Витамин е в капсулах для волос. как использовать, применение в домашних условиях в масках, шампунях, бальзамах, массаже. отзывы, фото до и после

Витамин Е для волос: применение, отзывы, как использовать?

Часто можно услышать, что витамин Е для волос – панацея от многих проблем. Действительно ли он так полезен? Давайте разбираться вместе.

Польза витамина Е для волос

Никто не будет спорить, что человек нуждается в витаминах. Когда организму чего-либо не хватает, он начинает нам сигнализировать повышенной усталостью, болью и т.д.

Тоже самое происходит и с волосами – при недостатке витаминов локоны утрачивают былую красоту, ломаются, секутся, волосы выглядят тусклыми и усталыми.

Таким образом они подают нам сигнал о помощи, и, если мы хотим иметь красивую прическу, должны к нему прислушаться.

Обратите внимание

Игнорирование витаминов для волос может привести к куда более серьезным последствиям, чем потеря блеска и гладкости – недополучение некоторых элементов может довести до выпадения волос и облысения.

В природе существует большое количество витаминов, и каждый из них делает свою работу.

Витамин Е, который носит красивое научное название «токоферола ацетат», по праву называют витамином молодости и красоты.

Его недостаток в организме проявляется сразу же, но особенно страдают волосы:

• становятся тусклыми;
• появляется ломкость;
• секутся кончики;
• начинается процесс выпадения.

При наличии указанных симптомов можно смело говорить, что пора использовать токоферол для спасения своей шевелюры.

Основное свойство токоферола ацетата – улучшение кровообращения и стимуляция обновления клеток организма. Помимо этого, он выполняет функцию защиты иммунитета и замедляет процесс старения.

При непосредственном нанесении витамина Е на волосы и кожу головы:

• происходит стимуляция волос роста и прекращение выпадения за счет притока крови к луковицам;
• структура поврежденных волос восстанавливается;
• исчезают секущиеся кончики;
• замедляется процесс образования седины.

То есть, данный витамин самым прямым образом возвращает здоровье, красоту и молодость вашим волосам.

Где взять витамин Е?

Врачи-трихологи советуют при появлении признаков недостатка токоферола в организме устранять его дефицит с помощью употребления внутрь и непосредственно использовать в виде масок для волос.

Следует помнить, что максимальная суточная потребность токоферола – 15 МЕ, поэтому если тщательно планировать свой рацион, то, возможно, не потребуется употреблять его дополнительно.

Наибольшее количество витамина Е содержится в семенах растений и орехах, а следовательно, и в масле, которое из них получается: зародышей пшеницы, подсолнечное, тыквенное, оливковое, из виноградных косточек и прочих.

Это полезное вещество можно найти также и в других продуктах растительного и не растительного происхождения, но немного в меньшем количестве.

В том случае, если нет возможности грамотно организовать свое питание, то остается один выход – купить токоферола ацетат в аптеке и применять его как внутрь, так и наружно.

Он продается без рецепта, а безопасность приема комплекса подтверждает прилагаемая к нему инструкция.

Важно

Если вы решились на этот шаг, то приобретайте его двух-трех видов – в капсулах или ампулах и в виде масляного раствора.

В капсулах его нужно употреблять внутрь, а масляный раствор в ампулах и пузырьках — наружно.

Как лечить?

В целях лечения волос применение токоферола возможно как в чистом виде, так и в составе средств для ухода.

Неразбавленный раствор витамина Е может использоваться различными способами:

1. При проблеме секущихся кончиков средство тщательно наносится только на концы волос. Так как раствор масляный, то через несколько часов он смывается;
2. В случае выпадения волос раствор втирается в корни. Голова покрывается пленкой или специальной шапочкой и укутывается полотенцем. Средство держится от 1 до 4 часов, затем смывается;
3. При общей ломкости и сухости волос витамин распределяется по всей длине – от корней до кончиков. Как и в предыдущем случае, голова укутывается, и смесь удерживается на ней как можно дольше времени.

Современная косметология уже давно поняла, какую пользу приносит витамин Е для роста волос, поэтому для тех, кто имеет с ними проблемы, выпускаются средства по уходу с его наличием.

Однако в общем составе моющего средства доля его незначительна, поэтому покупные препараты имеют лишь профилактический эффект.

При кардинальном лечении количество токоферола ацетата нужно увеличить.

Чтобы создать лечебный шампунь, необходимо подобрать моющее средство, подходящее вашему типу волос.

Перед мытьем головы смешайте в чашке шампунь и столовую ложку масляного раствора токоферола, и лечебное средство будет готово.

Лучше брать средство в пузырьках или ампулах – ими удобнее пользоваться. Если нет готового препарата в растворе, то можно взять витамин в капсулах – от одной до четырех на чашку.

В ампулах обычно содержится 1 мл, поэтому в шампунь нужно добавить содержимое от одной до четырех ампул.

Как правильно мыть голову, наверное, знают все, но мы напомним. Намыливаем смесью волосы и смываем; наносим шампунь во второй раз и оставляем минут на пять – чтобы полезные вещества успели добраться до волосяных луковиц.

Затем шампунь снова смываем и наносим бальзам или кондиционер. Использовать шампунь с витамином Е рекомендуется 2-3 раза в неделю.

Результат проявится очень скоро – начнет исчезать ломкость волос, к ним возвратятся блеск и гладкость.

Видео:

Совет

В случае выпадения локонов в курс лечения рекомендуется включать не только шампунь, но и маски, в состав которых входит витамин Е.

Их также рекомендуется изготавливать самостоятельно. Эффект проявится в том случае, если применение смесей будет регулярным, а не от случая к случаю.

Для достижения результата необходимо провести курс от 10 до 15 масок с интервалом в 2-3 дня. Наиболее часто можно встретить положительные отзывы о масляных и травяных масках.

Маски для волос с витамином Е

В лечении волос наиболее популярны маски на основе растительных масел. Инструкция по их изготовлению проста – за основу берется любое базовое масло.

Лучше использовать репейное, но если его нет, возьмите любое, какое вам нравится. В неметаллическую посуду наливается 3 столовых ложки основы и добавляется 1 чайная ложка витамина Е.

Если у вас витамин в ампулах – возьмите их 3-5 шт. Масса тщательно перемешивается, а при желании подогревается градусов до 40 градусов по Цельсию на водяной бане или в микроволновке.

