Диабет сахарный — комплексный метод лечения сахарного диабета народными методами

Лечение сахарного диабета народными средствами в домашних условиях

Медикаментозная терапия является основой лечения диабета любого типа, однако инсулиносодержащие препараты вызывают привыкание и эффективность такой терапии со временем снижается. Некоторые пациенты принципиально держаться жизненной позиции, которая предполагает отказ от химических лекарств.

Какие меры можно предпринять в домашних условиях? Если у вас сахарный диабет, лечение народными средствами должно быть комплексным. Рассмотрим не только наиболее эффективные рецепты, но также методы, которые стоит обходить стороной.

Основные методы лечения в домашних условиях

Народные методы лечения диабета помогут избавиться от неприятной симптоматики и улучшить состояние здоровья с помощью натуральных и природных компонентов.

Лечение диабета без лекарств предполагает применение следующих методов:

1. Лечебная диета и соблюдение правильного рациона питания;
2. Терапия овощными и фруктовыми соками;
3. Народные методы и рецепты;
4. Лечебная гимнастика.

Помните, что воздействие должно быть комплексным. Только один рецепт не сможет вылечить заболевание. Приготовьтесь к тому, что лечение диабета народными средствами будет длительным, поэтому стоит подбирать методы, которые вам будет комфортно использовать изо дня в день.

Чередуйте разные народные рецепты от диабета, чтобы предотвратить привыкание. Не теряйте надежды, если какой-то из методов не принес ожидаемых результатов – стоит подобрать другие лечебные травы или продукты.

Лечебная диета

Соблюдение правильного рациона питания – основной фактор, от которого зависит успех лечения сахарного диабета в домашних условиях. Для диабетиков 1 и 2 типа разработаны разные диеты.

1. Наиболее опасным считается 1 тип диабета, поскольку зависимость пациента от инсулина в данном случае острая. Диету должен подбирать врач, список допустимых продуктов будет строго ограничен, углеводы рассчитываются с учетом не более 70 г на один прием пищи.
2. Переедание и ожирение – ключевые провоцирующие факторы диабета 2 типа. При составлении диеты учитывается весовая категория пациента – 20 Ккал на каждый килограмм веса для женщин и 25 Ккал соответственно для мужчин.

Все продукты, способствующие повышению сахара в крови должны быть исключены, а в допустимых продуктах должно быть достаточно воды, клетчатки и белка.

В список разрешенных продуктов при народном лечении диабета входят следующие:

• Обезжиренная молочная продукция;
• Отварные или сырые овощи;
• Ягоды и фрукты с низким содержанием сахара;
• Мучные изделия из муки 2 сорта;
• Рыба и мясо – нежирные;
• Соки с низким содержанием сахара;
• Крупы: овсянка, перловая, греча, ячневая, пшеничная.

Категорически исключаются из рациона:

• Сливочное масло;
• Консервы и жирные сорта мяса, рыбы;
• Маринады и соленья;
• Бобовые;
• Манка, макароны и белый рис;
• Фрукты и соки с высоким содержанием глюкозы;
• Кондитерские изделия;
• Копчености.

При выборе продуктов для своего рациона ориентируйтесь на те пряности, фрукты и овощи, которые помогают выводить из организма холестерин и снижать сахар в крови.

Миф о лечении гречкой с кефиром

Достаточно распространен миф о том, что залитая с вечера кефиром сырая гречка помогает снизить уровень сахара. На самом деле это одна из монодиет, предполагающая употребление запаренной гречки с кефиром в течение 7 дней.

Масло, соусы, сахар и соль в данном случае недопустимы. Разрешается только дополнительный стакан нежирного кефира и 2 литра жидкости в виде воды с лимоном, или зеленого чая. За 5 часов до сна необходимо отужинать в последний раз.

Такой рацион питания очень агрессивно воздействует на организм, как и любая монодиета, поэтому возникновение побочных эффектов станет ожидаемым последствием. Общее самочувствие ухудшится, возникнут головные боли, а резкое исключение соли из рациона приведет к скачкам артериального давления.

Несмотря на то, что несколько лишних килограммов будет потеряно, в течение месяца они вернутся.

Рассмотрим и другие аспекты воздействия такой диеты на организм.

1. За счет исключения сладких и мучных изделий уровень сахара снизится, но эффект после завершения диеты продлится недолго, поскольку мало кто способен долго придерживаться строгих ограничений в питании, даже ели речь идет о лечении серьезного заболевания.
2. Артериальное давление действительно снизится, если ранее пациент был склонен к гипертонии, не поддающейся лечению. Если же давление было в порядке или еще хуже пониженным, последствиями такой диеты станут головные боли, головокружение, потеря сознания и другие симптомы, характерные для гипотонии.
3. У некоторых пациентов снизится отечность, нормализуется работа пищеварительного тракта, за пару дней незаметно уйдет пара лишних килограммов.

Несмотря на то, что гречка с кефиром приносит в большинстве случаев положительные результаты, после возврата к привычному рациону они исчезнут уже через 3 дня, после чего диабетика будут беспокоить колебания давления и сахара, разбитое состояние и слабость. С таким стрессом сложно справиться даже здоровому организму в молодом возрасте, но речь идет о больных диабетом.

Как итог – гречневая диета на кефире не может входить в план лечения диабета в пожилом возрасте и не подходит пациентам на инсулинотерапии с нестабильным артериальным давлением.

Сокотерапия

Приготовление натуральных соков позволит улучшить состояние диабетика и является основной мерой профилактики, если вы находитесь в группе риска. Сокотерапия не является основным народным методом лечения сахарного диабета. Употреблять сок необходимо свежевыжатым, а фрукты, ягоды и овощи должны содержать минимальное количество глюкозы.

• Гранатовый сок снижает риск инсульта, способствует укреплению сердечнососудистой системы и выведению холестерина из крови.
• Морковный сок ослабляет неприятную симптоматику, повышает иммунитет и выводит токсины.
• Сок из топинамбура нормализует кислотность желудка и снижает уровень сахара.
• Картофельный сок улучшает обмен веществ и способствует нормализации давления, рекомендован при сосудистых патологиях.
• Томатный сок нормализует уровень глюкозы, активизирует обменные процессы и снабжает организм микроэлементами и витаминами.
• Свежевыжатый сок алоэ – 1 ложка перед сном и 2 ложки сразу после пробуждения. Сок этого растения не только стабилизирует выработку инсулина, но также заживляет раны, которые при диабете являются серьезной проблемой.

