Ревматоидный артрит — симптомы и лечение, причины, диета

Ревматоидный артрит — симптомы, лечение, диета

Диагноз артрит, к сожалению, на сегодняшний день знаком многим. Он представляет собой поражение сустава, которое сопровождается сильными болевыми ощущениями.

Среди иных видов артритов ревматоидный артрит считается одним из наиболее тяжелых случаев.

Вопреки общераспространенному мнению о том, что данное заболевание настигает только людей пожилых людей, возраст не является основным фактором его возникновения.

Обратите внимание

На сегодняшний день западной медицине вообще трудно выявить причину наступления болезни. Некоторые ученые склоняются к наследственной предрасположенности, которая проявляет себя при определенных факторах. Другие говорят о системных (аутоиммунных) заболеваниях, как о главной причине развития ревматоидного артрита. Пока остается неясным, что же именно запускает аутоиммунную реакцию организма.

Данный вид недуга чаще поражает женщин, чем мужчин, в возрасте от 35 до 50 лет. Такой артрит задевает в основном мелкие суставы, нередко развиваются полиартрит, когда в болезнь вовлекается несколько хрящей. Он носит симметричный характер.

Важно остановить заболевание на начальной стадии. Многие пациенты обманываются, когда боль в суставе временно утихает.

Но это свидетельствует не о том, что болезнь прошла, а о том, что еще не поздно купировать ее развитие и нужно срочно обратиться к врачу-ревматологу.

Симптоматика и лечение ревматоидного артрита

Ревматоидный артрит имеет общие клинические проявления. Он сопровождается болью, отечностью пораженного участка, затрудненностью в движении суставом. Часто возникают локальное повышение температуры, проявляются болезненные ощущения при пальпации.

О наличии ревматоидного артрита может свидетельствовать утренняя скованность в течение часа после сна. Есть и другие менее выраженные симптомы. Так, у пациентов могут отмечаться повышенная утомляемость, слабость, потеря аппетита.

Если вовремя не начать лечение, сустав деформируется и в дальнейшем потребуется хирургическое вмешательство, вплоть до замены пораженного сустава протезом.

Первостепенной задачей ревматолога является снятие острой фазы процесса развития заболевания. Для этого он может использовать противовоспалительные препараты. При необходимости больному будут назначены болеутоляющие.

В тяжелых случаях могут быть использованы кортикостероидные гормональные средства в виде инъекций. Существенным противовоспалительным эффектом обладает лазерная терапия. Улучшения наблюдаются в восьмидесяти процентах из ста.

К прописанным препаратам назначаются средства восстанавливающие суставы – хондропротректоры.

Важно

Когда заболевание переходит в стадию ремиссии, ревматолог может назначить специальные лечебные массажи, процедуры физиотерапии, лфк. Прекрасным средством в борьбе с недугом является санаторно-курортное лечение.

Здесь, с помощью грязелечения, специальных песочных, солнечных и воздушных ванн, электропроцедур и прочих методов больному помогут на максимально долгий срок продлить стадию ремиссии и надолго забыть о беспокоящем недуге.

Диетическое питание

Среди непрофессионалов часто можно услышать, что польза диетического питания при артрите не доказана. На чем основаны данные выводы понять трудно, поскольку практикующие ревматологи говорят о том, что здоровье костной системы начинается со здоровья ЖКТ.

Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта ведет к неправильному усвоению и распределению питательных веществ, нарушению обменных процессов. Это также может спровоцировать аутоиммунные заболевания.

К тому же ревматоидный артрит сам по себе является серьезным заболеванием, при любых тяжелых заболеваниях назначается диета.

Больным ревматоидным артритом необходимо исключить употребление в пищу животных жиров, острой, соленой, жареной, жирной пищи. Рекомендуется насытить рацион свежими фруктами и овощами, продуктами, содержащими кальций, кашами, готовить на пару или печь продукты. Стоит быть осторожными в употреблении пасленовых: баклажанов, картофеля, томатов, перца.

В целом нужно исключить все продукты, вызывающие аллергию. Питаться необходимо дробно, около шести раз в день, малыми порциями. Целебными свойствами при данном недуге обладает льняное масло. Его не только можно и нужно употреблять в пищу, им еще стоит смазывать пораженные болезнью участки.

Благодаря содержанию омега-3 и омега-6 льняное масло прекрасно заменяет в рационе рыбу.

Вообще о целебных свойствах продуктов известно давно. На сегодняшний день существует несколько методик, позволяющих избавиться от многих хронических недугов, неподдающихся лечению другими средствами. Среди них самые эффективные сыроедение и голодания.

Совет

Сыроедение предполагает принятие в пищу только сырых, необработанных термически, экологически чистых продуктов. Практикующие голодание систематически 1 раз в неделю на целый день отказываются от пищи. Но целебные свойства голодания проявляет только после проведения его 5 дней к ряду.

Обе системы эффективны, но при выполнении требуют наблюдения специалиста.

Ревматоидный артрит позвоночника симптомы и лечение

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

Читать далее »

Ювенильный ревматоидный артрит — группа хронических воспалительных заболеваний суставов у детей, начавшихся в возрасте до 16 лет.

Все эти заболевания объединяет тенденция к хроническому прогрессирующему течению, оказывающему значительное влияние на качество жизни больного ребенка и высокую вероятность ранней инвалидизации.

Классификация

В классификации ревматических заболеваний принято пользоваться двумя терминами:

• Ювенильный хронический артрит;
• Ювенильный ревматоидный артрит.

Причины

В развитии заболевания играют роль множественные факторы. Этиология (причина) заболевания в большинстве случаев неизвестна. В качестве пусковых механизмов обсуждается значение бактериальных и вирусных инфекций.

Симптомы и признаки заболевания

Ювенильному ревматоидному полиартриту свойственно наличие некоторых особенностей, отличающихся от таких же заболеваний суставов у взрослых. Приводим наиболее характерные симптомы болезни:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

• Часто встречается острое начало болезни, с лихорадкой и наличием экссудативного компонента;
• Наличие разнообразных сыпей;
• Лимфоаденопатия – увеличение лимфатических узлов и гепатоспленомегалия – увеличение печени и селезенки;
• Артриты, поражающие крупные суставы;
• Часто наблюдаются патологии шейного отдела позвоночника. Могут развиваться микрогнатии (анатомические изменения строения челюстного аппарата);
• Более частое развитие увеита (воспаления сосудистой оболочки глаза);
• Ревматоидные узелки наблюдаются реже, чем при ревматоидном артрите взрослого населения;
• Высокая воспалительная активность.

Большинству вариантов ювенильного ревматоидного полиартрита больше подвержены девочки.

Теперь рассмотрим симптомы каждой группы подробнее.

Системные артриты

Начало заболевания обычно острое. Характеризуется воспалением суставов с предшествующим повышением температуры в течение, как минимум 2 недель. Далее перечислены признаки, 2 из которых всегда присутствуют в клинике системного артрита:

• Эритематозная сыпь;
• Увеличение лимфоузлов;
• Увеличение печени и селезенки;
• Серозит (воспаление серозной оболочки брюшины, перикарда и др.).

Деструктивные изменения в суставах приводят к значительному ограничению двигательной активности. Существует 2 формы системного варианта ювенильного ревматоидного полиартрита:

• Болезнь Стилла;
• Синдром Висслера-Фанкони.

