Остеохондроз позвоночника, боли в спине, что надо знать каждому

Остеохондроз и причины его появления

Наиболее распространенное заболевание опорно-двигательного аппарата, которое не имеет возраста, — это остеохондроз. Заболевание спины может появиться у человека даже в 15-летнем возрасте и носить скрытый характер течения первоначальных стадий болезни.

Около 90% населения земного шара страдают этим заболеванием. Такое статистическое число связано с современным образом жизни: неправильное питание, нехватка времени на спорт и т.д. Поражение опорно-двигательного аппарата может оказывать серьезные осложнения, стать причиной ограничения возможностей, нарушения работы внутренних органов.

Остеохондроз позвоночника определяется как заболевание, которое начинается с воспаления межпозвонковых дисков, после чего поражает ткани позвоночника. Хрящевая ткань и костная ткань позвоночника поражена процессом дегенеративных изменений.

Обратите внимание

При возникновении заболевания меняется нормальная структура позвоночных тканей. Хрящевой диск меняет свою структуру, консистенцию, утрачивает эластичность, сужается расстояние между позвоночными дисками.

В связи с этим нервные отростки спинного мозга ущемляются, поэтому возникает болевое ощущение.

Далее изменениям подвергаются менее крупные суставы позвоночника, формируются дегенеративные костные разрастания, которые в дальнейшем не дают пациенту согнуться и вызывают боль.

Основные причины болезни:

• Главная причина проявления этого недуга кроется в неравномерно распределенной нагрузке на позвоночник (ношение сумки, ожирение, поднятие тяжестей, беременность).
• Также причиной может стать длительное сидячее или лежачее пребывание в неправильном положении (неровная поверхность для отдыха, сидячий образ жизни, последствия травмы).
• Причиной заболевания также может быть плоскостопие.
• Имеет место быть врожденной предрасположенности к заболеванию.
• Неполноценное и неправильное питание.
• Перенесенные травмы спины служат причиной возникновения заболевания.
• Частые стрессы и перенапряжения также могут стать виновниками возникновения заболевания.

На сегодняшний день отмечается не очень благоприятная тенденция, остеохондроз начинается в юном возрасте при не соблюдении правильной осанки, когда двигательный аппарат еще не полностью сформирован.

Юные пациенты не могут с полной серьезностью отнестись к своему здоровью, поэтому родительский долг обязывает приучить своих детей к правильной осанке, правилам здорового образа жизни.

При невнимательном отношении к здоровью, заболевание может перейти в запущенную форму, которая с годами будет проявляться более тяжелыми симптомами.

В связи с тем, что спину человека можно разделить на несколько отделов, остеохондроз спины соответственно также классифицируют на несколько разновидностей.

Выделяют несколько разновидностей остеохондроза:

• Остеохондроз шейной части позвоночника характеризуется болезненными ощущениями в области шеи и плечевого пояса, так как прогрессируют дегенеративные процессы позвоночных дисков шейного отдела.
• Остеохондроз грудной части позвоночника — пораженная грудная часть позвоночника вызывает боли не только в груди, но и между лопаток, отмечается мышечная дистрофия на данном участке.
• Остеохондроз поясничной части позвоночника встречается у людей, имеющих повышенные физические нагрузки, что может иметь отражение на функции репродуктологии.
• Остеохондроз крестцовой части позвоночника опасен тем, что в результате течения болезни могут сдавливаться нервные окончания и кровеносные артерии.
• Обширный остеохондроз позвоночника характеризуется сочетанием поражений двух или нескольких его частей. Данный случай считается самым тяжелым и трудным для лечения.

Как и многие другие заболевания, остеохондроз спины протекает болезненно и переходит в разные стадии тяжести.

В медицине отмечают несколько стадий заболевания спины:

1. Первая стадия — начало заболевания. Больной не замечает особых изменений в организме, чувствуется лишь незначительный дискомфорт в одном из отделов спины при непривычном положении или активных движениях. Как правило, этим симптомам не придается особого значения, и связывают их с другими причинами проявления.
2. Вторая стадия характеризуется проявлением болей, так как на этой стадии запускается процесс разрушения хрящевой ткани, без своевременного медицинского вмешательства может ускориться процесс уменьшения межпозвоночной щели, что повлечет за собой ущемление нервов, лимфатических сосудов или кровеносных артерий.
3. На третьей стадии отмечается выраженная деформация позвоночника. Лечение на данной стадии позволить сократить скорость развития болезни, возможно, остановить дальнейшее искривление позвоночника.
4. Последняя стадия развития болезни влечет за собой полную инвалидизацию пациента. На данном этапе все процессы, связанные с заболеванием, необратимы. Больной может с трудом передвигаться, непреодолимая боль сопровождает каждое движение, позвоночник значительно смещается, уплотняется хрящевая ткань, патологически разрастается костная ткань.

Многие симптомы заболевания можно перепутать с другими болезнями.

Все дело в том, что деформирующиеся отделы спины оказывают давление на близко расположенные органы, которые вызывают соответствующие болевые ощущения.

Некоторые молодые больные даже не знают и не догадываются, что у них может быть такое заболевание, считая, что остеохондроз — удел пожилого возраста, в чем, конечно, ошибаются.

Симптомы заболевания:

• болезненность и дискомфорт в шейной части, в грудине или в пояснице;
• вторичным признаком считается мышечная атрофия в области поражения;
• из-за деформации осанки страдают внутренние органы, которые в свою очередь также проявляют дисфункцию;
• отмечается онемение рук или ног;
• повышенное чувство холода в нижних конечностях;
• возникает головная боль, головокружение;
• появляется тошнота;
• больной может потерять сознание;
• возможно появление мушек или пятен в глазах;
• возникает артериальный спазм стопы.

С возрастом выделение межпозвонковой жидкости уменьшается, межпозвонковые диски становятся менее эластичным и подвергаются сплющиванию, что является межпозвоночной грыжей.

При появлении схожих симптомов обратитесь к нужному специалисту!

Чтобы пройти обследование, необходимо при обнаружении первых признаков обратиться к следующим специалистам: невролог, нейрохирург, травматолог. Они направят на обследование и поставят точный диагноз.

Для своевременного предотвращения развития заболевания, необходимо выявить его на раннем этапе развития. Для этого проводят рентгеноскопию, магнитно-резонансную или компьютерную томографию отделов позвоночника. Иногда требуется дополнительное исследование кровеносных сосудов и нервных окончаний.

Важно

Заболевание спины можно лечить разными способами, в зависимости от степени тяжести поражения.

Методы лечения и другие направления оздоровления и профилактики подбирает специалист, который предварительно проводит диагностические мероприятия. Лечение остеохондроза носит комплексный подход.

В первую очередь, основной целью становится купирование болевого синдрома, распределение нагрузки на позвоночник.

Для поддержания позвоночника в правильном положении и по причине атрофии мышц необходимо приобретение и ношение специального поддерживающего корсета. При остром течении заболевания показан строгий постельный режим на твердой поверхности. 

В некоторых случаях консервативный подход к лечению не подходит и приходится задействовать оперативное вмешательство. Также иногда специалисты диагностируют спинальную мышечную атрофию — заболевание, ранее считающееся неизлечимым. В настоящее время появилось лекарство, позволяющее справиться с этой болезнью — Spinraza.

Лечение без применения лекарственных препаратов, практически невозможно, так как снять воспаление и болевой синдром можно только применив соответствующий препарат. Препараты блокируют боль.

Существуют блокады для внутримышечного введения, точечные, эпидуральные, внутрикостные. Какой именно вид блокады нужен в вашем случае, определит только специалист.

Комплексно проводится восстанавливающая витаминотерапия.

Оперативное лечение остеохондроза

Бывает, что консервативное лечение остеохондроза оказывается безуспешным, а боли мешают жить, болезнь прогрессирует, приобретает сложную форму и ничего не остается, как прибегнуть к хирургическому разрешению. Основной целью такого вмешательства становится уменьшение давления на спинной мозг, причиной которого чаще всего является грыжа. Такой подход к лечению заболевания может определить только лечащий врач.

Лечение остеохондроза обязательно проводится комплексом. Сюда можно отнести массаж и мануальную терапию. Данные процедуры должен проводить квалифицированный специалист, который не навредит и не ухудшит имеющееся состояние.

Массаж и гидромассаж помогает нормализовать общее состояние, мышечный тонус, наладить кровообращение, нормализовать работу нервной системы.

Совет

Лечение возможно с помощью мануальной терапии. Мануальная терапия применяется при индивидуально разработанной программе лечения. Терапия способствует улучшению кровообращения, лимфатической циркуляции, укреплению иммунной системы, улучшению работы опорно-двигательного аппарата.

Остеохондроз можно лечить в комплексе с выполнением специально подобранных упражнений лечебной физкультуры.

Определенные упражнения с дозированной нагрузкой на нужные участки тела позволят укрепить мышцы и создать мышечный корсет для позвоночника.

