Психологические игры для дошкольников — 25 Августа 2011 — Психолог и Я
Психологические игры для дошкольников
«Кактусы растут в пустыне»
Предназначена игра для детей дошкольного возраста.
Все встают в круг, берутся за руки, ходят и говорят:
«Кактусы растут в пустыне, кактусы растут в пустыне…» Ведущий стоит в центре круга, иногда поворачивается. Неожиданно кто-нибудь из играющих выпрыгивает из круга и кричит: «Ой!».
Он обязательно должен сделать это так, чтобы ведущий в этот момент его не видел, а соседние с ним игроки сразу сцепляют руки.
Если ведущий увидит, как кто-то собирается выпрыгнуть, он дотрагивается до его плеча, и тот остается в общем круге.
Ведущий спрашивает: «Что с тобой?»
Играющий придумывает любой ответ, связанный с кактусом (например: «Я съела кактус, а он горький» или «Я наступил на кактус»).
Обратите внимание
После этого играющий возвращается обратно в круг, и выпрыгивать могут другие. Самое главное условие – не повторяться, отвечая на вопрос ведущего.
Те дети, которые чаще всех оказываются вне круга, наиболее активны и обладают большими лидерскими способностями.
«Медвежата на прогулке»
В такую игру полезно вовлечь детей дошкольного и младшего школьного возраста. В нее можно играть в детском саду или на празднике в начальной школе.
Сначала ведущий говорит: «Вы все – маленькие медвежата, вы гуляете по лугу и собираете сладкую землянику. Один из вас – самый старший, он следит за всеми остальными».
Звучит веселая музыка, дети ходят по комнате и изображают из себя медвежат – переваливаются, делают вид, будто собирают ягоду, напевают песенки.
В это время ведущий выбирает одного играющего и, когда музыка останавливается, объявляет, что он и есть старший медвежонок. Его задача (объявляется заранее) – как можно быстрее проверить, все ли медвежата на месте, то есть дотронуться до плеча каждого игрока.
После того как он удостоверится, что никто не потерялся, игра возобновляется, а через несколько минут ведущий назначает другого старшего. Игра идет до тех пор, пока все не побывают в этой роли.
Тот, кто выполнит это задание быстрее всех, объявляется самым быстрым и самым старшим. Естественно, это получится только у того, кто будет действовать спокойнее и организованнее, чем остальные.
Важно
В конце игры ведущий объясняет, почему выигравший смог выполнить задание лучше, чем остальные.
Игра «Медвежата на прогулке» позволяет детям научиться быстро реагировать на задание и правильно организовывать свои действия. Ее можно проводить довольно часто, изменяя медвежат на котят, цыплят, слонят и т. д.
«Далеко-далеко, в густом лесу…»
Игра – для дошкольников. В этом возрасте лидерские качества проявляются довольно ярко, обычно они непосредственно связаны с умственным или физическим превосходством. С возрастом эти качества могут пропасть, если их не развивать.
Играющие садятся на стулья, закрывают глаза, и ведущий объясняет правила: произносится фраза «далеко-далеко, в густом лесу… кто?» Один из играющих отвечает, например: «лисята».
Если произносятся несколько ответов одновременно, ведущий не принимает их и повторяет фразу еще раз.
Иногда играющим бывает сложно решить, кто должен отвечать, но ведущий не должен вмешиваться и дать ребятам самим разобраться.
Когда единственный ответ получен, ведущий говорит следующую фразу: «Далеко-далеко, в густом лесу лисята… что делают?» Ответы принимаются по тем же правилам.
В эту игру можно играть довольно долго, пока не надоест. Или – когда первая фраза станет достаточно длинной, можно начать сначала. Единственное условие: все фразы должны начинаться одинаково: «Далеко-далеко, в густом лесу…»
Совет
Обычно получается так, что один или несколько игроков отвечают больше всех. На них стоит обратить внимание – именно они обладают наиболее развитыми лидерскими способностями.
«Кораблекрушение»
Игра – для детей дошкольного и школьного возраста.
Ведущий объявляет: «Мы плыли на большом корабле, и он сел на мель. Потом поднялся сильный ветер, корабль снялся с мели, но мотор сломался. Шлюпок достаточно, а вот рация испортилась. Что делать?»
Ситуация может быть и другой, главное – чтобы из нее существовало несколько выходов.
Ребятишки обсуждают создавшуюся ситуацию и рассматривают все возможные выходы из нее. Кто-то предлагает один выход, кто-то – другой. Важно обратить внимание на того, кто активнее всего принимает участие в обсуждении, отстаивает свое мнение.
В итоге обсуждения играющие сообщают ведущему свой выход из ситуации, а он рассказывает им, что из этого получилось. Естественно, результат должен быть удачным. Ведущему нельзя допустить «раскола» среди играющих, то есть того, что одна половина ребятишек выберет один вариант, а вторая – другой.