Болезнь Стилла начинается внезапно у совершенно здорового ребенка. Излюбленный возраст этой патологии – дети, не достигшие семилетнего возраста. Симптомы заболевания развиваются стремительно, вот основные из них:

• Высокая температура по утрам (лихорадка гектическая);
• Пятнисто-папулезные высыпания с локализацией на груди, на спине, на нижних и верхних конечностях, в области живота. Если легко надавить на элемент сыпи, он исчезает.
• Увеличение печени, селезенки, лимфоаденопатия. Поражение сердца, плевры;
• Воспаление суставов

.

Синдром Висслера-Фанкони по симптоматике очень сходен с болезнью Стилла. Отличие заключается в полиморфной сыпи различной локализации, которая возникает в ответ на механические раздражения.

Эту группу ювенильных ревматоидных полиартритов различают по трем вариантам:

• Вариант острого течения болезни;
• Подострый вариант у дошкольников и школьников;
• Подострый вариант, протекающий по «взрослому» типу.

К таким полиартритам относятся заболевания, при которых поражаются 5 и более суставов в течение 6 месяцев.

Олигоартриты

При персистирующем олигоартрите поражается не более 4 суставов за весь период болезни. При распространившемся олигоартрите в процесс воспаления вовлекаются 5 и более суставов. Эти варианты наблюдаются чаще у младших школьников.

Эта разновидность ювенильного ревматоидного артрита характеризуется воспалением суставов и псориазом, а так же наличием 2 из следующих признаков:

• Дактилит-воспаление пальцев кистей или стоп;
• Изменение ногтей — синдром «наперстка». При этой патологии на ногтях образуются мелкие ямки.
• Наличие у близких родственников дерматологически подтвержденного псориаза.

Псориатический полиартрит может возникнуть в любом детском возрасте. Классический псориаз кожи обычно не сочетается с воспалительными явлениями в суставах.

Для него характерно воспаление суставов и воспаление сухожилий и связок в местах прикрепления к костям. Нередко при такой форме ювенильного ревматоидного артрита встречается патология глаз в виде увеита. Увеит сопровождается светобоязнью, болью и покраснением глаз. Больше подвержены заболеванию мальчики старше 8 лет.

Другие артриты

К этой группе принято относить артриты, которые не подходят под вышеперечисленные формы. Причины таких артритов устанавливаются после подробной диагностики.

Диагностика

На ранних стадиях заболевания нередко возникает необходимость проведения дифференциальной диагностики ювенильного ревматоидного артрита с другими заболеваниями. К таким заболеваниям относятся:

• Ревматическая лихорадка;
• Реактивные артриты;
• Болезнь Лайма;
• Красная волчанка;
• Склеродермия.

Лечение

При любой форме ЮРА показано комплексное лечение, включающее назначение нестероидных противовоспалительных препаратов, глюкокортикоидных гормонов, базисных противовоспалительных препаратов, внутривенных введений иммуноглобулина.

Для уменьшения признаков воспаления, боли и покраснений назначаются нестероидные противовоспалительные препараты.

При выборе лекарственного средства врач руководствуется перечнем разрешенных в педиатрии препаратов, а так же учитывает эффективность применения и безопасность медикаментов.

Учитывая наличие большого количества побочных эффектов, предпочтение отдается малотоксичным препаратам – мелоксикаму и нимесулиду.

Глюкокортикоиды назначаются в период обострения воспалительного процесса, для уменьшения его активности. Пациентам с жизнеугрожающим состоянием проводится пульс-терапия метилпреднизолоном.

При использовании этого метода гормон в высокой дозировке вводится пациенту в течение 3 дней, после переходят к другим способам лечения. Пациентам без показаний к пульс-терапии гормоны назначаются в средних и малых дозах. Дозировки препаратов снижают постепенно, резко их отменять нельзя.

Лечение гормонами может продолжаться длительно – может продолжаться несколько месяцев, а в некоторых случаях приходится принимать гормоны годами.

Базисные противовоспалительные препараты (метотрексат) назначают одновременно с глюкокортикоидами. После отмены гормонов лечение базисными препаратами может продолжаться в течение нескольких лет. Для улучшения переносимости метотрексата назначается фолиевая кислота.

Обратите внимание

Иммуноглобулин вводится внутривенно курсами, которые повторяют каждые 3 – 4 месяца. На один курс приходится от 3 до 5 процедур. Лечение иммуноглобулином продолжают в течение года.

Большое значение имеет функциональное лечение, включающее широкий спектр реабилитационных мероприятий. Функциональное лечение направлено на улучшение качества жизни детей с хроническими заболеваниями суставов, восстановление их функций, снижение процента инвалидности.

Можно ли избежать?

Было бы хорошо, если бы существовала специфическая профилактика заболевания. Но таковой, к сожалению, не существует. Можно говорить о профилактике рецидивов болезни – тщательно соблюдать врачебные рекомендации, принимать назначенные лекарства, ограничивать физические нагрузки.

Мы считаем, что лучшей профилактической мерой в этом случае может считаться здоровый образ жизни, который принят в семье. Если вы будете беречь свое здоровье и здоровье детей, то риск возникновения ювенильного ревматоидного артрита будет минимальным.

Добавить комментарий

Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной.

Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением.

Пользовательское соглашениеРекламодателям

История болезни: серопозитивный ревматоидный артрит на основании жалоб

При ревматоидном артрите поражаются мелкие суставы. Когда в крови находят ревматоидный фактор, то ставится диагноз серопозитивный артрит. Начинается он постепенно, в течение нескольких недель. В этом и заключена опасность, когда о поражении мелких суставов конечностей узнается вдруг, очень легко пропустить начало заболевания. Само заболевание относится к аутоиммунным.

Диета при ревматоидном артрите суставов: правильное питание

• Голеностопный
• Кистевой
• Коленный
• Локтевой
• Плечевой
• Тазобедренный
• Позвоночник

Ревматоидный артрит – хроническое генерализованное аутоиммунное поражение соединительной ткани, поражающее суставы скелета, чаще всего мелкие суставы на руках.

Лечение ревматоидного артрита длительное и комплексное, включающее курсы приема нестероидных противовоспалительных средств, гормональных препаратов, цитостатиков. Лечит эту патологию врач-ревматолог. Большое значение имеет также правильный рацион.

Диета при ревматоидном артрите не заменяет лечение, но дополняет его и улучшает состояние пациента, увеличивает срок ремиссии и сокращает риск возникновения осложнений.

Как проявляется ревматоидный артрит

Серопозитивный ревматоидный артрит на данный момент не имеет четко обозначенных причин возникновения, представляя собой заболевание, спровоцированное комплексом влияющих факторов. Имеет ряд симптомов, затрагивающих суставы кисти рук и другие органы, выраженность которых зависит от стадии развития и тяжести течения болезни:

Для этого заболевания характерно симметричное поражение суставов, как крупных – коленных, локтевых, так и мелких суставов кистей. Суставы кисти поражены в 90% случаев. По мере развития патологии возникает деформация суставов. Кроме сочленений, серопозитивный ревматоидный артрит поражает также соединительную ткань других органов и систем, что вызывает тяжелые нарушения их работы.

Что такое ревматоидный артрит и как его лечить, вы можете узнать из телепередачи «Жить здорово!»:

Основные советы по питанию

При выстраивании правильного питания необходимо соблюдать несколько главных принципов.

Основным правилом является исключение или значительное уменьшение в рационе пищи потенциального аллергена. Согласно исследованиям, ревматоидный артрит переходит в острую форму чаще при аллергических реакциях.

Чтобы выяснить, что за продукт вызывает аллергию, пациент некоторое время находится на элиминационной диете, то есть периодически исключает из рациона, а затем вновь вводит в меню конкретный продукт и блюда, которые из него готовятся.

Например, исключая на 1-2 недели молоко, нельзя употреблять молочные, кисломолочные продукты, каши и супы с добавлением молока. Через какое-то время блюдо опять вводится в рацион для определения, появится ли обострение.

