийся позвоночник имеет три природных изгиба, общий угол наклона от вертикальной оси которых может колебаться в пределах 20-40 градусов.

При диагностировании рассматриваемого заболевания минимальный угол наклона составляет 45 градусов, а максимальный – 75 градусов.

В результате того, что нагрузка на позвонки становится неодинаковой, позвонки грудного или пояснично-грудного отдела видоизменяются, приобретая клиновидную форму.

Указывать на наличие болезни Шейермана-Мау могут болевые ощущения в грудном отделе. Чаще всего они проявляются уже на ранней стадии, когда невооруженным глазом видны искривления позвоночного столба. Объяснить это можно тем, что исследуемое заболевания развивается очень медленно и на ортопедическом этапе заявляет о себе в довольно легкой форме.

К достаточно ранним симптомам кифоза относят ограниченность в движении спины, а также укорачивание поясничных мышц. Нередко деформированные мышцы проявляют себя в виде кратковременных спазматических болей, замедляющих прохождение крови к нижним конечностям. Поэтому у ребенка иногда могут, на первый взгляд, без причины болеть ноги.

Наиболее простым признаком для определения наличия кифоза является дугообразная спина. Как результат, у большого количества пациентов (около 30 %) на этом фоне возникает также сколиоз.

Очень редко (только в 5 % случаев) болезнь Шейермана-Мау не проявляет себя в болевых ощущениях спины.

Важно

Однако, известны случаи, когда изменения строения позвоночного столба приводят к нарушениям в работе сердца и легких. Большой наклон туловища не дает грудной клетке должным образом осуществлять функцию дыхания.

Довольно закономерным является факт о том, что работа сердца становится еще хуже из-за плохой деятельности легких.

Если вовремя не оказать помощь пациенту с кифозом, до конца дней он будет испытывать болезненные ощущения в спине и ногах, постоянную усталость, а в некоторых случаях и ухудшение кожи на нижних конечностях.

Диагностика

Диагностировать болезнь Шейермана-Мау всегда начинают с тщательного осмотра пациента:

• проявления искривления позвоночника;
• наличие болезненных ощущений при прощупывании;
• определение локального напряжения мышц спины.

У пациента всегда спросят о возможных травмах спины, образе жизни, а также наличии заболеваний у родственников. Затем врач направит на рентгеновское обследование, которое поможет определить величину деформации позвонков и стадию развития кифоза.

В том случае, когда все ранее перечисленные методы диагностики не смогут дать полной картины состояния больного, доктор назначит электронейромиографию, МРТ (магнитно-резонансную томографию) и компьютерную томографию (КТ). Подобные исследования определяют степень искривления, сообщают о наличии позвоночной грыжи и утолщениях наружной связки позвоночного столба.

Лечение

Известны два действенных способа лечения кифоза:

1. Консервативный, который не может обойтись без следующих процедур:

• Массажа;
• Мануальной терапии;
• Физиотерапевтических мероприятий;
• Лечебной физкультуры.

2. Хирургический. Главными причинами для проведения операции считаются:

• Постоянные сильные болевые ощущения в области грудного и пояснично-грудного отделов;
• Если угол наклона спины превышает 75 градусов;
• Проблемы с работой кровеносной системы и дыхания.

На начальных этапах развития заболевания можно использовать также специальные лекарственные и гомеопатические средства, а также микрофармакопунктуру, которые задерживают процесс неправильного формирования позвонков, предотвращают возникновение болезненных ощущений в глубоких мышцах спины.

Кроме этого, они существенно уменьшают уже имеющиеся болевые ощущения. Из-за нарушения полноценного движения позвоночника, в некоторых случаях могут использоваться медицинские средства биологического хондропротекторного ряда.

Они питают межпозвоночные диск и хрящевые ткани необходимыми микроэлементами, облегчая неприятные ощущения пациента.

Но если у вас все-таки обнаружили болезнь Шейермана-Мау, запомните, что никакие лекарственные препараты не помогут вам настолько, насколько сможет сделать это лечебная гимнастика.

Лечебная гимнастика

Не допустить оперативного вмешательства и максимально предотвратить развитие последней стадии кифоза поможет лечебная гимнастика.

