Как ухаживать за кожей лица после 30, 40, 50 лет. ежедневный антивозрастной уход в домашних условиях. советы косметологов

Уход за лицом после 50 лет * Советы косметолога по уходу за кожей лица в 55 лет в домашних условиях в 55

Если вы хотите узнать, как именно проводить с наибольшей эффективностью уход за лицом после 50 лет, то советы косметолога докажут, что все не так уж страшно, как кажется некоторым дамам.

Пожилой возраст – не повод махнуть на себя рукой и отказаться от возможности выглядеть ухоженной, молодой и красивой.

Обратите внимание

Конечно же, надеяться на то, что для этого достаточно нескольких процедур или дорогих препаратов, не стоит – ухаживать за кожей лица придется регулярно и тщательно.

Возрастная кожа требует более глубоких процедур, которых не может дать простая домашняя маска или крем – об этом стоит помнить! Так что уход у косметолога после 50 лет должен стать для вас запланированным мероприятием хотя бы раз в 2-3 месяца.

Этапы ухода за кожей лица после 50 лет в домашних условиях

Уход за 50 обычно занимает немного времени, но основные его этапы должны войти в привычку. Только это гарантирует, что все усилия завершатся хорошими результатами и кожа будет, если не сиять молодостью, так здоровьем уж точно.

Как правильно осуществлять уход? Правил совсем немного:

• проводить чистку лица средствами без агрессивных веществ в составе (делать это нужно сразу после пробуждения и перед отправкой ко сну);
• постоянно использовать увлажняющие препараты (можно брать как профессиональные, так и домашние средства);
• применять препараты, богатые витаминами и полезными элементами;
• ответственно относиться к выбору косметики и использовать средства для макияжа, предназначенные для старшего возраста;
• не пренебрегать помощью медиков, которые непременно посоветуют принимать гормональные или антистрессовые лекарства.

Приобретая любое косметическое средство, следует убедиться, что оно предназначено именно для дам после 50 (на упаковке должна быть соответствующая маркировка). Важно, чтобы в составе препарата отсутствовали гормоны, в противном случае вместо улучшения состояния кожи могут начать расти усы, что отнюдь не добавить лицу привлекательности.

Правильное умывание лица

В старшем возрасте даже умывание должно превратиться в некое колдовство над лицом, ведь использования простой воды здесь недостаточно.

Косметологи советуют применять для этого отвар на основе растительного сырья, обладающий снимать воспалительные процессы и обогащать эпидермис полезными веществами. Для этих целей можно взять ромашку, липу, череду или чабрец.

На 400 мл воды вполне достаточно 50 г измельченных трав. Залить их кипятком, подождать полчаса – замечательное средство для умывания готово!

Завершить процедуру умывания протиранием кожи льдом. Приготовить его просто – заморозить после умывания остатки отвара. Замороженная минералка не менее полезна для протирания увядающей кожи, единственное условие – она должна быть без газа.

Тонизирование кожи после 50 лет

После 50 правильный уход включает также применение тонизирующих средств. Можно поступить просто – купить готовый препарат, но лучше уделить всего несколько минут и приготовить домашнее средство, ничем не уступающее дорогому составу.

Приготовление домашнего тоника:

1. Взять 45-50 гр. плодов облепихи, превратить их в пюре (блендером, вилкой, просто руками).
2. Залить приготовленную массу спиртом или домашним первачом (100 мл).
3. Настоять средство полторы недели, за это время несколько раз энергично встряхнуть емкость.
4. Отфильтровать жидкость, перелить в бутылочку с плотной крышкой.

Использовать приготовленный тоник ежедневно, лучше всего – сразу после умывания. Хранить в холодильнике.

Нанесение крема на лицо и область вокруг глаз

Дамы, ухаживающие 50 лет за лицом, отлично знают, каким образом, и в каком порядке наносить крем. Редко, но встречаются представительницы прекрасного пола, которые десятки лет делают это неправильно. Как же правильно пользоваться кремом, чтобы использовать его эффективность на полную мощь?

Прежде всего, следует разобраться в том, что есть два вида крема – для применения в течение дня и ночной. Когда именно использовать средство, указано на упаковке, узнавать это путем экспериментов не нужно.

Наносить крем нужно умеючи – сперва на лоб, затем – на щеки, участки возле глаз, нос.

Важно

Если кожа проблемная, можно использовать два средства – одно для жирной, другое – для нормальной или сухой кожи, нанося их на соответствующие участки.

Не забывать при этом о зоне декольте – она должна регулярно получать порцию полезных элементов. Главное правило нанесения крема – не прикладывать для этого силу, достаточно легких массирующих движений.

Дополнительный уход за лицом после 50 лет

Правильного умывания, применения тоников и крема недостаточно для того, чтобы прекратить увядание и хорошо выглядеть, есть еще ряд процедур, которые просто обязаны стать постоянными.

Уход за кожей лица после 50 лет должен включить:

1. применение увлажняющих и омолаживающих составов;
2. глубокую чистку (избавляться от омертвевших частичек кожи, пыли, жира);
3. правильное питание (объявить войну следует сладостям, газированным напиткам, жирным блюдам);
4. перед прогулками использовать средства, которые защитят от безжалостного воздействия ультрафиолета;
5. меньше нервничать и волноваться;
6. заниматься спортом (вполне достаточно и легкой пробежки или простых упражнений у открытого окна).

Если хочется добиться положительных результатов, пожертвовать также придется вредными привычками – сигаретами и алкоголем, которые вносят свою немалую долю в увядание кожи.

Пилинг и стимуляция обновления кожи

Удаление омертвевших частичек кожи в пожилом возрасте – важная процедура, ведь благодаря очистке клетки эпидермиса не только обогащаются кислородом, но и частично обновляются. Для чистки можно использовать покупные или домашние скрабы – эффект от их применения практически не отличается.

