Бизнесвумен с лёгкой поступью домохозяйки или 21 книга, приближающая к мечте

Игрушки
20 ноября 2019

Приветствую вас, дорогие дамы. Сегодня мне бы хотелось поговорить о том, как превратиться из домохозяйки в бизнес-леди. Женщинам иногда приходится быть и матерью, и женой, и карьеристкой. Совместить это не всегда просто и легко. Как минимизировать затраты и работать в свое удовольствие, при этом оставаясь хорошей мамой и женой.

Бизнес с Амазон:
На Амазон могут зарабатывать абсолютно все. То, что он только для крупных бизнесменов — это миф. Начинающим продавцам можно легко выстроить бизнес с Амазон, достаточно вникнуть в суть процесса. В этом помогут разобраться опытные люди, которые создали сервис Seller Insiders специально для прохождения курсов по Амазон.

Два в одном

На сегодняшний день существует огромное количество книг на тему, как совместить работу и семью. Возможно, вы уже прочитали несколько из них, но у вас все равно остаются вопросы и страхи.

Как превратиться из домашней жены в успешную и деловую женщину? Очень просто — начать работать. Ответ банальный и может показаться вам несерьезным. Но для того чтобы помимо дома преуспеть еще и на работе, для этого действительно необходимо сделать всего лишь один шаг. Чаще всего он и оказывается самым трудным. Советую для мотивации почитать книги из этого списка на http://www.ozon.ru/

Обратите внимание

Многие начинают сомневаться, успеют ли они все. Другие не знаю с чего начать и куда податься. Все это решаемо, главное, решить, что вы готовы к этому морально и физически, что ваши детки уже взрослые и не требуют вашего постоянного присутствия. Кроме того, очень важно в этом добиться поддержки мужа. Когда у вас за спиной будет такая скала, как плечо мужа, тогда вам ничего не страшно.

Дамы, помните, что все в ваших руках. Если вы решились начать работать, наверстать упущенное или придумать что-то новое, то вы легко можете с этим справиться. Отговорки придумывают те, кто на самом деле не хочет. Верьте в свои силы и у вас получится добиться успеха.

Продолжение карьеры

Я часто становилась свидетелем того, как женщина уходит с работы ради семьи и воспитания детей. Но настает такой момент, когда детки подрастают, роль мамы сводится к минимуму и женщина начинает задумываться о возвращение на работу.

Кого хотят видеть мужчины мы не узнаем никогда. Все зависит от конкретного случая. Этот вопрос вам необходимо обсудить с мужем. Хочет ли он, чтобы вы оставались дома и продолжали заниматься делами связанными с семьей, или же он поддержит вас при выборе карьеры.

С чего следует начать? Если вы уже работали по специальности, то вам необходимо возобновить свое резюме и провести небольшой анализ на рынке вакансий.

Попробуйте найти вашу должность, посмотрите зарплату, занятость, сравните различные предложения. Зарабатывать большие деньги в самом начале, может быть, не получится.

Ведь вы достаточно времени просидели дома и необходимо снова войти в курс дел.

Не бойтесь начинать сначала. В этом нет ничего страшного и ужасного. Вам просто необходимы быть уверенной в том, что вы делаете. Если вы любите свою профессию, то ищите подходящую для вас вакансию. У вас обязательно получится добиться успеха на работе. Главное — это ваше желание.

Домашний бизнес

Что делать, если вы не успели поработать или у вас нет образования? А может быть, вы не хотите продолжать работать по специальности. Если это про вас, то здесь можно подумать над таким видом бизнеса, который будет легко осуществим из дома.

На сегодняшний день интернет распространился в каждый дом. Благодаря этому, вы можете предлагать свои услуги, не выходя из квартиры. Возможно, у вас вызывают интерес такие вещи, как маникюр, педикюр, массаж, наращивание волос и прочее. Сфера красоты разрастается огромными шагами. И самое удобное, что этим можно заниматься на дому.

Кроме того, благодаря современным технологиям вы с легкостью можете заниматься переводами на другие языки, написанием статей, ведением блогов и вебинаров. Все зависит от вашего желания и понимания того, чем вы хотите заниматься.

Важно

Я могу привести в пример более полусотни знакомых женщин, которые работают дома и делают это с большим успехом. Кто-то сменил уже более десятка направлений и продолжает искать себя.

Некоторые же с первого раза нашли свое призвание.
Такой вариант работы позволяет больше времени проводить с семьей и начать этим заниматься можно пока ваш ребенок даже в садик не пошел.

Ведь вы всегда будете для малыша в доступе.

Домашний бизнес хорош еще и тем, что отчасти помогает девушкам повысить самооценку. Некоторые барышни очень тяжело переносят такой вариант, что деньги зарабатывает только муж. А в данном случае, она и продолжает заниматься воспитанием и деньги в семью приносит.

Если вы интересуетесь тем, как можно зарабатывать в интернете, рекомендую посмотреть бесплатный видео курс. После него вы точно определите подходит ли вам это, и нужно ли тратить силы на развитие в этом направлении.

Развеять страхи

Главный страх заключается в желании все успевать. Дорогие дамы, не мучайте себя зазря. Женщина только с опытом учится и ребенка в школу отправить, мужу рубашку перед совещанием погладить, подготовить договор для начальства и прочее. Быть суперженщиной возможно, но на это требуется время, терпение и желание.

Кроме того, еще одним страхом может стать возможная вторая беременность. Не переживайте. Дети — это прекрасно, а чем их больше, тем и счастья в семье больше. Если вы уже начали работать, то не стоит лишний раз думать об этом. Если случиться, тогда будете принимать какое-то решение.

https://www.youtube.com/watch?v=Bosy1FH0xVM

Многие дамы начинают ходить заново на работу, чтобы не сойти с ума от дома. Есть женщины, которые отлично справляются с домашними делами, воспитанием, уходом за любимым мужчиной и им не нужна работа как отвлечение от этого. А есть такие, которым необходимо свое пространство, свое дело. Оба варианта могут существовать. Не стоит винить себя за то, что вы хотите выйти на работу.

Рекомендую еще одну книгу, которую сама недавно читала «Думай и богатей» Шерон Лектер и Наполеон Хилл, В книге рассказывается о 13 шагах к успеху, которые превратят каждую женщину в успешную бизнес леди.

Еще один вопрос — как не уставать от такого бешеного ритма. Ответ — никак. Работа, дом, семья, дети, муж отнимают много сил и энергии. Умейте отдыхать, учитесь говорить нет, делайте короткие передышки. Не стесняйтесь просить мужа или детей помочь вам.

Надеюсь, вы нашли интересные и полезные мысли для себя. Помните, что вы способны на все. Ваше желание и упорство могут горы свернуть. Так что дерзайте и не останавливайтесь!

Буду благодарна, если вы поделитесь ссылкой на мой блог в социальных сетях. Если вам понравилась статья, то подпишитесь на обновления и всегда получайте свежие новости.

«Легкие шаги к жизни-мечте: как быть счастливой женщиной» Римма Хоум

Бизнесвумен с лёгкой поступью домохозяйки или 21 книга, приближающая к мечте

О книге «легкие шаги к жизни-мечте: как быть счастливой женщиной» римма хоум

аны для счастья – это их естественное право, которое не нужно доказывать, за которое не нужно бороться, этим правом нужно просто пользоваться. Из этой книги вы узнаете, как с помощью 14 легких, полезных и приятных шагов прийти к новой и счастливой жизни. И тогда все, нужное именно вам, появится в вашей жизни.

В результате активного изучения и применения курса, описанного в этой книге, вы достигнете такого состояния, когда не вы ищете – вас ищут; вы не охотитесь, вы – приз; вы не стараетесь понравиться – мужчины стараются понравиться вам; вы радуетесь жизни – и все стараются порадовать вас, потому что вы любите себя, любите в себе и страстную женщину, и романтическую девушку, и веселую девочку.

