Жирные волосы у корней и по всей длине, сухие на кончиках, выпадают. причины, что делать: шампуни, маски, масло, бальзам, лечение в домашних условиях

Что делать, если волосы у корней очень быстро становятся жирными

Жирные у корней локоны — распространенное и малоприятное явление. Ведь любой женщине хочется иметь гладкие и шелковистые волосы, не доставляющие дискомфортных ощущений.

Итак, если у вас жирные волосы у корней, что делать? Средств по борьбе с недостатками этого типа шевелюры предостаточно. На помощь приходят рецепты народной медицины и профессиональные косметические средства из магазина или аптеки.

Причины

Основные внутренние причины жирных корней:

• нехватка их питания;
• не вылеченная вовремя перхоть;
• нарушение баланса и обмена веществ в организме;
• неправильное питание;
• нехватка витаминов.

Внимание! Регулярный прием гормональных контрацептивов также может спровоцировать жирность волос, особенно если девушка склонна к проблемам с кожей.

Вызвать чрезмерную жирность у корней может и неподходящий за ними уход. Активную работу сальных секреций провоцируют:

• Слишком частое расчесывание (помимо жирности, локоны и кончики становятся ломкими).
• Стрессы и депрессии.
• Частое окрашивание, постоянное использование фена, выпрямителей и плоек гофре.
• Чрезмерное применение бальзамов, кондиционеров и масок.
• Неполное промывание волос от кондиционера или маски.
• Давящие головные уборы.

Чаще всего жирный тип шевелюры имеют брюнеты и шатены, носители светлых оттенков волос (блондины, рыжие) — гораздо реже.

Как избавиться

Многие считают, что бороться с повышенной жирностью корней можно только при помощи частого мытья головы. Однако, эта точка зрения безосновательна. Частое (ежедневное) мытье головы приводит к обратному эффекту. Этим злоупотреблять категорически не стоит. Голову лучше мыть раз в два или три дня, но не более.

Людям, у которых очень быстро жирнеют волосы у корней, необходимо тщательно выбирать уходовые средства. Они должны быть предназначены конкретно для этого типа шевелюры и иметь в своем составе витамины группы B, а также A и E.

Универсальные средства с двумя-тремя эффектами зачастую оказываются неэффективными и даже некачественными. От них нередко появляется перхоть.

Спреи и лосьоны

Спрей для волос Estel OTIUM Butterfly предназначен для использования на жирных и тусклых волосах. В состав спрея входят элементы, которые проникают в структуру волос и делают их густыми и блестящими. Средство наносится на голову после ее мытья и сушки феном. Дополнительно OTIUM Butterfly придает волосам объем во время укладки.

Еще одно хорошее и недорогое средство — лосьон-тоник Green Mama. Это средство способствует укреплению и восстановлению структуры волос. Лосьон питает и придает эластичность прическе.

Его главный недостаток — неприятный запах. Но для многих, это скорее плюс. Поскольку естественный лечебный аромат свидетельствует о натуральности состава и отсутствии в нем искусственных ароматизаторов.

Наносится тоник на несвежие корни волос и тщательно втирается в кожу. Голова оборачивается полотенцем. Держать средство нужно 15–20 минут.. Затем тщательно смыть тоник и высушить волосы. Эффект заметен уже после нескольких применений.

Шампуни

Наиболее популярные марки шампуней для жирных у корней локонов: Schwartzcopf&Henkel, Nivea, Clear, Natura Siberica, Desert Essence. Их действие направлено на нормализацию работы сальных желез. При регулярном использовании волосы меньше жирнятся, становятся более гладкими и послушными.

Как альтернативу обычным шампуням можно попробовать сухой шампунь фирмы Elseve или Klorane. Они доступны по цене и быстро избавляют от жирности. Сухой шампунь — порошок, распыляющийся на волосы с помощью спрея. Необходимо распылить порошок по всей длине и подождать около десяти минут, после этого тщательно расчесаться. Смывать ничего не нужно.

Внимание! Сухие шампуни не подходят для регулярного применения. Они больше — как скорая помощь в экстренных ситуациях, когда надо выглядеть отлично, а времени или возможности традиционно помыть голову нет.

Маски

Популярное средство этой категории — Plusonda. Бальзам используется стандартно 1 после мытья волос шампунем наносится на влажные локоны (избегая корней), держится несколько минут и смывается теплой водой.

Маска укрепляет и питает волосы, благодаря входящим в ее состав экстрактам растительных трав (аира и лопуха), растительному маслу и коллагену. Среди очевидных минусов этого средства — неприятный запах.

Он отлично перекрывается за счет невысокой стоимости и большого объема банки. Обычно в продажи встречаются упаковки по 400 мл, но можно найти и банки по 100 или 200 мл. Но главный плюс этого бальзама — оказание действенного эффекта в борьбе с жирностью волос.

Вы обязательно оцените его уже после нескольких применений.

Еще один отличный вариант магазинной маски — System 4 O Oil Cure Hair Mask. Это пилинговое средство, которое эффективно борется с повышенной секрецией желез на голове. Дополнительные эффекты — стимулирование роста волос, их укрепление, предотвращение выпадения. Стоит средство недешево — около 1200 рублей за бутылочку 215 мл.

Народные рецепты

Помимо косметических средств убрать излишнюю жирность можно и при помощи народных методов. Следующие способы оказывают действенный результат на состояние жирных волос.

Ароматическое мытье

Этот способ предполагает добавление ароматических масел в обычные шампуни. Для жирных волос подойдут такие масла:

• лимона;
• кедра;
• бергамота;
• каяпута;
• кипариса;
• чабреца;
• розмарина;
• мелиссы.

Их нужно добавить в шампунь, нанести на кожу и тщательно втереть, чтобы масло успело впитаться и дать эффект. Затем тщательно промыть голову.