Домашний скраб:

• 10 гр. гущи от выпитого кофе;
• 15 гр. сливок;
• 1-2 мл сока лимона.

Смешать ингредиенты, брать понемногу кончиками пальцев и массировать кожу лица. Силу прикладывать не нужно – средство отлично справится со своей задачей без дополнительной помощи. После процедуры рекомендуется применить маску (питательную, омолаживающую, увлажняющую).

Маски для ухода за лицом после 50 лет

Уход после 50 лет в домашних условиях не получится представить без применения домашних масок. Делать их нужно каждые 2-4 дня.

Маска, изобилующая питательными веществами:

1. Смешать 30 мл жидкого меда и 20 мл концентрированного зеленого чая (можно заменить любым растительным отваром).
2. Нанести состав несколькими слоями на кожу.
3. Подождать полчаса, удалить средство.

Маска, возвращающая молодость:

1. Смешать в равных частях сок лайма, сметану, морковный сок.
2. В смесь добавить по 8 мл ланолина и жидкого воска.
3. В последнюю очередь влить 15 мл масла зародышей пшеничного зерна.
4. Нанести хорошо перемешанную массу на кожу, подождать полчаса, смыть.

Маска, возвращающая коже здоровый оттенок:

1. Взять небольшой огурец, вместе с кожицей превратить в кашицу, воспользовавшись теркой.
2. Приготовленную массу завернуть в марлевую ткань.
3. Положить компресс на лицо на четверть часа.
4. Умыться отваром из цветов ромашки (на 150 мл кипятка – 20 гр. растительного сырья).

Можно чередовать составы – это позволит за короткое время избавиться от большинства проблем с кожей лица.

Уход за лицом в 50 лет в домашних условиях поэтапно

Для того чтобы всегда молодо и красиво выглядеть, придется потрудиться, но результаты могут превзойти все ожидания.

Косметологи советуют в уход за лицом после 50 лет включить:

1. вечерню и утреннюю чистку;
2. обязательное удаление косметики перед сном (использовать для этого только специальные составы);
3. применение омолаживающих кремов и масок;
4. использование препаратов с фильтрами, блокирующими ультрафиолет;
5. периодически посещать косметолога;
6. пить больше жидкости в течение всего дня.

Обязательно нужно включить в этот список здоровый длительный сон не менее 8 часов – недосыпание непременно отразится на кожном покрове.

Салонные процедуры по уходу за кожей после пятидесяти

Если самостоятельно сохранить молодость и свежесть не удается, остается единственный вариант – отдать себя в руки косметолога. Что может предложить современная косметология и как специалист предложит поухаживать за кожей лица после 55 лет?

Основные процедуры для дам, которые хотят выглядеть всегда молодыми:

• специальный массаж, проведенный в различных техниках;
• фотоомоложение;
• пилинг;
• шлифовка лазером;
• инъекции (гиалуроновая кислота, ботокс);
• профессиональные маски;
• мезотерапия.

Каждая процедура имеет особенности и ряд противопоказаний, поэтому определять, что именно применить, может только специалист. Во внимание здесь принимается не только возраст, но и состояние здоровья, наличие заболеваний.

Дополнительные советы косметолога для ухода за лицом после 50 лет

Есть немало хитростей и секретов, применение которых на практике позволит наслаждаться своим видом в зеркале даже в зрелом возрасте.

Облегчить уход за лицом после 50 лет, как считают косметологи, очень просто:

• покупать косметические средства, в которых обязательным ингредиентом должен быть ретинол (это вещество с легкостью сохранит упругость кожного покрова);
• на каждом средстве должна присутствовать информация о том, что оно рекомендуется после 45-50 лет;
• не пренебрегать препаратами на основе гормонов, особенно если назначил их доктор;
• обязательно проводить регулярную чистку, позволяя кожному покрову дышать;
• не накладывать тонны макияжа, чтобы спрятать дефекты – намного полезнее пользоваться матирующими составами, в которых присутствуют золотые частички, они непременно спрячут незначительные погрешности лица.

Косметологи также предупреждают о том, что каждое средство, независимо от того, приобреталось ли оно в магазине или было приготовлено самостоятельно, должно быть предварительно протестировано. Если после его применения появилась обильная сыпь или краснота, лучше отказаться даже от самого дорогого и эффективного препарата и в 50 ухаживать более мягкими средствами.

Макияж после 50 лет – как выглядеть молодо?

С появлением возрастных изменений, вы должны корректировать и технику нанесения макияжа. Многие популярные способы мэйк-апа, которые вы использовали в молодости, после 50 могут старить вас. Советуем вам посмотреть видео о правильном макияже в 50 лет:

Перед тем, как самостоятельно заняться своей внешностью, непременно нужно отправиться на консультацию к косметологу. Специалист не только подскажет лучшие процедуры, которые помогут вернуть лицу здоровье и свежесть, но и подробно расскажет, в чем состоит уход за кожей дома.

Уход за кожей лица после 50 лет: советы и рецепты

На этом жизненном этапе наступает гормональное старение, обусловленное климаксом. Перестройка работы эндокринной системы, угасание репродуктивной функции, уменьшение количества половых гормонов в крови неизбежно приводят к значительным трансформациям в структуре дермы.

Из постоянных привычек следует удалить:

• пляж и солярий;
• курение и алкоголь;
• беспорядочное питание;
• частые приемы кофе и крепкого чая;
• стрессы;
• умывание лица обычным мылом;
• использование спиртосодержащих тоников и лосьонов;
• высокие подушки по время сна.

Дорогие женщины, помните, в погоне за красотой после 50 важно соблюдать уход за кожей дважды в день: утром и вечером! Для каждого времени суток свой уход и свои средства.

В чем суть рекомендаций

Прием препаратов, витаминов и биологически активных добавок для поддержания необходимого баланса гормонов в крови позволит сохранять в тонусе организм, однако важно применять их только после консультации с врачом.