Подобная процедура проделывается со всей потенциально аллергенной пищей, после чего они исключаются из меню пациента хотя бы на острый период.

К обострениям артрита приводит следующий ряд продуктов питания:

• цитрусовые (апельсины, мандарины, лимоны, и другие);
• цельное молоко;
• пшеничная, овсяная, кукурузная и ржаная крупы;
• овощи семейства пасленовых: помидоры, баклажаны, картофель;
• свинина;
• какао.

Ревматоидный артрит должен предполагать увеличение количества пищи растительного происхождения в питании. Молочно-растительная диета улучшает состояние пациентов. Эффективна средиземноморская диета с рыбой, овощами, фруктами, растительным маслом и орехами в структуре. Благоприятно влияет на самочувствие наличие в питании Омега-3 жирных кислот и витамина D.

Овощи и фрукты должны занимать большую долю в питании при артрите, диета строится таким образом, чтобы в сутки в меню входило не меньше 300 граммов овощей и 200 граммов фруктов (картофель считается отдельно, если не исключен). Обязательность такой диеты обусловлена содержанием во фруктах и овощах фитохимических нутриентов с противовоспалительным и анальгетическим действием, витаминов и минералов.

Серопозитивный ревматоидный артрит лечится длительными курсами препаратов, которые влияют на состояние слизистой оболочки желудка, кишечника и могут вызывать дисфункцию почечно-печеночной системы. Соответственно, диета должна учитывать этот фактор и исключать из питания раздражающие продукты и блюда, нагружающие почки и печень.

В ряд запрещенных продуктов входят:

1. Острая, жареная, жирная и копченая еда.
2. Алкоголь, крепкие кофе, чай, какао.
3. Консервы.
4. Шоколад, сладости.
5. Соль.
6. Животные жиры.

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

>

Питание при ревматоидном артрите предполагает добавление в диету продуктов с кальцием, так как препараты, принимаемые при лечении, например, глюкокортикостероиды, способствуют вымыванию этого элемента из костной ткани и развитию процесса остеопороза, что является причиной травм суставов и костей. Поэтому в меню диеты должны быть кисломолочные продукты с низкой жирностью, соевые продукты, листовая зелень. Не рекомендованы, кроме вышеуказанных, продукты, выводящие кальций: цветная капуста, из зелени – щавель, шпинат, ревень, зеленый лук.

Врачи также дают совет снизить лишний вес для облегчения высокой нагрузки на воспаленные при артрите суставы. Острый период артрита предполагает уменьшение двигательной активности суставов, при том что калораж питания не расходуется, что приводит к набору веса. Для нормализации веса исключаются:

1. Простые углеводы, в частности, сахара, содержащиеся в мучных и сладких изделиях, белом хлебе.
2. Избыточные жиры – сдобная выпечка, сливочное масло.
3. Алкогольные напитки.

Обострение может быть спровоцировано стрессовыми условиями, переживанием негативных эмоций, что плохо влияет на общее состояние пациента, в том числе и по причине плохой усвояемости питательных веществ на фоне стресса, проблем с аппетитом и негативных эмоций. По этой причине пациенту желательно избегать стрессов еще и потому, что переживание положительных эмоций способствует выработке эндорфинов, снижающих боль и воспаление суставов.

Подробное видео о природе заболевания:

Диета Донга

В комплексном лечении ревматоидного артрита и в период ремиссии рекомендуется придерживаться диеты Донга, иначе называемой столом №10. Основная рекомендация диеты номер 10 – это исключение из питания красного мяса. Соблюдение диеты Донга способствует сокращению лишнего веса.

Диета номер 10 держится в среднем 10 недель. Кроме мяса, из меню этого стола необходимо исключить:

1. Шоколадные изделия.
2. Молочные продукты.
3. Перец, специи, консерванты.
4. Желтки яиц.
5. Уксус.
6. Алкоголь.
7. Помидоры — их запрет обусловлен содержанием алкалоида соланина, провоцирующего обострение. Он также содержится в баклажанах и картофеле.

Мясо птицы допускается в небольшом количестве.

Питание при обострениях и ремиссии

В острые периоды ревматоидного артрита должна быть строгая диета, полностью исключающая провокативные блюда: соленое, жареное, жирное и т. д. По мере стихания острых воспалительных явлений допустимо включение в диету молока и кисломолочных блюд, рыбы и мяса – вареных на пару и в запеченном виде.

Ремиссия позволяет включить в рацион пациента многие исключенные при обострении продукты в небольшом количестве. Допустимо есть:

• телятину, курицу;
• сыр, молочные супы;
• каши из гречки, овса;
• ржаной хлеб – не более 200 граммов в сутки;
• овощи и блюда из них, фрукты, ягоды;
• кофе с добавлением молока, некрепкий чай, соки и компоты.

В зависимости от состояния больного могут быть допущены (под контролем) следующие блюда:

1. Борщи, супы с квашеной капустой в составе.
2. Почки и мясные субпродукты.
3. Рисовая и манная каши.
4. Икра.
5. Сгущенка.
6. Пудинги.

Соблюдение диеты при артрите позволяет снизить дозы применяемых препаратов, в том числе гормональных, улучшить состояние больного, снизить боль, вернуть суставам прежнюю подвижность.

Также существуют теории о влиянии голодания на излечение от болезни. Чтобы узнать подробнее, можно посмотреть видео:

• Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
• Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
• Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
• Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

Особенности питания при ревматоидном артрите суставов

Диета при ревматоидном артрите суставов способна не только улучшить состояние больного, но и замедлить развитие самой болезни. Рекомендовать диету может только врач. Так как в зависимости от разновидности артрита, индивидуальных особенностей и даже региона проживания больного, состав диеты будет меняться.

Разновидности лечебной диеты

Правильное питание при ревматоидном артрите необходимо так же, как прием лекарств и лечебная физкультура. В медицине это диета 10, исключающая жареные и жирные блюда. Однако у разных народов советы врачей по питанию больных артритом кардинально отличаются.

Так, скандинавская диета подразумевает полный отказ от продуктов животного происхождения. Вегетарианство улучшает самочувствие и способствует снижению веса. Лишние килограммы при заболевании суставов являются огромной проблемой.

Многие врачи утверждают, что полный отказ от животного белка является необязательным, а в некоторых случаях даже вредит. Например, пациентам необходимы жирные кислоты омега-3. Они содержатся в рыбьем мясе. Поэтому, выбрав вегетарианскую диету, больным необходимо принимать рыбий жир и другие витамины.

Важно

Исход из этого, северные народы лечат ревматоидный артрит, включая в свой рацион большое количество рыбных блюд.

Популярной является диета Донга при ревматоидном артрите. Ее соблюдают в течение 10 недель, из рациона исключаются такие продукты, как:

• мясо животных;
• цитрусовые фрукты;
• молочные продукты;
• помидоры;
• яичный желток;
• специи (в том числе и перец);
• шоколад;
• алкоголь.

От вегетарианской диеты ее отличает то, что можно употреблять мясо птицы и небольшое количество твердого сыра.

Общие принципы питания

При лечении артрита питание должно контролироваться с особой тщательностью. Необходимо исключить соль и острые блюда. Под запрет попадает шоколад и какао.

Обострение артрита могут спровоцировать зеленые растения, например, шпинат, ревень, салат и щавель. Сахар и сладости употреблять можно, но в ограниченном количестве и только в стадии ремиссии.

В случае обострения все быстрые углеводы исключаются.

