❶ Как быстро вылечить простуду народными средствами
Вам понадобится
- — трава ромашки, липы, зверобоя, шалфея, чабреца;
- — сода;
- — йод;
- — соль;
- — чеснок, лук;
- — горчица порошок;
- — мед;
- — имбирь;
- — сок редьки.
Инструкция
При насморке и кашле очень эффективны ингаляции. Положите в кастрюлю по одной столовой ложке сухой ромашки, чабреца и шалфея, три столовых ложки хвои и залейте двумя литрами кипятка. Наклонитесь над кастрюлей, накрывшись одеялом, и дышите по очереди носом и ртом.
Длительность процедуры — около 10 минут. После ополосните лицо холодной водой. Ингаляции проводите дважды в день.
При кашле и боле в горле полезно полоскать горло настоями трав. Залейте одну столовую ложку смеси ромашки и шалфея стаканом крутого кипятка. Кипятите на водяной бане около 10 минут.
Остудите и полощите горло несколько раз в день. Эффективно полоскание отварами коры дуба, ивы, бадана, исландского мха. Также можно полоскать горло теплым раствором питьевой соды и соли с добавлением йода (примерно по одной столовой ложке соды и соли и 30 капель спиртового раствора йода на литр воды).
Процедуру повторяют 3-4 раза в сутки.
Обратите внимание
При болях в горле как можно чаще держите во рту кусочки медовых сот, живицу, сухой корень окопника, алтея, кусочки гриба чаги, зубки чеснока, кусочки лука, свеклы. Эти противомикробные средства не дадут распространиться инфекции глубже.
Поможет быстро вылечить простуду вкусный чай с имбирем и медом. Корень имбиря натрите на терке — примерно четверть стакана. Добавьте немного меда и варите в небольшом количестве воды около 10 минут.
Готовую смесь добавляйте в обычный чай по чайной ложке. Пейте 3-5 раз в сутки.
Всегда держите ноги в тепле. На ночь насыпьте сухой горчицы в плотные теплые носки и оденьте их.
Если ноги промокли и замерзли на улице, попарьте ноги и сделайте массаж ступней.
Чеснок, благодаря большому содержанию фитонцидов, просто незаменимое средство при респературных инфекциях. Очистите 5-6 зубчиков чеснока, мелко истолките и разведите в стакане молока. Вскипятите молоко, дайте остыть и принимайте по чайной ложке 5-6 раз в день. Этот вариант хорош при ночном кашле.
При сильном кашле помогает свежевыжатый сок редьки. Он обладает прекрасными отхаркивающими свойствами. Смешайте одну часть сока редьки с двумя частями меда. Принимайте по столовой ложке трижды в день.
Другой вариант — нарежьте несколько клубней черной редьки тонкими ломтиками, густо посыпьте каждый ломтик сахаром и закройте крышкой. Примерно через 10 часов образуется сладкий сок, принимайте его по столовой ложке каждый час.
Если лечение простуды народными средствами не приносит облегчения, и симптомы усиливаются, следует обратиться к врачу.
- Народное лечение простуды
- как быстро вылечить кашель имбирь
Народные средства лечения простуды
Народные средства лечения простуды издавна применяются не только нетрадиционной, но и официальной медициной для быстрого устранения первых симптомов инфекционных заболеваний.
Во-первых, отсутствует необходимость применения лекарственных препаратов, что немаловажно при лечении детей, беременных и кормящих женщин, для лиц со сложной историей болезни.
Во-вторых, высокая терапевтическая эффективность при своевременном лечении.
Применение некоторых рецептов позволяет сохранить стойкий иммунитет на долгие месяцы, особенно в периоды высокой эпидемиологической нагрузки. Если заболевание устранить и не удастся, то можно предотвратить развитие серьезных осложнений.
Рецепты народной медицины
В зависимости от клинических проявлений простуды применяют различные средства народной медицины. Основными симптомами любого простудного заболевания являются насморк, кашель или болезненность к горле. При отсутствии лечения все симптомы проявляются в полной мере.
От боли в горле
Боль в горле и першение наступает практически сразу после заражения. Основными рецептами для лечения болезненности и предупреждения рисков развития ангины являются следующие:
- Содово-солевые полоскания. Для приготовления раствора разводят 1 ст. ложку соли и соды в 2 л теплой воды. Полоскания проводят несколько раз в сутки. Обычно симптомы стихают уже на третьи сутки лечения.
- Травяные полоскания. Для купирования боли в горле заваривают крутые отвары ромашки, коры дуба, календулы, чистотела, шалфея, эвкалипта и мяты перечной. Для удобства можно применять специальные фильтр-пакеты, которые в широком ассортименте представляют аптечные сети. Полоскать рот можно неограниченное количество раз. Для эффективности можно пить горячие чаи на основе трав.
- Полоскания физрастворами и антисептиками. В домашних условиях полезны полоскания Фурацилином, Хлоргексидином, Мирамистином, натрия хлоридом. Благодаря антибактериальному эффекту, процедуры легко справляются с осложнениями в виде ангины, тонзиллита. Применение средств допустимо в любом возрасте пациента.
Все растворы для полосканий должны быть теплыми, комфортными для слизистой полости рта. После полосканий не следует пить воду, принимать пищу около часа. Детям раннего возраста полость рта орошают при помощи спринцовки.
От насморка
Избавление от отечности и слизи в носовых ходах у детей и взрослых — важный аспект терапевтического лечения. Своевременная терапия снижает риски распространения инфекции в гайморовы пазухи, в бронхи и легкие. Выделяют следующие манипуляции, которые можно применять в домашних условиях:
- Промывания. Орошение носовых ходов следует осуществлять в качестве терапии и гигиены перед закапыванием, ингаляциями, медикаментозным лечением. Промывания можно осуществлять слабым раствором соды (1 ч. ложка на 200 мл воды).
- Закапывания. На начальных стадиях насморка выделяемая слизь из носа очень жидкая, поэтому требуются сосудосуживающие средства для снижения патологической секреции. Эффективны применения свежевыжатых соков из свеклы и моркови. Для приготовления потребуется 10 капель сока развести с 10 каплями воды и обильно закапывать носовые ходы каждые 3-4 часа. Единственным минусом является риск развития аллергических реакций.
- Ингаляции. Эффективны ингаляции минеральной водой, содовым раствором, травяными настоями с помощью небулайзера. Взрослым можно применять паровые ингаляции с картофелем, целебными травами, морской солью.