Маски

Чаще всего их делают из продуктов, имеющихся в каждом холодильнике. Эффективные маски для жирных у корней волос:

• С желтком и маслом. Оказывает общеукрепляющее действие. 40 мл касторового масла смешивается с яичным желтком до однородного состояния, равномерно наносится на пряди. Голова укутывается полотенцем. Держать маску следует не менее 40 минут, затем тщательно смыть.
• Кефирная маска с горчицей. Кефир в этом случае лучше выбирать однопроцентный. Столовая ложка горчичного порошка заливается водой и перемешивается до состояния густой смеси. В нее добавляется несколько столовых ложек кефира и перемешивается. Готовая маска наносится на волосы по всей длине, голова оборачивается полотенцем. Держать маску не менее получаса. При желании можно добавить один желток, но тогда следует уменьшить дозу кефира наполовину.
• С травами и хлебом. Сначала делаются отвары из крапивы и ромашки. Хлеб отжимается и добавляется в травяной отвар. Все перемешивается до однородной консистенции и равномерно распределяется по прядям. Голова обматывается полотенцем, держится час и смывается.
• Овсяная маска.Смешивается несколько ложек овсяных хлопьев и две–три столовые ложки воды. Добавляется 1 большая ложка соды. Маска выдерживается не больше двадцати минут, после чего тщательно смывается водой.
• Маска из глины. Глина любого цвета разводится водой, отварами ромашки или крапивы. Добавляется одна столовая ложка меда и яичный желток. Все тщательно перемешивается. Смесь наносится на кожу и по всей длине локонов. Время действия — около получаса. Затем маска смывается теплой водой. После мытья дополнительно можно использовать бальзам.

Вот такие маски рекомендуются для того, чтобы навсегда избавить вас от проблем жирности шевелюры. Приготовить их не так уж и сложно. В большинстве случаев используются самые простые продукты, которые всегда есть под рукой.

Полоскание яблочным уксусом

Для полосканий надо использовать яблочный уксус.

Важно! Ополаскивать волосы обычным столовым уксусом запрещено!

Две столовые ложки яблочного уксуса разводятся в литре воды. Этой жидкостью волосы ополаскиваются после основного мытья и использования бальзама.

Мыть голову уксусом следует не больше одного раза в неделю. Чрезмерное употребление средства может привести к негативным последствиям, например, к перхоти.

Общие рекомендации

Рекомендации по уходу за жирными у корней прядями:

• Не используйте для мытья воду горячее 28 градусов.
• Откажитесь от частых сушек феном, использования плоек и выпрямителей.
• Для расчесывания используйте массажные щетки с неострыми концами.
• Категорически запрещены гели и воски для укладок.
• Нельзя часто расчесывать волосы, закалывать их резинками и железными заколками.
• Прически и укладки должны быть свободными. Если волосы длинные, то лучше носить их в распущенном виде.
• Постельное белье меняйте чаще обычного, особенно наволочки, на которых остается осадок жира с головы.

Правила питания:

• Исключите соленую, острую и жирную пищу.
• Сведите до минимума употребление углеводов.
• Газированные напитки, ненатуральные соки — первые враги.
• Пейте как можно меньше кофе. По возможности заменяйте его зеленым чаем.

Также откажитесь от всех вредных привычек: курение и алкоголь — важные факторы повышенной жирности волос. А вот длительные пешие прогулки положительно воздействуют на работу потовых желез.

Правила мытья жирных волос:

• По вечерам мыть голову не нужно, лучше это делать по утрам. Вечером или ночью сальные железы становятся активнее.
• Шампунь наносите два раза, после чего тщательно промывайте голову теплой водой.

Правила ополаскивания:

• После мытья ополаскивать голову лучше отварами и настоями трав, можно использовать их для втирания в кожу.
• Для настоев используйте такие травы: шалфей, кору дуба, алоэ, хвощ, мать-и-мачеху, аир, крапиву. Чтобы получить настой две столовые ложки сухих трав заливают литром кипятка и держат на водяной бане около получаса. Голову ополаскивают настоем и еще раз хорошо промывают ее теплой водой.
• Ополаскивать локоны можно и водой, в которую нужно добавлять эфирные масла розы, цитрусовых, мяты и бергамота.

Таковы основные требования по уходу за жирной шевелюрой. При их соблюдении велика вероятность избавиться от всех недостатков жирных у корней волос. Конечно, если причины проблемы не кроются в проблемах внутреннего характера.

Полезные видео

Проверенный способ избавления от жирных волос.

Почему волосы жирные? Как избавиться от жирных волос?

Избавляемся от жирных волос и секущихся кончиков

Любые волосы требуют специального ухода. Особенно, проблемные.

Сегодня на прилавках магазинов мы можем найти разнообразные средства, предназначенные для решения той или иной проблемы, в частности если дело касается жирных волос либо секущихся кончиков.

Впрочем, натуральные маски можно изготовить и своими силами дома. В следующей статье мы рассмотрим корни данных проблем и разнообразные методы их решения.

Причины сечения и жирности

Эти две проблемы не всегда существуют раздельно. У некоторых девушек корни жирнятся, в тот момент как кончики волос сохнут. Этому есть ряд причин, зная которые проблему можно предотвратить. Вот почему происходит сечение:

1. Нехватка витаминов. Обратите внимание, что сбалансированный рацион будет полезен и для волос, и для организма. Витамины группы В, А, кальций, магний и многие другие должны присутствовать в ежедневном приеме пище стабильно. Заменить их можно, например, мультивитаминным комплексом.
2. Заболевания. Проблема ломкости может возникать и в связи с неправильным обменом веществ, который влечет за собой различные заболевания. Исправить это можно, обратившись к специалисту по данной проблеме.
3. Гены. Если кто-либо в вашем роду страдал проблемой секущихся концов, то причина может быть скрыта именно здесь.
4. Неподходящий уход.

Причины жирных волос перекликаются с причинами секущихся кончиков, но есть и специфические случаи — повышенная выработка кожного сала. Обычно, это дается от природы, и возможности полностью избавиться от жирности нет. Только специальный уход и применение правильно подобранных средств может стабилизировать жирность.

Маски для жирных волос в домашних условиях

Девушкам с этой проблемой подойдут только специализированные шампуни. Во всех остальных случаях сальные железы будут активироваться, а ситуация только ухудшаться. Лучше всего использовать рецепты средств от жирности, приготовленных в домашних условиях:

• Масочка с кефиром. До мытья наносим стакан кефира на сухую длину, натираем им кожу головы. Оставлять на час. Заматывать голову при этом совсем не обязательно. Польза такого средства заключается не только в уменьшении выделения кожного сала, но и в пользе и питании волос. Кефир в предложенном рецепте можно заменить сывороткой или простоквашей.
• Бальзам с сухариками и хлебом. 150 г. сухарей и черного хлеба измельчаем в блендере, добавляем стакан кипяченой воды и взбиваем до получения равномерной массы. Оставляем настойку до полного остывания, после чего процеживаем и полученной смесью тщательно натираем корни. Для наилучшего эффекта голову необходимо замотать полотенцем и подождать полчаса. После хорошенько промывать волосы прохладной водой без шампуня. Применение этой маски для жирных волос в домашних условиях помогает справиться с избыточной жирностью, придать объема. Станет отличным вариантом для укрепления тонких волос.
• Лимонная маска-кондиционер. 500 мл. не горячей воды перемешиваем с соком одного лимона. Ополаскиваем волосы всякий раз после мытья. Эффект крайне мощный, так что не стоит пользоваться этим средством в значительных количествах.