Диетическое питание способствует ослаблению болевого синдрома. Основа рациона — это крупы, овощи и фрукты. Из круп лучше всего отдать предпочтение цельнозерновой гречке и овсянке. Нежирное мясо и рыбу нужно ограничить до 150 г в день. Блюда можно варить, тушить, запекать или готовить на пару.

Рекомендуется небольшое количество молока и кисломолочных продуктов. Но нужно помнить, что у некоторых пациентов молочные продукты могут провоцировать обострение болезни. Поэтому этот вопрос нужно обсуждать с лечащим врачом.

Допускается употребление 3 куриных яиц в неделю, а также хлеба с отрубями. Необходимо контролировать количество поступающих в организм жиров. В день можно употреблять 1 г жира на 1 кг веса больного.

Питаться согласно рекомендациям врача бывает сложно. Ведь под запрет попадает множество привычной «быстрой» пищи (колбасы, фастфуд, консервы). Пациенту сложно резко изменить свои привычки. Поэтому в начале лечения желательно составлять меню на неделю с помощью врача. Со временем человек сам сможет определить, какие блюда можно есть, а какие запрещены.

При лечении артрита нужен прием витаминов, так как из-за ограничения в питании организм не получает всех необходимых веществ. Рекомендуются комплексы, содержащие витамины С, Р, РР и группы В, а еще рыбий жир.

Что нужно учитывать в питании при полиартрите

Артрит бывает разным. Чаще всего у пациентов диагностируют ревматоидный полиартрит.

Необходимо включить в рацион продукты, богатые витаминами, антиоксидантами и минеральными веществами. Оптимальной для пациента является средиземноморская диета, основа которой — овощи и фрукты. Из жиров допускается употребление оливкового масла.

Какие минералы и витамины необходимы пациентам с ревматоидным полиартритом? Прежде всего, в рационе должно быть достаточное количество кальция. В противном случае возможно развитие остеопороза. Если употребление молочных продуктов невозможно, больному необходимы витаминные комплексы с кальцием.

Лечение полиартрита нередко осложняется анемией. Поэтому необходимо употреблять железосодержащие блюда. Большое количество этого элемента есть в свекле, гранатах и рыбьем жире. Не менее важным является минерал селений. Он содержится в некоторых разновидностях рыбы и бразильском орехе.

Совет

Врачами было установлено, что рыбий жир оказывает ощутимое воздействие на суставы при ревматоидном полиартрите. Если 2 раза в неделю употреблять рыбу, дополняя питание рыбьим жиром в капсулах, то через 3 месяца наступает фаза полной ремиссии. Воспалительные процессы в пораженных суставах останавливаются полностью.

В то же время некоторые вещества могут усугублять течение болезни. Правильное питание при ревматоидном полиартрите исключает такие продукты, как:

• бульоны из мяса;
• продукты, содержащие какао;
• мидии, сардины и сельдь;
• почки, печень, мозги и язык;
• дрожжи (хлебобулочные изделия, квас, пиво).

Эти продукты повышают уровень мочевой кислоты, что может привести к обострению ревматоидного полиартрита.

Лечебное голодание

Уже давно голодание применяется при лечении многих заболеваний. Ревматический артрит не является исключением. Однако нужно помнить, что самостоятельный отказ от пищи может принести немало вреда здоровью. Поэтому лечение ревматоидного артрита голоданием должно быть одобрено врачом и проводится под его контролем.

Голодание против артрита полезно тем, что в моменты обострения организм очищается от всех вредных веществ, создающих дополнительную нагрузку на печень, в том числе и от мочевой кислоты.

Во время терапии можно употреблять только чистую воду и натуральные соки. Длительность лечения — от 3 до 5 дней. Голодание дольше 5 дней опасно для здоровья.

Кроме того, к терапии голодом необходимо подготовиться. Резкий отказ от пищи — это слишком большой стресс для организма. Чтобы не возникло осложнений, в течение недели до голодания нужно употреблять только свежие овощи и фрукты, ежедневно уменьшая их количество. За этот период организм адаптируется, и голодать будет значительно легче.

Также важно помнить, что терапия имеет определенные противопоказания. Поэтому, если врач запретит голодать, лучше не рисковать своим здоровьем.

Так, отказ от пищи может усугубить, даже в стадии полной ремиссии, такие болезни, как:

• бронхиальная астма;
• заболевания кожи;
• злокачественные либо доброкачественные новообразования;
• гипертония;
• нарушение кровообращения;
• женское бесплодие;
• туберкулез.

Кроме того, голодание противопоказано при любых заболеваниях пищеварительного тракта. В этом случае голодание является более опасным, нежели неправильное питание.

Ревматоидный артрит может развиться во время беременности и у молодых мам. В таком случае лечение голодом также противопоказано.

Правильное питание при ревматоидном артрите суставов

Правильное распределение приёмов пищиСбалансированная диета при артрите суставовДиета Донга: запрещённые продукты питанияЧто должно состоять в рационе питания при артрите?Правильное питание при ревматоидном артритеГруппы продуктов для ежедневного употребления

Ревматоидный артрит представляет собой серьезную патологию, приводящую к дисфункции опорно-двигательного аппарата. Во избежание обострения рецидивов и ухудшения клинической картины потребуется диета при ревматоидном артрите. Соблюдать ее придется на протяжении всей жизни.

Правильное питание подавляет выраженность суставных болей, а при улучшении самочувствия пациента позволяет снизить дозировку препаратов, которые используются для лечения ревматоидного артрита.

Правильное питание при ревматоидном артрите

Особенности диетического стола

Питание при данной патологии основывается на принципах диеты стола №10, однако при составлении рациона учитывается стадия развития заболевания, его форма, наличие других нарушений в организме.

Популярная диета Донга для улучшения самочувствия пациента при обострении артрита запрещает употребление цитрусовых, красного мяса, кисломолочной продукции, во избежание раздражения слизистых оболочек и снижения в организме мочевой кислоты.

В скандинавских странах при ревматоидном артрите практикуется вегетарианская диета. Пациенты на такой системе питания худеют быстрее, а чувствуют себя значительно лучше, снижается интенсивность болевого порога.

Финская диета при ревматоидном артрите суставов по дням предусматривает потребление только овощей без предварительной обработки и пророщенную пшеницу. Исключает сладости и белковые изделия.

Сегодня современные диетологи разработали массу схем, которые в совокупности помогут пациенту избавиться от симптомов ревматоидного артрита.

Диета Донга: запрещённые продукты питания

Основы питания

Правильное питание при ревматоидном артрите базируется на следующих принципах – минимум белка и максимум жидкости, для выведения солей, шлаков и токсинов из организма.

Прием пищи при ревматоидном артрите должен осуществлять не менее 5-6 раз в день, каждые 2-3 часа, во избежание голодания. Категорически запрещены изделия быстрого приготовления, с обилием жира, углеводов, плохого холестерина.

Готовят пищу при диете исключительно на пару, методом тушения или запекания без добавления жира. Спровоцировать заболевание могут цитрусовые, свинина, помидоры, картофель, баклажаны, овсянка.

Лучше всего заменять мясо на рыбу, в которой содержится высокое количество Омега-3 жирных кислот. Важно поддерживать правильный баланс кальция и калия, для укрепления хрящевой ткани.

Обратите внимание

В летний период необходимо употреблять большое количество овощей, фруктов, ягод. Замечательным образом зарекомендовала себя черешня – отличное средство при ревматоидном артрите. А вот от клюквы и малины желательно отказаться.

Противопоказаний лечебная система питания не имеет, однако требует предварительного согласования со специалистом. Диетологи советуют за час до приема пищи выпить стакан теплой воды, питаться дробно, небольшими порциями.