«Пожарная команда»
Для детей дошкольного возраста.
В начале игры выбирается ведущий. Остальные игроки представляют из себя «пожарную команду». Ведущий должен отправить их «пожар» тушить. Игроки должны бегать, суетиться и совершать какие-то бестолковые действия. Задача ведущего – суметь их «собрать» и заставить «потушить пожар». В результате каждый игрок дает по пятибалльной шкале свою оценку поведению ведущего.
Затем игроки меняются местами – ведущим становится кто-то другой. Игра повторяется. Далее каждый из игроков снова дает свою оценку поведению ведущего. Игра продолжается до тех пор, пока каждый из игроков не окажется на месте ведущего. Победителем будет тот, кто получил больше баллов.
«Фотограф»
Игра для дошкольников.
В начале игры выбирается ведущий – «фотограф». Ведущий должен сделать интересные «фотографии», значит ему надо усадить остальных ребят по своему усмотрению.
«Фотографу» предстоит действовать быстро и четко. Кому-то из участников игры он может предложить роль учителя – следовательно, тому надо принять соответствующую позу.
Кто-то может стать «полицейским», кто-то «актрисой», кто-то «фокусником».
Обратите внимание
Каждый из игроков дает свою оценку действиям «фотографа» по пятибалльной шкале. Далее игроки меняются, «фотографом» становится другой. Игра продолжается до тех пор, пока все ребята не побывают в роли «фотографа».
А чтобы игра была еще интереснее, можно взять «полароид» и делать моментальные снимки.
У лучшего «фотографа», соответственно, снимки получатся качественнее, значит он лучше других умеет добиваться, чтобы окружающие выполняли его требования, и является лидером.
«Я самый лучший, а ты?»
Для детей дошкольного возраста.
Все ребятишки должны ощутить сплоченность и получить порцию ободрения и одобрения, а в атмосфере взаимовосприятия и хорошего настроения дети хоть на некоторое время позабудут о своих страхах и сомнениях. Игра рассчитана на участие не слишком большого числа детей (от 3 до 5).
Одного из ребятишек под всеобщие возгласы одобрения взгромождают на стул, и на некоторое время мечта оказаться на сцене и заслужить восторженные аплодисменты становится реальностью. Остальные плотным кольцом окружают стул и хлопают в ладоши.
На этом почетном месте должен побывать каждый из игроков, а наслаждение от игры получают и те, в чей адрес раздаются аплодисменты, и те, кто рукоплещет.
«По главной улице с оркестром»
Для детей дошкольного возраста.
Игра помогает детям избавиться от негативных эмоций, а также представить себя важным дирижером оркестра. Это упражнение не только взбадривает, но и создает ощущение спаянности. Для игры пригодится кассета с записью задорной и веселой музыки, которая нравилась бы детям и вызывала у них положительные эмоции.
Все ребятишки должны вспомнить дирижера и те движения, которые он выполняет в оркестровой яме. Всем вместе надо встать в общий круг, представить себя дирижерами и «дирижировать» воображаемым оркестром. При этом должны участвовать все части тела: руки, ноги, плечи, ладони…
«Садовник»
Важно
Для детей дошкольного и младшего школьного возраста; желательно, чтобы число участников было не меньше 10.
Выберите ведущего. Им нередко становится взрослый человек.
Все дети берут себе названия цветов. Ведущий начинает игру, произнося следующий текст: «Я садовником родился, не на шутку рассердился, все цветы мне надоели, кроме…», и называет один из цветков из числа избранных детьми. Например, «…кроме розы». «Роза» немедленно должна откликнуться: «Ой!».
Ведущий или кто-то из игроков спрашивает: «Что с тобой?» «Роза» отвечает: «Влюблена». Тот же игрок или ведущий спрашивает: «В кого?» «Роза» отвечает, например, «В фиалку». Немедленно должна отозваться «Фиалка»: «Ой!» и т. д.
Если вы не откликнулись, когда назвали ваш цветок, или сами «влюбились» в того, кого здесь нет, то вы проиграли. Игра начинается сначала.
Нос, рот…
Для детей дошкольного возраста. Она учит умению быстро реагировать на ситуацию, развивает их внимание и способность быстро переключать его с одного предмета на другой.
Обычно ведущим становится взрослый человек. Сядьте лицом к детям, рассадив их полукругом. Начните игру, произнося: «Нос, нос, нос, нос…». При этом вытянутым указательным пальцем притрагивайтесь к своему носу. Дети должны делать то же самое.
Вдруг измените слово: «Нос, нос, рот…», но прикоснуться вы должны не ко рту, а к другой части головы, например ко лбу или уху. Задача детей – дотронуться до той же части головы, что и вы, а не до той, которую вы назвали.