Дополнительно можно смазывать крылья носа эфирными маслами (чайное дерево, ментол, эвкалипт, мята перечная). Это позволит создать сухой ингаляторный эффект, устранить патогенную активность многих микробов. Лечение простуды народными средствами в домашних условиях эффективно во время беременности и грудного вскармливания для предотвращения осложнений для матери и ребенка.
От кашля
Кашель сопровождает не каждую простуду, но при длительном течении насморка кашель все же возникает. Кашель при неосложненной простуде всегда продуктивный, сопровождается отделением мокроты. Для устранения симптома и предотвращения развития бронхита или пневмонии можно прибегнуть к следующим методам народной терапии:
- Мед и редька.В сыром корнеплоде отрезают верхнюю часть с веточкой, делают углубление по центру в большей половинке редьки. Из овоща необходимо сделать нечто, подобное кастрюльке с крышкой. Внутрь отверстия наливают мед, предварительно подогретый (достаточно 2-3 ст. ложки). Настаивают 24 часа и пьют по 1 ст. ложке 3-4 раза в сутки. Рецепт эффективен и безопасен для детей, взрослых.
- Настой из мяты перечной и шалфея.Травы смешивают и заливают кипятком в соотношении 2 ст. ложки сырья на 500 мл кипятка. Отвар необходимо пить 2 раза в сутки по 250 мл. Лучше применять свежеприготовленное средство, поэтому лучше употребить отвар за сутки. Средство обладает мощным тонизирующим, антибактериальным действием, оказывает стимуляцию местного иммунитета.
- Ягодное лечение.Ягоды брусники и клюквы способствуют снижению температуры, повышают общий иммунитет, устраняют проявления простуды. Для лечения можно приготовить десерт (ягоды брусники смешивают с медом и кедровыми орешками и кушают как блюдо) или морс (ягоды заливают кипятком, доводят на медленном огне около 5-10 минут, после чего протирают ягоды через сито и настаивают неколько часов). Напиток рекомендуется пить теплым.
- Салат при простуде.Курагу, чернослив, изюм, инжир (по 200 гр), грецкий орех, ягоды брусники или смородины (по 100 гр) измельчают и смешивают в посудине. Добавляют мед по вкусу и выкладывают в стеклянную банку. В сутки требуется съедать по 2 ст. ложки продукта утром и вечером, запивая теплым ягодным морсом. Для женщин такой салат поможет избавиться от лишнего веса и восстановить цвет кожи.
Все перечисленные рецепты придутся по вкусу детям раннего возраста. Практически все ингредиенты не вызывают аллергии (кроме меда), широко используются в народной и официальной медицине как составляющая комбинированного лечения простуды.
Полезно: Недорогие капли от насморка
Напитки от простуды
Обильное питье показано всем пациентам без исключения. Это позволяет быстро вывести токсины, бактерии и микробы. Во время простуды обычный чай следует заменить на следующие полезные напитки:
- настой ромашки (лучше готовить крутой отвар);
- чай из имбиря (измельченный имбирь разваривают на плите, добавляют мед и сахар по вкусу);
- компот из сухофруктов;
- настой из ягод шиповника (ягоды заливают кипятком и настаивают до 24 часов, пьют как обычный чай);
- молоко с медом и маслом (в теплое молоко добавляют 1 ст. ложку меда и кубик масла, пьют на ночь в течение 3-4 суток);
- липовый чай с малиной (в процеженный настой липы добавляют малиновое варенье и пьют вместо чая);
- калиновый чай (отвар из калины является мощным средством от простуды, жара).
Напитки на основе натуральных компонентов идеально помогут от простуды при беременности и лактации. Все ингредиенты могут усиливать некоторые состояния.
Так, калина может спровоцировать острую гипотензию, поэтому противопоказана пациентам со склонностью к пониженному давлению. Лечение имбирем недопустимо при язвенной болезни желудка, гастритах.
Во всех случаях рекомендуется обратиться к специалисту.
Самые популярные и эффективные народные рецепты
Существуют народные рецепты от простуды, которые нечасто используются при лечении начальных признаков заболевания. Это не оправдано, ведь их эффективность тоже доказана многими отзывами пациентов.
Глинтвейн от простуды
Глинтвейн — горячий напиток на основе красного вина с пряностями. Существует множество разнообразных методов приготовления глинтвейна, но для лечения простуды можно использовать простой. Для приготовления потребуются следующие ингредиенты:
- вино красное сухое (0,75 мл на 4 порции);
- лимон или апельсин;
- имбиря корень;
- анис, корица, гвоздика, кардамон (по щепотке);
- сахар или мед.
Вино разогревают в сотейнике на медленном огне, после чего добавляют пряности, размельченный имбирь, сахар, дольки лимона. Напиток готовят около 10 минут, после чего процеживают и подают в высоком бокале, украсив долькой апельсина. Красивый рецепт очень полезен при инфекциях, а также для их профилактики.
Лечение травяным сбором
Многокомпонентные отвары — идеальный метод избавления от простуды. Идеальной комбинацией для лечения являются мята перечная, полынь, солодка корень, тысячелистник, ромашка, первоцвет, полынь-трава, зверобой. Вкус настоя улучшают при помощи меда или сахара. Помимо применения внутрь таким составом можно легко полоскать горло, промывать носовые ходы.
Пиво и куриное яйцо
Горячее пиво издавна считается основным средством от простуды и проявлений гриппа. Для приготовления потребуется растереть 2 яйца с сахаром (от домашних кур) и подогреть пиво на плите в сотейнике.
Туда добавляют цедру лимона, корицу, гвоздику и кипятят 10 минут. После чего добавляют взбитое яйцо. Кипятят еще 5 минут и снимают с огня. Питье употребляют горячим.
После надевают теплые носки и идут в постель греться.
В качестве лечения можно использовать репчатый лук (луковые бульоны, салаты, варенье), мед, имбирь, содо-солевой раствор для местного применения и множество других разнообразных рецептов.
Простуда и ее первые признаки – начальный этап формирования ОРВИ или гриппа с тяжелыми осложнениями для организма. Чтобы предотвратить нарастающие симптомы простуды и ее осложнения, следует быстро реагировать на изменения в самочувствии.
Недопустимо применять методы народной медицины, если не отмечается положительной динамики и присутствует стремительное нарастание симптомов болезни. Если домашние методы не помогают около 5 суток, то рекомендуется обратиться к врачу для назначения медикаментозной терапии.