Затем смесь тщательно втирается в корни волос, распределяется по всей длине и намазывается на кончики. Голова укутывается минимум на 1 час, затем моется.

Если вы будете использовать шампунь с этим витамином, то лечебный эффект проявится быстрее. Репейное масло и витамин Е помогают решить проблему выпадения волос – делают их более крепкими и сильными.

В основу травяных масок входит отвар растений. При лечении волос блондинкам рекомендуется использовать цветки ромашки, а темноволосым – листья крапивы.

Чтобы сделать маску на один раз, нужно взять 2 столовых ложки сухих растений, залить их одним стаканом кипятка и дать настояться не менее 30-ти минут.

Обратите внимание

В отвар добавляют репейное масло – 2-3 столовые ложки, затем вливается 1 чайная ложка масляного раствора витамина Е, и все тщательно перемешивается.

Раствор получается жидкий, поэтому наносить его на волосы нужно аккуратно. Голова укутывается, а по истечению часа маска смывается.

Травяные смеси возвращают прядям блеск, гладкость, помогают избавиться от секущихся кончиков.

Одним из последних достижений косметологии стало применение в уходе за волосами препарата Димексид, ранее использовавшегося только в медицинской практике – гинекологии, урологии, хирургии и т. п.

Внимание косметологов привлекло одно из характерных свойств этого лекарства – быстрое впитывание в глубокие слои кожи и стимуляция кровообращения.

Видео:

Если он входит в состав средств для волос, то одновременно с ним лучше впитываются полезные вещества из прочих компонентов.

Димексид можно купить в аптеке – это прозрачный жидкий раствор в стеклянных ампулах, имеющий характерный запах чеснока.

Инструкция, прилагающаяся к данному препарату, предостерегает о возможных побочных эффектах.

Важно

Поэтому перед его применением рекомендуется провести тест на чувствительность – нанести на предплечье и подождать тридцать минут.

Димексид вызывает жжение, поэтому в чистом виде его применение не рекомендуется.

Если после проведения теста негативных ощущений не отмечается, то можно приступать к созданию маски, о которой можно услышать только положительные отзывы.

Основа смеси – репейное масло. На одну часть препарата Димексид берется две части раствора витамина Е и пять частей масла.

В основу добавляется чистый, неразбавленный димексид, поэтому при изготовлении смеси удобно пользоваться токоферолом в ампулах – 1:2. Масса тщательно перемешивается и наносится на корни волос.

Голову укутывают полотенцем и выдерживают средство от 30 до 60 минут.

Димексид ускоряет проникновение витамина Е в волосяные луковицы, и полезные свойства токоферола начинают усиленно оказывать стимулирующее воздействие.

Происходит укрепление корней, и о проблеме выпадения волос можно будет забыть.

Следует помнить, что димексид может вызвать жжение, а иногда даже ожог кожи головы, поэтому не следует превышать его количество в составе маски.

Видео:

Вышеприведенная инструкция по приготовлению маски содержит оптимальный состав и концентрацию, поэтому внимательно следуйте ей.

По этой же причине не рекомендуется в первый раз держать маску на голове более 30 минут.

Совет

Подведем краткий итог нашему обзору. Полезен ли витамин Е для волос? Естественно, ведь благодаря ему корни волос насыщаются полезными веществами. Это натуральный активатор роста волос и укрепления.

Он борется с тусклостью и ломкостью волос и защищает их от неблагоприятного воздействия внешних факторов.

Поэтому всем желающим иметь красивые и блестящие локоны следует взять витамин Е на вооружение.

Витамин Е для волос

Витамин Е – это незаменимый источник красоты и здоровья волос, которым можно дополнять шампуни и другие косметические средства, а также делать маски на его основе.

Витамин Е для волос: польза и эффект ^

Чаще всего действия шампуней, сывороток и бальзамов недостаточно для полноценного ухода за шевелюрой, и в таких случаях стоит воспользоваться витамином Е для волос в домашних условиях.

При дефиците данного вещества локоны начинают сечься, ломаться, теряют блеск, поэтому очень важно не только заняться их наружным восстановлением, но и употреблять в пищу полезные продукты: зелень, овощи, фрукты, ягоды, печень, молоко, злаки, растительные масла.

В целом, польза домашних масок для волос с витамином Е выражается в следующем:

• Усиливается кровообращение, открывается доступ кислорода к фолликулам;
• Стимулируется рост за счет поступления микроэлементов;
• Быстрее заживают ранки, проходят воспаления;
• Локоны получают защиту от негативного внешнего воздействия;
• Укрепляются луковицы, восстанавливаются поврежденные и рассеченные пряди.

Как использовать витамин Е для волос

Существует множество вариантов применения:

• Витамин Е в капсулах для волос: его можно добавлять в маски, принимать внутрь, или же просто втирать в корни в чистом виде, предварительно удалив оболочку.
• Жидкий витамин Е для волос выпускается в пузырьках, и вариаций его применения также довольно много: внутрь, для втирания в корни, для составления масок, или же для смазывания только кончиков;
• Масляный витамин Е для волос продается в виде раствора в пузырьках и подходит как для внутреннего, так и для наружного использования.

Нередко применяется витамин Е для волос и ногтей совместно, и в таких случаях его необходимо принимать внутрь для того, чтобы укрепить ногтевую пластину и остановить выпадение прядей.

При каких проблемах используется витамин Е (токоферол) в масках:

• Слабые корни, выпадение;
• Недостаточно активный рост;
• Ломкость и сухость;
• Перхоть;
• Отсутствие блеска, тусклость.

Как часто использовать маски для волос с витамином Е

Частота применения зависит от типа и состояния локонов: при жирном – 2 раза в неделю, при сухом – трижды за тот же срок. Также можно просто втирать в волосы витамин Е, не смешивая его с другими ингредиентами.

Витамин Е в масках для волос в домашних условиях: лучшие рецепты, правила использования ^

Витамин Е для волос: инструкция по применению

Для успешного лечения локонов можно приобрести в аптеке жидкий раствор и принимать по ½ ч. л. внутрь ежедневно, или же добавлять его в маски, следуя этим правилам:

• Для масочного состава достаточно не более 1-2 ч. л. жидкого токоферола;
• После нанесения средства необходимо изолировать шевелюру целлофановой шапочкой и теплым платком;
• Соблюдать время выдержки, указанное в рецепте;
• Смывать всегда только с шампунем;
• Курс лечения состоит из 15 процедур, но при желании его можно продлевать до 30.

