Трескаются руки до крови. что делать в домашних условиях, как лечить, очень сухие руки: народные рецепты, аптечные средства, косметические кремы, диета

Сухая кожа рук — что делать при трещинах и шелушении, причины и лечение в домашних условиях

Рубрика: Дерматология

Грубая, сухая, шершавая кожа на руках – это вовсе не приговор, если хорошо за ней ухаживать.

Питание, увлажнение важно не только женщинам с кожей, склонной к сухости, но и всем остальным: часто эта проблема появляется в холодную пору года, при перепадах температур, болезнях.

Сухая кожа рук – что делать с ней, какими кремами, маслами увлажнять, какие витамины добавить в рацион и чего избегать – об этом читайте дальше.

Что такое сухая кожа

Сухая кожа – это постоянное ощущение стягивания, покалывания, шелушение, трещинки на руках. Поверхность кожи на тыльной стороне кистей и ладонях становится грубой, неэластичной, особенно натягивается после контакта с водой, мылом. Бытовые домашние дела могут наносить еще больший вред в этой ситуации, поэтому важно пользоваться специальными перчатками во время мытья посуды, уборки.

Почему сохнет кожа на руках

Эпидермис на кистях более тонкий, совсем не имеет сальных желез, содержит мало влаги, в отличие от кожи лица. Неблагоприятные погодные условия, контакт с аллергенами, постоянное мытье горячей водой, не выполнение элементарных повседневных правил по уходу за собой — все это приводит к тому, что сохнет кожа на руках. Какие причины можно выделить:

• холод: если не носить перчатки в низкую температуру – кожа обязательно станет шероховатой;
• бытовые химические средства: мыть посуду, окна, делать влажную уборку только в перчатках;
• грубая работа голыми руками;
• врожденная предрасположенность;
• нарушения питания, нехватка витаминов, дерматические болезни.

Что делать, если сухая кожа рук

Для начала нужно понять, что сухая кожа рук – это временная проблема. Ситуацию легко исправить, если следовать полезным советам и в дальнейшем стараться избегать опасных факторов. Давайте рассмотрим, как избавиться от сухости кожи рук:

• если проблема критична: присутствуют глубокие трещины, мозоли, ранки, кожа сильно шелушится – стоит обратиться к дерматологу или косметологу для подбора эффективной восстанавливающей терапии;
• если же кожа просто высохла и выглядит не очень красиво – различные кремы, лечебные маски и масла непременно вам помогут.

Витамины при сухости кожи рук

Если причина сухости в сезонных разладах организма, то обязательным элементом для избавления от проблемы являются витамины. Для увлажнения лучше всего помогают витамины В, А, С, Е.

Необходимо включать в рацион продукты, богатые необходимыми веществами: это печень, жирная красная рыба, орехи, зелень, фрукты. Важен водный баланс: в день нужно выпивать много чистой жидкости, не употреблять алкоголь.

Витамины при сухости кожи рук можно принимать в капсулах, в виде готовых комплексов.

Как увлажнить кожу рук в домашних условиях

Чтобы увлажнить кожу рук в домашних условиях, нужно ежедневно наносить питательные, смягчающие кремы, есть пищу, богатую полезными жирами, следить за чистотой и сохранностью рук.

Чем мазать руки от трещин и сухости? Простые рецепты увлажняющих средств, которые можно приготовить из доступных натуральных компонентов помогут решить проблему.

Готовьте их самостоятельно или выбирайте специальную косметику, которую можно купить в любом магазине.

Ванночки для рук от сухости

Ванночки — удобная и действенная процедура. Они насыщают кожу всеми необходимыми веществами, благодаря своей водной структуре, длительному воздействию проникают глубоко в кожу и нормализуют работу сальных желез. Также травяные настойки хорошо залечивают шелушащиеся участки, мелкие ранки и трещинки. Несколько рецептов для домашнего приготовления ванночек для рук от сухости:

• Литр отвара липового цвета, 7 капель эфирного масла пачули, можно заменить апельсином, 1 ч. л. глицерина. Опустить руки в горячую ванночку, держать 30 минут.
• Овсяная мука. В 0,5 кипятка добавить 3 ст. л. муки, размешать, остудить до комфортной температуры, поместить руки в массу, держать 20 минут.
• Картофельный или сельдерейный отвар. Остудить жидкость, держать руки 20 минут.
• Молоко слегка подогреть, добавить чайную ложку меда, 2 капли масла (авокадо, жожоба, оливковое, шалфея). Размешать, держать около 20-ти минут.
• Пол-литра кефира, 2 сырых желтка, 1 ч. л. льняного, оливкового или другого растительного масла. Хорошо перемешать, держать руки в ванночке 20 минут.

Маска для рук от сухости и трещин

Чтобы эффект от проведения процедур был заметен – маски для рук от сухости и трещин нужно делать регулярно, 2 раза в неделю. Руки перед этим нужно тщательно вымыть, обтереть полотенцем, помассировать. Процедуру можно делать как дома, так и профессионально, на приеме у мастера маникюра или косметолога. Какие маски можно сделать из подручных средств:

• Сырой желток, любое растительное масло, мед. Смешать по столовой ложке меда и масла с желтком, растереть, нанести на руки, смыть теплой водой через 15 минут, или оставить на ночь, надев сверху тонкие перчатки.
• Сок одной дольки апельсина или лимона, растительное масло. Намазать руки смесью, подождать 15 минут, пока она впитается наполовину, смыть.
• Банан, 1 ч. л. сливочного масла, 1 ч. л. меда. Размять банан, смешать с остальными ингредиентами, нанести компресс на руки, обмотать их целлофаном и надеть сверху теплые перчатки. Выдержать 30 минут.
• Мякиш белого хлеба размочить горячей водой,добавить каплю лимонного сока и любого масла, смазать руки, надеть тонкие перчатки. Смыть через 10 минут.

Средство от сухости кожи рук

Шелушение рук может вызывать немало дискомфорта как эстетического, так и внутреннего, поскольку кожа становится более уязвимой, подверженной воздействию внешних факторов.

Хорошее средство от сухости кожи рук — парафиновые ванночки и маски из воска, которые можно сделать дома, при наличии нужных компонентов, или у мастера за небольшую сумму.

Специальная лечебная косметика, которая продается в аптеках, оказывает быстрый, гарантированно безопасный эффект. При подборе нужно пробовать каждое средство на себе и следовать инструкции.

Крем от сухости кожи рук

Крема, приготовленные дома, отличаются натуральностью и безвредностью, однако храниться могут недолго, до 2-х недель, в некоторых случаях могут вызвать аллергию при неправильном подборе состава.

Для основы домашнего крема от сухости кожи рук хорошо подходит пчелиный воск, парафин, рыбий или свиной жир, сливочное масло и глицерин.

Средство должно обязательно содержать эфирные масла и другие природные смягчающие компоненты.