В климактерический период необходимо ограничить потребление соли и сахара, мучных продуктов, острых приправ, богатого на  холестерин мяса, шоколада и куриного желтка. Альтернативой им должен стать облегченный овощной, фруктовый и кисломолочный рацион.

Нарушение роботы желудочно-кишечного тракта влияет на уровень интоксикации организма и в итоге – на состояние кожи. Периодическое очищение кишечника при помощи клизм, льняного семени или овсяных отрубей поможет очистить кровь и улучшит работу клеток.

Совет

Вода играет особенно важную роль для нормальной жизнедеятельности нашего организма, поэтому ежедневно необходимо пить много чистой воды. Объем рассчитывается  по формуле: вес тела х 3, что в среднем составляет не менее 2-2,5 литров в день.

Для многих это довольно экстремально и непривычно.

Но достаточно приучить себя к определенному режиму (возможно, при помощи специальных мобильных приложений-«напоминалок»), и вы будете весьма удивлены тем, как насытится изнутри влагой и засияет прежней красотой ваша кожа.

Более подробно про это, в наших статьях:

Умеренные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе и массаж кожи лица станут дополнительными факторами, который прибавят оптимизма и позитива. Предпочтение желательно отдать дыхательным практикам, которые увеличивают количество кислорода в крови, а также массажным комплексам с лимфодренажным  и корректирующим воздействием – к примеру, знаменитому японскому массажу для лица.

Уход за кожей лица после 50: косметические процедуры, как зарядка – каждый день!

Комплексный косметический уход за кожей после 50-ти преследует несколько задач:

• глубокое очищение пор;
• улучшение регенерации фибробластов (клеток кожи);
• повышение тургора (эластичности) и сохранение контура лица;
• очищение от ороговевших слоев эпидермиса (верхнего слоя дермы);
• увлажнение и питание.

Очищение достигается с помощью легких пенок, косметического молочка, паровых ванночек,
контрастного умывания или кубиков льда с замороженными лекарственными травами – ромашкой, чистотелом, мятой, календулой;

Для тонизирования используются лосьоны из сока алое и огурца, в зимний период – меда и лимонного сока;

Упругость кожи обеспечат вещества, содержащие природный коллаген – для этого используют крахмальные и желатиновые маски;

Удаление ороговевшего эпидермиса производится с помощью скрабирования или гоммажа. Для скраба в домашних условия чаще всего используют молотый кофе, для гоммажа – манку, овсяную муку и апельсиновую цедру в пропорции 2+1+1 чайной ложки;

С увлажнением и питанием кожи замечательно справится термальная вода и  любимый крем.

Умывание по системе Лазло

Весь этот цикл мероприятий в полной мере воспроизводит умывание доктора Лазло. Процедура обеспечивает мягкое глубокое очищение кожи, раскрытие и дыхание пор, укрепление капилляров и стимулирование выработки коллагена, увлажнение и питание.

Рекомендуется очистить кожу мицеллярной водой и распарить полотенцем, смоченным горячей водой. Произвести скрабирование смесью кофейной гущи и оливкового масла.

Через 5-7 минут смыть скраб охлажденной настойкой ромашки со льдом и лимоном и произвести контрастное умывание холодной и горячей водой. Нанести питательный крем. Проводить такие процедуры необходимо через день курсом в 3 недели.

Позже ежедневные умывания можно свести к распариванию и очищению кубиками льда с нанесением питательного крема.

Дополнит эффект от умывания доктора Лазло желатиновый бандаж. Естественный заменитель коллагена – желатин, поможет вернуть коже упругость и эластичность. Для этой маски необходимо взять по 1-й чайной ложке сухих листьев бузины, высушенных лепестков роз, желатина и меда. Также понадобится несколько капель масляного витамина Е.

Бузину и розу залить кипятком и настоять полчаса. Потом процедить, добавить желатин, растворить на водяной бане, добавить мед и витамин Е. В полученном растворе смочить бинты или хлопчатобумажные салфетки, нанести на лицо и оставить на полчаса. После умывания нанести на кожу питательный крем.

Уход за кожей вокруг глаз, шеей, зоной декольте после 50 лет

Уход за кожей возле глаз после 50 лет требует особенного внимания. На этом участке эпидермис почти лишен жировой прослойки и особенно чутко реагирует на возрастные изменения.

«Гусиные лапки» и глубокие морщины возле глаз можно смягчить  с помощью специальной липидной маски, в состав которой входит масло жожоба, сок  алое, мед (по одной чайной ложке), три чайные ложки масла шиповника, по три капли масляных витаминов А и Е.

Курс составляет 14 дней, потом необходимо повторять процедуру несколько раз  в неделю.

Более подробно читайте в нашей статье: Как убрать мимические морщины вокруг глаз

Для кожи вокруг глаз, а также шеи и зоны декольте подойдет маска  с эффектом боттокса. Она действует на мимически активные морщинки,  расправляет и разглаживает их. 1 столовую ложку крахмала растворить в теплой кипяченой воде (100 грамм), перелить полученный состав в эмалированную или стеклянную кастрюлю и варить на слабом огне.

Обратите внимание

В 5 столовых ложек полученного клейстера добавить 5 столовых ложек морковного свежевыжатого сока и 1 столовую ложку домашней жирной сметаны. Наносить маску на зону вокруг глаз, участки пролегания глубоких морщин в носогубной зоне, на лбу, а также на шее и в зоне декольте несколько раз по мере высыхания предыдущего слоя. После смывания нанести питательный крем.

Процедура проводится через день курсом в 10 дней.

Уход за кожей лица после 50-ти: профессиональная косметология

Профессиональный уход за кожей лица после 50-ти в косметическом салоне имеет свои преимущества, главное из которых – индивидуальный подход. Специалист подберет для вас тот комплекс мероприятий, который необходим именно вашей коже.

