Почему сохнут губы у женщин, что делать. причины, почему трескаются после 30, 40, 50 лет, лечение губ во время беременности

Медицина
7 ноября 2019

Cохнут губы при беременности — что за неприятный симптом?

Почему сохнут губы у женщин, что делать. причины, почему трескаются после 30, 40, 50 лет, лечение губ во время беременности

Сухость губ во время беременности – очень распространенная проблема. Серьезной опасности для будущей мамы и ее малыша она не представляет, но вызывает дискомфорт. Стоит ли обратиться к врачу?

Физиологические причины

Начиная с момента зачатия, материнский организм перестраивается для вынашивания и рождения ребенка. Изменение уровня гормонов на ранних сроках зачастую сопровождается токсикозом: женщину тошнит даже после легкого приема пищи. Вполне предсказуемо, что в этом состоянии не хочется ни пить, ни есть.

Такая вынужденная диета приводит к обезвоживанию организма. Дегидратация вредна как для женщины, так и для плода. Она может спровоцировать:

  1. головные боли;
  2. запор;
  3. повышенную раздражительность;
  4. снижение артериального давления;
  5. нарушения развития плода;
  6. преждевременные роды.

Сохнут губы в начале беременности и из-за дефицита витаминов: если количество полезных веществ в рационе оказывается недостаточным, растущий малыш расходует запасы материнского организма.

В этом случае наблюдается не только сухость, но и сопутствующие симптомы – трещинки, язвочки в уголках губ.

Наиболее заметно сказывается на внешности женщины дефицит токоферола, ретинола и аскорбиновой кислоты.

Обратите внимание

Если у женщины не только сохнут губы на ранних сроках беременности, но и опухают – это симптом отечности. Причина снова кроется в неправильном питании, а в особенности – в страсти к соленым продуктам.

Стоит понимать, что уменьшение количества ежедневно выпиваемой жидкости не избавит будущую маму от отеков. Сильная отечность может говорить о нарушениях работы почек, поэтому требует консультации у врача.

Сухость губ сопровождает и некоторые инфекционные заболевания – герпес, кандидоз. Зачастую они присутствуют в организме в скрытой форме, а проявляются из-за снижения иммунитета, вызванного беременностью. Если сухость сопровождается высыпаниями в виде мелких пузырьков, зудом, молочницей, болезнь необходимо срочно лечить.

Внешние факторы

Иногда сухость кожи и слизистых оболочек никак не связана с процессами, происходящими в материнском организме. Ее могут вызвать:

  1. сухой воздух в помещении;
  2. климатические условия – жара, ветер, солнце;
  3. аллергия на косметические средства или зубную пасту;
  4. привычка постоянно облизывать или прикусывать губы.

Большую часть внешних факторов устранить несложно: достаточно установить комнатный увлажнитель воздуха, и пользоваться во время беременности гипоаллергенной косметикой.

Способы лечения

Если сухость губ при беременности доставляет сильный дискомфорт, можно вылечить ее одним из способов:

  • Восполнить запас витаминов А, Е и С. Если ежедневный рацион содержит их в недостаточном объеме, принимайте витаминно-минеральные комплексы для будущих мам – Прегнакеа, Элевит Пронаталь, Фемибион, Витрум.
  • Смазывать гигиеническим бальзамом без сильной отдушки. Неплохо, если в составе будут присутствовать UF-фильтры: кожа губ очень чувствительна к воздействию ультрафиолета, а при длительном пребывании на солнце часто получает ожоги. В качестве альтернативы подойдут натуральные масла облепихи, авокадо, какао. Наносите их перед выходом на улицу массирующими движениями. Неплохо зарекомендовал себя витамин Е на масляной основе, который используется аналогичным способом.
  • Смягчить с помощью медовой маски. Делается она из обычного жидкого меда: нанесите его на 10-15 минут, а затем удалите остатки водой. Мед насыщает кожу питательными веществами и антиоксидантами, питает, увлажняет, защищает от преждевременного старения.
  • Массаж влажной зубной щеткой. Выполняйте его ежедневно по 5-10 минут, утром и вечером. Массаж улучшает циркуляцию крови и отшелушивает отмершие клетки кожи.
  • Пить достаточно жидкости – на ранних сроках не менее 2.5 л в день. Если мучает сильная тошнота, пейте прохладную воду маленькими порциями. Можно добавить в нее пару капель лимонного сока. Ограничение количества потребляемой жидкости разрешено проводить только после согласования с врачом: обычно с 20-й недели будущей объем сокращают до 1.5 л, а перед родами – до 1.2 л в день.