Сияющая улыбка, радость, оптимизм, очарование женственности, уверенность в себе и безграничное счастье станут вашими постоянными спутниками.

Успешного вам путешествия!

Совет

На нашем сайте о книгах lifeinbooks.net вы можете скачать бесплатно без регистрации или читать онлайн книгу «Легкие шаги к жизни-мечте: как быть счастливой женщиной» Римма Хоум в форматах epub, fb2, txt, rtf, pdf для iPad, iPhone, Android и Kindle. Книга подарит вам массу приятных моментов и истинное удовольствие от чтения.

Купить полную версию вы можете у нашего партнера. Также, у нас вы найдете последние новости из литературного мира, узнаете биографию любимых авторов.

Для начинающих писателей имеется отдельный раздел с полезными советами и рекомендациями, интересными статьями, благодаря которым вы сами сможете попробовать свои силы в литературном мастерстве.

Цитаты из книги «Легкие шаги к жизни-мечте: как быть счастливой женщиной» Римма Хоум

Рекомендуем к прочтению:

Творческий блокнот Барбары Шер: 48 шагов к мечте! Мечтать не вредно?

Бизнесвумен с лёгкой поступью домохозяйки или 21 книга, приближающая к мечте

Творческий блокнот Барбары Шер содержит 48 психологических упражнений или 48 шагов к вашей мечте. Мечтать не вредно постулировала однажды Барбара Шер в своей одноименной книге. Творческий блокнот содержит 48 лучших техник для вдохновения, планирования и достижения того, чего действительно хочешь.

Творческий блокнот Барбары Шер и её все книги

Творческий блокнот Барбары Шер вышедший в издательстве МИФ в 2017 году — это итог ее творчества и содержит в себе 48 лучших упражнений из многочисленных книг этого известного автора книг по теме изменения сценария жизни.

Все книги Барбары Шер должны быть на полке человека саморазвивающегося

Барбара Шер — автор 7 бестселлеров, которые содержат огромное количество психологических упражнений и практик. В творческий блокнот вошли упражнения из книги «Мечтать не вредно!».

Барбара Шер — автор семи бестселлеров, каждый из которых предлагает практичный и детально расписанный метод обнаружения природных талантов, определения целей и воплощения мечты в реальность. Пресса и многочисленные поклонники часто называют ее матерью лайф-коучинга.

Барбара проводила семинары и мастер-классы по всему миру — для университетов, профессиональных организаций, корпораций из списка Fortune 100, правительственных учреждений. «Комик с посланием», «лучший лектор, которого мы когда-либо видели», — так отзываются о ней слушатели.

Творческий блокнот Барбары Шер: видео выступление на TED

Она регулярно выступала в национальных СМИ в популярных программах, включая шоу Опры Уинфри. Барбара Шер периодически проводит семинары в Смитсоновском институте, Гарвардском и Нью-Йоркском университетах.

Барбара долго шла к своей мечте: семь лет она работала официанткой, будучи матерью-одиночкой с двумя детьми. В течение этих семи лет она совмещала работу в ресторане и любимое дело — работу с людьми.

Ее первая книга «Мечтать не вредно» вышла, когда Барбаре было 44 года. Книга стала бестселлером и вот уже более 35 лет продается огромными тиражами по всему миру.

Книги Барбары Шер и Мечтать не вредно как основа творческого блокнота

Автор этого блога к своему стыду прочел только 5 из 7 бестселлеров Барбары Шер, а вот 48 упражнений творческого дневника с удовольствием приобрету.

Уверен, человеку, который мечтает изменить свою жизнь к лучшему будет очень полезно ознакомиться со всеми книгами Барбары Шер.

Творческий блокнот Барбары Шер: содержание

Творческий блокнот Барбары Шер оформлен с обложкой книги «Мечтать не вредно», но внутри представляет собой рабочую тетрадь по работе с целями, мечтами и планами исполнения ваших желаний.

Творческий блокнот Барбары Шер «Мечтать не вредно!» для людей творящих свою жизнь!

Используйте блокнот от издателей Барбары Шер и выполняйте 48 упражнений, которые приблизят вас к исполнению самой заветной мечты и сделают вас счастливым человеком.

Творческий блокнот Барбары Шер «Мечтать не вредно!»: 1 из 48 упражнений

Предлагаю Вам одно из 48 психологических упражнений из творческого блокнота Барбары Шер «Мечтать не вредно!» — упражнение № 6 «Взгляд на себя со стороны».

Представьте, что в творческом дневнике от Барбары Шер целых 48 такого рода психологических упражнений, позволяющих изменить свою жизнь.

Творческий блокнот от Барбары — для победителей в жизни!

Побеждать — значит получать то, что хочешь. Не то, что ваши папа и мама хотели бы для вас, не то, что вы считаете достижимым, а именно то, чего вы хотите всем сердцем и о чем мечтаете.

Вы становитесь победителем, когда любите свою жизнь, когда каждое утро радуетесь новому дню, когда вам нравится то, что вы делаете, даже если порой бывает страшно.

Это про вас? Если нет, то подумайте, что нужно изменить, чтобы стать победителем.

Создать жизнь своей мечты несложно, и для этого нужны:

Звучит заманчиво? Но не все так просто. Конечно, методики и стратегии объясняют, как побеждать, но наши желания — это очень важное зачем, сила, приводящая в действие весь механизм.

Поэтому сначала вам предстоит узнать, чего же вы хотите.

Нас всегда учили, что мечты — нечто несерьезное, поверхностное, но на самом деле все совсем не так. Мечты — не баловство, которое может и подождать, пока вы занимаетесь «серьезными» делами. Это необходимость.

Запомните: то, что вы хотите всем сердцем, — это то, что вам действительно нужно. И вы просто обязаны это получить.

Для кого создан этот творческий дневник?

Для всех, кто любит творческие блокноты, хочет изменить свою жизнь, нуждается в мотивации и вдохновении.

10 уроков по достижению мечты от Барбары Шер, ваш талант и туфли на чужую ногу

Бизнесвумен с лёгкой поступью домохозяйки или 21 книга, приближающая к мечте

Алена Лепилина

Мы никогда не устанем мечтать. Но мечты нельзя хранить на пыльном чердаке. Их нужно доставать, пересматривать, исполнять. И здесь нужен порыв — за грани возможного. Спусковой крючок, который закрутит тебя в вихре перемен и превратит невозможное в возможности.

Им может стать что угодно. Фраза, которую ненароком услышал. Сцена из фильма. Или книга. Такая, как у Барбары Шер. В книге «Давно пора!» — 10 уроков, сотни заданий и миллион возможностей начать жить так, как вам нравится.

Если выполните все упражнения, то получите неожиданную награду — начнете жить полной жизнью еще до того, как дочитаете книгу. Давно пора.

«В тот день я чувствовала, что стою на пороге важного открытия. Совершенно взбудораженная, я звонила изумленным друзьям и кричала в трубку: „Мы все можем получить то, что хотим! Нам не надо меняться, не надо вправлять мозги, не надо на что-то настраиваться!“»

Обратите внимание

Из-за чего переполох? Однажды Барбара поняла: не надо ломать себя. Не надо следовать правилам успеха — они помогли кому-то другому, но не тебе. Чужие правила успеха вам не подходят — как не подходят туфли чужого размера. Ни в вас, ни в туфлях ничего плохого. Просто они сшиты на другую ногу.

Смириться и со вздохом провожать очередной день рождения или действовать? Решать вам, — источник.