Жирные волосы у корней лечение

При общении с собеседником каждый человек обращает внимание на его внешность. Жирная кожа и волосы создают негативное впечатление. В большинстве случаев, неопрятные пряди и кожа говорят не о плохой гигиене, а о проблемах со здоровьем. Тогда человеку необходимо лечение.

Избавление от жирных волос

Неопрятные волосы, жирные у корней и сухие на кончиках, не являются редкостью. Причиной этого явления служит совокупность факторов, негативно влияющих на их состояние:

• злоупотребление некачественной и нездоровой пищей;
• не вылеченная вовремя перхоть;
• отсутствие ухода.

Себорея характеризуется тем, что кожа головы не получает питание. Наблюдается истончение волос, их ломкость, а также выпадение. Присоединяется перхоть.

Кроме вышеперечисленных причин, проблемы с кожей наблюдаются при гормональном дисбалансе в организме.

Лечение у эндокринолога обязательно, так как недостаток или переизбыток гормонов у человека может привести еще к более серьезным патологиям.

Как ухаживать за жирным типом волос

Считается, что частое мытье головы – это лучший способ справиться со всеми проблемами волос. Это мнение неверное. Волосы можно мыть раз в три дня. Необходимо выбрать соответствующий под их тип шампунь, а также начать принимать специальные витамины для волос. В их состав должны обязательно входить:

• витамины В группы;
• витамины А и Е.

При выборе шампуня, кроме типа волос, неплохо найти состав с цинком. Это вещество подсушивает кожу головы, удаляя излишки сала.

• Чего следует избегать при сальности

Существуют нехитрые правила, которые следует соблюдать при жирности волос. Это не лечение прядей, но правила помогут в этом процессе:

• Мыть голову следует утром, поскольку ночью сальность волос достигает своего апогея.
• Использовать специальные шампуни для мытья.
• В процессе мытья волосы обрабатываем глиной, которая удаляет жир кожи.
• Нельзя мыт голову горячей водой.
• Не следует сушить голову феном с горячим режимом.

Домашние методы лечения

• Шампунь, приготовленный в домашних условиях
• горчичный — 1 столовая ложка порошка на пол-литра воды.
• яичный – 1 взбитое предварительно яйцо наносим по всей длине.

Содовый шампунь является одним из эффективнейших средств против перхоти и себореи. Сода убивает грибок, выступающей причиной перхоти и удаляет с корней омертвевшие клетки.

В лечении содовый шампунь можно применять в различных комбинациях: с маслами, отварами для трав, масками и т.д.

Рецепт приготовления шампуня:

Одна столовая ложка заливается стаканам теплой воды, туда добавляется немножко эфирного масла. При помощи деревянной палочки раствор тщательно перемешивается. Содовый шампунь можно применять для ежедневного мытья головы: он не принесет никакого вреда. Шампунь восстановит нормальный уровень выработки жира кожей и ликвидирует перхоть. Можно соду в небольшом количестве добавлять в шампунь.

Маски с наиболее эффективными составами

Картофельная маска- сок из сырой картошки смешиваем с кефиром (100 мл). Держим маску на голове 30 минут.

Алоэ – это растение очень полезно. Оно оказывает подсушивающее действие у корней волос. Для изготовления маски нужно срезать листочек алоэ, помыть его и измельчить в кашицу. Добавить одну чайную ложку коньяка. Втирать в кожу головы. Смесь необходимо использовать в течение нескольких месяцев, дважды в неделю.

• Кефирная маска с добавлением горчицы

Состав усиливает приток крови к коже и питает волосяную луковицу необходимыми для нормальной работы волос веществами.

Волосы после использования маски становятся шелковистыми и здоровыми. Рецепт маски прост: нужно взять 20 мл настойки из перца, чайную ложку горчичного порошка, кефира (40 мл). Компоненты маски перемешиваются между собой и наносятся на сухие пряди.

Состав держим на них 15 минут, после чего смываем теплой водой.

Обратите внимание

Оказывает общеукрепляющее действие. В разных пропорциях мешаем чеснок и желток, прибавляем в состав 5 капель витамина А и С. Смесь, которая получается в итоге, втирается в локоны. Оставляем маску на полчаса. Длительность лечения составляет один месяц, дважды в неделю.

Лук снимает воспаление на коже, ликвидируя перхоть. Из шелухи лука изготавливается отвар. Средство втирают в корни, но использовать его часто не рекомендуется.

Травы и масла для понижения жира

• Мята, тимьян – понижают выработку кожного жира.
• Крапива – снимает воспаление и избавляет от перхоти.
• Ромашка – снимает воспаление.

Травы можно купить в аптеках, уже в готовом виде (расфасованными по пакетикам). Но отвар готовится  самостоятельно.

Все травы смешиваются друг с другом, на водяной бани изготавливается отвар. Им моются и ополаскиваются волосы. Это лечение можно применять несколько месяцев, достаточно двух раз в неделю. В дополнение травам полезными станут и эфирные масла.

Эффективностью протии излишней жирности волос в их лечении обладают масла:

• бергамота;
• хвои;
• календулы;
• мяты;
• розы;
• цитрусовых.

Масла применяются отдельно. А также в составе шампуней. Масла можно добавить и в маски для кожи головы.

Терапевтические методы в лечении волос

При серьезных проблемах у корней волос лучше обратиться к специалисту.

Это трихолог, который подберет оптимальное лечение и даст рекомендации по уходу, а также пропишет препараты, положительно влияющие на структуру волос.

Кроме того, врач может при наличии определенных факторов дать направление человеку к более специалистам, например, к эндокринологу. В рекомендации врача обычно входят:

• применение витаминных комплексов, препаратов ретиноидов;
• ограничение в употреблении жиров, соленой и острой пищи;
• ограничение в рационе углеводов.