Витамин Е для роста волос: маска

Для активации роста и увлажнения сухих локонов применяется этот способ:

• Смешиваем десертную ложечку токоферола с желтком и равной порцией масла оливы;
• Смазываем корни и пряди;
• Удаляем по истечении 1 часа.

Витамин Е от выпадения волос: маска

Для укрепления корневой системы и избавления от перхоти рекомендуется следующий состав:

• Соединяем 1 ч. л. главного компонента с теплым маслом репейника (2 ст. л.) и сырым яйцом;
• Взбиваем, обрабатываем кожу головы и локоны;
• Смываем через 60 минут.

Витамин Е для укрепления волос: маска

При сильном ломкости, повреждениях и потере волос применяется вот такое средство:

• В стакан отвара из крапивы и ромашки добавляем токоферол (1 ч. л.);
• Хорошенько размешиваем, ополаскиваем шевелюру;
• Смываем спустя 2 часа.

Маска для волос с витамином Е и димексидом

Для лечения перхоти, ускорения роста и воспрепятствования выпадению стоит воспользоваться данным рецептом:

• Размешиваем касторку с репейным маслом (по 2 ст. л.), добавляем 1 ч. л. раствора димексида и аналогичную порцию токоферола;
• Смазываем полностью всю шевелюру, включая корни;
• Оставляем на 1 час, затем отправляемся смывать.

Маска для кончиков волос с витамином Е

Для борьбы с сухостью и ломкостью весьма эффективно именно это средство:

Гороскопы на 2019 год (по знаку Зодиака и году рождения)

Выберите свой знак и год рождения и узнайте, что Вас ждет в 2019 году Желтой Огненной Свиньи (Кабана):
 
 

Гороскоп на год Свиньи

Восточный гороскоп-2019

• Нагреваем 1 ст. л. мала плодов оливкового дерева, добавляем к нему маленькую ложечку токоферола;
• Размешиваем, обрабатываем только кончики, затем заворачиваем их в пищевую пленку;
• Удаляем, продержав 1,5 часа.

Маска для волос с витамином Е и касторовым маслом

Обладательницы сухих локонов оценят данный состав по достоинству, так как он хорошо увлажняет, укрепляет корни и активизирует нормальный рост:

• Разогреваем на водяной бане 2 ст. л. касторки, разводим ее с 1 ч. л. меда и аналогичной долей токоферола;
• Однородную массу распределяем на прядках;
• Оставляем на 1-2 часа, затем удаляем.

Маска для волос с витамином Е и репейным маслом

Для регенерации поврежденных фолликул, усиления роста и нормализации деятельности сальных желез при жирном типе локонов используется это средство:

• В равных долях соединяем масла репейника и миндаля, добавляем к ним токоферол (1 ч. л.);
• Тщательно втираем в корни, остатки распределяем на шевелюре;
• Вымываем голову спустя 1 час.

Маска для волос с витаминами Е и А

Для ускорения роста лучше всего подходит следующий способ:

• Заливаем 2 ст. л горчичного порошка аналогичной порцией кипяченой воды, размешиваем с витаминами А и Е (по 1 ч. л.), добавляем желток и 1 ч л. экстракта репейника;
• Смазываем только корни, оставляем максимум на 20 минут, после чего ополаскиваемся.

Маска для волос с витаминами Е и В 12

Для прекращения выпадения, а также для эффективного лечения перхоти и добавление локонам объема предлагается следующий вариант:

• Готовим отвар из крапивы, липы и ромашки. В стакан отвара добавляем по 3 капли витаминов Е, В12, В2 и А;
• Промокаем все пряди в растворе, выдерживаем 60 минут;
• Ополаскиваемся.

Маска для волос с витамином Е и яйцом

Данный способ применяется для лечения перхоти, укрепления корней и появления красивого объема:

• Взбиваем сырое яйцо, перемешиваем его с 1 ч. л. меда и равной порцией токоферола;
• Смазываем прикорневую область, остатки наносим по длине;
• По прошествии часа удалям.

Маска для волос с витамином Е и оливковым маслом

Следующий вариант применяется для увлажнения, восстановления и появления блеска на тусклых сухих локонах:

• В емкости смешиваем 2 ст. л. масла оливы с медом (1 ч. л.), касторкой (1 ст. л.) и токоферолом (1 ч. л.);
• Обрабатываем обильным слоем шевелюру;
• Укрываемся, удаляем через 1-2 часа.

Советуем также ознакомиться со статьей Витамины группы В для волос.

Маска с витамином Е для волос дома: отзывы, видео, полезные советы ^

В результате использования витамина Е для волос в домашних условиях состояние шевелюры существенно улучшается, а именно:

• Прекращается выпадение, т.к. корни становятся крепкими;
• Появляется насыщенное сияние, оттенок локонов становится ярче;
• Проходит перхоть, зуд и воспалительные процессы;
• Активируется естественный рост;
• Полностью регенерируются расслаивающиеся кончики;
• Восстанавливаются ранее поврежденные пряди.

Отзывы о масках для волос с витамином Е:

Анна, 27 лет: «Мне очень понравилась маска с касторкой: буквально за 1 месяц из моих сухих как солома прядей она сделала довольно привлекательную гриву, при этом пользовалась я ею всего дважды в неделю»

Инна, 35 лет: «Маска с касторовым маслом – вещь хорошая, но тяжело смывается. В целом, она довольно неплохо увлажняет и восстанавливает, в чем я уже успела убедиться самостоятельно»

Дарья, 28 лет: «Я делаю маску с витамином Е и яйцом очень часто – 3 раза в неделю. Уже добилась хороших результатов: локоны перестали выпадать, появился блеск, и это всего за 1,5 месяца!»

Витамины для волос в ампулах: какие нужны, применение в масках

Красота и здоровье прически напрямую зависят от состояния организма. При недостатке питательных веществ локоны становятся сухими, слабыми, начинают выпадать и ломаться.

Нанесения питательных бальзамов и приема витаминных комплексов внутрь часто недостаточно для придания прическе блеска, упругости, эластичности.

Помочь ослабленным прядям могут маски для волос из витаминов А, Е, В и димексида.

Ампулы с жидкими витаминами или таблетки продаются в аптеке, стоят от 30 до 80 рублей. Использовать их просто, рецепты состоят из 2-4 ингредиентов. В состав масок входят горчица, яйца, спиртовые настойки, травяные отвары.