Большинству из нас не удается угнаться за мечтой лишь потому, что мы нацепили туфли не своего размера. А ведь у вас есть способ, который позволяет выполнять сложные задачи — и воплощать смелые мечты. Нужно только его найти.

В этой книге — программа из 10 уроков по достижению мечты. Вернее, ее эскиз. Нарисуете картину вы сами.

Казалось бы, мы все должны знать, к чему у нас есть талант. Но это не так. Вспомните, сколько раз вы упивались или восхищались: жирафом, алым цветом, большой машиной, свежим ветром — и замечали, что окружающие не разделяют вашего порыва? Неудивительно. Все, что нам в радость, указывает на скрытый талант.

Что вы любите — подбирать цвета, играть с собаками, узнавать новые культуры? Необязательно становиться дизайнером, заводчиком собак или этнологом. Но когда вы поймете, что привлекает вас в этих профессиях, будет легче найти занятие по душе. Возьмите блокнот и выполните одно упражнение.

Это упражнение поможет покинуть ряды унылых практиков и забыть страшилку «Увлечением не заработаешь на жизнь», — источник.

  • Окиньте взглядом три этапа своей жизни: детство, юность и первые взрослые годы. Записывайте все, что вам нравилось: гладить кошку, слушать сказки, чувство свободы.
  • Дальше спросите себя: что больше всего нравилось в каждому деле?
  • А теперь просмотрите записи и запишите все, что бросилось вам в глаза. Вскоре вы увидите: все, что вы любили, к чему вас когда-либо тянуло, имеет под собой очень веский личный мотив.

Зачем все это? Поверьте, исполнение мечты лечит душу намного успешнее, чем ее анализ.

Мы ограничиваем свои мечты практическими соображениями, и не даем им шанса расправить крылья. Но пресс-релиз о воображаемом событии позволит обратиться к самым смелым желаниям, не оглядываясь на суровую реальность. Дайте себе волю, поиграйте, развлекитесь. Отпустите фантазию в свободный полет.

Знаменитая писательница покупает яхту у магната

Знаменитая писательница Лена Иванова купила огромную яхту у самого богатого предпринимателя мира. «Я давно присматривала себе лодочку, — говорит Лена. — И после выхода моего нового бестселлера я, наконец, смогла позволить себе то, что хотелось». Яхта обошлась в 20 миллионов долларов. «В дальнейших планах — покупка острова», — сказал Лена.

Важно

Почему бы вам не представить себя получившим «Оскар»?, — источник

А теперь сходите погулять. Пусть то, что вы сейчас нафантазировали, еще немного побудет с вами, отложится в памяти. Это очень важная часть процесса — генеральная репетиция жизни мечты. Вашей мечты. Примеряйте костюм и распевайтесь.

Используйте свой дар

Каждый из нас приходит на эту планету с багажом способностей, со своим особым взглядом на мир. Нам предначертано использовать это свое видение — как рыбе суждено плавать, а птице летать. Оно помогает исполнять мечты. Может быть, вы еще не до конца их осознали, но они есть. Осталось только поискать.

Все, что вам нужно: капелька храбрости, программа из книги (она вписывается в нормальный ритм жизни обыкновенных людей), блокнот и карточки 10×12, — источник.

Все, что вам нужно: капелька храбрости, программа из книги — она вписывается в нормальный ритм жизни обыкновенных людей, не требуя истязаний самодисциплиной и ежедневных занятий, — блокнот и карточки 10×12 (какие бывают в библиотеке). Вы пойдете мелкими шагами — не рывками для исполинов.

Как сказала Барбара Шер: «Вам понравятся мои задания. Они легкие, интересные и не похожи на то, что вы делали прежде».

Оглянитесь: как мало вокруг людей, которые занимаются любимым делом — тем, что приносит радость, хорошо дается, вызывает гордость. А теперь взгляните, сколько людей заняты работой, которая им не нравится, — делают ее через силу, чувствуя, что гордиться нечем. Что выбираете вы?

Есть только одно истинное счастье: жить так, как тебе нравится.

Чтобы изменить свою жизнь, не нужно меняться самому. Будьте собой. Этого достаточно.

Прочитав эту книгу, вы узнаете удивительные вещи (или вспомните то, о чем давно забыли) — и даже проведете генеральную репетицию мечты.

  • 10 уроков про мечты — с легкими и интересными заданиями
  • Зачем вам нужна Колода памяти и Колода желаний
  • Для чего писать пресс-релиз о самом себе
  • 12 легких и нетривиальных способов добывать информацию
  • Что нас останавливает на пути к мечте
  • Мини-энциклопедия человеческих интересов
  • Истории людей, которые обрели призвание
  • 3 принципа исполнения мечты
  • Как создать свою команду успеха

…230 страниц, наполненных практикой и вдохновением, помогут вам составить план, который превращает смутные мечтания в список реальных дел.

Счастливые люди проходят долгий, извилистый путь, прежде чем обретут счастье. А потом с нетерпением ждут новых открытий. Они понимают, что счастливая жизнь не бывает совершенной. Совершенный — значит завершенный.

И они знают еще одно. Неважно, готов человек или нет. В тот момент, когда он увидел заманчивую цель и пошел к ней, — новая жизнь уже началась.

По материалам книги «Давно пора!»

Домохозяйка или бизнес-леди?

Бизнесвумен с лёгкой поступью домохозяйки или 21 книга, приближающая к мечте

Какое основное назначение женщины сегодня? Вопрос, который волнует каждого.

Женщина выполняет в своей жизни разные роли: мамы, жены, любимой, бизнес-леди … Выполняя ту или иную роль, она должна находиться в соответствующем психологическом состоянии.

  • Роль бизнес-леди требует от женщины решимости, высокой ответственности, дисциплинированности, твердости, настойчивости.
  • Роль жены требует от женщины мягкости, женственности, практичности, трудолюбия, принятия, гибкости, доверия.
  • Роль матери требует от женщины нежности, заботливости, терпения, выносливости.
  • Роль любимой женщины требует от нее принятия, стремления к совершенству, любопытства, вдохновения.

И для полной самореализации женщина должен уметь переходить из одного состояния в другое, сочетать в себе различные качества.

Успешная женщина сегодня ассоциируется не с домохозяйкой, которая не есть известной личностью в своих деловых кругах, не повышает свою профессиональную компетентность, не демонстрирует свои профессиональные знания и навыки, а также и с не бизнес-леди с ненормированным графиком работы, систематическими и длительными командировками, ограниченным временем отдыха со своей семьей.

Кто такая успешная женщина?

Часто люди считают, что развитие женщины связано с систематическим движением, постоянными достижениями и покорения высот или зацикленности на ведении домашнего хозяйства и воспитании детей. Такое убеждение является ошибочным.

На самом деле развитие женщины, это когда она просто может стоять на месте и наблюдать за окружающей обстановкой, а мир будет наблюдать за ней.

Развитие женщины, когда она не находится в постоянных бегах, как больше заключить контрактов и получить денег, как стать лучше мужчин в ведении бизнеса и прочее.

Совет

Развитие женщины, когда она может позволить себе наслаждаться музыкой, природой, искусством, творчеством, своими детьми потому что этого требует ее внутреннее состояние и она имеет для этого достаточно времени.

Но, самое ценное для женщины, это ее внутренняя сила, психологическое состояние.

Полное доверие Вселенной своей судьбы, как женщины, умение по женскому вести бизнес и зарабатывать деньги, по женственном заниматься своей самореализацией, по женскому достигать поставленных целей и быть лидером.

Женщине можно простить ее соответствующую некомпетентность, но только не отсутствие заботы, внимания и качества проведенного времени со своей семьей, пренебрежение своим внешним видом и здоровьем.

