Растяжки на груди. как убрать при беременности, после родов, как избавиться кремами, маслами, народными средствами. отзывы

Как убрать растяжки после родов? Уход за кожей после родов

После родов появились растяжки? В статье — много полезной информации о том, как избавиться от них в домашних условиях.

Разве может что-либо еще на свете сделать женщину более счастливой, чем материнство? Но, с другой стороны, беременность, роды, кормление грудью – это наиболее стрессовые периоды для женского организма, которые мало у кого проходят бесследно.

Очень часто сразу еще во время вынашивания малыша или сразу после его рождения молодая мама сталкивается с такими проблемами, как лишний вес, целлюлит и растяжки. И если первые две вполне решаемы, избавиться полностью от стрий, по крайней мере, консервативными способами, не получится. А чтобы уменьшить их проявления, необходимо приложить немалые усилия.

Как сделать кожу упругой после родов?

Стриями (растяжками) называют бледно-розовые, синюшные, лиловые, бурачные рубцы, которые появляются на животе, бедрах, икрах, груди или руках у женщин, часто во время беременности или после родов.

Вопреки тому, что растяжках, почему они появляются, как от них избавиться, говорят много, некоторые женщины все еще думают, что рубцы и борозды, уродующие кожу, появляются ввиду ее резкого растяжения.

Например, если женщина резко поправилась или во время беременности. На самом деле, наша кожа от природы настолько эластичная, что одного механического фактора для того, чтобы появились стрии, явно было бы недостаточно.
По мнению косметологов и врачей эндокринологов, у растяжек целый комплекс взаимозависимых причин:

• гормональные нарушения (известно, что готовясь стать матерью, выкармливая ребенка грудью, женщина переживает настоящую гормональную бурю)
• ухудшение кровоснабжения кожи
• гипоксия и недостаточное питание клеток кожи
• потеря ими влаги
• недостаточная продукция коллагена и эластана
• механический фактор (эластановые волокна разрываются в местах, где коже подвергается наиболее интенсивному растяжению, места этих микротравм «связываются» соединительной тканью)

ВАЖНО: Специалисты утверждают, что задуматься о том, как сделать кожу упругой после родов, женщина должна сразу же, как узнает о том, что находится «в положении».

Комплекс превентивных мер включает в себя:

• правильное, достаточное, но не чрезмерное питание
• соблюдение питьевого режима
• посильные занятия спортом
• контроль над прибавкой веса
• использование магазинных кремов, лосьонов, гелей от растяжек для будущих и молодых мам
• обмывание кожи водой контрастной температуры
• ношение бандажа
• использование народных средств для упругости и эластичности кожи, например, мумие, косметологической глины, продуктов пчеловодства, прочее.

Как убрать растяжки на коже после родов? Фото до и после

Если, несмотря на профилактические меры или из-за их отсутствия после родов на животе, бедрах, груди появились стрии, их можно убрать полностью с помощью хирургических методов. К таким относят лазерную шлифовку и абдоминопластику (удаление поврежденных участков кожи). Другие, менее кардинальные способы, могут лишь сделать их менее заметными, но не устранить полностью.

К ним относятся:

• массаж
• микродермабразия (шлифовка микрокристаллами создает эффект механического пилинга)
• скрабирование
• применение косметологических препаратов (кремов, гелей, прочее)
• применение народных средств

Лазер от растяжек после родов, фото до и после

Во многих косметологических клиниках сегодня можно пройти процедуру лазерной шлифовки растяжек с помощью фракционного лазера. Судя по отзывам, этот метод оказывается эффективным даже в том случае, когда стрии крупные и застаревшие. Суть процедуры заключается в следующем:

• лазер разрушает рубцовую ткань
• под его воздействием здоровые клетки кожи активно продуцируют коллаген
• микроциркуляция крови возобновляется, обменные процессы ускорятся
  регенерационный процесс происходит активнее
• на местах стрий появляется эластичная молодая кожа

Побочных эффектов у лазерного удаления стрий почти нет, сама процедура безболезненная.

К сожалению, к данному методу молодые мамы могут прибегнуть не всегда.

1. Во-первых, стоимость ее «кусается», а процедур часто требуется несколько
2. Во-вторых, лактация, то есть кормление грудью, является противопоказанием для лазерной шлифовки стрий
3. В-третьих, лазер не применят, если в зоне его воздействия проходят хоть малейшие воспалительные процессы, либо же женщина страдает дерматологическими болезнями

Массаж для кожи после родов

Массаж в салоне или самомассаж дома помогут не только избавиться от растяжек, но и в общем улучшат состояние кожи после родов.

ВАЖНО: Массаж в области бедер, ног или рук можно делать не ранее, чем через 6 недель после родов, в области живота – только через три месяца. Предварительно необходимо проконсультироваться с врачом

Послеродовой массаж от растяжек – деликатная процедура, во время которой не должно быть интенсивного воздействия на кожу и мышцы. Он требует осведомленности в технике. Посмотреть урок массажа можно на видео. Если же уверенности в собственных силах нет, либо же если во время процедуры возникает дискомфорт, лучше доверить ее выполнение профессиональному массажисту.

Видео: Массаж живота при беременности от послеродовых растяжек. Как делать щипковый массаж живота?

Во время скрабирования:

• верхний слой омертвевших клеток снимается
• улучшается кровоток в капиллярах
• ускоряется клеточный метаболизм
• ускоряется регенерация клеток кожи

Процедура делается дважды в неделю и проходит таким образом:

• необходимо принять душ, желательно, контрастный
• тело очищается гелем, мылом, прочее
• скраб втирается в кожу массажными движениями
• после процедуры можно втереть в кожу масла или сделать регенерирующую маску

Скрабы для тела можно приобрести готовые в магазине. Не менее эффективные и домашние препараты. Вот несколько рецептов:

РЕЦЕПТ: Кофейный скраб против стрий.

Нужно: жирные сливки – 1 ст. ложка, оливковое масло – 1 ст. ложка, молотый кофе – 2 чайные ложки, соль и сахар – по 1 чайной ложке.

Компоненты препарата смешиваются, после чего наносятся на участки кожи со стриями.

РЕЦЕПТ: Скраб от растяжек с медом и морской солью.

Нужно: мед – 2 ст. ложки, соль морская – 1 ст. ложки, лимонный сок – 1 чайная ложка.

Приготовленную из слегка подогретого меда, соли и лимонного сока смесь также необходимо втереть в кожу бедер, ягодиц, живота или ног, где есть растяжки.

Масла для кожи после родов

Эффективным способом сделать стрии менее видимыми является массаж с маслами или просто масляные втирания. Препараты на основе растительных или косметологических масел с добавлениями эфиров готовить легко, их компоненты доступны в аптеках и магазинах.

