Как восстановить энергетическое равновесие?
Физическое тело – это результат действия жизненной силы. Нарушение ее равновесия приводит к болезням. Доши представляют собой не что иное, как 3 различных состояния (или лучше сказать направления) этой жизненной силы. Поэтому основой уравновешивания энергии является качественное улучшение нашего бытия при помощи правильного образа жизни.
Низкий уровень энергии
Причиной большинства болезненных состояний, в особенности хронических, трудноизлечимых и сопровождающихся дегенеративными процессами, является пониженный уровень энергии.
Современные методы лечения, в частности применение антибиотиков, обычно способствуют еще большему снижению жизненной энергии.
И вообще современный образ жизни, нарушая нашу связь с жизненной силой природы и с душой, снижает наш энергетический уровень.
Существует несколько источников энергии. Первый из них – наша врожденная жизненная сила. Она зависит от кармических факторов и дается нам при рождении, поэтому изменить ее трудно.
Второй источник – энергия, которую мы черпаем извне, в основном из пищи и воздуха. Неправильное питание уменьшает количество энергии, получаемой нами из пищи, и является причиной возникновения большинства болезней.
Обратите внимание
Поэтому значение диетотерапии более чем очевидно. Неправильное дыхание (в том числе поверхностное и ускоренное) также является болезнетворным фактором. Из этого ясно, насколько важны пранаяма и контроль дыхания.
Третий источник энергии связан с умом. Медитация, молчание и покой ума способствуют увеличению энергии. Отвлекающие факторы, особенно пустая болтовня, беспокойство и чрезмерные размышления, рассеивают энергию ума.
Для обновления ума важен глубокий сон. Это наша естественная, данная от природы форма медитации. Без него энергия не восстанавливается. Те же самые факторы, которые отвлекают ум и негативно воздействуют на саттву, нарушают и глубокий сон.
Любые наши действия – это форма получения и передачи энергии. Сюда входят не только принятие пищи, дыхание и мышление, но и работа всех органов чувств, которые снабжают нас впечатлениями, питающими наш ум.
Если они благотворны (как, например, впечатления от живой природы), то ум получает положительную творческую энергию.
Такие факторы, как искусственная стимуляция чувств и изолированность от природы, вынуждают ум порождать негативную, разрушительную энергию.
Еще один эффективный способ накопления энергии – половое воздержание, в особенности в сочетании с медитативной практикой.
Оно способствует максимальной оптимизации использования врожденной жизненной энергии, что со временем может позволить выйти за ее ограниченные пределы.
Важно
И наоборот: избыточная или извращенная сексуальная активность является едва ли не основным фактором снижения энергии, поскольку она истощает наш главный энергетический резерв – оджас.
Когда уровень оджаса падает ниже определенной отметки, восполнить его уже очень трудно, и это приводит к хроническим болезням. Поэтому главное – не допускать, чтобы уровень энергии опускался ниже критического. К числу других факторов, снижающих энергию, относятся использование наркотических средств и отрицательные поступки, в частности причинение вреда другим.
Сила души
Самый важный источник энергии – это наша душа (дживатман), из которой мы черпаем прану (жизненную силу) и оджас.
Когда у нас нет связи с этим внутренним источником энергии, мы полностью зависим от внешних источников, которые всегда ограничены и в той или иной степени обладают энтропией, то есть тенденцией к распаду.
Чтобы сонастроить ум со своей душой, нужно стараться установить связь со своим внутренним источником вдохновения, следовать своим духовным устремлениям и своей истинной дхарме (предназначению).
Увеличение энергии
Для увеличения энергии нужно прежде всего устранить те факторы, которые ее снижают: отрицательные эмоции и отношения, а также места и ситуации, которые опустошают нас или лишают жизненной силы.
Мы должны правильно питаться, правильно дышать, достаточно продолжительно и крепко спать, умеренно использовать свою сексуальную энергию.
Важно также соблюдать гигиену ума и не расточать свою умственную энергию, что определяется правильностью восприятия внешних впечатлений.
Если уровень нашей энергии постоянно низок, это значит, что она либо растрачивается попусту, либо не восполняется должным образом. В пониженном уровне энергии нет ничего таинственного, хотя нередко его причиной является сочетание тонких факторов, которые не поддаются воздействию упрощенных или механических методов.
Восстановлению энергии способствует тонизирующая (пополняющая) терапия, в частности, использование веществ, увеличивающих оджас: молоко, гхи, ашваганда, бала и т.п. Полезны препараты на основе ашваганды и чьяванпраш. Для восполнения психической энергии большое значение имеют энергизирующие мантры – такие, как «Ом», «Рам» и «Хум».
Из драгоценных камней при хронически низком уровне энергии используются оправленные в золото рубин, гранат, красный коралл и другие согревающие камни, которые способствуют оживлению и циркуляции энергии.
Для отклонения отрицательной энергии полезны голубой сапфир и аметист, а для увеличения внутренней энергии: алмаз, циркон, желтый сапфир и желтый топаз.
Блокировка энергии
Существует 2 состояния недостаточности энергии, нередко взаимосвязанных: первое – когда низок уровень энергии, а второе – когда энергия блокирована. При блокировке энергии создается впечатление, что ее мало, но на самом деле просто нарушено ее движение.
Это чаще встречается у молодых людей, когда врожденная энергия еще не растрачена. Симптомами такой блокировки являются ощущения подавленности, напряженности, зажатости, которые время от времени разрешаются «выплесками». Блокировка энергии в конечном итоге ведет к понижению ее уровня.
Такие сложные случаи, когда одновременно присутствуют и пониженный уровень энергии, и ее блокировка, плохо поддаются лечению.
Совет
Неосложненную форму блокировки энергии лечат иначе, чем низкий уровень. Чтобы привести энергию в движение, нужны активные средства – такие как очистительная терапия, в том числе панчакарма. Диета должна включать специи для улучшения пищеварения.