Сухость на ранних сроках беременности, вызванная перестройкой материнского организма, обычно проходит сама по себе. Если же этого не произошло – стоит задуматься над собственными пищевыми привычками. Постарайтесь исключить из рациона копченые, жареные и чрезмерно соленые блюда. Сбалансированное, правильное и регулярное питание понравится не только вам, но и подрастающему малышу.



Загрузка…

Почему сохнут и трескаются губы — причины

Почему сохнут губы у женщин, что делать. причины, почему трескаются после 30, 40, 50 лет, лечение губ во время беременности

Причин, почему сохнут и трескаются губы, предостаточно и точно определить негативный фактор трудно. В основном это происходит при снижении иммунитета и недостаточном питье, или же под воздействием вредного воздействия климатических условий.

При этом женщины предпочитают скрыть появившейся дефект с помощью блеска для губ или гигиенической помады, вместо того, чтобы устранить первопричину проблемы. Но в этом вопросе важно разобраться с причинами потрескавшихся губ, а не бороться с внешними симптомами.

Мы поможем вам обнаружить всех возможных виновников ухудшения состояния губ и подскажем, как избавиться от этой косметической проблемы.

Почему сохнут губы — причины у мужчин и женщин

Засохлые корочки на губах, трещинки в уголках рта, кровь и сильный психологический дискомфорт ― проблема, наверное, знакомая каждой женщине.

Причиной неудовлетворительного вида губ может быть что угодно ― новая помада, курение, вчерашний загар, ветреная погода и банальное обезвоживание организма.

Этот список можно продолжать до бесконечности, ведь каждый случай индивидуальный. Поэтому давайте рассмотрим самые распространение причины, почему сохнут губы.

Сохнут и трескаются губы из-за влияния погоды

Если у вас трескаются губы, в первую очередь, следует рассмотреть погодный фактор, особенно в период межсезонья. Ухудшению состояния губ может способствовать:

  • Сильный ветер. Воздушные массы усиливают испарение влаги с поверхности губ, вызывая их шероховатость и сухость. Кроме этого губы на ветру может обветрить, особенно если на улице вы что-нибудь пили или просто любите облизывать губы. В таком случае кроме сухости, появится покраснение кожи вокруг губ, глубокие, часто кровоточащие, трещины.
  • Сухой воздух. Он может пагубно влиять на губы как жарким летом, так и зимой. Чем сильнее будет сухость воздуха, тем интенсивнее губы будут терять влагу и соответственно, сохнуть. Такому же воздействию подвергаются губы и в квартире с центральным отоплением, где влажность воздуха часто опускается ниже 20%. Поэтому важно следить за уровнем влажности в доме и вовремя использовать специальный увлажнитель воздуха.
  • Прямые солнечные лучи. Это еще одна из причин, почему интенсивно сохнет кожа на губах. Палящее солнце приводит к испарению влаги и негативно влияет на состояние губ, воздействуя на них вредными уф-лучами. Поэтому, летом не стоит пренебрегать помадами с высоким SPF фактором.
  • Мороз. При низкой температуре воздуха губы засыхают, теряют эластичность и воспаляются. Часто наблюдается появление твердых корочек на коже губ, которые при отрывании кровоточат. Это происходит в результате стремительного выделения влаги из губ, которая не успевает полностью рассеяться и создает еще худшие условия для кожи.

Совет! Установить, почему постоянно сохнут губы можно с помощью обычного наблюдения. Если после прогулки в ветреную или жаркую погоду вы заметили, что губы и щеки стали шероховатыми, значит, этот дефект вызван именно плохой погодой. Весь секрет в том, что щеки так же чувствительны к погоде, как и ваши губы.

Сохнут и трескаются губы из-за вредных привычек

Если повреждение кожи губ никак не связано с погодой, и они постоянно сохнут, даже если вы не выходите на улицу, значит нужно пересмотреть все вредные привычки.