Поскольку организм нуждается в полноценном поступлении всех витаминов и полезных веществ, то при соблюдении диеты важно обязательно принимать поливитаминные комплексы, как в натуральном виде так и аптечного производства.

Первое время при соблюдении диеты может наблюдаться слабость, так как в организм не поступают углеводы в привычном количестве. Улучшить состояние можно с помощью сухофруктов, изюма, кураги, чернослива.

Обязательно корректировать активные и пассивные действия при ревматоидном артрите – лечебная гимнастика, массаж, прогулки на свежем воздухе, парафиновые аппликации, народные методы оздоровления сосудов.

Правильное распределение приёмов пищи

Разрешённые и запрещенные продукты

Пациенты интересуются, что можно и что нельзя есть при ревматоидном артрите — подробный список продуктов.

Продукт	Полезно	Ограничения	Под запретом
Хлеб, мучные изделия	Ржаной, выпечка с отрубями	Слоенное и сдобное тесто
Крупы	Все
Овощи	Все кроме запрещенных	Соленые, маринованные, консервированные овощи	Бобовые, щавель, шпинат
Фрукты, ягоды	Любые, вне запрета	Малина, инжир, клюква
Мясо, рыба и птица	Нежирных сортов, 2 раза в неделю	Суповые наборы, консервы, жирная рыба
Яйца	1 раз в день
Молочные продукты	Кефир, простокваша, творог, сметана, мягкий сыр
Жиры	Сливочное, оливковое и растительное масло	Растопленный свиной, говяжий жир
Соусы, пряности	Овощные бульоны, холодные супы, ванилин, корица	Бульоны с мясом, курицей, грибами, рыбой
Холодные закуски	Салаты, овощная икра	Копчености, колбаса
Напитки	Зеленый чай, молоко, свежевыжатые соки домашнего приготовления, компоты, отвары лекарственных растений, минеральная вода	Шоколад, какао, черный чай, кофе, алкогольная продукция

Пищу при соблюдении диеты при ревматоидном артрите лучше всего готовить в несоленом виде, а уже при употреблении присаливать. Во время лечения рекомендуется принимать поливитаминные комплексы с высоким содержанием витаминов группы В, Р и С.

Острая стадия заболевания

Диета при острой стадии ревматоидного артрита предусматривает постепенное снижение калорийности рациона до 1600 Ккал в сутки, соли не более 4 г, белков и жиров – до 75 г. Питание позволит нормализовать вес и уменьшить нагрузку на поврежденные суставы.

Питаться следует умеренно, без переедания, пища должна быть максимально щадящей для пищеварительного тракта (перетертая, измельченная, приготовленная на пару). К запрещенным продуктам относятся любые мясные и рыбные бульоны, острые приправы, копчёности.

Важно

Немалой популярностью обладает 3-х дневная диета в период обострения артрита, где в первый день нужно есть исключительно вареный рис в неограниченном количестве. На второй день отваривается куриная грудка без кожицы, а третий день заключается в поедании зеленых яблок в любой кулинарной обработке.

Далее потребуется ввести остальные продукты, увеличивая калорийность блюд с каждым днем. Таким образом удастся устранить болезненные симптомы ревматоидного артрита в острый период.

Примерное меню по дням

Меню на неделю во время соблюдения диеты при ревматоидном артрите важно составлять под контролем лечащего доктора, с учетом общего состояния организма и стадии протекания болезни. Переходить на диетическое питание нужно постепенно, во избежание дополнительного стресса.

Первый день диеты:

• Завтрак – гречка на воде, порция квашенной капусты, отварной кусочек курятины, чашка зеленого чая с ложкой меда;
• Ланч – фруктовый смузи;
• Обед – овощной суп, отварной картофель, кусок запеченной рыбы, отвар шиповника;
• Перекус — чашка чая и запеченное яблоко;
• Ужин – порция плова, творог я годами, сок;
• Перед сном стакан кефира с отрубями.

Второй день диеты (рацион препятствует выведению кальция из организма):

• Завтрак – омлет, порция пшеничной каши, чай с медом и молоком;
• Перекус – запеченная груша;
• Обед – овощной суп, пюре, рыбная запеканка;
• Полдник – чай с шиповником и медом;
• Ужин – кусочек отварной грудины и порция вареной цветной капусты.
• Кефир перед сном.

Третий день – диета при ревматоидном артрите для облегчения болезненных симптомов:

• На завтрак – фруктовый салат и чай;
• Перекус – ягоды;
• Обед – салат из овощей, сырный суп и ломтик куриной грудки;
• Полдник – фрукты;
• Ужин – творог, 150 г рисовой каши, свежевыжатый фруктовый сок.

Группы продуктов для ежедневного употребления

Четвертый день (меню безбелковой диеты):

• На завтрак — овсянка на воде, морковная котлета, зеленый чай;
• Перекус — фрукты или овощи;
• Обед – вегетарианский суп, компот;
• Ужин – порция овощного салата, плов без мяса, кисель;
• Перед сном стакан йогурта без добавок.

Пятый день (с элементами диеты Мака-Дугалла):

• Утром – гречка с фруктами;
• Перекус – горсть орешков или семечек;
• Обед – отварной картофель и овощной салат;
• Полдник – банан.
• Ужин – отварной рис, запеченные овощи.
• Перед сном – стакан кефира.

На выходные можно сделать разгрузочные дни, для улучшения работы метаболической системы (рацион предварительно согласовать с доктором). В течение всего дня можно употреблять кисломолочные изделия, сухофрукты, творог, орехи, цельные фрукты и овощи без термической обработки.

Варианты меню разгрузочной диеты (1 раз в неделю):

1. 500 граммов сухофруктов, размоченных в воде, 200 гр. гречневой каши на воде.
2. 10 картофелин, запеченных в духовке или отваренных в мундире.
3. 10 зеленых яблок, горсть ягод.
4. 1 кг отварной курицы.
5. 1 кг зернистого творога.
6. 1 л йогурта без добавок.

Полезно вводить в рацион рис, особенно для корректировки массы тела. Крупа в некоторых странах является основным продуктом для приготовления еды. Для того чтобы похудеть, нужно употреблять не обычный белый рис, а нешлифованный коричневый, который насытит организм полезными элементами.

Рисовую крупу обязательно промывают и заливают водой, уровень жидкости не должен превышать рис. Варка проводится 5-10 минут, чтобы форма зерен не была утерянной. Очень важно не готовить с запасом, ведь продукт сохраняет питательность только один день.

Прием пищи должен сопровождаться тщательным пережевыванием крупы, причем после этого нельзя пить жидкость на протяжении 40 минут, чтобы излишняя влага и вредные вещества были активно выведены из организма. Лучший способ для очищения кишечника и устранения метеоризма.

Дополнительные рекомендации

Учитывая высокую вероятность возникновения рецидивов, специалисты рекомендуют придерживаться особых рекомендаций диетического рациона. Советы врачей в период проведения диеты при ревматоидном артрите:

• Прием медикаментозных средств осуществлять после употребления пищи;
• Исключить возможную дозировку;
• В меню вести продукт для улучшения работы желудка (молочные изделия);
• При приеме гормональных средств увеличить количество кальцийсодержащих изделий;
• Контролировать количество сахара в организме.

Каждодневное меню диетического питания должно содержать такие вещества, как омега-3 жирные кислоты, витамины D, Р, С, кальций, калий, фосфор, магний, цинк, фтор.

Также необходимо контролировать самочувствие, корректировать меню диеты при ревматоидном артрите в соответствии с работой желудочного тракта, личной непереносимостью различных продуктов, наличием аллергии.