Из трав применяются те, которые способствуют движению энергии или прочищают каналы, по которым она движется. Обычно это пряные травы, улучшающие пищеварение, и травы, стимулирующие кровеносную и нервную системы, например аир или куркума. Очищающими свойствами обладают многие ароматические масла, в частности, масла из камфоры или мирры.
Для устранения блокировки полезны физические упражнения и творческая умственная деятельность.
Часто оказываются необходимыми перемены, способные разрушить сложившуюся в нашей жизни инерцию. Это может быть смена работы, места жительства, круга общения либо какая-то иная форма ломки стереотипов.
Избыток энергии
Заболевания могут возникать также из-за избытка энергии. Речь идет об избытке энергии плохого качества, полученной из внешних источников. Это бывает при употреблении в большом количестве мяса, алкоголя и специй.
Избыток может также возникнуть на психическом уровне как результат господства над другими людьми, стремления управлять ими. Это не что иное, как состояние чрезмерного эго.
Инфекции, застойные явления и острые болезненные состояния обычно вызываются именно избытком энергии, который лечат средствами облегчающей терапии, в том числе сильнодействующими методами панчакармы.
Гиперактивность
Чрезмерная активность обычно свидетельствует о рассеивании энергии и ее низком уровне, потому что при снижении энергии ниже определенного уровня энергия не может концентрироваться и начинает рассеиваться, что и вызывает гиперактивность. Рассеивание еще больше снижает энергию. В результате этого порочного круга наступает истощение. Лечение таких состояний требует сочетания мягкой тонизирующей и успокаивающей (облегчающей) терапии.
У некоторых людей гиперактивность носит врожденный или кармический характер. В молодые годы это может не иметь особых последствий, но в пожилом возрасте нередко приводит к снижению жизненной силы или к хроническим заболеваниям. Чаще всего гиперактивность представляет собой форму отвлечения и свидетельствует о том, что в нашей жизни есть что-то, от чего мы стремимся уклониться.
Аура
При большинстве болезней возникают нарушения в энергетическом поле человека – его ауре. Аура позволяет увидеть любые нарушения нашего энергетического равновесия. Это – поле нашей положительной энергии, свет, излучаемый нашей сущностной жизненной силой, оджасом. Аура отвращает от нас болезни и поддерживает органическую целостность как тела, так и ума.
О состоянии ауры можно судить по цвету кожи, блеску глаз и, до некоторой степени, по пульсу. От нее зависят энергия и цельность характера, а также степень выраженности нашего творческого начала.
Ауру можно интуитивно почувствовать или увидеть при помощи йогических способностей (путем сильной концентрации). Ключ к ней дает астрология, поскольку аура образована цветами наших планетарных лучей.
Улучшению ауры больше всего способствуют пранаяма, драгоценные камни, мантры и медитация. Большое значение имеет правильный образ жизни, поскольку аура представляет собой суммарный результат всех наших повседневных мыслей и поступков.
Темные драгоценные камни, такие как синий сапфир или аметист, как бы «запечатывают» ауру, защищая ее; теплые: рубин, гранат или красный коралл – сообщают ей энергию, а жемчуг, алмаз и желтый сапфир питают ее.
Такие мантры, как «Ом», расширяют ауру, такие, как «Рам», защищают ее, подобные мантре «Хум» – отражают от ауры негативную энергию, способную ее нарушить. Покой и молчание ума увеличивают энергию ауры и укрепляют ее.
Для обновления ауры нужно создать для себя особое место. Это может быть комната для медитации, алтарь или любое другое определенное место, которое для нас священно и где мы совершаем практику или ритуалы – ежедневные сакральные действия, связующие нас с космическим Бытием и нашим внутренним «Я». Эти действия не должны быть связаны со стремлением к личным достижениям или обогащению.
Обратите внимание
Большинство методов аллопатической медицины – использование синтетических лекарств, медицинского оборудования, госпитализация и др. – ослабляют ауру.
Любое чрезмерное возбуждение или беспорядочный образ жизни повреждают ее.
Это чрезмерная активность, неумеренность в сексе, перегруженность чувственными восприятиями, а также радиация, загрязненная окружающая среда, чрезмерное пребывание в поле воздействия средств массовой информации.
Ауру ослабляют любые ситуации, в которых наш ум поддается внешним влияниям, поскольку аура зависит от силы нашего сознания, которое определяется интровертированностью ума.
Внешние влияния могут иметь как физическую, так и психическую природу. Отдавая свой ум во власть другой сущности, мы ослабляем свою ауру.
Это касается также многих форм спиритизма и медиумизма, когда мы позволяем другим сущностям входить в нас или действовать через нас.
Уравновешивание энергии и духовное развитие
Наши собственные человеческие и эгоистические усилия не могут привести нас к постижению истины и вечности, поскольку эти усилия сами порождены временем, нецельностью и движением желаний. Но все же в природе сокрыта великая сила духовного развития (шакти), энергия Божественной Милости.
И мы можем гармонизировать свои тело и ум, чтобы осознать эту силу. Мы не можем заставить ее проявиться, но как только наша природа достигнет равновесия, Божественная Милость проявится в ней спонтанно. И тогда шакти будет вести нас, давая нам энергию и способность к духовному росту и изменению, поскольку она является силой эволюции природы.
Но шакти не может действовать, если сосуд разбит, если проводник неисправен.
Аюрведические и йогические режимы жизни предназначены для гармонизации нашей природы, чтобы у шакти появилось поле деятельности. Они касаются внешних аспектов нашей природы (питания, тела и т.п.), но пока в них нет гармонии, мы не можем ожидать проявления сокровенных глубин нашей внутренней сущности. Поэтому мы не должны пренебрегать этими аспектами в своих углубленных внутренних поисках.