Достичь желаемого результата удастся только в том случае, если пациент сможет понять, что лечение такого заболевания как кифоз – нелегкий труд, требующих большого количества времени.

Совет

Правильно подобранный комплекс упражнений обеспечивает 90 % успеха, не требующий при этом больших денег и специальных аппаратов.

В течение трех первых месяцев после диагностирования болезни гимнастику нужно делать каждый день. По прошествии этого времени – строго через день на протяжении 60-90 минут. В данном случае следует отказаться от зарядки 3 раза в неделю, потому что никаких результатов в итоге она не принесет.

Рассмотрим необходимые упражнения для устранения заболевания Шейермана-Мау:

• Укрепление мышц грудного отдела. На эти упражнения нужно затрачивать 70 % всего времени, приходящегося на гимнастику;
• Укрепление мышц ягодиц;
• Следует выполнять упражнения, позволяющие расслабляться мышцам спины и шеи;
• Упражнения на расслабление грудных мышц;
• Дыхательные упражнения.

Что нельзя делать при наличии кифоза:

1. Накачивать грудные мышцы.
2. Нельзя выполнять упражнения с гантелями, штангами и гирями, вес которых превышает 3 кг.
3. Необходимо снизить спортивную нагрузку, связанную с прыжками.

Категорически противопоказано делать лечебную гимнастику в таких случаях:

• При аппендиците, холецистите, панкреатите;
• При заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
• Сразу после инсульта (в первые полгода);
• При гипертонии и гипотонии;
• При инфекциях спинного или головного мозга;
• Тяжелых формах артрита;
• Черепно-мозговых травмах;
• Заболеваниях крови, наличии злокачественных опухолей;
• Беременным женщинам, а также женщинам в критические дни;
• При наличии высокой температуры в результате гриппа.
• При смещении позвонков или межпозвоночной грыже.

Профилактика

Чтобы избежать возникновения болезни Шейермана-Мау нужно:

1. Не поднимать тяжелые вещи.
2. Избегать больших нагрузок на позвоночный столб.
3. Спать на твердом диване или плотном матрасе.
4. Правильно питаться.
5. Проходить обследование у ортопеда.
6. Не сутулиться.
7. Заниматься спортом, укрепляя, прежде всего, мышцы спины.

К какому врачу обращаться

Если речь идет о ребенке, следует обратиться к педиатру, а затем к ортопеду. При выявлении болезни Шейермана-Мау поможет также невролог и хирург. Подобрать подходящий для конкретного случае комплекс упражнений поможет специалист по ЛФК.

Не знаете как подобрать клинику или врача по приемлемым ценам? Единый центр записи по телефону .  

Болезнь Шейермана-Мау (юношеский кифоз)

Среди проблем позвоночника существует ряд заболеваний, которые начинают развиваться только в детском и подростковом возрасте.

Конечно, это не означает, что они с возрастом проходят, но свое начало и развитие они получают исключительно у детей и подростков, поэтому родители должны проявлять повышенное внимание к осанке детей.

К таким заболеваниям относиться болезнь Шейермана-Мау (кифоз), который начинает проявляться в школьном возрасте.

Содержание

Болезнь Шейермана-Мау, такое название получил прогрессирующий кифоз позвоночника, который начинается в подростковом возрасте и выражается в частичной его деформации.

Оно одинаково часто может диагностироваться у девочек и мальчиков, организм которых начинает быстро расти, а в силу некоторых особенностей позвоночник не справляется с возрастающей нагрузкой и начинает деформироваться специфическим образом.

По статистике заболевание встречается у 13 % детей.

Кифоз может быть патологическим или физиологическим и развивается в верхнем отделе позвоночника, с деформацией дисков и запирающих пластин. Впервые ее описал доктор Шейерман в 1921 году.

Симптомы и признаки

Признаки и симптомы заболевания появляются в возрасте от 10 до 16 лет, когда идет активная фаза роста позвоночника.

Диагностировать заболевание на ранних сроках достаточно сложно, ведь искривление заметно не сразу и не вызывает выраженного болевого симптома.