Водорастворимые или масляные жидкости из аптечных упаковок втирают в кожу головы, добавляют к бальзаму, ополаскивателю.

Приготовленный на их основе шампунь или бальзам обладает лечебным действием, восстанавливает поврежденные пряди.

Какие витамины для волос нужны

Каждый витаминный компонент выполняет определенную роль в организме, восстанавливая или питая волоски по всей длине. Одни нужны для роста, другие — для укрепления прядей, придания блеска и упругости. Благодаря нанесению шевелюра становится блестящей, эластичной, легче поддается укладке. Подбирая подходящий рецепт домашней маски, следует учитывать ее полезность для своей прически.

Полезные свойства препаратов:

• Витамин А (ретинол) и PP (никотиновая кислота) останавливают выпадение, предотвращают ломкость кончиков. Врачи часто назначают их против интенсивного выпадения у женщин после родов. Рекомендуется не только делать домашние маски, но и пройти курс врачебных инъекций в любой клинике для восстановления поврежденных фолликулов.
• Витамин Е (токоферол) обеспечивает питание волосяных луковиц, снабжает их кислородом. При его недостатке локоны теряют блеск, становятся блеклыми, непослушными. Даже короткий курс процедур из 3-4 нанесений возвращает прядкам упругость, потерянный объем, блеск.
• Витамины группы В отвечают за укрепление, питание, рост. Лучшие витамины для волос — это В1 (тиамин), В3 (ниацин), В6 (пиридоксин), В12 (цианокобаламин). Тиамин отвечает за рост прядей, ниацин останавливает выпадение, предотвращает появление седины. В6 борется с перхотью, зудом, повреждениями волосков. В12 стимулирует рост, питает и увлажняет локоны. Другие компоненты этой группы отвечают за кровообращение, обменные процессы в коже головы, устраняют ломкость и перхоть. Питательные вещества группы В для волос в ампулах после применения делают прическу блестящей, гладкой, здоровой на вид. Даже сильно секущиеся кончики становятся гладкими, перестают электризоваться при расчесывании.
• C (аскорбиновая кислота) улучшает кровообращение, обеспечивает полноценное питание волосяных луковиц. Он также отвечает за восстановление содержания влаги в волосках, их эластичность, гладкость.
• D3 при нанесении на корни избавляет от перхоти, псориаза, оказывает эффект ламинирования. Лучше всего добавлять его в готовый шампунь, бальзам для ежедневного использования.
• К и F борются с сухостью кожи, отвечают за питание, увлажнение.

Самой эффективной является маска для волос с витаминами А и Е. Она устраняет сухость кончиков, восстанавливает ослабленные прядки. Витаминизированные смеси оказывают лечебное действие, устраняя перхоть, ломкость волосков.

Дополнительно следует принимать назначенные врачом препараты, включать в рацион продукты, богатые макроэлементами. Во время лечебных процедур следует отказаться от частого использования плойки, фена, укладочных средств.

Применение витаминов в ампулах

Какие витамины для волос полезны, зависит от состояния, типа локонов. При покупке ампул или таблеток в аптеке следует изучить инструкции к препаратам, прочитать возможные противопоказания.

Обычно инструкция содержит перечисление способов применения, советы для домашнего использования.

Лечение в домашних условиях лечебными витаминизированными смесями начинают только в том случае, если после теста не обнаружено аллергии, индивидуальной непереносимости.

Правила применения масляных растворов:

1. Витаминные маски для волос готовят из ампул, предназначенных для инъекций. В этих жидкостях также содержится коллаген, протеины, кератин. Необязательно покупать целую упаковку: во многих аптеках средства продаются поштучно.

2. Масляные жидкие поливитамины смешивают между собой или с другими ингредиентами: яйцами, медом, перцовой настойкой, настоями трав.

3. Смеси наносят на влажные пряди, начиная от корней. Кончики надо промазывать с особой тщательностью, а лучше всего просто обмакнуть их в наведенную смесь. Затем утепляют голову целлофаном, полотенцем. Держать ингредиенты под целлофаном дольше указанного времени не рекомендуется.

4. Для лучшего впитывания питательных веществ смеси на прядях держат не менее часа. Смывают остатки шампунем с теплой водой.

5. Набирать жидкость удобнее шприцем с иголкой. Нужно быть осторожнее, чтобы не порезаться при открывании. Хранить смеси не рекомендуется, желательно использовать их сразу.

6. Нельзя сочетать следующие несовместимые компоненты: В1 с В2 и В3, В12 с В1, С со всей группой В. Эффективны следующие сочетания: А+Е, В6+В2. Лечебные вещества нужно размешивать очень тщательно.

7. Делать процедуры рекомендуется 2-3 раза в неделю, длительность составляет 10-15 нанесений. После этого нужен перерыв на 1-2 месяца.

Чтобы растворы лучше впитались, рекомендуется при нанесении делать мягкий массаж кожи подушечками пальцев. Не помешает массаж и при смывании. Никаких неприятных ощущений компоненты не вызывают, зуда или жжения возникать не должно. При желании процедуру дополняют ополаскиванием с настоем трав, лимонным соком.

Рецепты

Прежде чем подбирать домашние рецепты для восстановления локонов, оценивается состояние прически, степень ее повреждения. Исходя из этого добавляют лечебные или питательные ингредиенты, продукты. Любой витаминный коктейль окажет восстанавливающее действие, если наносить его правильно. Самыми распространенными являются рецепты с аскорбиновой кислотой, ретинолом или токоферолом.

Для роста волос

С никотиновой кислотой. Такой рецепт не только усиливает рост. Он полезен для густоты шевелюры, придания блеска прическе. Понадобится по 20 миллилитров водорастворимого раствора ретинола и токоферола, никотиновой кислоты, чайная ложка настойки элеутерококка. Все компоненты смешиваем, наносим на 50-60 минут.

С витаминами А, Е и репейным маслом. Для приготовления понадобится по ложке следующих ингредиентов: ретинол, токоферол, репейное масло. Добавляем к ним по 2 ложечки горчицы и воды, 1 взбитый желток. Размешанную жидкость распределяем руками или расческой, смываем через 20-30 минут. Периодичность нанесения — один раз в неделю.

Маска для волос с витамином В в ампулах. Помимо усиления роста, эта лечебная смесь делает прическу блестящей и гладкой. Для рецепта нужно по одной ампуле витаминных растворов В6, В1, В12, по ложке касторового, репейного, оливкового масла. Также после размешивания вливаем сок из целого лимона, размазываем жидкость по влажным локонам. Смываем через 30-50 минут.