Рецепты народной медицины

Народные средства от диабета позволяют снизить сахар и предполагают использование натуральных продуктов питания, растений и трав.

1. Добавляйте в салат каждый день по 1 ч. л. семян горчицы или горчичного масла.
2. Измельчите в муку заранее подсушенные и очищенные и кожуры желуди и принимайте по 1 ч. л. перед едой.
3. Залейте 100 мл кипятка 5 сухих лавровых листьев. После настаивания в течение суток процедите, и употребляйте за 20 минут до еды по 50 г.
4. Перепонки 30 грецких орехов проварите в 350 мл кипятка на водяной бане. Пейте в течение дня за полчаса до еды охлажденный и процеженный отвар.
5. В литре кипятка 30 минут проверите 2 ложки сухих листьев грецкого ореха. После часа настаивания процедите, и пейте трижды в сутки по полстакана.
6. 5 измельченных луковиц настаивайте в теплой воде в течение 12 часов. Выпивайте перед едой треть стакана такого отвара пару раз в день.
7. Измельчите белую часть 10 стеблей лука-порея и залейте 2 л сухого вина на 2 недели. Выпивайте после основных приемов еды по 30 мл.
8. Употребляйте по 2 зубчика чеснока в день для нормализации сахара, улучшения микрофлоры кишечника и нормализации веса в течение 2 месяцев.

Лечение травами

• На стакан кипятка 1 ложка листьев черники или голубики. Накройте отвар теплым платком и настаивайте полчаса. Пейте три раза в день по ложке.
• Сухие листья клевера и кипяток соедините в равных пропорциях и настаивайте пару часов. Три раза в день пейте по 30 мл.
• Листья манжетки в количества 2 ложек проварите в 0,5 л воды и пейте дважды в день по полрюмки процеженный отвар.
• 40 г измельченного корня лопуха залейте стаканом воды и пейте трижды в день после настаивания в течение 2 часов.
• Проварите 20 минут сухие стручки фасоли – 3 стакана фасоли на литр кипятка. Пейте по стакану процеженного отвара перед каждым приемом еды.
• Отожмите сок из нескольких молодых побегов овса и пейте перед едой по 100 мл.
• Измельчите и перемешайте в равных пропорциях грецкий орех, одуванчик, галегу, цикорий и крапиву. 1 л сбора проварите пару минут в 2 стаканах воды. После 15 минут настаивания можно употреблять по 20 г три раза в сутки.

Лечение сахарного диабета 2-го типа народными средствами: отзывы

Народные средства от сахарного диабета часто включают в состав комплексного лечения. Наряду с инсулинотерапией, применением сахароснижающих препаратов и диетических питанием, проверенные народные рецепты помогают облегчить состояние больного и замедлить прогрессирование тяжелого недуга.

Любые средства (растительные, природные) следует применять только после согласования с лечащим врачом, иначе возможны нежелательные последствия, которые нивелируют результаты комплексной терапии по предотвращению гипергликемии.

Как лечить сахарный диабет народными средствами?

Натуральные компоненты, лечебные травы, овощные и фруктовые соки – хорошее подспорье при лечении сахарного диабета. Нужно лишь знать, как правильно использовать природные богатства, чтобы не навредить организму, ослабленному болезнью. Подбирать народные методы лечения сахарного диабета следует с учетом формы заболевания.

Диабет 1 типа – самый тяжелый и сложный в плане лечения, так как патология возникает вследствие генетической предрасположенности или постинфекционных поражений поджелудочной железы. В этом случае уровень сахара повышается на фоне снижения или полного прекращения выработки инсулина.

Диабет 2 типа – развивается на фоне нарушений метаболизма, вызванных нечувствительностью тканей и клеток организма к инсулину. Провоцирующими факторами являются ожирение, неправильное питание, наследственность, хронические стрессы, возрастные изменения в организме.

Тяжелое эндокринное заболевание сопровождается поражением сосудов, почек, сердца, поджелудочной железы, органов зрения, нижних конечностей. К сожалению, на сегодняшний день болезнь считается неизлечимой. Усилия врачей направлены замедление прогрессирования диабета и предотвращение осложнений.

Обратите внимание

Рецепты народной медицины помогают повысить эффективность комплексной терапии, нормализовать уровень сахара в крови, укрепить защитные силы организма и уменьшить дозы инсулина или сахароснижающих средств.

С этой целью используют отвары и настои лекарственных трав, рецепты на основе фруктов, овощей, орехов, ягод, пряностей.

Целебная сила растительных экстрактов известна с древних времен

На территории России произрастает более 100 разновидностей трав, которые используют при лечении диабета 1 и 2 типа.

Механизм влияния растений на нормализацию уровня глюкозы не изучен до конца, но известно, что многие целебные травы содержат инсулиноподобные активные вещества, а также щелочные компоненты, способствующие усвоению глюкозы.

В этом списке –девясил, одуванчик, лопух, крапива, толокнянка, сушеница болотная, подорожник и зверобой.

Помимо сахароснижающих свойств, растительные сборы оказывают комплексное лечебное действие – тонизируют, улучшают обменные процессы, кровообращение и лимфооток, снижают отечность, нормализуют функции органов – мишеней (почек, сердца, печени). Самые известные и широко используемые растения – рябина, кизил, шиповник, земляника, зверобой, спорыш. Среди тонизирующих адаптогенов наиболее популярные – золотой корень, женьшень, левзея, лимонник, элеутерококк, аралия маньчжурская.

Преимущества растительных сборов очевидны. В отличие от лекарственных средств они не токсичны, не накапливаются в организме, не провоцируют побочных эффектов.

Их применение позволяет снизить дозу таблеток или инсулина и стабилизировать сахар в крови на нормальном уровне.

В то же время, использовать народные рецепты целесообразно лишь при легкой форме заболевания и только в том случае, когда отсутствует риск развития аллергических реакций.

Лечение сахарного диабета народными средствами

Рассмотрим популярные рецепты, которые, по отзывам последователей народной медицины, способствуют снижению уровня сахара в крови.

Комплексное средство

Этот рецепт поможет стабилизировать работу внутренних органов, улучшить функции печени и почек, поддержать иммунитет и снизить концентрацию глюкозы. Для приготовления основы берут 100 г цедры лимона, 300 г листьев петрушки и такое же количество чеснока. Все ингредиенты пропускают через мясорубку, выкладывают в банку, закрывают крышкой и оставляют в темном месте на 2 недели.