Лечим простуду народными средствами
Переохлаждение организма приводит к спазму сосудов и, как следствие, развитием патологических состояний, таких как фарингит, тонзиллит, ларингит. Именно о состояниях, развившихся в результате переохлаждения, говорят как о простуде. Наиболее типичными симптомами являются:
Большую роль в лечении заболеваний, сопровождающихся развитием данной симптоматики, играет местное лечение, физиотерапевтические процедуры и народные средства от простуды.
В пользу народных методов лечения простуды говорит тот факт, что они безвредны для организма.
Важно
Если при приеме антибиотиков может отмечаться токсическое действие на почки и печень, развиваться дисбактериоз, то применение народных способов лечения простуды не оказывает побочного действия на организм, тем самым, позволяя широко применять при различной патологии.
Кроме того, доступность некоторых лекарственных средств весьма сомнительна. Это касается многих противовирусных средств, антибиотиков. Своевременное корректное использование народных средств против простуды может в некоторых случаях исключить применение дорогостоящих препаратов.
В связи с этим традиционная медицина уделяет достаточное внимание средствам народной медицины. Например, дезинтоксикационная терапия, являющаяся основой лечения всех ОРВИ, основывается на применении обильного питья. Народная медицина вносит свои корректировки и уточнения, рекомендуя в качестве питья такие средства, как
- отвар шиповника;
- клюквенный морс;
- молоко с медом, луком, чесноком;
- чай с малиной, липовым цветом.
Использование этих компонентов не противоречит традиционным методам лечения. Лук, чеснок – продукты, использовавшиеся для поднятия иммунитета с давних времен.
Применение их для лечения простуды не отвергает и современная медицина.
Велика роль эфирных масел, которые могут входитьв состав лекарственных средств, используемых для полоскания горла, или использоваться в качестве ароматерапии, применяемой в качестве иммуностимулирующего средства.
Большая роль отводится народной медицине в местном физиотерапевтическом лечении насморка и кашля. Однако применение его может быть противопоказано в следующих случаях:
- Пациентам с опухолевыми заболеваниями;
- У пациентов, с имеющейся сердечно-сосудистой патологией или повышением артериального давления;
- При повышении температуры тела пациента свыше 37,3 градуса.
Лечение простуды народными средствами предусматривает такие процедуры:
- растирки кожи по ходу трахеи;
- ингаляции;
- ножные горчичные ванны;
- закапывание в нос средств народной медицины.
В качестве растирок, обладающим согревающим эффектом, применяют гусиный, барсучий, свиной жир. Для этих же целей может применяться и медовая лепешка. Такие процедуры, в качестве вспомогательного лечения, весьма эффективны при фарингитах, ларингитах, бронхитах.
Отвлекающие процедуры, такие как горчичники, поставленные на область икроножных мышц, или ножные ванны с использованием горчицы, обладающие выраженным отвлекающим и раздражающим действием, применяют при кашле, насморке.
Может использоваться и сухая горчица, помещенная в носки.
Для лечения народными средствами насморка, обусловленного простудой, применяют
- сока алоэ, закапывая его по 2-3 капли в нос;
- сок лука и чеснока, разведенные водой в пропорциях 1 : 5, также оказывают профилактическое действие при первых признаках заболевания и применяются при выраженных выделениях из носа;
- свежеотжатый сок свеклы применяют в виде назальных капель.
Традиционная медицина рекомендует в качестве отхаркивающих средств использовать щелочное питье и ингаляции.Средства народной медицины в качестве компонентов для ингаляций предлагает использовать отвары трав чабреца, багульника, мать-и-мачехи, липы. Рецепты приготовления отваров трав просты: сухой сбор заливается крутым кипятком и настаивается в течение часа, затем процеживается.
Такое средство может использоваться как для ингаляций, так и в качестве напитка. Для увеличения эффективности в емкость для ингаляций можно добавить чайную ложку пищевой соды. Многие пациенты отмечают выраженный эффект после паровых ингаляций над кипящим картофелем.
Лечение простуды народными средствами подразумевает и широкое использование компонентов с противокашлевым действием. Это могут быть отхаркивающие травы, корень алтея, а также широко применяемые средства с противокашлевым действием, такие как сок редьки, репы.
Выраженным противокашлевым свойством обладает и такое средство, как горячее пиво, горячее красное вино или глинтвейн, представляющий собой смесь алкогольных напитков, специй, фруктов. Однако относительно использования алкогольных напитков для лечения простуды существует и множество предостережений.
Обусловлены они возможным повышением температуры, сосудистой реакцией, противопоказанием совместного приема с необходимыми лекарственными средствами, такими как, например, антибиотики, антигистаминные средства.
Полоскание горла – важное терапевтическое мероприятие при фарингите, ангине, ларингите, сопровождающемся выраженными болевыми ощущениями в горле.
Применяют для этого как аптечные лекарственные средства, так и содовые или солевые растворы.
Быстрое лечение простуды народными средствами возможно при его совместном применении с традиционными методами, используемыми при респираторных заболеваниях. В тех случаях, когда речь идет о бактериальном возбудителе, необходимости применения антибиотиков, одни лишь средства народной медицины могут оказаться неэффективны и только затянут лечение.
Быстрое и эффективное лечение простуды народными средствами
Рубрика: ЗдоровьеОпубликовано 13.01.2015 · Комментарии: 7 · На чтение: 11 мин
Лечение простуды народными средствами. Причинами болезненного состояния могут быть инфекция или вирус.
А так же постоянное переохлаждение и нервный стресс или депрессия и даже просто плохое настроение (как повысить в организме гормон радости и счастья), на фоне которых, может происходить снижение иммунитета.
Поэтому нужно поддерживать свой иммунитет в хорошей форме. Люди, которые регулярно занимаются спортом, ходят в баню и правильно питаются, обычно понятия не имеют что такое простуда или грипп. Потому что у них сильная иммунная система, которая сразу же убивает вирусы и инфекции.
Совет
Но если у вас не такая уж сильная иммунная система, вам надо принимать меры при первых же проявлениях простуды. Потому что вирус размножается в организме с молниеносной быстротой.
Есть конечно аптечные средства, но ведь они не лечат, а только снимают симптомы заболевания, причём цены нынче кусаются. Да и вред здоровью они могут нанести не малый. Поэтому мы будем лечиться старыми добрыми народными средствами.
Насморк, кашель, слабость, головная боль, першение в горле – все мы прекрасно с этими симптомами знакомы.
Если пропустить момент, то придётся лечиться, но ведь можно просто не дать себе заболеть.