От выпадения

С маслами и витаминами группы В. Используем В6, В12, В1, яйцо, облепиховое и миндальное масло. Все ингредиенты берем по чайной ложечке, тщательно перемешиваем со взбитой яичной массой. Держать такой состав нужно 1,5-2 часа под целлофановой пленкой. Внешний вид прядей улучшится уже после 3-4 использований.

С касторовым маслом. Рецепт используют для укрепления ослабленных корней при интенсивном или слабом выпадении волосков. Понадобится 30 мл касторового масла, 10 миллилитров витаминизированного состава D, 3 желтка. Ингредиенты размешиваем до однородной массы, наносим на пряди. Промываем шампунем через 20 минут.

С ретинолом, желтком, горчицей. Такая рецептура рекомендована, если выпадают волосы после болезни, родов или частого окрашивания, осветления.

Смешиваем пакетик порошка горчицы весом 20 грамм со столовой ложкой репейного масла, жидкого меда. Вливаем по 10 мл масляных составов ретинола и токоферола, желток.

Если масса получилась густой, разбавляем ее теплым кипятком до кашицеобразного состояния. Промываем через час, просушиваем полотенцем.

Для сухих и ослабленных волос

С витаминами и димексидом. Такой состав устраняет ломкость волосков, борется с секущимися концами. Вливаем в чашку по 10 мл витаминизированных ампульных растворов D и А. Добавляем сок из половины лимона, чайную ложечку димексида. Ждем 40-50 минут, смываем теплой водой.

С аскорбиновой кислотой и соком алоэ. Берем в равных частях масляные растворы аскорбиновой кислоты, В6 и В12, вливаем сок алоэ, растопленный мед. Затем вводим взбитое яйцо, все размешиваем.

Распределяем ладонями от корней, особое внимание уделяя пересушенным концам. Оставляем на 1 час, повторяем курсом из 10 процедур через каждые 2-3 дня. Подобный эффект оказывает маска для волос из черного хлеба, кефира или глины.

Можно чередовать их по желанию, меняя раз в 2-3 недели.

Масляная маска с медом. Замачиваем кусочек черного хлеба в половине стакана теплого молока, дожидаемся размокания. Вливаем 10 мл касторки, оливкового масла, 1 желток. Добавляем ложку меда, по 10 мл водорастворимого раствора А, С из бутылочек. Размазываем по влажным прядям, держим час. Тщательно вымываем хлебные крошки большим количеством воды.

Для блеска и шелковистости

С настойкой прополиса. Берем чайную ложечку спиртовой настойки прополиса, соединяем с двумя ложками экстракта алоэ и В1. Наносим по проборам к кончикам, укутываем на 30 минут. Экстракт алоэ способствует увлажнению, питанию, прополис устраняет повреждения структуры.

На основе коньяка. Три ложки коньяка соединяем с 20 миллилитрами В12, желтком, ложечкой меда. Промазываем все прядки, начиная от кожи головы, держим 50-60 минут до смывания. Вместо коньяка можно взять спиртовую настойку на травах, прополисе, кедровых орешках или перце. Эффект будет заметен после 2-3 применений, особенно если в это время не пользоваться феном, утюжком, плойкой.

С алоэ и настоями трав. Понадобится по 20 миллилитров пиридоксина, сока алоэ, любого травяного настоя. Рекомендуется делать настой ромашки, крапивы или корней лопуха, особенно если прядки сухие, склонны к выпадению или ломкости. Жидкость аккуратно распределяется ладонями, промывается через час.

Такой травяной витаминизированный настой не только придаст шевелюре необходимую мягкость, но и уменьшит проявление ранней седины, усилит насыщенность цвета после недавнего окрашивания.

Блондинкам рекомендуется использовать для приготовления настоя аптечную ромашку, брюнеткам подойдет отвар крапивы, шишек хмеля.

Хорошо помогает при выпадении или ломкости кончиков питательный витаминный шампунь. Сделать его несложно. В шампунь, рассчитанный на 2 применения, вливаем по одной 2 столовые ложки ретинола и ниацина.

Обратите внимание

Сначала моем голову с шампунем, смываем. Наносим второй раз, держим около 5 минут, делая массаж головы. Промываем теплой водой. Так же готовится бальзам в небольшом количестве.

Держат его около 15 минут, смывают массажными движениями.

Витаминные маски, используемые курсами по 6-10 процедур, помогут ослабленным, ломким прядям стать блестящими, густыми, послушными. Волоски перестанут выпадать, а поврежденная шевелюра приобретет сияние, здоровый вид. Рецептов существует много, поэтому делитесь своими полезными советами, добавляйте проверенные временем смеси и фото после применения процедур.

Витамин Е для волос: полезные свойства и применение / Mama66.ru

Ломкость и тусклость локонов – проблема, знакомая многим женщинам. Ее решение невозможно без полноценного снабжения организма витаминами. Важнейшим из них является токоферол. Более известный как витамин Е, для волос он играет роль «живой воды», способствуя их активному восстановлению, укреплению и росту.

Приобрести его можно в аптеке в виде капсул, ампул или раствора. Кроме того, токоферол присутствует во многих продуктах и входит в состав косметических средств. Предлагаем вам ознакомиться с полезными свойствами этого витамина и эффективными способами его применения.

Польза витамина Е

Токоферол улучшает кровообращение и стимулирует процесс обновления клеток организма. При употреблении внутрь, а особенно при местном нанесении, он оказывает следующее воздействие:

• создает усиленный приток крови и нормализует циркуляцию лимфы в кожных покровах головы;
• улучшает транспортировку кислорода к волосяным фолликулам;
• способствует удержанию достаточного количества влаги внутри клеток;
• активизирует синтез коллагена.

За счет этих процессов волосы становятся более гладкими, повышается их упругость и эластичность, исчезают посеченные кончики. Благодаря качественному питанию волосяных фолликулов уменьшается выпадение и ускоряется рост локонов.

Также витамин Е благотворно влияет на состояние кожи головы. Мелкие повреждения и дефекты восстанавливаются быстрее, уходит зуд и сухость, уменьшается количество перхоти.

Токоферол помогает восстановить не только волосы, но и здоровье ногтей. При регулярном применении он укрепляет их, делая прочными и блестящими.