Обратите внимание

Крем для потрескавшейся кожи рук лучше наносить на ночь для лучшего влияния, чтобы максимально увлажнять кисти и предотвратить появление новых трещин. Вот домашние рецепты, которые могут потребоваться:

1. Сливочное масло – 2 ст. л., 1 ч. л. меда, 1 ст. л. отвара из зверобоя. Хранить в холодильнике, втирать в кожу рук ежедневно перед сном.
2. Раствор, содержащий витамины А и Е – 1 ч. л., 1 ч. л. любого меда, 1 ч. л. сока свежего лимона, 1 ч. л. масла, желательно оливкового, 1 ч. л. нежирных сливок. Наносить с помощью ватного диска.
3. Ночной крем, нужно наносить и держать под перчатками: 1 ст. л. зеленого крепкого чая, 1 ч. л. масла карите, 1 ч. л. масла из апельсина, 1 ч. л. пчелиного воска, 2 капсулы витаминного комплекса (например, аевит). Разогреть смесь на водяной бане, перемешать, остудить.
4. Смесь трав (ромашка, чистотел, зверобой) – 2 ст. л., залить половиной стакана кипятка, настаивать полчаса. Смешать 2 ч. л. облепихового масла, 3 ст. л. растопленного воска, пол чайной ложки прополиса и процеженную настойку. Наносить утром и перед сном.
5. Глицерин – 4 ст. л., 3 ч. л. сока лимона, 3 ч. л. крахмала, 2 ст. л. водки. Подогреть на водяной бане, перемешать, остудить, использовать каждый день.
6. Взять столовую ложку масла какао, 3 капельки масла горького апельсина, пол чайной ложки корицы. Смешать, подогреть, взбить вилкой или венчиком, остудить.

Масло для рук от сухости

Масла – естественный источник увлажнения и питания кожи.

Если употреблять в пищу нужное количество жирных продуктов, добавлять натуральные масла в каши и салаты, можно получить нужных жиров для поддержания мягкости и баланса кожи.

Масло для рук от сухости можно использовать в составе масок или в чистом виде. Регулярный уход с помощью масел поможет коже остаться гладкой и в холодные периоды. Какие масла эффективны:

• Масло какао. Можно наносить твердым, или в растопленном виде.
• Масло ши, кокосовое, натуральное сливочное.
• Питательная маска: по чайной ложке масел авокадо, виноградных косточек, миндального, абрикосового, апельсинового, оливкового. Смешать, слегка подогреть, обработать особенно поврежденные места кистей, локти.

Мазь от сухости кожи рук

Если ситуация серьезная и руки сильно сохнут, трескаются, может требоваться ежедневный, тщательный уход.

Трещины и сухость могут возникать с течением времени, в пожилом возрасте, особенно если ранее вы занимались грубым физическим трудом (работой в огороде, на производстве).

Начать бороться с этой проблемой нужно вовремя – с помощью ежедневного ухода способствовать тому, чтобы кожа вернулась в мягкое, нежное состояние, не забывать пользоваться кремами, защитными перчатками. Какие мази от сухости кожи рук понадобятся:

• Из календулы: полстакана сухого растения растереть в порошок с помощью блендера или вручную, добавить стакан растопленного сала. Разогреть на водяной бане, перемешать, остудить, хранить в холодильнике.
• Порошок подорожника смешать с чайной ложкой любого масла и столовой ложкой вазелина.
• Лепестки домашней розы перетереть в кашицу, смешать со свиным салом, настоять несколько дней.
• Гладкий грыжник: соединить 100 г измельченного растения и 2 ст. масла оливкового или миндального. Настаивать неделю.

Лечение аптечными средствами

Косметика, предлагающаяся в аптеках, хороша тем, что содержит готовый набор активных компонентов, эффект которых доказан клинически. Минус – в высокой стоимости таких средств и маловероятной, но возможной аллергии.

Тем не менее, если вы не хотите заморачиваться с приготовлением – лечение аптечными средствами тоже выход: они смогут качественно увлажнить кожу и защитить ее от агрессивного воздействия внешней среды.

Если следовать инструкциям, указанным на упаковке и пользоваться кремом регулярно – развитие и обновление клеток кожи начнется быстро.

Какие средства действенны:

• французская косметика Vichy, La Roche Posay, Eucerin, Lierac;
• составляющих для домашних кремов: глицерин, парафин, воск, травяные сборы, полезные масла;
• витамины А и Е в капсулах: для приема внутрь и разведения с маслом.

Видео: увлажнение рук в домашних условиях

Трескается кожа на руках: причины и лечение

Когда кожа на руках пересыхает, она начинает трескаться, иногда до крови: на пальцах или между пальцами, на ладошках, с тыльной стороны кисти или в области запястья; это явление требует обязательного лечения после того, как точно установлены причины его возникновения.

Главная причина появления трещин на руках – слабая липидная защита эпидермиса, которая не в силах препятствовать внешним негативным воздействиям.

Защитная пленка состоит из белков и масел, оберегающих от пересыхания. Интенсивность выработки этих веществ в большой степени зависит от генетики и от внутреннего здоровья организма.

Когда защитная пленка истончается или нарушается ее целостность, начинают появляться трещины разной длины и глубины. Обычно это явление сопровождается болезненными ощущениями, что ограничивает движения рук.

Поврежденная кожа увеличивает риск проникновения в организм бактериальных инфекций, что, в худшем случае, может привести к заражению крови.

Наиболее частые внешние причины появления трещин на руках у женщин – это неправильный уход, контакт с бытовой химией, температурное и механическое воздействие на кожу рук.

Неправильный уход за кожей рук

При неправильном уходе чаще поражается сгибательная поверхность пальцев и тыльная сторона ладони. При этом трещины могут быть как одиночными, так и располагаться на всей поверхности кожи.

Под неправильным уходом понимается применение неподходящей или некачественной косметики, слишком частое мытье рук, пренебрежение защитными перчатками во время работы по дому или полное отсутствие какого-либо ухода.

Воздействие бытовой химии

Регулярное использование мыла и бытовой химии (без перчаток) способствует сухости кожного покрова. Ручная стирка, мытье посуды, обработка кафельных покрытий и прочая домашняя работа без предварительной защиты рук резиновыми перчатками приводит к сухости и образованию трещин.

Температурное и механическое воздействие на кожу рук

Под механическим и температурным воздействием подразумевается:

• привычка опираться на локти, вследствие чего кожа на них становится грубой и может покрыться трещинами;
• активное вытирание полотенцем вместо промакивания;
• неправильное использование скраба (оптимальная частота использования – 1-2 раза в неделю, а если кожа рук чувствительная, то еще реже. Средство наносится на влажные руки легкими массирующими движениями. Массаж длится 2-3 минуты, после чего скраб нужно смыть теплой водой и нанести питательный крем).
• влияние ветра и мороза (надевайте перчатки);
• контакт с адсорбирующими влагу средами и веществами (используйте хозяйственные перчатки);
• перегревание на солнце (защищайте кожу кремом);
• резкий перепад температуры;
• сухой воздух (наносите на руки увлажняющий крем);
• горячая, холодная или жесткая вода (лучшая защита –резиновые перчатки);
• бытовая или строительная химия (используйте строительные перчатки).

Трещины на руках могут быть вызваны нарушением водно-солевого баланса или другими внутренними проблемами со здоровьем.