В дополнение к лимонно-чесночной основе готовят отвар из растительного сбора, содержащего кукурузные рыльца, листья брусники, хвоща полевого и стручков фасоли. Для приготовления отвара 2 ст. л. сбора заливают 500 мл кипятка и настаивают 30-40 минут. Этим отваром следует запивать лимонную основу, которую принимают по 1 ч.л. перед основными приемами пищи.

Терапия пряностями

Положительный эффект дает применение пряностей и приправ, которые активизируют обменные процессы и способствуют усвоению глюкозы. Способы их использования разные – можно добавлять приправы в готовые блюда и напитки или принимать в сочетании с прочими лечебными ингредиентами.

Гвоздика

Бутончики сухой гвоздики (20шт) с вечера заливают 200 мл кипятка и оставляют настаиваться на ночь. На следующий день получившийся настой выпивают в три приема в течение дня.

Этим же вечером готовят новую порцию настоя, добавив к уже использованным гвоздичкам 10 новых бутонов. Настой так же выпивают в течение следующих суток.

По поводу продолжительности курса лечения нужно проконсультироваться с врачом.

Корица

Корицу советуют добавлять в напитки (чай, кофе, компот) и даже в основные блюда. Эта приправа очень полезна – при ежедневном употреблении помогает снизить уровень сахара на 20%, укрепить сосуды, предотвратить образование тромбов и холестериновых бляшек.

Имбирь

Имбирь нормализует жировой обмен, способствует снижению веса, за счет ускорения метаболизма, проявляет антиоксидантные свойства. Корень имбиря можно добавлять в напитки, салаты, вторые блюда в свежем или сушеном виде.

Куркума

Эта пряность насыщенного желтого цвета благотворно влияет на пищеварительные процессы, улучшает работу печени и желудка, активизирует обменные процессы, препятствует дальнейшему набору веса.

Куркуму можно добавлять во вторые блюда или делать специальную лечебную смесь. Для этого 1 ч.л.

порошка куркумы смешать с соком алоэ до получения однородной массы и принимать эту смесь утром и вечером перед едой.

Лавровый лист

В листьях лавра благородного содержится хром, который при диабете второго типа способствует усвоению инсулина рецепторами тканей. Дополнительно отвар из лавровых листьев снимает неодолимую тягу к сладостям, за счет чего помогает сбросить вес и снизить уровень сахара в крови.

Для приготовления отвара 10 лавровых листочков залить 300 мл воды и прокипятить 5 минут. После этого отвар перелить в термос, закрыть крышкой и настаивать не менее 4-х часов.

Этот объем лечебного средства нужно выпить в течение дня. Курс терапии занимает три дня, после этого нужно сделать перерыв на 2 недели.

К применению этого рецепта имеется ряд ограничений – отвар нельзя пить при остром панкреатите, тяжелых поражениях почек и язвенной болезни желудка.

Овощные соки

Соки из овощей помогают нормализовать работу пищеварительного тракта, улучшить функции поджелудочной железы, укрепить иммунитет и защитить больного от резких скачков сахара в крови, чреватых опасными осложнениями.

Овощной микс

В состав этого рецепта входит брюссельская капуста, листья салата, зеленая фасоль и свежая морковь. Все компоненты нужно пропустить через мясорубку, после чего с помощью марли отжать сок.

Или измельчить овощи миксером и получить модный напиток – смузи, содержащий пищевые волокна (клетчатку). Второй вариант даже предпочтительнее.

Овощной сок или смузи нужно принимать по половине стакана утром, перед завтраком. Курс лечения – 1 месяц.

Картофельный сок

В картофеле много крахмалистых веществ, которые переходят в сок и в качестве «медленных углеводов» исключают резкий подъем уровня глюкозы. Для снижения сахара несколько клубней сырого картофеля натирают на терке, с помощью марли отжимают сок и принимают его натощак утром и вечером в объеме 1/4 стакана.

Отвар из облепихи

Облепиха –рекордсмен по содержанию витамина С, который является мощным антиоксидантом.

Отвар из ягод облепихи предотвращает сосудистые нарушения, улучшает обменные процессы, укрепляет защитные силы организма, способствует снижению сахара в крови.

Для приготовления отвара можно использовать свежие или сушеные ягоды облепихи. На 500 мл кипятка берут 3 ст. л. ягод, проваривают 5-7 минут, настаивают и принимают этот объем напитка в течение дня.

Калиновый морс

Ягоды калины – источник витаминов, минералов и «медленных» углеводов, способствующих усвоению глюкозы.

Для приготовления напитка стакан свежих ягод протирают через сито, заливают литром воды и проваривают на слабом огне 15 минут. Готовый отвар остужают и пьют в перерывах между приемами пищи.

Для улучшения вкуса в напиток можно добавить немного натурального меда или сахарозаменитель (ксилит, сорбит).

Лечение народными средствами сахарного диабета 1 типа

Сок из хрена

Этот корнеплод благотворно влияет на функции поджелудочной железы и активизирует выработку инсулина, поэтому идеально подходит в качестве дополнения к основному курсу лечения диабета 1 типа.

Корнеплод нужно тщательно промыть, очистить, натереть на терке и отжать сок. После этого готовят лечебный напиток на основе 1 ст.л. сока и 10 ложек кефира (1%).

Смесь тщательно перемешивают и выпивают перед каждым приемом пищи.

Отвар кориандра

Корианд или кинза – полезная пряность с лечебными свойствами, способствующими улучшению состояния при инсулинозависимом диабете. Применение отвара помогает стабилизировать уровень сахара и уменьшить дозу вводимого инсулина.

Для приготовления отвара сухую кинзу растирают в порошок и заваривают кипятком из расчета 1ст. л. растения на 200 мл кипятка. Отвар настаивают под закрытой крышкой 20 минут. Этот объем жидкости делят на три части и принимают после еды.

Отвар из листьев грецкого ореха

Это средство поможет предотвратить резкие скачки сахара в крови. Принимать отвар можно длительно, пить его рекомендуют в течение дня вместо чая.

Для его приготовления нужно взять 20 г свежих листочков, мелко порезать, залить 250 мл воды и потомить на слабом огне 10 минут. Готовый отвар процедить и пить по 0,5 стакана до еды.

Важно

Курс лечения занимает месяц, после него нужно сделать небольшой перерыв, затем прием отвара можно возобновить.

Еще один рецепт основан на использовании перегородок, которые находятся внутри грецкого ореха. Для приготовления лечебного средства вынимают перегородки из 40 орешков, заливают стаканом кипятка и томят на водяной бане в течение часа. Готовый отвар фильтруют, остужают и принимают по 1 ч.л. за 30 минут до еды.