Естественные источники витамина Е

Получить нужный организму токоферол можно многими способами. Наиболее естественный из них – употребление богатых витамином Е продуктов. К полезной пище относятся:

1. Свежие овощи и зелень – морковь, редис, огурцы, капуста, лук, шпинат, салат листовой, брокколи, петрушка и укроп.
2. Продукты животного происхождения, а именно: молоко, яйца (особенно желток), печень.
3. Рыба и морепродукты – кальмары, судак, лосось, угорь.
4. Злаки и бобовые – гречневая и геркулесовая каша, фасоль, горох, пророщенная пшеница.
5. Растительные масла – подсолнечное, хлопковое, оливковое, кунжутное. Чтобы все витамины усвоились, важно использовать масло не для жарки, а для добавления в салаты и другие блюда, не проходящие термическую обработку.
6. Орехи – кедровые, грецкие, фундук, миндаль, фисташки, арахис. Кроме того, полезны семена подсолнечника, тыквы, кунжута.

Интересно, что токоферол содержится также в некоторых травах и растениях. Именно поэтому многие народные рецепты предлагают использовать их для укрепления и активизации роста шевелюры. Так, необходимый витамин Е для волос можно получить из листьев малины, одуванчика, крапивы, облепихи, шиповника.

Народная медицина рекомендует употреблять внутрь отвары из этих растений и ополаскивать ими волосы после мытья. Но помните, что даже натуральные компоненты могут стать причиной аллергии и иметь другие индивидуальные противопоказания.

Как использовать витамин Е для волос?

Отрегулировать количество токоферола, поступающего с пищей, достаточно сложно. Поэтому будет проще и эффективнее применять витамин Е для волос в виде аптечных препаратов. Для приема внутрь можно приобрести капсулы с различной дозировкой действующего вещества (0,1, 0,2 или 0,4 г).

Их употребляют с учетом того, что для взрослого человека максимальная суточная норма составляет 1 г токоферола. Разово разрешается принимать не более 0,4 г препарата.

Обратите внимание! Чтобы избежать гипервитаминоза, принимать Витамин Е внутрь рекомендуется только после консультации с врачом.

При тяжелой нехватке токоферола препарат может быть назначен в виде внутримышечных инъекций. Этот способ лечения используется при запущенных формах алопеции (патологическое выпадение волос) и себореи. Делать инъекции без согласования с лечащим врачом недопустимо.

Еще один способ применения витамина Е – специальное масло. Оно носит название «Альфа-токоферола ацетат». Средство принимают внутрь по 1 ст. л. в сутки.

Тем, кто сомневается в наличии дефицита токоферола, но хочет поддержать организм витаминами, лучше использовать специальные комплексы.

Они содержат идеально сбалансированные вещества (микроэлементы, минералы, витамины), необходимые для здоровья и красоты.

Важно

Среди них можно выбрать препараты, направленные именно на борьбу с ломкостью и выпадением волос. Подробнее о витаминах против выпадения волос→

Помимо употребления внутрь, витамин Е для волос активно используется для местного нанесения. С этой целью можно приобрести лечебную косметику (шампуни, бальзамы, маски) или приготовить средства самостоятельно, используя раствор в ампулах или обогащенное токоферолом масло.

Шампуни с витамином Е

Специальная лечебная косметика, как правило, стоит недешево. Поэтому многие женщины предпочитают просто добавлять витамины в свои любимые шампуни. Ниже приведены несколько способов приготовления и применения таких средств.

Рецепт № 1: «На скорую руку»

Чтобы быстро приготовить ухаживающий шампунь возьмите одну ампулу витамина Е (можно заменить несколькими каплями масла «Альфа-токоферола ацетат») и смешайте с порцией шампуня, необходимого для мытья волос. Затем, нанесите средство на влажные локоны.

Желательно уделить внимание прикорневой зоне, аккуратно помассировав ее кончиками пальцев. Через 3 минуты волосы промывают проточной водой.

Важно! Шампунь должен быть простым. Если смешивать витамин Е для волос со средством типа «2 в 1», это может нейтрализовать действие токоферола.

Рецепт № 2: Витаминный коктейль

Для приготовления витаминного шампуня комплексного действия вам потребуются:

• токоферол – 3 ампулы;
• ретинол (витамин А) – 3 ампулы;
• масло виноградной косточки и жожоба – по 1 ч. л.;
• витамины РР, С, В9, В12, В6, В5 – по 1 ампуле;
• подходящий вам ежедневный шампунь – 1 флакон объемом 250 мл.

Все компоненты нужно влить во флакон с шампунем и несколько раз энергично встряхнуть средство до получения однородной массы. Далее, перед каждым применением его следует взбалтывать снова.

Чтобы витамины лучше усваивались волосами, шампунь используют следующим образом: первую порцию наносят на локоны по всей длине, вспенивают и смывают, затем средство наносят второй раз и оставляют его на 6-8 минут. По окончании времени воздействия волосы промывают теплой водой.

Результат от применения витаминных шампуней проявляется через 3-4 недели. В период лечения рекомендуется отказаться от агрессивной термической обработки волос – использования выпрямителя, фена большой мощности.

Маски

При признаках значительного повреждения волос (ломкости, сильном выпадении), а также тусклости и замедлении их роста желательно добавить к ухаживающим процедурам витаминные маски.

Делать их следует через каждые два дня в течение месяца, затем нужен перерыв на 3-4 недели.

Рецепт приготовления средства зависит от имеющейся проблемы, рассмотрим несколько наиболее эффективных лечебных масок.

Против секущихся кончиков

Нужно нагреть до жидкого состояния 100 мл меда, добавить в него витамин Е для волос (1 ч. л. масляного раствора) и 2-3 ст. л. репейного масла. Все компоненты перемешивают и наносят на сухие пряди (по всей длине) до мытья головы.

Средство выдерживают 30 минут под полиэтиленовой шапочкой и махровым полотенцем, затем смывают теплой водой. Чтобы маслянистый раствор было проще отмыть, рекомендуется сначала слегка вспенить шампунь на сухих волосах и только потом ополаскивать их водой.

От выпадения волос

Для приготовления маски с витамином Е от выпадения волос, возьмите по 30 г сушенных цветов ромашки и свежей крапивы, залейте их кипятком (200 мл) и настаивайте 30 минут. Затем настой процеживают и кладут в него черствый ржаной хлеб (20 г). После размокания его разминают до однородности и добавляют 1 ампулу токоферола.

Получившуюся кашицу наносят на волосы на 40 минут. Смывают маску теплой проточной водой без применения шампуня.