Итак, главное назначение женщины в мире быть счастливым! Быть счастливым, значит жить с любовью, быть реализованной, наполненной, интересной, всесторонней, гармоничной. С женщиной должно быть всегда уютно и комфортно дома. Женщина идет по пути любви тогда, когда начинает ценить в первую очередь себя.

Ценить себя не только как женщину, а как личность. Сегодня есть няни, уборщицы, замечательные шеф-повара, которые могут заменить обязанности женщины домохозяйки.

Основная роль женщины матери, это организовать правильно процесс воспитания детей (определить время и место отдыха, рацион питания, выявить способности и интересы ребенка и прочее).

Женщина может ценить себя, как личность только за соответствующие достижения (написание интересной книги, статьи, создание и реализация нового проекта). Это достижения, которые далеко не каждый может получить.

Домохозяйка, это женщина, которая занимается исключительно домом и сегодня не актуальна. Женщина должна быть адаптированной к любому стилю и образу жизни сегодня.

Обратите внимание

Для женщины должно быть естественно, выполнять обязанности по дому и не превращать себя исключительно в статус домохозяйки.

Так женщина должна обладать достаточной энергией для того, чтобы реализовывать себя в профессиональной сфере и иметь ресурсы поддерживать, вдохновлять и наполнять свою семью, создавать комфорт и эстетику дома, пространство любви, дарить себя и свое личное время.

Из домохозяйки в бизнес-леди. Первые шаги. Полезные советы

Бизнесвумен с лёгкой поступью домохозяйки или 21 книга, приближающая к мечте

Из домохозяйки в бизнес-леди – легко!

Как превратиться из безработной домохозяйки в бизнес– леди? Легко!

Первое и самое важное – это встать с дивана.

Второе– выделить свое личное время, на которое никто не имеет права посягать! Ни внезапно вернувшийся с работы муж, ни внезапные гости, не расплакавшийся ребенок, ни звонок по телефону любимой подруги.

Никто! Не должен воровать ваше личное время, если вы действительно намерены превратиться из домохозяйки в бизнес-леди.

Не боги горшки обжигают! У вас все получится.

В интернете существует куча советов по выбору своей ниши. Ознакомьтесь ради любопытства.

Но ориентируйтесь прежде всего на себя, свои личные способности, умения, таланты, профессиональный опыт.

Возьмите листок бумаги и напишите все, что вы умеете хорошо делать.

Неважно, если первоначально это будет шоппинг или уход за грудными детьми.

Есть сейчас и такие услуги, как консультант по шоппингу. Если вы действительно профи в этом дели, и вас регулярно берет на шоппинг ваша подруга или родственница – дерзните!

Прочитайте все про маркетинг, как эффективно продвинуть ваши услуги.

Выберите канал рекламы – объявления, визитки, сарафанное радио и т. д.

Наметьте свою целевую аудиторию, кто будет пользоваться вашими услугами, какими еще услугами они пользуются, в каких салонах красоты, ресторанах, бутиках бывают. Договоритесь с рекламой именно в этих местах.

Реклама должна быть в том месте, где обитают ваши потенциальные заказчики.

Оцените конкурентный рынок. Выявите всех, кто уже дает именно такую рекламу. Уникализируйте свою услугу, сделайте ее немного отличной от уже имеющихся. Пусть она будет или дешевле или длительней или будет прилагаться еще какая-нибудь услуга. Вот вы и получили свое уникальное торговое предложение– УТП.

При грамотном продвижении вы получите клиентов уже в первую неделю.

Все выбрано правильно– аудитория, реклама, но-нет спроса?

Ничего страшного, попробуйте таким же способом выявить еще один свой талант и красиво представить его на рынке другим УТП.

Но вы еще не бизнес– леди! Вы только начинаете свой тернистый путь. Ставьте перед собой маленькие задачи на ограниченный срок времени и старайтесь не только их выполнять, но и перевыполнять!

Ваш доход уже превысил необлагаемый? Самое время идти в налоговую и регистрировать себя в качестве индивидуального предпринимателя.

Важно

Не справляетесь с заказами? Найдите себе помощницу, делегируйте ей часть работы. Но! Никогда не делегируйте всю свою кухню целиком -очень высок риск отжатия бизнеса.

Работу между своими сотрудниками старайтесь распределять таким образом, чтобы кроме вас, никто не владел полной картиной дел.

Никогда не останавливайтесь! К вам поступили нецелевые звонки и люди попросили такую услугу, которую вы не оказываете? Промониторьте рынок – может быть, на рынке недостаточно исполнителей данной услуги и вам стоить занять эту нишу тоже?

Не забудьте про интернет-медиа. Самыми эффективными местами продаж являются соцсети и тематические ресурсы, инстаграмм и т. д.

Удачи!

Cколько зарабатывают на рукоделии?

Подросшие многократно цены на буквально все продукты, товары первой необходимости и ЖКХ заставляют многих женщин искать дополнительные источники дохода.

И если с совместительством в последнее время возникают определенные сложности – от совместителя зачастую требуют выполнение всех обязанностей штатной единицы, только за оплату в два раза меньше (а бывает, доплачивают всего 10—30% от оклада, если вы занимаетесь совместительством на основной работе), да и возможностей найти подработку на стороне все меньше из-за сокращения рабочих мест, то рукоделием можно заниматься в комфортной обстановке дома.

Но вот сколько можно заработать на рукоделии?

Не секрет, что этим вопросом уже давно озадачились все женщины, которые и раньше рукоделием время от времени подрабатывали.

И пока вы читаете эту статью, они уже зарабатывают деньги.

Хорошо, если у вас уже есть навыки вязания, вышивания, шитья.

Тут только важно найти свою нишу. Конкуренция просто огромная и выживают, а значит, успешно зарабатывают только самые лучшие мастера. Что популярно из вязанных вещей?

– Прежде всего те детские вещи, которые не продаются в магазинах. Еще одно отличие от магазинных вещей– высококачественные материалы.

Какой смысл покупать пинетки для малыша, связанные из дешевой акриловой пряжи у мастериц, если можно купить готовые пинетки, разукрашенные как произведения искусства? А вот если пинетки выполнены из качественной натуральной пряжи (шерсть с добавлением других нитей для крепости, пух, бамбук, хлопок), окрашенной в яркие или нежные детские цвета, да еще в описании вы напишите, что пинетки дают естественное тепло из-за натуральных материалов изготовления – тогда ваш товар уже будет успешно конкурировать на рынке.

Учтите еще и тот момент, что нужно использовать такие материалы, которые малодоступны именно в вашем городе. Мастериц достаточно, и даже если вы создадите красивую модель пинеток из качественной пряжи, а эта пряжа продается во всех магазинах, вашу идею очень легко скопируют, повторят, сделаю цену чуть меньше, чем у вас, и ваши продажи упадут.

Значит, ищаите качественные материалы по всему миру, и никому не выдавайте секрета, где вы закупаетесь. Сделайте пинетки, например, из кроличьего пуха или натуральной норки! Это к примеру, может быть, вы найдете именно свой материал. А если к пинеткам добавить шапочку и кофточку– это уже полноценный комплект.

Только выглядеть он должен супер современно, а не так, как одевались в младенчестве наши бабушки.

Техника «Книга желаний»: исполняем свою мечту за 7 дней

Бизнесвумен с лёгкой поступью домохозяйки или 21 книга, приближающая к мечте

Больше не нужно ждать очереди длинною в жизнь, чтобы исполнить самую заветную мечту. Книга желаний — знаменитая и эффективная техника, направленная на воплощение любых стремлений в реальность всего за 7 дней.

Исполнить мечту за неделю реально! Вам необходимо лишь соблюдать определенные правила и тогда все получиться. Любые желания рано или поздно исполняются, но их материализация довольно пассивна и медлительна. Ускорить и без того необратимый процесс вам поможет знаменитая практика «Книга желаний», которая воплотит в реальность любые стремления всего за 7 дней.