Во время лечения врачи обычно не рекомендуют пить кофе и употреблять алкоголь. Было бы неплохо привести в порядок ЖКТ, нервную систему.

Проблема у корней волос может быть тесно связана с патологиями ЖКТ, лечение этих болезней необходимо.

Кроме соблюдения режима питания, специалисты советуют применять дегтярное мыло и шампуни, содержащие деготь. Это отличное средство против вырабатываемого кожей жира.

Сальные волосы – малоприятное зрелище. Это касается не только женского пола, но и мужчин. Если элементарные советы по уходу за кожей головы не помогают, и волосы по-прежнему не радуют здоровьем, следует обязательно обратиться к врачу.

Масло для жирных волос: эфирные, базовые, рецепты масок

Жирность волос обусловлена неправильным функционированием сальных желез.

В нормальных условиях секрет сальных желез создает тончайшую липидную пленку, предотвращающую кожный слой и волосы от пересушивания, обезвоживания, защищающую от пагубных внешних факторов.

При дисфункции сальных желез возникает избыточное количество их секрета, которое и становится причиной возникновения жирных волос.

Нарушения в работе сальных желез возникают по многим причинам:

• нарушения в эндокринной системе;
• авитаминоз;
• неправильный рацион питания;
• стрессовые и депрессивные состояния;
• гормональные изменения;
• неправильный подбор средств ухода;
• влияние внешних причин — жаркий климат, высокая влажность, частое использование утюжков для волос, агрессивное влияние от использования фена, завивок и т.д.

Жирность волос начинается с корней и может распространиться на всю длину. Встречается сочетание жирных корней и сухих кончиков, а также бывают волосы, склонные к жирности. Жирные волосы плохо удерживают укладку, могут сопровождаться перхотью. Пряди быстро приобретают неопрятный и неаккуратный вид, слипаются между собой.

Частое мытье головы спасает ненадолго. Такой тип волос требует ежедневный и особый уход. Рекомендуется мыть голову не слишком горячей водой, реже расчесывать, не использовать тугие прически и увлекаться сложными укладками. Следует подобрать оптимальную длину для облегчения заботы за проблемными волосами.

Устранение жирности волос требует комплексного подхода — выяснение внутренних сбоев организма в сочетании с внешним воздействием.

Масло для жирных волос

Наряду со многими ухаживающими средствами наибольшую эффективность приносит масло. Вопреки своей консистенции, масло способно справиться с засаленностью волос, воздействуя непосредственно на подкожный слой и волосяные фолликулы. Используя масла, возможно отрегулировать деятельность сальных желез.

Избыточное использование масла может принести вашим локонам вред. Важно знать какие из масел способны устранить проблему и как ими пользоваться, что входит в их состав, в какой пропорции будут эффективны.

Среди многообразия масел для жирных волос полезны следующие:

Виды масел

Все растительные масла являются либо базовыми, либо эфирными.

1. Базовое масло выделяют из семян или зерен растений в процессе прессования. К ним относят репейное, касторовое, миндальное, кокосовое, масло авокадо и т.д. Базовые масла отличаются по жирности и молекулярной плотности. Различают масла-базы по типу — жирное, полужирное и сухое.
2. Эфирное масло — летучая смесь с характерным запахом растения, получаемого методом отжима, выпаривания, настаивания. Получают эфирные масла из различных частей растений — цветов, семян, ядер, листьев, стеблей, корней. Эфирное масло не оставляет пятен, способно легко улетучиваться, не растворяется в воде из-за маслянистой консистенции.

Эфирные масла начали активно используются в медицине, косметологии, ароматерапии, в качестве дезинфицирующих и антисептических средств. Насчитывается около 200 наименований эфирных масел. Наиболее популярные: масло чайного дерева, масло жожоба, эвкалипта, лимонное, розмариновое, лавандовое, мяты, шалфея и др.

Базовые и эфирные масла полезны, в их состав входит множество микроэлементов, витаминов широкого спектра действия.

Способы применения

С помощью масел как базовых, так и эфирных можно избавиться от жирности волос навсегда. Необходимо лишь соблюдать способы применения, пропорции и периодичность ухода.

Наряду с устранением жирности, масло может оказывать дополнительное действие — борьба с перхотью, ломкостью волоса, тонизирующий эффект, насыщение витаминами, сохранение целостности волосяной структуры, активизация крово- и лимфоснабжения.

Тонизирующие средства

Для жирных волос из эфирных масел можно изготовить тонизирующие лосьоны, тоники и ополаскиватели. Такие средства полезно применять после мытья головы, лосьоны же лучше втирать на ночь.

Шампуни

Эффективным будет использование базовых и эфирных масел с помощью их добавления в уже готовый шампунь, либо приготовленный дома самостоятельно. У растительных масел практически нет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости, аллергических проявлений на определенные компоненты.

Шампуни с добавками масла не утяжеляют прическу, могут добавить гладкость и блеск, приятный аромат. Если вы смешиваете эфирное масло с обычным шампунем, бальзамом-ополаскивателем, то нужно небольшое количество капель (три, четыре) на одну процедуру мытья.

Советуем прочитать: Список безсульфатных шампуней для волос

Маски с маслом для жирных волос

Самое широкое применение получили маски с маслами. Они показали свою высокую эффективность в борьбе с жирностью волос. Для масок применяют как базовые, так и эфирные масла.

Что нужно знать о масках

Маски с маслом рекомендуют наносить курсом месяц-полтора. Лучше придерживаться умеренных, небольших порций масел для масок из-за высокой концентрации веществ.

Маски используются в виде втираний, обертываний, аромарасчесывания с маслом, как добавку в шампуни, ополаскиватели и тоники, в виде массажа. Достигаются неплохие успехи в общем укреплении волосяных корней, уменьшении сальности, избавлении от перхоти, хрупкости волос, нормализуется работа сальных желез, ускоряется процесс роста волос. Масло способствует легкости, шелковистости, блеску волос.

Важно

Перед использованием той или иной маски, нужно знать структуру своих волос, наличие аллергии на тот или иной вид масла, эффект воздействия масла.

Не следует смывать маски водой большой температуры, провоцирующей усиленную активность сальных желез, идеальной будет теплая или прохладная вода.