Негативная энергетика человека — признаки, как правильно определить
Случалось ли вам при общении с каким-либо индивидом испытывать неприятные ощущения, которые проходят далеко не сразу? Если речь идет не о личной неприязни, а о вполне конкретных физических проявлениях дискомфорта, вполне возможно, что вам попался собеседник с негативным энергетическим полем.
Под энергетикой понимают не видимую глазу оболочку, окружающую людей и прочие живые существа. Существует теория, что и неодушевленные предметы имеют свое энергетическое поле. Например, в древности от конкурентов пытались избавиться, подбросив им предмет, являющий собой воплощение злой энергии. Но как распознать негативное поле в живом человеке? Ответы читайте в статье.
Как понять, что у человека отрицательная энергетика, каковы ее признаки?
Обнаружить подобное можно как в постороннем человеке, так и в себе любимом. Основными признаками, указывающими на то, что не все с энергополем хорошо, являются:
1. Возникновение физических проблем во время и после общения с негативным персонажем. Вы можете ощутить следующее:
- Начинает болеть голова, возникают колющие и давящие ощущения в различных частях тела;
- Чувство тяжести в области сердца или грудной клетки в целом;
- Возникновение безосновательной агрессии, чувства одиночества, депрессии, суицидальных мыслей;
- Начинают мучить ночные кошмары. В случае возникновения перечисленного необходимо провести обряд очищения, хотя бы простой водой, в противном случае последствия энергетического воздействия могут быть очень серьезными.
2. Хронические проблемы у носителя.
Негативное поле зачастую называют слабым. Оно не только способно причинить вред окружающим, но, прежде всего, разрушает самого носителя. Человек с негативной энергетикой склонен утомляться, ему сложно восстановить силы, он живет с ощущением, что не справляется с возложенными обязанностями, ничего не успевает.
К концу трудового дня силы таких людей истощены. Если вокруг находятся восприимчивые люди, то и они заражаются хандрой. Человек с отрицательной оболочкой напоминает энергетического вампира, но он не подпитывается высасываемой энергией, ему она пользы не приносит.
3. Притягивание проблем и трудностей.
Про таких персонажей часто говорят «накаркал». Именно они склонны прогнозировать неудачный исход дела. Они как будто притягивают неудачу, а затем с печальным лицом произносят «я же говорил».
Важно
К счастью, энергетику можно улучшить. Человек – кузнец своего счастья. К его энергополю эту поговорку также можно применить. Для начала, займитесь спортом. Физические упражнения позволяют высвободить позитивную энергию.
Общение с интересными людьми, посещение развлекательных мест, постановка и достижение целей могут сотворить чудеса. И вчерашний энергетически слабый персонаж становится магнитом для окружающих, ведь он просто излучает позитив.
Негативная энергетика — как понять
Если человек все время переживает неудачи, то вполне может быть, что его аура загрязнена. Обычно такое происходит после совершения тяжких грехов или в результате негативного влияния со стороны. Ведь энергетика восприимчива ко всему. Ауры людей все время контактирую между собой, поэтому и обмениваются энергиями друг с другом.
Иногда негатив переходит к человеку от другого вообще неосознанно и бесконтрольно. Это происходит в результате переживания крайне негативных, сильных эмоций, какими может являться злость и зависть, ненависть или нечто другое.
Ну а если негатив направлен на человека целенаправленно, к примеру, порча, то нужно срочно избавляться от этого. Однако самостоятельно это сделать практически не представляется возможным. Если человек ощущает, что на него навели порчу или сглаз, то стоит обратиться к специалистам для снятия негатива, иначе последствия могут быть весьма плачевными.
Основные признаки негатива
Если знакомый человек является обладателем негативной энергетики, но это никак не мешает общаться с ним, то значит все в порядке для окружающих.
Однако иногда происходит так, что люди общаются с хорошим и вежливым человеком, он интересная личность, но нечто непонятное от него словно отталкивает. Есть желание побыстрее уйти и больше никогда с ним не встречаться.
Также существуют и прилипчивые личности, от которых хочется уйти, но это практически невозможно сделать, они преследуют буквально по пятам.
От таких личностей человек ощущает только усталость и пустоту, у него портится настроение и начинает болеть голова. Сил вообще ни на что не остается. Будто они испарились. Почему это происходит? Ведь в семейной жизни все прекрасно, на работе тоже.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Амулет, который поможет найти свое счастье и любовь… Читать далее >>>
Стоит отметить, что люди с негативной энергетикой встречаются практически на каждом шагу. Они даже могут и не знать об этом, но безумно раздражать окружающих.
Что такое плохая энергия?
Очень часто можно в офисе встретить множество людей, которые находятся в одном пространстве и испытывают одни и те же эмоции. Есть группы с негативной и с позитивной энергетикой. Когда человек попадает в группу с плохой энергетикой, он сразу испытывает головокружение и даже давление, будто на его физическое тело осуществляется воздействие.
Человек включает в себя энергетическую систему, в которой содержится множество тел.
Именно они хранят в себе все последствия плохих и хороших поступков, мыслей и эмоций, совершенных и надуманных человеком в течение жизни.
Совет
Если накопилось очень много негатива, то начинаются серьезные проблемы со здоровьем, ведь энергетика должна находиться в балансе. Тяжелая энергетика отталкивающе действует на окружающих.
Стоит понимать, что энергетика человека находится в прямой зависимости от него. Однако немногие соглашаются с этим утверждением, ведь проще найти причины проблем на стороне, но не внутри самих себя.
К человеку с положительной энергетикой все будто притягиваются, с ним хотят общаться и разговаривать, даже просто приблизиться и немного побыть рядом. Ну а от человека с негативной энергетикой все бегут как от огня, с ними общаются только по необходимости, обычно они находятся в одиночестве.
