Подтяжка лица в домашних условиях. народные средства: массаж, маски, компрессы, упражнения лицевой гимнастики

Медицина
7 ноября 2019

Упражнения для подтяжки щек и овала лица

Подтяжка лица в домашних условиях. народные средства: массаж, маски, компрессы, упражнения лицевой гимнастики

Удивительно, но гимнастика для лица способна творить чудеса. Комплекс простых упражнений позволяет не только предотвратить появление морщин, но и уменьшить недостатки, которые уже имеются. К примеру, скорректировать лицевой контур, уменьшить обвислость кожи, убрать «второй подбородок».

Эффект достигается за счет подтягивания и укрепления мышц, возращения им тонуса. Упражнения для подтяжки овала лица – это безвредный и безопасный способ вернуть красоту. Такая гимнастика особенно полезна дамам после 40 лет, однако, начинать лучше на рубеже третьего десятка.

Это избавит от возможных проблем в будущем.

Подготовка

Прежде, чем выполнять упражнения для овала лица, шеи и щек, кожу нужно подготовить. Поможет непродолжительный, легкий массаж с жирным детским кремом или маслами. Разогретая кожа лучше воспринимает нагрузку, кроме того, снижается риск появления растяжек.

Подтяжка верхней части лица

Комплекс лицевых упражнений начинают с участка между бровями. Указательными пальцами не сильно прижмите точки в начале каждой брови у переносицы. После этого попробуйте нахмуриться на пару секунд и расслабить лицо. Сделайте 10-15 повторов.

Следующее упражнение – против морщин на лбу. Положите ладони на лоб и тяните кожу вверх. Одновременно, преодолевая сопротивление пальцев, старайтесь нахмуриться, а уши отводить назад. Сделайте 10 повторов в неторопливом темпе.

Ключевые упражнения для лицевого контура

Следующая гимнастика позволяет укрепить мышцы, которые расположены в нижней части лица. Именно они формируют контур. За счет нагрузки происходит выравнивание овала, скулы становятся более четкими.

  1. Опустите нижнюю губу, так, чтобы обнажились зубы. Старайтесь не опускать уголки рта и не разжимать зубы. Если вы ощущаете, как напрягаются мышцы по бокам подбородка, значит, вы все делаете правильно. Сделайте 5-7 повторов.
  2. Сделайте глубокий вдох, чтобы набрать в рот максимум воздуха. Надуйте щеки и держите их в таком положении. Затем начните неторопливо давить руками. Щеки должны сопротивляться давлению, оставаясь в прежнем надутом состоянии. Зафиксируйте положение на 15 секунд, затем выдохните и повторите еще 4 раза.
  3. Выдвиньте подбородок и опустите нижнюю губу так, чтобы обнажились зубы. 10 раз вслух произнесите «икс». Это заставит мышцы подбородка напрягаться, а в конечном итоге – поможет их подтянуть.
  4. Обопритесь подбородком на кулаки и открывайте рот так, чтобы чувствовалось давление. Оставьте рот открытым на 15 секунд, затем расслабьте мышцы. Повторите несколько раз. Это упражнение, помимо овала, хорошо воздействует на шею и избавляет от «второго подбородка».

Дополнить эффект, который дают упражнения для овала лица, можно при помощи эластичного бинта. Косметологи советуют обматывать им контур на несколько часов в день. При этом нужно следить, чтобы бинт не давил на голову слишком сильно. Делать это можно на ночь либо в свободное время дома.

Уменьшение брылей и «второго подбородка»

С возрастом у человека щеки постепенно опускаются вниз, приобретая вид бульдожьих брылей. Подобные возрастные изменения могут наблюдаться уже в 40 лет. Уменьшить ненужные обвислости поможет следующая гимнастика:

  1. Плотно сожмите зубы. В таком положении разомкните губы так сильно, как только получится. Зафиксируйте их на 20 секунд, затем расслабьте. Повторяйте 10 раз.
  2. Упражнения для щек: слегка придавите указательными пальцами верхнюю область щек и напрягайте их, стараясь преодолевать сопротивление. Для этого растягивайте губы в овал, но не вытягивайте их вперед. Сделайте десять повторов в неторопливом темпе. После этого измените движение губ. Стараясь не размыкать их, попытайтесь улыбнуться. Вы почувствуете, как напрягается средняя часть щеки. Это значит, что вы все выполняете правильно. Повторите упражнение 20 раз.
  3. Расправьте плечи, выпрямите спину и запрокиньте голову назад. Как только вы почувствуете, что шея напряглась, вытяните губы и попытайтесь как бы поцеловать нечто невидимое вверху. Замрите на пару секунд. Затем расслабьтесь и повторите упражнение 8-10 раз. Упражнение помогает укрепить мышцы шеи, сделать ее более гладкой и подтянутой.

Рекомендации специалистов

Косметологи уверяют: немаловажным фактором является настрой.

В процессе выполнения упражнений необходимо мысленно представлять, как разглаживаются морщины, исчезает «второй подбородок», выравнивается контур лица.

Это не просто разнообразит монотонный процесс – подобные фантазии имеют вполне реальное прикладное значение. Они ускоряют восстановление мышечного тонуса лица и позволяют быстрее добиваться желаемого результата.

Согласно отзывам, первые улучшения наступают через несколько недель после начала гимнастики. Упражнения для похудения щек могут дать эффект еще раньше. Важно не прекращать процедуры на протяжении, минимум, трех месяцев. Лучше не останавливаться и дальше, но если все-таки решите прекратить, отменяйте «зарядку для лица» постепенно.

Противопоказания

Тренировка мышц лица считается абсолютно безопасной. Ограничения минимальны. Не рекомендуется выполнять эти упражнения людям с гипертонической болезнью в период криза. А также тем, кто недавно перенес пластическую операцию травму позвоночника или челюсти. При кожных проблемах (например, угревая сыпь) лучше предварительно проконсультироваться с дерматологом.

Стираем морщины с лица: аювердический массаж

Подтяжка лица в домашних условиях. народные средства: массаж, маски, компрессы, упражнения лицевой гимнастики

Предлагаем вам освоить аювердический массаж для подтяжки лица в домашних условиях. На самом деле существует множество техник и рекомендаций, и вы с ними можете познакомиться в наших статьях:
Итальянский массаж
Медовый массаж
Лимфодренажный дренаж
Вакуумный массаж банками

Сегодня речь о самомассаже лица с использованием масел и точечный массаж в духе восточных практик.

Обратите внимание

Большинство видов массажа пришли к нам с Востока и Азии. Именно культура этих народов включает в уход за своим телом подобного рода процедуры уже на протяжении многих веков. Оттуда же родом и ароматерапия: применение растительных и эфирных масел, эссенций и трав, которые своими целебными свойствами помогают человеку сохранять здоровье и красоту тела.