Выявляется заболевание тогда, когда уже есть значительное выпячивание грудной клетки и пациент чувствует острые боли в районе лопаток.

Нередко кифоз сочетается со сколиозом, но деформация нервных окончаний не начинается, а вся нагрузка переходит на грудную клетку, вследствие чего затрудняется дыхание и работа сердца.

Обратите внимание

Вершина изгиба кифоза локализуется чаще всего в 7-9 позвонках груди или 10 грудного и 1-го поясничного. Угол искривления может достигать максимально 75 градусов, при норме до 30 градусов.

Под воздействием увеличенной нагрузки происходит перенапряжение мышц и связок уплотняется поясничный лордоз, таким образом, спина становиться визуально плоской, а грудь чрезмерно выпяченной.

Если естественные изгибы позвоночника становятся более выраженными, или же наоборот, значительно выпрямляются, это уже патология.

Существует нормальный и патологический лордоз.

О симптомах и причинах развития лордоза, а также о его лечении и профилактике читайте на нашем сайте.

К симптомам заболевания можно отнести:

• боли между лопатками;
• изменение осанки;
• последствия травм (ушибов и переломов);
• паралич мышц;
• затруднение дыхания.

Если вы заметили визуальные изменения или ребенок жалуется на боли в спине, то это повод срочно обратиться к хирургу и неврологу.

Причины возникновения искривления спины в юношеском возрасте

Исследователи заболевания называют несколько причин развития кифоза у подростков и юношей:

• нарушение кровообращения;
• избыточный рост тканей позвоночника;
• генетическая предрасположенность;
• нарушение обмена веществ.

Из-за нарушения кровообращения происходит омертвление замыкательных пластин позвонков и нарушается их рост, вследствие чего позвонок приобретает форму клина. В случае если по какой-то причине начинается аномальный избыточный рост частей позвоночника, то для перераспределения нагрузки, происходит нарушение строения здоровых позвонков.

В случае если нарушен обмен кальция в организме также происходит деформация позвонков и тканей рядом с ним. У родителей, у которых был диагностирован синдром в юном возрасте, практически всегда дети страдают тем же заболеванием.

Необходимо отметить, что заболевание начинается не из-за одной какой-то причины, а из-за совокупности нескольких проблем в организме ребенка. Не последнюю роль играет и чрезмерная нагрузка на спину в подростковом возрасте.

Стадии

Заболевание имеет достаточно медленное течение и проходит 3 основные стадии:

• латентная;
• ранняя;
• поздняя.

Каждая из этих стадий имеет ряд характеристик и клинических проявлений.

Латентная

Проявляется возрасте от 8 до 15 лет, при этом ребенок практически не жалуется на наличие болей, за исключением времени после физической нагрузки, и то чаще всего эти боли более походят на сильную усталость, нежели на болевой синдром.

Выявить эту стадию заболевания сложно, для этого проводят серию тестов на подвижность, тогда при наклоне вперед ребенок не может достать до пола, из-за того что происходит выпячивание грудной клетки.

Ранняя

В возрасте от 15 до 20 лет начинают, провялятся неврологические проблемы, а именно люмбалгия и синдром компрессии позвоночника, при этом имеют место постоянные ноющие боли вверху спины, между лопатками и в пояснице.

Поздняя

Начинает развиваться у молодых людей старше 25 лет, когда начинают активно формироваться дистрофические изменения в позвоночнике, которые приводят к достаточно тяжелым заболеваниям.

Возможные последствия и прогноз для пациента

Если выявленное заболевание не лечить и пустить все на самотек, то начнет увеличиваться угол искривления позвоночника и будут ущемляться корешки нервных окончаний, на позвоночник будут оказываться компрессионное сдавливание, которое приведет к появлению грыж.

Среди сопутствующих заболеваний оказываются: спондилез, гиперлордоз, лигаментоз, заболевание, при котором кальций начинает откладываться в хрящевой ткани и связках, также будет нарушаться подвижность суставов и изменение количества изгибов позвоночника.

В месте деформации позвоночника будет формироваться горб.

Вследствие деформации грудной клетки, будут повреждаться легкие и сердце, нередко страдает желудочно-кишечный тракт. Также при ущемлении нервных окончаний может развиться паралич конечностей или нарушиться их чувствительность и кровообращение.

Методы диагностики

При посещении врача могут проводиться следующие методы диагностики:

Осмотр пациента

Необходим для получения полной картины анамнеза. В ходе него проводят ряд тестов – упражнений, которые показывают степень подвижности позвоночника.

Рентгенологический снимок

Необходим для того чтобы оценить количество и степень изменений в позвонках и зонах роста.

МРТ

Диагностика назначается для уточнения состояния позвоночника, наличия грыж и повреждение тела позвонков.  

На первой стадии заболевания поставить диагноз болезнь Шейермана-Мау практически невозможно, его часто путают с другими заболеваниями позвоночника.

На 2-й и 3-й стадии отчетливо видны деформации на рентгенологических снимках, а на 3-й стадии МРТ покажет развитие сопутствующих заболеваний и состояние нервных корешков.

Лечение

Для лечения заболевания применяют или консервативное лечение, или оперативное.

Принимать решение может только квалифицированный врач, который, прежде всего, будет заботиться о здоровье ребенка и о его дальнейшей трудоспособности.

К консервативному методу лечения относится:

Нередко в рамках консервативного лечения назначают ношение корсета, который помогает поддерживать правильную осанку.

На ранней стадии именно лечебная физкультура помогает остановить деструктивные изменения за счет укрепления мышц.

На последующих стадиях подход к лечению должен носить комплекс мероприятий, при которых может использоваться в вытяжение, медикаменты, купирующие боль и воспаление.

Именно благодаря корсетам, многие проблемы со здоровьем очень быстро решаются.

Правильная осанка – залог здоровья и профилактика многих болезней спины.

Для улучшения состояния костной ткани назначают кальций и витамин D, для восстановления и питания хрящевой ткани назначают препараты – хондопротекторы. Все препараты назначает только врач.

В процессе лечения пациента освобождают от занятий на уроке физкультуры, ему можно заниматься лечебной ходьбой, плаваньем или ездить на велосипеде. В домашних условиях необходимо выполнять упражнения для укрепления брюшного пресса.

Оперативное вмешательство назначается только в тяжелых случаях, когда консервативные методы не действуют, а боли и деформация нарастают. В случае если угол искривления достигает 50 градусов, то без оперативного вмешательств нельзя обойтись, при этом устанавливается система «мост», которая выпрямляет поврежденный позвоночник.

Если у ребенка деформация нарастает до максимального искривления в 75 градусов, то назначают 2 последовательные операции, в ходе которых удаляют деформированные позвонки и устанавливают конструкцию для поддержания позвоночника.

При проведении оперативного вмешательства всегда велики риски повреждения нервных окончаний и наступления инвалидности.

Комплекс упражнений

Лечить в домашних условиях это заболевание невозможно, для выполнения упражнений ЛФК нужно находиться в лечебном учреждении для контроля состояния.

Упражнения выполняют в перерывах между ношением лечебного корсета.

Упражнения подбирает врач – ортопед, основываясь на состоянии здоровья пациента и степени искривления.

Комплекс упражнений включает в себя:

1. Исходное положение: стоим прямо, ноги на ширине плеч. Распрямляемся, разворачиваем плечи и тянем голову вверх. В процессе голову нужно плавно поворачивать в стороны, а позвоночник держать ровно. Выполняем разворот на вдох, на выдох возвращаемся в исходное положение до 5 раз;
2. Исходное положение: стоим прямо, ноги на ширине плеч, а спина прямая. Постепенно, на вдох, запрокидываем голову назад, на выдох возвращаемся в исходное положение. Потом на вдох запрокидываем голову вперед, на выдох плавно возвращаемся, в каждую из сторон запрокидываем голову до 5 раз;
3. Исходное положение: стоим прямо, ноги на ширине плеч, а спина прямая. На вдох плавно поворачиваем голову с начала в права, на выдох возвращаемся в исходное положение, вдох – поворачиваемся налево, выдох – исходное положение, таких повторов в каждую сторону до 5 раз, амплитуду поворота можно слегка увеличивать.
4. Лежа на полу, обхватываем колени руками и выполняем плавные покачивания на спине вперед-назад , до 20 раз;
5. Исходное положение: стоим прямо, ноги на ширине плеч. Выполняем плавные движения тазом вначале в права, а затем влево. С каждым поворотом нужно постараться и сделать глубокий наклон.