Как понять, какая у человека энергетика?
Если человек ощущает силы и предпочитает вести активный образ жизни, после трудового дня есть еще много сил, настроение быстро становится хорошим даже после неприятностей, то у него хорошая энергетика.
В том случае, когда человек постоянно чувствует усталость, не высыпается, ничего не успевает и у него плохое настроение практически постоянно, значит он полон негативной энергетики. Также нужно обратить внимание на комнатные растения. Если они внезапно начали засыхать и чахнуть, значит пора задуматься над состоянием собственной ауры.
Разновидности энергетики человека
Энергетическое зеркало
Если на данную личность направить любую энергию, то она обязательно вернется к направляющему. Такой человек способен отражать энергию, причем как положительную, так и отрицательную. Такие свойства человека можно использовать, чтобы обеспечить себе надежную защиту от негативного воздействия, целенаправленного наведения порчи и сглаза.
Зеркальные личности прекрасно чувствуют окружающих, поэтому они мгновенно понимают, что перед ними находится человек, полный негатива, и стараются ограничить всякое общение с ним.
Однако нужно отметить, что человек с негативной энергетикой также ощущает зеркала. Поэтому старается не встречаться с ними. Возврат негатива к своему владельцу очень плохо сказывается на его состоянии здоровья и жизни в целом.
Носитель хорошей энергетики всегда желает встречаться с зеркальными личностями, ведь очень приятно получать положительную энергию обратно. Такой человек испытывает только позитив от общения с зеркальными личностями.
Энергетическая пиявка
Таких людей, наверное, большинство. Каждый человек ежедневно встречается с такими личностями. Вполне вероятно, что ими могут оказаться знакомые, друзья или коллеги. Пиявок можно сравнить с энергетическими вампирами, они прилипают к человеку с целью получить заряд нужной им энергетики.
Такие люди часто выражают агрессию, они очень настойчивы, от них не так просто избавиться. Они словно излучают только негатив, выкачивают энергетику из окружающих весьма своеобразным способом. Обычно такие личности самостоятельно провоцируют ссору или скандал, унижают человека и питаются его расстройством.
После этого пиявки чувствуют себя отлично, они становятся бодрыми и ощущают силу свернуть горы. Ведь окружающие люди отдали им свою энергетику, которая теперь поможет совершать новые подвиги. Однако доноры пиявок чувствуют подавленность и усталость, у них болит голова после общения с таким человеком.
Энергетические стены
Человек с энергетической стеной имеет невероятно сильную энергетику, он словно непробиваемый. Все неприятности они быстро проходят без особых потерь, ведь созданы будто из бетона.
Вот только при общении с такими личностями можно увидеть отрицательные стороны. Негативная энергетика от них отлетает, но может быть возвращена не направляющему. А совершенно другому человеку.
Энергетические липучки
Такие личности моментально при знакомстве начинают вываливать на человека только отрицательную энергию. Они рассказывают о том, что у них все плохо и ничего не получается, причем вопросов им мог никто и не задавать.
Липучки не в состоянии забрать энергию у человека, они пытаются именно вытянуть ее, выливая на других негатив.
Эти личности очень слабые, они навязывают себя другим, преследуют окружающих по пятам, звонят своим знакомым и жалуются на жизнь, просят советов и назначают встречи.
Обратите внимание
Если у них в жизни существуют определенные трудности, то они всегда обвиняют в них других, но не себя. Им дарят моральную поддержку, поэтому они и подпитываются этим.
В итоге такие личности навязывают себя окружающим, заставляют их общаться с собой и питаются их энергетикой. Нужно заметить, что окружающие от липучек не страдают так сильно, как от вампиров.
Энергетические поглотители
Поглотители энергии могут как отдавать, так и получать энергетику. Такие люди довольно чувствительные, они быстро обмениваются энергиями с окружающими. Они обожают лезть в чужие дела, хотят всем помочь и влияют на энергетику окружающих.
Поглотители могут поглощать положительную и отрицательную энергию, постоянно обижаются по поводу и без, но в скором времени перестают злиться. Также некоторые принимают на себя весь негатив, а отдают положительную энергетику, переживают из-за проблем других, сами страдают от своей доброты.
Энергетические самоеды
Такие люди постоянно переживают из-за собственных проблем. Они очень замкнутые и предпочитают оставаться в полном одиночестве, причем делают это осознанно. Они не умеют использовать свою энергию, поэтому постоянно накапливают негатив.
Энергетические растения
Такие личности отдают энергию окружающим. Они довольно любопытны, постоянно расспрашивают о жизни других людей. Именно поэтому у них постоянно случаются неприятности с окружающими, ведь им не нравятся сплетники и расспросы.
Энергетические фильтры
Данные личности имеют очень сильную энергетику, поэтому могут пропускать через себя любые ее виды. Всю информацию, которая попала к такому фильтру, он возвращает источнику, но вид ее полностью меняется. Отрицательная энергетика возвращается к источнику с позитивом. Такие личности часто становятся миротворцами, психологами или дипломатами.
Энергетические посредники
Посредники отлично обмениваются энергиями. Они прекрасно ее впитывают, но практически не могут противостоять негативу. Если посреднику рассказать о неприятностях, то он возьмет весь негатив на себя. Тогда он стремится передать отрицательную энергетику кому-то еще.
Повышение энергетики человека
Для того, чтобы повысить человеческую энергетику, следует соблюдать несколько условий, тогда все будет хорошо. Обязательно нужно достаточно отдыхать и хорошо спать, также иногда следует брать на работе отпуск и не заниматься делами. Человеку нужно обязательно избавиться от негативного настроя в жизни.
Когда человек начинает злиться и приходить в ярость, испытывать чувство ненависти и негодования, нужно помнить, что его энергетика стремительно разрушается. При соблюдении данных пунктов дальнейшая работа по восстановлению энергетики окажется не нужна.