Познакомьтесь с аювердическим массажем лица Абхъянга, который является частью оздоровительных процедур для всего тела и включает точечный и классический массаж маслами и аромотерапию.

В чем польза массажа абхъянга для лица?

Во время этого массажа прорабатываются все мышцы и ткани лица для повышения их эластичности. Омоложение лица — главный результат этих процедур. Масла, которые при этом используются, оказывают на кожу лечебное и питательное воздействие. Большим плюсом является и то, что это ещё и расслабляет все мышцы и погружает вас в состояние покоя и умиротворения.

Проводится такой массаж ежедневно по 10-12 минут. Его легко освоить и проводить самостоятельно, лучше вечером под приятную спокойную музыку, что само по себе уже хороший отдых и расслабление после трудового дня. Но если утром вам не куда спешить, это ещё лучше — вы получите заряд бодрости и хорошего настроения на весь день.

Научиться самомассажу лица с применением масел вы можете в этом видео:

Уделите  массажу лица 10 минут в день — и вы до глубокой старости не будете знать, что такое второй подбородок и брыли.

Точечный самомассаж для подтяжки лица

На представленной ниже схеме обозначены точки, которые нужно массировать. Делайте это средним пальцем руки в течение 20-30 минут (для некоторых точек указан массаж другим пальцем).

1 точка: центр подбородка (здесь часто образуется продольная морщина, кроме того, массаж этой точки помогает от насморка).

2 точка (парная): уголки рта (здесь берут начало морщины марионетки).

3 точка: центр бороздки между носом и верхней губой (место образования «кисетных морщин»).

4 точка (парная): внешние уголки носа у ноздрей (здесь берут начало нособубные морщины, кроме того, массаж точек помогает при заложенности носа).

5 точка (парная): центральные точки скул (образование морщин и провисание щек). Следует нажать на кость снизу вверх и промассировать эти точки.

6 точка (парная): точки на нижних веках выше скул (морщины и мешки под глазами). Просто прижмите эти точки безымянным пальцем. Не массируйте!

7 точка (парная): внутренние уголки бровей (межбровная складка, помогает при головной боли, снимает напряжение). Основаниями больших пальцев нажмите снизу вверх на точки у переносицы. Затем пощипывающими движениями большого и указательного пальцев разомните обе брови, двигаясь от внутренних уголков к внешним. Повторите дважды.

8 точка (парная): виски, напротив внешних уголков глаз (образование «гусиных лапок»). Массаж делайте выпрямленными пальцами, осторожно.

9 точка: «Третий глаз» (разглаживает морщины всего лица).

10 точка: венечная чакра (насыщает энергией всё тело). В завершении массажа прижмите к темени ладони и движениями вперёд-назад энергично разотрите кожу волосистой части головы.

Надеемся, что наши советы, как сделать массаж лица, вам обязательно пригодятся.

Поделитесь информацией об этом методе со своими подписчиками в социальных сетях!

Аромат в доме: 5 композиций для здоровья, уюта и комфорта

Подтяжка лица в домашних условиях. народные средства: массаж, маски, компрессы, упражнения лицевой гимнастики

№1 Яично-белковая
Яичные белки уже давно применяются в домашних масках для подтяжки лица. Они повышают упругость кожного покрова и способствуют практически мгновенному лифтингу.

Смешайте следующие компоненты вместе: один белок, ½ ч. л. масла витамина Е и несколько капель лимонного или апельсинового сока. Массажными движениями наложите смесь на кожу. Эту маску можно также применять в области шеи и декольте.

Смыть после полного высыхания теплой водой.

№2 Сахарно-желтковая
Процедура с данными продуктами является одной из самых лучших природных способов омоложения. Взбейте яичный желток с 1 ч. л. сахара. Нанесите смесь мягкими круговыми массирующими движениями. Оставьте на 5-7 минут, затем смойте теплой водой.

№ 3 Сметанная
Подходит для всех типов кожи и просто творит чудеса! Смешайте ст. ложку сметаны и 1 ч. л. сока лимона. Длительность процедуры 20-30 минут.

К данным ингредиентам полезно добавлять любое базовое масло, которое подходит для вашего типа кожного покрова и пару капель эфирного масляного экстракта лаванды, апельсина или герани. Вы сразу заметите укрепляющий эффект и гладкость эпидермиса.

Маска также хорошо осветляет возрастные пятна, предотвращает появление прыщей, выравнивает цвет эпидермального слоя.

Любите баловать свою кожу вкусненькими масками собственного приготовления? Для Вас — Сборник Рецептов Косметики Ручной Работы!

№4 Овсяная
Уникальная по своим свойствам природная домашняя маска для подтяжки лица укрепляет эпидермальный слой и тонизирует его. Ее применение на регулярной основе поможет вам избавиться от морщинок и продлить молодость.

Необходимые компоненты: две ст. л. овсянки, полстакана горячей воды, один взбитый белок, 1 ст. л. меда.
Залейте горячей водой овсянку и оставьте на 30 минут. Хорошо перемешайте все компоненты, нанесите на лицо и шею на 10-15 минут и смойте молоком. Ополосните лицо водой.

Вы можете использовать эти домашние маски для подтяжки лица 2-3 раза в неделю.

№5 Крахмальная
Вам потребуется 1 ст. л. крахмала, который следует развести в 100г воды, налейте еще 150г кипятка и варите пока крахмал не загуснет. Добавьте 1 ст. л. ложку сметаны и 5 ст. л. свежего морковного сока. Тонким слоем нанесите полученную смесь и оставьте на 15-20 минут.

Хорошенько смойте прохладной водой и смажьте кожу подходящим именно вам кремом. Применяемые продукты отлично устраняют морщинки, увлажняют кожный покров и дают подтягивающий эффект. Для достижения более выраженных результатов используйте смесь для процедуры три дня подряд.

Хранить ее следует в холодильнике, но не более трех суток.

Поделитесь этой статьей со своими подругами — жмите на кнопки соцсетей ниже!

Имбирная Омолаживающая Маска Для Лица — Забирайте Рецепт Здесь!

Маски для глубокой подтяжки кожи лица в домашних условиях

Подтяжка лица в домашних условиях. народные средства: массаж, маски, компрессы, упражнения лицевой гимнастики

Рано или поздно каждая женщина, к сожалению, сталкивается с процессом старения кожи. Для того, чтобы кожа на лице всегда оставалась упругой, здоровой, молодой, а контур четкий и красивый ей необходим регулярный уход.