Вот несколько безобидных, на первый взгляд, привычек, почему сохнут губы у женщин и мужчин:

  • Облизывание. Желание облизнуть губу может появляться из-за чувства сухости на губной поверхности, которое часто появляется от жажды или после употребления слишком соленой пищи. После того как губы облизать, влага начнет еще сильнее теряться и сухость возрастет. При многократном облизывании ситуация будет постоянно ухудшаться.
  • Покусывание. Понять, что причиной повреждения губной поверхности служит ваша привычка, можно по внешнему виду: при покусывании вы постоянно травмируете только одну губу, поэтому сохнет или верхняя губа, или нижняя. В этом случае, губам наносится двойной вред. Во-первых, при покусывании губы увлажняются слюной, и то, что происходит дальше, мы только что рассмотрели. А, во-вторых, на губах появляются микротрещины в результате их повреждения зубами. Ссадины открывают двери для грибков, кокковых микробов, вирусов, включая герпес, которые затягивают процесс заживления ранок.
  • Пирсинг. Украшение губ разными кольцами ― это, конечно, красиво, но из-за риска получить хроническую сухость и темные трещины на губах это того не стоит. Сквозь отверстие регулярно попадает небольшое количество слюны, что вызывает шероховатость губной кожи. К тому же, если украшение большое и обладает неровной поверхностью, все время есть риск повреждения кожи губы. Мелкие ссадины будут незаметными, но последствия не заставят себя ждать.
  • Отсутствие носового дыхания. Независимо от причин, почему вы дышите ртом, ваши губы будут регулярно растрескиваться, кожа слазить и шелушиться. При этом у вас будут не только сохнуть губы, но и язык, а также вы будете постоянно страдать от нехватки кислорода.
  • Курение. При постоянном контакте с сигаретной бумагой, губы частично отдают ей свою влагу. Как результат ― губы потресканные, стянутые, неухоженные. Еще сильнее усугубляет повреждение губ курение на улице в ветреную погоду.
  • Недостаточное употребление воды. Состояние кожи напрямую зависит от количества воды в организме. Если вы мало пьете жидкости (первые блюда, компоты, газировки ― не в счет), исправляйте это.
  • Пристрастие к острым специям. У людей, ежедневно употребляющих острые блюда, очень сохнут губы. Чтобы исправить ситуацию необязательно отказываться от любимых кушаний, просто после еды не забывайте ополаскивать губы водой.
  • Постоянное пощипывание губ руками. Что тут может быть опасного, спросите вы? Руки ― неиссякаемый источник микробов, а если у вас есть небольшие ранки на губах или немного снизился иммунитет, долго незаживающие трещины и сухость вам обеспечены.

Влияние дефицита витаминов на сухость губ

Если ваши губы сохнут и шелушатся, причина может скрываться за элементарным гиповитаминозом. Виновником «заболевших» губ может быть дефицит таких витаминов:

  • Витамин А — это соединение отвечает за регенерацию кожного покрова. Если витамин в дефиците, даже маленькие трещинки на губах не будут затягиваться, вызывая потерю влаги, что и послужит причиной растрескавшихся губ.
  • Витамин С — витамин, который регулирует иммунитет. При его нехватке развивается иммунодефицитное состояние, которое часто становится причиной того, что сильно сохнут губы.
  • Витамины группы В. Недостаток таких витаминов сопровождается шероховатостью губ, потускнением волос, ломкостью ногтевых пластин.

Сохнут и трескаются губы — внутренние заболевания

В медицинской практике при постановке многих диагнозов учитывается состояние кожи человека. Она считается своего рода индикатором состояния здоровья. Кожа на лице — не исключение, и если сохнут губы, причина болезни может скрываться внутри организма.