Ревматоидный артрит: симптомы, дигностика и методы лечения

Иногда в общественном транспорте или в магазине встречаются люди, чьи руки сразу обращают на себя внимание характерной деформацией кистей, при которой пальцы узловатые и отклонены кнаружи. Это ревматоидный артрит. Заболевание до сих пор является медицинской загадкой, так как причины и механизм его развития неизвестны.

На сегодняшний день считается, что ревматоидный артрит (РА) – это тяжелая системная патология, поражающая соединительную ткань суставов нашего организма с развитием эрозивно-деструктивного полиартрита. При этом страдают чаще всего мелкие суставы, функция которых стойко нарушается в связи с деформацией.

Заболевание, как правило, развивается в трудоспособном возрасте с 35 до 55 лет и чаще наблюдается у женщин.

Причины ревматоидного артрита

Причины этой патологии неизвестны медицине. Считается, что в основе заболевания лежит патологический аутоиммунный процесс в соединительной ткани суставных оболочек, но не ясно, что является пусковым фактором этой реакции.

На сегодняшний день выделяют три пусковых фактора для всех системных аутоиммунных процессов в соединительной ткани:

• Наследственность (генетическая предрасположенность выявлена у носителей антигена класса MHC II HLA — DR1, DR4).
• Инфекция (вирусы паротита, кори, гепатита B, опоясывающего лишая, Цитомегаловирус, вирус Эпштейна-Барра, Т-лимфотропный вирус и другие).
• Внешнее патогенное воздействие окружающей среды (переохлаждение, длительное пребывание под солнцем, медицинские препараты, стресс и т.п.).

Симптомы и диагностика ревматоидного артрита

Суставные проявления

Основным симптомом РА является боль в пораженных суставах. Обычно первыми поражаются мелкие суставы кистей рук, стоп, затем в процесс вовлекаются более крупные суставы: лучезапястные, локтевые, коленные и тазобедренные, а также межпозвоночные суставы шеи. Для ревматоидного артрита характерно двустороннее поражение.

Первым симптомом заболевания является утренняя скованность в суставах кистей рук, которая в легких случаях длиться от 15 минут до получаса.

По мере прогрессирования патологического процесса суставы увеличиваются в размерах за счет отека, становятся резко болезненными, движения в них затруднены, кожа над ними краснеет и становится горячей.

Исходом заболевания является деформация суставов, обусловленная разрушением хрящевой ткани сустава.

По частоте поражения при РА выделяют “суставы поражения” (первый и второй пястно-фаланговые, проксимальные плюснефаланговые, коленные, лучезапястные, локтевые и голеностопные) и “суставы исключения” (дистальные межфаланговые, первый пястно-фаланговый сустав кисти).

Внесуставные проявления

Кроме суставных изменений при РА появляются характерные внесуставные проявления:

• со стороны сердечно-сосудистой системы это васкулит, атеросклероз, перикардит и поражение клапанного аппарата.
• со стороны дыхательной системы – интерстициальные заболевания легких, плеврит.
• кожные проявления – сетчатое ливедо, ревматоидные узелки.
• неврологические нарушения – нейропатия (компрессионная, сенсорно-моторная), невриты, цервикальный миелит.
• патология органов зрения – эписклерит, кератоконъюнктивит, склерит.
• со стороны почек – амилоидоз, НПВП-нефропатия, нефрит.
• гематологические нарушения – тромбоцитоз, анемия, нейтропения.

Варианты течения и классификация

Основным вариантом течения РА является классический, кроме того, заболевание может протекать в виде моно- или олигоартрита с поражением крупных суставов, с псевдосептическим синдромом, с поражением селезенки и нарушением кроветворения. В детском возрасте наблюдается ювенильный ревматоидный артрит. Существуют еще суставно-висцеральные формы.

Для удобства систематизации проявлений РА разработана специальная классификация, согласно которой выделяют четыре стадии в зависимости от длительности заболевания.

Совет

Кроме того, оценивается активность болезни (DAS28), рентгенологические признаки, иммунологические характеристики (серопозитивный и серонегативный).

В зависимости от сохранения способности к различной деятельности выделяют четыре функциональных класса: самая тяжелая стадия заболевания характеризуется полным нарушением всех видов деятельности.

Диагностика

Диагностика заключается в подробном расспросе и осмотре больного, на основании чего назначаются лабораторные и инструментальные методы исследования.

Из лабораторных исследований большое значение имеет показатель “скорость оседания эритроцитов” (СОЭ) в общем анализе, обязательно оцениваются биохимические показатели, и значения острофазных показателей (ревматоидный фактор и С-реактивный белок).

Для того чтобы оценить степень поражения суставов, выполняют рентгенологическое исследование пораженных суставов в двух проекциях.

При поражении внутренних органов применяют специальные дополнительные методы.

Серонегативный ревматоидный артрит

Серонегативный ревматоидный артрит является одним их вариантов течения заболевания, при котором в крови отсутствует главный маркер заболевания – ревматоидный фактор. Этот вид артрита манифестирует более остро и часто сопровождается выраженной лихорадкой с ознобами и увеличением лимфатических узлов.

Еще одной особенностью этого варианта течения заболевания является асимметричность поражения преимущественно крупных суставов, например коленного, локтевого или лучезапястного. А уже потом в патологический процесс вовлекаются мелкие суставы кистей рук стоп. При этом утренняя скованность отмечается редко, а ревматоидных узелков совсем нет.

Течение этого вида РА менее тяжелое, а прогноз благоприятный, так как эрозивно-деструктивные изменения менее выражены, чем при серопозитивном варианте.

Видео: “Ревматоидный артрит”

Методы лечения ревматоидного артрита

Современное лечение РА направлено на устранение болевого синдрома, подавление воспаления и профилактику деформации суставов.

Стойкая ремиссия в большинстве случаев достигается применением препаратов из четырех основных групп: НПВС (нестероидные противовоспалительные препараты), базисные средства (метотрексат, сульфасалазин, D-пеницилламин, препараты золота и другие), глюкокортикостероиды и биологические агенты.

При стойком болевом синдроме глюкокортикостероиды вводят в полость сустава. Аутоиммунный компонент воспалительной реакции подавляют с помощью плазмафереза. Базисные препараты применяются годами для поддержания ремиссии, три этом тщательно следят за состоянием пациента в связи с возможностью развития побочных эффектов.

Важным компонентом любого лекарственного комплекса при РА являются препараты кальция, применяемые для восстановления кальциевого баланса и профилактики остеопороза.

Если есть подозрение на наличие инфекции, то проводят адекватную антибактериальную терапию. Внесуставные проявления также корректируют соответствующими препаратами.

Большое значение для улучшения кровообращения и восстановления функций пораженных суставов имеет применение физиотерапевтических методик, массажа и регулярное выполнение специальных упражнений.

При выраженной деформации суставов и неэффективности консервативного лечения проводят реконструктивные операции, основная цель которых – восстановление функции пораженного сустава.

Диета при ревматоидном артрите

Цель диеты при РА – нормализация обменных процессов. Это достигается ограничением потребления продуктов, содержащих вредные при данном заболевании вещества (соль, сахар, животные жиры, газированные напитки, алкоголь). Полезными считаются продукты, содержащие большое количество витаминов группы C,B,PP и кальция.

Рекомендуется употреблять в пищу нежирные сорта мяса и рыбы, фрукты, овощи, зелень, пшеничный хлеб, различные каши и супы, кисломолочные продукты (кефир).

Профилактика ревматоидного артрита

Основные правила, обязательные для соблюдения человеком с “плохой наследственностью”:

• Здоровый образ жизни (правильное питание и гимнастика).
• Санация очагов инфекции.
• Ежегодные профилактические медицинские осмотры.