Иногда некоторые процессы, такие как быстрая потеря веса, плохое питание или неправильный режим приводят к тому, что даже молодая кожа начинает выглядеть усталой, дряблой. Для этого необходимо возобновить ее упругость, тонус, подтянуть кожу.

Содержание

Как подтянуть кожу лица в домашних условиях без операции?

Первое, что приходит в голову, при фразе «подтяжка кожи» — это хирургическое вмешательство. Это хороший и эффективный способ быстро подтянуть кожу лица, но не для всех приемлемый в пору разных причин.

Поэтому, предлагаю Вам рецепты домашней подтяжки кожи лица без операции или домашнего лифтинга. Результат от такого лифтинга, конечно, заметен не сразу, но при регулярном применении, Ваша кожа заметно подтянется, обретет тонус, упругость, здоровый румянец и молодость.

Продукты, которые имеют свойство подтягивать кожу

Перед тем, как делать подтяжку лица в домашних условиях, хочу рассказать, какие продукты содержать в себе активные вещества, которые обладают подтягивающим эффектом, это: мед, яичный, белок, овсяные хлопья или геркулес. Самым главным при нанесении маски является свежесть продуктов, иногда несвежие продукты могут вызывать аллергию и другие не желаемые реакции.

________________________________________________________________

Скраб для подтяжки кожи лица в домашних условиях

Важно

Перед тем, как делать маску для подтяжки кожи в домашних условиях, сделайте специальный подтягивающий скраб. Для этого перемешайте: 20 г пивных дрожжей, 1 ч.л. меда, 2 ч.л. простого йогурта, 2 ч.л.

измельченного миндаля. Втирайте этот скраб на очищенное лицо, избегая области вокруг глаз. Такой скраб используйте дома, перед каждой маской 2 раза в неделю. После него нанесите маску для подтяжки кожи.

________________________________________________________________

Маска для подтяжки кожи с яичным белком

Возьмите яичный белок и взбейте его в пену. Если у Вас кожа сухая — добавьте немного меда, если на коже много черных точек — добавьте пропаренные овсяные хлопья.

Маску нанесите до полного высыхания белка, увидите, как белок стянет кожу. При регулярном применении кожа заметно подтянется и станет более здоровой.

________________________________________________________________

Маска для подтяжки лица с глиной

Рецепт №1. Возьмите сок одного лимона и 1 ч.л. меда, к этому добавьте белой глины столько, чтобы получилась кашица. Эту кашицу нанесите на лицо и держите до тех пор, пока глина полностью не засохнет. Смойте прохладной водой и нанесите крем.

Глина имеет хороший подтягивающий эффект, к ому же снимает воспаление раздражение и убирает маленькие дефекты кожи.

Рецепт №2. Возьмите 2 ст.л. белой глины, 1 ст.л. кукурузной муки, белок из одного яйца, 2 капли масла розмарина или ромашки. Все хорошенько перемешайте и нанесите на чистое лицо.

После того, как глина полностью высохнет смываем маску теплой водой.

________________________________________________________________

Маска для подтяжки кожи с лимоном и отрубями

Возьмите белок одного яйца и взбейте в пену, добавьте 1 ч.л. сока лимона, 2 ч.л. отрубей и потрите немного лимонной цедры. Нанесите маску на чистое лицо и смойте прохладной водой после того, как белок полностью засохнет. После маски лицо протрите кубиком льда. Эта маска отлично подтягивает кожу лица, делает ее свежей молодой.

________________________________________________________________

Маска для подтяжки кожи с медом и овсяными хлопьями

Если у Вас нет аллергии на мед, то можно воспользоваться следующим рецептом. Возьмите взбейте яичный белок и добавьте к нему 1 ч.л. меда, 1 ст.л. перемолотых овсяных хлопьев. Нанесите на лицо и через несколько минут смойте. Маска хорошо подтягивает кожу, омолаживает ее и питает.

Как видите, подтянуть кожу в домашних условиях без операции — вполне возможно, не тратя на это много времени, сил и средств. Самое главное при домашнем уходе за кожей — это регулярность процедур. Делайте любые маски для лица 2-3 раза в неделю и результат не заставит Вас долго ждать.

Лифтинг маска для лица в домашних условиях с подтягивающим эффектом

Подтяжка лица в домашних условиях. народные средства: массаж, маски, компрессы, упражнения лицевой гимнастики

Тонус мышц кожи с годами снижается, уменьшается упругость кожных покровов, исчезает эластичность. Морщины на лице, лбу, шее становятся глубже. Появляются «бульдожьи щечки».

Лифтинг маска для лица в домашних условиях в улучшит лицевой контур, поспособствует разглаживанию морщин. Упругость кожи пропадает, поскольку постепенно у человека образуется меньше волокон эластина и коллагена.

Их дефицит восполняют маски и кремы с подтягивающим эффектом.

Подтяжка лица народными средствами – эффективный, удобный и недорогой способ омоложения кожи. Чтобы успешно применять маски от морщин в домашних условиях, стоит знать, в каких случаях их используют. Лифтинг-маски показаны, когда налицо возрастные изменения:

  • появляются все новые морщины;
  • намечается или уже есть второй подбородок;
  • контур лица потерял четкость, расплылся;
  • проявляются пигментные пятна;
  • кожа становится дряблой, отвисает.

Возрастные изменения заметны и на веках, их уголки опускаются, отвисают. За нежной кожей век нужно ухаживать особым образом, обычные процедуры не годятся. Есть эффективные способы омоложения кожи век. Вот удачные рецепты масок:

  1. Налить в небольшую чашку прохладного молока, намочить ватные диски, отжать, положить на веки. Как только диски нагрелись, смочите их снова. Продолжать процедуру 15 минут.
  2. Кожу век смазать теплым оливковым маслом, через 20 мин. осторожно смыть теплой водой. Когда маска делается перед сном – просто уберите излишки масла салфеткой. Этот способ устраняет морщинки на веках.
  3. Упругость кожи век повышает свежий сок картофеля. Клубень мелко натирают, раскладывают на две марлевые салфетки. Компрессы помещают на нижние веки. Держать состав надо 15 мин., а после умыться холодной водой.
  4. Маска из банана. Кусочек фрукта раздавить, нанести на веки, оставить на четверть часа, обязательно смывать теплой водой. Пюре банана допускается смешать с кефиром или теплым молоком.
  5. Классический рецепт: заморозить минеральную или обычную чистую воду, кубиками протирать кожу в области глаз. Контакт кожи со льдом должен быть кратким.