Лечение сахарного диабета 2 типа народными средствами

Яйца и лимон

Для приготовления тонизирующего средства следует сырое куриное яйцо соединить с 50 мл свежевыжатого лимонного сока. Пить эту смесь нужно по утрам, за 30 минут до завтрака.

Курс прием три дня, после чего следует сделать перерыв на 10 дней и лечение повторить. Принимать средство советуют до улучшения состояния и стабилизации уровня сахара в крови.

Если имеются проблемы с желудком, лимонный сок можно заменить соком топинамбура (земляной груши).

Лечебный сбор

Сбор готовят из следующих растений: листьев черники и шелковицы, стручков фасоли и лаврового листа. Все ингредиенты берут в равном объеме. Затем 2 ст.л. сбора заливают 500 мл воды, доводят до кипения и варят на водяной бане 15 минут. Такой отвар повышает чувствительность тканей к инсулину и способствует усвоению глюкозы. Принимать его нужно по 100 мл за час до еды.

Чайный гриб

Популярное средство, которое помогло многим диабетикам улучшить самочувствие и добиться снижения показателей глюкозы. Чайный гриб содержит особые ферменты, которые благоприятно влияют на пищеварительные процессы, способствуют расщеплению и усвоению жиров, белков, углеводов, активизируют метаболизм и обеспечивают общеукрепляющее действие.

Чтобы приготовить тонизирующий напиток, чайный гриб промывают и помещают в 3-х литровую банку. Затем готовят заливку – на 1 л воды берут 2 ч.л. меда и 4 ч.л. крепкой чайной заварки. Смесь тщательно перемешивают и заливают ею чайный гриб.

Горлышко банки закрывают чистым куском ткани или марли и настаивают в темном, теплом месте на протяжении недели. Готовый настой пьют по 100 мл ежедневно, с интервалами в 3-4 часа. Лечиться чайным грибом можно длительно, несколько лет.

Польза этого напитка для диабетиков не вызывает сомнений.

Настойка на полыни

При диабете 2 типа необходимо добиться снижения веса и в этом хорошо помогает масляная полынная настойка. С ее помощью очищают организм, выводят токсичные соединения и избавляются от лишних килограммов, что способствует лучшему усвоению глюкозы.

Стебли и листья полыни помещают в банку емкостью 0,5 литра, заливают доверху оливковым маслом, закрывают крышкой и настаивают в прохладном месте, вдали от солнечных лучей в течение 10 суток. По истечении этого срока смесь фильтруют и принимают по 1 ч.л. утром и вечером перед едой.

Диета и народные средства лечения сахарного диабета

Гипергликемия – опасное состояние, так как резкий подъем уровня глюкозы может спровоцировать опасные осложнения.

Поэтому многие пациенты интересуются, как быстро снизить сахар при лечении диабета народными средствами? Специалисты отвечают, что важно не только принимать сахароснижающие таблетки и пить растительные отвары, но скорректировать питание.

Соблюдение специальной диеты особенно необходимо при диабете 2 типа, так как именно за счет исключения из рациона «быстрых» углеводов удается снизить опасную концентрацию глюкозы.

Основу диеты при диабете составляет дробное питание. Пищу нужно принимать 5-6 раз в день, небольшими порциями, желательно в одно и то же время. Рацион складывается из трех основных приемов пищи и такого же количества перекусов. Из меню исключаются сладости, варенье, джемы, сдобная выпечка, кондитерские изделия.

Простые углеводы моментально повышают уровень сахара, поэтому их заменяют углеводами «медленными», которые содержатся в крупах, фруктах и овощах.

Животные жиры замещают растительными маслами, исключают наваристые бульоны, жирные сорта мяса и рыбы, сало, копчености и консервы.

Предпочтение отдают диетическим сортам мяса, нежирным кисломолочным продуктам, свежим плодам, ягодам, зелени, овощным салатам, тушеным и отварным овощам.

Совет

Соблюдение такой диеты позволяет добиться снижения веса и нормализации уровня сахара в крови. Ускорить процесс можно, сочетая диетические блюда с народными рецептами – растительными отварами, настоями, соками.

Быстро снизить уровень сахара помогут зеленый чай, отвар черники, сок квашеной капусты, топинамбура, настойка из корня одуванчика или родиолы розовой. Особую пользу принесут витаминные напитки – овощные, ягодные и фруктовые соки, морсы, компоты, отвар шиповника.

Только готовить все напитки нужно без использования сахара. Для улучшения вкуса их можно посластить ксилитом или сорбитом, либо добавить немного натурального меда.

Не стоит забывать о том, что сахарный диабет – это тяжелое заболевание, опасное своими последствиями. Поэтому применение любых народных рецептов необходимо согласовывать с лечащим врачом. Специалист обязательно учтет индивидуальные особенности пациента, тип заболевания, наличие сопутствующих патологий и поможет найти наиболее оптимальный способ лечения в домашних условиях.

Отзывы

Карина, Пятигорск

Матвей, Курск

Лечение сахарного диабета народными средствами

Сахарным диабетом страдает около 10% всего населения Земли. Но эта цифра в реальности гораздо выше. Многие люди живут с этим заболеванием долгие годы, не догадываясь о том, что нужно обратиться к врачу.

Симптоматика не всегда явная, а многие факторы, влияющие на состояние здоровья, не вызывают опасений у людей.

Затягивание терапии и невнимание к признакам недуга могут иметь весьма пагубные последствия, вплоть до летального исхода.

Что такое сахарный диабет

Это хроническое нарушение обменных процессов в организме человека. В его основу положен дефицит выработки инсулина поджелудочной железой, что влечет за собой повышение уровня глюкозы в крови. Эндокринное заболевание часто имеет прогрессирующее течение, поэтому его нельзя оставлять без грамотной терапии. Последствиями игнорирования симптомов могут стать:

• инсульт;
• почечная недостаточность;
• инфаркт миокарда;
• гангрены конечностей;
• слепота;
• развитие осложнений всех хронических заболеваний.

Проявлениями сахарного диабета становятся постоянная сильная жажда, увеличение суточного диуреза (количества мочи), повышение аппетита, слабость, головокружение, медленное заживление ран.

При резких колебаниях уровня сахара в крови возникают сложные, угрожающие жизни состояния: гипогликемическая и гипергликемическая комы.

Причины развития заболевания

Существует 2 типа диабета, каждый из которых может развиваться по ряду причин.