Что надо делать при первых признаках простуды, для того, чтобы не заболеть. Лечение простуды народными средствами
Дело в том, что когда человек заболевает, у него в организме активно начинает расходоваться аскорбиновая кислота. Потому что она нужна для того, чтобы бороться с вирусами. Это оружие для иммунной системы. И если дать его вовремя, то иммунитет просто уничтожит вирус, пока он не успел распространиться по организму.
Метод этот основан на исследованиях американского химика Лаинус Карл Полинга, который принимал ежедневно 3 гр аскорбиновой кислоты и дожил до 93-х лет! То что надо это делать каждый день факт спорный, но во данном случае аскорбинка работает.
Вот что нужно делать, как только вы чувствуете первые признаки заболевания.
Срочно! Возьмите чистую аскорбиновую кислоту, она продаётся в аптеке, в пакетиках по 2,5 грамма. Это должна быть чистая кислота, без всяких примесей, сахара и так далее.
Растворите порошок в стакане воды комнатной температуры. И пить эту водичку не спеша, потому что усваивается аскорбиновая кислота через нёбо. После этого облегчение наступает практически мгновенно. Если этого не произошло, то можно выпить ещё такую же дозу.
Сам Вадим Моторин и его жена благодаря этому методу не болеют простудными заболеваниями уже много лет. И носят с собой в сумке спасительную аскорбиновую кислоту. Смотрите как он об этом рассказывает очень подробно.
Тогда уже начинайте применять другие методы для лечения. И начинать надо незамедлительно. Обязательно пьём воду для промывания организма, каждые 15 минут, хотя бы по глоточку. Это будет работать как капельница,которая промывает организм. Можно добавить в воду лимонный сок.
Обязательно употребляем тёплые целебные напитки.
Вирусы живут в носоглотке, горле, бронхах и лёгких. Поэтому нужно постоянно чистить их, чтобы вирус вымывался. Для этого промываем нос, полощем горло. И если нет температуры, делаем ингаляции и ванночки для ног и рук.
Как лечить насморк
Промывание носа вообще очень полезная процедура и у некоторых народов расценивается как обязательная утренняя процедура, как у нас умывание и чистка зубов. Делайте это хотя бы в период эпидемии гриппа, в целях профилактики.
Как промывать нос видео
Это рекламный ролик. Но поставлен он здесь не для рекламы, а потому что там показано, как правильно промывать нос. Вы можете приобрести специальное устройство для промывки носа и морскую соль. А можете делать это другими подручными средствами.
В этом ролике написано, что прибор нельзя применять если:
- у вас полностью заложен нос (как его «пробить», читайте через абзац)
- вы подвержены носовым кровотечениям
- у вас в наличии заболевания среднего уха
Но если у вас всё в порядке и нет симптомов перечисленных выше, то совсем не обязательно что-то покупать, вы можете использовать другие способы:
- Набрать в ладонь приготовленный раствор и втягивать поочерёдно, сначала одной ноздрёй, другую ноздрю при этом закрыть, нажатием на её крыло, то же самое с другой ноздрёй. И так повторять пока не кончится раствор. Но этого делать нельзя если у вас искривление носовой перегородки или аденоидной ткани. Тогда жидкость может отрекошетить в ухо. И из-за этого у вас может начаться отит.
- Наполнить шприц или спринцовку и промывать ноздри поочерёдно
- Некоторые делают это при помощи чайника.
После промывания, как следует высморкайтесь.
Что делать, если сильно заложен нос
- Это мой личный опыт, повторять или нет, решайте сами. Я беру стакан тёплой воды, кладу туда четверть чайной ложки соды. И промываю нос. Сода очень хорошо пробивает заложенный нос, после первого же промывания вы начнёте нормально дышать.
На некоторых форумах пишут, что сода сушит слизистую оболочку носа. Во-первых, когда не дышит нос уже не до сантиментов, а во-вторых, это применяется только для того, чтобы нос задышал. И уже после того, как пазухи прочистились, нужно применить более щадящие растворы.
О которых, вы прочтёте ниже.
- Это тоже мой опыт. Лучше делать это вечером, берём ватную палочку, и йодом ставим точки по бокам и крыльям носа, а так же там, где размещаются гайморовы пазухи. Йод надо брать обычный 5%-ный. Нос ваш после этой процедуры практически сразу же начнёт дышать. Получаются как бы веснушки.
А пятнышки йода утром обычно проходят, но не всегда, так что если вам утром на работу, лучше применить другое средство.
- Для облегчения дыхания можно сделать массаж. Сначала массируем точку 1 — которая находится на середине лба, далее точку 2 — между бровями, точку 3 — по обеим сторонам носа, и точку 4 — рядом с крыльями носа.
Если же вы решите всё-таки прибегнуть к средствам из аптеки, то прочитайте как правильно выбрать капли от насморка, чтобы не принести вреда своему здоровью.
Какие можно делать растворы для промывания носа
- Отвары из трав, это может быть : ромашка, череда, шалфей, календула или эвкалипт и так далее… Можно сделать смесь из трав.
Делаем отвар: 1 столовая ложка травы на стакан воды и 15 минуть кипятить на водяной бане, когда раствор остынет, процедить отвар и долить кипятком до полного стакана.
- Морская соль – чайная ложка на стакан тёплой воды.
Промывать нос нужно не меньше, чем 4-7 раз в сутки. А лучше каждый час.
Вот ещё один нетрадиционный способ лечить насморк
- А можно сварить яйцо, охладить до приятной температуры и катать его по носу и району гайморовых пазух пока яйцо не остынет. Есть после процедуры, его не стоит, лучше просто выкинуть.
А так же для лечения вы можете применить ещё одно действенное народное средство — хозяйственное мыло.
https://www.youtube.com/watch?v=6RPQy1SWS2o
Если болит горло, то обязательно полощите его, каждый час.
Если сильно болит горло что делать
- Есть одно противное, но очень действенное средство. Это водное лечение насморка и ангины. Разводим в стакане воды комнатной температуры ложку уксуса. Берём холщовую тряпку, мочим в этом растворе, отжимаем, но не слишком сильно, она должна быть влажной. Накладываем на горло, повязываем сверху шерстяной шарф и ложимся спать, на утро от насморка и боли в горле не останется и следа!
Делала эту процедуру неоднократно, она неприятная, но зато эффективная.
А пока до ночи ещё далеко, вас спасёт частое только полоскание. Чем чаще — тем лучше, не реже чем 1 раз в час.