Есть множество рецептов, как сделать маску для лица в домашних условиях. Выбирая свое средство, внимательно прочитайте состав, все указанные компоненты должны быть доступными вам. Если присутствуют экзотические или тропические фрукты, проанализируйте, будете ли вы покупать их постоянно для маски. Предлагаем рецепты домашних омолаживающих масок:

  1. Подтягивание кожи с использованием белой глины (купить в аптеке). 2 столовых ложки косметической глины перемешайте со столовой ложкой виноградного сока (свежего). Добавьте чайную ложку масла пшеничных зародышей. Если нужно, разбавьте водой. Поместите на лицо на 20 мин.
  2. Маска-лифтинг белково-мучная: яичный белок взбейте, в него добавьте пшеничную муку. Нанесите на лицо и шею, держите 20-30 мин. Маска подтягивает кожу, выравнивает морщинки.
  3. Томатная маска. Для нее потребуется свежий помидор, очищенный от кожицы и семечек. Чтобы получилось жидкое пюре, протрите его через сито, разбавьте оливковым маслом (неполная чайная ложка). Держать 15-20 мин.

Добиться заметного и устойчивого результата помогут регулярно проводимые лифтинговые процедуры. Для эффективности, их делают не менее 3-5 месяцев, выдерживая периодичность.

Как в домашних условиях подтянуть кожу лица с помощью косметики? Выбрать готовые средства, кремы, тоники и маски, подходящие типу кожи. Натуральный состав предпочтительнее.

Омоложение лица в домашних условиях достигается двумя наборами средств:

  • для поверхностного лифтинга;
  • дающие эффект глубокой подтяжки.

В первом случае на коже формируется тонкая пленка, она натягивает кожу, поддерживая овал лица. Действуют эти средства недолго, пока пленка не смоется. Вторая группа средств оказывает влияние на глубокие слои кожи, компоненты такой косметики синтезируют вокруг себя коллаген и эластин, их производство увеличивается. Курс применения должен быть длительным, тогда результат себя оправдает.

Лифтинг кремы

На рынке косметики предложен большой ассортимент омолаживающих кремов, отличаются они по производителям, цене и эффективности.

Купить лифтинг кремы можно по цене от 300 российских рублей (приблизительно 4 доллара). Верхний предел составляет в 10 раз больше – в зависимости от бренда.

Действуют эти средства примерно одинаково: стимулируют выработку коллагена, способствуют регенерации кожи.

Подтягивающие маски

В основе действия готовых магазинных и аптечных лифтинг-масок лежит обеспечение притока крови к тканям. Они улучшают клеточный обмен кожи и ее способность усваивать питательные вещества.

Самые эффективные маски для лица в составе имеют морские компоненты, такие как водоросли, либо активные природные вещества, например, голубую кембрийскую глину. У них богатый минеральный состав.

Перед использованием лифтинг маски для лица в домашних условиях важно тщательно очистить кожу. Лучшее время для процедуры – после 19-20 часов.

Нехирургическая подтяжка лица в домашних условиях

Специалисты советуют не только заниматься уже имеющимися проблемами, но и не допускать новых.

Например, стараться не засыпать лицом на подушке, не опираться щекой на руку, не чесать кожу и даже просто не трогать без надобности.

Сделать же кожу более упругой помогут гимнастика, самомассаж и специальные аппараты для подтяжки лица. Все эти способы безопасны, если разумно к ним подойти. Они сэкономят время и деньги.

Лифтинг массаж

Самомассаж должен улучшать кровоснабжение кожи, способствовать оттоку лимфы. Выполняется он обязательно по массажным линиям. Процедуру начинать нужно от шеи, снизу вверх.

Делается в процессе нанесения крема или на масло. Это легкие поглаживающие движения, включающие до 20 разновидностей. Длится лифтинг-массаж 3-5 минут, делать его важно 2-3 раза в неделю.

Заниматься лучше по видеокомплексам.

Гимнастика для лица

Существует несколько комплексов упражнений, помогающих подтянуть шею, сделать более четким лицевой овал, убрать морщины. Принцип действия всех методик основан на регулярном воздействии на мышцы лица, для омоложения кожу нужно держать в тонусе. Известные виды лицевой гимнастики:

  • фейсбилдинг;
  • бодифлекс;
  • селф-лифтинг;
  • аэробика для кожи и мышц лица (от Карол Мадджио);
  • фейсформинг (комплекс Бениты Кантиени).

Миниатюрные приборы, дающие возможность стать моложе и прекраснее, легко применять в домашних условиях. Их действие увеличит косметика, которая лучше проникнет в ткани и усилит лифтинг-эффект. Аппараты безопасны, поскольку используют принципы физиотерапевтического действия на кожу, такие, как:

  1. Дарсонвализация. Кожа подвергается воздействия импульсных токов высокой частоты.
  2. Миостимуляция. Провоцируется сокращение мышечных волокон тканей, при этом их работа стимулируется.
  3. Ионофорез, rf-лифтинг, электропорация, фонофорез. На кожу действуют ультразвук, гальванические токи, лазерные лучи и так далее.

Видео: лифтинговый массаж

Омолаживающий японский массаж Асахи популярен в мире. Учиться ему лучше по видеоурокам Юкуко Танаки. В предлагаемом ниже видео – пособие с русскоязычным комментарием, в нем подробно показано, как правильно делать самомассаж. Перечисляются и распространенные ошибки, которые допускают ученицы на начальных этапах. Правильное выполнение массажа помогает достичь положительного эффекта.

Елена, 38 лет: Предпочитаю делать лифтинг маски для лица в домашних условиях, по народным рецептам. Особенно нравится маска с белой глиной, попробуйте! Другие компоненты «изобретаю» сама.

Евгения, 42 года: Трижды в неделю протираю веки и кожу возле глаз кусочком льда. Уже через месяц заметила, что кожа век стала упругой.

Совет

Антонина, 49 лет: Все косметические процедуры и маски лучше помогают коже, если сочетать их с упражнениями. Занимаюсь фейсформингом в домашних условиях, потраченное время того стоит, эффект замечаю не только я!

Как подтянуть овал лица в домашних условиях: маски, зарядка

Подтяжка лица в домашних условиях. народные средства: массаж, маски, компрессы, упражнения лицевой гимнастики

В жизни каждой женщины наступает момент, когда для поддержания красоты приходится прилагать немало усилий. Кожа с возрастом становится мене упругой и начинает отвисать.

Это приводит к деформации овала лица. Бороться с проблемой можно разными способами. Многие уверены, что эффективными в этом случае будут лишь оперативные вмешательства. Но это не так.

Подтянуть овал лица можно и в домашних условиях.

Что нужно знать

Если вы хотите увидеть результат мгновенно, то домашние средства не для вас. Только регулярное использование даст ощутимый результат. В противном случае эффект будет кратковременным и может принести разочарование.