Таким образом, нормализуется обмен веществ, кровообращение, восстанавливается питание межпозвоночных дисков. Заболевание остеохондроз прекращает развитие после курса лечебной физической культуры.

Полезной стала бы привычка начинать утро с лечебной зарядки, которая подготовит ваш двигательный аппарат к предстоящим нагрузкам.

Плавание как лечебный в данном случае вид спорта, благотворно будет влиять на здоровье позвоночника.

Терапия также оказывает воздействие на остеохондроз. Физиопроцедуры усиливают действие медикаментов, снимают болевой синдром. Процедуры проводятся лазером, током, ультразвуком, магнитом. Доза терапевтической подачи специально подобрана и индивидуально корректируется. Терапию, возможно, проводить на любой стадии заболевания остеохондроз.

Заболевание остеохондроз можно также лечить народными средствами, но при этом обязательно нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Народные средства имеют минимум побочных эффектов, но возможны аллергические реакции на некоторые компоненты.

Существует множество рецептов травяных сборов, которые помогают лечить заболевание. Сбор позволяет снять воспаление, а также устранить боль. Можно подобрать уже готовые сборы для лечения заболевания, в определенной дозировке.

Можно самостоятельно по рецепту приготовить мазь, смесь для натирания или компресс. Например, смесь для растирки: сок редьки (200-300 мл), мед (200-300 г), водка (100 мл).

Обратите внимание

Также можно сделать настойку из сабельника и перед сном натирать больное место, затем завязать теплым платком.

Компресс из морской соли (300 г), сухой морской капусты (5-6 упаковок). Перечисленные ингредиенты заливаю водой, приблизительно 50 градусов, дают настояться минут 30, затем с помощью марлевой салфетки накладывают на больной участок, сверху закрывают полиэтиленом и теплой тканью. Компресс оставляют на 5-6 часов, курс составляет 10 процедур.

Распарить лист лопуха над паром в течение 10-15 минут, затем приложить к больному участку, накрыв полиэтиленом и теплой тканью.

Половину стакана бузины настаивают на 0,5 литра водки в течение 7 дней, затем втирать в поверхность кожи на больном участке.

Не забывайте о том, что лечение только народными средствами должного эффекта не окажет, лечение должно быть комплексным.

Всем давно известно, что здоровое питание — это залог здоровья, но не все понимают, в чем связь питания и заболевания опорно-двигательного аппарата.

Для того, чтобы предотвратить дальнейшее прогрессирование заболевания и появление осложнений, необходимо соблюдать диету.

В связи с тем, что лишний вес оказывает нагрузку на пораженный позвоночник, необходимо контролировать употребление и вывод жидкости, продуктов питания, контролировать вес.

Важно

В меню должны входить продукты, утоляющие чувство голода и способствующие очищению кишечника (овощи, фрукты, злаковые культуры, молочные и кисломолочные продукты).

Стоит воздержаться от пищи, которая задерживает соли в организме, способствует накоплению жидкости (соления, копчености, кофе, алкоголь, газировки).

Не злоупотребляйте выпечкой и сладостями, так как употребление этих изделий приводит к излишнему весу.

Приемы пищи могут быть от 4 до 6 раз в день. Если масса тела не избыточна, то достаточно 4-5 раз, если масса тела превышает норму, то стоит употреблять пищу малыми порциями 5-6 раз в день.

Режим питья стоит ограничить в рамки: 2-2,5 литра в день, не больше, не меньше.

С помощью некоторых продуктов, которые содержат хондроитин, есть возможность укрепить связки межпозвонковых дисков, восстановить хрящевую структуру (желе, холодец, бульон из куриных крылышек, заливная рыба).

Правильное питание — залог предупреждения такого заболевания, как остеохондроз.

Если запустить остеохондроз, появление осложнений более чем вероятно.

Осложнения, возникшие на фоне остеохондроза, становятся тяжелыми и необратимыми.

1. Первым осложнением может стать позвоночная грыжа в результате уменьшения межпозвоночной жидкости и сплющивании дисков.
2. Появляются протрузии — выбухание позвоночного диска в позвоночный канал.
3. Отложение солей в позвоночнике.
4. Может произойти инсульт спинного мозга.
5. Атрофируются конечности.
6. Паралич нижних конечностей.
7. Возможны подвывихи позвонков.
8. Наступает кифоз, сколиоз и другие патологические искривления позвоночника.
9. Может возникнуть радикулит.

Во избежание появления осложнений нужно регулярно проводить профилактический лечебный курс с соблюдением режима питания и физических нагрузок.

Профилактика

Предупредить заболевание намного легче, чем потом его лечить.

Чтобы предотвратить развитие остеохондроза нужно соблюдать ряд правил:

• Ведите активный образ жизни: занимайтесь спортом (плавание особенно полезно для здоровья спины), выполняйте зарядку по утрам.
• При выполнении длительной сидячей работы, делайте перерывы с разминкой.
• Следите за правильностью вашего питания, питья и лишним весом.
• Следите за правильностью вашей осанки во время работы, ходьбы.
• Сведите к минимуму ношение высоких каблуков.
• Старайтесь занимать удобное и правильное положение во время сна.
• Приобретите ортопедический матрац или подушку.
• Старайтесь сократить ношение тяжестей или следите за правильностью подъема тяжестей.
• Выбирайте место для сидения с удобной спинкой для опоры.

Стоит помнить о том, что заболевание позвоночника является достаточно серьезным и не имеет определенного возраста. Остеохондроз может возникнуть как в юном возрасте, так и в пожилом. При появлении первых симптомов заболевания стоит обратиться к неврологу или травматологу.

Если заболевание уже проявило себя, тогда не стоит забывать о том, что периодически нужно посещать доктора, который будет наблюдать течение болезни, даст рекомендации и назначит соответствующий курс лечения или профилактических мероприятий. При уже имеющемся остеохондрозе, проводят сезонные лечебно-профилактические курсы 2 раза в год.

Соблюдая простые правила, вы сможете сохранить свое здоровье или избежать появления осложнений и дальнейшего развития заболевания.

Позвоночник — основа нашего тела, которую нужно беречь. Движение, правильное питание, здоровый образ жизни — залог здоровья!

Боль в спине остеохондроз позвоночника

Поглядела сегодня, столько статей, посвященных остеохондрозу, я написала#8230; И об остеохондрозе поясничного отдела, и об остеохондрозе шейного отдела позвоночника, и о йоге для начинающих прошлась и даже технику безопасности для людей с частыми болями в спине дала, а до сих пор не удосужилась дать этому распространенному заболеванию определение.

Прочитала сама, и что мне как-то не по себе стало. Ну, знала, что у меня остеохондроз. Да, и боли периодически возникают#8230; Но, что все так серьезно, осознаешь только тогда, когда воображение, раззадоренное пугающим медицинским описанием, подсунет красочную картинку.

И ведь я не бездельничаю, не сижу сложа руки, я стараюсь лечиться, не поднимать тяжести, в меру сил занимаюсь комплексами упражнений для поясницы. повторяю время от времени гимнастику Шишонина для шеи.

Совет

недавно начала заниматься плаванием для укрепления позвоночника и всего мышечного корсета.

Но ведь и причин для развития остеохондроза много, я у себя насчитала целых 4 пункта.

Причины появления и развития остеохондроза

1. Недостаточная физическая нагрузка (от мала до велика мы все за компьютером, телевизором, офисным столом или партой штаны протираем, незначительная часть населения, занятая физическим трудом, напротив, перегружает позвоночник и получает это же заболевание из-за чрезмерного или неправильного поднятия тяжестей)
2. Нарушение осанки (наш позвоночник эволюционно не предусматривался для длительной сидячей работы, нам нужна, как и множеству млекопитающих, бегательно-прыгательная нагрузка, тогда амортизационный аппарат нашего позвоночника показал бы себя во всей красе).
3. Лишний вес (тут все понятно, чем больше килограммов, расположенных по телу неравномерно, приходится таскать на себе, тем тяжелее позвоночнику)
4. Травмы позвоночника (учитываются даже ушибы)
5. Стрессовая нагрузка (кто не замечал, как часто нас настигают обострения после сильного нервного напряжения)
6. Длительная работа в неудобных позах (как правило, имеется ввиду неквалифицированный тяжелый труд)
7. И как продолжение предыдущего пункта #8212; работа с регулярными поднятиями тяжести, скручиванием позвоночника

Основные симптомы остеохондроза

1. Первый симптом, который привлекает внимание каждого #8212; боль . Длительная ноющая боль при обострении уже хронического заболевания и интенсивная, острая, с замиранием дыхания, вынужденным положением в остром периоде.

2. Если ущемляется нерв, то часто появляются ломота, онемение конечностей (пострадают верхние или нижние конечности, зависит от уровня поврежденного позвонка)
3. Уменьшается объем выполняемых движений.
4. При резких движениях, нагрузке боли склонны усиливаться .

Каждый из остеохондрозов (шейный, грудной, поясничный имеет ряд особенностей).