С помощью аппаратной косметологии можно произвести очищение кожи (механическое, ультразвуковое, вакуумное), провести процедуры по подтягиванию кожи – микротоковую терапию, мезотерапию, термаж, прибегнуть к лазерной  шлифовке лица, химическому пилингу, дермабразии, фотоомоложению, испробовать чудодейственное воздействие  альгинатных масок и проч.

Если вы решительно настроены и готовы воспользоваться инъекциями боттокса или гиалуроновой кислоты, важно помнить, что производить такие процедуры, равно как и более радикальное хирургическое вмешательство,  необходимо только у лицензированных специалистов.

Народные рецепты по уходу за кожей лица после 50-ти

Подобрать оптимальную рецептуру масок, настоев и лосьонов из бесчисленного множества домашних способов ухода за возрастной кожей можно только опытным путем. Но тут экспериментировать можно безбоязненно – вреда домашней косметикой вы себе не нанесете, а очищение, подтяжка и питание кожи благодаря народным способам могут быть достаточно эффективными.

Маски:

Питательные:

в мед в равных пропорциях добавить овсяную муку, яичный желток растительное масло, сметану и белую глину.

в пюре добавить пару столовых ложек молока и одно яйцо;

• на основе косметической глины:

к мякоти кабачка, банана, огурца или яблока добавить мед и лимон;

несколько столовых ложек творога и йогурта, по одной чайной ложке растительного масла и меда;

крупные листья двухлетнего растения  несколько дней подержать в холодильнике, перебить в блендере, добавить чайную  ложку меда  и любой питательный крем;

1 чайную ложку дрожжей развести в теплом молоке, добавить по 1-й чайной ложке меда и льняного масла. Полученную массу на несколько часов оставить в теплом месте;

в молотые листья подорожника добавить 1 чайную ложку меда.

Увлажняющие:

в мякоть банана, смородины, клубники, сливы или абрикоса добавить     сливки или нежирную сметану;

Отбеливающие:

очищенный тертый огурец нанести на марлевую салфетку и потом – на лицо;

Настойки и отвары улучшат кровообращение и питание кожи:

• 1 толченую дольку чеснока залить стаканом натурального столового вина, прокипятить 30 минут и охладить. Принимать перед едой 1 чайной ложке курсами по 3 дня через 3 дня.

Лосьоны очищают эпидермис:

• перебитые в блендере ягоды облепихи, листья алоэ (после двухдневной выдержки в холодильнике) и тертый огурец настоять на водке. Через 10 дней полученный настой разбавить водой.

Выполняя такие несложные рекомендации, вы очень скоро зафиксируете видимое улучшение – кожа обретет здоровое сияние, станет более упругой и эластичной, исчезнут или заметно смягчатся морщинки возле глаз, разойдутся носогубные складки и глубокие морщины на лбу, уйдет двойной подбородок. Вы сможете выглядеть ничем не хуже профессиональных косметологов, для которых внешний вид – профессиональная репутация, визитная карточка и реклама одновременно. И тогда о внешних признаках приближающейся старости можно будет забыть лет на 10-15.

И самое главное — НЕ ЛЕНИТЕСЬ! Ведь ваша кожа не будет ждать пока порастут дети или пока вы подготовите годовой отчет и отправитесь в отпуск. За кожей лица нужно ухаживать ежедневно, еженедельно и круглый год!

Не упустите возможность посмотреть следующие видео-подборки. Что бы оставаться красивой в любом возрасте важно знать основные закономерности. Многие элементарные вещи мы просто забываем или ленимся делать.

Важно

Следующие видео помогут вам справиться с этим и закрепить основные секреты красоты после 50 лет.

Спасибо, что дочитали статью до конца.

Мы всегда ждем ваших комментариев и советы из личного опыта, которые помогут другим девушкам оставаться привлекательными и сохранить молодость надолго.

Полезные статьи:

Как ухаживать за лицом после 50 лет: рекомендации по уходу за кожей

Здравствуйте. Сохранение молодости сегодня волнует всех, как никогда раньше. Заметьте, в нашем окружении стало гораздо больше ухоженных женщин, возраст которых очень трудно определить. Поэтому знание — как ухаживать за лицом после 50 – не помешает никому. А для кого-то будет очень своевременной информацией.

В моде — молодость!

Приятно видеть молодое свежее личико, а если вам уже стукнуло 50? Повторю еще раз, что не уже, а только еще 50! Возвращать молодость будем с внутреннего настроя.

Представьте, что вам, например, 38! Вспомните, как вы выглядели в этом возрасте. Вспомнили? Держите его в памяти.

Именно к этому возрасту визуально мы будем стремиться. А теперь устроим домашний салон красоты, чтобы вернуть коже былую упругость, свежесть.

Читайте еще — уход за кожей рук

Я не буду объяснять, почему истончается, высыхает эпидермис, теряя свой молодой вид, а сразу приступим к практическому уходу за лицом.

Сначала узнаем, что советуют косметологи:

1. Заменять воду из водопровода на травяные настои, минеральную воду
2. Перейти на тоник и косметическое молочко
3. По утрам наносить крем за 40 минут до выхода на улицу, а вечером – за 1 час до сна. Излишки крема обязательно убирать ватным диском
4. Увлажняющие, питательные средства наносить только после очищения кожного покрова
5. Крем наносить тонким слоем, давая коже «дышать».
6. Пить 2 литра воды, а кожу несколько раз в день увлажнять специальным средством
7. Несколько слов о воде. Приучите себя выпивать указанное выше количество воды. Поставьте перед собой стакан с водой, отпивая из него по глоточку, вы даже не заметите, как выпьете 2 литра жидкости.Через какое-то время вы будете приятно удивлены тем, как ваша кожа наберет влагу изнутри, засияет прежней свежестью.

Умывание, предложенное доктором Лазло

Упругость эпидермиса смогут обеспечить те вещества, которые содержат природный коллаген. Где его взять? Для этого будем делать маски из крахмала и желатина. Но сначала необходимо применить особое умывание.