Все домашние способы подтяжки лица доступны и не требуют специального оборудования и особых навыков. Здесь важна методичность действий. Что бы вы ни выбрали: маски, массаж или упражнения, их нужно делать довольно долго, с минимальными перерывами. Только в этом случае вы сможете добиться ощутимых результатов.

Маски

Для масок используют домашние и покупные косметические средства. При выборе и тех и других нужно учитывать:

  • тип кожи;
  • возраст;
  • особенности здоровья.

На видео рассказывается о том, как подтянуть овал лица в домашних условиях:

А вот как выглядит подтягивающая маска для лица из овсянки и насколько она эффективна, поможет понять информация по ссылке.

Существует несколько типов масок для подтяжки лица. Их действие должно быть направлено на глубокую очистку кожи и активизацию процессов регенерации. Маски могут быть на основе глины, водорослей, мёда, лекарственных трав. В их состав вводят продукты питания и витамины. Все они воздействуют на средний слой кожи – дерму. Именно она отвечает за упругость кожи.

Лифтинг-маски

«Поплывший» овал лица поправят маски с лифтинг эффектом. Можно купить готовое средство или приготовить маску самостоятельно. Самые эффективные маски рассмотрим детальней. 

На основе яичного белка

Яичный белок слегка взбивают и наносят на чистую и смазанную кремом кожу лица. После высыхания маску аккуратно смывают. Маска подходит для жирной и нормальной кожи. Но её нельзя наносить на участки вокруг глаз.

Также будет интеерсно увидеть, как выглядят подтягивающая маска для лица в домашних условиях.

В белок можно добавить один или несколько дополнительных компонентов. Для этих целей подходит:

  • рисовая или овсяная мука (1 ст. л. на 1 белок);
  • эфирные масла розы, фенхеля, лаванды (около 5 капель на 1 белок);
  • мёд (1/2 ч. л. на 1 белок). 

Смесь не должна быть слишком густой. Если после добавления муки она плохо наносится, разбавьте маску теплой водой или соком алоэ. Также стоит больше узнать о том, как выглядит подтягивающая сыворотка для лица.

Из глины

Позитивно действуют на дерму маски из глины. Её можно купить в аптеке или косметическом магазине. При регулярном использовании средство поможет решить проблему возрастного изменения овала лица.

Для очень сухой кожи нужно брать красную или розовую глину, для нормальной и жирной – белую, голубую, зеленую, желтую или черную глину. Белая и голубая глины подходят для всех типов кожи, если лицо перед её нанесением смазать кремом. Любую глину разводят водой до консистенции густой сметаны. Наносят маску на всё лицо, за исключением кожи вокруг глаз. 

Время воздействие средства – 15 минут. В это время нельзя разговаривать. Подсыхая, маска стягивает лицо, и любые проявления мимики могут травмировать кожу. Смывают глину теплой водой и увлажняют кожу кремом.

На основе лечебных грязей

Хорошо подтягивает овал лица грязи Мертвого моря. Вместо неё подойдут другие лечебные грязи из аптеки. Разводят средство так же, как и глину. Для сухой кожи вместо воды можно взять молоко. На одну маску достаточно 1 ст. л. грязи. 

Пилинг – маски

Чтобы овал лица не утратил чёткость, нужно вовремя избавляться от омертвевших клеток и разных загрязнений кожи. Для этого используют пилинги. Процедура доступна в домашних условиях. Для этого готовят маску из какого-либо ингредиента:

  • кофейной гущи;
  • овсяной или гороховой муки;
  • сухой ламинарии.

Также стоит обратить своё внимание на то, какие стоит делать упражнения для подтяжки лица и шеи.

Муку и сухие водоросли можно разводит кефиром. Такая маска даст положительный результат уже после нескольких применения. 

Подтягивающие маски

Подтянутая кожа всегда выглядит свежо и молодо. Если ваша кожа не в самом лучшем состоянии попробуйте эти маски, они сделают ваш овал лица подтянутым. А вот как выглядит маска для подтяжки лица и как её сделать, указано здесь.

Парафиновая

Для этого эффективного средства на водяной бане нагревают до температуры 55 градусов 50 г аптечного парафина. Широкой мягкой кистью наносят горячую маску на лицо. Через 20 минут маску снимают и наносят крем. 

Медовая

Жидкий мёд смешивают с овсяной мукой и соком алоэ в равных пропорциях. Наносят на лицо и смывают через 15 минут. Мёд хорошо сочетается с глиной и белком. В него можно добавлять настойку календулы (5 капель на ложку меда), отварную морковь, сырой натёртый кабачок, свежие ягоды. 

Картофельная

Картофель хорошо известен своими стягивающими свойствами. Для маски клубни измельчают на терке или в блендере и наносят на лицо. Маску смывают через 15 минут. Для повышения эффективности средства в него вводят яичный белок.  Также будут интересны маски из кабачков для подтягивания кожи.

Зарядка для лица

Вернуть упругость кожи помогут простые упражнения. Они приведут мышцы лица в тонус. Гимнастику нужно делать регулярно, тогда она будет действительно эффективной.

Существует даже целое направление – фейсбилдинг. Преуспели в нём Джульетт Кандо и Кэрол Мадджио. Они выпустили книги с упражнениями для лица. Ваша зарядка для лица должна состоять из нескольких упражнений.

Ниже представлен один из самых действенных комплексов.

Возможно вас также сможет заинтересовать информация о том, как используется подтягивающая маска для лица с хурмой

Язык за щекой

Упражнение делают перед зеркалом. Губы вытянуть вперёд и округлить в виде буквы «О». Язык прижать к щеке. Перемещайте язык по щеке то с одной, то с другой стороны. Упражнение повторить 20 раз.

Для подтяжки щёк

Рот нужно открыть и вытянуть губы в форме буквы «О». Верхняя губа прижата к зубам. Подушечками указательных пальцев прижать кожу над нижним краем глазниц. Ритмично улыбайтесь уголками рта и снова вытягивайте рот в букву «О». Под пальцами должно чувствоваться напряжение мышц. Упражнение повторяют 30 раз. 

Упражнение «Курица»

Упражнение помогает убрать обвислость щёк. Улыбнуться вытянутым в виде буквы «О» ртом. Пальцами рук прижать кожу возле висков. Нужно следить, чтобы не образовывались «гусиные лапки».

С помощью движений рта довести напряжение мышц лица до максимального. Застыть в такой позе на пять секунд. Расслабится и повторить всё сначала. Повторить 5 раз.

С каждым днём количество повторений нужно увеличивать.

А вот как делается безоперационная подтяжка лица и какими методами, указано здесь.