Как связаны энергия и эмоции
Если вы читали предыдущую статью «Откуда взять энергию жизни?», то определили для себя источники наполнения энергией жизни — это те дела, интересы, действия, мысли, результаты, которые приносят вам отличное настроение, поднимают ваше эмоциональное состояние, наполняют радостью и активностью.
И, вероятно, заметили, что чем выше ваше эмоциональное состояние, тем больше вы наполнены положительной энергией, ощущаете прилив сил, энергии и желания действовать. И чем ниже количество энергии или ее качество, тем хуже настроение.
То есть между энергией и эмоциями существует прочная связь.
И не просто связь.
На самом деле эмоции даны человеку, для того чтобы отслеживать количество и качество присутствующей энергии.
Помните? Человек совсем без энергии — не живой, полное отсутствие энергии — это смерть. Но если человек не привык замечать, сколько и какого качества энергии у него в запасе, то легко может растерять свой потенциал, а значит, существует опасность смерти.
Эмоции — это специальный инструмент, который сигнализирует человеку о состоянии его энергетики.
Отличные эмоции — с энергетикой все в порядке. Эмоции ухудшаются — например, апатия, злость, страх, раздражение, скука… — это сигнал, что важно обратить внимание на энергию.
К сожалению, в нашей культуре принято скрывать эмоции. Воспитание построено так, что мы привыкли прятать от окружающих, а затем и от себя все негативные эмоции, проявлять которые считается неприличным.
Это приводит к такому результату как вытеснение эмоций и люди перестают замечать сигналы, не обращают внимания на собственные эмоции (их как бы нет).
Зато есть неудовлетворенность жизнью, невезение, болезни и прочие неприятности, о которых заранее предупреждали нас именно наши негативные эмоции.
Мы начинаем обращать внимание на свои эмоции лишь тогда, когда их уровень зашкаливает и отмахнуться от них становится просто невозможно: гнев, ненависть, страх, отчаяние. Хотя сигналы начинают поступать от более спокойных и тонких эмоций — скука, монотонность, неудовлетворенность, попустительство, игнорирование.
Посмотрим на процесс, как сигнализируют нам эмоции об уровне и качестве энергии.
Человек проснулся утром свежий и бодрый. С его энергетикой все в порядке. В какой-то момент времени уровень энергии упал — к примеру, человек устал, выполняя некую работу. Сначала усталость чувствуется как легкая лень. Если человек продолжает работать, возникает чувство утомления.
Важно
Если человек проигнорировал сигнал, эмоции ухудшаются — возникает сопротивление, затем небрежное отношение к работе, затем раздражение, злость, и возможно даже чувство мести к работе или тому, кто ее поручил.
То есть его подсознание, получая сигналы от тела, мозга, систем жизнедеятельности с помощью эмоций подает сигнал, что пора восстановить потраченную энергию. Если реакции не последовало, то сигнал усиливается.
Если пренебрежение сигналами происходит часто и долго, подсознание включает автоматическую защиту — болезнь. И вынуждает человека прекратить заниматься тем, что ему не полезно, защищая от полной потери энергии.
А теперь вопрос — как вы реагируете на ухудшение ваших эмоций?
Продолжаете ли вы делать то, что делали, думать то, что думали, если ваши эмоции ухудшаются при этом?
Прислушайтесь к сигналам вашего подсознания и определите, какие действия, мысли, окружение снижают уровень или качество вашей энергии. Как часто и на каком этапе вашей жизни происходит потеря вашей жизненной силы?
Поделитесь вашими наблюдениями в комментариях.
То, что вы выносите наружу (пишите в комментариях или для себя на листе бумаги) становится внешним предметом, на который вы можете повлиять. То, что удерживаете и скрываете в себе (мысли, желания, страхи, сомнения) не поддается вашему воздействию и управляет вами.
Хотите влиять на свои эмоции и энергетику — выносите ваши мысли и чувства наружу!
Желаю вам принятия себя и своих эмоций!
Ольга,
Ваш тренер Душевного Равновесия
Как противостоять энергетическому нападению. Защита энергетики человека
Иногда в нашей жизни случаются ситуации, когда нам приходится сталкиваться с абсолютно аморальными и бесстыжими людьми.
Если наши интересы в силу жизненных обстоятельств пересекаются — то такие люди буду делать все возможное, чтобы нас ослабить, вывести из себя и испортить нам жизнь любым способом. Они буду делать все, для того чтобы мы потеряли контроль и наделали ошибок.
Вы должны знать, что такие люди существуют, и даже если вы с ними пока еще не сталкивались, то лучше быть к таким встречам готовым заранее. Такие люди получают удовольствие от того, что другим больно и плохо.
Может случиться так, что этот бесстыжий и беспринципный человек увлекается магией. Такое случается достаточно часто, потому что такие люди ищут любой способ контроля и манипуляции над другими людьми.
И тогда будьте готовы к тому, что на вас польются не только волны негатива, но и всякие магические заклинания и проклятия.
Что такое энергетическое нападение?
Энергетическое нападение бывает разным, все зависит от той цели, которую ставит перед собой тот, кто атакует.
Совет
Энергетическое нападение может быть как при личном общении, так и дистанционным. Энергетическое нападение – это всегда программа, которая внедряется в ваше жизненное поле.
Цель такой программы – лишить вас жизненных сил и заставить делать то, что нужно от вас человеку, который ее создал и отправил вам.
Пример дистанционного энергетического нападения
Например, у вас важный судебный процесс с подобным человеком. В день судебного заседания вы можете проснуться от того, что почувствуете негатив. Это могут быть различные внутренние или телесные ощущения, потому как все проявляется индивидуально.