Тот, кто ошибается больше 3 раз, выходит из игры.
Победителем считается игрок, дольше всех оставшийся в игре.
«Продуктовая база»
Для детей дошкольного и младшего школьного возраста.
Выбирается ведущий. Он будет «директором продуктовой базы». Еще один – «директором магазина». Остальные игроки являются «продавцами».
Совет
Суть игры заключается в следующем – к «директору продуктовой базы» приходит один «продавец» и спрашивает его о том, какие продукты есть в наличии.
«Директор базы» называет ему определенный список, например: «Есть мороженое, колбаса „Останкинская», колбаса „Салями», копченые сосиски, сыр „Голландский», чай „Индийский», молоко, масло, маргарин».
«Продавец» должен все запомнить и передать «директору магазина». Сложность в том, что записывать наименование продуктов нельзя, можно только запоминать. При этом сами ведущие вполне могут записать то, что сказали, чтобы потом проверить игроков. За каждый верно названный продукт игрок получает очко. Побеждают те, кто наберет их больше.
Психологические игры способствуют развитию у детей так называемого эмоционального интеллекта и их личностному развитию. В процессе игры ребята учатся общаться друг с другом, осознают, что такое сочувствие, в чем заключаются гендерные различия, учатся выражать свои чувства и т. д.
Существуют простые и эффективные психологические игры для детей, которые помогут любому родителю скорректировать нежелательное поведение своего ребенка. Эти игровые техники позволяют ребенку выражать в безопасных условиях и безопасными методами такие чувства, как гнев и злость, развивают коммуникативные навыки, способность к эмпатии.
Мы знаем, что неотреагированные (подавленные) эмоции разрушают психику ребенка. Он должен их выразить, выплеснуть, но часто не умеет. Поэтому его нужно научить снимать эмоциональное напряжение с помощью психологических игр.
Представляю вашему вниманию такие игры. В них можно играть всей семьей, а можно пригласить в гости друзей вашего ребенка и устроить развлечение для всех.
1. Закончи предложение
Цели: создание атмосферы принятия и понимания, развитие навыков общения, активного слушания, эмпатии, умения безоценочно относиться друг к другу.
Родитель и ребенок садятся рядом и разговаривают, начиная фразы так: «Мне нравится, что ты…», «Я уважаю тебя за…», «Меня удивляет в тебе…», «Я могу поучиться у тебя.» – и заканчивая их на свое усмотрение. Так возникает позитивный диалог, родитель и ребенок дают друг другу обратную связь.
2. Цветик-семицветик
Цели: самораскрытие, получение обратной связи.
Каждый из участников рисует на своем листе цветик-семицветик и на каждом лепестке пишет свое положительное качество, черту характера, умение, которым можно гордиться. Потом участники передают листы друг другу, и каждый может дописать качество, которое присуще автору цветка.
3. Это удивительно!
Цель: поиск позитивного смысла в неожиданных вещах.
Взрослый предлагает ребенку достать на ощупь любую игрушку из непрозрачного пакета. Затем предлагает подумать о том, чем эта игрушка похожа на него. Начинать свое высказывание можно фразой: «Это удивительно, но я похож с этой игрушкой тем, что…»
Обратите внимание
Далее взрослый делает то же самое. Обычно игра вызывает много положительных эмоций.
4. Обзывалки овощами
Цели: развитие коммуникативных навыков, отреагирование отрицательных эмоций.
Взрослый и ребенок передают друг другу мячик и обзывают друг друга названиями овощей или фруктов. При этом обязательно называть имя того, кому передается мячик. Например: «А ты, Леша, – картошка», «А ты, Иришка, – редиска», «А ты, Вовка, – морковка» и т. д.
Нужно заранее предупредить детей о том, что на эти обзывалки нельзя обижаться, ведь это игра.
В завершение игры нужно, чтобы все назвали друг друга ласковыми словами – можно использовать, например, названия цветов: «А ты, Мариночка, – розочка», «А ты, Антошка, – василек» и т. д.
5. Что я знаю о себе?
Цели. Эта игра предоставляет каждому ребенку возможность выразить себя с помощью рисования своего автопортрета и рассказа о себе. Для ребенка, так же как и для взрослого, нет ничего интереснее его самого, поэтому эта игра вызывает большой интерес.
К тому же она позволяет детям и взрослым проявить свои творческие способности и фантазию. Здесь не может быть правильных или неправильных ответов, ведь каждый человек – лучший эксперт в том, что касается его самого, он знает себя лучше всех.
И старшим, и младшим детям это упражнение пойдет на пользу.
