Лечение пародонтоза в домашних условиях рекомендуют проводить только после посещения врача. Обусловлено это простым нюансом – самодиагностика нередко бывает ошибочной. То есть, начав самостоятельный курс лечения пародонтоза, человек ошибается изначально, так как это может быть совершенно иная патология.
На пародонтоз похожи многие заболевания десен и ротовой полости, поэтому избегать похода к стоматологу не стоит. После постановки диагноза справиться с заболеванием можно и дома, выполняя врачебные рекомендации и используя народные средства или альтернативные методы лечения (после консультации со специалистом).
Каким бывает пародонтоз?
Ответ на вопрос, как лечить пародонтоз в домашних условиях быстро и эффективно, зависит от типа заболевания, степени тяжести, общего стоматологического статуса и прочих нюансов. Методики, быстро помогающие при одной разновидности заболевания, нередко оказываются малоэффективны при другом типе патологии.
Пародонтоз – воспаление десен, которое характеризуется поражением околозубной ткани, с последующим оголением шейки зубов. В норме эта чувствительная область прикрыта от внешнего воздействия десной. При пародонтозе зубы оголяются и становятся сверхчувствительными и реагируют болью на горячее, холодное и малейшее прикосновение.
Заболевание делится на два типа:
- локализованное, при таком типе патологии обнажение шейки зуба, как и воспаление десны, ограничиваются конкретным участком;
- генерализованное – в этом случае болезнь полностью поражает слизистую десен.
Для локального сосредоточения очагов пародонтоза имеет смысл использовать компрессы и проводить точечную обработку десны, обрабатывая ее лекарственными средствами. При генерализованном поражении слизистой десен рекомендуются полоскания или аппликации с нанесенными на них лечебными растворами.
Болезнь также может протекать в двух формах – хронической и острой. В лечении хронического варианта патологии упор делается на терапию самой болезни, а при острой форме требуется еще и устранение болевого синдрома и чувствительности зубов к холодному, горячему, острому, сладкому или соленому.
Чем опасен пародонтоз?
Приступать к лечению патологии следует на самой ранней стадии. При игнорировании симптомов пародонтоз плавно перетекает из одной стадии в другую, неизбежно приводя к атрофии челюстной костной ткани. Запущенные случаи приводят к кровоточивости десен, болезненной реакции на температурные и пищевые раздражители, постепенному расшатыванию и потере зубов.
Существует несколько стадий развития заболевания, друг от друга они отличаются тяжестью состояния ротовой полости. На начальном этапе видимые изменения отсутствуют, но на рентгеновском снимке уже заметны патологические изменения костной ткани. К прочим характерным признакам пародонтоза относят:
- отсутствие видимых проявлений воспалительного процесса;
- появление клиновидных дефектов;
- формирование незначительных отложений на эмали зубов;
- возникновение зуда в области десен.
В отличие от пародонтита, цвет десен остается прежним, отсутствует отечность и выделение гноя, не формируются десневые карманы. Но мягкие ткани постепенно проседают, оголяя шейки зубов, что и ведет к изменению их положения, появлению промежутков между зубами и расшатыванию.
Также необходимо учитывать, что пародонтоз всегда сопровождается нарушением кровоснабжения мягких тканей десен и ухудшением обменных процессов.
А потеря зубов негативно отражается на состоянии внутренних органов, особенно на функционировании пищеварительной системы и ведет к ослаблению иммунитета.
Как лечить пародонтоз дома?
Перед тем, как лечить пародонтоз в домашних условиях, необходимо посетить врача и получить от него четкую и полную инструкцию о лечебных мерах по поддержанию здоровья зубов и предотвращению дальнейшего развития патологического процесса. Только владея полной информацией о патологии можно выбрать эффективный способ домашней терапии.
Домашняя терапия патологии заключается в следующем:
- непосредственное применение медикаментозных средств;
- прием витаминов;
- массаж десен;
- тщательная гигиена полости рта.
Ежедневная гигиена полости рта должна производиться с применением специальных лечебных паст и зубных щеток с достаточно мягкой щетиной, массирующей десны. Если чистка проводится не 2-3 минуты, а минимум 7-10, то она является и массажной процедурой. Чистить зубы при болезни нужно не менее пары раз в сутки.
Витаминно-минеральные комплексы и БАДы для укрепления десен и зубной ткани следует выбирать, имея информацию о том, каких именно веществ не хватает в организме. К ослаблению тканей пародонта может привести не только нехватка кальция, но и дефицит прочих витаминов и микроэлементов в организме.
В качестве дополнения к основному курсу терапии можно применять и народные средства, получив консультацию врача перед началом их использования.
Какими медикаментами лечить пародонтоз?
Медикаментозная терапия подразумевает использование специальных стоматологических гелей, лечебных мазей, ополаскивателей. Кроме препаратов местного действия при лечении инфекционного поражения десен назначают антибактериальные средства.
Самыми эффективными антибиотиками при пародонтозе считаются Метронидазол и Доксициллин. Применять их рекомендуют в сочетании с полосканиями антисептическим раствором Хлоргексидином.
Кроме них пациенту могут назначить такие антибиотики, как Сумамед, Линкомицин, Азитромицин. Принимать их следует в соответствии с предписаниями доктора.
Параллельно с этими таблетками необходим прием пребиотиков.
Обратите внимание
Пародонтоз сопровождается снижением защитных сил организма. Поэтому в схему лечения включают витаминные комплексы и иммуномодуляторы – Иммунал, Эхинацею, Имудон, Тималин, витамины группы В и С.
Среди стоматологических гелей самыми эффективными в самостоятельном использовании являются:
- Метрогил Дента;
- Элюгель;
- Холисал (гель).
Эти препараты наносятся на линию смыкания десны и зубов. Они не нуждаются в смывке и обладают мягким охлаждающим, успокаивающим эффектом. Пользоваться ими можно до 3-х раз в сутки.
Среди регенерирующих, обезболивающих и противовоспалительных мазей наибольшим эффектом при домашнем лечении обладают:
- Холисал;
- Гепариновая мазь;
- Левомиколь;
- Левосин;
- Солкосерил.
Лечебные мази следует наносить аналогично гелям, но делать это нужно перед сном.
Что же касается полосканий, то для обеззараживания полости рта используются растворы Хлоргексидина, Мирамистина, Фурацилина, Димексида. Однако, к аптечным полосканиям следует относиться с осторожностью, поскольку они смывают не только патогенные бактерии, но и полезную микрофлору.
Какими народными средствами лечить пародонтоз?
Лечение пародонтоза в домашних условиях народными средствами можно разделить на две большие группы. В первую войдет использование подручных средств, например, соды или перекиси водорода. Ко второй – относится использование трав и иных растительных компонентов.
Дубовая кора
Самым лучшим и сильнодействующим средством даже при запущенной стадии болезни является дубовая кора. Сухое растительное сырье можно приобрести в аптеке и приготовить из нее отвар в пропорции 1 часть сырья к 2 частям воды.
Этим средством нужно полоскать рот, его же следует использовать для компрессов. Компрессы нужно выдерживать на деснах не менее 10-15 минут. Также отвар коры можно добавлять в зубную пасту. При тяжелом пародонтозе рекомендуют массировать десны ватным диском, смоченным в отваре дубовой коры.
Это средство обладает выраженным кровоостанавливающим, вяжущим и антисептическим действием.
Золотой ус
Это растение помогает справиться даже с запущенными формами пародонтоза и издавна применяется в народной медицине в качестве профилактического и лечебного средства. Сок растения обладает мощными бактерицидными и противовоспалительными свойствами.
Для лечения применяют аппликации из свежих листьев растения. Достаточно разрезать лист вдоль и срезом приложить к проблемному участку на несколько часов.
Перекись водорода (3%)
Лечение пародонтоза в домашних условиях перекисью водорода эффективно только на начальных стадиях недуга и при его четкой локализации. Для терапии используется перекись с концентрацией 3%.
Компресс с перекисью размещают точно в очаге поражения и выдерживают в течение 3-4 минут. Кроме компрессов, ватным диском, смоченным в перекиси можно протирать десны и слизистую щек дважды в день.
Для полоскания перекись разводят в пропорции – 5 капель на 100 мл воды.
Пищевая сода
Лечение пародонтоза в домашних условиях содой – спорная методика, подходящая далеко не всем. В некоторых случаях использование соды приводит к покраснению пародонта, иссушению слизистой и иным неприятным последствиям.
Но многим этот компонент помогает. Компрессы с содой не делают, поскольку она обжигает слизистую при длительном воздействии. Соду используют только для полосканий, разводя в воде.
Пропорции – чайная ложка соды без горки на стакан теплой воды.
Полоскания
Полоскать десны для восстановления плотности пародонта и нормализации микрофлоры можно настоями таких трав, как лапчатка, крапива, ромашка, тысячелистник. Нельзя забывать и о столетнике. Это растение не нужно никак готовить. Свежие листы алоэ разрезаются пополам и прикладываются к деснам на 10-15 минут. Делать это можно в любое время и без каких-либо ограничений.
Кроме того, опыт травников позволяет поддерживать здоровье десен с помощью несложных рекомендаций:
- Хорошо укрепляет десны и устраняет кровоточивость лист подорожника. Достаточно несколько раз в день просто пожевать листья этого растения, чтобы освежить и продезинфицировать полость рта.
- Такой же эффект дают полоскания отваром из ягод шиповника, сосновой хвои и луковой шелухи. Все компоненты мелко нарезают, заливают водой, проваривают 5 минут на слабом огне, охлаждают до приемлемой температуры и используют для полосканий.
- Для укрепления десневых тканей полезно жевать молодые дубовые или еловые веточки.
- Для предотвращения образования зубного камня советуют мелко измельчить корень аира, смешать с зубным порошком и этой смесью чистить зубы утром и вечером.
В домашних условиях можно регулярно делать полоскания с морской солью. В ней содержится целый комплекс полезных минералов и йод, которые снимают воспалительный процесс, стимулируют кровообращение в тканях десен и защищают эмаль от образования зубного налета. Раствор для полоскания готовят из расчета 2 ч.л. соли на стакан теплой кипяченой воды.
Лечебный массаж
При пародонтозе рекомендуют регулярно делать специальный массаж для десен. Такая процедура улучшает кровообращение и обменные процессы, способствует укреплению десен, устранению воспаления и кровоточивости. Основам массажа может обучить лечащий врач.
В домашних условиях ручной массаж следует проводить с использованием лечебных мазей и гелей, которые втирают в десны круговыми движениями пальцев. Массажные движения начинают от центра челюсти, и слегка надавливая подушечками пальцев, массируют десны к краям. Такая процедура эффективно снимает зуд и снижает чувствительность десен к различным раздражителям.
Диета при пародонтозе
Основные принципы диеты при пародонтозе заключаются в максимальном насыщении организма полезными витаминами и микроэлементами с целью устранения авитаминоза, негативно влияющего на состояние зубных тканей. В первую очередь диетологи рекомендуют включать в рацион больше свежих фруктов и овощей, которые способствуют укреплению и массажу десен, а также содержат набор необходимых витаминных компонентов.
Особую пользу принесут кисломолочные напитки, творог, сыры, богатые кальцием, морская рыба и морепродукты, как источники полезных жирных кислот. Витамины группы В можно получить из круп (овсянки, гречки), бобовых, куриных яиц, печени.
Укреплению десен помогает употребление зелени, квашеной капусты, цитрусовых, ягод красного цвета (красной смородины, брусники, клюквы, морошки).
Из рациона следует исключить крепкий чай и кофе, сладкие газированные напитки, которые разрушают эмаль зубов и провоцируют образование темного налета. Необходимо сократить до минимума употребление выпечки, кондитерских изделий, шоколада и прочих продуктов, богатые простыми углеводами.
Ежедневно делайте салаты из свежих овощей, заправленных растительным маслом, кушайте больше зелени, фруктов, пейте кефир, простоквашу, йогурт, делайте блюда из творога, овощные гарниры, готовьте морскую рыбу, включайте в меню отварное или тушеное диетическое мясо. Пищу тщательно пережевывайте, после еды обязательно полощите рот отварами трав и используйте прочие несложные способы поддержания гигиены полости рта.
Посещайте стоматолога не менее 2-х раз в год, исключите курение, употребление спиртных напитков, ведите активный и здоровый образ жизни, правильно питайтесь. Все это – залог здоровья ваших зубов и отличная профилактика пародонтоза.
Как лечить пародонтоз в домашних условиях быстро народными средствами и лекарствами
Пародонтоз – серьёзное заболевание. Вылечить его можно в домашних условиях с помощью медикаментом, народной медицины и вспомогательной терапии. О том, как это сделать, стоит поговорить подробнее.
Что это за болезнь и как она проявляется?
Под понятием «Пародонтоз» подразумевают нарушение строение околозубной ткани. К счастью, оно встречается редко. Ежегодно такой диагноз устанавливается 1-8 процентам пациентов. Начинаетя пародонтоз незаметно, протекает медленно, может развиваться до одного года.
Распознать его помогут несколько характерных симптомов:
- боль в области десен;
- небольшое кровотечение;
- опухание;
- изменение цвета (становятся красно-фиолетовыми);
- появление неприятного запаха из полости рта.
При обнаружении таких признаков, нужно незамедлительно обратиться к стоматологу и начать проводить грамотное лечение.
Лечение пародонтоза медикаментами
Самый надежный способ устранения пародонтоза – медикаментозное лечение. В аптеке существует множество лекарств различного направления. Выбирать медицинские препараты стоит в зависимости от того, что в большей степени беспокоит пациента.
Обработка десен антисептиками
Антисептики – это современные препараты, основанные на растворе фурацилина или хлоргексидина. Применять их стоит только при острой фазе пародонтоза. Основное их предназначение – предотвращение развития бактерий.
Всего можно выделить несколько характерных препаратов, которыми лечится пародонтоз у взрослых в домашних условиях:
- «Мирамистин» – для полоскания ротовой полости, чтобы избавиться от пародонтоза. Раствор местного применения, проглатывать его не стоит. Следует внимательно ознакомиться с составом препарата перед применением для того, чтобы выявить, нет ли на него аллергии.
- «Хлоргексидин Биглюконат» в виде раствора. Эффективно удаляет налёт, предотвращает риск развития бактерий. Единственное противопоказание – индивидуальная непереносимость к компонентам.
- Фурацилин в виде раствора. Можно купить его и в виде таблеток. Для полоскания от пародонтоза требуется растворить одну таблетку на полстакана воды. При длительном применении могут появиться побочные эффекты: кровотечение или раздражение.
У кого-то положительный эффект может появиться через несколько дней после применения, а некоторым пациентам поможет не ранее, чем через неделю. При его достижении процедуры можно прекратить.
Антибиотики применяются против пародонтоза в виде дополнительной терапии. Этот лекарственный препарат закладывается в зубодесневой канал в виде порошка или геля. Основное его предназначение – предотвращение рецидива болезни, удаление отложения бактерий.
Эффективными являются следующие медикаменты:
- «Нистатин» или «Леворин» – создают барьер в области десны, предотвращающий образование микозов на слизистой оболочке.
- «Экозитрин». Препарат необходим для создания нормальной микрофлоры в организме. Часто, из-за пародонтоза нарушается пищеварение, стул, снижается иммунитет или появляются грибковая инфекция. Приём этого средства способствует предотвращению появления этих негативных моментов.
- «Граммидин» или «Грамицидин» предназначены для усиления действия противомикробных средств. Ещё одна положительная сторона – устранение вредоносных бактерий.
Антибиотики стоит принимать кратковременными курсами. Злоупотребление ими часто приводит к новому недугу – абсцессу.
Под понятием «Пробиотики» подразумевают полезные бактерии в искусственном виде, необходимые для нормального функционирования человеческого организма.
Неплохими лекарственными препаратами для восстановления естественного баланса после приёма сильных медикаментов являются пробиотики, представленные в виде леденцов.
Аптечные средства
Не всегда для лечения пародонтоза требуется примерять сильные препараты. На начальной стадии его развития, можно обойтись и более лояльными средствами.
Мази, гели и спреи
Рассмотрим список популярных мазей:
- «Гепариновая мазь» обладает сильнейшим противовоспалительным действием против пародонтоза.
- «Холисал» – универсальная мазь, предназначенная для устранения боли. Подходит абсолютно всем пациентам, в том числе детям и беременным женщинам, не имеет противопоказаний и побочных эффектов.
- «Троксевазин» – охлаждающий гель, способствующий снижению отёка при пародонтозе.
- «Эльгифлуор» – лекарственный препарат, представляющий собой жидкую консистенцию. Медики утверждают, что это один из самых сильнейших препаратов, обладающих антисептическим действием.
- Ополаскиватель «Сплат» – отличное средство для профилактики, способствующее циркуляции кровотока в деснах.
Гомеопатия
В основном, гомеопатические средства подбираются стоматологом строго индивидуально для каждого пациента.
Но, существует три безвредных препарата, которые можно купить самостоятельно без рецепта:
- «Йодиум 6». Применяется только при острых поражениях пародонтозом нижней части челюсти. Рекомендуемая дозировка – 5 капель дважды в сутки.
- «Ацидум нитрикум 6». Показания к применению этого препарата: неприятный запах из полости рта, повышенное слюноотделение, кровоточивость или рыхлость кожи. Рекомендуемая дозировка – 7 крупинок до трёх приёмов в сутки.
- «Фосфор 6». Назначается только при сильном поражении пародонтозом верхней части челюсти. Рекомендуемая дозировка – по 5 капель дважды в сутки.
Гомеопатические средства требуется принимать, как дополнительный препарат к общей терапии.
Специальные гигиенические средства
Самыми безобидными медикаментами в борьбе с пародонтозом являются специальные гигиенические средства. Их можно применять, как для профилактических, так и для лечебных целей.
Специальные пасты
Пасты, помогающие лечить пародонтоз:
- «Ромашка». Зубная паста от пародонтоза основана исключительно на натуральных средствах – ромашки и зверобоя. Представляет собой вяжущую консистенцию.
- «Жемчуг» – специально разработанная паста для лечения заболеваний десен, в том числе и пародонтоза. Она богата содержанием полезных витаминов, которые положительно влияют на состояние эмали.
Существует ещё три менее эффективных, но не менее полезных пасты:
- «Лесная»;
- «Пародонтоцид»;
- «Ауромера»;
- «Поморин».
Способ применения для всех одинаков: требуется регулярно чистить этим средством зубы по два раза в сутки.
Щетки
При пародонтозе важно правильно ухаживать за ротовой полостью и подбирать щетки. Они должны быть из категории «очень мягкие».
Важно чистить зубы только по направлению сверху вниз. Горизонтальная чистка не является качественной, так как все бактерии переместятся в зубные щели.
Ополаскиватели
Важно, для профилактических целей против пародонтоза регулярно использовать ополаскиватели.
Они способствуют снижению отека, заживлению ран, а также улучшает циркуляцию крови:
- Самым эффективным средством является «Лакалют». В нём содержится активный антисептик и вяжущие компоненты.
- Состав «Президент профи» дополнен целебными травами, а это значит, что этот ополаскиватель оказывает ухаживающие воздействие для дёсен и зубной эмали.
Зубная нить
При сильном обострении пародонтоза повреждается строение зубного ряда. Восстановить его также можно в домашних условиях.
Отличным помощником для этой цели станет зубная нить. Ещё одна функция – очищение межзубного пространства от различного рода бактерий.
Народная медицина
В копилке народных рецептов нашлось несколько универсальных средств и для устранений болезней полости рта, в том числе пародонтоза.
Травяные отвары и настои
Справиться с недугом помогут народные рецепты:
- Известна универсальная настойка практически для всех заболеваний ротовой полости. Для её приготовления требуется смешать по 1 столовой ложке трав: зверобоя, шалфея, тысячелетника, крапивы, ромашки и дубовой коры. Весь целебный состав требуется залить кипятком, объёмом 600 мл. Полученную ароматную жидкость требуется плотно накрыть крышкой и оставить настаиваться. Через полчаса её можно процедить.
- Справиться с пародонтозом поможет обычный чай. Пакетик требуется опустить в кипяток на 2-3 минуты. После окончания этого времени его нужно остудить. Далее, требуется положить его на поврежденный участок.
Процедуру на основе целебных трав и настоев рекомендуется проводить в вечернее время, не позднее чем через час после еды.
Сок алоэ
Практически в каждом доме есть большое дерево с зелёными листьями. Именно оно является прекрасным народным средством для лечения пародонтоза.
Для изготовления сока алоэ требуется:
- Срезать свежий лист алоэ.
- Перетереть его через мелкую тёрку.
- Тщательно отжать сок, используя марлю.
Универсальное лекарство готово. Им можно поласкать ротовую полость по три раза в день. Результат от этих процедур не заставит себя долго ждать.
Морская соль
Морскую соль необходимо использовать следующим образом:
- Разведите одну чайную ложку морской соли в одном стакане воды.
- Тщательно перемещайте жидкость до получения однородной массы.
- Наберите в рот глоток солёной воды, полощите полость в течение 30 секунд.
- Повторяйте процедуру до тех пор, пока стакан не опустеет
Соль обладает впитывающими свойствами, она быстро снимет отёк и вытянет всю инфекцию, помогая бороться с пародонтозом.
Сода
Применяем соду:
- Возьмите небольшое количество соды, приблизительно ¼ чайной ложки.
- Нанесите её на зубную щётку.
- Немного смочите водой.
- Почистите зубы обычным способом.
- Повторяйте процедуру два раза в день: утром и вечером.
Сода способствует понижению уровни кислотности во рту. Проводя такую процедуру регулярно, можно забыть о пародонтозе.
Перекись водорода
Перекись водорода также поможет в борьбе с пародонтозом:
- Возьмите ватный диск или марлевую прокладку.
- Смочите её в 3-х процентом растворе перекиси водорода.
- Аккуратно протрите им десна с внешней и внутренней стороны.
Основное предназначение перекиси водорода – укрепление зубной эмали, заживление мелких ран и устранение кровотечения при пародонтозе.
Прополис
Существует несколько способов использования прополиса с целью оздоровления от пародонтоза:
- Возьмите небольшое количество прополиса, немного подержите его в руке для того, чтобы нагреть его до температуры тела. Приложите его к поражённому участку.
- Пожуйте немного прополис. Его частички должны попасть в межзубное пространство.
- Требуется растопить его, нанести на зубную пасту и почистить зубы привычным способом.
Рекомендуется, несколько раз в год проводить такие профилактические меры. Курс лечение составляет от 10 до 12 дней.
Мёд
Рецепт с использованием меда:
- Возьмите в одинаковых количествах лечебную зубную пасту, в состав которой входят травы, мёд и морскую соль. Последний компонент можно предварительно обработать в кофемолке.
- Нанесите вязкую смесь на щётку.
- Почистите зубы привычным способом.
Данную процедуру от пародонтоза не рекомендуется проводить более трёх раз в неделю. Она абсолютно не подходит тем людям, у которых есть аллергия на мёд.
Масло чайного дерева
Рекомендуется для чистки зубов покупать готовую пасту, в состав которой входит масло чайного дерева. Это вещество прекрасно справляется с функцией отбеливания зубов и выведения из ротовой полости бактерий, вызывающих пародонтоз. Если купить такое средство по уходу за зубами не удалось, то можно в обычную пасту добавить одну каплю эфирного масла чайного дерева. После процедуры требуется тщательно прополоскать рот.
Чай
Примочка с использованием чая:
- Заварите крепкий чай.
- Окуните в него ватный тампон или марлевую повязку.
- Приложите её к пораженному участку десны.
Рекомендуется использовать качественный индийский чай. Он превосходно снимает отёк и раздражение при пародонтозе.
Клюквенный морс
Клюква часто используется для полоскания рта:
- Сварите морс из клюквы без добавления сахара.
- Остудите его.
- Полощите ротовую полость каждое утро в течение 5 минут.
Такое средство можно использовать в качестве лечебной или профилактической цели. Оно предотвращает размножения бактерий и выводит их из организма.
Вспомогательные методы в домашних условиях
Для лечения пародонтоза не достаточно применения лекарственных препаратов и народных средств. Стоит прибегнуть к вспомогательным методам.
Массаж десен
Цель массажа – улучшение кровотока, выведение лишней жидкости или гноя, укрепление десен.
Выполняется следующим способом:
- Сделайте лёгкое поглаживание по всему периметру десен указательным пальцем.
- Над каждым или под каждым зубом выполните несколько растирающих круговых движений.
- Сделайте несколько нажимов одновременно с внешней и с внутренней стороны десны.
- Завершите процедуру поглаживающими движениями.
Не рекомендуется выполнять массаж без предварительного посещения стоматолога, самолечение может привести к негативным последствиям.
Лечебная гимнастика
Отличный профилактический и лечебный метод при пародонтозе – гимнастика.
Выполняется она следующим образом:
- Покусывать веточку. Делать это нужно по кругу, так, чтобы в этом процессе участвовал каждый зуб.
- Крепко зажав её, аккуратно сдвигать челюсть вперёд и назад.
- Крепко зажав веточку зубами, требуется слегка подтягивать её в направлении от себя.
Не стоит делать сразу же все упражнения. Излишняя нагрузка принесёт только вред для десен и зубов. Следует 2-3 недели делать один элемент, затем 3 недели второй, а только потом уже можно приступить к третьему.
Специальная диета
Немаловажный фактор при лечении пародонтоза – правильное питание. Рекомендуется отдавать предпочтения свежим фруктам, овощам.
Пока человек их раскусывает, происходит естественный массаж десен. Ещё один плюс – содержание в них полезных веществ. От употребления сладостей и мучных изделий стоит отказаться.
Витамины
В зависимости от сопутствующих симптомов, пациенту рекомендуется принимать дополнительно витамины:
- Аскорбиновая кислота, она же витамин С – при появлении кровотечения.
- Витамин А – при нарушении целостности ткани.
- Цинк – при воспалении.
- Кальций – при недостаточной прочности десен и зубов.
Дарсонваль
Дарсонваль в домашних условиях выполняется специальной шарообразной насадкой. Она создаёт напряжение в ротовой полости, которое способствуют восстановлению строения тканей. Курс лечения от пародонтоза составляет не менее 30 дней. Всего можно выполнить 6 повторов.
Какие из способов самые эффективные?
Нет точного ответа на то, какие способы являются самыми эффективными. Например, одному пациенту может помочь лечение травяной настойкой, а для другого оно не окажет пользы. Немаловажным фактором является стадия заболевания и сопутствующие симптомы.
Профилактика
Чтобы не допустить развитие пародонтоза, требуется:
- Регулярно ополаскивать ротовую полость травяными настоями (покупными или самодельными).
- Делать ванночки, удерживая во рту отвар зверобоя, ромашки, шалфея или шиповника в течение 10 минут.
- Использовать качественную зубную пасту.
- Регулярно ухаживать за ротовой полостью.
Прежде чем перейти к лечению пародонтоза народными средствами в обязательном порядке стоит проконсультироваться со специалистом и сделать диагностику.
Самое эффективное лечение пародонтоза в домашних условиях народными средствами
Пародонтоз – это заболевание десен, не связанное с воспалительными процессами, при котором происходит нарушение в питании пораженных тканей. При отсутствии своевременного лечения болезнь поражает костные ткани челюсти и приводит к потере зубов.
Диагностируется эта стоматологическая болезнь достаточно часто, и потому сегодня существует множество способов ее лечения. Применять с успехом можно как средства традиционной медицины, так и препараты народных целителей, проверенные временем.
Вне зависимости от того, какое лечение будет выбрано, следует помнить, что чем раньше оно будет начато, тем быстрее наступит выздоровление и тем меньше риск потери зубов.
Что это такое?
Пародонтоз — это заболевание ротовой полости, при котором начинает разрушаться пародонт (околозубная ткань, которая отвечает за фиксацию зубов).
С этой проблемой сталкивается 90 процентов наших соотечественников в возрасте после 35 лет. Вначале вы можете не обращать внимание на симптомы, потому что они незначительны (чувствительность к сладкой и соленой пищи, изменение цвета десен), в результате чего болезнь тайно прогрессирует, разрушая парадонт и оголяя нервы зубов.
Причины развития
Причины пародонтоза, в отличие от воспалительных заболеваний тканей пародонта, в основном общего характера:
1) Местные причины: неправильный прикус.
2) Заболевания сердечно-сосудистой и нервной системы.
3) Авитаминоз, заболевания ЖКТ: недостаток витаминов, питательных веществ вследствие нарушения переваривания и всасывания ведут к обменным расстройствам.
Важно
4) Нарушения обмена веществ: резкая задержка синтеза белка, системный остеопороз, нарушение процессов обновления и построения костной ткани.
5) Наследственные факторы: наличие определенных клеток (так называемых высокорисковых моноцитов-макрофагов), продуцирующих вещества, растворяющие кость.
Несмотря на общеизвестное мнение, что бактерии не участвуют в развитии пародонтоза, некоторые ученые всё же доказали роль простагландина типа Е2, выделяемого посредством воздействия токсинов определенных пародонтопатогенных бактерий. При этом воспаление как таковое не развивается, а провоцирует деструкцию и дистрофию костных тканей.
Симптомы пародонтоза
Пародонтоз нельзя назвать бессимптомным заболеванием. По характерным признакам заболевания человек может даже самостоятельно выявить наличие болезни.
Основными симптомами пародонтоза являются:
- незначительный отек десен;
- незначительный болевой синдром;
- неприятный запах изо рта;
- бледный цвет десен;
- наличие жжения в деснах;
- наличие зуда в деснах;
- наличие обильного бактериального налета;
- открытие корней зубов;
- кровоточивость при употреблении жестких продуктов питания;
- кровоточивость при чистке зубов даже мягкой щеткой;
- уменьшение устойчивости зубов.
Наличие даже части проявлений пародонтоза должно серьезно насторожить человека и привести его на прием к стоматологу. Врач грамотно оценит состояние больного, определит степень болезни и назначит адекватное лечение.
Пародонтоз — лечение в домашних условиях
Самостоятельное лечение пародонтоза, без участия врача-профессионала, крайне нежелательно. Заболевание лечится длительное время и с трудом даже при использовании интенсивной терапии, а самолечение может (в лучшем случае) оказаться неэффективным.
Но существуют методы лечения в домашних условиях, которые весьма полезно использовать в совокупности с регулярным посещением пародонтолога. Главная задача в лечении пародонтоза – предотвратить образование зубного налета:
- в первую очередь, усовершенствовать технику чистки зубов, уделяя внимание труднодоступным местам;
- использовать зубную нить после каждого приема пищи;
- ополаскивать зубы медицинским антисептическим средством, как минимум, на ночь;
- исправить (при необходимости) прикус зубов;
- найти совестливого стоматолога, который делает красивые, плотные края на коронках, и тщательно шлифует пломбы.
Лечение средствами народное медицины рекомендуется проводить только в сочетании с профессиональным лечением в стоматологической клинике, так как пародонтоз достаточно сложно лечится. Далее, идут наиболее эффективные и имеющие под собой обоснованную базу, ведь ими избавлялись от недуга еще наши дедушки и бабушки.
Вот список:
- Бессмертник, аир и девясил смешать в одинаковом количестве. Отделить от общей массы 50 г сырья и залить это количество пол литровой бутылкой водки. Поместить настой в темное место на 10-14 дней (содержимое взбалтывать каждый день). В стакан чуть теплой воды добавлять 1 ч. ложку настой и этим содержимым полоскать ежедневно ротовую полость.
- Алоэ вера. Этот суккулент полон лекарственными свойствами, которые заживляют и лечат уйму заболеваний и недугов. Его противовоспалительное, антибактериальное и антимикробное свойства очень быстро уничтожают бактерии, предотвращая распространение инфекции. Применение. Со свежего листа алоэ вера срезать края и разрезать лист на две части. Натереть гелеобразной стороной листа десны и зубы и массировать в течение пяти минут. Прополоскать рот теплой водой. Повторять три раза в день. Десны заживают в кратчайшие сроки.
- Лечение медом. Мед является традиционным средством, употребляемым при лечении многих лечение медомзаболеваний. Применяется он и при парадонтозе. Предварительно стоит убедиться в отсутствии аллергической реакции на мед. Неприятные ощущения в деснах можно устранить, растерев 20 гр. меда с 10 гр. соли. Смесь получается настолько густая, что из нее можно скатать шарик. Далее этот шарик заворачивается в чистую ткань. Изготовленным таким образом мешочком следует натирать десны.
- Растолочь два зубчика чеснока и смешать его с чайной заваркой (1 ч. ложка). Полученную смесь насыпают в заварочный чайник и заваривают, как чай. Ополаскивать рот средством нужно не менее 14 дней ежедневно.
- Облепиховое масло оказывает на десны успокаивающее воздействие. Необходимо обильно пропитать маслом ватный тампон и приложить его к пораженным участкам особенно к карманам.
- Хвою (200 г сосновых иголок) залить стаканом чистой холодной воды. Поместив на средний огонь, отвар доводят до кипения, а после оставляют на огне еще на 15 минут. Большую ложку мёда растворяют в теплом отваре, после чего следует начинать полоскание.
- Календула оказывает мощное противовоспалительное воздействие. Спиртовая настойка календулы из аптеки для лечения пародонтоза не подходит, лучше всего настой приготовить самостоятельно. 3 ч.л. цветков залить полулитром кипятка, настаивать минимум в течение получаса, процедить. После того как отвар остынет, полоскать им ротовую полость утром и вечером.
- Морская соль. В условиях домашнего лечение пародонтоза поможет такое народное средство, как морская соль без различных примесей, настойка из шалфея или ромашки, а иногда и коры дуба, витаминно-минеральный комплекс, адаптивные зубные пасты. При помощи соли заболевание лечили давних времен. Для этого ее измельчали и использовали, чтобы натереть десна и зубы. Такой метод прекрасно сочетается со всевозможными полосканиями рта или чисткой зубов ингредиентами, описанными выше.
Использовать методы народной медицины против пародонтоза можно, только предварительно посоветовавшись с врачом.
Диета при пародонтозе
Пришло время обратить внимание на питание при пародонтозе. При поражении и болезненности ротовой полости человек просто обязан следить за тем, что он ест и в каком виде продукты попадают в его рот.
- Необходимо употреблять больше твердой пищи, которая способствует укреплению и массажу десен. Пища должна тщательно пережевываться. Включите в свой ежедневный рацион как можно больше свежих овощей и фруктов.
- Необходимо исключить из ежедневного рациона употребление кофе, черного чая и любых других напитков, содержащих газы и красители. Важно отказаться от сладкого, способствующего разрушению зубов, образованию зубного налета и скоплению бактерий в полости рта. Также откажитесь от чипсов и печенья.
- Не забывайте про молочные продукты, которые обязательно должны присутствовать в пище – творог, сметана, молоко, кефир, закваска, сыр и другие. В таких продуктах полно кальция, который способствует укреплению зубов и костей.
Представляем вашему вниманию примерное меню диеты при пародонтозе:
- Завтрак – творожная запеканка, зеленый чай, морковь или яблоко.
- Второй завтрак (ланч) – салат из капусты и моркови, заправленный оливковым маслом, апельсин или несколько абрикос, отвар шиповника.
- Обед – гороховый суп, тушеная говядина с гречкой, салат из капусты, помидоров и болгарского перца, сок.
- Полдник – сухофрукты, йогурт, свежие овощи или фрукты.
- Ужин – печеночные котлеты с тушеной морковью, салат из цветной капусты, ряженка.
При пародонтозе в большинстве случаев к скорейшему выздоровлению ведет соблюдение сбалансированной диеты. Диета при пародонтозе должна соблюдаться не менее 6 месяцев до полного выздоровления больного.
Лечебная гимнастика
Гимнастические упражнения стимулируют напряжение мышц челюсти из-за чего кровь начинает активнее поступать к зубам и деснам.
Как проводить гимнастику:
- В первые 5-7 дней: взять в зубы небольшую деревянную палочку и аккуратно покусывать ее снизу-вверх.
- Следующие 2-3 недели задание усложняется: крепко сжав веточку зубами, в направлении слева направо и вперед-назад осуществлять движение челюстями.
- Далее прибавляется еще одно упражнение: один конец веточки крепко зажимается зубами, взявшись за другой конец, надо стараться выдернуть палочку изо рта.
Чтобы усилить лечебный эффект, лучше брать веточку дуба или хвойных деревьев.
Не следует забывать, что любой из предложенных методов может вызывать побочный эффект в виде аллергической реакции на компоненты. Потому следует использовать народные методы лечения пародонтоза с осторожностью.
Антибиотики
Курс их приема колеблется в зависимости от того, насколько ярко выражен патологический процесс, но в среднем составляет 10-14 дней. Антибиотики могут приниматься в виде таблеток или вводиться пациенту внутримышечно. Их прием оказывает противомикробное воздействие.
Правильная дозировка подбирается специалистом, при этом нужно учитывать особенности пациента. К примеру, если он страдает сахарным диабетом, назначаются антибиотики фторхинолонового ряда.
Параллельно с их приемом врачи часто назначают метронизадол и витамины.
Метронизадол (Трихопол) является универсальным противомикробным средством, воздействующим на патогенную флору ротовой полости, а витаминный комплекс укрепляет иммунитет.
Гели и мази
Это средства для местного применения, их наносят непосредственно на десны. Они оказывают на десна укрепляющий противовоспалительный, противоотечный эффект, нормализуют кровоток в сосудах, заживляют поврежденный эпителий.
Благодаря своей структуре, гели и мази отлично впитываются. Если у пациента образовались пародонтальные карманы, гель закладывается непосредственно в них. Чаще всего специалистами назначается гепариновая мазь, троксевазин, криогель. Они улучшают кровоснабжение околозубных тканей.
Физиотерапевтические процедуры
Положительное действие при пародонтозе оказывают такие физиотерапевтические процедуры, как:
- Дарсонвализация и динамические токи — действуют по тому же принципу, что и массаж. Они способствуют стабилизации трофики и приостанавливают развитие атрофии.
- Массаж десен — осуществляется с помощью специального аппарата. При этом приток крови к пародонтальным тканям усиливается, улучшаются обменные процессы.
- Самомассаж десен тоже допускается, но только с разрешения врача. Дважды в день десну можно слегка массировать в течение нескольких минут. Перед процедурой необходимо почистить зубы и вымыть руки, во избежание занесения инфекций.
- Электрофорез в сочетании с глюконатом кальция — снижает гиперестезию (повышенную чувствительность) в области обнаженных шеек зубов. Электрофорез – это введение лекарственного вещества в мягкие ткани пародонта с помощью тока низкого напряжения.
Смысл физиотерапевтических процедур состоит в насыщении тканей пародонта кислородом, усилении притока крови и восстановлении процессов обмена питательных веществ.
Профилактика
Не в качестве лечения, а для профилактики пародонтоза и пародонтита, можно производить:
- Ванночки — из аптечной ромашки, зверобоя или шиповника делается отвар и в течении 10 минут следует держать растительный раствор во рту. Ванночки можно производить каждый день в течение месяца, затем делать перерыв.
- Полоскание полости рта специальными растворами для профилактики пародонтоза — «Лесной бальзам», «Весна», а также отварами лекарственных трав — календулы, ромашки, коры дуба или раствором прополиса. Это позволяет и очистить полость рта от остатков пищи и от бактерий.
- Использование зубной пасты или ополаскивателей для рта Пародонтакс, в состав которых входят экстракты лекарственных трав, также способствует профилактике пародонтита и пародонтоза.
Важно усвоить, что пародонтоз не считается настолько безобидным заболевание, в лечении которого можно разобраться самостоятельно без участия стоматолога. Лечение пародонтоза народными средствами будет эффективным лишь в комплексном лечении с традиционной медициной. В противном случае, есть риск остаться без зубов.
Как лечить пародонтоз. Симптомы, причины, лечение пародотноза в домашних условиях
Пародонтоз – это невоспалительное заболевание тканей, окружающих и удерживающих зуб, он всегда поражает всю полость рта. Его причиной является нарушение кровоснабжения тканей, вследствие чего развивается гипоксия, то есть недостаток кислорода. При этой патологии гипоксия возникает не из-за воспаления, а благодаря общим изменениям.
По каким признакам можно заподозрить у себя пародонтоз:
- бледная, уплотненная десна
- убыль десны в сторону корня (краевая рецессия)
- при этом отсутствие патологической подвижности зубов (легкая форма), хорошая гигиена полости рта
- нет болезненности, кровоточивости, гноетечения из десен
- наличие заболеваний сердечно-сосудистой, эндокринной систем, нарушений в обмене веществ
- нередко сочетание с повышенной чувствительностью зубов, разными дефектами эмали (клиновидный, эрозия), повышенной стираемостью.
Причины
Причины пародонтоза, в отличие от воспалительных заболеваний тканей пародонта, в основном общего характера:
- Заболевания сердечно-сосудистой и нервной системы:
- Нарушения обмена веществ: резкая задержка синтеза белка, системный остеопороз, нарушение процессов обновления и построения костной ткани.
- Авитаминоз, заболевания ЖКТ: недостаток витаминов, питательных веществ вследствие нарушения переваривания и всасывания ведут к обменным расстройствам (см. авитаминоз и гиповитаминоз).
- Местные причины: неправильный прикус.
- Наследственные факторы: наличие определенных клеток (так называемых высокорисковых моноцитов-макрофагов), продуцирующих вещества, растворяющие кость.
Симптомы
На ранних стадиях симптомы пародонтоза не проявляются, так как практически не причиняют неудобств.
| Степень | Что беспокоит | Как выглядит пародонтоз для врача |
| Легкая |
|
|
| Средняя |
|
|
| Тяжелая |
|
|
При плохой гигиене полости рта и сниженном иммунитете на поздних стадиях к пародонтозу присоединяется воспаление: десна становится красной, отечной, наблюдается гноетечение. Это серьезное осложнение, так как в таком случае потеря зубов происходит гораздо быстрее.
Диагностика
Обследование пациента с пародонтозом преследует такие цели:
- постановка точного диагноза
- выявление причины нарушения питания тканей пародонта
- прогноз течения в дальнейшем
- оценка риска развития воспалительных осложнений.
Этапы обследования:
- Опрос: так как пародонтоз чаще всего является местным проявлением одного из общих заболеваний, важно выяснить, какая именно патология провоцирует убыль кости
- Внешний осмотр: помогает установить возможную причину пародонтоза
- Осмотр полости рта: врач видит бледную десну (из-за нарушения кровоснабжения), обнаженную поверхность корней, подвижные зубы, некариозные дефекты эмали
- Рентгенологический снимок: играет решающую роль в постановке диагноза
- Реография пародонта: определяет уровень кровоснабжения тканей
- Полярография: определяет уровень гипоксии (недостатка кислорода)
- Эхоостеометрия: определяет плотность костной ткани.
Лечение
Как лечить пародонтоз правильно? Для хорошего результата нужно обратиться к врачу-стоматологу, так как лечение пародонтоза предусматривает не только коррекцию гигиены и санацию полости рта, но и имеет несколько важных направлений:
- нормализация тканевого обмена
- улучшение окислительно-восстановительных процессов
- нормализация микроциркуляции
- симптоматическое: устранение повышенной чувствительности зубов, коррекция неправильного прикуса (в некоторых случаях травматического)
Зная направления лечения, легко можно ответить на вопрос, как лечить пародонтоз медикаментозно. Самостоятельно применять данные препараты нельзя! Правильную дозу может подобрать только врач.
Препараты, нормализующие окислительно-восстановительные процессы и микроциркуляцию
- Трентал: расширяет сосуды, улучшает микроциркуляцию, повышает насыщаемость тканей кислородом
- Инсадол: улучшает микроциркуляцию, повышает иммунитет, способствует образованию кости
- Тыквеол: препятствует атеросклерозу
- 15% раствор компламина: вводят внутримышечно, улучшает микроциркуляцию
- Статины при повышенном холестерине, предотвращают атеросклероз (Симвастатин, Вазилип, Симло и пр.)
Средства для нормализации обменных процессов
Самыми лучшими препаратами, улучшающими тканевой обмен, считаются, как ни странно, витамины.
- Витамин Р и С (аскорутин): нормализуют плотность и проницаемость стенки сосудов, улучшают окислительно-восстановительные процессы
- Витамин А и Е (аевит): уменьшают ломкость микрососудов, оказывают антиоксидантное действие
- Витамины группы В: избавляют от гипоксии, стимулируют синтез белка.
Одновременно с медикаментозной терапией проводят симптоматическое лечение:
- Устранение повышенной чувствительности зубов: реминерализация эмали с помощью растворов кальция и фосфора, реминерализующих лаков
- Пломбирование некариозных дефектов
- Обучение бережной гигиене полости рта
- Лечение у стоматолога-ортодонта и ортопеда.
Чем еще можно лечить пародонтоз десен? На помощь приходят естественные лечебные факторы и физиотерапия, так как главное в борьбе с этим заболеванием – это улучшить работу сердечно-сосудистой, нервной системы и микроциркуляцию в челюстной области.
- Вода: общие ванны, душ, купание, плавание. При пониженном давлении вода должна быть 20-23 градуса, повышенном – 33-37 градусов, при нейроциркуляторной дистонии – контрастный душ, заканчивающийся холодной водой утром и теплой – вечером.
- При нервно-эмоциональном напряжении, гипертонической болезни, неврастении, климаксе показаны токи Дарсонваля и электрофорез с витаминами. Для лечения пародонтоза в домашних условиях дарсонвализацией используют шарообразную и носовую насадки и только после удаления стоматологом зубных отложений. Проводится процедура через день или каждый день курсом 30 процедур, возможно повтор курса через месяц, в тяжелых случаях может потребоваться до 6 курсов. Процедура Дарсонваль помогает снять воспаление, улучшает кровообращение в деснах.
- Гипербарическая оксигенация – отлично восстанавливает микроциркуляцию тканей пародонта, улучшает иммунитет и питание тканей во всем организме, поэтому способствует более быстрому выздоровлению.
- Вакуум массаж, вибромассаж, ультразвуковое воздействие: механическая физиотерапия, местно улучшающая микроциркуляцию.
- Фонофорез с мазями троксевазин, гепарин (улучшают реологические свойства крови).
- Фототерапия (лазер): улучшает микроциркуляцию.
Лечение пародонтоза в домашних условиях
Лечить это заболевание только в домашних условиях бессмысленно и даже опасно. Конечно, интернет изобилует информацией о лечении разных заболеваний дома, в том числе и пародонтоза, но, к сожалению, во многих случаях такие статьи не несут пользу.
- Во-первых, самолечение пародонтоза может ухудшить состояние десен и привести к более быстрой потере зубов.
- Во-вторых, наличие пародонтоза говорит о серьезной неполадке в организме в целом.
Но что же всё-таки можно сделать самостоятельно? В дополнение к медикаментозным методам лечения врачи рекомендуют фитотерапию. Лекарственные растения оказывают положительное комплексное воздействие на весь организм: нормализуют активность нервной системы, предотвращают или оказывают благотворное влияние при атеросклерозе и гипертонической болезни, уменьшают образование тромбов.
Такая терапия поможет более эффективно наладить микроциркуляцию и работу всех внутренних органов, оздоровить организм, что благотворно скажется и в полости рта, ведь пародонтоз – всего лишь проявление системных патологий.
Нельзя применять фитотерапию без рекомендации врача, так как некоторые лекарственные растения могут вызвать индивидуальную непереносимость, аллергическую реакцию.
| Стимуляторы нервной системы | Женьшень, лимонник китайский, элеутерококк, аралия маньчжурская, родиола розовая, моралиевый корень (левзея сафлоровидная) | Стимуляторы НС применяют при начальных формах атеросклероза, истощении нервной системы, гипотонии, переутомляемости, аритмии. Они противопоказаны при повышенной возбудимости, бессоннице, гипертонии. |
| Седативные средства | Валериана, пион уклоняющийся, шлемник байкальский, пассифлора инкарнатная, душица, белокудренник черный, пустырник, мята перечная | Седативные растения применяют при повышенной возбудимости, бессоннице, спазмах кишечника, вегето-сосудистой дистонии, повышенном нервном напряжении, на ранних стадиях гипертонии, для улучшения деятельности сердца и сосудов. |
| Растения, применяемые при атеросклерозе и гипертонической болезни | Вьюнок полевой, астрагал шерстистоцветный, боярышник колючий, лен посевной, диоскория ниппонская, черноплодная рябина, синюха голубая, хвощ полевой, коровяк скипетровидный, арника горная. | Лечение пародонтоза, который появился в результате атеросклероза и гипертонической болезни, должно сочетаться с диетой, предполагающей ограничение соленого, сладкого, жирного, включение в рацион черной смородины, земляники, капусты, чеснока, лука, малины, кукурузы, баклажанов. |
| Растения, уменьшающие образование тромбов | Цветки ромашки, конский каштан, корень солодки, донник, сушеница, зверобой, стальник полевой, череда, плоды кориандра | |
| Апитерапия | Особое место во вспомогательной терапии пародонтоза занимает апитерапия – использование цветочной пыльцы и маточного молочка. Их препараты противостоят атеросклерозу, улучшают обмен веществ, работу нервной и сердечно-сосудистой системы. |
Профилактика пародонтоза дома
Не в качестве лечения, а для профилактики пародонтоза и пародонтита, можно производить:
- Полоскание полости рта специальными растворами для профилактики пародонтоза — «Лесной бальзам», «Весна», а также отварами лекарственных трав — календулы, ромашки, коры дуба или раствором прополиса. Это позволяет и очистить полость рта от остатков пищи и от бактерий.
- Ванночки — из аптечной ромашки, зверобоя или шиповника делается отвар и в течении 10 минут следует держать растительный раствор во рту. Ванночки можно производить каждый день в течение месяца, затем делать перерыв.
- Использование зубной пасты или ополаскивателей для рта Пародонтакс, в состав которых входят экстракты лекарственных трав, также способствует профилактике пародонтита и пародонтоза.