Шейный остеохондроз . благодаря множеству нервных окончаний в этом районе, весьма болезненен.

Очень часто именно в этом отделе позвоночника происходят смещения, которые могут сдавить нерв или проходящую рядом позвоночную артерию, что скажется на координации движений, возможном возникновении ишемии отдельных участков мозга, ухудшении работы органов чувств.

Больные с шейным остеохондрозом часто жалуются на головные боли, нарушения зрения, мелькание #171;мушек перед глазами#187;. Иногда им ставят ошибочно диагноз вегето-сосудистой дистонии, мигрени. Более подробно об особенностях шейного остеохондроза можно посмотреть по этой ссылке .

Грудной остеохондроз проявляется онемением в руках, больные с трудом поднимают вверх руки, не могут долго удержать их на уровне плеч, появляются боли при отведении лопатки, наклонах корпуса, поворотах, могут имитироваться боли в сердце.

Пояснично-крестцовый остеохондроз проявится ноющей болью в пояснице, часто тянет одну ногу, редко две, появляется болезненность в ягодицах, крестце, усиливающаяся при подъеме по ступенькам, наклонах вперед и скручивании таза, довольно часто боли иррадиируют в низ живота).

Если вы внимательно читали определение остеохондроза. данное в начале статьи, то вам может быть понятно, что запустить процесс дегенерации позвонков, превращения хрящевой ткани в костную обратить нельзя, возможно лишь затормозить процесс, а может даже остановить его на время. Но ведь и это уже много, особенно если сравнивать с полным ничегонеделанием#8230;

Лечение остеохондроза

Лечить остеохондроз традиционно, это получить вначале курс обезболивающих и противовоспалительных препаратов, закрепить результат физиопроцедурами. Чуть более продвинутый уровень предусматривает рефлексотерапию, лечебную физкультуру. вытяжение позвоночника, мануальную терапию, массаж.

Результат, как правило, приносит комплекс лечебных мероприятий. И курсы массажа, иглорефлексотерапии, посещения мануальщика придется повторять не один раз. В домашних условиях наиболее доступны:

• Комплекс упражнений на развитие мышечного корсета, разработку спазмированных мышц, усиления обменных процессов.

• Приобретение массажера для спины (если есть в доступной близости человек, обученный основам массажа, то это еще лучше).

• По возможностям приобретение ортопедического матраца, все же треть жизни мы проводим в постели.

• При физической работе используйте корсет или широкий пояс.

• Старайтесь чередовать исполняемую работу, чтобы долго не находиться в одном и том же положении (гораздо больше правил, как жить с болями в пояснице и не вызывать обострения остеохондроза можно напомнить себе здесь .

Лечение остеохондроза – это снятие болей при обострении заболевания и приостановление дегенеративно-дистрофических изменений в межпозвоночных дисках. Последнее достигается путем укрепления мышц спины, которые поддерживают позвоночник и снижают физические нагрузки на него, а также путем улучшения кровообращения и обмена веществ в этой области.

Лечение остеохондроза позвоночника – снятие боли

Лечение обострения остеохондроза начинается со снятия боли. Больному назначается постельный режим, обезболивающие и мочегонные средства. В качестве обезболивающих средств применяют обычно лекарства, относящиеся к группе нестероидных противовоспалительных препаратов – НПВП.

Капсулы и таблетки от остеохондроза позвоночника – кеторол, ибупрофен, нимесулид. Применяют также ректальные свечи с обезболивающим действием, например, свечи с диклофенаком. Мазь от остеохондроза позвоночника применяют наружно.

Мази, кремы и гели с НПВС: вольтарен эмульгель, крем кеторол, мазь ибупофен и так далее.

Одновременно назначают мочегонные препараты, например, фуросемид для снятия отека ущемленных спинномозговых нервов и окружающих их нервов. Стандарты лечения остеохондроза позвоночника предусматривают снятие спазма мышц спины и шеи при помощи миорелаксантов. С этой целью чаще всего назначают мидокалм.

Хорошо снимают воспаление и боль аппликации с димексидом. Взять по 10 мл 50% раствора димексида и 0,5% раствора новокаина, соединить и добавить 75 мг гидрокортизона. Полученным раствором смочить марлю и приложить к болезненному участку на 10 минут.

Уколы при остеохондрозе позвоночника назначают при очень сильных болях, вводят, например, раствор диклофенака. Иногда назначают также паравертебральные (вдоль позвоночника) новокаиновые блокады. Если, несмотря на проводимое лечение, боли не проходят, назначают глюкокортикостерроидные гормоны (например, дексаметазон), которые хорошо снимают воспаление и отек тканей, а значит, и боль.

Обратите внимание

Помогают снять боль некоторые физиотерапевтические процедуры, например, электрофорез с новокаином и гидрокортизоном. Не слишком сильные боли можно снять при помощи аппликаторов – специальных игольчатых приспособлений, способных снимать спазм мышц спины, что и приводит к уменьшению болей.

Когда боли уменьшаются, больным можно назначать различные виды вытяжения позвоночника, задачей этого вида лечения является снижение нагрузки на позвоночник. С этой же целью больным назначают ношение шейных воротников и различных корсетов. Но длительно носить эти приспособления не рекомендуется, так как мышцы спины теряют при этом силу.

Лечебная физкультура при остеохондрозе позвоночника

Лечебная физкультура (ЛФК) при остеохондрозе позвоночника является основным видом лечения. Больным назначают упражнения, укрепляющие мышцы спины и шеи.

Вначале упражнения проводятся в положении лежа в постели, затем некоторое время можно выполнять упражнения ЛФК в различного рода ортезах – ортопедических приспособлениях, которые надевают для снятия нагрузки с позвоночника (шейных воротниках, корсетах и другом).

Таким способом создается мышечный корсет, поддерживающий позвоночник и снижающий нагрузку на позвоночник.

Кроме того, занятия ЛФК способствуют улучшению циркуляции крови и активизации клеточного обмена в хрящевой такни межпозвоночных дисков.

Правильная осанка, которая вырабатывается во время занятий ЛФК, позволяет снизить нагрузку на позвоночник. Большое значение имеет регулярность проведения занятий ЛФК и медленно наращиваемые дозированные нагрузки.

Возможны также тренировки в тренажерном зале на специальных тренажерах, исключающих вертикальные нагрузки на позвоночник. Занятия ЛФК назначаются лечащим врачом, комплекс упражнений назначает врач ЛФК, ориентируясь на диагноз заболевания и общее состояние больного. Все занятия проводятся под контролем врача ЛФК.

Препараты для лечения остеохондроза позвоночника

Важно

Как лечить остеохондроз позвоночника еще? Снятие боли и укрепление мышечного корсета – это еще не все. Необходимо подавить процесс разрушения хрящевой ткани межпозвоночных дисков (восстановить то, что уже разрушилось, к сожалению, невозможно, что бы там не обещали производители хондропротекторов).

Для этого назначают хондропротекторы – лекарство от остеохондроза позвоночника, защищающее хрящевую ткань и улучшающее в ней обменные процессы.

Для того, чтобы этот процесс протекал с максимальной эффективностью, необходим приток артериальной крови и своевременный отток венозной крови, то есть улучшение циркуляции крови.

В качестве хондропротекторов применяют такие лекарственные препараты, как терафлекс, хондроксид, ДОННА, структум и так далее. Активными действующими веществами в них являются глюкозамин или хондроитина сульфат, или оба вместе.

Они принимают участие в обмене веществ и в синтезе соединительной ткани (хрящевая ткань – это один из видов соединительной ткани), способствуя предотвращению процессов разрушения хряща и стимулируя регенерацию ткани. Кроме того, при лечении остеохондроза облегчает симптомы заболевания и уменьшает потребность в НПВС.

Хондропротекторы назначают длительными курсами (на один-два месяца) в виде инъекций, таблеток или капсул для приема внутрь, а также в виде крема для наружного применения.

Для того, чтобы улучшить снабжение струкур позвоночника артериальной кровью, чаще всего назначают пентоксифиллин (трентал, вазонит и другие) – препарат, улучшающий микроциркуляцию и текучесть (реологические свойства) крови, обладающий свойствами ангиопротектора (защищающего сосуды от неблагоприятных воздействий), оказывающий сосудорасширяющее действие, снижающий вязкость крови, способность эритроцитов к адгезии (прилипанию к стенкам) и тромбоцитов к агрегации (группированию с образованием тромбов). Дополнительно для расширения капилляров назначают сосудорасширяющее средство, например, никотиновую кислоту. Для улучшения оттока венозной крови назначают венотоники – троксевазин, аскорутин и так далее.

Перед началом лечения и использования любых медицинских препаратов обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Может ли остеохондроз позвоночника спровоцировать появление боли в желудке?

1 Проявление болевых ощущений в районе живота

Болевой синдром в районе брюшной полости при наличии остеохондроза развивается у 10-15% пациентов. Это объясняется нейродистрофическими патологическими переменами тканей мышц в данной области.