Образовательный портал
Консультация для педагогов
Психологические игры и речевые настройки для дошкольников
Губарева Виктория Александровна, воспитатель ГБДОУ детский сад №139
Выборгского района Санкт-Петербурга
Цель: повышение педагогической компетентности педагогов в области эмоциональной сферы детей.
Добрый день, уважаемые коллеги! Я рада приветствовать вас на консультации. Мне очень хочется, чтобы вы получили для себя полезную информацию, которую сможете использовать в своей работе и поделиться своим опытом.
Для снятия напряжения, усталости, создания атмосферы психологического и коммуникативного комфорта, пробуждения интереса к коллегам по работе мы сейчас с вами выполним следующее упражнение «Разогревки — самооценки»(участвуют все педагоги).
Задания:
· если вы считаете, что ваше эмоциональное состояние помогает общению с окружающими, похлопайте в ладоши;
· если вы умеете слышать только хорошее, независимо от того, какие звуки произносятся вокруг, улыбнитесь соседу;
· если вы уверены, что у каждого человека свой индивидуальный стиль внешних проявлений эмоций, дотроньтесь до кончика носа;
· если в магазине вы отвергаете предложенную одежду, не примеряя только потому, что вам не улыбнулся продавец, покачайте головой;
· если вы полагаете, что при обучении эмоции не столь важны, закройте глаза;
· если вы не можете удержаться от спора, когда люди не согласны с вами, топните ногой;
· если вы можете удивить знакомых неординарным поступком, помашите рукой;
· если вы считаете, что не всегда получаете то хорошее, что заслуживаете, подпрыгните;
· если вы уверены, что переживаемые вами отрицательные эмоции имеют для вас только нежелательные последствия, кивните головой;
· если вы верите в то, что эмоции ваших воспитанников зависят от того эмоциональны ли вы, потанцуйте.
Вопросы к педагогам:
— Что нового вы узнали о себе и о ваших коллегах, выполняя эти задания?
(педагоги высказываются)
Этим небольшим упражнением я вывела вас на откровенность, из чего мы узнали много нового друг о друге, а также сняла напряжение, создала атмосферу психологического и коммуникативного комфорта и настроила вас всех на положительные эмоции в дальнейшей работе.
Также и с детьми. Для создания теплой дружеской атмосферы в группе детей рекомендовано использовать психологические речевые настройки. Основная их цель – формирование позитивного настроя, доброжелательного отношения детей друг к другу и к педагогу.
Сейчас я с Вами проведу психологический настрой: «Все в твоих руках»
«Жил мудрец, который знал все. Один человек захотел доказать, что мудрец знает не все. Зажав в ладонях бабочку, он спросил: мертвая она или живая?». А сам думает: «Скажет живая – я ее умертвлю, скажет мертвая – выпущу: Мудрец, подумав, ответил: «Все в твоих руках»».
В наших руках возможность создать в детском саду такую атмосферу, в которой дети будут чувствовать себя «как дома». А дома они чувствуют себя КОМФОРТНО. Давайте с вами по методу «Ассоциации» побуквенно разберем слово КОМФОРТ:
К – красота
О – органичность
М – мама
Ф – фантазия
О – отдых
Р – радость
Т – тепло
Что такое комфорт? Это – условия жизни, пребывания, обстановка, обеспечивающая удобство, спокойствие и уют. (Толковый словарь С.И. Ожегов)
Психологический комфорт – условия жизни, при которых ребенок чувствует себя спокойно, нет необходимости защищаться.
Важно
Дошкольное образовательное учреждение призвано обеспечить ребенку гармоничное взаимодействие с миром, правильное направление его эмоционального развития, пробудить его добрые чувства, стремление к сотрудничеству и положительному самоутверждению.
Вопросы о психологическом комфорте и психическом здоровье должны быть обращены, прежде всего, к педагогам, т.к. большую часть времени дети находятся в детском саду.
С целью создания в группе положительного эмоционального фона, атмосферы доброжелательности и защищенности очень важно проводить с детьми любого возраста психологические игры и речевые настройки.
Они могут проводиться утром, после приема детей. При произнесении речевых настроекголос воспитателя полностью должен соответствовать тому, о чем он говорит, то есть голосом и мимикой должны передаваться доброжелательность, радость встречи и т.д.
Например:Педагог с детьми встают в круг и держатся за руки. Педагог, обращаясь к детям, говорит, что он очень рад видеть всех, и сегодняшний день принесет им много интересного и т. д. Слова могут быть различными, но должна остаться той же: они должны показывать детям, что их рады видеть, настраивать на доброжелательные отношения со взрослым и сверстниками.
Психологические игрыспособствуют объединению детей в группе, снимают конфликтность, воспитывают умение понимать чувства других людей и реагировать на них, корректировать нарушения поведения детей, формировать положительный психологический микроклимат в группе. Психологическими можно назвать любые игры, в которых решаются задачи социализации, психоэмоционального развития, сплочения коллектива детей.