• Первый тип чаще диагностируется у людей до 30 лет и является следствием поражения поджелудочной железы. Это аутоиммунное заболевание, которое характеризуется разрушением ß-клеток, продуцирующих инсулин. Причиной этому часто являются:

• тяжелое течение вирусной инфекции – гепатит, краснуха, эпидпаротит, пр.;
• токсическое воздействие – пестициды, лекарственные средства, другие химические вещества;
• физическая травма поджелудочной железы.

Болезнь развивается при поражении более 80% клеток, занятых продукцией инсулина.

• Диабет по II типу диагностируется чаще – в 80-85% случаев. Он проявляется развитием резистентности тканей к воздействию инсулина (потеря чувствительности).

Обычно причиной такого состояния является ожирение, когда клетки жира блокируют процессы всасывания инсулина. Часто пациентами становятся пожилые люди и те, кто страдает излишней массой тела.

Другими причинами становятся генетические болезни, хронические процессы, частые стрессы, нарушение питания, воздействие лекарственными препаратами.

Когда нужно обратиться к врачу?

При появлении комплекса признаков, следует незамедлительно посетить поликлинику и пройти обследование на сахарный диабет:

• неконтролируемая жажда, сухость во рту, чрезмерное употребление жидкости (до 8 литров в сутки);
• частое мочеиспускание;
• повышенное чувство голода;
• сухость кожных покровов и слизистых, зуд, гнойничковые высыпания;
• появление судорог в икроножных мышцах;
• онемение ног;
• нарушения зрительных функций;
• плохой сон, снижение работоспособности.

В детском возрасте «звоночком» становится ночное недержание мочи (внезапно появившееся).

Коррекция питания

Сахарный диабет можно контролировать. Для этого необходимо научиться правильно питаться. Диетотерапия – традиционный и действенный метод, с помощью которого можно контролировать уровень глюкозы в крови.

Правильный подбор продуктов поможет стабилизировать жизненно важные показатели и сократить количество необходимых лекарственных препаратов.

Важное правило питания заключается в отказе от употребления сахара и тяжелой углеводистой пищи. Но полностью устранять углеводы из рациона не следует, их просто нужно заменить на «полезные».

✔ Принципы коррекции питания заключаются в:

• употреблении заменителей сахара;
• частом дробном питании (небольшие порции с перерывом не более 3-4 часов);
• отказ от еды в ночное время (прекратить поступление в организм продуктов питания за 2ичаса до сна);
• предпочтении вареным, тушеным, печеным продуктам;
• уменьшении количества употребляемой соли;
• употреблении жидкости в объеме 1,5-2 литра в сутки.

✔ Необходимо сделать завтрак самым питательным приемом пищи, чтобы восполнить важные вещества, которые не были получены во время ночного сна.

✔ При возникновении чувства голода, подкрепленного головокружением и сонливостью, следует незамедлительно съесть какой-либо фрукт или выпить чай. Иногда при резком падении сахара в крови (со временем пациенты умело распознают этот симптом), можно съесть кусочек черного шоколада.

Гликемический индекс

Чтобы откорректировать питание при сахарном диабете, следует знать, какие продукты имеют повышенный и пониженный гликемический индекс. Этот показатель означает скорость усвоения углеводов, содержащихся в разных продуктах питания, и время всасывания сахара в кровь.

Важно употреблять продукты с низким гликемическим индексом. При нарушении этого принципа, ухудшается метаболизм, провоцируется высокое содержание глюкозы в крови, появление постоянного ощущения голода и последующее ожирение, которое только усугубит состояние пациента.

Таблица питания при сахарном диабете

Разрешенные продукты

Категорически запрещены

хлеб для диабетиков (можно употреблять отрубной, бородинский или цельнозерновой), хлебцы; крупы в любом виде (каши, запеканки, гарниры) – предпочтение перловке, овсянке и геркулесу; растительные масла; овощи в любом виде (кроме жареных); все сорта капусты; лук, чеснок, пряности (кинза, укроп, петрушка); бобовые (чечевица, реже – фасоль); практически все ягоды и фрукты в свежем виде либо в желе без добавления сахара; орехи, нежареные семечки, кунжут; напитки без содержания глюкозы: чай (зеленый, черный), травяные настои и отвары, компоты из фруктов и ягод, разбавленные соки.

белый хлеб и вся сладкая сдоба, выпечка; полуфабрикаты, включая пельмени, вареники, макаронные изделия; картофель в любом виде; любые разновидности готовых продуктов (чипсы, снеки, поп-корн и пр.); сахар и продукты с его содержанием; фруктоза в продуктах питания; шоколад; фаст-фуд; белый рис и рисовая лапша; манка, пшено, кускус; дыня, тыква, арбуз, ананас, свекла, бананы (в т.ч. сушеные), изюм, курага; зеленый горошек в любом виде; сладкие, газированные и все виды пакетированных напитков (сок, компоты, морсы заводского производства); алкоголь (допускается одноразовое контролируемое употребление небольшого количества некрепких спиртных напитков); свинина, баранина, жирные сорта рыбы; субпродукты (особенно копченые, консервированные); соленые блюда, пряности с ярко выраженным вкусом, приправы с содержанием концентратов и соли, соусы; твердые сыры, жирные молочный продукты.

Это довольно богатый список продуктов, из которых легко составить полезный и правильный рацион человека, страдающего сахарным диабетом.

Отказавшись от вредных продуктов питания, можно не только снизить симптомы болезни, но и контролировать уровень сахара в крови, улучшить общее самочувствие и снизить потребление лекарственных препаратов.

Народные средства, снижающие уровень сахара

Некоторые продукты и растения наделены способностью уменьшать показатели глюкозы и продуцировать выработку инсулина поджелудочной железой. Включение их в рацион полезно и важно для всех, кто желает сделать свою жизнь обычной, не зацикленной на болезни.

Сахарный диабет и его лечение народными средствами в домашних условиях

Решая для себя вопрос — как лечить сахарный диабет в домашних условиях, нужно понимать, что это очень опасное и коварное заболевание.

Вылечить полностью его не удалось ни традиционной медицине, ни народным средствам.

Но если применять комплексную терапию, включающую в себя лечение сахарного диабета народными средствами, медицинскими препаратами, и другими мероприятиями, то болезнь перестанет себя проявлять.

Методы лечения диабета

Лечение диабета без лекарств, в принципе возможно, особенно если он первого типа. Эта разновидность патологии характерна повышенным сахаром в крови, вызванным нечувствительностью клеток к инсулину – гормону без которого усвоение глюкозы невозможно. В данном случае основную роль играет диета.