Как полоскать горло, думаю все знают, набрать воды, запрокинуть горло, и издавая звук (так легче, попробуйте) булькать раствором. И так повторять пока не выполощете весь раствор. Наливать целый стакан не обязательно, можно четвертинку.
Состав средства для полоскания может быть разным, но обязательно тёплым (ни в коем случае не горячим!)
- Сода и (или) соль. Одна чайная ложка того и другого на 200 мл воды, можно добавить 8-10 капель йода.
- Травяные отвары из трав с антисептическим действием, такие как ромашка, эвкалипт.Например, Йодинол, не дорогое и действенное лекарство. Хоть оно и из аптеки, а вреда не принесёт. Налить на донышко и развести водой.Очень хорошо помогает смесь из нутряного свиного жира и пихтового масла, пропорции 1:1. Растереть этой смесью грудь, привязать на грудь шерстяной платок и в кровать. Делать процедуру лучше всего на ночь, и после первой же ночи вы почувствуете сильное облегчение.Таким образом, люди вылечивают даже застарелые бронхиты.
Лекарство от кашля из редьки
Это можно давать детям, если аллергия на мёд, то можно положить сахарный песок. Вырезайте из чёрной редьки середину, верхнюю часть не выбрасывайте, она будет вместо крышки. Поставьте редьку в чашку, положите туда 2 столовых ложки мёда. И уберите в тёмное место на 12 часов.Образовавшийся сок принимайте перед едой 5-6 раз в день по одной столовой ложке. Редьку не выкидывайте, её можно использовать ещё 3 раза.Не хочется ничего готовить? Тогда купите старый добрый Пертусин или порошок солодки. Стоят они копейки, а помогают ничем не хуже дорогих заморских лекарств.
Если у вас поднялась температура, то лучше конечно вызвать врача, вполне возможно, что у вас какая-то серьёзная инфекция. Но если вы так не считаете, то читайте далее.
Если поднялась температура
Температуру не сбиваем до 38 градусов. Потому что это защитная реакция нашего организма, таким образом, он убивает микробы и вирусы. Но если вы плохо её переносите или она уже дошла до 38, начинаем активно её сбивать.
Обтирание уксусом при температуре
Можно применить уксусные обтирания. Для этого в стакане тёплой воды разводим 9-ти процентный уксус в воде 1:1, если есть водка, налейте пару столовых ложек.
Растирайте или просто намочите ладони и стопы ног, под коленные сгибы, подмышечные впадины и шею. На лоб положите компресс из того же раствора, но долейте воды, чтобы уксуса было меньше. Иначе он будет испаряться и щипать глаза.
Накройтесь простынкой, и как только раствор начнёт испаряться, температура тела будет постепенно снижаться.
Что нужно пить от температуры
Хорошо, если есть дома потогонные средства. Потому что как только у больного начнётся испарина, считайте, что температура сбита. И таких средств на самом деле очень много.
Например:
- Малиновое варенье с водой или чаем.
- Клюквенный морс насыщенный. 3 столовых ложки замороженной или свежей клюквы, давим и заливаем стаканом кипятка. Если плохо переносите кислый вкус, то добавляйте песок по вкусу.
- Цветки липы очень хорошее потогонное средство. А ещё она очень вкусно пахнет. Её нужно пить как чай. Столовую ложку липы залить стаканом кипятка, настаивать 20 минут. Процедить и пить в тёплом виде.
- Кору ивы называют природным аспирином. Для приготовления отвара надо её размельчить и залить 300 мл кипятка. Кипятить 10 минут и пить по 1/3 стакана, 3 раза в день.
Эти напитки пейте, даже если у вас нет температуры. Пейте больше и чаще. Можно и нужно использовать для приготовления напитков от простуды лимон, смородину, имбирь.
Далее идут процедуры, которые можно делать, если нет температуры.
Как правильно делать паровые ингаляции
Берём кастрюльку, добавляем туда отвары: эвкалипта, пихты (самые эффективные, можно использовать их масло) ромашки, шалфея, коры дуба и так далее… Очень хорошо убивает микробы картофель, сваренный в мундире. Для этого отливаем картошку и дышим, так как написано далее.
Накрываемся полотенцем и вдыхаем 50 раз ртом и выдыхаем носом, и 50 раз носом. Но выдыхаем всегда только носом. Ртом дышать вообще вредно. Делаем это осторожно, чтобы не обжечься.
Ванночки для ног и рук от простуды
На улицу естественно после этого не выходим.
Парим ноги
Нельзя делать ванночки для ног женщинам во время менструации и беременности, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Лучше всего для этого взять бачок или широкое ведро, так, чтобы помещались ступни. Таз для этой цели не совсем подходит, потому что у вас в таком случае не будут прогреваться икроножные мышцы. На дно лучше положить холщовую ткань, если нет, то не беда.
Наливаем воду погорячее, но так, чтобы ногам было комфортно. Кладём горчичный порошок – 3 столовых ложки с верхом. Если есть масло эвкалипта, мяты или пихты, несколько капель, добавленных в воду — не помешают. Если нет горчицы, можно положить такое же количество соли обычной или морской. Парим ноги от 10-ти до 30-ти минут, постоянно подливая горячей воды.
Процедура помимо своей полезности ещё и очень приятная, расслабляющая. После неё вы очень быстро уснёте. Поможет она и от насморка и от кашля, и от боли в горле. И вполне возможно, что утром не останется и следа от болезни.
Ванночка для рук
Можно просто опустить запястья рук в горячую воду, приятной температуры и держать от 10-ти минут. Можно добавить горчицу, соль, травы и ароматическое масло. Такая процедура тоже будет полезной, так как руки находятся ближе к очагу заболевания.
Чем питаться во время простуды
Очень часто есть просто не хочется, это реакция организма на болезнь. Ему нужны силы и он не хочет их тратить на переваривание пищи. Поэтому больше пейте и ешьте фрукты, желательно с большим содержанием витамина С. Это, как известно апельсины, мандарины, киви и так далее.
Вот такое лечение от простуды народными средствами, и оно может поднять вас на ноги буквально за один день. Это кончено же если не будете лениться. Буду рада, если вы напишите в комментариях свои убойные методы лечения простуды.
Лечение простуды народными средствами
Простуду подхватить можно даже летом: переохлаждение, слабый иммунитет, вирусы и бактерии, витающие в воздухе, способны буквально «свалить с ног» за считанные часы.