ВАЖНО: Прежде чем втереть масляный препарат в кожу, где есть растяжки, необходимо провести аллерготест на сгибе локтя. Эфирные масла – агрессивные вещества, и у многих они могут вызвать нежелательную реакцию организма

РЕЦЕПТ: Смесь для втирания на основе оливкового масла.
Нужно: оливковое масло – 4 ст. ложки, эфир апельсина – 2 капли, эфир герани – 2 капли, эфир лаванды – 2 капли.
Оливковое масло подогревают и обогащают эфирными маслами. Смесь втирают в кожу после душа и скрабирования.

РЕЦЕПТ: Миндально-цитрусовый масляный препарат.

Нужно: миндальное масло – 3 ст. ложки, масла апельсина, нероли и бергамота — по 1 капле.

С этой смесью очень хорошо делать самомассаж.

ВАЖНО: Маслу можно дать впитаться в кожу. Если же после процедуры тело лоснится, можно обмыть его отваром ромашки

Помогает ли мумие от растяжек после родов?

Даже в самом названии «мумие» очень много загадочного.

А состав этого вещества поистине удивительный! Уникальный органо-минеральный комплекс содержит около четырех десятков микро- и макроэлементов, аминокислоты, эфирные масла, все известные витамины.

Благодаря этому мумие обладает антисептическим, противовоспалительным, обезболивающим, антибактериальным, противовирусным, анестетическим и многими другими свойствами.

При местном использовании мумие ускоряет клеточные процессы в коже, что приводит к ее восстановлению и омолаживанию.

Так, чтобы избавиться от растяжек, необходимо приобрести мумие в таблетках и уже дома приготовить из них препарат.

РЕЦЕПТ: Крем с мумие от послеродовых стрий
Нужно: детский крем – 50 мл, мумие – 4 таблетки

В стеклянной баночке смешивают крем-основу и растворенные в столовой ложке кипяченой воды и выдержанные около 6 часов таблетки мумие. Крем можно хранить под крышкой в холодильнике 10-14 дней.

РЕЦЕПТ: Крем увлажняющий с мумие
Нужно: крем увлажняющий для тела – 50 мл, мумие – 4 таблетки, эфирные масла герани, лаванды и апельсина – по 2 капли.

Крем готовится так же, как и предыдущий. На последнем этапе он обогащается эфирными маслами.

Глина против растяжек после родов, фото до и после

Глины, природные минеральные комплексы, используются в медицине и косметологии испокон веков. Их лечебные свойства обусловлены входящими в их состав полезными для организма человека веществами.

ВАЖНО: Косметологические глины бывают разных цветов: серая, белая, розовая, желтая, голубая. Цвет зависит от концентрации содержащихся в материале минералов. Для сглаживания стрий больше всего подходят голубая и желтая глины

Глинотерапия при растяжках эффективна потому, что природный материал:

• обладает детоксикационными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами
• стимулирует обменные процессы в клетках кожи
• тонизирует и питает кожу кислородом

Желтая глина отличается повышенным содержанием серы, калия, железа, магния, натрия. Голубая – кальция, магния, алюминия, хрома и никеля.
Чтобы избавится от растяжек, появившихся во время или после беременности, можно делать глиняные маски, обертывания и ванны. Также эффективен глиняный пилинг.

РЕЦЕПТ: Маска от растяжек с желтой глиной.
Нужно: желтая глина, мед, отвар ромашки.

Количество компонентов берется с учетом того, насколько обширные участки кожи со стриями. Глина разводится отваром ромашки так, чтобы она обрела консистенцию густой каши.

Несколько столовых ложек меда подтапливаются и вводятся в смесь. С помощью кисти или рукой смесь наносится на проблемные участки кожи. Сверху необходимо намотать бинт.

Маску на теле можно оставить на три часа или на ночь, а после принять контрастный душ и воспользоваться кремом от растяжек.

РЕЦЕПТ: Масса для обертывания из голубой глины, кофе и специй.
Нужно: голубая глина, натуральный кофе, имбирь, корица, эфирные масла хвойных и цитрусовых.
Эта смесь помогает от растяжек, «эффекта апельсиновой корки».

Обратите внимание

Но прежде чем ее применить, нужно убедиться, что нет аллергии на компоненты. Если во время процедуры возникнет ощущение жжения, смесь нужно немедленно смыть с тела.
Заваривают кофе, берут его с гущей в таком количестве, чтобы развести глину до состояния густой сметаны.

Добавляют в смесь по чайной ложке молотого имбиря и молотой корицы, капают по 3 капли любых хвойных и цитрусовых эфиров.
После ванны, душа или сауны, применения скраба от стрий, смесь наносят на участки кожи с дефектами и обматываются полиэтиленовой пленкой.

Через полчаса снова принимают душ и используют увлажняющее молочко для тела.

РЕЦЕПТ: Ванна с косметологической глиной.

Нужно: косметологическая глина – 0,5 кг.
В теплой ванне можно развести какую-либо одну глину или же взять несколько видов сразу.

Ванну от растяжек принимают в течение 15 минут, потом моются под душем. После процедуры кожу увлажняют. Можно усилить эффект, сделав масляные втирания от растяжек.

РЕЦЕПТ: Скраб с глиной.
Нужно: голубая глина – 2 ст. ложки, овсяные хлопья – 2 ст. ложки, масло зародышей пшеницы.

Из компонентов готовят густую неоднородную массу с кремообразной текстурой. Ее применяют в качестве скраба для мест на теле, испещренных растяжками.

Крем для упругости кожи живота после родов

Сегодня на витринах магазинов большой ассортимент брендовой продукции для ухода за кожей будущих и молодых мам, в том числе и крема. В этом ассортименте несложно потеряется. Выбрать правильный и эффективный помогут некоторые советы:

1. Необходимо покупать средства именно для беременных или женщин после родов. В их составе больше натуральных средств, которые воздействуют только на кожу, не проникают в кровь и не способны навредить ребенку
2. На упаковке обязательно должна быть пометка «ГИПОАЛЛАРГЕННО»
3. Косметика должна быть без запаха
4. В составе кремов от растяжек должна быть гиалоурановая кислота, коллаген, ретинол, витамины А и Е, растительные масла и экстракты
5. Как правило, такие крема на жирной основе

Судя по отзывам, которые мамочки оставляют на женских форумах, эффективные крема Mama Comfort, 9 месяцев, Наша мама, Mustela, Bubchen Mama, некоторые другие.

Уход за кожей после родов: советы и отзывы

Судя по отзывам, фото до и после, убрать если не сами растяжки, то их видимые проявления после родов можно. Никто не скрывает, что это долгая и трудная работа.

Молодые мамы говорят, что эффект от салонных процедур, домашней и покупной косметики усиливается, если питаться правильно, заниматься спортом.

Несколько советов помогут вселить в себя уверенность в том, что даже бордовые растяжки на животе и бедрах, которые остались после беременности, станут невидимыми.