• Репейное масло эффективно для укрепления волос, ускорения роста, стабилизации функционирование сальных желез, борется с перхотью.
• Касторовое масло благоприятно воздействует на общее состояние волос, кожи головы, ускоряет рост волос, борется с ломкостью и секущимися концами.
• Масло жожоба способно восстановить рост волос, укрепляет волосяные мешочки, тонизирует работу сальных желез.
• Кокосовое масло придаст гладкость и шелковистость, создаст защитные барьеры от повреждения, увлажняет и питает корни.
• Оливковое масло окажет полезный эффект для укрепления и выравнивания структуры волоса, предотвращает секущиеся концы.
• Эфирное масло чайного дерева действует как антибактериальное и тонизирующее средство, не утяжеляет волосы.
• Масло лимона оказывает эффект подсушивания, убирает избыток сального секрета.
• Лавандовое масло регулирует функции сальных желез, тонизирует лимфодренаж, укрепляет волосяные фолликулы.
• Масло розмарина нормализует функцию сальных желез, препятствует выпадению волос, придает легкость и шелковистость.

Рецепты масок для жирных волос

Маски после приготовления наносятся на кожу голову втиранием около пяти минут, затем утепляются с помощью пленки и полотенца. Выдерживают маску примерно полчаса, около сорока минут. Затем смывают проточной прохладной водой. Маски лучше применять непосредственно перед мытьем головы.

• Кефирная маска: 1/2 стакана кефира, 3-4 капли эфирного масла на ваш выбор. Можно добавить к смеси немного цедры лимона.
• Маска с базовым и эфирным маслами. Базовое масло 1 столовая ложка (репейное или касторовое, либо кокосовое) чуть разогреть с помощью водяной бани, добавить 3-5 капель эфирного масла (лаванда или чайное дерево, либо другое на ваш вкус). Таким образом можно чередовать маски, соединяя разные масла.
• Маска на основе смеси эфирных масел. Для такой маски нужно перемешать по одной столовой ложке несколько видов эфирного масла — лаванда, лимон, бергамот.
• Касторовое масло в количестве 50-60 г смешать с перетертой луковицей среднего размера, добавить 4-5 капель лимонного сока или цедры.
• Репейное масло (1 ч.л.) размешать с яичным желтком.
• К кокосовому маслу прибавить две, три дольки перетертого чеснока, 1 ч.л. красного тертого перца. Такую маску выдержать 15 минут.
• Мед 1 ст.л. смешать с цедрой 1 лимона, примешать 4-5 капель масла розмарина.
• К 3 ст.л. белой глины добавить столько же овсяной муки, разбавить кефиром (5 ст.л.). К этому составу присоединить 5-6 капель лимонного эфира, бергамота или чайного дерева.
• Яичный желток смешать с 3-4 каплями масла чайного дерева. Такая смесь действует как шампунь и как маска.
• 20 мл персикового масла смешать с 1 ч.л. коньяка.
• Мед 1 ст.л. смешать с касторовым маслом (1 ч.л.) и любым из эфирных масел (3-4 капли).
• К касторовому маслу (1-1,5 ст.л.) присоединить 3-4 капли розмаринового эфира и столько же розового масла.
• Взять 1 ст.л. густой сметаны, соединить с 2 ст.л. кокосового масла и половиной тертого банана.
• Одинаковое количество оливкового масла и масла жожоба смешать. Для маски достаточно по 1 ст.л.
• Сливки смешать с медом в равных пропорциях, присоединить 3 капли лавандового масла.
• К 10-15 мл кунжутного масла добавить 3-4 капли масла эвкалипта.
• Маска из смеси цитрусовых масел: 2 ч.л. масла миндаля в качестве базы смешать с 2 каплями масла эвкалипта, лимона и пачули.
• Еще одна цитрусовая маска: к базовому маслу примешать по 5 мл эфира лимона и грейпфрута.
• Аргановая маска делается из масла арганы 10 мл, 5 мл миндального масла и нескольких капель масла пачули.
• Масло жожоба 4 ст.л. соединить с 100 мл коньяка, соком половины лимона и 4 каплями масла иланг-иланга.
• В любом базовом масле (репейное, касторовое или другое) растворить по 3-4 капли масла гвоздики, корицы, можжевельника и розмарина.

Еще больше рецептов вы найдете: Домашние маски для жирных волос

Длительность масок для жирных волос колеблется от 10 минут до часа. Все зависит от состава маски и желаемого эффекта. Не стоит злоупотреблять продолжительностью маски, так как возможны аллергические реакции, раздражения кожи, тусклый цвет волос.

В неделю желательно делать 2 или 3 маски. Курс оздоровления длится примерно месяц или полтора. Важно также после этого применять маски для профилактики одни или два раза в неделю или в месяц.

Мнение трихолога про масла для волос

Полезные статьи:

Маска для жирных волос у корней и сухих на кончиках – лучшее средство лечения волос смешанного типа

Маска для жирных волос у корней и сухих на кончиках – лучшее средство лечения волос смешанного типа

Не так давно в парикмахерской я познакомилась с девушкой с роскошными длинными волосами.

Мастер с большим удовольствием работала над её причёской, укладывая прядки и делая локоны. Садиться в кресло после этой красавицы мне с моими жирными волосами было просто стыдно.

Но делать нечего, села и стала расспрашивать парикмахера, как люди добиваются таких роскошных шевелюр.

Моя мастер – профессионал в своём деле. Она сказала, что всё это очень индивидуально. Например, моим волосам она вынесла следующий вердикт – жирные от корней и сухие на кончиках волосы. Бороться с ними сложно, но можно. Одно из наиболее действенных средств – маска для жирных волос у корней и сухих на кончиках.

Что у меня вышло в этой борьбе, расскажу ниже.

Ищем причину

Перелопатив кучу интернет-сайтов и медицинской литературы, пообщавшись с несколькими специалистами, я пришла вот к какому выводу. Причин того, что волосы становятся жирными у корней и сухими на концах, может быть несколько. При чём виной может быть как наследственность, так и неправильный уход или образ жизни хозяйки волос. Для полноты картины напишу про все причины.

• Наследственность. Если у мамы или папы, бабушки или дедушки были волосы такого типа, то, скорее всего, ваша проблема в доставшихся вам генах. Неприятно, конечно, но не смертельно. Забегая вперёд, успокою: маски для жирных у корней и сухих на кончиках волос творят чудеса. Но об этом ниже.

• Наличие заболеваний, вызванных неправильным обменов веществ. Это тоже можно исправить, а поможет в этом эндокринолог.