Создаем Книгу желаний

Самый простой способ мечтать и исполнять свои мечты буквально в один миг заключается в активной работе с подсознанием. Всем известно, что мысль — материальна, а человек — вершина прогресса. Благодаря правильной работе с мышлением и точной постановкой цели, каждый из нас может с легкостью воплотить самое сокровенное желание в жизнь.

В начале данной практики необходимо создать ту самую Книгу желания, которая помогает открыть ум, изучить решение, наполнить ваше стремление мощной энергетикой и перейти от негативного образа мыслей к позитивному мышлению, а следовательно и к исполнению мечты. Лишь 6 простых шагов отделяют вас от цели вашей жизни:

Первый шаг. В начале, вам необходимо расставить приоритеты. У каждого человека огромное количество желаний, которые требуют исполнения. Но выбрать следует одно, самое сокровенное и важное. Не торопите события, пусть сначала сбудется главное, а потом приступите к остальным.

Второй шаг. Обязательно купите самый красивый ежедневник, который будет удобно держать в руках. Блокнот, тетрадь или записная книжка — станет вашей персональной «Книгой желаний», обложка которых должна радовать глаз. Подойдите к выбору данного предмета со всей строгостью и ответственностью.

Третий шаг. Вам предстоит поработать сыщиком, фотографом или художником. Не бойтесь, это не отнимет много времени. Для того, чтобы желание сбылось, его необходимо подкрепить визуальной картинкой. Найдите иллюстрации, сделайте снимки или рисунки, которые будут соединять вас эмоционально с желанием.

Позвать на помощь можно всемирную паутину Интернета. Включите визуализацию, которая покажет конечный результат того, что вы хотите обрести. Пусть фото или вырезки из старых журналов отразят то, как вы будете себя чувствовать, когда достигните цели. Главное отводите внимание мелочам, детально обрисовывая свою мечту.

Четвертый шаг. Тут начинается самое интересное. Каждая страница вашей книги должна быть усыпана позитивными снимками и вырезками, отражающие вашу мечту. Желательно расположить их на правой стороне, чтобы левая часть книги отводилась под свободу мысли и слова. Обязательным условием является емкое утверждение напротив каждой картинки.

Можно использовать аффирмации успеха, главное чтобы фраза сохранила эмоциональную и ментальную связь с картинкой. К примеру, вы хотите для себя огромный дом, в стиле модерн, с 6 спальнями, вы можете найти изображение такого дома в интернете, распечатать и наклеить в книгу желаний.

Совет

А позитивное утверждение слева может звучать так: «Я люблю свой красивый и роскошный дом».

На другой странице, вы можете смело разместить счастливую семью внутри такого особняка. Члены которой разделяют совместный ужин, со счастливым выражением на лицах. Текст аффирмации будет звучать так: «Я счастлив/счастлива с новым обретением дома, как и моя семья». Так ваша мечта будет наполняться силой на каждой странице и продолжит расти до вселенских размеров.

Пятый шаг. На создание книги у вас уйдет от силы один день. Многих может заинтересовать вопрос, что делать шесть остальных дней? Для того, чтобы мечта сбылась вам нужно рассматривать свою «Книгу желаний» каждый день, в течение 10 минут.

Другими словами соединяться с ней эмоционально, наделять умственной энергией и активностью. Можно пойти на шаг дальше и дополнять волшебный блокнот новыми фразами, журнальными вставками или более сильными эмоциями.

Представьте себе, что вы обрели желаемое и опишите свой восторг на свободных строках книги.

Шестой шаг. Любуясь Книгой желаний, проговаривайте вслух аффирмации, которые направлены на исполнение мечты. Подобная практика укрепит ваше желание и притянет к ее воплощению Высшие силы.

Техника «Книга желаний»

Отзывы о данной технике довольно воодушевляющие. Суть метода заключается в постоянном пополнении вашей Книги Желаний. Данную практику применяют для быстрого исполнения мечты.

Создав энергетическую книгу и выделив основное желание, каждый день желательно отслеживать шаги к его воплощению и записывать эти шаги в пустые строчки. Если видимых изменений нет, вы всегда можете описать ваше настроение, принятые меры или что-то еще.

Также рекомендуется расширять диапазон и желать для себя гораздо больше, чем вы привыкли. Как показывает практика мелкие мечты не стремятся быстро воплотиться в жизнь. Мечтайте по крупному.

Настольная «Книга желаний» должна красоваться на самом видном месте, напоминая ее владельцу, что исполнить свою мечту реально. Не забывайте о простых правилах и тогда ваше желание найдет воплощение в жизнь. Мы желаем вам отличного настроения, успехов и достижения целей. 

Как успеть все: 12 советов от успешных бизнес-мам

Бизнесвумен с лёгкой поступью домохозяйки или 21 книга, приближающая к мечте

После появления ребенка многие женщины становятся перед выбором — быть хорошей мамой или успешной леди. И то, и другое – трудная работа, которая требует немало сил и времени. Однако, мы нашли женщин, которые не стали выбирать и пошли к успеху другой дорогой. Вот 12 советов, которые помогут стать замечательной мамой и успешной бизнес-вумен в одном флаконе!

Сосредотачивайтесь на главном!

Чтобы двигаться вперед, не зацикливайтесь на мелочах. Пока вы будете тратить время на незначительные вещи, кто-то вместо вас подумает о глобальном и достигнет успеха.

Избавляйтесь от перфекционизма и цените свое время!

Закупайтесь продуктами на неделю!

Если вы хотите больше времени посвящать детям и карьере, то где-то это время придется сэкономить. Оптимальный вариант – ходить в магазин не более 1 раза в неделю. Так вам не придется каждый день тратить лишние часы на то, чтобы купить необходимые продукты.

Научитесь концентрироваться!

Возьмите в привычку заниматься тем, что находится здесь и сейчас. Это поможет показать детям, что время, которое мама проводит с ними – важно. Концентрация же на рабочем процессе обеспечит повышенную продуктивность и успех вашего предприятия.

Берите малышей на работу!

Чем раньше вы раскроете завесу рабочих тайн перед ребенком, тем лучший специалист из него получится. Начните с маленьких задач и постепенно усложняйте их. В дальнейшем, это поможет детям достойно продолжить ваше дело.

Не взваливайте все на свои плечи!

Если вы что-нибудь не успеваете сделать или сил на это не хватает, то обратитесь за помощью к ребенку. А в знак признательности, отблагодарите его за это символической платой. Таким образом, он с детства будет понимать, что любой труд должен быть оплачен.

Применяйте игровой метод!

Иногда работа застигает врасплох и требуется уделить ей немного времени в своем семейном гнездышке. Чтобы дети в этот момент не мешали и не чувствовали себя ненужными, играйте с ними в шарады или в переписку. Благодаря этому методу, ваши деловые переговоры пройдут спокойно.

Поощряйте себя!

За любую часть работы поощряйте себя чем-нибудь интересным или вкусным. Помните, каким бы важным не было бы дело, — вы не робот, а женщина. Позвольте себе заслуженный отдых после продуктивной работы.

Подключите своих детей к делу!

Когда ваш ребенок испытает на себе все прелести тяжкого труда, которым вы занимаетесь, то понимание к вам увеличится в разы. Заодно и энтузиазма у малыша прибавится, чтобы найти занятие по душе.

Живите на позитиве!

Приведите свои мысли в порядок и искорените все негативные чувства. Это принесет гармонию в вашу жизнь и поможет спокойно заниматься делами. Стремитесь окружать себя людьми, которые придерживаются таких же позиций.

Перестаньте чувствовать себя виноватой!