Губы, которые постоянно трескаются и засыхают без видимых причин, могут говорить о таких проблемах со здоровьем:

  • Аллергические заболевания. Сухость может вызывать непосредственный контакт губ с аллергеном, например, с косметическим средством, помадой, зубной пастой, некачественной зубной щеткой. Также может вызывать сухость и пищевой аллерген, который плохо влиять на весь организм, но тогда сухость будет не только на губах, но и на щеках, коленях, локтях.
  • Сахарный диабет. Если у вас постоянно сохнет во рту и губы, вас мучает жажда, зудит кожа и увеличилось количество мочеиспусканий в день, нужно исключить данное эндокринное нарушение.
  • Герпетическая инфекция. Герпес имеет несколько разновидностей, и большинство из них могут вызывать воспаление на губах. Этот вирус, попадая в кровь, остается в организме навсегда. Сдерживает его только иммунная система, и если происходит сбой, вирус начинает «атаковать». Появление сухой корочки, мелких пузырьков, трещин, мокнувших ран свидетельствует о возможной активизации вирусной инфекции. Подтвердить диагноз можно с помощью анализа крови на определение антител к герпесу.
  • Стоматологические болезни. Часто сохнут губы по причине кариозных зубов. Бактерии, которые живут во рту, могут поражать губы и кожу возле них. При стремительном размножении вредоносных бактерий на фоне плохого иммунитета, губы сильно засыхают, часто с последующим разрывом и выделением сукровицы. Уничтожить бактерии можно с помощью лечения кариеса во рту.
  • Патология органов желудочно-кишечного тракта. Нарушение функции поджелудочной железы, гастрит и желчнокаменная болезнь также могут вызывать повышенную сухость губ.

Почему сохнут губы ― причины патологии у детей

У детей, особенно дошкольного возраста, чрезмерная сухость губ происходит по причине недостаточной гигиены рук. Губы поражаются всяческими бактериями, попадающими на губную поверхность в результате:

  1. Облизывание различных предметов. Малыши постоянно тянут все в рот, таким образом изучая мир.
  2. Сосание пальцев ― частая причина, почему у ребенка сохнут губы. Находясь во рту, палец вызывает обильное выделение слюны, которая приводит к сухости губ. Такая привычка часто сохраняется даже у детей школьного возраста.
  3. Контакт губ с немытыми руками. Детские площадки, животные, пыль служат источником патогенной флоры. Дети во время игр неосознанно дотрагиваются грязными руками к губам, вызывая их воспаление.
  4. Грибковая инфекция. Если вы заметили, что ребенок отказывается от пищи и у него во рту появились ранки и сохнут губы ― эта болезнь называется стоматит. Он вызывается грибками и может поражать всю ротовую полость, затрагивая губы.
  5. Диатез. Дети очень склонны к аллергическим проявлениям. Любой новый продукт, порошок, игрушка могут вызвать очередной рецидив, который проявляеться сухостью и шелушением щек и губ.

Почему губы сохнут и трескаются при беременности

При гестации у женщин может появляться сухость губ в первые недели беременности по причине токсикоза. Губы резко реагируют на рвотные массы и присутствующую в них желчь и соляную кислоту.

Но такой изъян на губах может возникать и в конце беременности. Большой живот с малышом мешает женщине свободно дышать и ходить, поэтому она часто вдыхает воздух ртом. А это одна из причин засохших губ.

Но есть и другие факторы, вызывающие сухость и шероховатость губ.

Почему еще сохнут губы ― причина у женщин в положении:

  1. Острый авитаминоз в результате токсикоза и пониженного аппетита.
  2. Обезвоживание, особенно если женщине рекомендовано ограничивать количество жидкости на фоне развивающегося гестоза.
  3. Гестационный сахарный диабет.
  4. Железодефицитная анемия.
  5. Сниженный иммунный статус.

Сохнут губы ― что делать в домашних условиях

Сухость губ сопровождается образованием корочек, поверхностных трещин, ран в уголках рта и признаками воспаления ― краснотой, припухлостью, зудом, болезненностью. Устранить эти симптомы можно некоторыми домашними средствами.

Важно! Если кроме сухости у вас появляются сильные кровоточащие трещины и белый налет на губах, это может говорить о бактериальной инфекции. В такой ситуации лучше обратиться к врачу, и провести соскоб с последующим бактериологическим исследованием.