В результате этого появляется общая слабость, насморк, кашель, поднимается температура — и мир становится уже не таким красочным. При этом если перенести простуду «на ногах», то это чревато осложнениями в виде бронхита, воспаления легких и других более серьезных заболеваний.
Как лечить простуду и можно ли справиться с ней без медикаментов? На эти вопросы мы попробуем ответить в нашей сегодняшней публикации.
Обратите внимание
Поскольку простуда включает в себя ряд заболеваний, вызванных переохлаждением, которое активизирует вирусы и бактерии в нашем организме, то нашей задачей является уничтожение этих вирусов.
Даже если у вас симптомы простуды проявляются не все сразу, а лишь поодиночке (только насморк или только кашель), все равно не следует ждать, что «все само пройдет», а начать лечение как можно быстрее. Для этого вовсе не обязательно бежать в аптеку и покупать дорогостоящие лекарства.
В народной медицине существует немало средств, которые помогают справиться с первыми симптомами простуды «на раз»! Давайте рассмотрим, какие меры можно предпринять при первых признаках простуды.
Первое, что следует предпринять при простуде – обеспечить себе постельный режим. Дело в том, что ослабленный вирусами организм будет гораздо интенсивнее бороться с болезнью в спокойном состоянии, а не «на ногах». Это, кстати, позволит вам избежать осложнений и последствий, которые могут сказаться в более зрелом возрасте.
Чтобы поскорее вывести из организма вредоносные вирусы, пейте как можно больше жидкости: горячий чай, настой шиповника, клюквенный морс, молоко с медом. А чтобы справиться с ознобом, наденьте теплое белье из натуральной ткани.
При первых симптомах простуды и насморка рекомендуется промывать нос солевым раствором. Для этого растворите половину чайной ложки соли (лучше морской) в стакане кипяченой воды и с помощью спринцовки промывайте по очереди носовые ходы. Лучше делать это над раковиной.
Также для орошения носоглотки можно использовать слабый настой чеснока. Для этого следует растереть зубчик чеснока в кашицу, залить его теплой водой (один стакан) и использовать раствор для промываний носа.
Чтобы облегчить отток слизи и спать спокойно ночью, под голову рекомендуется положить дополнительную подушку.
При кашле народная медицина рекомендует пить согревающий напиток из мяты перечной.
Важно
Для этого залейте одну столовую ложку мяты перечной стаканом кипятка, дайте настояться, добавьте в напиток чайную ложку меда, сок четвертинки лимона и выпейте настой в теплом виде.
Для закрепления эффекта можно сделать горячий компресс, смешав часть яблочного уксуса с тремя частями горячей воды. Смочите небольшое полотенце в растворе и приложите к груди на 20 минут.
При боли в горле помогут полоскания. Для полосканий можно использовать теплую воду с эвкалиптовым маслом, солью, содой или же полоскать настоем трав. Только полоскать придется больное горло часто – не менее 6-7 раз в день. Также быстро справиться с болью в горле поможет такой рецепт: 1 ст.
л. высушенных листьев мать-и-мачехи заварите как чай в стакане кипятка, процедите, добавьте столовую ложку меда и три столовых ложки пива. Принимайте средство теплым по 1 с.л. трижды в день. Теплое пиво, кстати, можно использовать и в качестве компресса, смочив в нем марлю и примотав к шее.
В период простуды запаситесь также такими продуктами, как мед, чеснок, лимон, апельсин, имбирь. Мед прекрасно успокаивает раздраженное горло, согревает и борется с бактериями и вирусами. Простейшее домашнее средство – употребление смеси из одной чайной ложки лимонного сока и двух чайных ложек меда, растворенных в стакане теплой воды. Пить такое средство нужно каждые два часа при простуде.
Чеснок обладает антибактериальным и противовирусным свойствами, поэтому благотворно воздействует на иммунную систему и помогает открыть дыхательные пути, а также вывести из организма токсины.
Смешайте зубчик чеснока с двумя ложками лимонного сока, добавьте ложку меда и принимайте трижды в день.
Также рекомендуется пить чесночно-медовый отвар при простуде, отварив несколько зубчиков чеснока в стакане воды и добавив к нему чайную ложку меда.
Совет
Имбирный чай обладает противовирусным, отхаркивающим и противовоспалительным свойствами, поэтому его пить при простуде очень полезно. Для приготовления имбирного чая необходимо натереть корень имбиря (небольшую часть) на мелкой терке, залить двумя стаканами воды и проварить на слабом огне в течение 15 минут. Добавить мед и палочку гвоздики и пить в теплом виде.
Вот такие простые рецепты народной медицины помогут вам побороть простуду быстро и без осложнений.
Будьте здоровыми!
Лечение простуды народными средствами в домашних условиях
Лечение простуды народными средствами будет, наверняка, интересно многим людям, ведь инфекционные заболевания в зимний период – это нормальное уже для нас явление.
Даже существует такое мнение, что лучше всего переболеть простудой хоть один раз за сезон, для того, чтобы получить иммунитет.
Но не является ли такое мнение ошибочным, ведь все же состояние недомогания не является нормальным для здорового организма.
Так, что же такое простуда? На самом деле, этим понятием мы привыкли называть совокупность различных симптомов, таких как:
- кашель;
- насморк;
- повышенная температура тела;
- головная боль;
- общая слабость организма.
Эти симптомы могут быть проявлены как все вместе, так и в различных комбинациях. А вот причинами для их появления могут быть уже самые разные источники.
Чаще всего это вирус, а вот их разновидностей для этих симптомов может быть более 200-т. Вот и получается что то, что мы называем простудой, на самом деле является следствием вирусной инфекции.
Чаще всего причиной ее выступает так называемый риновирус, являющийся причиной 40% всех заболеваний.
Сезон активности вирусной инфекции приходится на зимний период, но рамки его гораздо шире, активность простудного заболевания начинается еще ранней осенью и может продолжаться до «глубокой» весны. Причем распространённость этих вирусов не имеет границ, и заболеть простудой можно в любой точке земного шара.
Распространяться вирус может многими путями. Даже если вы просто зайдете в помещение, где находился несколько минут другой носитель вируса, то при определенных условиях, например, при ослабленном иммунитете, запросто на следующий день вы можете проснуться с головной болью и заложенным носом.
Причин возникновения простуды достаточно много. И не, смотря на то, что в наше время это заболевание изучено уже вполне всесторонне, но тем не менее, остается очень много людей, которые до сих пор подвержены мифам о возникновении простуды. На самом деле основой для возникновения всех вышеописанных симптомов могут выступить следующие факторы (см. таблицу).