ОЛЬГА КИРОВЦЕВА: Как просто вылечить гастрит в домашних условиях за 1 месяц. Проверенный способ – записывайте рецепт. Читать далее

В самом начале после защемления корешков спинного мозга больной практически ничего не чувствует. Но это приводит к ряду перемен в различных внутренних органах. Результаты таких процессов могут быть довольно ощутимыми:

• в области локализации пораженного нерва развиваются сосудистые расстройства;
• наличие патологии может привести к спазмам;
• при абсолютном передавливании происходит возбуждение или паралич нерва.

Данные явления приводят к ощущению дискомфорта в зоне локализации пораженного нерва. Болевые ощущения в животе при остеохондрозе имеет следующую симптоматику:

1. Боль ощущается в районе иннервации пораженного отдела спинного мозга.
2. Она не является диффузной. Имеет четкие границы.
3. Боль чувствуется не глубже мышечной ткани. Она не распространяется в более глубокие отделы.
4. Ощущение боли появляется и растет во время движения туловища.
5. Она чувствуется во время кашля, процесса дефекации (это обусловлено тем, что меняется внутрибрюшное давление).
6. В большинстве случаев болевые ощущения локализуются с одной стороны и связаны с появлением боли в поясничной зоне или спине.
7. Регулярное ощущение боли. Она ноющая и тупая. Увеличивается во время телодвижения.
8. Болевые ощущения в районе живота при остеохондрозе позвоночника присутствуют наряду с понижением возможности ограничения движений в спине и скованностью.

2 Вариации симптомов

МЫ РЕКОМЕНДУЕМ!

Для профилактики и лечения Заболеваний желудочно-кишечного тракта наши читатели советуют Монастырский чай.

Это уникальное средство в состав которого входят 9 лекарственных трав полезных для пищеварения, которые не только дополняют, но и усиливают действия друг друга.

Монастырский чай не только устранит все симптомы болезни ЖКТ и органов пищеварения, но и навсегда избавит от причины ее возникновения.

Совет

Характерные лишь для остеохондроза проявления имеют одну особенную черту. Когда человек совершает различные телодвижения, находится длительное время в сидячем положении или лежит на спине, неприятные ощущения увеличиваются.

Если патологический процесс затронул среднегрудные корешки, то во время неосторожных движений, которые задействуют грудные позвонки, возникают более сильные болевые ощущения в районе желудка и сердца.

При поражении 8 и 9 корешков боль отдает в район расположения двенадцатиперстной кишки. Они обостряются при кашле и чихании, во время поворотов туловища или при долгом пребывании в положении сидя или лежа. Прием пищи никогда не становится причиной их усиления.

Недуг 7, 8 и 9 корешков грудного отдела с правой стороны провоцирует ощущения, похожие на проявления холецистита. Ощущаются боли в спине и правом подреберье. Они не увеличиваются после нарушения диеты. Причиной их усиления становятся телодвижения, затрагивающие грудной отдел позвоночника.

Чувство комка в районе пищевода, тошнота и отрыжка могут появляться во время употребления пищи при шейно-грудной патологии. Остеохондроз позвоночника также может стать причиной сбоев в работе кишечника, вздутия живота, запоров или, наоборот, поносов.

3 Характерные признаки заболевания

СОВЕТ ОТ ГЛАВНОГО ГАСТРОЭНТЕРОЛОГА

Как быстро справиться с Язвой и Гастритом, читаем интервью с главой института ЖКТ РАН, Коротовым Сергеем Викторовичем. Читать интервью

Если болезнь затронула корешки нервов в районе желудка, то развиваются малоприятные ощущения:

• возникает изжога;
• появляются тянущие боли, которые со временем увеличиваются;
• наблюдаются сбои в переваривании пищи.

Поэтому при болях в желудке из-за деформации межпозвоночных дисков при грудном остеохондрозе иногда ставят диагноз гастрита или гастродуоденита.

Передавленная вегетативная зона корешка спинного мозга приводит к развитию изменений в месте защемления.

Появляются спазм, раздражение, паралич нерва, изжога, тянущие боли. Лечение приносит облегчение лишь на некоторый период.

Обратите внимание

Затем патология обостряется, а нарушение работы пищеварительной системы усугубляется. В некоторых случаях может развиться даже язва. Организм очень сильно страдает. Ряд проявлений удается победить, но боли в животе из-за остеохондроза становятся систематическими.

В случае своевременной верной постановки диагноза и лечения позвоночного столба в районе 5-7 позвонков повторов недуга и его последствий можно избежать. Болезненность по причине патологий позвонка можно отличить от настоящих недугов желудка по характерному для остеохондроза симптому: болевой синдром усиливается от резких движений туловища.

И немного о секретах

Вы устали от болей в животе, тошноты и рвоты

• И эта постоянная изжога
• Не говоря уже о расстройствах стула, чередующихся запорами
• О хорошем настроении от всего этого и вспоминать тошно

Поэтому если вас мучает ЯЗВА или ГАСТРИТ рекомендуем вам прочитать блог Ольги Гировцевой. о том как она справилась с проблемами ЖКТ. Читать статью

Комментариев пока нет!

Боли при остеохондрозе поясничного отдела: причины, лечение, советы

Остеохондроз – дегенеративно-дистрофический процесс в позвоночнике, связанный с изменением структуры межпозвонкового диска.

По мере прогрессирования болезни в нее захватываются тела близлежащих позвонков, суставы и связки, другие органы и системы.

Боль в пояснице при остеохондрозе снижает качество жизни пациента: мешает нормально двигаться и становится препятствием для выполнения простых бытовых дел.

Причины возникновения поясничной боли

Наиболее распространенный вид остеохондроза – поясничный, так как именно этой части тела уделяется мало внимания. Медики называют следующие факторы, способствующие развитию разрушительного процесса в хрящевой ткани:

• неправильная осанка;
• избыточная масса тела;
• дефекты позвоночного столба (сколиоз, кифоз);
• гиподинамия – малоподвижный образ жизни;
• интенсивные физические нагрузки «на износ»;
• ношение тяжестей;
• травмы;
• заболевания, связанные с нарушением обменных процессов в организме (сбой синтеза гликопротеинов);
• частые переохлаждения;
• ношение неудобной обуви;
• неправильное питание, особенности режима дня;
• неблагоприятная наследственность и т.д.

Поясничный остеохондроз – болезнь, которую нельзя ассоциировать с определенным образом жизни. Ему подвержены люди разных профессий: от офисных служащих, занятых сидячей работой за компьютером, до профессиональных спортсменов, отдающих свободное время тренировкам.

Практика показывает, что в 50% случаях разрушительный процесс в хрящевой ткани поражает именно поясничный отдел. Задача пациента – заметить первые симптомы болезни на ранней стадии и обратиться к врачу. Рано начатое лечение оставляет шансы на полное выздоровление.

Механизм появления поясничной боли

Развитие остеохондроза начинается с разрушения белков и полисахаридов в позвоночных дисках. Эти вещества отвечают за прочность и функциональность хрящевой ткани. По мере их распада диск деформируется, «проседает», теряет эластичность и былые амортизационные свойства. Возможно появление трещин и высыхание гелеобразного содержимого.

Волокнистая часть диска становится ломкой и тонкой, что приводит к расширению пульпозного ядра.

Оно разрастается в направлении, где фиброзное кольцо оказывает минимальное сопротивление, – к спинномозговому каналу. Нервные окончания в этой области оказываются сдавленными, появляются отеки.

Это провоцирует возникновение боли и нарушение функций органов, к которым шли импульсы от передавленных участков спинного мозга.

Из-за разрушения межпозвоночного диска позвонковое вещество испытывает повышенное давление со стороны окружающих тканей. Это воспринимается им как команда к делению костных клеток. Так появляются остеофиты – костные образования, нарушающие нормальное кровообращение и функции и без того страдающих внутренних органов.

Как развивается боль с прогрессом болезни?

На начальных стадиях развития поясничного остеохондроза боли возникают редко и имеют минимальную интенсивность. Пациенты склонны игнорировать тревожные сигналы организма, списывать их на усталость, переохлаждение, общую слабость. Напрасно: своевременное обращение к врачу способно решить проблему на 100%.

По мере развития недуга боли приобретают тянущий и ноющий характер, усиливаются после физических и психологических нагрузок. На следующей стадии они делаются жгучими и «простреливающими».

Движения пациента делаются скованными, возникают сложности при наклонах, поднятии тяжестей. Кратковременные мышечные спазмы и «прострелы», связанные с защемлением нервных окончаний, полностью обездвиживают человека на несколько минут.

Усилению боли способствуют бытовые факторы:

• долгое стояние на месте;
• чихание, кашель;
• длительное сидение;
• наклоны и скручивания туловища;

Боли при остеохондрозе: грудного, шейного и поясничного отдела, лечение

Боли при остеохондрозе возникают в результате дегенеративно-дистрофических процессов межпозвоночных дисков. Приступы начинаются из-за компрессии нервных корешков и мышечных спазмов, воспалительных процессов.