Народная медицина при сахарном диабете 2 типа направлена на усиление выработки инсулина. Ведь такой тип заболевания так и называется – инсулинозависимый. То есть нужный гормон, просто не выделяется совсем или его крайне мало. Виновата в этом обычно поджелудочная железа, развившиеся в ней патология, не дают инсулину синтезироваться и попасть кровоток.

Таким образом, лечение диабета в домашних условиях, представляет собой следующие мероприятия:

1. Перевод больного на лечебную диету. Состоит она из продуктов, не содержащих сахар крахмал и углеводы. И если и содержат, то крайне мало.
2. Лечение свежими соками.
3. Народные средства от сахарного диабета.
4. Лечение травами.
5. Лечебная физкультура.

Надо быть готовым к тому что, лечение сахарного диабета в домашних условиях, процесс крайне медленный. На это могут уйти месяцы или даже годы. Но ни когда нельзя отчаиваться и отступать с выбранного пути.

В конце концов. Современная наука не смогла выработать успешный метод лечения, так может именно вам это удастся.

Для этого нужно не бояться экспериментировать и рано или поздно средство от диабета, будет найдено.

Диета при СД

Сахарный диабет и лечение народными средствами не обходится без коррекции рациона больного. Для начала диабетик переводится на 6-7 разовое питание, так порции будут меньше. Но пища станет лучше усваиваться. Это приведёт к нормализации работы желудочно-кишечного тракта и снижению веса человека.

Питание не должно включать в себя продукты с высоким гликемическим индексом. А те, что входят в рацион, имеют ГИ не более 50. Для примера, грецкие орехи имеют ГИ 15 ед. а сдобная булочка, 70ед. то есть, от сладкой сдобы надо отказаться.

После постановки диагноза питание больного выглядит следующим образом.

Рекомендуемые продукты:

1. Молоко и молочные продукты с низким содержанием жира.
2. Овощи. В варёном или сыром виде.
3. Смородина, брусника, рябина, черника и другие ягоды с низким содержанием глюкозы.
4. Хлеб из муки грубого помола, предпочтительно лежалый и слегка подсушенный.
5. Говядина, телятина, курица, рыба и другие виды мяса с низким содержанием жира.
6. Самые разные каши, овсяная, гречневая, перловка, ячневая и другие, имеющие высокое содержание клетчатки.
7. Орехи и мёд. Но мёд должен быть только натуральным, причём собранный пчелами, питающимися именно нектаром, а не сахаром, на больших пасеках. Лучше всего подойдёт гречишный мёд или горный.

Категорически запрещается употреблять в пищу:

1. Коровье масло.
2. Любое консервированное мясо, в том числе рыба.
3. Диабетикам вообще нельзя есть маринованные и солёные овощи.
4. Нельзя есть фасоль, горох и другие бобовые.
5. Из каш не рекомендуется, манная, рисовая из белого риса.
6. Нельзя макароны и мучное.
7. Цитрусовые фрукты, из-за высокого содержания в них сахара.
8. Сладкая выпечка.
9. Копчёная колбаса и мясо.

При диабете нельзя применять ни каких монодиет. Это только усугубит состояние больного, так как при данной патологии, важно разнообразное сбалансированное питание.

Ведь диабет опасен не только повышенным сахаром, но и сопутствующими заболеваниями. Таким как почечная и печёночная недостаточность, гастрит, холецистит и другие проблемы с пищеварительным трактом.

А моно диета, предполагает использовать только один продукт, например гречку, лишая организма белков и витаминов.

Лечение свежими соками

Есть теория, что если ежедневно пить свежевыжатый свекольный сок, то можно вылечиться от рака. Такое вот народное средство. Ни опровергнуть, ни подтвердить данный факт, современная наука не может.

Просто есть люди, утверждающие, что им это помогло. Это даёт надежду, что и сахарный диабет можно вылечить, выпивая ежедневно свежие овощные и фруктовые соки.

Главное только, что бы сок не содержал опасную в данном случае глюкозу.

1. Так гранатовый сок, не только вкусный, но он так же снижает риск развития сердечно-сосудистых патологий и инсульта. Очищает кровь от плохого холестерина.
2. А сок моркови, очищает кровь от токсинов, попутно укрепляя иммунную систему человека.
3. Свежий сок топинамбура, нормализует сахар в крови и понижает уровень кислоты в желудочном соке.
4. Если СД сопровождается гипертонией, то сок картофеля, способен стабилизировать давление и укрепить сосуды.
5. Для восполнения запаса витаминов и микроэлементов, нужно пить свежий томатный сок.
6. Лечить диабет, можно соком алоэ, 2 чайных ложек в сутки должно хватить, для того, что бы оказать на поджелудочную железу лечебный эффект, а раны и язвы вызванные диабетом, начнут очень быстро заживать.

Народные методы лечения

Народные рецепты это самая обширная тема. Но надо понимать, что оказание лечения народными средами пожилым людям, надо оказывать очень внимательно и только с разрешения врача. Ведь народные методы лечения иногда включают в себя использование очень активных элементов или продуктов, способных вызывать аллергическую реакцию.

1. Лечим диабет горчицей. Для этого надо добавлять в ежедневный салат 1 ч. ложку горчичного масла.
2. В еду можно добавлять муку из растолченных желудей. Количество небольшое, примерно 1 ст. ложка в день.
3. Лечение диабета проводится и настойками. В данном случае это настой на лавровых листьях. Сначала они заливаются кипятком и настаиваются примерно 24 часа. Соотношение вода к листьям – 100 гр. на 5 шт. После этого листья надо убрать, настой процедить и употреблять его по 50 гр. за полчаса до еды.
4. Данный настой подходит только для взрослых. Настой на перегородках грецкого ореха. Перегородки от 30-35 орехов, заливаются 300 гр. кипятка, где варятся ещё 30 минут. После того как отвар остынет, его надо процедить и пить по 50 гр. 3 раза в день, перед приёмом пищи.
5. Из листьев грецкого ореха можно готовить лечебный отвар. Листья должны быть сухие, они засыпаются в кипяток в соотношении 2 ст. ложки на 300 гр. После того как отвар остынет, надо процедить и пить его 3 раза в день по 50 гр. перед едой.
6. Лечение сахарного диабета, исключает использование алкоголя. Но в некоторых случаях, его всё-таки можно принимать, но только в виде настойки. Например, в 2 л. красного вина, надо насыпать 10 стеблей мелко нарезанного лука порея. Настойка готовится 14 дней в тёмном месте. Лечебное действие на организм средство оказывает с малой дозы, примерно 30 гр. после еды.
7. Для лечения СД не обязательно, что заваривать или настаивать, можно просо есть чеснок. Немного, 2 зубчика в день достаточно. Может быть против сахарного диабета, данное средство и слабовато, но вот укрепить иммунитет и желудочно-кишечный трак оно точно сможет.8. Лечение содой. Соду можно пить, можно принимать ванну с содой. Для приёма внутрь, начинать надо с микро порций. На самом кончике ножа. Сода насыпается в стакан горячей воды и тщательно перемешивается. Если после 3 приёмов таких порций перед едой. Организм чувствует себя хорошо, то дозу можно немного увеличить. Такое народное лечение показано не только при диабете, но и при изжоге – лечебное действие неоспоримо.