Инфекционные и неинфекционные заболевания кожи

Инфекционные и неинфекционные заболевания, сопровождающиеся сухостью и трещинами кожного покрова:

• экзема – характеризуется зудом, появлением пузырьков и гнойничков;
• грибок (микроспория, трихофития, руброфития, отрубевидный лишай) – внешне проявляется шелушением рук и трещинами, которые сменяются воспаленными пузырьками;
• ихтиоз — генетическое заболевание, которое характеризуется нарушением процесса ороговения кожи с образованием жестких чешуек;
• ладонно-подошвенный псориаз – кожа утолщается и огрубевает;
• атопический дерматит – генетическое заболевание, сопровождающееся зудом;
• и некоторые другие болезни.

Заболевания внутренних органов

Трещины на руках также могут быть спровоцированы:

• гормональным сбоем;
• эндокринными заболеваниями;
• аллергией;
• недостатком витаминов и минералов;
• заболеваниями желудочно-кишечного тракта;
• синдромом Шегрена (системное поражение соединительной ткани);
• синдромом Рейтера (сочетание артрита, простатита и коньюктивита);
• возрастными изменениями.

Паразиты

Часто видимый дефект кожи является результатом длинной цепочки изменений в организме. К примеру, если в теле человека поселились паразиты, они нарушают нормальную проницаемость слизистой оболочки кишечника. В результате повышается риск проникновения в нее крупных частиц пищи, что провоцирует аллергию.

Любые нарушения в работе пищеварительной системы отражаются на коже в виде высыпаний, пигментации, тусклого цвета и сухости кожи.

Таким образом, терапия будет эффективна, если она будет направлена не на устранение сухости и нормализацию водно-солевого баланса, а на избавление от паразитов.

Вот почему так важно всегда находить источник проблемы, а не ограничиваться симптоматическим лечением.

В составе средства для лечения сухости и трещин на руках должны присутствовать:

• витамины А, F и Е ланолин;
• Д-пантенол масла: ромашки, миндаля, жожоба, календулы, чайного дерева, арахисовое, облепиховое или оливковое масло;
• экстракты: прополиса, авокадо, мать-и-мачехи, сосны, виноградных косточек, подорожника;
• эфирные масла: мяты, лимона, белой пихты, хвои сибирской пихты, липосомы с экстрактом зародышей пшеницы.

Среди пациентов, страдающих дерматологическими проблемами, популярностью пользуются крем под названием «Зорька» (продается в ветаптеках по цене около 60-70 рублей) и крем «Сила леса» (цена около 500 рублей).

Эти препараты быстро заживляют раны, поскольку содержат флорализин, биологически активные вещества, жирные кислоты, ферменты с коллагеозной активностью, витамины и фосфолипиды.

В лечении трещин хорошо себя зарекомендовали такие рецепты:

• Смешайте 1 ч.л. облепихового масла и 3 ч.л. меда, нанесите смесь на руки, наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте на ночь. Утром смойте водой комнатной температуры без использования косметических средств.
• Соедините 1 ч.л. овсяных хлопьев и 1 желток, добавьте немного теплого меда, нанесите состав на руки на ночь.
• Приготовьте лечебную смесь из 1 ч.л. облепихового масла 1 ч.л. меда и мякоти банана. Нанесите кашицу на пораженные участки рук на 40 минут, затем смойте.
• Натрите сырой картофель, добавьте немного молока. Нанесите смесь на руки, наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте на один-два часа.

Трещины на руках очень болезненные, так что проще предупредить их появление, чем потом испытывать неприятные ощущения.

Меры профилактики простые:

• не увлекайтесь использованием антибактериального мыла и антисептиков — они очень пересушивают и нарушают защитный барьер эпидермиса;
• мойте руки теплой водой, используя мягкое мыло или гель, с нейтральным рН или глицерином;
• промакивайте руки мягким полотенцем, не забывая об области между пальцами. Нежелательно пользоваться электросушилками;
• при работе с водой и бытовой химией, используйте резиновые перчатки;
• работая на приусадебном участке, защищайте кожу рук хлопчатобумажными перчатками или строительными рукавицами;
• не забывайте о перчатках и в холодное время года. Также в зимний период и при работе в воде рекомендуется использовать жирный крем;
• летом оберегайте кисти от ультрафиолетовых лучей с помощью кремов с фактором защиты свыше 15;
• делайте питательные маски (перед сном на руки наносится питательный крем и надеваются хлопчатобумажные перчатки, утром крем смывают теплой водой без мыла);
• не увлекайтесь диетами – для здорового организма нужен рацион с достаточным количеством чистой воды и полезных веществ (жиры, белки, углеводы, витамины, микро- и макроэлементы).

Сухая кожа на руках может трескаться по разным причинам, поэтому первое, что нужно сделать при этой проблеме – точно определить ее источник. Именно от этого будет зависеть эффективность дальнейшего лечения.

Не забывайте о профилактических мерах и регулярно ухаживайте за руками. Это является основой их здоровья и красоты.

В случае, если симптоматика приобрела хронический характер, следует обратиться к врачу, который по результатам обследования назначит грамотное лечение медикаментозными средствами.

Наглядные примеры и руководства по борьбе с потрескавшейся кожей, а так же профилактикой этого недуга вы найдете в подготовленных нами видео.

Сухая кожа рук: причины. Очень сухая кожа, что делать? :

Очень многим знакома такая проблема, как сухая кожа рук.

Что делать в этом случае? Шелушения, сморщенность и «пергаментное» состояние кожи — это не только явление, доставляющее дискомфорт, но и сигнал о том, что следует незамедлительно начинать заботу о своих руках.

В первую очередь стоит выявить причины этого неэстетичного и доставляющего дискомфорт проявления. Сухая кожа рук, трещины и прочие неприятные симптомы появляются не просто так. Давайте разберёмся, какие обстоятельства провоцируют эту неприятную картину?

Сухая кожа рук: причины

Авитаминоз, недостаточный уход, сухой воздух и прочие стрессовые факторы отрицательно сказываются на состоянии нашей кожи. Что касается рук — на них, как правило, в первую очередь отражаются все эти негативные воздействия.

Отрицательно сказывается мытьё рук очень горячей водой и агрессивными сульфатными средствами. Сухая кожа может беспокоить вас после использования неподходящего геля для душа или жидкого мыла.

Обрабатывать руки с увлажняющим и питательным кремом желательно каждый раз после контакта с водой. Что касается выбора крема, то он не обязательно должен быть дорогим: существуют очень доступные и прекрасно справляющиеся со своей функцией средства. Понять, подходит вам крем или нет, можно, только попробовав его.