Если сохнут уголки губ, шелушится и трескается губная поверхность, помогут такие маски, бальзамы и масла:

  • Сметанная маска с алоэ. Увлажнить пересушенную кожу губ и защитить ее от вредных факторов внешней среды поможет такая маска: 1 ч. л. жирной сметаны, 2 капли любого растительного масла и 0.5 ч. л. сока алоэ. Приготовленная смесь наносится на губы и кожный участок вокруг них на 30-40 минут. Проводить процедуру можно неограниченное количество раз.
  • Маски с растительными маслами. Восстановить поврежденную кожу губ поможет ежедневное увлаженное кожи разными маслами. Подойдет масло облепихи, виноградных косточек, жожоба, миндальное масло. Также можно использовать жидкий раствор токоферола (вит. Е). Обрабатывать маслами нужно всю поверхность губ, не пропуская ни одного участка.
  • Медовая маска. При крайне тяжелом состоянии губ, когда кожа полностью растрескалась, часто сочится кровь и появилась боль при шевелении губами, нужно максимально увлажнить губы. Растопите 20 г свиного сала (обязательно его прокалите 15 минут на огне), затем добавьте к нему 10 г меда. Смазывайте губы, пока раны не заживут.
  • Губной бальзам из воска. Смешайте две части воска и по одной части масла какао, облепихового масло, сока алоэ, миндального масла. Соедините и нагрейте ингредиенты на водяной бане, потом дайте им застыть. Пользуйтесь бальзамом вместо гигиенической помады.
  • Алоэ. Этот многолетник поможет заживить губные трещины. Разрежьте листик алоэ вдоль и смазывайте губы несколько раз в сутки.

Сохнут губы — лечение лекарственными препаратами

Избавляться от сухости губ, которая сопровождается размножением бактерий, лучше с помощью аптечных препаратов:

  • Мазь на основе календулы ― обеспечивает быструю регенерацию клеток, убивает вредные микробы, увлажняет, снимает зуд. Намазывать губы нужно несколько раз в день.
  • Масло какао ― прекрасно убирает корочки и трещинки, увлажняет и снимает ощущение сухости и болезненности на губах. Можно использовать целый день по потребности.
  • Левомиколь ― эффективный антисептик в виде мази. Полностью уничтожает бактерии и показан при появлении глубоких трещин с признаками инфицирования. Нужно дважды в день обрабатывать губы, не допуская попадания препарат внутрь. И неважно, сохнет нижняя губа или верхняя, главное, полностью обеззаразить все губы от инфекций.
  • Пантенол ― регенерирующее средство. Его используют при разных ожогах кожи, но в случае сухости губ он тоже показал высокую эффективность. С таким же успехом можно использовать мазь Спасатель.
  • Синтомициновая мазь ― отлично помогает при «заедах» в уголках рта.
  • Мирамистин ― жидкий антисептик. Нужно орошать травмированные губки дважды в день.
  • Аевит ― витаминный препарат в желатиновых капсулах. Нужно раздавить капсулу и смазывать губы. В средстве содержится витамин А и Е.
  • Ацикловир ― противовирусный гель, который используется для лечения сухости губ, вызванной герпесом.

Если все эти способы не помогли вам раз и навсегда забыть о сухих, болезненных губах, лучше пойти к доктору, чтобы точно определить причину этой патологии и избавиться от нее.

Видео «Почему у вас сохнут губы»

Елена созерцатель

  • Активность: 101k
  • Пол: Женщина

Елена созерцатель

Почему у женщин сохнут губы и что делать с этим? ⋆ Народный целитель

Почему сохнут губы у женщин, что делать. причины, почему трескаются после 30, 40, 50 лет, лечение губ во время беременности

  • 5 Причины, почему сохнут губы
  • В это статье мы расскажем вам о том, почему сохнут губы, какие основные причины этого состояния и как с этим бороться правильно и эффективно.

    Почему сохнут губы – причины и заболевания

    С изменением погодных условий, особенно по наступлению холодного времени года, многие сталкиваются с проблемой сухости губ, что проявляется в возникновении трещинок и шелушения.

    Но бывает, что эта проблема возникает и вне зависимости от времени года и погодных условий.

    И тогда вполне резонно поднимается вопрос о причинах такого явления и способах лечения.

    Почему трескаются губы у женщин?

    Болезнь, симптомами которой является сухость, шелушение губ и трещины на них, называется хейлитом, во время которой роговой слой кожи воспаляется.

    Стоит отметить, что подобная проблема возникает не только у женщин, но и у мужчин, и даже у детей.