1. Молодая мама должна научится уделять время не только малышу, но и себе, свой красоте
2. Решив избавится от растяжек, не нужно полагаться на какой-либо один препарат. Массаж, обертывания, пилинг, крема и маски должны использоваться в комплексе
3. Даже если полностью убрать стрии не получится, расстраиваться не стоит. Врачи считают, что иметь некоторое их количество нормально для любой женщины, которая познала радость материнства

Видео: Как убрать растяжки после родов?Как убрать растяжки при беременности?

Самые эффективные крема и средства от растяжек после родов

Образование на животе и груди стрий (растяжек) в период беременности и грудного вскармливания — процесс нормальный и закономерный, поскольку коже за относительно короткий промежуток времени приходится растягиваться до необычных размеров.

Усугубляет ситуацию связанное с гормональной перестройкой уменьшение выработки коллагена и эластина, необходимых для упругости кожи. И хотя растяжки не представляют никакой опасности, в XXI веке больше нет нужды мириться с этим неэстетичным явлением, зачастую вызывающим зуд и дискомфорт.

В данной статье мы рассмотрим наиболее популярные и эффективные крема и мази против растяжек, способные во много раз ускорить естественный процесс обесцвечивания и уменьшения стрий.

Каким должно быть средство против растяжек

Во избежание пустых трат денег или даже причинения вреда своему здоровью любая женщина должна знать о требованиях, предъявляемых к кремам и мазям против стрий.

Безопасность

Во-первых, кремы должны быть гипоаллергенными и не раздражать кожу.

Во-вторых, поскольку подобные средства в большинстве случаев применяются в период грудного вскармливания, их компоненты не должны проникать в кровоток и передаваться с молоком ребёнку.

Кормящим мамам необходимо проверить, указано ли на тюбике, что крем можно использовать во время грудного вскармливания. Лучше выбрать продукт с минимальным запахом и белого или полупрозрачного цвета: красители и отдушки — потенциальные аллергены.

Состав

По-настоящему действенный крем от растяжек после родов должен включать:

• эластин и коллаген — белки, призванные поддерживать прочность и эластичность кожи;
• стимуляторы выработки эластина и коллагена;
• антиоксиданты: бета-каротин, витамины С и Е, флавоноиды и др.;
• вещества, активирующие и ускоряющие процесс регенерации;
• вещества, питающие и увлажняющие кожу: витамины А, F и витамины группы В;
• стимуляторы кровообращения.

Инструкция по применению

Хотя у разных кремов против растяжек инструкции по использованию могут незначительно различаться, в целом принцип их применения схож:

1. Вымыть и высушить кожу на проблемных местах (в идеале — использовать средство после душа или ванны).
2. Круговыми движениями нанести крем или мазь до полного впитывания в кожу на места со стриями (бёдра, живот, грудь, предплечья).
3. Повторять дважды в день.

Если женщина перенесла кесарево сечение, не следует наносить крем на рубец до его полного заживления.

Лучшие кремы против растяжек

Универсального средства против стрий, подошедшего бы любой женщине, нет и быть не может.

Ключевую роль в борьбе против растяжек играет возраст женщины, «возраст» растяжек, их локализация (живот, грудь или бёдра), рацион и другие факторы.

В силу этого каждой женщине необходимо подбирать средство под себя, с чем ей поможет представленный ниже список из лучших кремов, гелей и тоников для борьбы со стриями.

1. Крем «9 месяцев»

Цена: около 300 рублей.

Линейка средств с одноимённым названием разработана специально для беременных женщин. Крем подходит как для профилактики образования стрий, так и для удаления уже появившихся.

Состав крема включает:

• грейпфрутовое масло — усиливает лимфо- и кровообращение;
• масло ши — придаёт коже эластичность и мягкость;
• масло зародышей пшеницы — источник коллагена;
• витамин PP — антиоксидант;
• эластин, пептиды и липиды сои — обеспечивают упругость кожи, избавляют её от дряблости;
• диметикон — схожее с силиконом вещество, создающее защитную плёнку на поверхности эпидермиса.

2. Тоник Skinformer

Цена: 990 рублей

Skinformer — средство со стопроцентно натуральным составом, благодаря чему оно не имеет противопоказаний и подходит аллергикам, беременным женщинам и матерям в период грудного вскармливания.

Вдобавок к устранению стрий тоник оказывает заживляющие действие на повреждения кожи, уплотняет эпидермис, снимает воспаления, увлажняет кожу путём сокращения потерь влаги, активизирует обновление эпителиальной ткани.

Состав тоника включает:

• эластин;
• витамин Е — антиоксидант, поддерживающий синтез собственных коллагена и эластина;
• витамин А — обладает антиаллергенными свойствами, снимает воспаления, защищает от солнечных лучей;
• декспантенол — смягчает кожу, заживляет повреждения;
• лецитин — стимулирует липидный обмен, восстанавливает защитную функцию эпидермиса;
• глицерин — увлажняет кожу;
• диатомит — борется с растяжками, уменьшает видимость застарелых шрамов;
• мочевина — обеспечивает успокаивающий и антибактериальный эффекты;
• комплекс SI-MATRIX (медь, цинк, кальций, железо, магний) — удерживает влагу, сохраняет упругость кожи.

Тоник не продается в аптеках, купить его можно только на официально сайте производителя.

3. Крем «Mama Comfort»

Цена: около 300 рублей.

Разработан специально для беременных женщин (как превентивное средство) и кормящих мам.

Состав крема включает:

• оливковое масло — смягчает кожу;
• экстракт чайного дерева — заживляет повреждения кожи;
• экстракт ромашки — обеспечивает питание и увлажнение;
• конский каштан — интенсифицирует кровообращение в коже, устраняет воспаления;
• гиалуроновая кислота — регулирует водно-жировой баланс.

4. Гранатовая эмульсия

Полностью органический состав средства позволяет использовать его женщинам, склонным к аллергиям, а также в период грудного вскармливания. Согласно результатам исследований, в среднем за неделю гранатовая эмульсия ликвидирует мелкие стрии, а за месяц практически полностью обесцвечивает крупные.

Состав эмульсии включает:

• флавоноиды — запускают процесс обновления эпителия;
• фолиевая кислота — на уровне ДНК борется со старением кожи;
• фитоэстрогены — усиливают синтез эластина, коллагена и гиалуроновой кислоты;
• комплекс витаминов группы D — предотвращает преждевременное старение кожи, улучшает микроциркуляцию крови;
• комплекс микро- и макроэлементов (кальций, медь, магний, железо, цинк) — помогают удерживать влагу, сохраняют упругость кожи;
• бета-каротин и витамин С — антиоксиданты;
• жирные кислоты — восстанавливают защитные функции кожи.

5. Крем от компании Avent

Цена: около 500 рублей.

В ходе испытаний это гипоаллергенное средство доказало свою эффективность как в профилактике, так и в устранении растяжек, что подтверждено многочисленными отзывами. Продукция Avent проходит строжайший дерматологический контроль.