Вы просто интуитивно поймете, что что-то идет не так. Затем у вас начнет выкручивать живот, начнется тошнота, и вы просто не сможете встать с кровати.
Каким будет результат вашего участия в судебном процессе в таком состоянии, вы и сами понимаете.
Цель такого нападения – лишить вас жизненных сил, лишить контроля над ситуацией, манипуляция вами и вашим состоянием.
Энергетическая атака при личном общении
При личной встрече с атакующим произойдет примерно следующее.
Человек будет вам говорить в лицо в утвердительной форме и очень уверенным тоном различные негативные вещи.
Например, если цель атакующего сделать красивую женщину уродиной, то в лицо такой женщине будут постоянно говорить «ты страшная», «ты уродина», «тебя никто не любит» и т.п.
Если цель атаки сбить с толку, то вам будут говорить то, что вы не делали с целью, чтобы вы начали оправдываться. Например, вас могут назвать при всех вором, оболгать.
Еще один распространенные способ – говорить вам в лицо о том, что у вас много различных порочных сексуальных связей.
Вообще, атака с использованием сексуального подтекста очень распространенная, так как для энергетического воздействия используется энергия низших центров.
Обратите внимание
Я пишу сейчас об этих примерах достаточно мягко, но я думаю, что вы понимаете, что такая ситуация всегда связана с криками, матом, прилюдными оскорблениями и выглядит со стороны очень грязно.
Цель энергетической атаки
Целью любой энергетической атаки является выбить человека из целостного состояния любым способом.
Когда человеку говорят в лицо, что он урод, его место в дурдоме и т.п. – главной целью таких выпадов является то, чтобы человек поверил в свое несовершенство!
Если зерно сомнений попадет на благодатную почву, то рано или поздно этот человек действительно станет уродливым, несчастным, бедным и больным.
Когда человека пытаются прилюдно оболгать, или рассказать о его сексуальных несовершенствах – то целью такой атаки является то, чтобы человек почувствовал свою вину, начал оправдываться перед другими людьми в том, что он не делал.
Другими словами, цель таких нападений достаточно очевидна – выбить человека из состояния уверенности в себе, целостности. Потому что в целостном состоянии человеку навредить невозможно.
А вот с неуверенным в себе человеком, оправдывающимся, можно делать все что захочешь, так как в таком состоянии энергетика человека автоматически становится слабее, чем энергия атакующего.
Как защититься от энергетического нападения
Я сейчас буду писать о духовных, тонкоматериальных вещах. Это тот способ противостоять энергетическому нападению, который я знаю. Возможно, кто-то знает какие-то другие способы, вы можете написать их в комментариях ниже. Я же буду писать о своем личном опыте и о том, что практикую сама.
Уже ни для кого не является секретом то, что все вокруг – это энергия, просто она находится в разном физическом состоянии.
Человек – это энергетическое существо. У каждого из нас помимо физического тела есть энергетическое тело, и каждого из нас окружает энергетическое поле. Через нашу энергетику мы связаны со всем миром, а значит и друг с другом. Именно поэтому люди способны воздействовать на энергетику друг друга на расстоянии.
И в силу того, какими внутренними качествами обладает тот человек, кто оказывает воздействие, это воздействие может быть как благоприятным, так и негативным.
Поэтому, для того, чтобы защитить свою энергетику от негативных магических влияний, нужно обладать большой энергетической силой.
Важно
Во всяком случае, ваша энергетическая сила должна быть больше, чем у человека, кто оказывает на вас такое влияние.
А для этого нужно делать энергетические практики, которые очищают энергетическое тело и позволяют накапливать энергию. Для энергетической проработки тела очень хорошо подходят практики цигун.
Но это еще не все. Надо также понимать, что Бог – Источник Всех Энергий. Поэтому необходимо установить с Ним связь. Если Вы установите с Ним связь, вас не затронут никакие внешние влияния, так как любое магическое энергетическое воздействие – это просто комариный писк по сравнению с Силой Высшего.
Для того, чтобы установить с Ним связь, нужно очень сильно это захотеть, но это того стоит. Рано или поздно ваше общение начнется, вы поймете, когда это случится – это общение нельзя спутать ни с чем другим. Это общение всегда происходит через Сердце.
Кто-то устанавливает эту связь при помощи постоянных молитв той традиции, к которой человек принадлежит. Другие люди просто постоянно внутренне общаются с Ним, осознавая, что Он понимает все языки мира.
Поэтому искреннее обращение человека к Нему равнозначно молитве.
Но при этом, надо помнить о том, что Бог не является марионеткой, которая исполняет любые глупые желания. Бог слышит всех, но общается и помогает только тем людям, у кого чистые намерения.
Поэтому для того, чтобы соединиться с Источником Всех Энергий, человек должен полностью отдать себя Богу. Но в этом случае он потеряет чувство собственной важности, свое Эго, свой эгоизм.
Взамен чувства собственной важности человек получит внутреннее спокойствие, ощущение счастья и внутренней силы.
У человека останутся прекрасные уникальные личностные качества и таланты, и он всегда будет подпитываться неиссякаемым Источником энергии и получать помощь и защиту Высшего, когда это необходимо.
Немного о ЧВС (чувстве собственной важности) и энергетической атаке
Другими словами, если у человека есть чувство собственной важности – то человек соотносит себя с внешними описаниями, такими, как «я красивый» или «я не красивый», «я успешный» или «я не успешный» и т.п.
Эти описания самого себя человек привык получать из внешнего мира, от других. Чувство собственной важности, чувство «Я» ставит человека в зависимость от мнения окружающих.
Такого человека очень легко сбить с толку и заменить программу «я успешный» на программу «я не успешный», или любую другую.
Для этого всего-то надо выбить человека из его «зоны комфорта» обозвав его, например, прилюдно вором, оболгав и заставив чувствовать себя виноватым в том, что он не делал.