Траволечение

Как вылечить сахарный диабет, с помощью лечебных трав, подскажет травник. Но надо знать несколько важных аспектов. Трава для приготовления настоев и отваров, должна быть собрана вдали от городов и дорог, в экологически чистых условиях.

Средство для лечения может быть собрано из нескольких лекарственных растений, так называемый – травяной сбор. Для того, что бы лечение в домашних условиях, травами дало результат, надо точно соблюдать рецепт и пропорции.

Может быть, избавится от патологии и не удастся, но повысить иммунитет и укрепить здоровье, точно получится.

1. Листья черники, примерно 1 ст. ложка, завариваются в стакане кипятка. Когда настой остынет, можно его пить по 30 гр 3 раза в день до приёма пищи.
2. Принимать 3 раза в день, можно настойку на листьях клевера. Готовится просто – 1 ст. ложка листьев на 250 гр. кипятка, настаивать 30 минут.
3. Так же просто готовить настой на листьях манжетки. Соотношение – 1 ст. ложка на 250 грамм кипятка. Принимать 3 раза в день до еды.
4. Хоть больному диабетом нельзя фасоль, но приготовить из неё лекарственный препарат можно. Для этого нужно взять 3 стакана сухих стручков и заварить их в 500 гр кипятка. Готовить отвар надо 30 минут. После того как он остынет, стручки убрать, отвар процедить и пить по 200 гр перед приёмом пищи.
5. Есть более сложные народные советы. Для начала надо прорастить овёс. Делать это можно на мокрой марле, семена при этом так же накрываются марлей. Через несколько дней, когда ростки, достигнут 2-3 см в длину, их нужно собрать и выжать из них сок. Данное средство показано по 3 раза в день по 100 гр перед едой.
6. Врачи рекомендуют, для лечения диабета и проблем с желудочно-кишечным трактом, семена льна. Готовится настой просто – на 200 гр. кипятка засыпается 2 ложки семян. Средство надо настаивать не меньше часа. Эффект от него очень чувствительный. Оно снимает болевой синдром при заболеваниях желудка, восстанавливает и заживляет слизистую оболочку стенок желудка. Самое главное – семена повышают чувствительность клеток к инсулину, а значит с их помощью можно успешно бороться с диабетом 2 типа.

Пряности

Сами по себе пряности, это уже готовые препараты для лечения диабета, нужно только знать в каком количестве их можно употреблять. В результате такой терапии, больной может стать законченным гурманом, ведь все блюда, сдобренные правильными пряностями, превращаются в самое настоящее чудо кулинарии. Это кстати разрушает миф о том, что диабетическая кухня, постная, и однообразная.

Традиционные пряности повышают чувствительность к инсулину, укрепляют сосуды, снижают холестерин, восстанавливают нервные оболочки. Именно поэтому так мало диабетиков, среди тучных азиатов, любящих много и вкусно поесть.

Итак, избавляемся от диабета с помощью – корицы, гвоздики, куркумы и имбиря. Единственное ограничение, о котором нельзя забывать, нельзя есть пряности при высокой температуре.

Способов лечения народными средствами много. В поисках своего индивидуального, эффективного средства, нельзя сдаваться. Но и нельзя забывать о предосторожностях. Поэтому перед тем как начать лечится новым способом, нужно всё же проконсультироваться с врачом.

Сахарный диабет: лечение народными средствами

Сегодня мы поговорим о лечении сахарного диабета народными средствами.

Такое сложное и тяжелое заболевания эндокринной системы, как сахарный диабет, требует комплексного лечения. К сожалению, полностью излечиться от этой напасти невозможно, но медицинская наука к настоящему моменту располагает широким спектром препаратов, способных нейтрализовать неприятные проявления болезни и обеспечить больному нормальное качество жизни и работоспособность.

Наряду с диетой, приемом сахароснижающих лекарств и инсулинотерапией помогает побороть сахарный диабет лечение народными средствами. Рецепты народной медицины являются подспорьем в комплексном лечении диабета, а на самых начальных стадиях диабета 2 типа (инсулинонезависимого) могут использоваться и в качестве самостоятельной терапии.

Мы сделали подборку народных рецептов, облегчающих состояние больных сахарным диабетом. Для удобства мы распределили их по группам.

 Лечение диабета овощами

Очень хорошо помогаю в лечении этого недуга самые обычные овощи. Причем надо придерживаться определенной схемы приема овощных лекарств и рекомендаций, тогда положительный результат не заставит себя долго ждать.

Представляю вашему вниманию монорецепты: один продукт — один рецепт!

Хрен

Столовую ложку тертого хрена залить  стаканом  кислого молока, выдержать в холодильнике  8 часов. Пить по столовой ложке за полчаса до еды до улучшения состояния.

Лук репчатый

Отжать сок из репчатого лука, смешать с медицинским спиртом в пропорции 1 : 1 (стандартная порция 0,5л : 0,5л), перелить в бутылку темного стекла. Принимать по столовой ложке на протяжении 5 недель. Повторить курс можно, сделав двадцатидневный перерыв.

Фасоль

С вечера залить несколько фасолин светлых сортов 100г кипяченой воды. Утром слить воду, за час до завтрака фасолины съесть, воду выпить. Проделывать это ежедневно в течение 6 недель.

Фасоль стручковая

Три столовых ложки измельченных стручков фасоли положить в термос, залить двумя стаканами кипятка, выдержать не менее 6 часов. Полученное количество настоя разделить на три приема и пить в течение дня за полчаса до еды. Каждый день готовить свежую порцию.

Чеснок

Растереть до консистенции однородной кашицы 3 — 4 зубчика чеснока, залить горячей кипяченой водой в количестве 0,5 литра. Двадцать минут настаивать, затем процедить. Выпить настой в течение дня, принимая небольшими порциями.