Упражнение «Хомяк»

Сделать глубокий вдох, надуть щёки. Ладонями прикрыть лицо так, чтобы пальцы оказались на ушах. Нажимайте на чеки руками. Сами щёки должны сопротивляться давлению. Упражнение делают 5 секунд, после выдоха повторяют 5–10 раз.

На видео – маски, подтягивающие овал лица, в домашних условиях:

Массаж

Получить хороший результат поможет японский массаж Асахи для лица. Он творит чудеса. Но не ждите результатов через неделю, даже через месяц они будут малозаметными. Но если делать массаж регулярно, можно значительно исправить овал лица.

Методика получила название «двухпальцевый» массаж. Работают указательный и средний или средний и безымянный. Это остеопатический массаж, он воздействует на кости. Он отлично работает с соединительной тканью и глубокими мышцами лица.

Можно попробовать применять массажное масло для тела.

Внешне всё выглядит немного угрожающе: кажется что от таких движений могут появиться новые морщины. Но это не так. Кожа отлично откликается на такие движения. По сути массаж – дополнительная нагрузка для лица. Мышцы начинают работать и приходят в тонус. Кожа становится молодой и подтянутой.

Массаж Асахи делают на лице, увлажненном косметическими сливками или молочком. Пальцы должны скользить. Вы можете сидеть или стоять, но нужно держать идеальную осанку. Но в европейских салонах позволяют некоторые послабления. Иногда клиенты лежат во время массажа.

На видео-маски подтягивающие овал лица:

Для того чтобы подтянуть щёки и поднять нижнюю часть лица делают такие движения:

  • лицо фиксируют, упершись ладонью в кость нижней челюсти с одной стороны головы;
  • по другой стороне ладонью «рисуют» с усилием линию от угла челюсти до внутреннего уголка глаз;
  • задержаться на 3 секунды;
  • ослабить нажим и дорисовать линию до верхнего края уха;
  • повторить 3 раза для каждой половинки лица.

Поднять обвисшие щеки поможет такой массаж:

  • локти и ладони сложить вместе перед грудью;
  • ладони раскрыть перед губами;
  • поднять ладони к ноздрям с нажимом;
  • щеки «положить» в ладони;
  • зафиксировать положение на 3 секунды;
  • опустить лицо вниз и с помощью ладоней дорисовать улыбку, протягивая линию к ушам;
  • ладони поднять к вискам;
  • повторить 3 раза.

Есть и более простые техники массажа. Самомассаж кончиками пальцев по массажным линиям поможет улучшить кровообращения в тканях и отток лимфы. Лоб нужно поглаживать снизу вверх, щеки – к вискам. Движения повторяют 3 минуты.

Справиться с двойным подбородком поможет контрастный массаж. Возьмите полотенце, сложите его вчетверо, и окуните в холодную подсоленную воду. Делайте полотенцем похлопывания по подбородку. После десяти раз смените полотенце на тёплое. Повторяйте ещё 10 раз.

На видео – зарядка для лица, подтягивающая овала лица:

http://www.youtube.com/watch?v=MMM2kOC5Y54

Возможно вас также сможет заинтересовать информация о том, как правильно делать антицеллюлитный массаж банкой.

Отзывы

Домашние лифтинг-средства – не для ленивых. Это подтверждают отзывы. Но если с должным усердием подойти к занятиям по восстановлению овала лица, то можно получить результат не хуже, чем в салоне.

  • Ирина, 38 лет: «Я к маскам очень недоверчиво отношусь, если речь идёт о таких серьёзных возрастных изменениях, как форма лица. А вот упражнения – это да! Делала комплекс Асахи. Видео с уроками записала на телефон. Подсказки помогли быстро научиться делать этот массаж. Я довольна, результат есть».
  • Марина, 48 лет: «Оказалось, что даже в моём возрасте можно выглядеть молодо. Спасибо подруге, которая научила меня самомассажу лица».
  • Ольга, 29 лет: «Полное лицо – это всегда проблема. Когда щеки начали отвисать, решила срочно заняться собой. Сначала делала всё подряд – маски, массажи, упражнения. Но быстро поняла, что нужна система занятий. Остановилась на такой схеме – упражнения ежедневно утром, массаж и маски 2 раза в неделю. Похоже, мои дела улучшаются».

Домашние маски, простые упражнения и массаж помогут подтянуть овал лица, если вы будете правильно питаться, больше бывать на свежем воздухе, не злоупотреблять алкоголем. А от сигарет и вовсе следует отказаться. Кожа – это зеркало. Она говорит об общем состоянии организма. И если с ним что-то не так, всё отобразится на лице. Заботьтесь о себе и будьте красивы!

Как сделать подтяжку лица в домашних условиях

Подтяжка лица в домашних условиях. народные средства: массаж, маски, компрессы, упражнения лицевой гимнастики

Каждая женщина мечтает выглядеть великолепно долгие годы и заботится о внешней привлекательности, ухаживает за кожей лица по мере сил. Можно потратить много денег на регулярные процедуры в салонах, либо воспользоваться услугами пластического хирурга, что не всегда безопасно, но лучше постоянно самой проводить процедуры.

Например, подтяжка лица в домашних условиях легко осуществима с помощью косметики, разработанной для вас специалистами, народными средствами, массажем и упражнениями.

Подтяжка подручными средствами

Ухаживайте за кожей лица и тела с юности. Правильно подбирайте средства ухода, помня о своем возрасте, типе кожи. Смотрите, чтобы срок годности готовых кремов и других средств был в норме, храните их в холодильнике.

Если вы желаете сделать кожу своего лица более упругой, то такое возможно с помощью маски для подтяжки лица в домашних условиях.

Лучшие ингредиенты — дары природы: белок яичный, мука из овса, мёд (самый лучший из акации — белый). Главное, чтобы все продукты были свежими.

Рецепты масок

Есть разные рецепты и маски для подтяжки лица. Придерживайтесь определенных правил:

  1. Лучший мёд для маски — это белый из акации, но можно использовать и другой цветочный, желательно в жидком состоянии. Мёд чуть подогрейте, чтобы он с телом имел близкую температуру и нанесите тонко на область лица. 15-20 минут выдержите и смойте водой (теплой).
  2. Готовим маску из овсянки, муку залейте водой, чуть теплой, размешайте, чтобы вышла консистенция кашицы и довольно густая. Пусть настоится минут 5 и накладывайте (на 15-20 минут). В кашицу рекомендуют добавлять мёд, например, 1 ст. л. и тщательно перемешивать. Если муки нет, можете в кофемолке переработать хлопья из овса и выйдет та же качественная основа маски.
  3. Белок взбейте миксером до пены. Накладывайте на лицо тонко на 15-20 минут и смывайте. Учтите, что белок домашнего яйца лучше магазинного. Также можете белок комбинировать с мёдом.
  4. Очень эффективна смесь этих 3 компонентов: взбиваем 1 белок, добавляем 1 ч. л. мёда акации, 2 ст. л. муки из овсянки. Наносим на лицо также небольшим слоем и смываем водой комнатной температуры.