Состав крема включает:

• масло ши;
• масло сладкого миндаля и папайи — выводит излишки влаги, устраняя застойные явления;
• экстракты водорослей — придают коже эластичность.

6. Крем Intensive Anti-Stretch Marks Cream

Цена: около 2900 рублей.

Разработка всемирно известной итальянской компании Collistar. Столь высокая стоимость обусловлена уникальным механизмом действия крема — он блокирует фермент эластазу, ответственный за расщепление эластина.

Состав крема включает:

• протеины шёлка — удерживают влагу в эпидермисе;
• пчелиный воск — обладает противовоспалительным эффектом;
• гиалуроновая кислота;
• комплекс из 4 аминокислот;
• комплекс витаминов.

7. Крем Clarins Stretch Mark Control

Цена: около 2000 рублей.

Состав крема по большей части натуральный и абсолютно гипоаллергенный. Согласно отзывам, хороший эффект обеспечивается только при профилактике растяжек во время беременности.

Состав крема включает:

• экстракт масел для питания кожи;
• ягоды водяники и центелла азиатская — запускают регенерацию кожи, выработку эластина с коллагеном.

8. Лосьон «Солярис»

Универсальное средство, борющееся против растяжек, ожогов, обморожений, шрамов, повреждений кожи после нанесения тату, пигментных пятен и т.п. Отмечена способность снимать костные и мышечные боли.

Состав лосьона включает:

• соль Мёртвого моря — контролирует производство кожного сала;
• экстракт алоэ — сглаживает мелкие морщинки;
• масла авокадо, розмарина, жожоба, апельсина — увлажняют и питают;
• тимьян — справляется с рыхлостью и дряблостью кожи.

9. Ампулы и гель Phytolastil

Цена: около 2700 рублей.

Производитель (известная французская компания Lierac) заявляет об успешном избавлении от застарелых и новых растяжек в 85% случаев при использовании этого крема.

Состав средства включает экстракты хвоща, иглицы и манжетки, которые помогают росту новых волокон кожи.

10. Крем «Vichy»

Цена: около 1500 рублей.

Превосходно борется с возникновением растяжек, заметно обесцвечивает уже существующие.

Состав крема включает:

• глицерин;
• термальная вода Vichy — способствует регенерации кожи;
• масло бассии — ускоряет обменные процессы внутри кожи, увеличивает выработку коллагена.

11. Крем Pregnacare

Цена: около 550 рублей

Совершенно гипоаллергенный крем, отлично справляющийся с образованием новых растяжек

Состав крема включает:

• декспантенол;
• экстракт алоэ вера;
• аллантоин и масло примулы вечерней — запускают процесс регенерации кожи;
• соевый глицин, экстракт календулы, витамин Е — антиоксиданты;
• масло лимона — замедляет расщепление эластина и коллагена.

12. Крем «Mustella двойного действия»

Цена: около 2500 рублей

Под двойным действием подразумевается профилактика появления стрий и удаление уже возникших. Отзывы покупательниц свидетельствует о высокой эффективности средства.

Состав крема включает:

• масло ши, пептиды авокадо — питание кожного покрова;
• японская софора, набор минералов — устраняют повреждения;
• арабиногалактан, лупеол, эласторегулятор — повышают эластичность.

13. Крем Mangosteen

В составе отсутствуют красители, парабены и отдушки, благодаря чему крем идеально подходят для борьбы со стриями в периоды беременности и лактации. Продукт с достоинством выдержал масштабные испытания на добровольцах, неоднократно подтвердив свою эффективность.

Состав крема включает:

• железо — отвечает за подачу кислорода к клеткам кожи, выравнивает её тон;
• витамин С — антиоксидант, также ускоряет рассасывание рубцов;
• биотин — запускает регенерацию тканей кожи, ликвидирует дряблость;
• ретинол и ксантоны — ускоряют синтез коллагена.

Рассмотренный список кремов, гелей и лосьонов далеко не исчерпывающ, но какой бы крем от растяжек после родов женщина ни собиралась приобрести, ей необходимо обращать внимание на эффективность состава (наличие коллагена, эластина или стимуляторов их выработки) и его безопасность (отсутствие красителей, отдушек и парабенов).

257

Последние обсуждения:

Как самостоятельно убрать растяжки после родов?

Растяжки после родов могут стать существенной проблемой для женщины, которая печется о своем внешнем виде. Многие убеждены в том, что избавиться от них невозможно, однако это не совсем так. Существует много различных методик устранения растяжек, которые показывают высокую эффективность, причем использовать некоторые из них можно и в домашних условиях.

Почему во время беременности появляются растяжки?

При растягивании кожи в достаточно короткие сроки, а во время беременности именно так и происходит, особенно на поздних сроках, слои кожи ближе к поверхности сильно истончаются. Это приводит к тому, что даже при незначительной нагрузке происходят разрывы, которые с течением времени замещаются соединительной тканью.

Сразу после образования их цвет темный, красно-бордовый. Со временем они начинают светлеть и могут стать практически невидимыми.

Однако не всегда беременность означает появление растяжек. На этот процесс влияют некоторые факторы:

• состояние кожи;
• строение внутренних слоев кожного покрова;
• генетическая предрасположенность;
• особенности обмена веществ;
• телосложение.

Растяжки после беременности могут появляться не только в области живота, но и на груди, боках, ягодицах, бедрах.

Профилактика растяжек

Бороться с этим косметическим дефектом довольно сложно, поэтому нужно уделять достаточно много внимания профилактике, которая направлена на повышение эластичности кожи. Как только вы узнали о своем интересном положении, сразу же начинайте профилактику растяжек, для этого нужно:

• каждый день втирать в кожу оливковое масло, особое внимание уделять тем местам, в которых риск появления стрий самый высокий, например, область груди, живота, ягодиц;
• использовать согласно инструкции специальные косметические средства в виде крема или геля;
• принимать контрастный душ, заканчивать процедуру растиранием, используя для этого мягкое полотенце.

Помимо этого, снижается риск возникновения растяжек при занятиях спортом до беременности.

Даже если стрии все же появились на коже, не стоит впадать в панику, с ними можно бороться собственными силами.

Народные методы борьбы с растяжками

Избавиться от растяжек после родов можно раз и навсегда, но лишь при условии регулярного использования специальных средств и настойчивости. Доверить борьбу с проблемой можно и профессиональному косметологу, однако после родов не всегда есть возможность выделить время на процедуры, и стоимость их не всегда приемлема. Поэтому чаще всего используются именно народные методы борьбы.

Убрать растяжки после родов поможет смесь пшеничного масла и масла жожоба. Использовать их нужно для массажа, причем как для ручного, так и посредством использования массажеров.