Пациентам в состоянии ремиссии РА необходимо тщательно соблюдать все врачебные рекомендации.

Ревматоидный артрит: причины, первые симптомы, диагностика, современное и народное лечение, диета

Ревматоидный артрит на сегодняшний день знаком очень многим людям, а самое печальное, что полностью излечить это заболевание не получилось еще ни у кого.

Есть только возможность поддерживать организм в удовлетворительном состоянии.

Также существует мнение, что заболеть этой болезнью могут только люди пожилого возраста, но дело в том, что врачи фиксируют все больше случаев, когда за помощью обращаются молодые, а иногда могут быть больными новорожденные дети.

Общая характеристика

Причины ревматоидного артрита так до конца и не изучены. Ученые выдвигают абсолютно разные версии, есть те, которые считают, что заболевание передается по наследству, другие указывают на то, что, возможно, развитие артрита связано с реакцией организма.

Прежде, чем подробно говорить о заболевании, стоит дать ему небольшую характеристику. Ревматоидный артрит – заболевание костной и мышечной систем, а также страдают ткани соединения.

Обратите внимание

Оно наносит вред суставам и на поздних стадиях переходит в полиартрит, поражая уже крупные суставы и в запущенных формах даже органы внутри.

В группе риска могут находиться как мужчины, так и женщины, при этом возраст совсем не играет никакой роли, чаще всего это люди от 35 лет и до 50. Опасность заболевания состоит в том, что оно не проявляется сразу, возникает на начальной стадии небольшая боль в суставах, а потом проходит, через некоторое время человек может у себя обнаружить следующую, более серьезную стадию артрита.

Причины возникновения

Причины ревматоидного артрита до конца не изучены, но все же существует несколько важных предположений врачей по возникновению этого коварного заболевания:

1. Важную роль в возникновении заболевания играют генетические факторы. Например, речь идет о вирусах, таких как Эпштейна – Барр, краснуха, микоплазмоз.
2. Как ни странно, но болезнь может проявить себя после того, как человек испытает серьезный стресс и в организме произойдут гормональные сбои.
3. Ученне выделили еще одну причину. Было замечено, что люди, которые проживают в неблагоприятных условиях из-за экологической обстановки, также подвергаются этому заболеванию.

Иногда выявляются и другие причины ревматоидного артрита, но это единичные случаи, на которые не всегда можно обратить внимание.

Особенности ревматоидного артрита

Есть несколько фактов о ревматоидном артрите, с которыми обязательно надо познакомиться:

1. Это болезнь считается аутоиммунной, а значит, она приводит к воспалительному процессу суставов, поражаются мелкие хрящи на ногах и руках.
2. Болезнь может поражать не только взрослых людей, но и даже маленьких детей.
3. Врачи до сих пор не могут назвать точные причины, по которым это заболевание начинает развиваться в организме человека.
4. Главная опасность состоит в том, что болезнь распознать довольно сложно на ранней стадии. На более поздних стадиях возникают постоянные ремиссии в чередовании с частыми приступами.
5. Суставы поражаются симметрично: если была поражена одна кисть руки, значит болезнь коснется и второй руки.
6. Болезнь может вести себя по-разному, например, иногда она может развиваться очень быстро, а может медленно.
7. Лечение будет более действенным, если ревматоидный артрит не перешел в хроническую форму.
8. Редко, но иногда происходят чудеса, когда заболевание самоизлечивается.

Как видим, науке неизвестны не только причины ревматоидного артрита. Даже отследить развитие и характер болезни оказывается довольно сложно.

Стадии заболевания

Специалисты различают несколько критериев, согласно которым артрит был объединен в стадии. Рассмотрим все четыре этапа протекания болезни подробно:

1. Первая стадия отличается тем, что появляются начальные признаки утонченности костей, такие изменения можно будет заметить на снимке. Мягкие ткани становятся толще, но, посмотрев на свою руку, человек невооруженным глазом может этого совсем и не заметить. Опасно, когда суставные щели становятся узкими, это указывает на то, что заболевание начинает прогрессировать. Эта стадия заболевания может продлиться неопределенное количество времени, и человек ее совсем не заметит. Чтобы можно было сложить полную картину заболевания, ревматоидному артриту по МКБ присвоен свой код. Речь об этом пойдет ниже.
2. Вторая стадия включает в себя не только ломкость костей. На ней болезнь начинает локализоваться вокруг суставов и происходит эрозия кости. Опасно, когда поражается хрящевая ткань, потому что человек может в этой области потерять подвижность, за счет этого мышцы начинают атрофироваться. Человек на второй стадии может сохранить свою работоспособность, но повседневные и несложные дела могут становиться ему в тягость.
3. Суставы при ревматоидном артрите на третьем этапе уже явно поражены, и это сложно не заметить на снимке. Мышцы вокруг полностью атрофируются и начинают деформироваться. Суставы ограничиваются в движении, поэтому пациент, как правило, уже не может ухаживать за собой самостоятельно, не говоря о том, чтобы выполнять какую-то работу.
4. Четвертая стадия – последний этап, когда нарушения становятся видны даже невооруженным глазом. При рентгене можно смело ставить диагноз остеопороз, щели при этом полностью срастаются между собой, сустав полностью деформируется, а ткани атрофированы. На этой стадии человек уже не может выполнять никакие действия и его постоянно мучают боли, даже если суставы неподвижны.

Все стадии ревматоидного артрита у каждого человека могут протекать по-разному, многое зависит от индивидуальности организма.

Симптомы ревматоидного артрита

На начальной стадии человек может и не заметить, что он болен, но по мере прогрессирования заболевания у него может появиться множество симптомов, на которые не обратить внимания просто невозможно.

В самом начале болезни пациент может отметить у себя общую усталость, моральное истощение, чувство, что ему что-то мешает свободно двигаться, иногда появляется отечность в области рук и ног.

Далее признаки ревматоидного артрита могут становиться более явными:

1. Когда болезнь начинает прогрессировать, то боли в суставах становятся не только явными, но и постоянными. Боль носит ноющий характер и усиливается после незначительных физических нагрузок.
2. Во время сна начинает в суставах скапливаться жидкость, поэтому утром, когда человек встает, суставы в области ног и рук будут отечными.
3. Больной человек начинает быстро худеть, страдает частыми головными болями, и при активных движениях появляется одышка.
4. Со временем появляются сбои в пищеварительном тракте, появляются признаки вздутия живота и запоры.
5. Бывают патологии дыхания.

Важно распознать признаки ревматоидного артрита как можно раньше, потому что в некоторых случаях заболевание может развиваться очень стремительно, дополнительно нарушается кровообращение.

Как проводится диагностика

Диагностировать заболевание несложно, для этого стоит сдать следующие анализы:

1. В первую очередь сдается биохимический анализ крови, особое внимание уделяется уровню белка и СОЭ.
2. Обязательным условием диагностики является рентгеноскопическое обследование хряща. Исследуется стадия его деформации и обрастание мягкими тканями.
3. Если есть подозрения на ревматоидный артрит, диагностика должна включать и сдачу анализа мочи, чтобы выявить у больного количество белка и гемоглобина.
4. Делается полный анализ наследственной предрасположенности, изучаются все травмы, полученные ранее, а также инфекционные и вирусные заболевания.

Следует помнить, что проведенная вовремя диагностика поможет начать своевременное лечение, а значит, получится избежать и серьезных осложнений, угрожающих жизни и здоровью человека.

Лечение

Так как причины заболевания выявить не удается, то все выводы врачами делаются после того, как будет проведена полная диагностика.