Заболевания, вызывающие сухость кожного покров

К сожалению, сухая кожа рук может быть обусловлена некоторыми заболеваниями. Кремы и маски в этом случае будут малоэффективны. Если у вас очень сухая кожа рук, следует проконсультироваться с врачом. Вот некоторые возможные причины:

• Аллергическая реакция. Такое проявление может быть вызвано чем угодно — от ношения колец из неподходящего для вас сплава до продуктов питания. Врач-дерматолог выявит проблему, а анализы могут с точностью сказать что именно вызывает такую реакцию.
• Грибковое заболевание. К сожалению, сухая кожа рук, трещины и дискомфорт могут быть вызваны грибком. Этот вариант особенно вероятен, если стопы человека поражены этим заболеванием.
• Железодефицитная анемия. Это заболевание негативно влияет на состояние организма в целом и в том числе на кожу рук.
• Повышенный сахар в крови. Не секрет, что люди с диабетом страдают от сухости кожных покровов.
• Заболевания ЖКТ. Если организм не имеет возможности полноценно усваивать микроэлементы из пищи, разумеется, возникнет нехватка витаминов, а плохое состояние эпидермиса не заставит себя долго ждать.

Мифы о сухой коже

1. Хорошего крема вполне достаточно, чтобы справиться с этой проблемой.

На самом деле к решению любых кожных проблем следует подходить комплексно. Чтобы полностью избавиться от сухости кожи и, как следствие, предупредить её старение, обязательно следует обратить внимание на свой рацион, а также применять различные процедуры для глубокого увлажнения проблемных участков.

2. Увлажняющие и питательные кремы для рук нужны только для сухой кожи.

Это неправда. На самом деле в увлажнении нуждается любая кожа. И чем лучше будет подобран уход, тем комфортнее будут ощущения, тем дольше ваши ручки будут выглядеть молодо.

3. Сухость обусловлена только недостатком воды в коже.

На самом деле это не совсем так. Помимо влаги, кожному покрову необходима достаточная жировая секреция.

Важно

4. Сухость — генетическая предрасположенность.

Совсем необязательно. Это неприятное явление вполне может быть вызвано регулярным неправильным или недостаточным уходом и недостатком витаминов и микроэлементов.

С чего начать?

В первую очередь, чтобы снять дискомфорт, стоит как можно скорее воспользоваться кремом для рук. После каждого контакта с водой и перед каждым выходом на улицу следует производить эту манипуляцию.

Если ситуация сильно запущена, и у вас очень сухая кожа рук, то помните: чем жирнее и питательнее будет крем, тем лучше.С проблемой сухости обязательно следует бороться изнутри.

Если чрезмерный дискомфорт стал особенно беспокоить в зимне-весенний период, скорее всего, причина в авитаминозе. Приём комплекса витаминов поможет улучшить ситуацию.

Помимо сбалансированного поливитаминного комплекса, можно дополнить свой рацион жидкими растворами витаминов «молодости». Это ретинола ацетат, токоферола ацетат (витамины А и Е) и витамин D. Масляными растворами этих витаминов прекрасно обогащаются и кремы.

Обратите внимание, что, совмещая приём внутрь нескольких витаминов, следует проконсультироваться с врачом, чтобы не заработать их переизбыток в организме.

Натуральные маски для сухой кожи рук

В домашних условиях можно справиться с сухостью кожи рук с помощью некоторых продуктов. Например, отлично помогает растительное подсолнечное масло. Его следует слегка разогреть до комфортной температуры. Затем руки следует выдержать в масле около 20 минут, после чего остатки масла с кожи стереть салфеткой.

Существенно улучшат состояние кожи ванночки с оливковым маслом. Для этого надо влить столовую ложку масла в небольшое количество тёплой кипячёной воды и полчаса подержать руки в этом составе.

Компрессы из картофельного пюре и ванночки из отвара прекрасно смягчают кожу.

Если, ухаживая за собой, вы предпочитаете натуральные средства, вам непременно понравится маска для сухой кожи рук из овсяной каши. Овсянка — один из немногих продуктов, содержащих гиалуроновую кислоту. В кашу добавляется любое масло, после чего эта смесь наносится на руки.

Совет

Добавление масляных витаминов, мёда и других добавок усилит эффект и целебное воздействие средства на кожу. Прекрасно помогает и нанесение домашнего майонеза, приготовленного на основе любого растительного масла и яиц.

Натуральные животные жиры, например, медвежий или барсучий, очень богаты на витамины. Ведь эти животные впадают в спячку, и их организм заготавливает про запас сбалансированный и мощнейший комплекс всех необходимых для жизни микроэлементов.

Если у вас очень сухая кожа рук, есть смысл увеличить продолжительность любой процедуры до одного часа.

Парафинотерапия — глубокое увлажнение кожи

Многим известно, насколько сильный дискомфорт может вызвать сухая кожа рук. Что делать в этом случае, спросите вы? Прекрасно справляется с сухостью полюбившаяся многим процедура — парафинотерапия. Вопреки мнению, что это сугубо салонная процедура, вполне реально проводить её дома самостоятельно.

Для этого обязательно понадобится специальный косметический парафин, пара целлофановых пакетиков, два полотенца и ненужный контейнер или другая ёмкость. Остальные приспособления вроде специальной ванночки и варежек, конечно, облегчают процедуру и делают её приятнее, но без них легко можно обойтись.

Итак, в ненужном контейнере на водяной бане растапливается вся пачка парафина. Пока кусок в нашей ёмкости превращается в однородную жидкую массу, хорошенько в течение нескольких минут пошлифуйте кожу рук скрабом. Таким образом вы избавитесь от ороговевших мёртвых частичек кожи и позволите питательным веществам воздействовать сильнее во время процедуры.

Когда масса полностью растопится, жирно намажьте руки любимым кремом, затем, опустите их в парафин. Разумеется, прежде чем погружать руки целиком, попробуйте, комфортная ли температура у состава, чтобы избежать ожога.

Подержите руки в парафине 10 секунд, затем достаньте их, дайте получившейся плёночке «схватиться» в течение нескольких секунд, затем опустите их в состав ещё раз. Таких погружений можно делать до 7 раз. Перед последним разом сведите пальцы плотно, в результате у вас должен получиться очень плотный слой парафина.

Затем на руки надо надеть пакеты и закутать в полотенца на 20–30 минут. За это время кожа получает глубочайшее увлажнение и питание. Кровообращение и обменные процессы ускоряются, нанесённый крем интенсивно впитывается. Выделившийся пот в таких «парниковых» условиях впитывается обратно, при этом все шлаки и токсины остаются на парафине.

Обратите внимание

Помимо того что сухая кожа рук перестанет вас беспокоить, эта процедура позволяет великолепно ухаживать за кутикулой, укрепить ногти и ускорить их рост.

В конце плёночки из парафина снимаются с рук и выбрасываются, а оставшийся состав остаётся в контейнере до следующего раза.

Лечение аптечными средствами

В запущенных случаях, сухая кожа на руках трескается, появляются кровоточащие ранки. В таком случае необходимо особенно заботиться о гигиене рук, обеззараживать эти участки хлоргексидином или мирамистином, и мазать ранки заживляющей мазью. Это могут быть пантенолосодержащие препараты, «Солкосерил» или любое другое негормональное средство.

Дополнительная забота

Сухая кожа на пальцах рук и на ладонях может быть вызвана тем, что вы не используете защитные перчатки при работе по дому.

Возьмите за правило: их нужно надевать не только при использовании явной агрессивной химии (например, при мытье унитаза, духовки, ванны).