Помимо этого бороться с растяжками помогут специальные обертывания. Для этого кожу растереть маслами и обернуть проблемный участок пищевой пленкой, лучше несколько раз. Для повышения эффекта в таком состоянии можно посетить баню. Этот метод можно использовать и для профилактики.

Мумие против растяжек

Очень важно использовать именно натуральное мумие, а не таблетированные аналоги.

15 г воды соединить с мумие до однородности. Далее эту смесь смешать с кремом. Использовать можно через 15 минут.

Перед каждым использованием средство перемешивать. Наносить на проблемные участки несколько раз в день. В результате использования кожа снова станет ровной. Использовать можно на всех участках тела.

Уксусный лосьон

Обертывания с использованием яблочного уксуса показывают высокую эффективность в борьбе с растяжками после беременности.

Соединить яблочный уксус (лучше собственного приготовления) и воду в равных пропорциях. Полученной жидкостью смочить натуральную ткань. Этой тканью покрыть проблемные участки, сверху наложить несколько слоев пищевой пленки. Держать данный компресс не менее часа.

При регулярном проведении процедуры можно в домашних условиях избавиться от растяжек и значительно подтянуть кожу.

Обертывания с ламинарией

Удалить растяжки на животе после родов помогут водоросли.

Для приготовления домашнего средства необходимо приобрести ламинарию или фукус (продается в аптеках). Водоросли замочите водой, использовать при этом можно только теплую, и оставьте на некоторое время для набухания.

После того как ламинария разбухнет и станет мягкой, ею необходимо покрыть поверхность живота, после чего обернуть пищевой пленкой. В таком состоянии провести минимум 2 часа.

После того как пленка снята, тело обмыть теплой водой, причем использовать мыло не стоит.

После полного удаления маски из водорослей кожу высушить и покрыть тело специальным средством. Подойдет любой крем от растяжек после родов.

Кофейный скраб

Соединить немолотый кофе и сахар. Сахар в данном случае можно заменить солью. Это основа для скраба. Разбавлять ее нужно растительным маслом. От растяжек поможет оливковое, миндальное или персиковое масло. Также добавить натуральный йогурт или сливки.

Наносить полученное средство дважды в неделю медленными массирующими движениями.

Средство из алоэ и оливкового масла

Заменить крем от растяжек после родов может натуральное средство, в состав которого входит сок алоэ и оливковое масло в равных количествах. Дополнительно обогатить средство можно витаминами Е и А (в соотношение 2:1). Полученную жидкость наносить на проблемные участки дважды в день, смывать не нужно.

Хранить средство исключительно в холодильнике, предварительно поместив в темную тару.

Правила проведения массажа в домашних условиях

Независимо от того, какое средство будет выбрано для устранения растяжек, есть два способа их использования: обертывания и массаж. Если правил в обертывании нет, то при проведении массажа стоит учитывать некоторые особенности.

Эффективность массажа против растяжек возможна при условии соблюдения правил:

1. Использовать только качественное масло для процедуры.
2. Все действия деликатные, аккуратные, кожа при этом не должна растягиваться.
3. Кожу для массажа нужно подготовить: тщательно вымыть и высушить, раз в неделю использовать скраб.
4. В начале и в конце процедуры делать легкие поглаживания.

Массаж против растяжек проводите исключительно по определенным массажным линиям. Область бедер и талии нужно проходить сверху вниз, живота и груди – круговыми движениями, ягодиц – движения направлены от позвоночника к краям ягодиц.

Медовый массаж против растяжек

Косметические свойства меда известны давно. Используется он с разной целью, и от растяжек тоже помогает. Проводится массаж против стрий с использованием натурального меда в несколько этапов. Соблюдение этапности обязательно.

1. Налить на ладонь мед в количестве около 1 ч. л.
2. Похлопывающими движениями нанести средство на проблемные участки. Длительность процедуры – не менее 10 минут.
3. Смывать мед нужно тогда, когда кожа покроется белой пленкой.

Количество процедур в неделю зависит от количества растяжек и их глубины, однако не менее двух раз до полного устранения стрий.

Решить проблему растяжек после родов в короткие сроки нехирургическим путем невозможно. Только при регулярном использовании специальных средcтв вы избавитесь от них навсегда.

Как убрать растяжки после родов

Растяжки (мед. «стрии») – это мелкие полоски на коже, внешне напоминающие шрамы. Растяжки после родов – далеко не самая ужасная проблема, но все же существенная для представительниц прекрасного пола.

Только появившиеся растяжки имеют сине-фиолетовый оттенок, но со временем они становятся практически бесцветными. Несмотря на это они заметны на коже, особенно на загорелом теле, поскольку в них отсутствует пигмент. Многие утверждают, что избавиться от растяжек навсегда невозможно.

Но так ли это на самом деле? И вообще, как убрать растяжки после родов?

Причины появления

Появление растяжек связано не только с перерастяжением кожи. Они образуются также в результате заживления коллагеновых волокон после перенесенных микротравм. Как правило, их появление связано с усиленной секрецией кортизола (гормон коры надпочечников).

Растяжение, истончение и разрыв волокон кожи происходят из-за гиперсекреции. Одной из причин появления растяжек может быть недостаточная эластичность кожи.

При внутренних микротравмах волокон в местах надрывов происходит разрастание рубцовой (соединительной) ткани.

Важно

Основными причинами появления растяжек на ягодицах, груди, бедрах или животе являются беременность, половое созревание, а также значительные колебания веса.

В большинстве случаев стрии появляются у спортсменов, беременных женщин и подростков. Это говорит о том, что причина появления растяжек кроется в увеличении массы тела. Немаловажное значение отводится и наследственности.

Кроме того, появление растяжек может быть связано с заболеваниями эндокринной системы.

Длительный прием стероидных гормонов или синдром Иценко-Кушинга также могут стать причиной появления растяжек, причем появиться они могут даже на лице. В таком случае растяжки более широкие и занимают большую площадь на теле.

Симптомы, признаки и диагностика

Внешние проявления растяжек при беременности появляются, как правило, на 5-6 месяце беременности, что вызвано резким увеличением массы тела. У некоторых женщин растяжки во время беременности появляются уже на 8-9 месяце. Однако, когда бы они не возникли, внешне они выглядят как темные полоски в местах локализации (бедра, ягодицы, грудь, живот), иногда достаточно широкие.

Как избавиться от растяжек народными методами

Существует немало методов, как избавиться от растяжек после родов при помощи народных средств. Но сразу стоит отметить, что не стоит надеяться на мгновенный результат: чтобы получить результат, предстоит запастись терпением и четко выполнять все рекомендации, которые помогли многим женщинам убрать даже самые застарелые растяжки после родов.

Главным достоинством в применении народных методов борьбы с растяжками является доступность, ведь для изготовления народных средств не требуются большие материальные вложения. Но, к сожалению, у такого метода имеется и свой недостаток – данное лечение эффективно, только если растяжки небольшие, неглубокие и свежие.