Для активного роста

Если ваши волосы растут слишком медленно, чтобы простимулировать их, приготовьте витаминную маску с горчицей. Для этого возьмите по 1 ч. л. масляного раствора ретинола и токоферола, добавьте к ним 1 ч. л. сухого горчичного порошка и один яичный желток. Хорошо перемешайте все компоненты и нанесите средство на сухие корни волос.

Маску оставляют на 20 минут, но если ощущается сильное жжение, смывать ее нужно сразу. Для промывания волос используют теплую воду и обычный шампунь.

Питательная маска против тусклости

Вернуть локонам живой блеск поможет сочетание витаминов, сметаны и растительных ингредиентов. Для этой маски вам потребуется сначала приготовить отвар корня лопуха. Для этого сырье заливают кипятком в пропорции 1:3 и варят 40 минут.

После того как отвар остынет, его процеживают и отмеряют 100 мл. Если получился остаток, можно хранить его в холодильнике (но не более 5 дней). В отвар добавляют по 1 ампуле токоферола и ретинола, 3 ст. л. сметаны и 1 ч. л. оливкового масла.

Смесь наносят на сухие волосы, распределяя по всей длине. Для активизации воздействия локоны накрывают целлофаном и укутывают сверху полотенцем. Смывают маску через 30 минут с помощью воды и шампуня.

Витамин Е для волос, при регулярном использовании, может стать настоящим чудодейственным средством.

Но не забывайте, что основное влияние на здоровье локонов оказывает образ жизни, пищевые привычки и наличие или отсутствие влияния вредных факторов (химическая завивка, окрашивание, воздействие высоких температур). Поэтому только комплексный подход позволит надолго сохранить красоту вашей прически.

Маски с витамином Е для кожи лица в домашних условиях

Основные соединения, способствующие продолжению жизни на земле — токоферолы. Действие витамина Е направленно на сохранение целостности клеточных мембран, как залога здоровья кожи в целом.

Польза витамина Е для лица

Косметологи настоятельно советуют включать витамины для кожи и волос в очищающие, увлажняющие средства, шампуни, бальзамы, маски. В фармацевтических линиях производят капсулы, ампулы, масляные растворы в большей концентрации, чем в природных ресурсах.

Применять витамин Е в домашних масках для лица можно используя такие продукты:

• Картофель, морковь, все виды капусты, огурцы;
• Облепиха, черешня, калина;
• Желток;
• Молоко, сливки;
• Базовые масла оливы, всех видов ореха, льна;
• Одуванчик, шиповник, крапива, люцерна.

Токоферол решает целый комплекс лечебных и эстетических задач:

1. Улучшает цвет лица, снимает следы усталости и недосыпания;
2. Осветляет дерму, убирает пигментацию, в том числе и веснушки;
3. Препятствует обезвоживанию и авитаминозу эпидермиса;
4. Нормализует рН баланс;
5. Защищает от пагубного действия ультрафиолета;
6. Выводит соли тяжёлых металлов, защитный барьер от действия свободных радикалов;
7. Очищает и удаляет комедоны, лечит пустулы и акне;
8. Улучшает процессы кровообращения, профилактика купероза;
9. Останавливает появления складочек и морщин, разглаживает уже имеющиеся;
10. Корректирует возрастные изменения – убирает второй подбородок, восстанавливает линию овала.

Как применять витамин Е для лица

Существуют общие рекомендации по использованию витамина Е:

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate.

Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества.

Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru.

Совет

Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Несколько капель приобретённого токоферола нанести на запястье, если на протяжении часа не возникает покраснения, жжения, смело можно включать витамин молодости в составы масок. При аллергической реакции, лучше заменить на природные компоненты (ягоды, овощи, молочные продукты), но в них содержание витамина меньше чем в аптечных формах.

При покупке витамина е в капсулах оболочка прокалывается иглой, и содержимое вводится в маску. Токоферол в ампулах или в масляном растворе более удобная форма для изготовления косметики. Хранить следует в защищённом от солнечных лучей месте. Наносить ухаживающие маски с витамином е для кожи лица необходимо плотным толстым слоем, время действия спа-процедуры более 15 минут.

ПоказанияПротивопоказания

Повышенная пигментация, обезвоженная, проблемная кожа, отёчность, потеря эластичности вследствие возрастных изменений.	Заболевания кровеносной системы, подкожный клещ, аллергическая реакция.

Лучшие рецепты домашних масок для лица с витамином Е

Маска с витамином Е от морщин

Результат: эффективен витамин е для кожи лица, особенно для тонкой зоны, вокруг глаз и губ. После такой процедуры разглаживаются поверхностные морщины, снимается отёчность, исчезают следы бессонных ночей.

Ингредиенты:

• 1 ампула витамина Е;
• картофель;
• веточки петрушки.

Приготовление и способ нанесения: содержимое ампулы совместить с измельчённой зеленью, добавить пюре из сырого корнеплода, сделанное в комбайне.

Очистив веки и область вокруг рта термальным средством, нанести плотным слоем маску (глаза закрыты). Удобнее это делать лёжа на спине, можно пригласить помощника. По прошествии получаса удалить спонжем остатки массы, увлажнить маслом льна.

Маска с витамином Е от прыщей

Результат: благотворное влияние витамина е на кожу, склонной к различным видам высыпаниям, обусловлено свойствами сорбента. Глубокое очищение и восстановление рН баланса приводит к однородной структуре дермы и сияющему цвету лица.

Ингредиенты:

• 2 мл токоферола;
• 17 гр. красной глины;
• эфирное масло аниса.

Приготовление и способ нанесения: совместить все компоненты, разбавить тёплым (до 38 градусов) зелёным чаем. Наносить круговыми движениями по линиям лимфотока, смывать минут через 20 минеральной водой с эфирным маслом мандарина.

Маска с витамином Е и А

Результат: фармацевтический раствор витамина е для лица в соединении с не менее важным ретинолом ускоряют биохимические процессы в клетках, блокируя процессы старения.

Ингредиенты:

• 3 мл токоферола;
• 3 мл ретинола;
• ½ авокадо;
• 15 гр. дрожжей.

Приготовление и способ нанесения: залить тёплым отваром шиповника дрожжи, ввести пюре авокадо и витамины молодости.

Распаривать лицо горячим полотенцем на протяжении 10 минут, наносить, плотно прижимая массу к поверхности дермы. Время действия процедуры – полчаса, затем удалить влажным спонжем.