При любой повседневной работе по дому, которая подразумевает контакт с чистящими и моющими средствами, желательно надевать такие перчатки.

Всегда насухо вытирайте руки и не давайте им сохнуть самостоятельно. А перед выходом на солнце не забывайте наносить на эту подверженную сухости и старению область солнцезащитный крем.

Обязательно 2–3 раза в неделю отшелушивайте руки скрабом. Чаще этого делать не следует, но умеренный пилинг никогда не вредит коже. После этой манипуляции всегда наносите питательный крем.

Что делать, если на крем для рук возникает аллергия?

К сожалению, такое случается достаточно часто. Если каждый раз у вас возникает аллергия на кремы для рук, попробуйте взять питательный защитный детский крем. Такие средства для малышей стоят совсем недорого, при этом они замечательно справляются со своей функцией и практически не вызывают аллергических реакций.

Небольшая хитрость

Помимо парафинотерапии, дома можно делать и менее энергозатратные процедуры. Просто заверните руки с любимым кремом в полиэтиленовые пакеты на период от 20 минут до одного часа.

И помните, чем более увлажнена будет кожа рук, тем моложе, свежее и здоровее она будет выглядеть. Ухаживая за собой, уделяя внимание каждой мелочи, вплоть до кончиков ногтей, вы будете выглядеть значительно моложе своих лет.

Рецепты для кожи рук

Проблема сухости кожи рук актуальна почти для любой женщины.

От частого взаимодействия с водой верхний слой эпителия истончается, кожа теряет свою гладкость. Конечно, можно воспользоваться кремами, купленными в магазине, но не меньше пользы принесут и народные средства для кожи рук, изготовленные по старинным рецептам.

В этой статье мы расскажем вам об уходе за кожей рук, научим делать ванночки, крема и масла по народным рецептам, а также поделимся другими секретами ухода за сухой коей рук.

При появлении трещин смазывайте руки на ночь кремами «Детский», «Аленушка», «Спермацетовый». Или аптечными препаратами — «Радевит», «Пантодерм», «Бепантен», гомеопатическая маз «Календула», метилурациловая мазь. Затем наденьте на ночь хлопчатобумажные перчатки. И обязательно всю домашнюю работу выполняйте в резиновых перчатках!

Рецепт ванночки для рук с пивом

Рецепт этой ванночки для рук очень эффективен. Для приготовления этого средства 50 г травы ромашки аптечной залейте стаканом горячего пива и держите смесь на водяной бане 15 минут.

Затем остудите ее до теплого состояния и принимайте ванночку в течение 15 минут. После этого осушите руки салфеткой и смажьте их питательным кремом.

Воспользовавшись этим народным средством для сухой кожи рук, вы уже через несколько процедур почувствуете положительный эффект.

Важно

Чтобы смягчить загрубевшую кожу, воспользуйтесь следующим рецептом для рук: делайте по вечерам ванночки из молочной сыворотки или сока квашеной капусты (не чаще двух раз в неделю). Предварительно вымойте руки теплой водой, подержите в ванночке 10 минут, а затем ополосните, обсушите, смажьте жирным питательным кремом, хорошенько помассируйте пальцы и наденьте на ночь хлопковые перчатки.

Старайтесь выполнять всю домашнюю работу в перчатках, после каждого мытья посуды, принятия ванны (душа), работы по дому смазывайте руки питательным кремом и два раза в месяц делайте специальные питательные ванночки для смягчения кожи рук.

Народное средство для сухой кожи рук: ванночки с содой

Рецепт этой ванночки для кожи рук особенно полезен после контакта с бытовой химией, стирки и мытья посуды. Часто руки начинают неприятно шелушиться — это «бытовая экзема». В данном случае помогут ванночки с содой (1 чайная ложка на 1 л прохладной воды, лучше кипяченой).

Продолжительность процедуры — 15 минут. Затем окуните руки в теплое оливковое (или подсолнечное) масло и, не вытирая, дайте ему впитаться. Через 30 минут остатки масла промокните салфеткой и смажьте руки питательным кремом.

Этот рецепт для кожи рук поможет избавиться от бытовой экземы и сделает ваши руки гладкими и красивыми.

Ванночки для рук с маслами и крахмалом

Сварите жидкий кисель (1 столовую ложку картофельного крахмала на 1 л воды), остудите его до теплого состояния и добавьте сок, выжатый из одного лимона. Руки погрузите в миску с этим составом на 15 минут. При этом слегка массируйте фаланги пальцев.

Теперь подогрейте оливковое масло, ополосните руки в прохладной воде, промокните полотенцем и в течение пяти минут втирайте в кожу масляный раствор. Вновь ополосните руки в прохладной воде, оботрите их и смажьте питательным кремом.

Ванночки для рук с маслами сделают кожу мягкой и бархатистой.

Лосьон для ухода за сухой кожей рук

Смешайте в равной пропорции лимонный сок, розовую туалетную воду и глицерин. Полученную смесь храните в бутылке из темного стекла.

На чистые, распаренные в теплой воде руки, предварительно тщательно вытертые, нанесите небольшое количество приготовленного лосьона и массирующими движениями втирайте в кожу.

Такая процедура снимает сухость и раздражение, заживляет мелкие трещинки и делает кожу рук гладкой и нежной.

Ещё одно народное средства для рук — лосьон с вином (для сухой, стянутой кожи).

Смешайте 1/2 стакана крепкой чайной заварки и 1 стакан сухого кислого вина, добавьте 2 чайные ложки шалфея, столько же мяты и одну чайную ложку лепестков розы.

Полученную смесь поставьте в холодильник на десять-одиннадцать дней, затем процедите ее. Храните в холодильнике. Протирайте этим составом кожу рук ежедневно утром и вечером перед нанесением питательного крема.

Народная медицина для кожи рук: миндальное молочко

Миндальное молочко издавна использовалось для смягчения кожи рук. Возьмите 40 г очищенного миндаля, истолките его в ступке, после чего измельчите в кофемолке до порошкообразного состояния.

Залейте порошок стаканом теплой кипяченой воды, добавьте две щепотки соли, хорошо взболтайте, затем процедите через марлю. Полученное молочко храните в холодильнике. Перед использованием бутыль встряхивайте.

Втирайте молочко в кожу рук один-два раза в день. Затем смазывайте руки питательным кремом.

Домашние рецепты крема для рук

Крем для рук «Лимонный». 1 чайную ложку свежего лимонного сока соедините со столовой ложкой любого жирного крема. Добавляйте сок в крем по капле, постоянно размешивая. После получения однородной массы добавьте 1 чайную ложку густой сметаны. Крем может храниться в холодильнике не дольше трех дней.

Выполненный по этому рецепту крем для рук наносится толстым слоем, массирующими движениями. Оставьте для воздействия на 20-30 минут. После этого удалите остатки крема ватным тампоном, смоченным в лосьоне. Нанесите питательный крем. Максимальный эффект от этой маски может быть достигнут, если использовать ее курсом (десять-пятнадцать процедур) каждый день или через день.