• Правильное питание. То, что питание влияет на состояние кожи, ногтей и волос, ни для кого не является секретом. Чтобы выглядеть привлекательно, нужно ежедневно в свой рацион включать продукты, обеспечивающее полноценное питание организма. А для волос ещё и немаловажно получение витаминов определённой группы – А и В, а также кальция, магния и других минеральных веществ. Если вы не уверены, что ваше питание в полной мере содержит эти необходимые компоненты, то их вполне можно заменить витаминами из аптеки.

• Неправильный уход. Такие непростые волосы требуют определённого ухода специально предназначенными для этого средствами. Поэтому покупая в магазине шампунь или бальзам, обладателям проблемных волос в обязательном порядке нужно учитывать свой тип. Потому что если, скажем, жирные волосы мыть шампунем для сухих волос, то проблем станет в разы больше.

Боремся с проблемами

На основании всего прочитанного, я сделала вывод, что мои волосы мне достались по наследству от мамы. Она тоже всегда страдала от того, что волосы у корней быстро становятся жирными, а на кончиках вечно пересушиваются и начинают ломаться или сечься. Эффективного средства борьбы мама до сих пор так и не нашла. Я решила помочь в этом и самой себе, и ей.

Первым делом я стала следить за своим питанием и купила комплекс витаминов.

А вот со средствами для ухода оказалась проблема – не нашла ни одного шампуня, где было бы написано – для жирных у корней и сухих на кончиках волос или хотя бы для смешанного типа волос. Что делать в этой ситуации, я не знала.

Совет

Попробовала купить два средства – для жирных и для сухих волос и наносить их раздельно на волосы. Маялась долго, а результат оказался отрицательным.

Помогла моя парикмахер. Она посоветовала купить шампунь для нормальных волос, но пройти курс лечения с помощью маски для жирных у корней и сухих на кончиках волос. Несколько рецептов она мне и продиктовала. Делюсь с теми, кто столкнулся с такой же проблемой, как и я.

Рецепты масок для жирных у корней и сухих на кончиках волос

Маска на кефире. Взять полстакана кефира, добавить в него одно яйцо и чайную ложку любого растительного масла. Такую маску наносят на грязные волосы по всей длине и оставляют на час. Затем смывают с помощью шампуня.

Маска из яиц. Простая, но в то же время эффективная маска для жирных у корней и сухих на кончиках волос. Берём два яйца и отделяем белки от желтков. Взбиваем отдельно белки и желтки.

Затем наносим белки на волосы у корней и на кожу, а желтки по всей длине и на концы. Через полчаса хорошо промываем голову прохладной водой.

Смывать маску нужно именно водой невысокой температуры, чтобы исключить сворачивания белка и образования на голове хлопьев, от которых будет довольно проблематично избавиться. Проверено на себе.

Молочная маска. Нам понадобится кислое молок и сливки. Молоко следует хорошенько втереть в кожу головы, а сливки нанести на кончики волос. Через полчаса можно вымыть голову шампунем.

Маска с мёдом и лимоном. Возьмем по 2 столовые ложки мёда и сока алоэ и одну столовую ложку сока лимона. Всё хорошенько смешаем. Если вам кажется, что маска получилась очень густой, то можно добавить немного кипячённой воды.

Полученная смесь наносится на волосы по всей длине и оставляется на полчаса. Затем следует хорошенько промыть голову шампунем. Такая маска для жирных волос у корней и сухих на кончиках лично мне понравилась больше всего.

Так что рекомендую.

Обратите внимание

Ещё одна яичная маска. Понадобится желток одного яйца, по 1 столовой ложке сока алоэ и растительного масла. Для длинных и густых волос такого количества смеси может оказаться недостаточно. Тогда просто добавьте все ингредиенты в удвоенном количестве.

Маска из горчицы. Берём 2 чайные ложки горчичного порошка и полностью растворяем его в стакане горячей воды. Затем полученную смесь смешиваем с литром кипятка и даем остыть до температуры, комфортной для мытья головы.

Моем полученным раствором волосы без шампуня, а затем хорошенько промываем их чистой проточной водой. Старайтесь сосредоточить процесс на коже головы, по возможности по меньше попадая горчичным раствором на кончики.

Конечно же, это далеко не полный перечень рецептов маски для волос сухих на кончиках и жирных у корней. Чтобы найти свой рецепт попробуйте несколько и выберите ту, которая вам наиболее подходит.

Правила приготовления и нанесения масок для волос

Для приготовления любых масок для волос лучше всего подходит посуда из стекла или фарфора. Естественно, перед приготовлением смеси посуду следует тщательно вымыть, чтобы исключить попадания в раствор любых посторонних компонентов.

Так как в состав маски для жирных волос у корней и сухих на кончиках входят исключительно натуральные ингредиенты, то хранить её не рекомендуется. Поэтому делайте маску в том объёме, которого хватит на одно использование. И не стоит для маски брать продукты не первой свежести: не скупитесь, ведь это ваше здоровье и ваша красота.

Наносить маску следует с соблюдением определённых правил. Волосы не нужно мыть. Если в рецепте написано, что волосы должны быть влажными, то их следует просто смочить, но не мыть.

Наносится маска на кожу голову, а уже оттуда при помощи расчёски распределяется по всей длине волос.

После нанесения маски, рекомендуется утеплить голову – наденьте шапочку для душа, а сверху укутайте голову банным полотенцем.

При использовании маски не стоит доходить до фанатизма и наносить её на волосы каждый день. Понимаю, что очень хочется как можно быстрее стать обладательницей красивой прически, но не надо торопиться.

В противном случае эффект может быть обратным. Жирные волосы рекомендуется лечить раз в два-три дня, сухие – не чаще двух раз в неделю.

Важно

Если в состав маски входит перец, горчица, лук, чеснок и другие жгучие компоненты, то применение такой маски нужно ограничить одним разом в неделю.

Всё, о чём я рассказала в этой статье, проверено на собственном опыте. Лично мне маска для жирных волос у корней и сухих на кончиках помогла и даже очень. Конечно, мои волосы не стали такими, как у той девушки в парикмахерской, но они стали гораздо привлекательнее, пышнее и, самое главное, здоровее. Буду продолжать курс лечебных масок для волос. Присоединяйтесь! Будем красивыми!

