Какой смысл жизни человека – поиск смысла жизни по Виктору Франклу
Каждый человек время от времени задает себе вопрос: «Какой смысл жизни?» Кто-то находит ответы быстро, а кто-то застревает на поиске смысла, начиная верить в бессмысленность своего существования.
Такой человек не может насладиться жизнью, он попадает в экзистенциональный вакуум и страдает от этого. И нужно обязательно из него выйти.
Для этого можно обратиться к психологу или попробовать самостоятельно найти себя и смысл своей жизни.
Обратите внимание
Давайте обратимся к психологическим знаниям для того, чтоб ответить на вопрос: «Какой смысл жизни человека» Виктор Франкл написал об этом несколько книг. Он находился в концлагерях несколько лет, размышлял на эту тему. И даже в таких жестких условиях всегда осознавал, что он живет не зря. Он в своих трудах выделяет следующие смыслы:
Смысл труда
В.Франкл большое внимание уделяет ценностям творчества, через реализацию которых можно наполнить свою жизнь смыслом. Главное найти занятие, которое позволить выразить вашу индивидуальность. И заниматься своим любимом делом, получая от созидания положительные эмоции.
Смысл любви
Любовь – это самое прекрасное, что можно испытать в жизни. Это один из основных смыслов жизни. Ради любви стоит жить, но в то же время не нужно отчаиваться, если пока вы не нашли свою вторую половинку. Ибо любовь – не единственная возможность ощутить полноту жизни.
В.Франкл выделил 3 установки на любовь. Сексуальная установка является самой примитивной. Она связана с физическими ощущениями. Влюбленность, то есть эротическая установка направлена на психический слой. А любовь направлена на слой духовный. Именно эта установка придает истинный смысл.
Смысл страдания
В.Фракл убежден, что смысл жизни, можно найти не только в любви и труде, но и в страдании. Когда они неизбежны. Главное – это актуализировать эти ценности, придать им смысл и смириться с тем, что уже не в силах изменить.
Так же Виткор Франкл говорит о сверхсмысле. И об индивидуальных смыслах для каждого человека.
Сверхсмысл – это вера в божественное происхождение жизни, что мы не просто так пришли в этот мир, чтоб потом умереть. А есть какая-то высшая сила, которая управляет этим миром. И есть для каждого человека предназначение, которое нужно реализовать.
Индивидуальные смыслы – это то, что именно для вас ценно в этом мире. Найдите их и реализуйте. Это обязательное условие. Жизнь наполниться смыслом лишь в том случае, если вы не только отыщите смысл жизни, но и воплотите его на земле.
Таня Ткачева, сайт Личностный рост и саморазвитие
{odnaknopka}
Он нашел смысл жизни в концлагере — Виктор Франкл и 5 уроков из его книги «Человек в поисках смысла»
Виктор Франкл — это человек, который прошел через самые ужасные испытания, которые вообще возможно себе представить.
Но, не смотря на всю тяжесть событий, он никогда не терял надежды, и помогал другим находить смысл жизни.
Давайте посмотрим, кто же такой Виктор Франкл и что же ему пришлось пережить перед тем, как он написал свою книгу, а потом мы обсудим, какие уроки с нее можно извлечь.
Важно
Книги Виктора Франкла:
«Человек в поисках смысла»
«Сказать жизни «Да!». Психолог в концлагере»
Виктор Франкл родился в 1905 году в еврейской семье госслужащих в Вьене. Когда ему было 9 лет, началась Первая мировая война, и его семья, как и многие другие, оказались в нищете. В эти времена ему даже приходилось ходить с сестрами по фермам и просить еду.
Будучи еще совсем ребенком, Франкл уже проявлял интерес к медицине, а в юношестве он понял что психология и психотерапия — это его путь. В 17 лет он выступил со своей речью “О смысле жизни”, а к 20 (двадцати) годам, переписывался с Зигмундом Фрейдом, на которого Франкл произвел большое впечатление.
Виктор Франкл, его брат Вальтер, и его сестра Стелла
После этого было обучение в Венском университете, исследования, он разработал новый вид психотерапии, логотерапию, основой которой было поиск и анализ смысла существования человека.
Он разработал программу, которая колоссально сократила количество самоубийств в Вене. Он стал третьим гигантом в психологии после Фрейда и Адлера.
И если говорить простыми словами, то у Фрейда центральное место занимало наслаждение, у Адлера — сила и влияние, однако у Виктора Франкла именно смысл жизни и других ее аспектов был ключевым.
Но в 1938 году нацисты пришли в Австрию. Вначале ему просто запретили принимать Арийских пациентов. Но уже в то время, было большое напряжение, и ужасающие истории от евреев всей Европы. И тут интересная история.
Франклу удалось получить визу в США, и в принципе, он мог бы уехать. Однако, он был единственным членом его семьи, кому выдали визу. И он понимал, что если он уедет, его семья, скорее всего, окажется в концлагере.
Какое-то время он сомневался, ему было сложно принять решение. Но чуть позже , он увидел фрагмент гравированного камня в доме его родителей.
Совет
Это был не просто камень, это была часть 10 заповедей, которую отец Франкла забрал с сожженной нацистами синагоги. И именно на этом фрагменте камня, была часть заповеди: “Почитай отца твоего и мать твою”.
И как раз увиденное помогло ему сделать решение. Он остался в Австрии, со своей семьей, и прошел через все ужасы нацистского правления.
В 1942 году случилось то, чего Франкл боялся больше всего. Он, его жена и родители были арестованы и отправлены в концлагерь.
За время войны, Франкл побывал в четырех концентрационных лагерях, одним из которых был лагерь смерти Аушвиц, или более используемое название у нас — Освенцим.
Было множество ситуаций, где он был на волоске от смерти, либо от газовых камер, либо от болезней, истощения и голода. Он выжил. Но, к сожалению, его отец умер от болезни, а мать, брат и жена были убиты в концлагере.
И в 1946 году он публикует книгу, которую мы сейчас обсудим, под названием “Человек в поисках смысла”, которая описывает его опыт в Аушвице и Дахау, и разъясняет что такое логотерапия.
К моменту смерти Виктора Франкла в 1997 году книга была переведена на 24 языка и разошлась общим тиражом более 10 миллионов экземпляров. На данный момент эта цифра намного больше. В США она входит в список 10 самых влиятельных книг.
Честно, книга мне была интересна, в первую очередь из-за названия. На самом деле она нелегкая, так как есть части, где Франкл пишет уж очень по-научному, и тем, кто никогда не интересовался