Ревматоидный артрит требует немедленного лечения, чтобы не допустить развития болезни и перехода ее в более серьезную стадию.

В основном все лечение строится на устранении неприятных симптомов, остановку деформации суставов и поддержании их в дальнейшем в таком состоянии:

1. Обязательным условием является медикаментозное лечение. Препараты при ревматоидном артрите назначаются исключительно врачом. Как правило, выписываются нестероидные противовоспалительные препараты, сюда входит «Ибупрофен» или «Диклофенак». Используются противоревматические препараты.
2. В случае, когда такая терапия оказывается малоэффективной, назначаются иммуносупрессивные препараты, которые модифицированы белками, блокирующими отдельные звенья иммунной системы, вызывающие воспаление. Но, к сожалению, такой метод может вызвать другие серьезные заболевания, так как иммунитет человека значительно ослабевает.
3. Современное лечение ревматоидного артрита подразумевает также занятия лечебной физкультурой, поэтому рекомендуется заниматься йогой или плаванием.
4. В восстановлении костно-мышечной системы играет важную роль и физиотерапия. Сюда входят электрофорез и магнитотерапия.

Когда диагностика покажет, что заболевание было следствием какой-то инфекции, то назначается антибактериальная терапия. В то время как врач подбирает лекарства, он особое внимание обращает на выражение суставного синдрома.

Не стоит рассчитывать, что вылечиться получится через неделю, это не обычная простуда, а болезнь, которая требует длительного и внимательного лечения, выполнения всех рекомендаций специалиста, а также постоянного обследования.

Если болезнь не обнаружить вовремя, то это может обернуться серьезными осложнениями, которые приведут к полной инвалидности человека, иногда даже вторая стадия заболевания мешает человеку спокойно жить и заниматься тем, чем он занимался всю свою жизнь, из-за этого возникает депрессия, начинают проявляться болезни сердца и органов дыхания.

Лечение народными средствами

Если у человека имеется ревматоидный артрит, клинические рекомендации специалистов игнорировать никак нельзя, но можно помогать себе дополнительно и в домашних условиях, для этого существует большое количество разных способов:

1. Чтобы уменьшить болевой синдром, можно делать на больное место теплые компрессы, они дополнительно смогут повысить тонус мышц.
2. Когда артрит проявляется в острой форме, можно использовать холод, достаточно его прикладывать к больному месту, чтобы неприятные симптомы на время отступили.
3. Рекомендуется принимать теплые ванные с отварами из разных трав, можно использовать ромашку, которая обладает противовоспалительным действием, или череду.
4. Важным условием избавления от болей в руках и ногах является улучшение кровообращения, а для этого стоит делать массаж. Для лучшего эффекта рекомендуется использовать ароматические средства, например, подойдет имбирное масло.
5. Когда диагностирован ревматоидный артрит пальцев, многие знахари используют специальную мазь, которая готовится на основе меда и прополиса.
6. Если нет аллергии на перец, то можно делать компрессы с красным перцем и оливковым маслом.
7. Как считают многие больные, в лечении им помогает гирудотерапия. С помощью пиявок легко можно улучшить кровообращение. Если их прикладывать к больным местам, то можно уменьшить отечность и снять воспаление.
8. Чтобы вылечить ревматоидный артрит, народное лечение не исключает и метод голодания. С помощью него можно вывести из организма вредные токсины, уменьшается отложение солей, а также сходит отечность.
9. Рекомендуется пить сок ананаса, именно он славится противовоспалительным действием.
10. Можно готовить специальные коктейли из моркови или капусты.
11. Для очищения организма рекомендуется пить льняное масло в количестве двух столовых ложек в день.

Естественно, что обязательными являются клинические рекомендации. Ревматоидный артрит лечить исключительно народными методами ни в коем случае нельзя, так как можно, наоборот, навредить организму. Стоит помнить, что лечение народными методами является вспомогательным, но не основным.

Диета при артрите

При заболевании рекомендуется придерживаться специальной диеты, чтобы лишний раз не нагружать и без того ослабленный организм.

Какую диету выбрать пациенту, сможет порекомендовать специалист или лечащий врач. В первую очередь стоит запомнить, что многие продукты просто должны быть исключены из употребления.

Это продукты, которые вызывают аллергию, нежелательно употреблять много цитрусов, баклажанов, помидор и даже коровье молоко в чистом виде. Нежелательно есть много мяса, так как это также сказывается на общем состоянии пациента.

Диета при ревматоидном артрите подразумевает употребление большого количества рыбы, овощей и фруктов. При этом данные продукты можно употреблять в неограниченном количестве.

Если полностью соблюдать диету, то медикаменты, которые были прописаны лечащим врачом, будут значительно лучше усваиваться в организме, а значит, лечение будет наиболее эффективным. Ни в коем случае не стоит употреблять специи, консервы и кофе, алкоголь и курение навсегда рекомендуется забыть.

Диета при ревматоидном артрите помогает поддерживать форму. Дело в том, что из-за уменьшения физических нагрузок многие пациенты начинают стремительно набирать вес, а простая и несложная диета помогает его регулировать.

Стоит позаботиться о том, чтобы больной больше употреблял продуктов, которые содержат в себе кальций, это поможет укрепить кости и суставы.

Важно

Существует много мнений людей, и есть такие, которые утверждают, что диета может оказаться совсем бесполезным делом, но это далеко не так, потому что здоровье костей зависит напрямую от питания.

Употреблять пищу надо маленькими дозами, заправлять салаты следует льняным маслом, а сорта рыбы должны быть жирными. Некоторые пациенты активно практикуют сыроедение. Отличным вариантом победить ревматоидный артрит рук и ног является такой вариант питания:

1. В течение недели обязательно стоит съедать по пять грецких орехов в день или же можно их заменить одним кокосом.
2. Выпивать как можно больше сока, желательно, чтобы он был свежим. Отличным вариантом будет морковный, капустный и гранатовый соки.
3. В летний период времени необходимо употреблять больше свежих ягод, отлично подходит темная вишня, черная смородина, малина.
4. Уменьшить употребление свинины и говядины, можно чередовать куриное мясо и рыбу, при этом выбирать рыбы не речную, а морскую, с большим содержанием жира.
5. Среди злаковых отличным вариантом будет гречневая и рисовая каши, рекомендуется запекать картофель либо варить его.
6. Макароны и булочные изделия желательно исключить, а хлеб употреблять черный или серый.
7. Рекомендуется пить кефир, ряженку и есть творог.

Каждый пациент может составить себе правильное питание из предложенных продуктов и намного облегчить борьбу своего организма с таким серьезным заболеванием, как ревматоидный артрит.

Профилактика

Ревматоидный артрит (по МКБ заболеванию присвоен код – М06) можно остановить, а еще проще его вообще предотвратить, при этом достаточно выполнять несколько простых рекомендаций:

1. В первую очередь стоит правильно питаться, это уменьшит риск возникновения болезни.
2. Нельзя исключать закаливание с самого раннего детства: это значительно укрепляет организм и усиливает его иммунную систему, поэтому она эффективно борется с инфекциями.
3. Активный и правильный образ жизни – это 50 % успеха человека, достаточно каждое утро делать несколько простых физических упражнений, рекомендованных специалистом.
4. Не злоупотреблять алкоголем и не курить, а медикаментозные препараты принимать только по назначению врача.
5. Не относиться легкомысленно к вирусным и инфекционным заболеваниям, банально их залечивая жаропонижающими средствами.

Такие простые на первый взгляд правила не только помогут человеку никогда не узнать, что такое ревматический артрит, но и помогут в борьбе с другими серьезными болезными.