Домашний рецепт крема для рук с алоэ как нельзя лучше подойдет для увядающей кожи. Несколько мясистых листьев алоэ подержите в холодильнике неделю.

Совет

Затем выжмите из них сок (2 столовые ложки), соедините его с 50 г ланолинового крема, вливая сок маленькими порциями и постоянно помешивая. К полученной однородной смеси добавьте 2 столовые ложки растительного масла.

Перед нанесением питательного крема распарьте руки в горячей солевой ванночке. Затем обсушите салфеткой, нанесите крем и оставьте на 15 минут.

После этого удалите остатки тампоном и нанесите смесь белка с солью (две чайные ложки яичного белка разотрите с 1/4 чайной ложки мелкой соли). Держите белковую смесь 10 минут, после чего ополосните руки в травяном настое (например, зверобоя, ромашки или шалфея), обсушите и смажьте питательным кремом.

Крем-маска для рук с травами. Сделайте настой из 1/2 стакана кипятка и 2 столовых ложек травы зверобоя. Настаивайте 2-3 часа. Затем процедите и смешайте с 50 г ланолина до получения однородной массы, добавьте 1 чайную ложку растительного масла. Маску держите на руках 20-25 минут, смойте холодной водой и смажьте руки кремом.

Крем-маска для рук «Яичная». Эту маску желательно использовать курсом в десять-двенадцать процедур. Состав не хранится в холодильнике, поэтому каждый раз крем необходимо готовить заново.

К 2 чайным ложкам растительного масла (оливковое, миндальное или касторовое) добавьте один желток и чайную ложку меда. Полученную смесь нанесите на руки и оставьте на 30 минут. Затем смойте теплой водой и нанесите питательный крем.

Крем-маска из овсяных хлопьев. Такую маску для рук желательно использовать специальным курсом в три лечебных процедуры. 5 столовых ложек овсяных хлопьев залейте стаканом горячего молока и оставьте настаиваться в течение 30 минут под крышкой в тепле.

Затем добавьте 50 г ланолина и тщательно разотрите. Также добавьте две чайные ложки растительного масла. Готовую маску держите на коже рук 2030 минут, затем смойте прохладной водой. После чего намажьте руки питательным кремом.

Вместо овсяных можно использовать другие хлопья, например пшеничные или ячменные.

Рецепты масок для рук

Маска для рук с пивом и картофелем. Сварите одну большую картофелину и сделайте пюре, добавив примерно 1/2 стакана горячего пива и 1 столовую ложку растительного масла.

Нанесите теплую массу на руки, оберните полиэтиленом и закройте махровым полотенцем на 15 минут. После этого смойте маску теплой водой и смажьте кожу питательным кремом.

Этот рецепт маски для рук весьма эффективен и поможет надолго сохранить кожу гладкой.

Обратите внимание

Маска из картофеля с молоком. В холодное время года руки часто трескаются. Чтобы защитить кожу рук от морозных ветров, делайте по вечерам (два раза в неделю) специальные теплые ванночки для рук.

Для этого приготовьте пюре из теплого картофеля, смешивая его с молоком или сливками. Можно добавить столовую ложку оливкового масла. Разогрейте руки в теплой воде, вытрите насухо и нанесите на кожу рук приготовленное теплое пюре.

Когда смесь остынет, смойте ее водой и смажьте кожу рук питательным кремом.

Можно защитить кожу рук глицерином с лимонным маслом: добавьте 10 капель лимонного масла в баночку (25 мл) аптечного глицерина и смазывайте этим составом руки.

Можно применить и такой рецепт: разрежьте лист алоэ вдоль пополам и прикрепите его лейкопластырем к ранке на ночь. Заживление происходит за 1-2 процедуры.

Если трещинки на пальцах рук и в уголках губ появляются часто, введите в ежедневный рацион натуральный пчелиный мед. Заметного эффекта можно достигнуть, употребляя мед и внутрь, и наружно — смазывайте им болезненные трещинки несколько раз в день.

Старайтесь употреблять продукты, богатые витаминами А, Е и группы В (сливочное масло, яйца, мясо, сыр, творог, ржаной хлеб, овсяную кашу). Утром во время еды принимайте 1 столовую ложку кунжутного масла.

Если вам знакомы неприятные и болезненные трещинки возле ногтей, воспользуйтесь следующим рецептом: возьмите сухой корень лапчатки (продается в аптеке), измельчите его в кофемолке, возьмите одну чайную ложку получившегося порошка и смешайте с одним стаканом сливочного масла (размягченного).

Поставьте на водяную баню и прогревайте в течение 10 минут, помешивая деревянной палочкой. Когда смесь остынет, положите ее в баночку из-под крема и храните в холодильнике. Приготовленной мазью обрабатывайте трещинки один-два раза в день. Средство хорошо помогает также от трещин на губах.

Рецепты для рук: сохраните красивую форму

Важно не только ухаживать за кожей рук, но и уделять внимание сохранению их красивой формы. С возрастом область предплечья у большинства женщин заметно утолщается и провисает. Сохранить руки красивыми до глубокой старости вам помогут два несложных упражнения.

1. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Заведите прямые руки назад и немного в стороны. Медленно поворачивайте наружу сложенные «лодочкой» ладони до предела, чувствуя напряжение в трицепсах. Затем возвращайте их в исходное положение. Повторите упражнение пятьдесят раз.

2. Отожмитесь от стены от двадцати до пятидесяти раз. Благодаря этому простому упражнению вы позаботитесь не только о форме рук, но и укрепите мышцы груди.

Народная медицина для кожи рук и ногтей

Ещё один старинный русский рецепт народной медицины для кожи рук и укрепления ногтей можно изготовить следующим образом. Возьмите горсть ягод красной или черной смородины (можно их смеси), выжмите сок через марлю.

Готовый сок можно хранить в холодильнике в течение двух суток. Небольшое количество сока втирайте круговыми движениями в ногтевую пластину и последнюю фалангу каждого пальца в течение 2-3 минут.

Периодичность процедуры — 3-4 раза в день в течение недели.

Рецепт ванночки для рук и ногтей с солью

Вечером делайте теплые ванночки для рук с морской солью (1-2 чайные ложки соли на 1-2 стакана воды) в течение 20 минут. Затем в течение 5 минут аккуратно растирайте пальцы рук и ладони в направлении от кончиков пальцев вверх.

После этого массирующими движениями нанесите на руки теплое натуральное оливковое масло с добавлением нескольких капель лимонного сока. Наденьте хлопчатобумажные перчатки на ночь.

Важно

Заметного эффекта можно достичь, если делать эту процедуру каждый день или через день в течение двух-трех недель.

Но самое действенное средство для укрепления ногтей — провести три-четыре недели на море. Не нужно специально заботиться о ванночках и разводить морскую соль с водой — просто купайтесь в свое удовольствие. К концу отпуска вы будете приятно удивлены результатом!

Ванночки для рук и ногтей с маслами

Для укрепления ногтевых пластин полезно ежедневно делать ванночки и втирания теплым косметическим маслом с добавлением эфирных масел в течение 5-15 минут. Через две недели вы заметите, что состояние ваших ногтей значительно улучшилось.