Маска с витамином Е и глицерином

Результат: смягчают дерму, удаляют ороговевшие клетки, выравнивают цвет лица глицерин и витамин е для лица.

Ингредиенты:

• 1 ампула токоферола;
• 4 мл глицерина;
• желток;
• 14 гр. творога.

Приготовление и способ нанесения: кисломолочный сыр перетереть с желтком до однородной консистенции, добавить глицерин и жидкий витамин е для лица. Распределить полученный состав на лице, минут через 40 удалить маску бумажным полотенцем.

Маска с витамином Е и мёдом

Результат: натуральная омолаживающая процедура предупреждает проявления фотостарения, разглаживает уже имеющиеся складочки различной глубины.

Ингредиенты:

• 3 мл токоферола;
• 15 гр. мёда;
• 17 гр. йогурта без добавок и сахара.

Приготовление и способ нанесения: засахарившийся пчелопродукт размешать с йогуртом и витамином красоты. Распарить дерму над травяным отваром, нанести минут на 25 ухаживающую маску. Окончив процедуру, увлажнить поверхность дермы маслом какао.

Маска с витамином Е и белком

Результат: улучшают тонус и рельеф кожи, удаляют пигментные образования эффективные маски для лица.

Ингредиенты:

• 1 ампула витамина Е;
• белок;
• 6 мл сока алоэ.

Приготовление и способ нанесения: с помощью пресса выжать сок суккулента, добавить взбитый белок и токоферол. Мицеллярной водой снять макияж наносить маску по линиям лимфотока в несколько слоёв. Оставив маску минут на 18, тёплым отваром и спонжем аккуратно удалить застывший состав.

Маска с витамином Е и глиной

Результат: прекрасный способ самостоятельно убрать небольшие эстетические дефекты – отёчность, блёклый цвет лица — витамины для лица в ампулах.

Ингредиенты:

• 4 мл масляного раствора витамина Е;
• 18 гр. голубой глины;
• 20 мл молока.

Приготовление и способ нанесения: совместить все компоненты, нанести на предварительно распаренное лицо круговыми движениями. После завершения действия состава (через двадцать минут) смыв цитрусовой водой, в качестве увлажнения использовать масло миндаля.

Маска с витамином Е и кокосовым маслом

Результат: глубокое питание и защиту от неблагоприятного воздействия окружающих факторов обеспечит витамин е для лица. Для восстановления обезвоженной, увядающей дермы рекомендуется провести цикл из 14 процедур.

Ингредиенты:

• 1 ампула витамина Е;
• 10 гр. масла кокоса;
• эфирное масло фенхеля.

Приготовление и способ нанесения: совместить содержимое ампулы с растаявшим маслом кокоса и аромамаслом.

Нанести питательный состав с витамином е на ночь на лицо, утром очистить поверхность термальным средством после можно пользоваться декоративной косметикой. В зимний период, добавляя такую маску к готовому ночному крему, усиливаются его полезные свойства. (См.

также лучшие маски для лица с кокосовым маслом)

Маска с витамином Е и персиковым маслом

Результат: наполнить эпидермис целебными веществами, улучшить клеточный синтез способны проверенные рецепты.

Ингредиенты:

• 4 мл раствора витамина Е;
• 4 мл масла персика;
• эфирное масло мирры.

Приготовление и способ нанесения: токоферол можно использовать в чистом виде или дополнительно обогащать базовым маслом, втирать в лицо круговыми движениями по линиям лимфотока.

Совместить все составляющие, использовать вечером после удаления макияжа. По прошествии часа маски, умыть лицо минеральной водой, увлажнить лёгкой эмульсией.

Рецепт для сухой кожи

Результат: добиться максимального увлажнения и восстановления структуры эпидермиса легко самостоятельно благодаря витамину красоты.

Ингредиенты:

• 1 ампула токоферола;
• 18 гр. ламинарии.

Приготовление и способ нанесения: на кофемолке превратить сухие бурые водоросли в порошок, залить тёплой минеральной водой.

По истечении двух часов можно нанести витамин е соединений с подготовленной морской кашицей. Распределять кистью по массажным линиям.

Время действия процедуры – минут 50–60, затем влажным спонжем удалить восстанавливающую маску.

Рецепт для жирной кожи

Результат: придать коже здоровый матовый цвет, уменьшить выделения наружных желез легко своими руками.

Ингредиенты:

• 4 мл витамина Е;
• 1 таблетка активированного угля;
• 16 гр. муки чечевицы.

Приготовление и способ нанесения: растолочь в ступке таблетку, измельчить бобовые на кофемолке, добавить токоферол. На распаренной дерме распределить равномерным слоем маску, оставить минут на 12. Смыв состав нанести антисептический крем.

Видео-рецепт: Витамин Е против пигментных пятен в домашних условиях

Рецепт для комбинированной кожи

Результат: повысить защитные свойства дермы, улучшить кровообращение, сузить поры можно следуя народным рецептам.

Ингредиенты:

• 1 ампула токоферола;
• 17 гр. порошка какао;
• 1-2 капли эфирного масла ванили.

Приготовление и способ нанесения: совместить натуральные компоненты, добавив витамин. Лицо очистить мицеллярной жидкостью, нанести зигзагообразными движениями лечебный состав. Снять с помощью цитрусовой воды по прошествии минут 15.

Рецепт для проблемной кожи

Результат: удалить комедоны и акне, без вреда для витаминно-минеральных резервов клеток можно благодаря лечебной процедуре.

Ингредиенты:

• 5 мл жидкого витамина Е;
• 14 мл кефира;
• морковь.

Приготовление и способ нанесения: корнеплод отварить, очистить от кожицы, превратить в пюре. Добавить кефир и токоферол, хорошенько размешать. Наносить после скрабирования дермы, особое внимание уделив воспалённым зонам. Смывать через полчаса дистиллированной водой с маслом чайного дерева.

Видео: Домашнее применение витамина Е в капсулах для кожи лица

Отзывы о применении токоферола для лица

Алина, 18 лет

После десертов часто появляются прыщи на коже лица. Помогает мне витамин е в масле, делаю скрабы и маски.

Валерия, 36 лет

Мне казалось, что в домашних условиях невозможно полноценно ухаживать за кожей. После неудачной салонной процедуры пришлось долго её восстанавливать. Я мазала лицо витамином е перед сном, только так удалось вернуть былую красоту.