Лечение простуды народными средствами
При этом природа дает огромное количество лечебных средств как от простуды в целом, так и от отдельных ее проявлений – насморка, болезненных ощущений в горле и кашля.
Лечение простуды народными средствами давно доказало свою эффективность и уже ни у кого не вызывает в ней сомнения.
Народное лечение простуды в домашних условиях включает в себя несколько этапов: тепловые процедуры (ванны и припарки), ингаляции, полоскания, а также лечение простуды травами.
Народное лечение простуды с помощью тепловых процедур.
Обратите внимание
Сухие тепловые процедуры являются весьма эффективными, но при них следует придерживаться некоторых определенностей. Если засыпать готовую сухую горчицу в носки, то необходимо убедится, что ступни ног не влажные. В таком случае можно оставлять горчицу на ночь. В случае выпота следует снять компресс во избежание ожогов.
Если повышенная температура отсутствует, то можно принять горячую ванну с настоями трав: эвкалипта и мяты. Настои можно заменить добавлением в ванну нескольких капель масел эвкалипта и пихты. Общую ванну можно заменить ванночками для ног.
Для ингаляции подойдет вдыхание целебных трав. Для этого необходимо в большой кастрюле довести воду до кипения, добавить в нее по 50 гр липы, ромашки и эвкалипта, несколько капель пихтового эфирного масла и дышать паром, склонившись и предварительно накрыв голову вместе с кастрюлей полотенцем.
Народное лечение простуды с помощью полосканий. Они применяются в случае болей и неприятных ощущений в горле.
Сделать настой 2 чайных ложек ромашки на стакане кипятка, развести в нем по 1 чайной ложке питьевой соды и поваренной соли, пару капель йода. Необходимо полоскать горло как можно чаще.
Для полоскания так же подойдет чайная ложка настойки эвкалипта, разведенная в одном стакане теплой кипяченой воды.
Лечение простуды народными методами и средствами весьма эффективно в домашних условиях и при борьбе с насморком.
В качестве сухого прогревания подойдет свежесваренное вкрутую яйцо, завернутое в носовой платок. Его необходимо прикладывать к крыльям носа в районе гайморовых пазух.
Важно
Хорошо убирает насморк закапывание носа несколькими каплями масел эвкалипта, пихты и облепихи.
Используя лечение простуды травами наибольшего лечебного эффекта можно добиться, если применять его в качестве симптоматического, направленного на борьбу с проявлениями болезни. Травы прекрасно снимают симптомы гриппа, ринита, кашля. С помощью трав можно делать настои, настойки и капли.
Лечение простуды травами.
Сделать смесь, состоящую из 100 гр липового меда и 20 гр мелко изрубленного листа алое, влить в нее отвар 20 гр березовых почек и 20 гр липового цвета, проваренный 5 минут. Смесь пить трижды в день, предварительно взбалтывая, по одной столовой ложке.
Смешать душицу, алтей и мать-и-мачеху в одинаковых частях. 2 столовые ложки полученной смеси проварить в 1 литре воды при закрытой посуде около 10 минут. Пить за 30 минут до начала приема пищи по 150 мл.
Для полоскания горла, равно как и промывания носа, можно использовать отвар следующих трав, предварительно смешанных в равных количествах и измельченных: листья эвкалипта и шалфея, цветки календулы, фиалки и ромашки, чабрец, багульник, аир, зверобой, череда, полевой хвощ. 4 столовые ложки сложной смеси кипятить 3-5 минут в не менее, чем в двух стаканах воды. Полоскание горла, как и промывание носа, проводить до 4 раз в сутки.
Лечение простуды с помощью народных средств включает в себя так же употребление в большом количестве жидкости. Это могут быть разнообразные чаи с добавлением меда, малинового варенья, лимона. Рекомендуется использовать травяные чаи.
Лечение простуды
Лечение простуды народными средствами
Хоть простуда и является заболеванием, причём достаточно серьёзным, не всегда необходимо лечение при помощи медикаментов. Точнее, медикаментозное лечение необходимо лишь в особенно тяжёлых случаях. В остальном на помощь приходит лечение простуды народными средствами. в в домашних условиях.
Известно, что простуда в первую очередь атакует горло и нос. Следовательно, за своё здоровье необходимо сражаться именно в этих зонах. Основные проблемы при простуде – насморк. кашель и боль в горле. Кроме того, никто ещё не отменял первую помощь при малейших признаках простуды. В этой и следующей статьях мы поговорим о лечении простуды.
Первые симптомы простуды дали о себе знать, и мы начинаем действовать.
Луковый отвар. Мелко нарезаем одну луковицу, кладём её в кружку и заливаем кипятком. Даём настояться на протяжении пяти минут и быстро выпиваем. Не особо вкусно, но что поделать?
Горячее пиво. Для приготовления потребуется: 0,5 литра светлого пива, два желтка, сахар, корица, лимон и гвоздика. Желтки перетираем с сахаром и доводим их до состояния густой пены.
Пиво нагреваем примерно до пятидесяти градусов и добавляем в него корицу (1 чайную ложку), три палочки гвоздики и цедру лимона, которую приготовим во время нагревания пива. Желтки с сахаром выливаем в небольшую кастрюлю и добавляем пиво.
Совет
Смесь нагреваем пять минут и после слегка остужаем. На ночь выпиваем стакан этого замечательного напитка, укутываемся одеялами и потеем.
Кашель – уже начал нас доставать. Пришла пора от него избавиться.
Смесь из глицерина. Нужно взять равные части глицерина, мёда и лимонного сока. Всё это перемешать и выпивать по чайной ложке три раза в сутки.
Луковая микстура. Один зубчик чеснока и десять головок лука прокручиваем через мясорубку, предварительно очистив.
Далее берём литр молока, добавляем в него три столовых ложки мёда и чесночно-луковую массу. Варить необходимо на маленьком огне. Принимается микстура три раза в день перед едой по одной столовой ложке.
Главное, не принимать лекарство натощак, так как может пострадать желудок.
Редька с сахаром. Нарезаем восемь клубней редьки тонкими ломтиками, засыпаем их сахаром в кастрюле и ожидаем двенадцать часов. За это время успеет образоваться сок, который мы и будем пить каждый час по столовой ложке.
Чёрная редька. Две части мёда и часть сока редьки перемешиваем и принимаем по столовой ложке не менее трёх раз за день.
Продолжение читайте в следующей статье – лечение простуды (нажмите на ссылку).