Для этой цели подойдут косметические масла авокадо и шиповника. Для большей эффективности к столовой ложке косметического масла добавьте по 2-3 капли эфирных масел лимона, эвкалипта, лаванды. Или же розмарина и пачули.

Масла сладкого апельсина и иланг-иланга также рекомендуются для ломких и расслаивающихся ногтей.

Как ухаживать за сухой кожей рук в домашних условиях?

Повышенная сухость кожи рук считается достаточно распространенным явлением, особенно среди женщин.

Если своевременно не принять необходимые меры, состояние дермы будет серьезно ухудшаться. В сложных случаях трескается кожа до крови. Такие раны долго заживают, причиняя серьезный дискомфорт.

Так что делать в домашних условиях, если сухие руки?

Причины сухости рук

Существует довольно много факторов, которые становятся причиной повышенной сухости рук. К ним относят следующее:

1. Нарушение правил ухода или применение неправильных средств. Если дерма не получает необходимого питания и увлажнения, она пересыхает и трескается.
2. Отрицательное воздействие внешних факторов. В ветреную и прохладную погоду кожа становится более грубой, утолщается. Как следствие, образуются покраснения и трещинки. Под влиянием ультрафиолетового излучения кожа обезвоживается, ускоряется ее старение. Резкие перепады температуры могут спровоцировать образование сухих пятен.
3. Воздействие моющих средств. Постоянный контакт с бытовой химией приводит к разрушению слоя дермы, что лишает его защиты. Как следствие, появляется аллергия, дерматит, трещины и повышенная сухость эпителия.
4. Дефицит витаминов. Данное состояние чаще всего наблюдается весной и осенью и может стать причиной проблемы.
5. Врожденная склонность. В такой ситуации улучшить состояние эпителия поможет интенсивный и систематический уход.

Если, помимо сухости кожи рук, появляется ощущение зуда, высыпания или пятна, это может говорить о развитии различных патологий. Такие симптомы сопровождают внутренние заболевания или являются симптомом некоторых кожных нарушений.

Итак, к внутренним причинам относят следующее:

• нарушения обменных процессов;
• нехватка витаминов А и Е;
• сахарный диабет;
• нарушения в работе щитовидной железы;
• гормональные изменения;
• патологии органов пищеварения;
• отдельные разновидности склеродермии;
• воспалительные процессы в организме.

Существует довольно много кожных аномалий, который приводят к сухости и шелушению дермы. К ним, частности, относят такие факторы:

• кератоз;
• экзема;
• грибковые болезни;
• аллергия;
• псориаз.

Помимо этого, к появлению чрезмерной сухости дермы могут привести определенные состояния:

• дефицит влаги в организме – может наблюдаться при повышении температуры, пребывании в жарком помещении или сухом климате;
• постоянные стрессы;
• строгие диеты или нарушения в режиме питания – особенно вредно резко сокращать потребление животных и растительных жиров;
• курение;
• потребление спиртного;
• чрезмерное потребление сахара – приводит к выраженной гликации и сухости дермы;
• применение некоторых медикаментозных препаратов – в частности, к ним относят антибиотики;
• избыточное потребление чая и кофе – провоцирует обезвоживание;
• пожилой возраст.

В отдельных случаях справиться с повышенной сухостью кожи помогает выявление и устранение провоцирующего фактора. В результате состояние эпителия заметно улучшается.

Правила ухода за руками

Многие люди интересуются, как ухаживать за сухой кожей рук. Чтобы добиться хороших результатов, нужно придерживаться таких рекомендаций:

1. Минимизировать контакты с водой. Все домашние дела, которые требуют соприкосновения с водой или бытовой химией, рекомендуется выполнять в резиновых перчатках. В такой ситуации защитный крем не помогает.
2. Пользоваться антибактериальными гелями или мылом лишь в случае крайней необходимости. Такие средства сильно сушат дерму и лишают ее естественной защиты.
3. Систематически увлажнять кожу и наносить питательные средства. Делать это нужно многократно в течение дня.
4. Систематически выполнять пилинг. Отмершие частицы дермы нарушают процесс попадания косметических средств в дерму. Потому раз в неделю нужно наносить полезный скраб.
5. Защищать эпителий от воздействия солнца и холода. Зимой не стоит выходить на улицу без перчаток, тогда как летом рекомендуется применять солнцезащитные средства.
6. Делать массаж и гимнастику для рук. Это поможет улучшить тонус дермы и повысить ее эластичность.
7. Обеспечить коже полноценное питание. Каждый день необходимо наносить крем для рук. Особенно важно делать это вечером.

Чтобы подобрать самый лучший крем, нужно учитывать индивидуальные особенности своей кожи. К наиболее действенным средствам можно отнести следующее:

1. Гидроактив-крем с тройным действием – представляет собой регенерирующий продукт, который идеально подходит обладательницам чувствительной дермы. С его помощью можно также улучшить состояние ногтей. Крем для рук для сухой кожи позволяет защититься от негативного влияния бытовой химии.
2. Крем «Велюр» – оказывает интенсивное увлажняющее воздействие и прекрасно защищает кожу рук. С его помощью можно добиться заживления царапин и трещин. В составе присутствует вытяжка из ромашки. Также крем содержит витамин F и глицерин.
3. Крем «Salon spa» – средство обладает выраженными увлажняющими и разглаживающими характеристиками. В его составе присутствует фукус, шелк и ламинария. С помощью средства удается придать коже тонус, справиться с шелушением и вялостью, насытить ее полезными веществами.
4. Крем Doctor Sante «Нежный шелк, питание» – данный продукт идеально подходит обладательницам чувствительной и шелушащейся дермы. После его применения не остается ощущения липкости. В составе присутствует большое количество увлажняющих ингредиентов и натуральных восков.
5. Крем «Домашние рецепты – смягчающий» – это средство включает персиковое масло и маточное молочко. Благодаря комбинации таких составляющих удается купировать воспалительный процесс, приостановить возрастные изменения и улучшить удержание влаги в поверхностном слое дермы.
6. Крем Handson «Биокрем-увлажнение» – с его помощью удается добиться глубокого увлажнения дермы. В составе присутствуют натуральные вытяжки медуницы и ангелики.

Если крем не помогает, можно подобрать лечебную мазь. Данное средство нужно выбирать в зависимости от причин появления проблемы.

Сегодня известно немало действенных препаратов, которые можно купить в каждой аптеке:

1. Мазь «Боро Плюс» – универсальное косметическое средство, которое помогает справиться с воспалениями на поверхности дермы. С его помощью удается добиться глубокого очищения и оптимизации местных обменных процессов. Помимо этого, данное средство способствует восстановлению работы сальных желез.
2. Мазь «Радевит» — представляет собой комбинированное средство, которое обладает противовоспалительными и регенеративными свойствами. С его помощью удается справиться с ощущением зуда, сделать кожу более мягкой и увлажнить ее. Помимо этого, мазь поддерживает в норме естественные защитные функции эпителия. В составе средства присутствует токоферол, ретинол и эргокальциферол.
3. Мазь «Бепантен» – препарат изготовлен на основе провитамина В5, который также называют пантотеновой кислотой. С его помощью удается восстановить структуру дермы, стимулировать обмен веществ и укрепить волокна коллагена. Средство оказывает выраженное увлажняющее действие. Оно прекрасно справляется с воспалениями, трещинами и другими повреждениями дермы.
4. Мазь «Neutrogenia» – способствует восстановлению защитного слоя. Благодаря применению данного состава удается предотвратить потери влаги. Помимо этого, состав оказывает выраженное увлажняющее действие, дарит потрясающий комфорт, легко наносится и быстро впитывается.