Как развиваются боли

Почему возникают боли в спине? Остеохондроз – то заболевание, которое является платой человечества за прямохождение. При остеохондрозе стираются, высыхают и деформируются хрящевые ткани межпозвоночных дисков.

В норме эти суставные структуры служат амортизации позвонков, позволяя нам нормально двигать позвоночником, а затем возвращать его в физиологичное положение.

Но если пружина износилась, и на нее слишком сильно воздействуют – она прогибается, и перестает быть эластичной. Так происходит и в случае межпозвонковых дисков.

Важно

Долгое сидение само по себе не является причиной разрушения дисков. Но люди не просто подолгу не меняют сидячего положения. Они не встают, не разминаются, а кроме того, сидят с неверной осанкой.

Плечи подняты выше шеи, поясница согнута, руки висят, все тело подалось вперед и спина не облокачивается на кресло.

Мышцы в этом положении плохо поддерживают позвонки, и те давят на межпозвонковые диски.

Осложнения

Возникают различные осложнения, влияющие на то, какие боли возникают при остеохондрозе. После хронических нагрузок ухудшается кровообращение межпозвонковых дисков, и они высыхают. А затем на них уже легко оказать сильное давление.

В результате нагрузок диск меняет форму, выпячивается – возникает такое осложнение, как протрузия. А если оболочка диска в месте выпячивания порвется, пульпозное содержимое выйдет наружу и возникнет грыжа.

Скорее всего, при этом зажмет нервный корешок – возникнут сильные боли, ухудшится передача нервных импульсов.

Другое возможное осложнение, причиняющее боль – появление остеофитов. Из-за того, что высота дисков при остеохондрозе уменьшается, костные тела позвонков начинают соприкасаться друг с другом, стираются их края.

Организм наращивает новую костную ткань, причем эти образования выглядят в форме шипов. Остеофиты постоянно затрагивают хрящевые ткани, деформируя их. Кроме того, они также могут негативно воздействовать на нервы.

Пациент чувствует скованность, ограниченность движений.

Болевые приступы

Боли при остеохондрозе могут проявляться в разных областях, иметь разную природу и особенности. Болеть может по-разному в зависимости от того, какой позвоночный отдел деформирован или какие нервные корешки зажаты.

Кроме того, ухудшается подвижность, снижается чувствительность верхних и нижних конечностей. А если компрессию при остеохондрозе начинают испытывать позвоночные артерии, возникают симптомы кислородного голодания головного мозга. Наихудшая возможная картина развивается при стенозе (сужении) спинномозгового канала и возникновении давления на спинной мозг.

Шейный остеохондроз

При компрессии нервного корешка в районе шеи, возникают боли в затылочной области. Иногда боли иррадируют в зону темечка. Ухудшается чувствительность кожного покрова шеи, иногда – языка.

Пациенту может стать тяжело говорить. При компрессии нерва в районе 4-ого шейного позвонка болит ключичная область. В этом же случае боли могут походить на кардиологические. Затрудняется дыхание, возникает одышка.

В большинстве случаев компрессия происходит в области 6-ого и 7-ого позвонка. При компрессии нерва около 6-ого позвонка болезненные ощущения передаются в лопаточную область, предплечье, ладони. Парестезия мучает кожный покров верхних конечностей.

Совет

При повреждении на уровне 7-ого позвонка болит сзади плечевого пояса, ломит пальцы. Ухудшается чувствительность в соответствующих зонах. При давлении на уровне 8-ого страдают верхние конечности в области предплечья – от локтей до пальцев.

Ладони становятся слабее.

Грудной остеохондроз

В этом отделе позвоночника реже всего присутствуют симптомы остеохондроза. Межпозвоночные диски груди защищены костной структурой ребер, очень малоподвижны, и остеохондроз их поражает в самую последнюю очередь.

Боли возникают в межреберной области, грудины, на спине сзади, в верхней части брюшины. Болит при остеохондрозе груди иногда и сбоку. После резких движений, физических нагрузок и утреннего пробуждения болевой синдром становится сильнее, возникает скованность, ухудшается чувствительность. Иногда достаточно легко размяться, чтобы скованность исчезла.

Тяжело и болезненно поворачиваться и наклоняться при остеохондрозе грудного отдела, начинает болеть спина. При таких движения деформируются межпозвоночные диски. Спинная мускулатура грудного отдела испытывает спазматические сокращения, которые делают боль и скованность сильнее.

Во многих случаях боли при остеохондрозе груди принимаются пациентом за кардиологические. Кажется, что «колет» сердце, а сердечные медикаменты не несут никакого эффекта.

Боли при этом часто иррадируют в желудок или кишки, у врачей даже может появиться подозрение на воспалительный процесс пищеварительных органов.

На самом деле, если нервные корешки, иннервирующие внутренние органы, долгое время испытывают давление и деформацию, могут начаться проблемы с работой соответствующего органа.

Поясничный остеохондроз

Болевой синдром при остеохондрозе концентрируется в области пораженного межпозвоночного диска, и отдает в нижние конечности, ягодицы. Приступы начинаются после долгого пребывания в статичном положении, физических нагрузок, резких движений, подъема тяжести.

Иногда становится хуже даже после кашля или чиха, смеха. Проявляются спазмы поясничной мускулатуры, стреляющие боли. Ухудшается чувствительность нижних конечностей, появляется чувство «бегающих мурашек», онемения. Мышцы ног слабеют, кажется, что ими тяжело управлять.

• Советуем прочитать: кашель при остеохондрозе грудного отдела позвоночника.

Если произошла компрессия нервного корешка, может нарушиться работа тазовых органов: прямой кишки, мочевого пузыря. Пациент не может сходить в туалет, из-за избытка жидкости в организме при остеохондрозе возникают отечности. В некоторых случаях наоборот, мучает недержание кала и мочи, проявляется снижение потенции.

• Советуем прочитать: пояс для поясницы при остеохондрозе.

Прострелы

Для остеохондроза характерно такое болевое состояние, как прострел. Возникает оно в результате ущемления нервов. В этом состоянии (возникающем обычно после резких движений и сильных нагрузок) пациент не может сделать никаких движений тем или иным отделом позвоночника.

Ему мешают резкие стреляющие боли и мышечный спазм. На самом деле, мышечное напряжение в этой ситуации – лишь защитная реакция механизма на деформацию нервного корешка.

Сковывая мускулатуру в пораженном отделе позвоночника, наше тело не дает нам принести себе еще большего вреда дальнейшей компрессией нервной ткани.

• Цервикалгией называется «прострел» при шейном остеохондрозе;
• Торакалгия проявляется после резких движений в области груди. Напоминает по ощущениям сердечный приступ;
• Люмбалгия, или прострел поясницы, широко известна в народе. В большинстве случаев болевой приступ начинается после попытки разогнуться;
• Люмбоишиалгия – разновидность люмбаго, при котором спазм и боль затрагивают еще и верхние конечности с одной стороны.

При стреляющих болях, возникающих вместе со спазмами и невозможностью двигаться, нужно в первую очередь занять наиболее комфортное положение. Насильно менять позу, разгибаться в эти моменты противопоказано. Наоборот, побудьте в занятом положении некоторое время, постарайтесь расслабить мышцы пораженного отдела позвоночника.

Когда боли станут чуть-чуть легче, очень плавно попытайтесь разработать спазмированные мускулы. Для этого поворачивайте больной отдел позвоночника до той точки, где боли еще не усиливаются, но по ощущениям вот-вот станут сильнее. Удерживайтесь в этом положении пару секунд. Отдохните, предпримите новую попытку.

Если у вас без видимой причины возникли «прострелы» того или иного отдела позвоночника, после приступа обратитесь к врачу. Остеохондроз проще поддается лечению на ранних стадиях. Плюс к тому, чем раньше начнется диагностика и терапия – тем меньше вероятность развития осложнений.

Кислородное голодание

При остеохондрозе в силу разных причин может произойти компрессия одной из артерий, несущих питательные вещества и кислород в головной мозг. Зажать их может остеофит, позвонок, протрузия или грыжа. Чаще всего это происходит по причине мышечных спазмов.

Позвоночные артерии устроены так, что если одна из них претерпевает компрессию, неважно в силу остеохондроза или других причин, мозг выживет.

Его будет питать артерия с другой стороны, но в любом случае начнет наблюдаться недостаток кислорода, и возникнут неприятные симптомы.

Головной боли при шейном остеохондрозе сопутствует повышение давления, гипертонические скачки. Больные, измерив давление, часто приходят к выводу, что нужно употребить медикаменты, понижающие давление. Это в корне неверный подход, ведущий к ухудшению состояния.

Ведь артериальное давление повышается для того, чтобы кровь смогла циркулировать через зажатые кровеносные сосуды. Да, из-за давления возникает болевой синдром – но это лучше, чем подвергнуть голоданию центральный орган человеческого тела.

Обратите внимание

И если давление искусственно понижается медикаментами, приходят наихудшие симптомы.