Умывание по системе доктора Лазло поможет обеспечить глубокое очищение эпидермиса, раскрытие пор, выработку коллагена, а также увлажнение, питание, укрепление мелких капилляров.

Доктор рекомендует сначала умыться мицеллярной водой, затем намочить полотенце горячей водой, приложить к лицу. После этого обработать кожу скрабом.

Совет

Для скрабирования можно использовать молотый кофе + оливковое масло или обычный крем с добавлением в него щепотки соды.

Через 6-7 минут скраб смывается водой с добавлением 1 ч. л. сока лимона, протирается кубиком льда с настоем ромашки.

После этого следует контрастное умывание, сначала холодной, потом горячей, затем снова холодной водой. Далее наносится крем питательный.

Процедура проводится через день в течение 3-х недель. Через три недели можно проводить уже ежедневные умывания, состоящие из распаривания, очищения кубиками льда, нанесения питательного крема.

Дополнить эффективный процесс ухода поможет маска: взять по 1-й ч. ложке сухих лепестков роз и бузины, меда, желатина, несколько капелек витамина «Е» в ампулах.

Бузину и розу заварить кипятком на полчаса, процедить. Желатин растворить на водяной бане, добавить к травам, туда же ввести мед, затем витамин Е.

В полученной смеси смочить марлю, наложить на лицо, подержать 30 минут. Затем умыться, нанести питательный крем.

Читайте еще — уход за кожей по расписанию 

Уход за кожей вокруг глаз

Кожица вокруг глаз и шея быстрее всего выдают приличный возраст женщины. Можно ли обмануть природу? Можно, если будем поэтапно выполнять советы косметологов:

• Очищение лучше проводить специальным молочком.
• Нельзя оставлять тушь на ресницах и косметику на ночь.
• Правильно подбирать маски для зоны вокруг глаз, шеи, а также зоны декольте.
• Ингредиенты должны быть хорошо измельчены
• Не растягивать кожу при накладывании масок, лучше смочить в приготовленной кашице бинтик или ватный тампон, затем приложить.

Читайте также — как выглядеть молодо 

Маски для зоны вокруг глаз

Самая простая процедура – приложить чайные использованные пакетики, чтобы уменьшить мешки и покраснения.

Увлажняющая. Мякоть арбуза размять с 1 ст. ложкой сметаны, ввести мелко измельченную овсяную крупу, подержать на лице 20 минут.

Питательная. Одну ст. ложку меда смешать с желтком, добавить 1 ч.л. растительного масла, подержать 10 минут.

Обратите внимание

Тонизирующая. Сок 1 огурца растереть с 1 ч. ложкой сливок. Чаще прикладывайте к глазам кружочки свежего огурца.

Успокаивающая. Заварите кипятком сбор из сухих цветков ромашки, листочков мяты и укропа, дайте настояться 10 минут. Смочите в отваре ватный тампон, приложите к векам.

Разглаживающая. Положите в молоко мякиш белого хлеба, размочите до кашицеобразного состояния. Накладывайте через день на 15-20 минут. Прекрасный результат получите через три недели.

Читайте еще — что такое минеральная косметика 

Процедура с эффектом ботокса

Уменьшить, разгладить «гусиные лапки» поможет следующая процедура: возьмите 1 ст. ложку крахмала, растворите в 100 мл теплой кипяченой воды, перелейте в кастрюлю, поставьте варить на слабый огонь, чтобы получился клейстер.

Берете 5 ст. ложек этого раствора, добавляете 5 ст. ложек свежевыжатого сока моркови, вводите 1 ст. ложку жирной сметаны, лучше домашней.

Наносите слой за слоем, по мере высыхания на лоб, зону вокруг глаз, на морщинки в носогубной зоне, на шею, а также на морщинки в зоне декольте.

После смывания смазываете все участки питательным кремом. Курс 10 дней, через день. Только правильный уход за этими заметными участками, уменьшит ваш возраст.

Читайте еще — омолаживающий аюрведический массаж 

Салонные процедуры

В салоне красоты каждая женщина получит индивидуальный уход за кожей лица, поэтому, если есть возможность, то посетите салон.

Какие процедуры предложит врач-косметолог?

Это может быть:

• Очищение эпидермиса (вакуумное, механическое, ультразвуковое)
• Подтягивание кожи – микротоками, мезотерапия, термаж
• Лазерная шлифовка лица
• Химический пилинг
• Фотоомоложение,
• Альгинатные маски
• Инъекции ботокса или гиалуроновой кислотой.

Каждой женщине, которая решается сохранить молодость при помощи салонных манипуляций, важно помнить, что обращаться надо только к специалистам, имеющим лицензию.

Читайте еще на блоге:
Мезотерапия лица: плюсы и минусы
Биоревитализация лица — успешное омоложение
Мезороллер: как правильно использовать

Народные рецепты для кожи лица после 50-ти

Наиболее безопасно, с большой пользой, уход за лицом можно осуществить в домашних условиях. Давайте посмотрим, какие рецепты приготовила народная медицина.

Маски для сухого эпидермиса

За сухой, увядающей кожей ухаживать надо более тщательно, так как на ней быстрее всего появляются морщины.

Из хурмы:

• Мякоть хурмы – 1 шт.;
• Мед — 1 ч. ложка;
• Масло льняное — 1 ч. ложка;
• Желток- 1 шт.;
• Крахмал- 1 ч. ложка.

Хурму очистить, размять, добавить к желтку, меду и маслу. Затем добавить крахмал, все хорошо размешать. Смесь нанести на лиц, шею, декольте, подержать 20 минут, затем смыть прохладной водой.

Чудо-маска из куркумы:

• Сливки — 1 ч. ложка;
• Мед – 1 ч. ложка;
• Куркума — 2-3 ст. ложки.