Народные рецепты включают эффективную мазь, которую без труда можно сделать самостоятельно. Для этого нужно смешать в равных частях нашатырь, медицинский спирт, дистиллированную воду и глицерин.

Полученным составом следует обрабатывать руки несколько раз в сутки. В состав также можно добавлять эфирные масла или растительные экстракты.

Полезные витамины при сухости кожи

Витамины для сухой кожи рук помогают восстановить водный баланс и улучшить питание дермы. Чтобы добиться таких результатов, нужно увеличить количество овощей и фруктов в рационе.

Если такой возможности нет, следует принимать комплексные витаминные препараты. Это не только улучшит состояние дермы, но и укрепит весь организм.

Итак, для борьбы с повышенной сухостью дермы применяют такие средства:

1. Нейровитан – представляет собой комплексное вещество, содержащее витамины группы В. Препарат нужно пить курсами, длительность каждого из которых составляет 2-4 недели. Допускается принимать до 4 таблеток в сутки.
2. Витрум бьюти – представляет собой уникальный комплекс витаминов, аминокислот и минералов. Систематическое применение препарата существенно улучшает внешний вид ногтей, кожи, волос. С его помощью удается стимулировать обменные процессы и очистить организм от вредных веществ. Обычно рекомендуется принимать по 1 таблетке трижды в сутки.
3. Алфавит косметик – в составе препарата присутствуют все необходимые витамины и микроэлементы. Благодаря этому удается справиться с авитаминозом. Специалисты советуют принимать по 3 таблетки в день. Промежуток между применениями должен быть минимум 4 часа.
4. Супрадин Рош – средство представляет собой поливитаминный препарат, который способствует восстановлению красоты кожи и слизистых. Чтобы добиться хороших результатов, лекарство принимают не менее 1 месяца. Врачи советуют принимать по 1 таблетке в сутки.

Сегодня можно приобрести множество препаратов, которые позволяют улучшить внешний вид кожи и справиться с чрезмерной сухостью. Однако без устранения провоцирующего фактора достигнутые результаты будут носить временный характер.

Эффективные маски и компрессы

Правильно подобранная питательная маска для рук для сухой кожи позволит справиться с проблемой, сделав дерму более нежной и бархатистой.

Сегодня существует довольно много действенных рецептов, которые помогают улучшить внешний вид эпителия:

1. Картофельная маска. Для этого нужно нанести на руки толстый слой картофельного пюре. Затем следует надеть перчатки и держать маску 2 часа.
2. Овсяная маска. Для изготовления средства нужно сварить овсянку, слить воду, добавить чуть-чуть растительного масла. Готовый состав нанести на руки на четверть часа. Такую маску очень полезно держать всю ночь.
3. Сметанный компресс. Его лучше всего наносить перед сном. Для изготовления полезной смеси необходимо взять яичный желток, стакан густой сметаны и лимон. Для начала нужно отжать из лимона сок. Затем тщательно смешать сметану и желток, после чего добавить сок лимона. В готовой смеси смочить марлю, приложить к рукам, обернуть пленкой и полотенцем. Через 20 минут убрать остатки смеси сухим спонжем и надеть перчатки.
4. Медовый компресс. Для этой процедуры потребуется смешать по половине стакана меда и оливкового масла. Полученный состав нагреть на паровой бане. Затем добавить 1 небольшую ложку салициловой кислоты и тщательно перемешать. Ватным диском нанести состав на руки, затем укутать их пленкой и полотенцем. Оставить на 20 минут. Остатки удалить ватным диском, смочив его в соке лимона.
5. Яично-медовая маска. Для ее изготовления нужно взять 2 желтка, 2 больших ложки меда и треть стакана растительного масла. Все компоненты следует тщательно перемешать, чтобы получить однородную пастообразную консистенцию. Готовый состав нанести на руки и оставить, пока он не высохнет. Затем средство можно удалить влажным спонжем.
6. Льняное масло. Чтобы смягчить сухую кожу, достаточно нанести несколько капель данного средства и тщательно растирать кисти в течение получаса.
7. Маска из мать-и-мачехи. Для ее приготовления нужно хорошо вымыть листья данного растения, измельчить их и смешать с молоком. На 2 столовых ложки растительной кашицы необходимо взять 200 мл напитка. Средство нужно держать в течение 20 минут, затем смыть теплой водой и покрыть руки питательным кремом.
8. Отвар сельдерея. Для его изготовления нужно взять средний корень данного растения, добавить 1 л воды и варить в течение получаса. Готовым средством протирать кожу рук. Делать это необходимо как можно чаще.

Полезные ванночки

Ванночки для рук для сухой кожи обладают выраженными смягчающими свойствами. Существует довольно много действенных рецептов, которые позволяют получить прекрасные результаты:

1. Настой подорожника. Для его изготовления нужно взять 1 большую ложку травы и 1 л кипятка. Состав необходимо настаивать в течение получаса. В полученном средстве рекомендуется держать руки 10-15 минут. Затем их необходимо насухо вытереть и смазать жирным кремом.
2. Отвар ромашки. С помощью данного средства удастся смягчить кожу и добиться заживляющего эффекта. Для этого нужно взять 1 большую ложку цветков ромашки аптечной, добавить 1 л кипятка и оставить на 15 минут. Опустить в теплый отвар руки и держать 20 минут. Затем их следует просушить мягкой салфеткой и смазать жирным кремом.
3. Настой шалфея. Для его изготовления потребуется 2 больших ложки листьев и 400 мл кипятка. Состав нужно настаивать, пока он не остынет. Затем средство необходимо процедить. Вместо настоя можно воспользоваться и отваром. Для этого смесь необходимо поставить на небольшой огонь и варить 10 минут. Охлажденное и процеженное средство можно применять.
4. Сыворотка. Данный продукт помогает справиться с сухостью и шелушением рук. Пару стаканов средства нужно слегка нагреть. В готовую жидкость следует опустить руки на 15 минут. Затем их можно просушить полотенцем.
5. Травяной сбор. Для его изготовления необходимо в равных пропорциях смешать шалфей, ромашку, липу, укроп и мяту. Затем взять пару ложек состава и добавить 1 л кипятка. Оставить на 20 минут. В готовое средство поместить руки. Процедура длится не более 20 минут.

Повышенная сухость рук считается достаточно распространенной проблемой. Если вовремя не принять меры, она будет лишь усугубляться.

Чтобы справиться с этим нарушением, нужно обеспечить дерме полноценный уход. Немаловажное значение имеет применение домашних масок, компрессов и ванночек.

Эти материалы будут вам интересны: