Кризис 30 лет у мужчин и женщин

Кризис 30 лет у женщин и мужчин: что меняется в личности и жизни?

Наверняка большинство из нас слышало такую фразу, как «кризис среднего возраста», но почему-то у большинства она ассоциируется только с представителями мужского пола, что на самом-то деле далеко не правда.

Кризис 30 лет у женщин такое же частое явление, как кризис среднего возраста у мужчин, единственная разница в симптоматике.

35 лет — коварная цифра. Когда ты, наконец, получаешь голову на плечах, но тело начинает разваливаться.

Карин Леш

Не стоит, если вы столкнулись с подобной проблемой начинать паниковать, поскольку это вполне закономерный процесс – мы начинаем осмысливать пройденный нами этап, сравнивать наши достижения с нашими планами и мечтами. В некоторых случаях, такой переломный момент даже необходим, поскольку, он помогает взглянуть на свою жизнь совершенно под другим углом: исправить ошибки либо избежать новых.

Симптомы кризиса 30 лет

Как уже говорилось ранее, симптоматика данного кризиса немного отличается в своих проявлениях в зависимости от пола человека.

Если у мужчин он связан с желанием реализовать себя на любовном поприще (седина в голову, бес в ребро), то у женщин идет переоценка собственных достижении, а у некоторого присутствует даже огромное жизненное разочарование.

Кризис среднего возраста у женщин — стоит отметить, что если расписывать абсолютно все симптомы, то это бы заняло как минимум пару глав скучного научного трактата. Ниже рассмотрены, самые яркие и наиболее встречаемые признаки кризиса средних лет.

Кризис 30 лет у женщин проявляются следующими симптомами:

«Я неудачница» — мысли примерно такого содержания преследуют большинство женщин, которые не смогли достичь всего того, о чем она мечтала в возрасте 20 лет. Проблема этого симптома лежит в первую очередь в низкой самооценке. Например, к 29-30 годам, женщина достигла весьма успешных карьерных высот, ее ценят и любят коллеги, ее гордятся члены ее семьи, но она не вышла замуж. Казалось бы, тебе только 30, еще вся жизнь впереди, ты успешная, красивая и т.д., но вот не вышла замуж – все, ты автоматически никому ненужная кошатница, которую дома ждут 40 котов. Решение этой проблемы есть – перестаньте воспринимать все близко к сердцу, перестав слушать всех «доброжелателей»;
сравнение с другими – довольно частая причина самоедства, которая приводит к кризису. Но давайте будем откровенны – всегда кто-то в чем-то будет лучше, чем вы. Неважно, личная жизнь, работа – все-равно вас кто-то обгонит, вы не будет всегда лучшей, да и не нужно это вам. Конечно, саморазвитие — это прекрасно, но главное любить то, чему ты себя посвящаешь. Так что прекратите терзать сами себя, а просто наслаждайтесь жизнью, не сравнивая себя с кем-либо. Вы индивидуальны, как любой другой человек. Так чем это не повод для гордости;
вопросы, связанные с финансами – к сожалению, наше государство не может похвастаться стабильностью и редко кто из нас уверен в завтрашнем дне. И если, когда тебе 20 лет, о финансовых проблемах ты мало думаешь, в силу юношеского максимализма, то после того как перешагиваешь грань 30 лет, воле неволей начинаешь задумываться о том, как проживешь завтрашний день. Ведь в конце концов, весьма унизительно осознавать, что в зрелом возрасте ты не достиг финансовых высот;
невозможность наслаждаться жизнью – кризис возраста 30 лет у женщин характерен потерей умения видеть приятное в мелочах. Этот возраст характерен тем, радость от незначительных жизненных приятностей сводится практически на нет из-за множества ежедневных проблем. Благодаря этому неумению, полностью взять от жизни все, у вас не получится никогда, поскольку вы всегда найдете повод, который отравит вам вашу радость;
сожаление – терзания себя мыслями на тему «а все могло быть иначе, если бы…» еще никогда ни к чему хорошему не приводил. Реальность такова, что человек прекращает смотреть в будущее, при этом анализируя настоящее, а все время оборачивается назад, создавая все новые варианты развития событий, которое по факту уже были завершены. Это весьма чревато тем, что за мечтаниями о том, как можно изменить прошлое, вы просто упустите возможность хоть что-то изменить в своей жизни сейчас.
эмоциональная незрелость – проще говоря модель поведения ребенка в теле зрелой женщины.
неумение принимать решения, отвечать за поступки – будьте уверены, что в будущем все это приведет не только к кризису, но еще и усугубит его проявления, поскольку по факту, человек не готов морально, а иногда и материально к его проявлениям.

Подводя итог по симптоматике кризиса среднего возраста у женщин, можно смело говорить, что в первую очередь у них он связан с эмоциональной перестройкой – меняется гормональный фон, происходит переосмысление жизненных позиций. По этой причине, лучше потратьте свое время на собственную самореализацию, а также саморазвитие, нежели на сожаление о том, что все могло бы быть иначе.

Кризис после 30 лет у мужчин и женщин

Что касается кризиса после 30 лет у мужчин, то он у них напрямую связан с проявлением и самореализацией собственного «Я».

Все что хочет мужчина, проживая период кризиса – это доказать самому себе и окружающим, что он такой же, как и был лет 10 назад. Все такой же сильный, молодой, красивый и т.д.

Не сказать, что это стремление плохое, но вот методы исполнение – немного хромают. Проще говоря, в этом возрасте, мужчины как никогда готовы оставить свои семьи ради самореализации своих желаний.

Обратите внимание

Главное отличие кризис среднего возраста у мужчин от кризис среднего возраста у женщин – это его разрушающая сила. Если кризис 30 лет у женщин, в первую очередь направлен на внутренние изменение и причину женщина ищет сама в себе, то во время кризиса у мужчины виноваты все, кроме него.

К примеру, если его словили с изменой на стороне, то виноват будет не он, нет. Виновата будет жена – мало внимания уделяла ему, виновата любовница – соблазнила его, виновна консьержка – спалила, зараза.

Весьма удобно, не так ли? Хорошая отмазка, даже после того, как этот кризис минует, ведь всегда есть на что списать.

Возможно покажется, что данная статья сильно преуменьшает проявление кризиса среднего возраста у мужнин, но это не так. Просто давайте начистоту – как много женщин прикрывают свои промахи подобного рода кризисом? Около 1 из 20, а мужчины? Каждый третий.

Проблема мужского пола изначально такова, что им это попросту удобно – ведь успел и там, и там.

Так что, дорогие мужчины – взлеты, падения, переломные моменты бывают у всех, но главное все-таки в этот момент не потерять веру, любовь и уважение к вам близких людей.

Как побороть кризис

Полностью преодолеть кризис практически невозможно, но вполне реально свести к минимуму его проявления и последствия. Очень важно в этот момент осознавать то, что вполне закономерный процесс, а значит ничего страшного в нем нет.

Предлагаем вашему вниманию несколько дельных советов по преодолению кризиса 30 лет у женщин и мужчин:

Анализ вашей текуще