Жирные волосы у корней и сухие на кончиках — лечение при помощи масок и шампуней

Ухоженный и опрятный внешний вид — это необходимость для каждой женщины! Красивые и здоровые волосы — непременный атрибут идеальной внешности. К сожалению, с этим часто возникают сложности. Одна из них — корни, которые всегда выглядят грязными, а вдобавок к ним еще и пересушенные концы.

Жирные у корней волосы, секущиеся на концах, — проблема, знакомая огромному количеству девушек, особенно обладательницам длинных волос. Какая бы ни была роскошная по своему объему шевелюра, сальные блестящие корни и безжизненные секущиеся кончики непременно испортят ее внешний вид. Такой тип волос называют комбинированным или смешанным.

Причины

Чаще всего эта проблема не врожденная, а приобретенная. Возникнуть она может по следующим причинам:

• Недостаток витаминов и микроэлементов в организме, нарушенный иммунитет. Когда организму не хватает полезных веществ для его нормального функционирования, это, безусловно, негативно влияет на состояние волос.
• Нарушенный обмен веществ в организме, проблемы с ЖКТ или эндокринной системой. К сожалению, женщины часто сталкиваются с нарушениями работы щитовидной железы, отвечающей за работу всего организма. Гормональные сбои отражаются на волосах, так же как и неправильное пищеварение.
• Гены. Возможна вероятность, что жирные корни и сухие концы переходят из поколения в поколения, от бабушки к маме, от мамы к дочери и т.д.

Если проблем со здоровьем нет, причины могут быть и такие:

• Неправильное питание. От чрезмерного употребления жирной пищи, фаст-фуда и и другой вредной пищи кожа головы быстро жирнеет.
• Частое мытье горячей водой. От горячей воды работа сальных желез активизируется. Волосы быстро загрязняются, т.к. вырабатывается слишком много сала. Также ежедневное мытье головы, т.е. постоянное смывание жира, способствует быстрой его выработке. Получается замкнутый круг.
• Частое посещение сауны или бани. Перегрев волос приводит к тому, что концы сильно сушатся и становятся ломкими.
• Стресс или переутомление. ​​​​​​​Частые стрессы вообще сильно портят нам жизнь и здоровье, в том числе и состояние волос.
• Несоблюдение режима дня. ​​​​​​​Для хорошего иммунитета, необходимого красивым и здоровым волосам, необходим качественный сон в достаточном количестве!
• Плохой шампунь. ​​​​​​​Большинство шампуней могут похвастаться огромным количеством вредной химии в своих составах. Различные ароматизаторы, SLS и ПАВы смывают защитный слой волос.
• Неправильное расчесывание. ​​​​​​​Расчесываясь, мы распределяем жир равномерно по всей длине волос. Получается, забираем его у корней и доставляем к кончикам! Поэтому нельзя пренебрегать правильным расчесыванием, делать это второпях и абы какой расческой. Слишком активно тоже расчесываться не стоит, можно спровоцировать переизбыток кожного сала.
• Сухой воздух, солнце, сильная влажность, ветер, мороз. Особенно тщательный уход волосам необходим зимой, когда слой жира на коже очень плотный. Коже тяжело дышать, и дабы помочь ей, клетки вырабатывают жировую смазку намного активнее. ​​​​​​​В жару, соответственно, концы очень сильно сушатся, их необходимо защищать.
• Наличие вредных привычек. ​​​​​​​Курение и употребление алкоголя оказывают очень негативное влияние на состояние волос.​​​​​​​
• Постоянное использование фена, плойки, щипцов, химической завивки, горячих бигудей. ​​​​​​​Все эти инструменты неизбежно сушат кончики.
• Частое окрашивание волос. ​​​​​​​Красить волосы следует не чаще одного раза в пару месяцев! Иначе придется отрезать сильно секущиеся концы.
• Отсутствие должного ухода за волосами. ​​​​​​​Правильный уход за волосами — это очень важно! Если нет уверенности, какое средство подойдет именно вам, и с какой конкретной проблемой следует бороться, имеет смысл посещение врача-трихолога.

Лечение и уход

Для смешанного типа волос необходимо применять разные рецепты, т.к. у них две различных проблемы.

Скраб для волос, жирных у корней

Очищающий соляной скраб хорошо помогает справиться с излишней жирностью корней. Делать его необходимо от 1 раза в неделю до 1 раза в месяц, в зависимости от тяжести проблемы. Для его приготовления понадобятся следующие ингредиенты:

• несколько капель любого эфирного масла (например, лавандового)
• 3 ст.л. обычной пищевой соли
• 2-3 ст.л. воды
• миска с ложкой.

Для начала необходимо вымыть голову мягким шампунем, как можно более натуральным (без SLS и силиконов). Далее нужно увлажнить длину, чтобы соль не попала на концы и не пересушила их еще больше.

Можно применить бальзам для волос, либо маску для кончиков, описанную ниже. Затем опускаете голову вниз и втираете соляной скраб в кожу головы тщательно и равномерно, минут 5-7.

Смывать средство следует шампунем, лучше нанести его дважды.

Маска для сухих и поврежденных концов волос

Данная смесь отлично питает и увлажняет сухие поврежденные кончики.

Чтобы приготовить эту маску, вам понадобится всего 2 ингредиента:

• 3 ч.л. морковного фреша
• 3 ч.л. подсолнечного масла.

Сначала необходимо подогреть масло и смешать его с морковным соком. Наносить смесь необходимо только на сухие кончики, волосы должны быть грязными. Маску надо втирать до появления теплого эффекта. Держать на волосах ее необходимо минут 15-20 под полиэтиленовой шапочкой. Смывать шампунем, вода должна быть прохладной.

Шампунь для жирной кожи головы и сухих волос

Шампунь Estel Otium Unique от компании М-Косметика нормализует работу сальных желез и одновременно увлажняет сухие кончики. Благодаря этому средству, обезвоженные волосы кондиционируются, увлажняются, оздоравливаются, становятся ухоженными и блестящими. Нормальная структура волос восстанавливается достаточно быстро.

Жирные волосы у корней и секущиеся на концах — это большая проблема для внешнего вида и правильного ухода, но решить ее вполне возможно. Если не лениться и ухаживать за своими волосами, а также следить за здоровьем организма, волосы скажут «спасибо»!

(Пока оценок нет)
Загрузка…

Эфирные масла для жирных волос

Здоровые волосы считаются символом красоты и роскошным украшением каждой женщины. Они не только дарят особую привлекательность, но и оригинально дополняют образ.