Если несмотря на повышение давления возник кислородный дефицит головного мозга, нарушается его работа. У пациента шумит в ушах, перед глазами встают темные пятна и мерцающие блики. Тошнит, причем рвота не приносит облегчения. Больной впадает в предобморочное состояние, вплоть до того, что может ненадолго потерять сознание.

Что делать в момент приступа

Как облегчить боль при остеохондрозе? Это не то заболевание, которое можно вылечить одними медикаментами. Чтобы замедлить дегенеративно-дистрофические процессы в межпозвонковых дисках, нужно изменить образ жизни.

Для лечения болей при остеохондрозе подойдут занятия ЛФК, плавание в бассейне, массажные и физиотерапевтические методики. Понадобится также поменять ежедневный привычный рацион, отказаться от вредных продуктов.

Да и просто похудеть, чтобы уменьшить нагрузку на позвоночные хрящи.

• Советуем прочитать: плавание при остеохондрозе.

Но когда сковывает боль, и нет возможности нормально двигаться – думать о таких изменениях в своей жизни еще рано. В моменты обострений и болевых приступов нужно в первую очередь расслабиться, принять удобное положение.

Исключите все стрессовые факторы, как физические, так и психические. Примите таблетку обезболивающих или нестероидных противовоспалительных.

Когда станет легче, задумайтесь о походе к врачу – это необходимо, чтобы заболевание не перешло в запущенную, хроническую стадию.

При болевом синдроме позвоночной области люди часто начинают использовать различные согревающие средства – компрессы, мази. Но область пораженную воспалительным процессом, нельзя разогревать в первые два дня после начала обострения. В этот период лучше подойдут такие средства, как холодный компресс либо мази на основе ментола. Холод расслабит нервные окончания, отвлечет их от боли.

Остеохондроз позвоночника, боли в спине, что надо знать каждому

Êàê èçáàâèòñÿ îò áîëåé â ñïèíå è îñòåîõîíäðîçà. Ïîæàëóé, íåò òàêîãî ÷åëîâåêà, êîòîðûé áû çà ñâîþ æèçíü íå æàëîâàëñÿ íà áîëè â ñïèíå, øåå èëè ïîÿñíèöå. Âîçìîæíî, òàêèå ñ÷àñòëèâ÷èêè è åñòü, íî, ê ñîæàëåíèþ, èõ ìåíüøèíñòâî.

Çàòî ïî÷òè êàæäûé âòîðîé çíàåò, ÷òî ñîãíóâøèñü, äëÿ òîãî, ÷òîáû ïîäíÿòü âåäðî âîäû èëè äàæå ÿáëîêî, îáðàòíî ìîæåò ðàçîãíóòüñÿ óæå ñ íåñòåðïèìîé áîëüþ.

Íå ðåäêîñòü óæå è òî, ÷òî âûãëÿäÿò êàê ïîæèëûå ëþäè, èçîãíóòûå ÷óòü íå â÷åòâåðî è ïîäâÿçàííûå òåïëûì øàðôîì íå òîëüêî ìóæ÷èíû è æåíùèíû çà 40, íî è ìîëîäåæü ëåò äî 25.

Ïðè÷èíà òàêîé òåíäåíöèè — îñòåîõîíäðîç, îäíà èç íàèáîëåå ðàñïðîñòðàíåííûõ áîëåçíåé ÷åëîâå÷åñòâà.

Î «âðàãàõ» ýòîé ìàñøòàáíîé áîëåçíè ðàññêàçûâàåò íåéðîõèðóðã ñî ñòàæåì Âèòàëèé Öûìáàëþê.

Âèòàëèé Èâàíîâè÷, òàê ÷òî ýòî çà áîëåçíü, êîòîðàÿ âîçãëàâëÿåò ðåéòèíãè ñàìûõ ðàñïðîñòðàíåííûõ?

Äà, äåéñòâèòåëüíî, ýòî çàáîëåâàíèå çàíèìàåò ïåðâîå ìåñòî â ñòðóêòóðå âñåé ïàòîëîãèè, âåäü ïîçâîíî÷íèê ÿâëÿåòñÿ îñíîâîé ÷åëîâå÷åñêîãî îðãàíèçìà.

Îñòåîõîíäðîç — ýòî, òàê ñêàçàòü, ðàñïëàòà ÷åëîâåêà çà ãîðäûíþ, êîãäà îí ñ ÷åòûðåõ êîíå÷íîñòåé ïîäíÿëñÿ íà äâå.

Ýòà áîëåçíü äåãåðàòèâíûìè ïðîöåññàìè çàõâàòûâàåò íå òîëüêî ïîçâîíî÷íèê, íî è îêðóæàþùèå åãî ÷àñòè — ïðåæäå âñåãî, ìåæïîçâîíêîâûå äèñêè è òîò ñâÿçî÷íûé àïïàðàò, êîòîðûé äåðæèò ïîçâîíî÷íèê.

Важно

Ñóòü áîëåçíè â òîì, ÷òî ñ âîçðàñòîì ïîçâîíêè è ìåæïîçâîíêîâûå äèñêè ïðîñòî-íàïðîñòî èçíàøèâàþòñÿ, à îíè íåñóò âàæíóþ ôóíêöèþ ñòàáèëèçàöèè è àìîðòèçàöèè. Äëÿ òîãî, ÷òîáû ÷åëîâåê, êîòîðûé íå ÿâëÿåòñÿ ìåäèêîì, âñå õîðîøî ïîíÿëà, äîëæåí ïðèáåãíóòü ê àíàòîìèè.

Ñóòü îñòåîõîíäðîçà ïðîñòà — ìåæïîçâîíî÷íûé äèñê ñîñòîèò èç äâóõ ÷àñòåé: ôèáðîçíûõ ýëàñòè÷íûõ êîëåö è ïóëüïîçíîãî ÿäðà, êîòîðûå â êîìïëåêñå âûïîëíÿþò ôóíêöèþ àìîðòèçàöèè, ò.å. ïðåäîõðàíÿþò ïîçâîíî÷íèê îò ïåðåëîìîâ è òðàâì ïðè ïðûæêàõ ñ âûñîòû èëè îáû÷íîì áåãå.

Îäíàêî ñ âîçðàñòîì èç íàøèõ ïîçâîíêîâ âûñàñûâàþòñÿ ýòè ýëàñòè÷íûå ÷àñòè, óìåíüøàåòñÿ êîëè÷åñòâî æèäêîñòè è îíè ñòàíîâÿòñÿ áîëåå äåëèêàòíûìè, ÷òî äåëàåò èõ ëîìêèìè. Ëîìàÿñü, ïîçâîíêè ñîçäàþò ñïåöèàëüíûå øèïû, âûðîñòû, êîòîðûå òðàâìèðóþò îêðóæàþùèå òêàíè — âñå ýòî è åñòü îñòåîõîíäðîçîì. Ñàìîå ïå÷àëüíîå, ÷òî îò ýòîãî íå çàñòðàõîâàí íè îäèí èç íàñ.

Âû ãîâîðèòå, ãëàâíûé ôàêòîð èçíîñà ïîçâîíêîâ — âîçðàñò è âðåìÿ.

Ïî÷åìó æå òîãäà ìîëîäåæü òàê ÷àñòî æàëóåòñÿ íà áîëü â ñïèíå è äèàãíîç îñòåîõîíäðîç ìîæåò áûòü ïîñòàâëåííûì óæå â 18?

Äåëî â òîì, ÷òî êîãäà ðîæäàåòñÿ ðåáåíîê, òî ïèòàíèå ìåæïîçâîíêîâûõ äèñêîâ ïðîèñõîäèò ïî ñîñóäîâ, êîòîðûå òóäà ïîäõîäÿò.

À íà÷èíàÿ ñ 9-13 ëåò ýòè ñîñóäû ïåðåêðûâàþòñÿ è êðîâü â ìåæïîçâîíêîâûõ äèñêîâ íå ïîñòóïàåò, ïîýòîìó îíè äîëæíû ïèòàòüñÿ çà ñ÷åò îêðóæàþùèõ òêàíåé — êîñòåé è ñóõîæèëüíûõ ñòðóêòóð.

Èç íèõ ìíîãèå ïèòàíèÿ íå âîçüìåøü, ïîýòîìó ó äåòåé óæå ñ 9-14 ëåò íà÷èíàþòñÿ èçíàøèâàòüñÿ ýòè ïîçâîíêè è ýòî ÿâëÿåòñÿ ïðè÷èíîé ðàííåãî ðàçâèòèÿ îñòåîõîíäðîçà. Ñêîëèîç — íà÷àëüíàÿ ñòàäèÿ îñòåîõîíäðîçà? Íåò.

Ñêîëèîç ýòî èñêðèâëåíèå ïîçâîíî÷íèêà, ýòî âðîæäåííàÿ ïàòîëîãèÿ, ñâÿçàííàÿ ñ äåôåêòîì ñîåäèíèòåëüíîé òêàíè.