Все ингредиенты хорошо перемешать, покрыть шею и лицо, смыть через 20 минут.

Желатин – спасение для увядающей кожи

Каждая женщина после 50 лет должна делать эту простую, но очень эффективную манипуляцию. Желатин можно назвать коллагеном в чистом виде, а ведь к возникновению некрасивых борозд приводит именно его недостаток.

Главное, желатиновая маска подходит для любого типа эпидермиса. В нее можно добавлять все, что вам захочется: желток, мед, льняное масло, отвары трав.

Важно

Рецепт настолько прост, что его может приготовить даже самая занятая женщина. Желатин залить водой, подождать до его разбухания, затем разогреть на водяной бане до жидкого состояния.

Наносите смесь мягкой кисточкой по массажным линиям, делая 2 или 3 слоя. Подержать 15 минут. Как смывать желатин? Сначала размочите его теплой водой, потом начинайте смывать. Можно отваром трав.

Уход за жирной кожей после 50

Очень полезна маска из овсянки. Возьмите 0,5 стакана хлопьев «Геркулес», хорошо измельчите, добавьте воды, чтобы получилась густая кашица, насыпьте 1 ч. ложку соды. Массируйте кожицу этой смесью минуты 3, затем умойтесь теплой водичкой.

Из крахмала: возьмите 2 ст. ложки крахмала, залейте теплой водой, размешайте. Сначала нанесите на лицо и шею тонким слоем жирный крем, а поверх — крахмал. Полежите 20 минут, затем умойтесь водой.
Маска отлично разглаживает морщины, сушит дерму, сужает поры.

Из ржаного хлеба: размочите мякиш ржаного хлеба в теплой водичке до состояния кашицы, смесью покройте лицо. Понадобится всего несколько процедур, чтобы вы почувствовали, как кожа становится чистой, шелковистой.

Творожная процедура: понадобится половина сырого яйца, 2 ст. ложки творога, 1 ч. ложка меда. Все составляющие взбейте в пену, нанесите на шею и лицо в 3 слоя, через 20 минут, смойте теплой водичкой.

Рекомендации косметологов

Выбирая косметику, обращайте внимание на состав. Приобретайте сразу комплекс ухаживающих средств, с входящим в него бесценным компонентом против старения дермы – ретинолом.

Это вещество способствует выработке эластина и коллагена, сохраняет упругость эпидермиса, уменьшает дряблость кожи.

Советы косметологов для женщин в 50 лет заключаются в следующем:

• Отдавайте предпочтение увлажняющим средствам, сывороткам и кремам с пометкой «45+». В них имеются витамины А, С, Е, коэнзимы, антиоксиданты, молочная кислота, ретиноиды, ферменты.
• Не бойтесь, если врач назначил крема с гормонами.
• Выбирая сыворотки и крема, отдавайте предпочтение тем, где есть растительные компоненты.
• Пилинг для глубокой очистки должен стать вашими постоянным другом.
• При подборе декоративной косметики выбирайте укрепляющие, матирующие составы пудр и тональных кремов, лучше с микрочастицы золота, чтобы скрыть мелкие морщинки, придавая личику молодое сияние молодости.

Макияж после пятидесяти лет: основные правила

Возрастной макияж имеет ряд особенностей, о которых следует знать прежде, чем взять кисти. Маленькие хитрости, описанные в видео, позволят Вам всегда выглядеть моложе и утонченнее.

Читайте еще: Хитрости антивозрастного макияжа

На прощание хочу сказать: следуя этим полезным советам, вы будете всегда удивлять окружающих молодостью своего облика!

(1

Как правильно ухаживать за лицом в домашних условиях после 50 лет?

У каждого возраста есть свои нюансы и свои правила. Что касается женщин, то их главным козырем является кожа.

С годами она претерпевает ряд возрастных изменений, и после 30, 40 и 50 лет уже начинает требовать повышенного внимания. Особенный удар приходится на 50-летний рубеж, в период менопаузы.

Какие причины старения женской кожи? Как и чем за ней правильно ухаживать? Основные ответы на эти и другие вопросы рассмотрим далее.

Совет

Женщина прекрасна в любом возрасте. Особенно, когда следит за собой. На внешний вид женской кожи влияет очень много факторов. После 50 лет добавляется еще и характерный возрастной кризис – менопауза. И это, в первую очередь, сказывается на лице.

В целом же климактерический период сопровождается:

• тонкостью и сухостью кожи;
• изменением химического состава подкожных компонентов – уменьшением количества гиалуроновой кислоты и ухудшением качества естественного коллагена;
• снижением регенеративной функции;
• изменением уровня pH;
• уменьшением содержания в крови эстрогена – главного женского гормона.

В 55, 60 лет многие женщины наблюдают появление темных пигментных пятен, мимических морщин, отеков на лице, темных кругов под глазами. Стареть красиво не только можно, но и нужно. И речь идет не только о дорогостоящих и сложных процедурах у косметолога или пластической хирургии.

Быстрее и проще разобраться в основных способах и методах ухода можно с помощью адекватных советов современных косметологов.

Хочешь изменить мир — начни с себя. Эта истина давно известна каждому, но до сих пор имеет свое зерно правды. Утренний и вечерний комплекс действий, направленных на сохранение кожи лица в тонусе, даже в домашних условиях даст положительный результат.

Сохранить молодость помогут такие некоторые основные моменты.