Часто основной проблемой большинства мужчин и женщин являются жирные волосы, так как выглядят они тускло, непривлекательно и мыть их приходится каждый день.

При этом, использование в уходе традиционных косметических препаратов в данном случае бессильно.

Подробнее об эфирных маслах для волос, их свойствах и способах применения вы узнаете в видео:

Причин, которые вызывают появление жирных волос, очень много. Это может быть неправильная работа сальных желез, в результате чего много вырабатывается кожного сала и избыток жира закрывает кожные поры. Корни волос страдают от недостатка питания, воды и кислорода.

Огромную роль также играет правильный рацион, чрезмерное употребление кофе, копченого, сладкого и мучного вызывает в организме дисбаланс и нарушение обмена веществ.

Негативное воздействие на волосяной покров также оказывают различные гормональные заболевания и наследственность.

Совет

Для того, чтобы уменьшить секрецию сальных желез и сделать кожу головы здоровой, применяется много специальных средств, среди которых особое внимание заслуживают эфирные масла для жирных волос.

Регулярное их использование делает локоны чистыми и привлекательными.

Поэтому, большинство косметологов рекомендует против жирности волос, проводит лечение масками с добавлением правильно подобранных эфирных масел.

Хорошо подходят такие процедуры для жирных у корней и сухих на кончиках волос. Профилактические маски восстанавливают кожный покров, укрепляют корни, питают волосы по всей длине.

Эфирные масла для жирных волос представляют собой смеси растворов, состоящих из летучих веществ. Их изготовляют из растений, применяя методику синтезирования. Для того, чтобы средство стало максимально эффективным в лечении, необходимо правильно подбирать компоненты, входящие в его состав. Все натуральные масла подразделяются на эфирные и базовые.

Базовые продукты получают методом прессования зерен и семян растений. Это может быть кокосовое, касторовое, репейное или миндальное масло. Подобные препараты характеризуются повышенной плотностью молекул. Их разделяют на сухие виды, полужирные и жирные.

Что же касается эфирных смесей, то они имеют специфический аромат растений. Продукт изготовляется путем отжима, пароварения и последующего настаивания натуральных компонентов. Для производства такого косметического препарата, в основном используют корни, листья, цветы, ядра и стебли растений. Эфирные масла быстро испаряются, не растворяются в воде и не оставляют следов.

В косметологии для лечения жирных волос рекомендуют как базовые, так и эфирные масла, хотя последние считаются наиболее эффективными. Для ухода за жирными локонами рекомендуются масла, состоящие из таких натуральных компонентов:

• Кедр. Надежно укрепляет корни волос, активируют их рост, нормализует общее состояние кожи головы, устраняет излишнюю жирность и перхоть.
• Бергамот. Хорошо регулирует работу сальных желез.
• Ладан. Восстанавливает локоны, делает их эластичными, оказывает регенерирующее действие.
• Шалфей. Считается целебным эликсиром. Он не только уменьшает выделения кожного сала, но лечит облысение.
• Лимон. Глубоко проникает в эпидермис, помогает бороться с себореей, эффективно лечит луковицы.
• Кипарис. Уменьшает выпадение волос, стабилизирует секреции желез, устраняет ломкость, придает локонам здоровый и живой блеск.
• Лаванда. Активизирует кожный баланс, исцеляет локоны.
• Можжевельник. Помогает комплексно бороться со всеми проблемами волос. Для лучшего результат рекомендуется эфирное масло можжевельника добавлять в шампунь. Хорошо помогает при жирности кожи.
• Тысячелистник. Характеризуется успокаивающим действием кожи головы, избавляет от себореи, наполняет волосы жизненной силой.
• Тимьян. Лечит жирные волосы, начиная с корней, активирует луковицы и ускоряет их рост.

Препараты на основе эфирных масел хорошо себя зарекомендовали на рынке косметологии, поэтому огромной популярностью пользуются в решении проблем с жирными локонами.

Для того, чтобы добиться максимального эффекта в профилактике и лечении маслами, следует знать способы их использования, частоту ухода и пропорции. Современные продукты считаются многофункциональным, их используют не только для удаления жирности волос, но и в борьбе с ломкостью и перхотью.

Кроме этого, натуральные средства отлично тонизируют, сохраняют целостность волосяного покрова, питают луковицы необходимыми витаминами.

Обратите внимание

Хорошим вариантом для жирных волос считается применение тонизирующих лосьонов на базе натуральных масел. Для этого, в домашних условиях, можно легко приготовить различные ополаскиватели и тоники. Особенно полезно проводить косметические процедуры после традиционного мытья головы, их рекомендуется втирать в волосы на ночь.

Положительные результаты также окажет использование эфирных смесей с шампунем. Они продаются как в готовом виде, так и изготовляются самостоятельно, путем смешивания масел с шампунем.

У натуральных компонентов нет побочных эффектов, помимо индивидуальной непереносимости и аллергических реакций на определённые элементы. Шампуни с природными добавками придают волосам приятный аромат, живой блеск, гладкость и не делают прическу «тяжелой».

При этом, проводить процедуру очень легко- в обычный ополаскиватель или шампунь добавляется несколько капель эфирных масел.

Для приготовления » лечебного шампуня» понадобится взять 100 грамм обычного шампуня, добавить по 4 капли масло кипариса, кедра, лимона и тысячелистника. Все компоненты тщательно перемешиваются. Чтобы повысить эффективность можно добавить к приготовленной смеси 1 стакан воды и 2 чайные ложки яблочного уксуса.

Часто для лечения жирных волос делают специальные маски, в состав которых входят эфирные смеси. Следует отметить, что маски являются одним из самых результативных методов профилактики проблемных волос.

Курс такого лечения должен длиться не менее месяца. Так, как косметический продукт концентрированный, при его использовании нужно брать небольшие пропорции масел.

Маски можно применять в виде расчесывания, втираний, обвертываний, добавок в тоник, шампунь и ополаскиватель.

Регулярное использование лечебных масок показывает хорошие результаты — исчезает перхоть, хрупкость, уменьшается сальность, укрепляются корни. Локоны становятся блестящими, легкими и красивыми. Кроме этого, подобные профилактики способствуют питанию волос на клеточном уровне, устанавливают барьер от ультрафиолета.

Важно

Чтобы не вызывать активность сальных желез, следует смывать маски большим количеством воды. При этом вода для смывания должна быть прохладной или комнатной температуры.