Комментариев пока нет!
Семь народных средств от простуды
Насморк, кашель, температуру и общую слабость все мы привыкли называть простудой. Однако официальная медицина такой болезни не знает, при вышеописанных симптомах в карте больного появляется запись «ОРВИ» (острая респираторная вирусная инфекция) или «ОРЗ» (острое респираторное заболевание).
Никаких специальных лекарств при простуде обычно не выписывают – да их и не существует, в лучшем случае врач посоветует снимать симптомы с помощью препаратов на основе парацетамола — главного компонента всевозможных «колдрексов» и «фервексов». Считается, что простуда сама пройдет, надо лишь отлежаться дома.
На деле столь поверхностное отношение к своему здоровью не оправдано. Организму требуется помощь в борьбе с болезнью хотя бы для того, чтобы избежать осложнений. И тут стоит обратить внимание на проверенные временем народные средства.
Средство 1: самое простое – чай
Заваривается черный чай, в него добавляется лимон и мед вместо сахара. Напиток употребляется в дозировке «чем больше, тем лучше». Он должен быть не обжигающе горячим, а умеренно теплым. При неприятных ощущениях в горле мед не только добавляют в чай, но и очень медленно рассасывают, не запивая.
Как это работает: теплая жидкость (а также совместное действие танинов и кофеина) расширит сосуды и активизирует потоотделение. Лимон – природный антисептик, к тому же богатый витамином С. Мед, благодаря активным ферментам, оказывает бактерицидное действие, способствует усвоению витаминов и нормализует обмен веществ.
Средство 2: самое вкусное — малина
Малиновый чай (100 г свежей малины, 2 ложки варенья, листьев или сушеных плодов на стакан кипятка, настоять 15-25 минут) – отличное потогонное и жаропонижающее средство.
Главные принципы лечения любой простуды:
- много теплого питья, чтобы снизить уровень интоксикации и не допустить повышения вязкости крови;
- стимулирование потоотделения для возобновления нормальной терморегуляции и вывода токсинов;
- витаминизация (особенно важен витамин С) для поддержания иммунного ответа организма;
- не сбивать температуру ниже 38 градусов;
- регулярно проветривать помещение для притока свежего воздуха.
Как это работает: малина содержит природный аспирин – салициловую кислоту. Она обладает более мягким, по сравнению с аспирином, действием и не провоцирует язву желудка.
Кроме того, дубильные вещества в ее плодах и листьях тормозят развитие локальных воспалительных процессов. Поэтому малиновый чай можно не только пить, но и полоскать им горло.
Также в малине, как и в других традиционных противопростудных средствах, много витамина С.
Средство 3: самое пахучее — чеснок
Чесночную кашицу или сок смешать с медом в пропорции 1:1 и принимать по 1-2 чайных ложки два раза в день, запивая стаканом воды. Также чеснок в количестве 3-4 зубчика можно измельчить, залить стаканом воды и прокипятить 15-20 минут.
Получается «ударное» средство для ингаляций (дышать, закрыв глаза). Закапывать сок чеснока в нос, вопреки множеству рекомендаций, не стоит, так как это может вызвать ожог слизистой. Чеснок, действительно, помогает снять заложенность в носу.
Для этого его нужно измельчить, завернуть в бинт и подержать у каждой ноздри по 5-7 минут.
Как это работает: в чесноке очень много фитонцидов – своего рода природных антибиотиков.
Средство 4: самое белое — молоко
На литр молока добавляют 4-5 столовых ложек меда, полчайной ложки ванили, муската и корицы, несколько горошин душистого перца и лавровый лист. Смесь доводится до кипения и настаивается около 5 минут.
Как это работает: молоко содержит триптофан, необходимый для синтеза мощного успокоительного – серотонина. К тому же в молоке содержится большое количество полезных ферментов, которые поддерживают иммунитет.
Средство 5: глинтвейн
В красное сладкое вино (1 литр) добавить гвоздику, сладкий перец, 3-4 ложки сахара (лучше меда), половину чайной ложки мускатного ореха. Корица, ваниль и кардамон – по вкусу. Затем режут несладкое яблоко, лимон и добавляют их в пряное вино. Доводят глинтвейн до кипения, настаивают 15-25 минут и пьют теплым. Такой напиток — отличное профилактическое средство от простуды.
Как это работает: вино – хороший антисептик, кроме того, оно богато полезными аминокислотами и витаминами.
В свою очередь специи обладают разогревающим действием и улучшают кровообращение, а в кислых яблоках и лимоне много витамина С. Целебные свойства глинтвейну придает весь комплекс его компонентов.
При этом крепкими спиртными напитками лечиться не стоит. От них ослабленному организму будет больше вреда, чем пользы.
Средство 6: самое экстремальное – голодание
Некоторые адепты лечебного голодания советуют при первых признаках простуды полностью отказаться от еды на срок от 2 до 4 дней. Жидкость пить можно.
Как это работает: считается, что отсутствие пищи активизирует защитные силы организма, направляет их все на борьбу с болезнью.
Однако традиционная медицина к такому способу лечения вирусных инфекций относится крайне отрицательно, так как во время простуды необходимо дополнительное поступление жидкости, витаминов, микроэлементов и питательных веществ.
В условиях их дефицита реакция ослабленного организма может быть непредсказуемой.
Средство 7: самое острое – красный перец
Считается, что первыми использовать перец при простуде стали древние индийские врачеватели. Рецепт простой: разжевать половину красного горького перца и запить его 50 г водки или добавить в водку кофейную ложку молотого перца и выпить это залпом. Минус метода – он не подходит детям и взрослым, страдающим заболеваниями сердца и печени. Впрочем, они могут добавлять перец в чай.
Как это работает: жгучий перец обладает сосудорасширяющим действием. Помимо этого он — источник витамина С. Водка в этом рецепте играет роль анестетика. Она сглаживает неприятные ощущения от жжения перца. Небольшое количество алкоголя также способствует расширению сосудов, в результате чего улучшается кровоток и, на некоторое время, общее самочувствие
***
Выбирая средство для борьбы с простудой, стоит помнить, что и у натуральных продуктов есть противопоказания. У меда – это сахарный диабет.
Людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта нужно быть осторожными с лимоном, красным перцем и чесноком. Отвары из малины не подойдут сердечникам и гипертоникам.
Таким образом, при хронических заболеваниях или очень плохом самочувствии, не занимайтесь самолечением и при первых признаках простуды посоветуйтесь с врачом.
Олеся Сосницкая