    Причем причины этот могут быть совершенно разными:

    • обезвоживание организма;
    • аллергия;
    • нарушение питания;
    • вирусные или инфекционные заболевания;
    • плохая погода;
    • побочные эффекты от лекарственных препаратов;
    • наличие вредных привычек.

    Более подробно:

    1. Недостаток воды в организме – достаточно распространенная причина сухости губ, что может вызываться недостаточным потреблением жидкости человеком или его нахождение в сухой среде.
    2. Также, довольно часто шелушение и сухость губ появляются в холодное время года, особенно при резком перепаде температур и влажности воздуха (например, когда человек заходит с улицы в теплое помещение с довольно высокой влажностью).
    3. Подобное обезвоживание возникает и в период болезни человека, когда инфекция или вирус поглощают всю энергию человека.
    4. Особенно велик риск того, что уголки губ и сами губы будут шелушиться и трескаться в случае появления у человека насморка.
    5. Если лечение сопровождается употреблением антибиотиков, то это может стать причиной появления дисбактериоза, который в свою очередь, станет причиной обветривания и шелушения.
    6. Особое внимание уделяется случаям шелушения губ по причине аллергии или побочных эффектов лекарств, так как в большинстве случаев необходимо обратиться к врачу. Кроме того, оба фактора обязательно сопровождаются рядом других симптомов в виде покраснения, зуда, сыпи и т.п.

    Почему трескаются губы у мужчин и у детей?

    Довольно серьезной причиной появления сухости, шелушения и трещин на губах является неправильный рацион питания.

    Ведь при отсутствии каких-то определенных витаминов, полезных веществ, необходимых организму, возникает подобная реакция.

    Особенно, если организм испытывает недостаток витамина группы В или если у человека понижен гемоглобин.

    И не менее распространенной причиной появления таких неприятных симптомов и у мужчин, и у женщин являются вредные привычки, которые оказывают негативное влияние на иммунитет, ослабляя его, тем самым кожа намного сильнее поддается отрицательным воздействиям и начинает «болеть».

    Иногда сухость губ и их шелушение может быть вызвано заболеваниями желудочно-кишечного тракта, не соблюдением гигиены ротовой полости, термическое или механическое раздражение губ в результате употребления чрезмерно горячей пищи, жидкости, содержащей кофеин, аллергии на зубную пасту, губную помаду и т.п.

    Также специалисты выделяют ряд зубных паст, в которых с избытком содержится фтор, что негативно влияет на состояние кожи вокруг рта, особенно если она очень чувствительна к любым воздействиям.

    Сухость губ у детей в большинстве случаев связана с обезвоживанием или авитаминозом.

    Важно

    У малыша появляются трещинки на губах или уголках рта, что довольно больно, особенно, когда ребенок кушает.

    Итак, самыми известными причинами появления трещин у детей являются:

    1. Кожный покров поражен грибком. Обычно это проявляется и в появлении беловатого налета на нижней губе.
    2. Обезвоживание организма, вызванное сухим и горячим воздухом в помещении, где находятся дети.
    3. Нехватка витаминов и полезных веществ.
    4. Нарушенное носовое дыхание, что может быть вызвано заболеваниями носоглотки или аллергии.

    Необходимо следить за тем, чтобы малыш получал все необходимые витамины, находился в помещениях с нормальной влажностью, пил нужное количество разнообразных жидкостей.

    А вот если шелушение и трещины вызваны грибком, то необходимо обратиться в дерматологу; если же это связано с аллергией или хронических заболеванием, то обратиться нужно к отоларингологу.

    Кроме того, появление этих симптомов у мужчин и детей связано с тем, что они не используют в своем обиходе определенные косметические средства, которыми активно пользуются женщины.

    Чтобы точно определить причину, вызвавшую хейлит, обратитесь к терапевту, который в свою очередь направит вас уже к врачу более узкой специализации (иммунолог, дерматолог).

    Что делать, если сохнут губы –  лечение и профилактика

    Как только определена причина сухости и шелушения губ, нужно приступать к курсу лечения.

    Обычно, в него входит терапия витаминами, лечение местными лекарствами, а также применение косметических средств.

    Первые две формы лечения назначаются врачом, а вот косметические средства вы выбираете сами.