Единственное, за что вы должны испытывать вину, так это за присутствие такого чувства в вашей жизни. Все, что случилось, уже не исправить, но, если снять этот камень с души, можно с легкостью добиться успеха на любом поприще.

Здоровье важнее всего!

Запомните, если у вас будут проблемы со здоровьем, то реализовать все ваши мечты явно не получится. Чтобы ухаживать за детьми и строить успешную карьеру, необходимо в первую очередь здоровье. Так что не стоит жертвовать им во благо работе.

Пользуйтесь таймером!

Для того, чтобы усадить себя за работу или выполнять все домашние дела в срок, у вас должен быть стимул. Таймер в данном случае подойдет как нельзя лучше, ведь каждое дело, которое выполняется в срок – маленькая достигнутая цель. А ведь любое достижение придает нам уверенности в себе и своих силах.

Запомните, любой выбор – это придуманные кем-то условия. Не подчиняйтесь им и следуйте зову своего сердца. Только вам решать, какая дорога приведет вас к успеху. Воспользуйтесь этими советами и в скором времени вы поймете, что любая женщина запросто может совмещать роль хорошей мамы и преуспевающей женщины.

От домохозяйки до бизнес-леди – один шаг

Бизнесвумен с лёгкой поступью домохозяйки или 21 книга, приближающая к мечте

Быть успешной, красивой, позволять себе, все чего желает душа: от дизайнерского платья до отпуска под пальмами на уединенном тропическом острове среди бескрайнего океана – признайтесь, вы хоть раз в жизни мечтали об этом. Кто-то скажет, что это – удел избранных. Если повезло с обеспеченными родителями, успешным мужем, высокооплачиваемой работой… А обычной домохозяйке только и остается, что вздыхать о несбывшихся мечтах.

Если вы тоже мечтаете о многом, но пока не видите возможностей, которые помогут вам на пути к вашей мечте, обязательно дочитайте эту статью до конца. Вы узнаете, что современная реальность дает практически неограниченные возможности для достижения целей. Сейчас мы одно за другим разобьем все предубеждения, мешающие вам снять фартук домохозяйки и примерить костюм успешной бизнес-леди.

Чтобы начать бизнес, нужно вложить очень много денег

На самом деле подавляющая часть женских бизнесов больших вложений не требуют. Огромные вложения – это отговорка для тех, кто боится начать что-то делать. Рассмотрим это на примере бьюти-сферы.

Можно бесконечно долго мечтать о собственном салоне красоты, и вздыхать о том, что средств на его открытие вы вряд ли накопите в обозримом будущем. А можно начать с малого. Если вы мастер маникюра или визажист, вы можете арендовать буквально несколько квадратных метров  и уже завтра начать зарабатывать первые деньги. Согласитесь – стартовый капитал для этого нужен гораздо меньший.

А можно начать бизнес и вовсе без вложений. Например, выбрав профессию бьюти-тренера. Вам не понадобится оборудование, так как главный инструмент бьюти-тренера – это его знания и волшебные руки, творящие чудеса красоты и омоложения. Вам не нужно вкладываться в рекламу – новые клиенты будут приходить к вам по рекомендациям тех женщин, которые уже воспользовались вашими услугами.

Как видите, бизнес без вложений – это реальность. Только нужно не искать отговорки, а видеть возможности.

Пока я добьюсь успеха, пройдет много лет

Скорее всего, так оно и будет, если вы решите начать свой бизнес в сверхконкурентной нише. Что это значит? Обратимся снова к примерам бьюти-индустрии.

Важно

Наверное, у каждой из нас есть свой знакомый консультант Faberlic, Mary Kay или Oriflame. Если вы сейчас решите присоединиться к одной из этих сетевых компаний, безусловно, какие-то деньги вы сможете заработать.

Но консультантов настолько много, что вряд ли вы сможете за короткое время собрать вокруг себя такое количество клиентов, чтобы перевести ваш доход из категории «небольшая подработка» в категорию «прибыль от бизнеса».

Выбрав для себя нишу, в которой пока нет особой конкуренции, вы сможете добиться успеха в считанные месяцы. Такой низкоконкурентной профессией на сегодняшний день является специальность бьюти-тренера.

Несмотря на то, что услуги подобных специалистов очень востребованы, на просторах России профессионалов в этой сфере практически нет. Выбрав для себя профессию бьюти-тренера, вы можете оказаться единственным специалистом в вашем городе.

Вам не придется охотиться за клиентами – они сами будут находить вас и записываться в очередь.

Из-за бизнеса я совсем не буду видеть свою семью

Если у бизнес-леди нет свободного времени, значит, она неправильно ним распоряжается. На самом деле собственный бизнес дает бесконечную свободу и возможность управлять своим временем. Вы сами решаете, когда у вас выходной, когда отпуск.

Вы можете работать утром или вечером – ваш график зависит только от ваших желаний и возможностей. Теперь вы не пропустите ни одно важное событие в вашей семье, потому что злой начальник не отпускает с работы.

У бизнес-леди только один начальник – она сама!

Бизнес отнимает все силы, я буду всегда уставшей

Если вы верно определите свое призвание, выберете для бизнеса то направление, которое резонирует с вашими увлечениями, а не просто приносит доход, вы никогда не устанете от работы.

Каждая женщина желает быть молодой и красивой.

Совет

Строя свой бизнес в бьюти-индустрии, каждый день восхищая окружающих своей красотой, помогая другим женщинам обрести молодость и привлекательность, разве можно чувствовать себя несчастной и уставшей?

Вы готовы сделать первый шаг к своему успеху?

Как видите, развивать свой бизнес можно без больших вложений, а чтобы добиться  успеха не обязательно вкалывать круглые сутки на протяжении долгих лет. Просто нужно выбрать правильное направление – то, которое принесет вам не только деньги, но и удовольствие от вашей деятельности.

Сейчас мы приглашаем вас на вебинар «Доходная красота», где расскажем о профессии Бьюти-тренер. Именно она раскрывает безграничные возможности для тех женщин, которые желают построить успешный бизнес в бьюти-индустрии.

Бизнесвумен с лёгкой поступью домохозяйки или 21 книга, приближающая к мечте

Чтобы быть успешной бизнес-леди, руководителем, проект-менеджером необходимо иметь сильный характер и несколько человеческих качеств. Сегодня мы поговорим о семи самых важных из них.

Вера в себя

Трудно быть лидером, вести за собой людей, двигаться к успеху, когда ты не веришь в себя. Вера в себя помогает нам, когда никто не верит в нашу идею, наш проект, когда близкие и друзья не одобряют, нет поддержки извне. Тогда важно помнить, что Вы — это самое главное, что у вас есть! И вы должны быть уверенной в себе!

Креативность

Креатив, нестандартное мышление, неординарность — качества, без которых бизнес-леди не обойтись. Рано или поздно в вашем бизнесе случится момент, когда что-то пойдёт не по плану, и необходимо будет быстро и нестандартно найти  решение, нестандартно и нешаблонно мыслить.

Решительность

Решительность тоже одно из важнейших качеств предпринимателя. Способность принимать решения в кратчайшие сроки, быть ответственной за свои решения, умение выслушать все доводы, но принять своё решение, которое вы посчитаете верным в данной момент.

Самодисциплина

О, сколько свободы, возможности самостоятельно решать, когда работать, по сколько часов в день, в офисе или дома! Это ли не счастье? Нет, если вы не умеете планировать своё время, не знакомы с таким понятием , как таймменеджмент.

Чтобы не потеряться в грандиозном списке дел, обязательно ведите ежедневник, планнер, записывайте задачи в блокноты. Мы советуем воспользоваться нашим ежедневником «Успешный год», ведь он имеет массу преимуществ перед обычными ежедневниками, об этом мы писали ранее в этой статье.