Читайте ещё  Способы избавиться от морщин вокруг глаз

Видео: маска с лифтинг эффектом.

Лифтинг в домашних условиях

Можно сделать круговую подтяжку лица в домашних условиях, используя косметику, которая свободно продается во многих магазинах и супермаркетах.

Существует два вида средств  для домашнего лифтинга:

Если вам нужен быстрый эффект подтягивания овала лица, то берите крем, готовую маску, либо сыворотку.

Суть воздействия средств в том, что после нанесения, на лице будет тонкая пленка, которая поддерживает и натягивает кожу, и ещё корректирует лицевой овал. Но эффект воздействия от пленки недолговечен.

Пока средство активно — кожа бархатистая, упругая, как персик, а после снятия, эффект исчезает.

Напомню, что производители в инструкции сулят воздействие на сутки, а реально оно длится пару часов. Наносите средство регулярно: каждый день, либо несколько раз в день. Периодически делайте чистку лица, когда пользуйтесь таким поверхностным лифтингом.

Есть средства, применяя которые, вы добьетесь для лица глубокой подтяжки. В их составе присутствуют специальные вещества — фибробласты. Они синтезируют: глюкозаминогликан, важный для процесса подтяжки коллаген и эластин.

Чтобы добиться желаемого эффекта лифтинга кожи, нужно пользоваться этим средством минимум пару месяцев. В клетках, куда будет наносится средство, постепенно накопятся полезные вещества и подтягивающий эффект — гарантирован.

Обратите внимание

Результат: кожа становится более приятного оттенка, упругой, значительно более подтянутой, исчезают неглубокие морщинки. Клетки начинают активней регенерироваться.

Видео: домашний лифтинг лица с высококачественной бумагой (Курогами) из Японии.

Массажируем лицо

Массаж можно делать самостоятельно, он оздоравливает кожу и хорошо подтягивает её. Перед сеансом нужно очистить лицо и продезинфицировать руки. Нажим во время процедуры должен быть от легкого до среднего, чтобы не было болевых ощущений и кожа сильно не краснела.

Читайте ещё  Как пользоваться ретиноевой мазью от морщин

Суть упражнений заключается в поглаживаниях и постукиваниях по лицу, как при нанесении масел косметических. Эффект появится после 15-20 процедур, а делать их нужно 2-3 раза в 10 дней.

Чтобы убрать обвисший подбородок, можно попробовать массаж контрастный. Наберите холодную и теплую воду, немного подсолите. Окуните сначала в холодную воду, сложенное в несколько раз полотенце и сделайте от 10 до 15 похлопываний подбородка. И повторите тоже с теплой водой.

Мы рассмотрели, как сделать подтяжку лица в домашних условиях.

И ещё несколько полезных рекомендаций:

  • старайтесь спать на спине;
  • руками без лишнего повода не прикасайтесь к лицу;
  • макияж смывайте легкими движениями, не тяните кожу;
  • умывайтесь, чередуя горячую и холодную;
  • ледяными кубиками с настоем трав, протирайте лицо.

Чтобы уменьшить морщины на носогубных складках, помогут эти упражнения:

  1. По быстрому сморщите нос, раз 20. Брови при этом неподвижны, а мышцы, находящиеся на переносице, не задействованы;
  2. Рот держите закрытым, ладони положите на верх щек и пытаясь улыбнуться сморщивайте нос;

Упражнения для окружности глаз и чтобы разгладить морщинки на лбу:

  1. Широко откройте рот и глаза на 10 секунд;
  2. Выдыхайте воздух, когда сильно прижмете ладони ко лбу, потом приподнимите брови и сосчитав до 5 — вдыхайте. Брови должны подниматься свободно, без помех со стороны ладоней;
  3. И наоборот, пытайтесь нахмурить брови, но ладонями препятствуйте этому.

Выполнение подобной гимнастики будет держать мышцы в тонусе и кожа подтянется.

Видео: упражнения для подтяжки лица.

P.S. Все процедуры, которые вы самостоятельно можете проводить дома, полезны и эффективны. Больше времени уделяйте тем средствам, которые дают долговременный эффект лифтинга.

Это медовые и белковые маски, либо готовые кремы и сыворотки, самомассаж. Прилагайте усилия, заботьтесь о себе постоянно с любовью, и эффект будет ощутимым, и долгосрочным.

Как подтянуть кожу лица в домашних условиях

Подтяжка лица в домашних условиях. народные средства: массаж, маски, компрессы, упражнения лицевой гимнастики

Современная пластическая хирургия хоть и достигла значительного прогресса, но все равно остается достаточно опасной для здоровья каждой женщины. Именно поэтому важно знать о том, как подтянуть кожу лица в домашних условиях без каких-либо операций.

Если для вас хирургическая процедура является слишком дорогостоящей или же вам просто не по душе этот вариант, то рекомендую ознакомиться с моей подборкой советов и рекомендаций на данную тему.

Причины дряблости и провисания кожи лица ↑

Как известно, эластичность кожи, а также ее упругость напрямую зависит от такого вещества, как коллаген. Этот белок производится молодым организмом в достаточном количестве, поэтому проблемы с кожей в этом возрасте практически не встречаются.

Однако, с годами, количество коллагена в тканях резко снижается, из-за этого наблюдаются провисания кожных покровов, образование мелких и глубоких морщин. В такой ситуации, коже требуется подтягивание, однако сделать это без помощи пластической хирургии достаточно сложно.

Кроме того, причиной дряблости кожи может быть слишком быстрое снижение веса тела, обилие вредных привычек, недостаточный отдых, проблемы с питанием и стрессы. В этом случае, чтобы произвести подтяжку лица без использования пластики, необходимо будет пересмотреть весь свой образ жизни, а также производить некоторые несложные процедуры.

Предлагаю вашему вниманию одну из статей сохранения сияющей и молодой кожи лица «Домашние секреты и лучшие маски для обвисшей кожи лица»

Мимическая гимнастика и массаж ↑

Не стоит забывать, что во многом форма нашего лица зависит от того, находятся ли в должном тонусе лицевые мышцы. Благодаря этому набору упражнений вы не только подтяните кожу, но и разгладите некоторые мимические морщинки. То, насколько эффективной окажется такая гимнастика, напрямую зависит от того, ежедневно ли вы выполняете данный комплекс и насколько качественно.

Лицо льва ↑

Данное упражнение является поистине универсальным. При его выполнении задействуются абсолютно все мышцы лица, они приходят в тонус, а сама кожа после этого выглядит гораздо моложе.