    Чтобы лечение было эффективным, каждое такое средство должно включать:

    1. Комплекс жирорастоворимых витаминов.
    2. Компоненты, способствующие заживлению трещинок (экстракт ромашки, череды, прополис, мед, аевит)  – 
    3. Элементы, предназначенные для создания защитного слоя и укрепления иммунитета (пчелиный воск, витамины группы С).
    4. Компоненты, увлажняющие кожу к области рта (масла растительного происхождения).

    Довольно высокой эффективностью характеризуется массаж губ, благодаря которому улучшается приток крови, и происходит отшелушивание отмерших клеток.

    Сам массаж можно проводить при помощи зубной щетки или подушечками пальцев и использованием миндалевого или облепихового масла.  

    Совет

    Помимо этого, есть достаточное количество рецептов специальных масочек, обеспечивающих увлажняющий, питательный и пиллинговый эффекты.

    Рекомендуем вам обратить внимание на эти натуральные блески для губ. Они не только используются, как декоративная косметика, но и хорошо увлажняют губы и способствуют профилактике образования трещин на губах

    Профилактика повышенной сухости губ

    Существенное значение имеет и профилактика хейлита:

    • Нормализация рациона питания с полноценным составом витаминов и питательных веществ;
    • Потребление достаточного количества жидкостей;
    • Избавление от вредных привычек, особенно от курения;
    • Использование бальзамов или кремов при выходе на улицу независимо от времени года.

    Важные рекомендации

    Если губы трескаются и шелушатся постоянно, то ни в коем случае нельзя снимать кусочки отслоившейся кожи, облизывать её или обкусывать, это только усугубит положение и повысит риск занесения инфекции.

    Также, для женщин очень важно каждый вечер снимать косметику с лица, чтобы не подвергать кожу длительным вредным воздействиям.

    И существенной проблемой является облизывание и покусывание губ, что крайне негативно сказывается на их состоянии и способствует возникновению описанных симптомов.

    Проблема обветривания, шелушения, сухости губ и появления трещин на них актуальная для всех людей, независимо от пола и возраста.

    Важно понимать, что существуют разнообразные причины появления подобных симптомов, так как в некоторых случаях это может быть вызвано грибковой инфекцией или аллергией, тогда обязательно требуется помощь специалиста.

    Не стоит заниматься самолечением, если вы наверняка не знаете, почему возник хейлит,  почему сохнут губы, помните, что отсутствие должной помощи приведет к серьезному ухудшению ситуации.

    Почему сохнут и трескаются губы у женщин и при беременности. Причины и что делать. Уход и лечение кожи губ

    Почему губы сохнут, шелушатся и трескаются у женщин, мужчин, детей, при беременности, после 40 лет: причины, что делать, чем мазать, чтобы губы не сохли? Если сохнут губы постоянно, признак какого заболевания, каких витаминов не хватает?

    Почему сохнут губы у женщин, что делать. причины, почему трескаются после 30, 40, 50 лет, лечение губ во время беременности

    Боль и дискомфорт доставляют шелушение кожи губ и трещины на них. Быстро избавиться от неприятности можно, выяснив причину этого явления.

    Сухие шелушашиеся губы выглядят непривлекательно, к тому же образовавшиеся в коже трещинки могут послужить «входом» для инфекции. Чтобы улучшить состояние сухой потрескавшейся кожи губ, необходимо выяснить причину происходящего.

    Почему губы сохнут, шелушатся и трескаются у женщин, мужчин: причины

    Трескаться, шелушиться и сохнуть губы у мужчин и женщин могут по совершенно разным причинам, среди которых:

    • Неблагоприятная погода. Сухой ветер, мороз, либо горячий воздух могут спровоцировать появление трещинок на губах.
    • Вредные привычки, такие как покусывание и облизывание губ языком, курение.
    • Нехватка витаминов в организме.
    • Недостаточное потребление воды.
    • Употребление в пищу острой, горячей еды и напитков.
    • Некоторые болезни внутренних органов и эндокринной системы.
    • Аллергия на косметику, зубную пасту или ее индивидуальная непереносимость.
    • Сильный стресс.

    Почему губы сохнут, шелушатся и трескаются у женщин, мужчин: причины

    Видео: Почему у вас сохнут губы?

    Дети чаще взрослых страдают от шелушения кожи на губах и появления трещин на них. Причину этого явления можно легко обнаружить – достаточно просто понаблюдать за ребенком некоторое время. Скорее всего, окажется, что ребенок облизывает губы или грызет карандаши.