Главное эффективно управлять своим рабочим процессом, тогда успевать вы сможете больше и в работе, и в личной жизни.

Достижение цели

На этапе стартапа или внедрения нового продукта не всегда в бизнесе всё идёт по задуманному плану, поэтому, чтобы не сбиться с пути, нужно быть целеустремлённой, чётко планировать свои действия, ставить цели и идти к ним. Пусть небольшими шагами, но в верном направлении.

Коммуникабельность

Бизнес-леди по роду деятельности постоянно находится в круг людей, среди партнёров, коллег, клиентов. С каждым нужно найти общий язык, уметь договориться и оставаться в хороших отношениях. Поэтому общительность — важная черта для владелицы бизнеса или руководительницы проекта.

Честность

Ведите свой проект или бизнес честно. Будьте честны с самой собой и со своими клиентами, партнёрами и сотрудниками. Первые ответят вам взаимностью и будут выбирать ваш продукт, вторые будут доверять вам, как компаньону, а третью не перестанут уважать и будут помогать продвигать и развивать ваш бизнес.

Если вы вдруг не обнаружили в себе эти качества, не переживайте, быть может потребуется немного саморазвития, времени, опыта и вы обнаружите их у себя! Главное, это любовь к своему проекту и бизнесу.

15 книг, которые станут ядерным топливом для вашей эффективности

Бизнесвумен с лёгкой поступью домохозяйки или 21 книга, приближающая к мечте

Американский писатель, актёр и предприниматель Энтони Роббинс уверен: в каждом из нас таится настоящий всемогущий великан, которому под силу и горы свернуть, и достать луну с неба.

Большинство людей упорно не замечает проявления этой силы и старается заглушить голос великана всеми доступными средствами — от вредных привычек до бездумного просиживания перед телевизором. В результате вместо заслуженного почёта и уважения люди получают болезни, страдания и неудовлетворение собственной жизнью.

Энтони Роббинс предлагает читателям пошаговый курс обучения, который поможет ставить верные цели и достигать их максимально эффективно. Значительная часть работы затрагивает внутренние изменения, без которых невозможно изменение жизни извне. Вы узнаете, как поднять собственные стандарты, открыть новые горизонты, избавиться о устаревших взглядов на жизнь, которые тормозят развитие.

Купить книгу

2. «Как работать по 4 часа в неделю», Тимоти Феррис

Работать всего три-четыре часа в неделю, быть успешным и богатым — звучит заманчиво. Такая жизнь стала реальностью для некоторых современных предпринимателей, к коим относится и Тимоти Феррис, автор книг, инвестор, оратор. Он убеждён, что жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на годы ожидания чего-то лучшего в офисе.

В книге вы не найдёте волшебного совета или заклинания, которое позволит вам бросить дела, лечь на диван и ждать, когда же ваши мечты сами собой воплотятся в жизнь.

Это книга про то, как работать мало, но максимально эффективно, как приучить себя делегировать менее важные дела и совсем не заниматься чем-то пусть и приятным, но совершенно бесполезным.

Чтобы достичь целей в сжатые сроки, придётся пересмотреть свои приоритеты и развить навык гибкого реагирования на меняющуюся реальность.

3. «Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого», Аллан Пиз, Барбара Пиз

Секрет счастья, успеха и процветания — у нас в голове. РАС — ретикулярная активирующая система — участок мозга, который отвечает за успешность или абсолютную неудачливость человека.

Хорошая новость: мы обладаем всем необходимым, чтобы контролировать РАС и подчинять её своим нуждам. Нам помогут авторы книги и просто счастливые люди Аллан и Барбара Пиз.

Они написали действительно простое руководство по постановке и достижению целей.

Каждая глава имеет чёткое название, в котором содержится конкретная рекомендация к действию. Например, авторы советуют непременно составлять много списков целей, писать их только от руки и вообще иметь сразу несколько наборов разнообразных целей. Эти списки должны сопровождаться строгим дедлайном, желательно, чтобы они буквально окружали вас повсюду.

Обратите внимание

Несколько глав посвящены привычкам успешных и неудачливых людей. Отдельный раздел касается способов программирования собственной РАС и настройке самого себя на успех.

4. «Сила воли. Как развить и укрепить», Келли Макгонигал

Психолог и доктор наук Келли Макгонигал — первый преподаватель, решивший учить студентов Стенфордского университета силе воли. Идея необычного курса стала основой книги, которую рекомендуется прочесть всем взрослым без исключения.

Главным принципом работы над волей можно назвать оригинальное соглашение с самим собой: поработаю над этим делом 10 минут, а потом брошу. Самое любопытное, что при таком подходе «потом» никогда не наступает.

Силе воле способствует крепкий сон и правильный отдых. А вот стресс, который Келли Макгонигал изучает на протяжении многих лет, серьёзно влияет на способности и желание достигать цели и вообще заниматься чем-либо полезным. В книге автор также даёт рекомендации, которые помогут расслабиться и отдохнуть, чтобы внутренний конфликт не мешал вам на пути к счастью.

5. «Привычка достигать», Бернард Рос

Бернард Рос, профессор инженерных наук, эксперт по робототехнике, основатель престижной Стэнфордской школы дизайна, в своей книге рассказывает, как на практике применять основные инструменты дизайн-мышления для достижения целей.

Дизайн-мышление — способ решать задачи, ориентируясь прежде всего на потребности пользователей. Метод подходит для всех сфер без ограничений — от воспитания детей до планирования бизнес-процессов. Автор бестселлера рассказывает и показывает на понятных примерах, как добиваться позитивных перемен в жизни.

Книга поможет понять, что мешает вам на пути к достижению целей. Вы узнаете, как начать игнорировать препятствия и как заглушить внутренний голос, который нашёптывает отговорки и оправдания.

Бернард Рос убедит вас, что перед каждым человеком открыты безграничные возможности и единственное, что мешает нам двигаться вперёд, — это неумение учиться на своих ошибках и привычка видеть предметы с какой-то одной стороны, так называемая функциональная ригидность.

6. «12 недель в году», Брайан Моран, Майкл Леннингтон

Мы привыкли мыслить в рамках календарного года: цели большинства людей мягко размазаны по месяцам. Большинство из нас точно знает, как похудеть, стать богатым и счастливым. И почти ни у кого не получается выполнить и трети данных себе обещаний.

Большая часть планов остаётся планами: похудеть к лету не получилось, ремонт застрял на начальной стадии, поиски интересной работы оканчиваются сёрфингом в Сети. Почему так происходит и что надо сделать, чтобы выбраться из порочного круга, знают авторы книги, которая поможет увеличить личную эффективность.

Всего за 12 недель под руководством предпринимателя Брайана Морана и бизнес-эксперта Майкла Леннингтона вы сможете изменить свою жизнь. Для этого придётся работать над собой каждый день, но результат того стоит. Вы правильно расставите приоритеты, повысите прибыльность своего дела и избавитесь от стресса в личной жизни.

Важно

Некоторые рекомендации покажутся вам необычными. Например: достижение цели должно подразумевать под собой как можно меньше тактических шагов. Чем больше шагов отделяет вас от успеха, тем меньше шансов на достижение поставленной цели.

7. «Стратегия счастья. Как определить цель в жизни и стать лучше на пути к ней», Джим Лоэр

Джим Лоэр, автор книг и специалист в области психологии, знает, что часто мы не достигаем поставленных целей только потому, что они навязаны нам обществом.

На самом деле иногда внутри себя мы совсем не хотим быть богатыми, успешными и эффективными. Зачастую гонка по карьерной лестнице идёт вразрез с нашими принципами, что вызывает внутренний конфликт.

В результате мы получаем не счастье, а чувство глубокого неудовлетворения.