Лосьон-молочко от растяжек Данный лосьон эффективно борется со свежими растяжками. Для застарелых рубцов он не подойдет. Хранить лосьон можно только в холодильнике только в плотно закрытой емкости.

1. 1 свежую морковь очистить и натереть на мелкой терке.

   Добавить к морковной массе холодную воду в таком количестве, чтобы она полностью покрыла морковь.

2. Настоять состав 15 минут.
3. Отжать морковь через марлю, к полученному соку добавить 1 ст. л. миндального масла.

4. Полученным лосьон ежедневно перед сном протирать места, где есть растяжки.

Крем с мумие Побороться с давно появившимися растяжками можно при помощи крема с мумие. Не смотря на то, что у средства достаточно неприятный запах, все же воспользоваться таким составом стоит.

1. Растворить 1 гр.

   мумие в 1 ч. л. теплой воды.

2. К полученному раствору добавить 80-100 гр. обычного детского крема (можно использовать любой крем для тела). Перемешать.
3. Такой крем втирается в проблемные зоны ежедневно.

Эфиры от растяжек Очень эффективна при борьбе с растяжками смесь эфирных масел. Такая смесь не только убирает внешние их проявления, но и повышает упругость кожи, что тоже очень полезно.

1. Смешать 100 мл масла жожоба, 20 капель масла лаванды, по 10 капель масел апельсина, жасмина, лимона и розмарина.
2. Все масла тщательно смешивать и на сутки убирать в темное место в закрытом флаконе.

3. Смесь этих масел используется для массажа.

Как убрать растяжки после родов медикаментозными способами

В настоящее время в любой аптеке можно найти достаточно эффективные средства от растяжек после родов.

Правда, рекомендуется начинать их применять еще в самом начале беременности, чтобы кожа получала достаточное количество витаминов и прочих необходимых ей веществ.

Но даже если время упущено, и растяжки после родов остались, то стоит попробовать такие кремы как Mama comfort, Avent, Mustela, Vichy и пр.

На самом деле способов борьбы с такой неприятностью как растяжки после беременности довольно много. Поэтому не стоит мучить себя вопросом, как убрать растяжки после родов. Просто нужно сразу приступать к ежедневной усердной борьбе с ними, и уже через несколько недель станут заметны первые результаты.

Средства от растяжек во время беременности: лучшие крема и масла

Здравствуйте, дорогие девочки! Давайте обсудим средства от растяжек во время беременности, ведь с проблемой стрий (растяжек по-научному) знакомы все.

Доказано, что сохранить красоту тела при вынашивании малыша вполне реально. Главное, вовремя начать действовать и выбрать идеальный крем или масло для увлажнения и восстановления кожи.

Можно воспользоваться народными рецептами для предотвращения растяжек. Как именно – читайте дальше!

Совет

Согласно подсчетам ученых, только 10% женщин относятся к счастливым обладательницам генетической предрасположенности к эластичной коже, не страдающей при беременности от растяжения. Остальные же 90% женской половины человечества являются потенциальными носительницами этих некрасивых бурых, коричневых и белых полос на теле.

Но! При правильной профилактике мы вполне может предотвратить их появление или хотя бы остановить прогрессирование процесса! В борьбе со стриями важно использовать эффективные средства от растяжек во время беременности. Постараюсь подсказать вам несколько полезных советов.

Давайте рассмотрим, по каким причинам могут появиться растяжки:

•  набор или сброс веса;
•  увеличение объемов при беременности;
•  гормональный сбой или прием гормонов;
•  генетическая предрасположенность.

Считается, что растяжки – это не болезнь, а косметический дефект кожи (но на душе от этого не легче), сформированный при повреждении глубоких слоев кожного покрова. Такой процесс наблюдается при резком наборе или потере веса, а также при беременности.

Дело в том, что в процессе вынашивания малыша в организме женщины происходят гормональные перестановки. В результате уменьшается выработка белка коллагена, отчего кожа теряет эластичность и хуже растягивается, разрываясь в местах наибольшего натяжения.

Растяжки на груди при беременности радиально расходятся от соска по линиям натяжения, часто формируются в первые три месяца и сильно видны. А растяжки на животе при беременности чаще всего образуются внизу живота и возле пупка, особенно явно заметны на боках. Реже стрии появляются на верхней части бедер, ведь ноги также испытывают напряжение в процессе вынашивания малыша.

На этих участках формируются красные или синеватые полосы, такие себе кровоподтеки. Со временем краснота сходит, и стрии белеют, становятся менее заметными, но ощутимыми при поглаживании кожи. И от них каждая женщина хочет избавиться, так как выглядят растяжки не очень привлекательно, заставляя нас забыть об открытом купальнике и любимых откровенных нарядах.

Первым симптомом формирования растяжек является появление жжения в проблемных местах. При беременности это живот, грудь, верхняя часть бедер. Сложно точно сказать, во сколько появляются первые стрии, чаще всего во втором триместре или чуть позже. И тогда нужно срочно начинать борьбу с дефектом, а лучше – еще раньше, с первого месяца беременности или даже в процессе планирования малыша.

Профилактика растяжек при беременности

К счастью, если вовремя начать профилактику, то можно избежать растяжек даже при беременности крупным малышом или двойней. Главное – не лениться и вести войну по всем фронтам.

Но как предотвратить появление стрий и не навредить ребенку? Итак, предлагаю вам целый комплекс безопасных и простых в выполнении мероприятий, который я опробовала на себе, и осталась очень довольна результатом:

1.  Подкорректировать питание. Образование стрий связано с недостатком витаминов и микроэлементов, в частности калия, содержащегося в бананах, грушах, изюме и кураге, и поленасыщенных кислот, имеющихся в рыбе и растительных маслах. Как избежать растяжек во время беременности при помощи питания, подскажет диетолог.
2.  Заниматься физкультурой. Если беременность протекает без осложнений, не стоит отказываться от активного образа жизни. Займитесь йогой, специальными упражнениями для подготовки к родам, просто прогулками, это улучшает кровообращение и состояние кожи, что важно для предотвращения растяжек.
3.  Контрастный душ при условии правильного использования улучшает кровообращение (ни в коем случае не призываю вас впервые обливаться ледяной водой в «интересном положении», тем более в ослабленном состоянии).
4.  Массаж помогает немного растянуть кожу и подготовить ее к скорому увеличению живота. Перед процедурой стоит принять душ или ванну, а потом мягкими движениями растереть живот, грудь и бедра. Рекомендую использовать натуральные масла.
5.  Траволечение. К примеру, если регулярно пить чай из листьев малины, можно повысить эластичность кожи и даже избавиться от угрозы выкидыша.
6.  Носить специальный бандаж и бюстгальтер, особенно при многоплодной беременности и наборе веса, эти вещи поддерживают мышцы и предотвращают растяжение кожи.