 Лечение диабета злаками

Овес

• 200 г цельных овсяных зерен залить кипятком (0,5 л), настоять  в течение 6 часов, процедить. Настой принимать по полстакана три раза в день.
• Измельчить в муку зерна овса в кофемолке.

  Две столовые ложки муки залить двумя стаканами воды, довести до кипения и кипятить 5 минут. Остудить и выпить средство за полчаса до еды. Повторять прием однократно через день до улучшения состояния.

Гречка

Столовую ложку свежей гречневой крупы с вечера залить двумя стаканами воды комнатной температуры, оставить на всю ночь. Крупа впитает значительную часть воды. Утром оставшуюся воду слить, набухшую гречку съесть натощак за час до завтрака. Повторять прием ежедневно до нормализации уровня сахара в крови.

Пшено

Измельчить пшено в кофемолке до состояния муки. Каждое утро натощак съедать по столовой ложке этой муки, запивая молоком. Курс приема — один месяц.

Древесные продукты: почки, листья, ветки, корни, кора

Березовые почки

Почки собирать весной, во время набухания. Три столовых ложки свежих почек залить двумя стаканами крутого кипятка, настоять и выпить всю порцию в течение дня.

Почки сирени

Столовую ложку набухших свежих почек сирени залить стаканом кипятка, настоять в течение нескольких часов. Пить по столовой ложке перед едой три раза в день.

Древесная кора

1. Пригоршню измельченной коры осины залить тремя литрами холодной воды, поставить на огонь довести до кипения, но не кипятить. Можно употреблять как холодным, так и подогретым. Пить в любом количестве, по потребности. Кору можно повторно залить водой, но при этом нужно прокипятить в течение 5 минут.

   После второй порции необходимо сделать недельный перерыв, затем курс можно повторить со свежей корой.

2. Столовую ложку измельченной коры лещины залить двумя стаканами холодной воды, оставить на ночь. Утром поставить на огонь, довести до кипения и варить на медленном огне 10 минут. Процедить, остудить, поставить в холодильник.

   Пить по потребности в теплом виде.

Корень девясила

Корень девясила обладает сахароснижающим эффектом благодаря содержащемуся в нем веществу инулин. Настой из корней девясила можно приготовить двумя способами.

1. Столовую ложку измельченных корневищ девясила залить стаканом кипятка, протомить на водяной бане в течение получаса, затем укутать, дать настояться, остудить и процедить. Принимать по полстакана трижды в день за полчаса до еды.
2. Две столовые ложки измельченного корня девясила залить в термосе двумя стаканами крутого кипятка, оставить на ночь. Утром  процедить и остудить. Принимать, как сказано выше.

Листья смородины

Две столовые ложки измельченных листьев черной смородины (сухих или свежих) залить  двумя стаканами кипятка, настоять, процедить. Пить по полстакана трижды в день.

Ягоды смородины при сахарном диабете показаны в любое время и в любом количестве — их можно употреблять в натуральном виде, а также готовить из них настои и отвары.

Листья и ветки айвы

Ветви и листья айвы собирают в период цветения. Столовую ложку сухих измельченных веток и листьев айвы залить стаканом кипятка, поставить на огонь и кипятить 15 минут на слабом огне. Дать настояться, остудить, процедить. Принимать по столовой ложке трижды в день.

Это средство также помогает при гипертонии.

Грецкий орех

• 50 граммов листьев грецкого ореха залить литром кипятка, настоять, остудить, процедить и выпить в течение дня.

• Столовую ложку измельченных сушеных листьев грецкого ореха заварить двумя стаканами кипятка, протомить на водяной бане 15 минут, дать настояться в течение часа, остудить, процедить. Пить по полстакана 4 раза в день.

• Извлечь перегородки из 40 орешков, залить их стаканом кипятка. Выдержать на водяной бане в течение часа, остудить, процедить. Принимать средство по одной чайной ложке три раза в день за полчаса до еды.

Виноградный лист

50 г сухого измельченного виноградного листа залить двумя стаканами кипятка, поставить на огонь и кипятить 20 минут. Остудить и процедить отвар. Принимать по полстакана трижды в день перед едой.

Сахарный диабет: лечение травами

Хвощ полевой

Сахароснижающим действием известны молодые стебли хвоща полевого, собранные по весне. 30 г измельченных стеблей хвоща залить двумя стаканами кипятка, проварить в течение 10 минут, затем настаивать 3 часа, после чего процедить. Выпивать натощак по полстакана отвара ежедневно.

Манжетка

Столовую ложку травы манжетки залить стаканом крутого кипятка и настаивать 4 часа. Затем процедить и пить три раза в день перед едой по четверти стакана.

Толокнянка

10 г сушеных измельченных листьев толокнянки залить стаканом кипятка, поставить на огонь и варить на слабом огне 15 минут, затем остудить и процедить. Отвар принимать несколько раз в день по столовой ложке. Внимание! Необходимо учитывать, что толокнянка обладает выраженным мочегонным действием.

Подорожник

Эта волшебная трава приходит на помощь в самых разных случаях, и сахарный диабет — не исключение. 10 г сухого измельченного подорожника заварить одним стаканом кипятка, дать настояться, процедить. Пить по две столовые ложки трижды в день за полчаса до еды.

 Не рекомендуется применять при гастритах с пониженной кислотностью.

Череда

Столовую ложку травы залить стаканом кипятка, настаивать 12 часов, затем процедить. Пить дважды в день по полстакана.

Полынь

Столовую ложку травы с вечера поместить в термос и залить стаканом кипятка. Настаивать всю ночь, утром процедить и пить каждое утро натощак по трети стакана. Курс приема — две недели.

Смешанные рецепты

• Смешать в равных частях сухие измельченные листья черники и корень лопуха. 50 г этой сухой смеси залить литром кипятка и оставить на 12 часов. Затем проварить на слабом огне 15 минут и еще раз дать настояться в течение 15 минут. Остывший взвар процедить и выпить  порциями в течение дня.
• Приготовить сухой травяной сбор следующего состава: лист черники, лист шелковицы (черной или белой), стручки фасоли, лавровый лист — все в равных частях. Две столовые ложки этого сбора залить двумя стаканами кипятка и 15 минут кипятить на водяной бане. Дать настояться в течение получаса, затем процедить. Принимать трижды в день по стакану за час до еды.
• Смешать в равных частях (примерно по 10г) лист черники, плоды можжевельника, семя льна и траву манжетки. Столовую ложку этого сбора залить стаканом холодной воды, поставить на огонь и кипятить 20 минут, помешивая. Затем настоять в течение 15 минут, остудить и процедить отвар. Выпить в течение дня за три приема.