Педагог организует и проводит психологические игры в удобное для детей время. Это могут быть утренние часы, время прогулки, вторая половина дня и любой другой момент. Продолжительность игры зависит от ее цели, содержания, возраста детей и их эмоциональной включенности (5 – 20 минут).
Включение в работу воспитателя проведения психологических минуток должно проходить в несколько этапов:
— разъяснение необходимости проведения психологических минуток для создания эмоционально-психологического здоровья детей;
— обучение способам действия, обеспечение необходимым материалом (упражнения на саморегуляцию, тексты и музыка для релаксации, психологические игры);
-контрольный этап (2 – 4 недели): педагоги включают в работу психологические минутки и проводят самоанализ деятельности, возникшие вопросы решаются с психологом в рабочем порядке;
— проведение ежедневных психологических минуток в режиме дня.
Для младшего дошкольного возраста
Минутки для отдыха:
| Встаньте дети, встаньте в круг,Встаньте в круг, встаньте в круг,Ты – мой друг, и я – твой друг.Самый лучший друг.(Дети хлопают в ладоши.) | «Наши руки как цветочки,Пальчики как лепесточки.Солнце просыпается-Цветочки раскрываются.Целый день они опятьБудут дружно играть. |
| — Как живёшь? — Вот так! (жестом большой палец вперед)- А плывёшь? — Вот так! (движение рук перед собой)-Машешь вслед? — Вот так! (машем)-Ждешь обед? — Вот так!(руки на пояс)- Как бежишь? — Вот так! (согнутыми руками показать бег)- Вдаль глядишь? — Вот так! (руку к голове)- Ночью спишь? — Вот так! (ручки под щечку)- А шалишь? — Вот так! (щеки надуть и сдуть руками) |
Встречалки:
| • Здравствуйте, ребята! Я очень рада видеть вас в нашем детском саду. Сегодня нас ждут волшебные сказки, увлекательные игры и еще много чего интересного. Я хочу, чтобы у вас все получалось, и целый день было хорошее настроение. | • Я рада видеть вас в детском саду, в нашей группе! Этот день мы проведем вместе. Пусть он принесет радость. Давайте постараемся радовать друг друга. |
| • Я рада видеть всех деток нашей группы здоровыми, веселыми, в хорошем настроении. Мне очень хочется, чтобы такое настроение у вас сохранилось до самого вечера. А для этого мы должны чаще улыбаться, не обижать и не обижаться, не драться. Будем радоваться друг другу. | • Здравствуйте, мои хорошие! Сегодня на улице пасмурно и сыро, а в нашей группе светло и весело. А весело нам от наших улыбок, ведь каждая улыбка – это маленькое солнышко, от которого становится тепло и хорошо. Поэтому мы с вами будем чаще улыбаться друг другу. |
Для средних и старших дошкольников
Ритуалы начала занятий:
«Вежливые слова»
Сидя или стоя в круге, дети бросают друг другу мяч (воздушный шарик) и называют добрые слова или вежливые выражения. Можно усложнить задание, предложив называть только слова приветствия (прощания, извинения, благодарности)
«Волшебный клубочек»
Дети сидят на ковре по кругу. Психолог передает клубок ниток ребенку, тот наматывает нить на палец и при этом говорит ласковое слово, или доброе пожелание, или ласково называет рядом сидящего по имени, или произносит «волшебное вежливое слово»
«Доброе Животное»
Участники встают в круг и берутся за руки. Воспитатель тихим голосом говорит: «Мы — одно большое доброе животное. Давайте послушаем, как оно дышит!» Все прислушиваются к своему дыханию, дыханию соседей. «А теперь послушаем вместе! »
Совет
Вдох — все делают шаг вперед, выдох — шаг назад. «Так не только дышит животное, так же ровно бьется его большое доброе сердце. Стук — шаг вперед, стук — шаг назад и т. д.
«Дружба начинается с улыбки»
Сидящие в кругу дети берутся за руки, смотрят соседу в глаза и молча улыбаются друг другу.
«Комплименты»
Сидя в кругу, все берутся за руки. Глядя в глаза соседу, надо сказать ему несколько добрых слов, за что-то похвалить. Принимающий комплимент кивает головой и говорит: «Спасибо, мне очень приятно!» Затем он произносит комплимент своему соседу. При затруднении педагог может сделать комплимент или предложить сказать что-то «вкусное», «сладкое», «цветочное».
Во время ритуала воспитатель находится в кругу вместе с детьми, показывает пример, подсказывает, подбадривает, настраивает детей.
Ритуалы окончания занятий:
«Круг друзей»
Стоя или сидя в круге, всем взяться за руки, пожать их, по смотреть по очереди на всех.
«Эстафета дружбы»
Взяться за руки и передавать, как эстафету, рукопожатие. Начинает педагог: «Я передам вам свою дружбу, и она идет от меня к Маше, от Маши к Саше и т. д. и, наконец, снова возвращается ко мне. Я чувствую, что дружбы стало больше, так как каждый из вас добавил частичку своей дружбы. Пусть же она вас не покидает и греет. До свидания! »
«Солнечные лучики»
Протянуть руки вперед и соединить их в центре круга. Тихо так постоять, пытаясь почувствовать себя теплым солнечным лучиком.
Встречалки:
| Бывают чувства у зверей,У рыбок, птичек и людей.Влияет без сомнения, на всехНас настроение.Кто веселится!Кто грустит?Кто испугался!Кто сердит?Улучшит без сомненияНам занятие настроение. | Я люблю наш детский садВ нём полным полно:Мышат? – НетЦыплят? — Нет!Утят? — Нет!Бельчат? — Нет!Ребят? — Да!Хорошо, когда мы вместеНастроение у всех чудесней.Девочки (произносят ДА… .)Мальчики (произносят ДА…. ) | Каждый знает без сомнения, что такое настроение.Иногда мы веселимся, иногда скучаем мы,Часто хочется взбодриться, но бываем и грустны.Очень странное явление – перемена настроения.Всем ребятам важно знать, что не стоит унывать.Поскорее собираемся – на занятие отправляемся! |
Прощалки:
| Все мы дружные ребята.Мы ребята-дошколята.Никого не обижаем.Как заботиться, мы знаем.Никого в беде не бросим.Не отнимем, а попросим.Пусть всем будет хорошо,Будет радостно, светло | Посмотрите друг на друга, улыбнитесь, возьмитесь за руки.Слева друг и справа друг, очень дружный, общий круг.Все мы за руки возьмемсяИ друг другу улыбнемся.Теплота от наших рук побежит вокруг, вокруг.День начнется с теплотыС теплоты и доброты.Согревают нас улыбкиИ сбываются мечты. | Нас солнца луч смешит и дразнит.Нам нынче весело с утра.Позанимались мы отличноТеперь играть нам всем пора! |
| Очень жаль нам расставаться,Но пришла пора прощаться.Чтобы нам не унывать,Нужно крепко всех обнять | «Я делюсь с вами»Воспитатель рассказывает о хорошем настроении, радости, улыбках, делая паузы между высказываниями. После каждого высказывания дети произносят одну и ту же фразу: «Мы тоже! ».Воспитатель: «Я делюсь с вами своим хорошим настроением!Дети: «мы тоже! »Воспитатель: «я дарю вам улыбку». Дети: «мы тоже»Воспитатель: «я радуюсь». Дети: «мы тоже! »Воспитатель: «Я прыгаю от счастья!». Дети: «Мы тоже!»Воспитатель: «Я вас люблю!». Дети: «Мы тоже! »Воспитатель: «Я вас обнимаю!». Дети: «Мы тоже»Все обнимаются в едином кругу.Ваше настроение отличное? (ДА)Приятных вам эмоций! |
You have no rights to post comments
Психологические игры для дошкольников
Автор: Сангалова Наталья Геннадьевна, педагог-психолог Муниципального казенного дошкольного образовательного учреждения «Детский сад № 145 » комбинированного вида города Дзержинска Нижегородской области.
Описание материала: использование в работе с детьми метода цветоассоциации для определения своего эмоционального состояния, последующая стабилизации эмоционального состояния доступными для дошкольников средствами.
Материал рассчитан на детей дошкольного возраста, будет полезен для педагогов-психологов детских садов.
Цель — коррекция эмоционального состояния доступными для детей дошкольного возраста средствами.
Задачи:
Образовательные:
— учить детей определять и оценивать свое эмоциональное состояние, а также адекватно реагировать на эмоциональное состояние других людей;
— закрепить понятие «настроение «;
— учить детей сознательно регулировать своё поведение и эмоциональное состояние, знакомить детей с разными способами корректировки своего состояния;
— обучать приемам саморасслабления, снятию психомышечного напряжения.
Развивающие:
— развивать самоконтроль и саморегуляцию в отношении своего эмоционального состояния;
— развивать интерес детей в изучении самих себя;
— развивать навыки общения и адекватной оценочной деятельности;
— развивать навыки релаксации,
— развивать межполушарное взаимодействие, внимательность.
Воспитательные:
— воспитывать позитивное отношение к себе и окружающему миру;
— повышать социальную компетентность;
— создавать положительный эмоциональный настрой;
— способствовать сплочению детского коллектива.
Материал: карточки 8 цветов (красный, синий, жёлтый, зелёный, малиновый, серый, коричневый, чёрный), клубок, ватман, карандаши, восковые мелки, фломастеры; магнитофон, аудиозаписи.