Если выполнять эти упражнения регулярно, на протяжении нескольких месяцев и лет, то заболевание прекратит свое развитие. Оптимальным считается выполнение упражнений 3 раза в неделю минимум по 40 минут.

Врач может несколько расширить этот перечень упражнений, добавить к ним упражнения на специальных тренажерах. Важно не забывать о дыхательной гимнастике и укреплении всего организма.

Меры профилактики

Для профилактики возникновения заболевания важно выполнять регулярную гимнастку, которая будет укреплять брюшной пресс, мышцы спины, и поддерживать позвоночник в отличном состоянии.

Не забывайте укреплять плечевой пояс и избегайте чрезмерной физической нагрузки.

Ребенку важно носить ранец, даже если у него нет проблем со спиной, также нужно чтобы постель была досрочно жесткой без вмятин и провалов.

Важно контролировать вес ребенка и не допускать его избыток, для питания важно выбирать качественную растительную, мясную и молочную пищи, избегаю вредных пищевых добавок. Очень важно, чтобы в рационе ребенка было достаточное количество кальция и белка.

Важно

Также для профилактики отлично подходят занятия плаваньем, велосипедный спорт и спортивная ходьба.

Если заболевание было выявлено, то на протяжении всего юношеского возраста нужно находиться на диспансерном учете и проходить регулярные осмотры, даже если нет болей и визуальных дефектов.

Часто задаваемые вопросы

У родителей и детей часто возникают вопросы о том, можно ли полностью победить заболевание и как оно будет вести себя в будущем? Даже если заболевание было выявлено на 1-й стадии в возрасте 8-10лет и лечение дало положительную динамику, важно не прекращать профилактических мероприятий на протяжении всей жизни для того чтобы не развивались другие заболевания позвоночника.

Берут ли в армию?

В случае если заболевание было во время выявлено и профессионально пролечено, патологические процессы остановились, и заболевание не имеет развития, на протяжении нескольких лет, то молодого человека могут признать годным к строевой службе, для этого назначают рентгенологических снимок, для уточнения состояния позвоночника.

Если де заболевание было выявлено после 16 лет или лечение было неэффективным, то чаще всего молодого человека признают негодным для строевой службы. Делают это для того чтобы из-за физических нагрузок болезнь не начала прогрессировать и не увеличивала количество болей. Для уточнения диагноза назначают рентген-снимок и МРТ.

Может ли болезнь появиться у взрослых?

У взрослых проявляется 3-я стадия заболевания, которое может прогрессировать несколько десятков лет, до момента своей яркой выраженности. Первичный кифоз у людей старше 25 лет носит другое название и имеет некоторые другие причины и симптоматику.

Дают ли инвалидность?

Эта болезнь не считается врачами противопоказанием для работы и, сама по себе не может стать основанием для получения инвалидности.

Основанием для получения группы инвалидности может стать наличие сопутствующих заболеваний, которые ограничивают подвижность, выраженный болевой синдром, нарушения в костной ткани, которые также влияют на подвижность человека.

Решение о направлении на медицинскую комиссию для получения инвалидности принимает лечащий врач, который должен подробно описать симптоматику и самочувствие больного.

Это коварное заболевание может развиваться годами и не давать о себе знать, особенно если ребенок малоподвижен и имеет лишний вес, поэтому очень важно контролировать осанку ребенка и его самочувствие, а при появлении малейших подозрений начинать безотлагательное лечение, которое поможет остановить деструктивные изменения в состоянии позвоночника ребенка или подростка.

Важно не останавливаться при наличии положительной или отрицательной динамики, в среднем для победы над болезнью нужно потратить не меньше 12 месяцев. При условии соблюдения всех назначений, правил и требований заболевание можно остановить и достигнуть стойкой ремиссии.