  1. Для начала с силой зажмурьте глаза и постарайтесь максимально напрячь каждую мышцу на вашем лице. Параллельно нужно производить глубокий медленный вдох.
  2. Теперь выдыхаем. Язык высовываем максимально вперед, брови поднимаем в самое верхнее положение, глаза стараемся открыть настолько широко, насколько это возможно.
  3. На все это у нас должно уходить около одной минуты времени.

Упражнение для лба ↑

Данное упражнение поможет вам разгладить мелкие и средние морщины на лбу.

  1. Сначала необходимо правильно расположить пальцы рук. Мизинцы ставим в точки, где брови заканчиваются. Большие пальцы располагаем ниже затылка – где-то на линии роста волос. Остальные пальцы должны находиться в районе височной области.
  2. Глаза открываем как можно шире, брови тянем наверх.
  3. Пальцами аккуратно оттягиваем кожу по направлению к темечку. Это нужно делать до тех пор, пока растяжение вам не покажется максимальным.
  4. Замрите в таком положении на несколько секунд, натяжение при этом ослаблять нельзя. Повторяем упражнение пять раз.

Упражнение для щек ↑

Область щек обычно провисает одной из первых. Каким упражнением можно их подтянуть?

  1. Прямые указательные пальцы упираем в область скул.
  2. Немного придавливаем ими кожу, но не сильно, вполне достаточно просто почувствовать косточку под кожей.
  3. Начинаем делать круговые движения таким образом, чтобы правый палец двигался по часовой стрелке.
  4. Параллельно с этим совершаем движения ртом – попеременно, то собираем губы в трубочку и выдвигаем их максимально вперед, то открываем рот таким образом, чтобы получилась максимально широкая улыбка.
  5. Делаем это упражнение в течение пары минут.

Упражнение против мешков под глазами ↑

  1. Подушечки указательных пальцев располагаем в области носа, прямо под глазами.
  2. Губами охватываем зубы и максимально открываем рот, тем временем взгляд направляем вверх, не меняя при этом положения головы.
  3. Сохраняем эту позу полминуты.

Массажные банки ↑

Также вы можете приобрести специальные силиконовые массажные банки для лица. Они отличаются низкой стоимостью и достаточно просты в использовании. Массаж ими производится строго по массажным линиям, схему их расположения вы найдете в инструкции, идущей в комплекте с такими изделиями.

Домашние косметические процедуры и смена привычек ↑

Соблюдение рекомендаций описанных в данном разделе, будет давать не столь ярко выраженные результаты, как гимнастика, но без них невозможно избавиться от дряблости кожи надолго. Кроме того, следуя предписанному, вы работаете на долгосрочную перспективу – в будущем ваша кожа будет менее подвержена провисанию, а ее упругость сохранится с возрастом.

Обильное питье ↑

Невозможно заполучить эластичную кожу, если не пить воду в достаточном количестве. Важно помнить, что это должна быть именно чистая питьевая вода, а не какие-то другие напитки, которые зачастую приносят скорее вред, а не пользу.

Вступайте в наш здоровый клуб и читайте новые статьи по уходу за лицом и телом, а также советы по здоровью и спорту

Отказ от курения ↑

Табакокурение считается одной из главных причин быстрого старения кожных покровов и многих других проблем со здоровьем. Многочисленные отзывы тех, кто отказался от этой пагубной привычки, подтверждают, что положительные изменения становятся заметны уже через пару месяцев.

Сон ↑

Большинство жизненно важных процессов в нашем организме происходят пока мы спим. Генерация коллагена – не исключение. Постарайтесь спать минимум 8 часов в сутки.

Диета ↑

Нужно разнообразить свое меню и перестроить его. Многие свежие овощи и фрукты способствуют интенсивному образованию коллагена, так что лучше добавить их побольше в свой рацион.

Хотите узнать больше еще о эффективных упражнениях для лица!? Читайте статью «Аэробика для кожи и мышц лица от  Кэрол Маджио»

Диета ↑

Нужно разнообразить свое меню и перестроить его. Многие свежие овощи и фрукты способствуют интенсивному образованию коллагена, так что лучше добавить их побольше в свой рацион.

Массаж лица с маслами ↑

Не секрет, что многие средства для кожи, как народные, так и аптечные, используют в качестве основы эфирные масла или масла полученные из различных трав.

Какие эфирные масла омолаживают кожу?! Читайте статью «Что эффективнее для кожи лица: крем или косметическое масло?!»

Лучше всего с задачей по повышению тонуса кожи и общей ее подтяжкой справляется оливковое масло. В нем содержится большое количество антиоксидантов и других полезных веществ, которые укрепляют структуру кожи и делают ее более эластичной. Ежедневный массаж лица с маслом оливы в течение минуты, с последующим умыванием теплой водой, даст заметные результаты уже спустя две-три процедуры.

Домашняя маска ↑

Косметические маски и крема, которые можно найти в магазинах, часто имеют в своем составе химические вещества, негативно действующие на здоровье кожи. После таких средств небольшие морщины становятся глубже, и ухудшается способность кожи восстанавливаться самостоятельно.

Использование же природных ингредиентов позволяет усилить регенерирующие свойства кожи, а также активизируют выработку коллагена. Существует два рецепта для таких масок, которые можно легко сделать дома:

  • Превратите банан в пюре и нанесите эту массу на лицо. Выдержав треть часа, умойтесь с теплой водой.
  • Смешайте белок от одного яйца и пару капель лимонного сока. Получившуюся смесь нанесите на кожу и дождитесь полного высыхания, затем умойтесь.

Солнечные лучи ↑

Прямые солнечные лучи разрушают коллаген, если воздействуют на кожу в течение четверти часа и более. Естественно, полностью избежать негативного действия солнца не получится, но минимизировать ущерб удастся, если надевать шляпу с широкими полями, либо использовать защитные крема с высоким уровнем SPF.

Узнать народные рецепты, а также средства по уходу для борьбы с раздраженной и пересушенной кожей лица и тела, можно прочитав статью «Уход за обгоревшей кожей лица и тела».

Видео «Самый быстрый способ лифтинга в домашних условиях» ↑


Теперь вы знаете как подтянуть кожу лица в домашних условиях, как видите – в этом нет ничего сложного, нужно лишь время от времени проводить несложные процедуры и следовать простым правилам. Соблюдение наших предписаний позволит вам справиться с проблемой дряблости кожи без использования пластической хирургии и других небезопасных способов визуального омоложения лица.

Жмите кнопки соц.сетей и делитесь этой статьей с подружками. С теплотой и заботой Равила.

 

Поделиться новостью

Adblock
detector