Топ лучших масел

Рекомендую вам в первые 5-6 месяцев использовать не готовые кремы, а натуральные эфирные масла, они менее вредные и реже вызывают аллергию и негативную реакцию организма. Представляю вам топ самых лучших масел для борьбы со стриями:

•  оливковое масло – самое недорогое и доступное средство, имеющееся в любом продовольственном магазине, им можно не только смазывать формирующиеся стрии, но и пить внутрь по столовой ложке каждый день для повышения эластичности кожи;
•  миндальное улучшает тургор кожи и ее упругость;
•  персиковое масло мягко восстанавливает поврежденные клетки, подтягивает и делает кожу упругой;
•  масло какао содержит антиоксиданты, проникает в глубокие слои кожи и увеличивая ее эластичность;
•  кокосовое содержит витамин В, способствуя восстановлению поврежденных тканей;
•  льняное благодаря высокому содержанию жирных кислот повышает количество коллагена;
•  облепиховое масло, масло ши, абрикосовое масло тоже довольно эффективны, но только для свежих стрий, а вот при уже старых шрамах лучше использовать вышеперечисленные вещества.

Есть и готовые составы, содержащие несколько природных масел, подобранных для максимальной эффективности. Для борьбы с растяжками предназначены:

1.  Масло Джонсон беби подходит не только для малышей, но их мамочек, восстанавливая и укрепляя кожные покровы. Кроме того, средство безопасно даже для беременных, склонных к аллергии. Именно его я использовала, опираясь на отзывы моих подружек и не прогадала, масло действительно эффективное приятное в использовании.
2.  Weleda состоит из целого букета: масла зародышей пшеницы, вытяжки из цветов миндаля и арники. Обладает регенерирующими свойствами, помогая убрать уже имеющиеся рубцы, подходит для регулярного пользования и имеет нежный, ненавязчивый аромат, что немаловажно с учетом токсикоза.
3.  Био ойл — состав на основе африканских масел, помогает предотвратить появление новых стрий, и сделать старые практически невидимыми.

Правила применения масел

Дабы не навредить себе, нужно знать, как правильно применять масла, чтобы не навредить малышу:

•  не забываем, что любое средство может вызвать аллергию. Поэтому перед использованием стоит капнуть немного вещества на внутреннюю сторону запястья или локтевого сгиба и выждать пару часов. При отсутствии раздражения жидкость можно использовать против растяжек;
•  масла нужно наносить на чистое, лучше распаренное теплым душем тело;
•  сильно растирать поврежденные участки не стоит, правильнее немного пощипывать шрам пальцами, немного сдавливая его для усиления кровообращения;
•  рекомендую вам принимать ванны с маслами (если это не запрещено вашим гинекологом). Так можно добиться полного контакта вещества с кожей, особенно при обширных стриях – это намного лучше, чем мазать живот.

Конечно, я не могу подсказать идеального средства от растяжек для беременных, ведь организм каждой женщины индивидуален, но этот рейтинг лучших кремов от растяжек при беременности поможет выбрать подходящее средство.

1.  Avent. Эта британская фирма известна своими товарами для малышей, заботится она и о мамах. Данное эффективное средство имеет легкую текстуру, хорошо впитывается, отличается легким, ненавязчивым запахом.
2.  Mama Comfort – бюджетный крем против растяжек, в который входят эфиры, гиалуроновая кислота для питания тканей и предотвращения их разрушения.
3.  Pregnacare cream питает кожу, предотвращает разрушение эластина, увеличивает регенерацию.
4.  Clarins Stretch Mark Control содержит растительные масла от растяжек при беременности, а также экстракты центеллы и водянки, состав стимулирует выработку коллагена и эластина, усиливает восстановление тканей.
5.  Бепантен — недорогой и безопасный крем, подходящий как новорожденным, так и беременным. Он нормализует обмен веществ, заживляет, тонизирует и увлажняет.

На эту тему можно еще почитать Что помогает от растяжек во время беременности

Народные рецепты

Есть и старинные народные рецепты, позволяющие избавиться от некрасивых полос на теле без покупных составов, к примеру:

1.  Делать обертывания из глины, меда, шоколада или водорослей, эти рецепты помогут значительно убрать стрии, даже когда они уже побелели, то есть превратились в шрамы. Мне больше всего нравились шоколадные процедуры – и приятно, и полезно!
2.  Смешать мумие с кремом и втирать состав в поврежденные участки.
3.  Использовать самодельный скраб, для этого смешать 100 мл домашних сливок, пару капель витаминов Е и А и морскую соль до кремообразного состояния. Вещество нанести на массажную перчатку и мягко растереть проблемные места. Я его использовала как для лечения, так и для профилактики.

Как видите, средства от растяжек во время беременности очень разнообразны, на разный вкус и кошелек. Но при покупке рекомендую вам обратить внимание на качество (лучше покупать в аптеке или специализированном магазине), натуральность, приятный аромат и отсутствие аллергии на составляющие. Не забывайте подписываться на блог и следить за нашими новинками, будьте здоровы и красивы!

Как можно убрать растяжки на животе после родов: как правильно от них избавиться

Для большинства молодых мам очень важной проблемой является не только воспитание малышей, но и то, как избавиться от растяжек после родов и привести свое тело в норму.

Сегодня мы выясним, почему на животе появляются растяжки и как убрать растяжки после родов разными способами.

Обратите внимание

Наряду с лишним весом, растяжки после родов – весьма распространенное явление. О том, как быстро убрать лишний вес, знают многие. Однако о том, как убрать растяжки на животе после родов, известно меньше. Сделать это можно посредством разных косметологических процедур или же народных методов.

Итак, что представляют собой растяжки после родов? Данный кожный дефект кожи появляется вследствие разрывов слоя кожи при растяжении, что наблюдалось во время беременности. Растяжки бывают бордового (свежими) или бледного (старыми) оттенка, имеют вид полос разной ширины. После родов растяжки могут появиться не только на животе, но также:

• на груди;
• на ягодицах;
• на бедрах.

Почему появляются растяжки после родов?

Причины появления растяжек на животе и на других участках кожи такие:

• увеличение выработки гормона кортизола при беременности – данный гормон имеет свойство размягчать лобковой сфинктер с целью облегчения родов. Но он же негативно действует на кожу, сокращая выработку эластина и коллагена. Кожа при этом становится менее эластичной, и появляются растяжки;
• естественная перерастяжка кожи на фоне беременности – быстрое растяжение приводит к тому, что при плохой эластичности в глубоком слое кожи появляются разрывы. Вследствие чего появляются растяжки, сначала они бордовые, потом, когда зарастают соединительной тканью, приобретают блекло-розовый оттенок.