• Питание. Современные модные течения в сфере правильного питания рискуют привести к тому, что через 10-20 лет мы будем иметь вечно молодых бабушек с энтузиазмом и энергией молодых девушек. Конечно, внезапный переход к новой схеме питания после 50 не приведет к идеальному результату даже за 1-2 месяца. Но изменить свой рацион стоит, если в нем в больших количествах присутствуют соль и сахар, мучные продукты, острые приправы, мясо, шоколад и куриный желток. Заменить все это рекомендуется фруктами, овощами и кисломолочной продукцией.
• Физкультура. Самые простые физические упражнения тонизируют не только мышцы. Они способствуют улучшению кровообращения и в целом влияют на психоэмоциональное состояние женщины после 50.
• Вода. Питьем минеральной негазированной воды сегодня озабочена практически вся планета. Это является одной из основ модного сегодня ЗОЖ. А в связи с особенностями климактерического периода, внутреннее увлажнение становится особенно важным. Специалисты советуют начинать свой день со стакана теплой негазированной чистой воды. Общий объем жидкости в разных источниках колеблется от 1,5 до 3 литров в день.

• Избавление от вредных привычек. Этот пункт следует вообще удалить из своей жизни, если после 50 лет вы планируете выглядеть как минимум на 40. Больше всего страдают заядлые курильщицы и любительницы алкогольных напитков.

  На втором месте восседают солнечные ванны и солярий (избыток ультрафиолета летом действует на женскую кожу так же плачевно, как и мороз зимой). Далее идут кофейные и чайные вливания, эмоциональные и нервные потрясения, высокие жесткие подушки, недосып, умывание обычным мылом.

• Комплексный уход за кожей лица. Эта процедура действует на состояние вашего эпидермиса извне. Представляет собой комплекс препаратов промышленного или домашнего производства, которые увлажняют, очищают и питают кожу.

  Правильный подход к выбору косметических средств поможет вам выглядеть моложе в комплексе с выполнением остальных пунктов этого списка.

Прежде чем мчаться в ближайшие магазин или аптеку за покупкой дорогостоящих препаратов, следует разобраться в схеме их использования, составе, а также посоветоваться с косметологом на предмет необходимости конкретных средств именно вам.

Когда водный баланс в организме не нарушен, тогда все дается легче и быстрее. То же происходит и с увлажнением кожи лица после 50.

Есть 5 основных правил, которые позволят вам приблизиться к желаемому результату без применения вспомогательных веществ.

• Избавиться от щелочных средств для умывания, которые смывают естественную жировую пленку. Она удерживает влагу внутри клеток, а щелочь ее вымывает.
• Отказаться от спиртосодержащих средств по уходу. Они тоже иссушают женскую кожу.
• Беречь лицо от избытка солнца, ветра и мороза.
• Завести полезную привычку в качестве массажа лица.
• Пользоваться качественными увлажняющими масками и кремами.

Последние иногда оказываются не особо эффективными, продолжительность их действия обычно не превышает 2-3 часов. Поэтому косметологи советуют использовать «долгоиграющие» кремы на основе масла камелии, какао, витамина Е, льняного масла. В идеале лучше использовать сами масла в их натуральном виде.

Чистку лица необходимо проводить 1 раз в 3 недели. Это позволит сделать поры чище и не навредить коже. Оптимально пользоваться скрабом утром, сразу после пробуждения либо вечером, перед отходом ко сну. Наносить очищающее средство лучше всего на распаренную кожу.

Для дам зрелого возраста косметологи рекомендуют использовать скрабы с мягким действием. Втирать средство нужно не дольше двух минут, а затем оставить на лице еще на 5 минут. После описанных манипуляций, просто смойте все теплой водой без мыла.

Важным элементом ежедневного очищения зрелой кожи является умывание. Женщинам после 50 лет противопоказано использование мыла, в составе которого имеется повышенное содержание щелочей или глицерина.

Наиболее рекомендованы для умывания такие средства:

• настои из трав (ромашка, липа, череда или чабрец);
• мицеллярная вода;
• протирание кожи кубиками льда (можно заморозить просто минеральную негазированную воду, травяные отвары, замороженные кусочки фруктов или овощей).

Проводить манипуляции по очищению кожи необходимо два раза в день: утром и вечером. После умывания можно воспользоваться дополнительным средством – тоником. Он поддерживает кожу в течение всего дня и придает ей свежести. Оптимальное время для использования – утро.

На завершающем этапе следует применение крема или маски.

Этот момент также можно разбить на несколько отдельных процедур, обязательных к выполнению:

1. использовать увлажняющий дневной или ночной крем;
2. нанести антивозрастной питательный крем или маску;
3. ухаживать за кожей вокруг глаз.

Последнее требует особого внимания, поскольку зрелый покров в этих местах особенно тонкий, нежный и уязвимый.

Косметологи советуют использовать косметические средства с хорошей репутацией, проверенные временем. Опираться на отзывы покупателей в сети, конечно, можно, не забывая о том, что даже для одинакового типа кожи могут подходить совершенно разные кремы, скрабы, маски, тоники и лосьоны.

При желании и наличии нескольких свободных минут времени, можно приготовить очищающие и питающие средства своими руками в домашних условиях.

Обратите внимание

Самыми популярными средствами для ухода за зрелой кожей после 50 лет считаются маски и скрабы, приготовленные дома.

Вот несколько простых и действенных рецептов.

• Сахарно-масляный скраб. 25 мл подсолнечного масла и 15 г сахара смешать в блендере, использовать в качестве стандартного отшелушивающего средства.
• Скраб на основе меда. Собственно, сам продукт пчеловодческой промышленности является косметическим средством. Лучше всего использовать засахаренный мед, с учетом стандартных рекомендаций.
• Абрикосовый скраб. 40 мл масла из абрикосовой косточки смешать с 30 г измельченной морской соли и 15 мл витамина Е. Втираем смесь в течение двух минут в кожу лица, оставляем еще на пять минут, смываем все теплой водой.
• Гречневая мука + натуральный йогурт. Промыть муку водой и прокалить на сковороде, измельчить в порошок. 50 г полученной россыпи смешать с 90 г натурального несладкого йогурта. Смесь убрать на 3 часа в холодильник. Использовать по вышеуказанной схеме.