Автор предлагает создать свою систему ценностей и результатом считать не то, что мы получаем в итоге, а то, какими мы становимся, пройдя долгий путь. Лоэр также советует воспользоваться разработанными им инструментами, которые помогут сформировать новые черты характера, чтобы сделать свою жизнь осмысленной.

Общий оптимистичный настрой автора здорово мотивирует и заставляет поверить в свои силы. Книга дополнена убедительными историями из жизни и несложными упражнениями для закрепления результата.

8. «52 понедельника. Как за год добиться любых целей», Вик Джонсон

Понедельник — отличная возможность начать делать то, о чём вы всегда мечтали, но никак не находили время этим заняться. Например, брать уроки музыки или написать книгу воспоминаний.

Пятьдесят два понедельника — это пятьдесят два шанса на успех, подаренные нам самой жизнью. Книга Вика Джонсона представляет собой пошаговый гид для каждой недели года.

Каждую новую неделю вы ставите себе новую небольшую цель, которая приблизит вас к мечте или глобальной цели.

Совет

В книге также даны несложные упражнения, которые помогут закрепить промежуточные результаты. Например, если вы стремитесь похудеть, заведите привычку каждый обед съедать по одному низкокалорийному овощу. Если ваша цель находится в сфере бизнеса, каждый день уделяйте не меньше 15 минут разработке и оттачиванию бизнес-плана.

Все советы автор даёт простым и понятным языком, щедро приправляя их историями из своей жизни. Книга пригодится тому, кто не может ждать нового года, чтобы начать ставить и достигать цели.

9. «Метод большого пряника», Роман Тарасенко

Кандидат технических наук, предприниматель и бизнес-спикер Роман Тарасенко считает, что мы перестаём радоваться, как только достигаем поставленных целей. Нас мотивирует и толкает идти вперед сам процесс и ожидание счастья и успеха. Но дело в том, что не у каждого получается эффективно управлять внутренними ресурсами. Дорога к счастью усложняется, и это выбивает нас из колеи.

Автор предлагает читателям проверенную методику достижения больших целей маленькими шагами, что, с точки зрения нейробиологии, является самым правильным способом получить желаемое.

Книга поможет понять особенности работы мозга, пересмотреть с учётом этих особенностей свои желания и возможности, а также эффективно распределить и нарастить внутренние ресурсы.

Советы автора помогут достигать поставленные цели легко и с удовольствием, идя по пути наименьшего сопротивления.

С помощью книги вы измените себя, перестанете прокрастинировать и испытывать из-за лени чувство вины.

10. «Полный порядок. Понедельный план борьбы с хаосом на работе, дома и в голове», Реджина Лидс

Реджина Лидс последние 20 лет занимается тем, что наводит порядок в головах, офисах и умах клиентов. Она знает, как незаметно и быстро хаос переходит с рабочего стола на всё окружающее пространство.

Каждый день похож на предыдущий: пропущенные звонки, опоздания на встречи, обиженные близкие, которых вы в очередной раз подвели.

О планах на год нет и речи: в условиях хаоса нет возможности не то что достичь цель, но даже просто её сформировать и озвучить.

Обратите внимание

Автор предлагает читателям положить конец этому безумию, воспользовавшись созданной ею уникальной системой организации пространства и жизни.

Годовой план постепенно вас изменит, и вы превратитесь из жертвы-неудачника в успешного человека, у которого всё под контролем. Книга поможет навести порядок на рабочем столе, в ежедневнике, компьютере и личной жизни. Вы не только научитесь достигать цели, но сможете избавиться от прокрастинации и даже начнёте правильно питаться.

11. «Быстрые результаты», Андрей Парабеллум, Николай Мрочковский

Как всего за 10 дней можно изменить жизнь, научиться ставить и достигать цели максимально эффективно? Вам помогут советы бизнес-консультанта Андрея Парабеллума и предпринимателя Николая Мрачковского.

В книге простым языком подробно описаны определённые правила, законы и навыки управления собой и своим личным временем. Практические рекомендации и задания помогут закрепить изученный материал.

Авторы предлагают программу на каждый из 10 дней, за которые можно изменить себя и начать достигать цели.

Примечательно, что ничего сверхъестественного делать не придётся, поскольку на нашу эффективность, оказывается, влияют самые банальные вещи вроде телевизора или отсутствия движения.

Эти вещи тормозят развитие, а вот стакан воды каждые два часа может помочь мозгу и сделать нас в целом успешнее.

Книга придётся по вкусу тем, кто любит получать быстрые результаты за короткое время.

12. «Стальная воля. Как закалить свой характер», Том Карп

Том Карп, писатель и профессор Северного университета Норвегии, за годы работы понял, что достижению целей часто мешают не какие-то непреодолимые препятствия, а банальная нехватка силы воли. На старте мы полны решимости, но к финишу не приходим, поскольку теряем по дороге ориентиры и подменяем одни цели другими, зачастую снижая планку.

В этой связи сила воли становится самым важным фактором личностного роста.

Автор убеждён: силу воли можно прокачать. В книге представлены конкретные методики мобилизации силы воли для достижения целей, которые могут быть как простыми (перестать опаздывать на работу), так и сложными (серьёзно продвинуться по карьерной лестнице).

Минимум воды и максимум практики — бестселлер станет настольной книгой каждого, кто хочет перестать лениться и начать добиваться целей.

13. «Достижение целей. Пошаговая система», Мэрилин Аткинсон, Рае Чойс

Книга поможет раскрыть себя, понять свои стремления, желания и мотивы для успешной работы. Авторы делятся техниками и методиками, разработанными в Международном Эриксоновском университете, которые помогут эффективно изменить себя и достигать поставленные цели.

Вы научитесь понимать себя и окружающих, концентрироваться на важном и отметать препятствия, стоящие на пути к успеху. Авторы предлагают множество практических упражнений, с помощью которых вы сможете чётко обрисовать своё будущее и наметить шаги на пути к нему.

14. «Пять правил выдающейся эффективности», Кори Когон, Адам Меррилл, Лина Риннэ

Авторы книги, специалисты по управлению временем, уверены: высокая занятость совсем не показатель высокой эффективности.

Вам может казаться, что вы уверенно идёте к своим целям, поскольку каждая минута вашего времени занята каким-то делом.

Вы хватаетесь за дела, которые кажутся срочными, но в реальности часто переоцениваете срочность и важность того или иного дела.

Важно

Продуктивность может страдать — если выкладываться на работе, часто не остаётся времени на личные дела. Так быть не должно, и на помощь придёт разработанная авторами матрица эффективного управления временем.

Вы научитесь справляться с потоком дел, распределяя время и энергию таким образом, чтобы не страдал ни один аспект жизни. Пять несложных правил помогут навести порядок в делах так, чтобы каждая задача приносила удовольствие и действительно радовала.

15. «Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра», Петр Людвиг

Я сделаю это завтра. Начну заниматься спортом с понедельника. Поговорю о повышении сразу после выходных.

Признайтесь, сколько раз вы откладывали важное на потом? Сколько раз мысли о несделанных делах вгоняли вас в уныние и печаль? Пора положить этому конец, и сделать это поможет бестселлер от известного в Европе специалиста по личностному развитию. С его помощью вы перестанете откладывать важное на потом и начнёте жить здесь и сейчас.

Автор книги рассказывает о причинах лени и безвольного прожигания жизни и делится эффективной и несложной методикой, которая поможет повысить продуктивность, достичь поставленных целей и стать в целом счастливее.

Работа над собой начинается с первых страниц бестселлера. Инструменты, предложенные Петром Людвигом, проверены тысячами читателей на родине автора, в Чехии. Но главное, всё, о чём пишет автор, он испытал на себе.

Поделиться новостью