Профилактические методы против растяжек

Естественно, гораздо проще не допустить появления растяжек, недели потом избавляться от них. Профилактические мероприятия нужно проводить с самого начала беременности. Среди них — следующие:

• правильное питание – чтобы кожа была в норме, следует употреблять лишь те продукты, которые содержат полезные для нее составляющие, например, творог, цитрусовые, жирную рыбу, каши, орехи или цельнозерновой хлеб;
• физическая активность – занятия спортом способны приводить кожу и мышцы в тонус. Чтобы на животе не появились растяжки, рекомендуется качать пресс, делать по утрам гимнастику и заниматься плаванием. О сроках выполнения тех или иных активностей во время беременности следует говорить с врачом. Если по состоянию здоровья они запрещены, то для укрепления кожи можно выполнять легкую дыхательную гимнастику – вдохните на 3-5 секунд, втянув живот, и потом сделайте выдох, и выпятите брюшную стенку тоже на 5 секунд;
• массажи – наиболее хороший масляный массаж, который не только повысит тонус кожи, но и обеспечит ее питание. При беременности лучше брать детское масло, а после родов – любое другое. Массаж выполняйте круговыми легкими движениями, чтобы не допустить преждевременного сокращения матки;
• носите специальный бюстгальтер и бандаж – специальное белье для беременных позволит не только плоду находиться в правильном положении, сократив нагрузку на позвоночник, но и укрепить брюшную стенку. Носить такой бандаж рекомендуется с 20 недели, а после родов носят специальный послеродовой бандаж, который показан до 6 недель после родов. Также можно надевать пояс-трусы;
• применение питательных кремов – существуют специальные кремы против растяжек, которые поддерживают эластичность кожи и включают в себя нужные компоненты для тонуса, в частности, аминокислоты, витамин Е, эластин и коллаген;
• использование контрастных компрессов – тонус кожи можно увеличить с помощью температурного перепада. Махровое полотенце рекомендуется намочить в горячей воде, затем отжать и положить на половину минуты на живот. Повторите процедуру позже, но на этот раз полотенцу окуните в холодную воду. Повторяйте чередования по 5-6 раз.

Чтобы не допустить появления растяжек на животе рекомендуется применять все перечисленные способы. Наиболее эффективные среди них – это ношение бандажа, поскольку поддержка живота препятствует механическому растяжению кожи.

Как убрать растяжки после родов

В случае если перечисленные способы профилактики не избавили вас от появления на животе растяжек, то переживать не стоит, ведь есть большое количество проверенных способов, как их можно убрать. Сначала избавиться от растяжек можно попробовать самостоятельно с применением народных и косметических средств, если это не поможет, тогда потребуется аппаратная медицина.

Как избавиться от растяжек в домашних условиях

Можно попробовать избавиться от растяжек самостоятельно дома с применением как косметических средств, так и разных народных рецептов.

Например, можно попробовать это сделать с помощью крема из мумие. Готовится он так:

• растворите 1 грамм мумие в чайной ложке кипяченой воды;
• полученное средство смешиваем со 100 г детского крема.

Брать крем нужно именно детский, поскольку в нем присутствует минимум веществ, которые могут негативно сказаться на здоровье. Средство втирайте в проблемные зоны ежедневно после душа, чтобы кожа при этом хорошо распарилась. Крем храните только в холодильнике.

Также самостоятельно можно делать всевозможные СПА-процедуры, которые помогут убрать растяжки. Домашний пилинг можно сделать с помощью облепихового, миндального или оливкового масла, это насытит кожу веществами, которые позволят ее укрепить. Делается это такими способами:

• к выбранному маслу добавьте мед или молотые кофе, смесь втирайте до легкого покраснения в течения 10 минут, затем смойте. Проводите пилинг по 2-3 раза в неделю после приема душа;
• смешайте стакан сахара, соли и половину стакана, втирайте во время душа массажными движениями по кругу в проблемные места, потом смойте и нанесите детский крем;
• чтобы кожа была более эластичной, наносите на нее смесь чайной ложки масла зародышей пшеницы и нескольких капель мандаринового масла, лаванды и нероли;
• для приготовления пилинговой маски возьмите по паре столовых ложек овсяной муки и косметической глины, столовую ложку любого вида масла и одно авокадо. Разотрите все в кашицу блендером или вилкой и наносите на кожу на полчаса. Втирать это не нужно, смесь должна впитаться, потом тампоном уберите остатки;
• другую маску готовят тоже в блендере: смешайте по 100 г алое и листочки одуванчика с половиной стакана масла и небольшим количеством овсяной муки. Полученную кашицу наносите по 2 раза в сутки на проблемные участки кожи.

Против растяжек в домашних условиях хороши и горячие и холодные обертывания на основе эфирных масел и косметической глины. Кроме этого, они способствуют снижению веса, что также актуально для молодых мам после родов.

Готовится смесь из глины, к ней добавляют теплую минеральную воду и растирают в кашицу. Делать это нужно исключительно деревянным предметов, если нет такой ложки, то подойдет даже карандаш. Когда смесь приготовится, то добавьте в нее пару капель эфирного масла.

Маску наносим ровным слоем на кожу, предварительно подготовленную пилингом, пищевой пленкой оберните тело на час. Затем очистите кожу теплой водой. Для получения заметного эффекта необходимо порядка 10-12 процедур, с соблюдением перерывов в 2-3 дня.

Также обертывания можно делать с морскими водорослями, используют жидкий мед и голубую глину, полезны аромаванны и щипковый массаж, а также скрабы на основе кофе, соли или сахара.

Избавление от растяжек косметологическими способами

Если же народные методы и процедуры в домашних условиях от растяжек вас так и не избавила, потребуется обратиться в клинику. В клинических условиях растяжки могут удаляться такими способами, как:

• мезотерапия – под кожу вводят инъекции на основе питательных веществ, таких как ферменты, коллаген или аминокислоты. Для достижения заметного результата требуется около 10 процедур;
• микродермабразия — рельеф кожи выравнивается с помощью шлифования мелкими частицами, таким образом, удаляется ее поврежденный слой;
• удаление лазерным методом – лазерный луч способен испарять верхние слои поврежденной кожи, соответственно, удаляются растяжки. После процедуры могут появляться корочки, со временем они сами отпадают;
• озонотерапия – данная методика по технике такая же, как при мезотерапии, однако в этом случае под кожу вводят озон, увеличивающий выработку эластина и коллагена, которых не хватает организму;
• профессиональный клинический пилинг – данная процедура выполняется с применением химических веществ (например, фруктовых кислот или гликолевой кислоты), снимающих верхний кожный слой с регенерацией;
• абдоминальная пластина – это пластическая операция направлена на удаление растяжек, но используется в редких случаях, когда другие способы уже бессильны.

Многие молодые мамы говорят, что удалить растяжки невозможно, однако на самом деле это неправда. Самое главное – это выбрать подходящий для себя способ лечения и выдержать все испытания. И тогда вы получите новое и красивое тело, которое будет таким же, как и до беременности.