Ход занятия:
1.Вступление.
Цель: создание мотивации, настрой на совместную деятельность.
Каждый знает без сомнения,
Что такое настроение.
Иногда мы веселимся,
Иногда скучаем мы,
Часто хочется взбодриться,
Но бываем и грустны.
Очень странное явление —
Перемена настроения.
Всем ребятам важно знать,
Что не стоит унывать.
Поскорее собираемся —
В край чудесный отправляемся!
Сегодня мы побываем в краю хорошего настроения.
2.Игра «Разноцветное настроение «
Цель: отслеживание своего эмоционального состояния, настроения.
— Раз, два, три, четыре, пять — начинаем мы играть!
Сейчас я научу вас раскрашивать свое настроение. Я открою вам такой секрет. Оказывается, каждое настроение имеет свой цвет. Посмотрите — у меня есть разноцветные карточки. Мы разложим их по кругу. Получился цветик-восьмицветик — цветок настроений. Каждый лепесток — разное настроение:
Красный — бодрое, активное настроение —
хочется прыгать, бегать, играть в подвижные игры;
Желтый — веселое настроение —
хочется радоваться всему;
Зеленый — общительное настроение —
хочется дружить с другими детьми, разговаривать и играть с ними;
Синий — спокойное настроение —
хочется спокойно поиграть, послушать
интересную книгу, посмотреть в окно;
Малиновый — мне трудно понять свое настроение, и не слишком хорошее, и не слишком плохое;
Серый — скучное настроение —
не знаю чем заняться;
Коричневый — сердитое настроение —
я злюсь, я обижен;
Черный — грустное настроение —
мне грустно, я расстроен.
— Мы отправим клубочек по кругу и каждый из вас скажет, какого цвета сейчас его настроение. Я начну, а вы продолжите.
Дети обозначают цветом свое настроение.
— Спасибо, мне очень приятно, что у многих из вас сейчас хорошее настроение. А тем ребятам, у кого оно не очень хорошее, мы сейчас поможем.
3.Игра «Радостная песенка «
Цель: положительный настрой, развитие чувства единства
— У меня в руках клубочек. Я сейчас обмотаю нитку вокруг пальца и передам клубочек своему соседу справа Диме и спою песенку про то, как я рада его видеть — «Я очень рада, что Дима в группе есть… «.
Кто клубочек получает, обматывает нитку вокруг пальца и передает его следующему, сидящему справа от него ребенку и мы вместе (все, у кого в руках нитка) поём ему радостную песенку. И так, пока клубочек не вернётся ко мне. Отлично!
— Клубочек ко мне вернулся, он пробежал по кругу и всех нас соединил. Наша дружба стала ещё крепче, а настроение улучшилось.
4.Танцевальная терапия.
Обратите внимание
Цель: изменение эмоционального состояния музыкальными средствами, эмоциональная разрядка, сближение детей, развитие внимания, межполушарного взаимодействия.
— Музыкальные движения повышают настроенье.
Некогда нам унывать — будем дружно танцевать.
— Когда зазвучит припев, мы будем дружно шагать по кругу, а когда услышим мелодию куплета — быстро найдём себе пару и будем хлопать друг другу по ладошкам (двумя руками, правой и левой рукой поочерёдно).
Звучит песня «Вместе весело шагать » (муз. В. Шаинского, сл. М. Матусовского.)
Дети образуют круг, а затем самостоятельные пары и танцуют под музыку.
5.Упражнение на релаксацию.
Цель: обучение методам саморегуляции, снятие психоэмоционального напряжения.
— Радостному настроению помогает расслабление.
Сядьте поудобнее. Вытянитесь и расслабьтесь. Закройте глаза, погладьте себя по голове и скажите себе: «Я очень хороший » или «Я очень хорошая «.
Представьте себе чудесное солнечное утро. Вы находитесь возле тихого прекрасного озера. Чуть слышно ваше дыхание. Вдох-выдох. Ярко светит солнце, и вы чувствуете себя всё лучше и лучше. Вы чувствуете, как солнечные лучи согревают вас. Вы абсолютно спокойны. Светит солнце, воздух чист и прозрачен.
Всем телом вы ощущаете тепло солнца. Вы спокойны и неподвижны. Вы чувствуете себя спокойным и счастливым. Вы наслаждаетесь покоем и солнечным теплом. Вы отдыхаете… Вдох-выдох. А теперь откройте глаза. Потянулись, улыбнулись и проснулись.
Вы хорошо отдохнули, у вас бодрое и весёлое настроение, и приятные ощущения не покинут вас в течение всего дня.
6.Арт-терапевтическое упражнение «Чудесный край «
Цель: выражение чувств и эмоций через совместную изобразительную деятельность, сплочение детского коллектива.