• Омолаживающая фруктовая маска. В состав должен входить один фрукт или ягода: абрикос, банан или клубника. Фруктовую составляющую необходимо размять и смешать с 20 мл домашних жирных сливок. Распределить маску по распаренной коже лица плотным и равномерным слоем. Выдержать не более 15 минут.

  Смывать маску контрастным душем (используя попеременно то теплую, то прохладную воду). Завершить процедуру лучше всего кремом.

• Подтягивающая желатиново-огуречная маска. Растворить 15 г желатина в 50 мл теплой воды. Когда масса остынет, влить в нее по 50 мл сока свежего огурца и алоэ. Продолжительность сеанса – 25 минут.

  Смыть так же, как указано в предыдущем пункте.

• Тонизирующий травяной компресс. Смешать травы в равных пропорциях: укроп, мята, липа, ромашка, подорожник и шалфей (примерно по 10-15 г). Залить 0,7 л кипятка. По прошествии 30 минут, в настой можно окунуть тканевую салфетку, бинт или марлю. Компресс приложить к лицу на 20 минут.

  Смывать комфортной теплой водой.

Отдельно стоит остановиться на масках, используемых для увлажнения и подтягивания кожи вокруг глаз.

Их тоже можно приготовить в домашних условиях, несмотря на то, что это средство должно быть максимально нежным и щадящим.

1. Размятый банан смешать с 10 мл витамина Е и 15 мл оливкового масла. Полученную смесь держим вокруг глаз не менее получаса.
2. 20 г муки из лепестков шиповника или розы смешать с яичным желтком (желательно домашним) и 25 г сливочного масла. Готовая кашица также готова к нанесению на 30-35 минут.

Применение любой маски должно завершаться нанесением крема, который тоже можно легко сделать дома. Например, самый простой омолаживающий крем готовится из пчелиного воска, твердого масла, меда, капельки глицерина, жидких натуральных масел, витаминов А и Е. Хранить такую смесь можно не более 1 месяца.

Кроме косметических средств, отличный результат дают массажи и гимнастика лица. Поэтому комплексный подход к уходу за кожей после 50 лет даст отличный результат, если все процедуры делать регулярно.

Особой популярностью среди женщин от 40 до 60 лет сегодня пользуются всевозможные массажи: классический, расслабляющий, лечебный, тайский, аппаратный, косметический.

Последний также делится на три категории.

• Классический. Тонизирующий, придающий коже эластичности, снижает дряблость.
• Пластический. Предназначен для увядающей кожи: снижает отечность, повышает тонус, помогает избавиться от морщин и лишних складок, делает контуры лица четче, а овал лица аккуратнее.
• Лечебный. Используется при наличии незначительных кожных заболеваний.

Полезной будет информация и о вариантах самомассажа. Но здесь очень важно соблюдать точные и аккуратные движения в правильном направлении и местах.

Приступая к массажу лица, нанесите на него небольшое количество питательного крема. Конечно, кожа должна быть очищенной. Классическая формула домашнего массажа после 50 сочетает в себе плавные растирания, поглаживания и постукивания подушечками пальцев.

Руки проделывают четкие движения по массажным линиям.

• Лобная зона: от межбровья вверх до начала роста волос, от центра в стороны.
• Нос массируется от его кончика до лба.
• Щеки подвергаются воздействию в направлении от переносицы и носогубной складки к ушам. Каждую сторону массажируют отдельно.
• Массаж зоны подбородка призван улучшить овал и контуры лица, поэтому эта процедура выполняется от центра подбородка к каждому уху отдельно.

Не забудьте при комплексном подходе к процедуре обратить внимание на шею. Морщины на ней в первую очередь выдают возраст женщины.

Что касается гимнастики, то она действует исключительно при регулярном использовании. Если у вас от природы влажная кожа, то на первых порах климактерического периода вам будет достаточно только подтягивающих и тонизирующих упражнений.

Комплексы гимнастических процедур сосредоточены:

• вокруг глаз;
• вокруг губ;
• на щеках;
• на подбородке;
• на шее.

Самым простым способом, конечно, является использование помощи профессионалов в специализированных косметологических салонах.

Все женщины немного боятся, немного ленятся, немного забывают и не успевают. Самым занятым бизнес-леди на помощь приходят салоны красоты.

В них можно получить перечень разнообразных услуг, предназначенных для ухода за стареющей кожей.

1. Массаж лица с использованием различных техник и косметических средств.
2. Фототерапия. Воздействие на кожу лица специальными приборами для освещения с уровнем света больше, чем от бытовых светильников.
3. Пилинг. Удаление отмерших клеток с поверхности кожи.
4. Шлифовка кожи лица лазером. Глубокий пилинг, который полностью снимает эпидермис, выравнивает контур и удаляет глубокие морщины. Имеются противопоказания, поэтому косметолог обращает внимание не только на возраст, но и на состояние кожи, общие текущие заболевания.
5. Инъекционная мезотерапия. Подразумевает введение в кожу специальных биологически активных коктейлей.
6. Биоревитализация — разновидность мезотерапии. Но в качестве средства в шприц добавляются гиалуроновая кислота или ботокс.

Среди общих пожеланий и советов ведущих косметологов о том, как омолодить кожу лица после 50 лет, вы найдете и формирование правильного рациона питания, и прием внутрь воды в достаточных количествах для поддержания водного баланса.

Косметические процедуры у специалистов стоят на 4 месте после естественных. Помните, что только комплексный подход к уходу за кожей лица после 50 лет даст результат, но не ранее, чем через месяц после постоянного, регулярного воздействия.

Ошибки, которые женщины часто допускают до наступления климактерического периода, очень плачевно сказываются на состоянии кожи после 50. Но унывать не стоит. Соблюдайте режим дня, консультируйтесь с личным врачом и косметологом, любите себя и ухаживайте за собой. Тогда возраст в паспорте останется лишь цифрами, но не отражением на вашем ухоженном лице.

Отзыв о массаже лица после 50 лет смотрите в следующем видео.