×àùå, êîíå÷íî, ðàçâèòèþ ñêîëèîçà ñïîñîáñòâóåò ìàëîïîäâèæíûé îáðàç æèçíè — äåôèöèò äâèæåíèé ïëþñ âûíóæäåííûå ïîëîæåíèÿ, ïîìíîæåííûå íà âðåìÿ — ôîðìóëà ãàðàíòèðîâàííîãî ñêîëèîçà.

Õîòÿ èñêðèâëåíèå ïîçâîíî÷íèêà ìîæåò áûòü è ïðè îïóõîëè ñïèííîãî ìîçãà, ïîýòîìó âñåãäà íóæíî ïðîâåðÿòüñÿ è êîíñóëüòèðîâàòüñÿ ó ãðàìîòíîãî âðà÷à.

Åñëè ìåæïîçâîíêîâûå ïîçâîíêè íà÷èíàþò èçíàøèâàòüñÿ óæå ñ äåòñêîãî âîçðàñòà, òî ïîëó÷àåòñÿ çàùèòû îò îñòåîõîíäðîçà íåò? Íåóæåëè íåò çàùèòû îò ýòîé áîëåçíè?

Îñòåîõîíäðîç — ýòî çàáîëåâàíèå, êîòîðîå ïîðàæàåò àáñîëþòíî âñåõ ëþäåé. Ïðîñòî íå ó âñåõ îíî îäíîâðåìåííî ïðîÿâëÿåòñÿ. Ó îäíîãî ðàíåå — ó äðóãîãî ïîçæå. Íî ïî ñóòè, íåò òàêîãî ÷åëîâåêà, ó êîòîðîãî íåò òàêîé ïàòîëîãèè.

×òî íóæíî äåëàòü, ÷òîáû ïîäîëüøå îòòÿíóòü ïðîÿâëåíèÿ îñòåîõîíäðîçà?

Ïðåæäå âåñòè çäîðîâûé îáðàç æèçíè, íå íîñèòü èçáûòî÷íîãî âåñà, íóæíî çíàòü ñâîè âîçìîæíîñòè.

×òîáû áûëî ïîíÿòíåå, ïðèâåäó òàêîé ïðèìåð: êîãäà ÷åëîâåê ñãèáàåòñÿ âïåðåä, à ïîòîì ðàçãèáàåòñÿ óæå ñ íåáîëüøèì âåñîì â ðóêàõ, òî íàãðóçêà íà 5-é ïîÿñíè÷íûé äèñê ðàâíà îêîëî 600 êã! Ïðåäñòàâüòå ñåáå, ýòî áîëüøå, ÷åì ïîëòîííû! Ïîíÿòíî, ÷òî òàêîé íàãðóçêè ïîçâîíî÷íèê äîëãî íå âûäåðæèò.

Совет

Òîãäà ðâóòñÿ ôèáðîçíûå êîëüöà, î êîòîðûõ ÿ ãîâîðèë ðàíåå, ïóëüïîçíîå ÿäðî ñòàíîâèòñÿ íå çàùèùåííûì è òîãäà âûõîäèò íàðóæó, îáðàçóÿ ãðûæó. Ïîýòîìó òÿæåëàÿ ôèçè÷åñêàÿ ðàáîòà, áîëüøèå ïåðåãðóçêè, íåóäîáíûå ïîçû — ñàìûå äðóçüÿ îñòåîõîíäðîçà.

Çà÷àñòóþ â ðÿäû ýòîé áîëåçíè ïîïàäàþò ãðóç÷èêè, ñïîðòñìåíû, îñîáåííî òå, êòî ïîäíèìàåò øòàíãè — ó íèõ ïðîáëåìû â ïîÿñíè÷íîì è ãðóäíîì îòäåëå. Èíòåëëèãåíòû áîðþòñÿ ñ øåéíûì îòäåëîì, ó íèõ ïîñòîÿííî ðàáîòàåò ýòîò îòäåë ïîçâîíî÷íèêà è îí ïîñòîÿííî ïîðàæàåòñÿ.

Ñòîìàòîëîãè, õèðóðãè, êîòîðûå âûíóæäåíû ðàáîòàòü â íåóäîáíûõ ïîçàõ, ó÷èòåëÿ, êîòîðûå äîëãî ñèäÿò çà ó÷åáíèêàìè, âñå îíè ñòðàäàþò îò áîëè.

Îòíîñèòåëüíî äåòåé, òî ïîìèìî òîãî, ÷òî ñîñóäû íå äàþò ïèòàíèå, äåòè î÷åíü äîëãî ñèäÿò çà êîìïüþòåðàìè, íå äâèãàþòñÿ ñîâñåì, à ÷åëîâåê, îñîáåííî ðåáåíîê, ïîñòîÿííî äîëæåí áûòü â äâèæåíèè.

Âèòàëèé Èâàíîâè÷, ÷òî äåëàòü, êîãäà íå óäàëîñü óáåðå÷üñÿ è óæå îáðàçîâàëàñü ãðûæà?

Ïðåæäå âñåãî íóæíî îñòàâèòü åå â ïîêîå.

Åñëè ÷åëîâåê îïðåäåëåííîå âðåìÿ, íå ìåíüøå, ÷åì ãîä-ïîëòîðà, íå áóäåò ïåðåãðóæàòü ïîçâîíî÷íèêà, à áóäåò çàíèìàòüñÿ ñîáîé — ïëàâàòü, õîäèòü ìíîãî, ïðèíèìàòü ôèçèîïðîöåäóðû, ïðîõîäèòü ñàíàòîðíî-êóðîðòíîå ëå÷åíèå, òî ýòà ãðûæà ìîæåò óìåíüøèòüñÿ â îáúåìå.

Åñòü òàêèå ñëó÷àè. Íî è áûâàåò íàîáîðîò. Åñëè ÷åëîâåê íàðóøàåò ðåæèì, ýòà ãðûæà óâåëè÷èâàåòñÿ, âîçíèêàåò íåñòåðïèìàÿ áîëü, íàðóøàþòñÿ äâèæåíèÿ ïîçâîíî÷íèêà, îáðàçóþòñÿ âûïàäåíèÿ è òîãäà îñòàåòñÿ òîëüêî îäèí ñïîñîá ñïàñåíèÿ — îïåðèðîâàíèå.

Ðàíåå òàêèå îïåðàöèè áûëè î÷åíü ñëîæíûìè è òðàâìàòè÷åñêèìè, ïîñëå íèõ áîëüíîé 2 ìåñÿöà êàê ìèíèìóì íå ìîã äâèãàòüñÿ è íå ìåíüøå, ÷åì íà ïîëãîäà òàêîìó ÷åëîâåêó äàâàëè èíâàëèäíîñòü. Ñåãîäíÿ æå âñå àêêóðàòíî äåëàåòñÿ ìèêðîñêîïîì è óæå íà 2-îé äåíü ïàöèåíò ìîæåò õîäèòü, à íà 3-4 ìîæíî âûïèñûâàòü äîìîé.

Òî åñòü ñåãîäíÿ íåò íèêàêîãî ðèñêà? Ìîæíî ñîâåðøåííî íå âîëíîâàòüñÿ, ÷òî ïðè îïåðàöèè ìîãóò ïîâðåäèòü ñïèííîé ìîçã, íàïðèìåð?

ß âàì ñêàæó òàê, åñëè âëåçåò íåó÷ — òî îí äîáåðåòñÿ íå òîëüêî ê ñïèííîìó ìîçãó, íî è åùå êóäà, êóäà íå íóæíî. Ñåãîäíÿ åñòü ìíîãî âàðèàíòîâ ëèêâèäèðîîââàíèÿ ãðûæè. Ñåé÷àñ ýòî âñå äåëàåòñÿ ìèíè-èíâàçèâíûìè òåõíîëîãèÿìè.

Обратите внимание

Åñòü ìåòîä, êîãäà óêîëîì, ïðîñòîé èãëîé çàõîäÿò â ïóëüïîçíîå ÿäðî, äàþò òóäà ëàçåðíûå ëó÷è, êîòîðûå èñïàðÿþò âîäó, òàêèì îáðàçîì äàâëåíèå â ýòîì ÿäðå ñíèæàåòñÿ è ãðûæà óìåíüøàåòñÿ. Åñòü ýíäîñêîïè÷åñêèé ìåòîä — êîãäà ñïåöèàëüíîé òðóáêîé çàáèðàþò ãðûæó.

Òî åñòü ñåé÷àñ î÷åíü ìíîãî àïàðàòèâíèõ ìåòîäîâ ëå÷åíèÿ. Íî ëó÷øå ê íèì íå äîõîäèò. Ëó÷øå æèòü çäîðîâîìó, à äëÿ ýòîãî íóæíî ïðåæäå äâèãàòüñÿ, íå íàäî èìåòü èçáûòî÷íûé âåñ. Åñòü íóæíî ïðàâèëüíî — äëÿ òîãî, ÷òîáû æèòü, à íå äëÿ òîãî, ÷òîáû òîëñòåòü.