— А сейчас давайте вместе
Нарисуем край чудесный.
Детям предлагается выполнить совместный рисунок на большом листе бумаги, который расстилается прямо на полу. Тема рисунка «Чудесный край «. Предварительно на листе рисуются детали и небольшие линии. Дети дорисовывают неоконченные изображения, «превращают » их во что угодно. Совместное рисование сопровождается звуками природы.
7.Упражнение «Сухой душ «
Цель: создание и сохранение позитивной установки.
Очень жаль нам расставаться,
Но пришла пора прощаться.
Чтобы нам не унывать,
Надо душ сухой принять.
Детям предлагается пройти через «сухой душ «.
— Почувствуйте, как разноцветные струйки касаются вашего лица и рук. Все печали, обиды, скука и грусть остаются позади. А вы заряжаетесь бодростью, активностью, радостью. Заряд хорошего настроения, приобретённый в чудесном краю, сохранится в вас надолго.
Предлагаемые игры и упражнения интересны и доступны для дошкольников с разным уровнем подготовленности.
Психологические игры для детей
Существуют простые, но эффективные психологические игры для детей, которые помогут любому родителю скорректировать нежелательное поведение своего отпрыска. Эти игровые техники позволяют ребенку выражать в безопасных условиях и безопасными методами такие достаточно сложные чувства, как гнев и злость.
Мы знаем, что число детей, склонных к проявлению агрессивных чувств по отношению к сверстникам растет, несмотря на объяснения родителей и педагогов, что драться и обижать окружающих плохо. Для начала родители должны понять, что дети имеют право испытывать разные негативные чувства, так же как и мы, взрослые.
Мы знаем, что чувства неотреагированные (подавленные) разрушают психику ребенка. Он должен их выразить, выплеснуть, но часто не умеет. Поэтому его нужно научить снимать эмоциональное напряжение с помощью психологических игр (катализировать негативные эмоции). Это сохранит психологическое здоровье.
Психологические игры для снятия агрессии у детей
1. Психологическая игра «Ноги топают» (для детей дошкольного, младшего школьного возраста).
Для упражнения нарисуйте на картоне контуры детских ступней, слегка развернутых носками наружу.
Как играть? – Топнуть изо всех сил по своему следу, сначала одной ногой, потом двумя. Если ребенок сомневается, сами начните это делать. Объясните ребенку, что если его стопы стали горячими – значит, от злости он избавился.
Когда ребенок скажет, что ногам стало тепло, спросите, чувствует ли он, что его злость «вышла» через ступни наружу? Уточните, как он себя сейчас ощущает. Предложите сделать несколько глубоких вдохов и выдохов.
Понаблюдайте, испытал ли ребенок облегчение, как изменилось его настроение.
Важно
Когда вы научите ребенка ощущать свое эмоциональное состояние до и после игры, вы можете сделать «уголок для топанья», положив туда ту самую картонку со следами ребенка. Когда вы почувствуете, что ребенок «перегрелся» — предложите ребенку пойти в этот уголок и немного потопать. Так ребенок научится понимать и контролировать свои негативные чувства.
2. Психологическая игра «Рассерженные шарики» (начиная с 4-5 лет).
Эту игру можно провести индивидуально или с группой детей. Последовательность этой игры такова:
• Попросите ребенка надуть шарик и завязать его.
• Объясните, что шарик – это как бы тело, а воздух внутри него – это чувство раздражения и гнева.
• Спросите ребенка, что будет, если его надувать больше и больше? (лопнет)
• А что будет с человеком, если он будет накапливать в себе гнев, раздражение, обиду?
• Предложите ребенку прыгнуть на шарик, чтобы он взорвался. Это опасно, страшно, неприятно?
• Обсудите с ребенком, что шарик, это как человек, когда он совершает какой-то агрессивный поступок (например, нападает на кого-то). Можно ли считать такой способ выражения гнева безопасным?
• Предложите снова надуть шарик, но не завязывать его. Шарик – это снова человек, а воздух – накопившийся гнев и раздражение.
• Предложите выпустить из шарика немного воздуха, а потом снова зажать его – шарик уменьшился. Взорвался ли шарик? Можно ли такой способ «выпускания гнева» считать более безопасным?
• Обратите внимание ребенка, что шарик остался целым и невредимым, не взорвался и никого не напугал. Так же и человек может выразить свой гнев и никому не причинять вреда.
• Пусть ребенок выпускает воздух из шарика мелкими порциями и рассказывает, на что или кого он бывает зол.
Упражнение следует провести несколько раз, пока ребенок не усвоит его основной смысл.
Такие психологические игры доставляют удовольствие и детям и взрослым. Пробуйте самые разные варианты, сами активно включайтесь в игру и получайте удовольствие от общения с ребенком.