И в такую минуту внутренних сомнений, когда внутреннее «Я» колеблется и оправдывается, достаточно лишь уверенным голосом сказать человеку, что он «не успешный» — и он в это поверит и таким станет.
Совет
Потому что это было сделано в тот момент, когда он действительно не был успешным – когда его прилюдно оскорбляли и поносили.
Но если у человека нет чувства собственной важности, нет «Я» которое способно обижаться, оскорбляться или думать о себе как об «успешном» или «не успешном» — то повлиять на такого человека невозможно никакими магическими ухищрениями. Потому как если нет «Я», если нет чувства собственной важности, но по-сути, не на кого и влиять.
Именно поэтому мудрые люди делают практики, в которых они искренне, он всего Сердца, соединяются с Высшим, с Богом.
Они в буквальном смысле слова сливаются с Ним, и становятся с Ним одним целым. Для того, чтобы это произошло, надо отдать себя полностью Высшему, надо научиться любить Бога.
Надо осознавать, что ваши руки – это Его руки, через которые Он действует в этом мире. Ваши глаза – это Его глаза, через которые Он видит, что происходит в этом мире.
Ваш рот – это Его рот, при помощи которого Он доносит до людей знания.
Человек, практикующий это, полностью отказывается от своего «Я», от чувства собственной важности, от эгоизма. Ему становится все равно, что о нем думают, или говорят другие. Он знает, что он «на работе» у Бога, и все что такой человек делает – он делает только для Бога и для блага всего общества.
Как личность, как эго такой человек перестает существовать. Его качества остаются, но его больше не задевает то, что волнует большинство людей – что о нем говорят или думают другие, их сплетни, интриги, или зависть.
Поэтому, в этом смысле такой человек превращается в ничто, он перестает существовать как «Я» — и как следствие на него перестают действовать магические воздействия.
Так как в Природе не существует пустоты, то когда «Я» человека растворяется, то его место занимает Высшая Божественная Сила. Он начинает общаться с Богом напрямую , попадает под Его защиту, и внутреннее состояние такого человека трансформируется в состояние «я – Бог».
Закон отражения энергии
Так как Бог является Источником Всех Энергий, то направлять на человека, который слился с Ним в одно целое, негативную энергию магическими приемами бессмысленно.
Обратите внимание
Если человек перестал существовать как личность, которая реагирует на негативное влияние других людей — то на такого человека просто невозможно оказать негативное влияние. Именно такое внутреннее состояние описывают в духовных учениях, когда приводят в пример лотос, который растет в грязи, но при этом остается чистым и прекрасным.
Более того, направлять негативную энергию на такого человека опасно для того, кто это делает.
Потому как существует Закон отражения энергии, согласно которому, направленная энергия, если не находит объекта своего назначения, возвращается обратно к тому источнику, кто ее направил.
Другими словами, если маг направляет энергию с программой негатива и уничтожения на человека, у которого нет «Я», и который внутренне энергетически никак не реагирует на оскорбления или другие негативные посылы, то вся направленная энергетическая грязь возвращается к тому человеку, который ее направил.
Поэтому, на мой взгляд, самый мощный и по-сути единственный способ противостоять таким негативным энергетическим воздействиям заключается в том, чтобы совершенствовать свою личную энергетику, избавляться от собственного эгоизма и выстраивать свою связь с Высшим. Что по-сути, является задачей любого человека, стоящего на пути духовного совершенства, независимо от традиции, какую он практикует.
Как нейтрализовать нападающего
И еще один хороший совет – если вы попадете в такую ситуацию, то единственный способ, который вам поможет не реагировать на то, что происходит – это осознание того, что ваш оппонент является вашим учителем, тренером, который учит вас внутренней стойкости.
Осознайте, что без его существования вы не смогли бы осознать и проявить свою внутреннюю силу, и у вас просто не было бы возможности практиковать состояние внутреннего «не реагирования» на происходящее. В такие минуты вы учитесь проходить через трудности с ясным умом и спокойным внутренним состоянием. А именно эти качества делают нас победителями и по-настоящему успешными людьми в обществе.
Когда вы поймете, что ваш бессовестный и аморальный оппонент – это ваш учитель, и осознаете все преимущества, которые вы сможете получить благодаря ему — вы уже не сможете на него злиться и отвечать негативом на негатив. А это значит, что вы уже победили в вашем личном индивидуальном сражении.
Совет. Как противостоять чужому влиянию?
Автор: Юлия Юткина | Источник: Личные Деньги
В процессе общения и работы все люди тем или иным образом влияют друг на друга психологически. Это влияние может быть как полезным для человека («положительное влияние»), так и весьма вредным («отрицательное влияние»). Причем, отличить первое от второго иногда бывает очень сложно, особенно вначале.
В результате человек может понять, что попал под чужое неконструктивное влияние, слишком поздно. Поэтому к любым воздействиям со стороны окружающих нужно относиться критически и уметь им противостоять.
Обобщив определения разных специалистов, можно сказать, что Психологическое влияние — это воздействие на психическое состояние, чувства, мысли и поступки других людей с помощью исключительно психологических средств: вербальных, паралингвистических или невербальных.
Важно
Заметьте — исключительно психологических! — то есть, в данном случае речь не идет об использовании власти и физическом воздействии. Поэтому важная особенность такого влияния заключается в том, что у человека, подвергающегося воздействию, всегда есть право и время ответить на него.
Противостояние чужому влиянию в данном случае — это сопротивление также с помощью психологических средств.
Почему это необходимо делать?
Да потому, что любой честный человек перед самим собой может признать: во многих случаях он пытался убедить других людей в чем-либо или склонить к определенной линии поведения потому, что это отвечало его интересам, а вовсе не их.