Ëþäè, ó êîòîðûõ áîëüøîé æèâîò — ïåðâûå æåðòâû îñòåîõîíäðîçà. Âèòàëèé Èâàíîâè÷, íàø íàðîä-åêñïåðåìåíòàòîð.

Çíà÷èò ëè ýòî ÷òî ìàíóàëüíàÿ òåðàïèÿ âñïîìîãàòåëüíàÿ, à, âîçìîæíî, ëó÷øå ïîéòè ê îáû÷íìó êîñòîïðàâó, î êîòîðûõ â íàðîäå ëåãåíäû õîäÿò?

Ìûñëèòå ïðàâèëüíî. Ìàññàæ î÷åíü õîðîøàÿ ïðîöåäóðà. ß åå ðåêîìåíäóþ âñåì. Íî íóæíî çíàòü, ÷òî ïîçâîíî÷íèê íå ëþáèò ñèëüíîãî ìàññàæà.

Òàêóþ ìåòîäèêó ëå÷åíèÿ êàê ìàíóàëüíàÿ òåðàïèÿ ÿ ïðèçíàþ — îíà ÿâëÿåòñÿ äîñòàòî÷íî èíòåðåñíîé è íà îïðåäåëåííûõ ýòàïàõ çàáîëåâàíèÿ âñïîìîãàòåëüíîé. Íî ñ ýòèì íóæíî áûòü â êðàé îñòîðîæíûì.

Åñòü ëþäè, êîòîðûå îò ïðèðîäû èìåþò äàð, êîñòîïðàâû, êàê âû ãîâîðèòå. Îíè ðóêàìè ÷óâñòâóþò, â êàêîì ìåñòå ïîçâîíî÷íèêà åñòü ïðîáëåìû.

Íà ñàìîì äåëå ýòî î÷åíü ïðîñòî — ïàëüöàìè îùóòèòü íàïðÿæåíèå â îïðåäåëåííîé òî÷êå ïîçâîíî÷íèêà è ëîâêî è àêêóðàòíî ðàçìÿòü åãî.

Êîãäà òàêîå àêòèâíî ïðàêòèêîâàëîñü â íàðîäíîé ìåäèöèíå, òîëüêî âîò ìàíóàëüíîé òåðàïèåé ýòî íå íàçûâàëîñü.

Важно

Ïðèõîäèëè ëþäè â áàíþ, õîðîøåíüêî òàì ïàðèëèñü, âåíèêàìè áèëèñü, à ïîòîì, êîãäà òåëî óæå ðàññëàáëåíî — ëîæèëèñü íà æèâîò è âäîëü ïî ïîçâîíî÷íèêó ïðîõîäèëè ðóêàìè, óïðàæíÿÿ åãî.

Êîãî áîëüøå «ëþáèò» îñòåîõîíäðîç — ìóæ÷èí èëè æåíùèí? Îäèíàêîâî (ñìååòñÿ-àâò).

Åùå êîãäà Ãèïïîêðàò ãîâîðèë: «åñëè ó òåáÿ ìíîãî áîëåçíåé, â äåéñòâèòåëüíîñòè îíà îäíà — áîëåçíü ïîçâîíî÷íèêà».

Äåéñòâèòåëüíî ëè âîçìîæíî, ÷òî áîëüíîé æåëóäîê, à áîëèò ïîçâîíî÷íèê?

Âîçìîæíî. Ýòî äåëî î÷åíü çàïóòàííîå. Äåéñòâèòåëüíî áûâàåò, êîãäà æåëóäîê îòäàåò â îïðåäåëåííûå ñåãìåíòû ïîçâîíî÷íèêà è íàîáîðîò — õðåáåò îòäàåò â çîíó æåëóäêà. Åñòü ñëó÷àè, êîãäà ó ïàöèåíòà áîëè â ïîçâîíî÷íèêå, à åìó óäàëÿëè àïïåíäèêñ, ÷åãî íå íóæíî äåëàòü.

Åñòü ñëó÷àè, êîãäà óäàëÿëè æåë÷íûé ïóçûðü, à â äåéñòâèòåëüíîñòè ýòî áûë îñòåîõîíäðîç. È òóò îäèí âûõîä: ÷òîáû íå äîïóñòèòü òàêèõ îøèáîê, íóæíî äåëàòü ãðàìîòíóþ äèàãíîñòèêó, ñàìûé ýôôåêòèâíûé ìåòîä — ìàãíèòíî-ðåçîíàíñíàÿ òîìîãðàôèÿ.

Íà ýòîì çíèìî÷êó âèäíî àáñîëþòíî âñå — è ïîçâîíêè, è ñâÿçè, è ñïèííîé ìîçã, è îñîáåííî ãðûæè.

Õîëîäà. Ëþäè, êîòîðûå áîëåþò îñòåîõîíäðîçîì êàòåãîðè÷åñêè åãî íå ïåðåíîñÿò. Õîëîä âûçûâàåò äîïîëíèòåëüíûé ñïàçì ìûøö, à ýòî óñèëèâàåò áîëåâîé ñèíäðîì.

Ïîýòîìó îäíèì èç ìåòîäîâ ëå÷åíèÿ îñòåîõîíäðîçà ÿâëÿåòñÿ òåïëî. Ëàñêà è òåïëî (ñìååòñÿ — àâò.

) Íó è êîíå÷íî íå íóæíî çàáûâàòü, ÷òî äâèæåíèå, çäîðîâûé ñîí è ñáàëàíñèðîâàííûé ðàöèîí — ïåðâûå «âîèíû» íà çäðàâîîõðàíåíèè íå òîëüêî êîãäà ðå÷ü èäåò îá îñòåîõîíäðîçå, íî è âîîáùå.

Èòàê, êàê áû áàíàëüíî ýòî íå çâó÷àëî, íî îò èñòèíû íèêóäà íå óéòè: çäîðîâüå ó íàñ îäíî è ïðåæäå îíî çàâèñèò íå îò âðà÷åáíîãî èñêóññòâà, à îò íàñ ñàìèõ. Ïîýòîìó áåðåãèòå, ÷òî èìååì, âåäü âåðíóòü íàçàä òî, ÷òî óæå ïîòåðÿëè ÷àñòî áûâàåò î÷åíü ñëîæíî. Îñîáåííî òîãäà, êîãäà ïðèâûêëè ê îðèãèíàëó çäîðîâüÿ, à íå ê «çàøòîïàííîé» åå êîïèè.

Ïðî îñòåîõîíäðîç ñ Âèòàëèåì Èâàíîâè÷åì îáùàëàñü Èðèíà Ïèðòêî

Совет

Ãëàäêèå è áëåñòÿùèå âîëîñû ñ÷èòàþòñÿ ñàìûìè êðàñèâûìè, íî è âîëíèñòûå èëè êóäðÿâûå âîëîñû âûãëÿäÿò íå ìåíåå êðàñèâî è ýôôåêòíî. Íåïîíÿòíî ïî÷åìó îáëàäàòåëè òàêèõ âîëîñ ñòàðàþòñÿ âñåìè ñèëàìè ñäåëàòü .

Áûâàåò, ÷òî ëþáîâü ïðîõîäèò, íî òåðÿòü âîçëþáëåííîãî î÷åíü áîëüíî. È äåëî çäåñü, ñêîðåå, íå â áîëè îò óòðà÷åííûõ ÷óâñòâ, à â óÿçâëåííîì ñàìîëþáèè. Êàê ýòî òàê, ÷òî ìåíÿ áðîñèëè? Íåóæåëè îí áóäåò ñ÷à .

Äàííàÿ êàòåãîðèÿ æåíùèí âîâñå íå îçíà÷àåò, ÷òî ýòî ïüþùàÿ æåíùèíà, ïðîñòî ó êàæäîé æåíùèíû åñòü ñîáñòâåííûé ñòèëü «ïèëåíèÿ» ìóæ÷èíû. Îí ñòîëü æå óíèêàëåí, êàê è ìàíåðà îäåâàòüñÿ, çàíèìàòü .

Ñåé÷àñ àðîìàòè÷åñêèìè âåùåñòâàìè ïîëüçóþòñÿ âñå ìåíüøå è ìåíüøå. À âîò â êîíöå ïðîøëîãî âåêà âûïóñêàëè òàêèå ïàðôþìåðíûå èçäåëèÿ: äóõè, îäåêîëîíû, òóàëåòíûå âîäû, àðîìàòè÷åñêîå ìûëî, àðîìàòèçèðîâàíí .

Äîðîãà ê õðàìó è Áîãó ó êàæäîãî ñâîÿ. Êîìó — ðàç — è âñå îòêðûëîñü ñðàçó: Áîã åñòü, âîò Îí, è òû ìîæåøü ñ íèì ãîâîðèòü. Ïåëåíà íåâåðèÿ è äóõîâíîé ïóñòîòû ðàçîðâàíà, è ÷åëîâåê ïîíèìàåò, ÷òî âîò îíî — ò .