Психологи отмечают, что очень часто истинной целью вроде бы «бескорыстного» влияния является собственная выгода или подтверждение значимости собственного существования.
Одни люди пытаются влиять на других в первую очередь потому, что отстаивают свои интересы, а не потому, что им открылась абсолютная истина и они почувствовали себя вправе решать за других.
Психолог Е. В.Сидоренко выделяет Следующие виды психологического влияния:
- Убеждение — сознательно аргументированное воздействие на другого человека или группу людей, имеющее своей целью изменить их суждение, отношение, намерение или решение. Самопродвижение — открытое проявление свидетельств своей компетентности и квалификации для того, чтобы быть оцененным по достоинству и благодаря этому получить преимущество. Внушение — преднамеренное сознательное воздействие на подсознание человека или группы лиц с целью изменения их состояние или отношения к вопросу, а также создания предрасположенности к определенным действиям. Заражение — передача своего состояния и отношения другому человеку или группе лиц. Такой процесс сопровождается широким набором неречевых средств общения (взгляд в глаза, прикосновения, телесный контакт и другие). Склонение к подражанию — выражается в создании у другого человека желания «быть похожим», подобным образцу. Просьба — словесное обращение к человеку с призывом удовлетворить потребность или желание инициатора. Принуждение — требование выполнять распоряжение инициатора, подкрепляемое скрытыми или явными угрозами. Деструктивная критика — высказываются пренебрежительные или оскорбительные суждения о личности оппонента, осуществляется грубое, а иногда агрессивное осуждение, поношение или осмеяние его пороков, поступков. Игнорирование — умышленное невнимание, подчеркнутое неприятие человека, при котором игнорирование, чаще всего, выступает как тактическая форма принуждения или привлечения внимания человека. Манипуляция — скрытое от оппонента воздействие на него, на его систему отношений и ориентаций.
При этом адресат манипуляции считает принимаемые им решения и действия своими собственными, а не навязанными другим человеком. При манипуляции происходит вторжение в личностное пространство человека, введение его в заблуждение, психологический шантаж с использованием широкого спектра средств воздействия — от «дружеских» намеков на ошибки, до использования личных тайн оппонента.
Внимание! Это самый опасный вид воздействия, противостоять которому очень сложно!
Конечно, у каждого человека есть возможность влиять на других, но у каждого есть право и отвергать чужое влияние. И этому вполне можно научиться.
Для этого Необходимо овладеть следующими видами психологического противостояния влиянию:
- Контраргументация — сознательный аргументированный ответ на попытку убеждения, опровергающий или оспаривающий доводы инициатора воздействия. Конструктивная критика — подкрепленное фактами обсуждение целей, средств или действий инициатора воздействия и обоснование их несоответствия целям, условиям и требованиям человека. Энергетическая мобилизация — сопротивление человека попыткам внушить или передать ему определенное состояние, отношение, намерение или способ действий. Творчество — создание нового, пренебрегающего влиянием, образца, примера или моды, либо преодолевающего его. Уклонение — стремление избегать любых форм взаимодействия с инициатором влияния, в том числе случайных личных встреч и столкновений. Психологическая самооборона — применение речевых формул и интонационных средств, позволяющих сохранить присутствие духа и выиграть время для обдумывания дальнейших шагов. Игнорирование — действия, демонстрирующие, что человек умышленно не замечает либо не принимает во внимание слов, действий или выраженных другим человеком чувств. Конфронтация — открытое и последовательное противопоставление своей позиции и своих требований инициатору воздействия. Отказ — выражение твердого несогласия выполнить желание инициатора воздействия.
Но как определить, когда и какой вид противостояния чужому влиянию выбрать?
Чтобы помочь людям, решившим научиться этому непростому делу, уже упомянутый психолог Е. В. Сидоренко разработал таблицу (см. в конце статьи).
В ней он приводит как конструктивные виды противостояния (контрвлияния) каждому виду влияния, так и неконструктивные, то есть, абсолютно неэффективные в данном случае.
Первоначально выбирать вид противодействия можно с помощью этой таблицы. Конечно, первым делом определив, какой вид влияния используют в отношении вас.
Совет
А через какое-то время вы сможете уже автоматически выдавать правильную реакцию, позволяющую не поддаваться психологическому давлению окружающих.
Надеемся, что овладение этой методикой очень поможет вам в отстаивании собственных интересов!
Таблица. Психологическое влияние и противостояние ему
|
Вид влияния |
Конструктивныевиды контрвлияния |
Неконструктивные виды контрвлияния |
|
1. Убеждение |
Контраргументация |
Игнорирование Принуждение Деструктивная критика Манипуляция |
|
2.Самопродвижене |
Конструктивная критика Отказ |
Деструктивная критика Игнорирование |
|
3. Внушение |
Конструктивная критика Энергетическая мобилизация Уклонение |
Деструктивная критика Манипуляция Принуждение Игнорирование |
|
4. Заражение |
Конструктивная критика Энергетическая мобилизация Уклонение |
Деструктивная критика Манипуляция Принуждение Игнорирование |
|
5. Склонение к подражанию |
Творчество Конструктивная критика Уклонение |
Деструктивная критика Игнорирование |
|
6. Формирование благосклонности |
Конструктивная критика Уклонение Энергетическая мобилизация |
Деструктивная критика Игнорирование |
|
7. Просьба |
Отказ Уклонение |
Деструктивная критика Игнорирование |
|
8. Принуждение |
Конфронтация |
Деструктивная критика Манипуляция Ответное принуждение Игнорирование |
|
9. Деструктивная критика |
Психологическая самооборона Уклонение |
Ответная деструктивная критика Манипуляция Принуждение Игнорирование |
|
10. Манипуляция |
Конструктивная критика Конфронтация |
Встречная манипуляция Деструктивная критика |
- Обучение, Развитие, Управление талантами