    Использование заживляющих мазей и смягчающих кремов может оказаться неэффективным, ведь дети обычно сами усугубляют ситуацию. Они обрывают подсыхающие корочки и облизывают губы на улице, на что тонкая детская кожа сразу же отвечает появлением новых ранок.

    Однако если ребенок никак не повреждает губы механически, но нежная кожа на них все равно шелушится и трескается, малыша стоит показать врачу. Нехватка витаминов или заболевания внутренних органов также могут проявляться подобным образом. Тогда специалист пропишет витаминный комплекс либо назначит анализы.

    Почему губы сохнут, шелушатся и трескаются у детей?

    Почему губы сохнут при беременности?

    Вместе с зарождением новой жизни в женском организме происходит ряд изменений. Появление сухой черствой корки на губах – один из неприятных «сюрпризов», которые ждут некоторых беременных.

    Будущие мамы обсуждают эту проблему на женских форумах: «Помогите! Никогда раньше губы не шелушились, но с наступлением беременности стали «облазить» до крови. Почему так происходит?»

    Ответ на подобные вопросы всего один: перестройка организма, в том числе значительные изменения гормонального фона, приводят к нарушению витаминного баланса. Наступает дефицит витамина А и Е. Избавиться от проблемы шелушения и сухости кожи на губах во время беременности можно, восполнив недостаток этих витаминов.

    Почему губы сохнут при беременности?

    Почему губы сохнут после 40 лет?

    Сорокалетие – своеобразный рубеж, после которого общее состояние человеческого организма иногда изменяется не в лучшую сторону.

    В области губ может произойти застой крови, что приведет к нарушению обмена веществ. Постоянная нехватка витаминов и важных питательных веществ становится причиной образования трещин, сухости и шелушения кожи губ. Витаминные комплексы и регулярное увлажнение кожи помогут решить эту проблему людям старше 40 лет.

    ВАЖНО: После 40 лет остро ощущается нехватка влаги в организме, о которой он подает сигналы различными способами, один из которых – шелушение и сухость кожи на губах и вокруг них. Восполнить дефицит можно, выпивая не менее 2 литров воды в сутки.

    Почему губы сохнут после 40 лет?

    Если сохнут губы постоянно, каких витаминов не хватает?

    Сухость губ говорит о нехватке в организме витаминов А, Е и С. Все эти витамины отвечают не только за состояние кожи, но и защищают ее от негативного влияния окружающей среды, замедляют старение и обладают действием, направленным на профилактику рака.

    ВАЖНО: Специальный комплекс поможет дополнить витаминный баланс недостающими элементами, что позволит избавиться от сухости и шелушения губ.

    Если сохнут губы постоянно, каких витаминов не хватает?

    Сохнет рот, сохнут губы постоянно, покрываются коркой, трескаются уголки губ: причины какой болезни?

    Не только внешние факторы и дефицит витаминов могут вызывать шелушение и сухость кожи губ. Это состояние может указывать на развитие скрытых болезней, среди которых:

    • дисбактериоз
    • пониженный гемоглобин
    • сахарный диабет
    • заболевания щитовидной железы
    • хейлит
    • псориаз
    • гастрит
    • панкреатит
    • понижение иммунитета
    • грибок

    Сохнет рот, сохнут губы постоянно, покрываются коркой, трескаются уголки губ: причины какой болезни?

    Правда ли, что губы постоянно сохнут и шелушатся при обезвоживании?

    Если организм обезвожен и страдает от сильной нехватки влаги, первой реагирует кожа губ. Она начнет шелушиться и сохнуть. Изменить ситуацию в лучшую сторону сможет немедленное увлажнение и использование для губ масляного комплекса витамин.

    Почему сохнет верхняя губа, губы у женщин зимой?

    Сухость губ может быть сезонным явлением. Так как сальных желез в коже губ нет, справиться с резким перепадом температур и неблагоприятными погодными условиями без дополнительной защиты и поддержки ей не удается.

    ВАЖНО: Появление трещин и «заед» на губах в холодное время года часто приводит к обострению герпеса. Зимой необходимо осуществлять за губами комплексный уход с применением питательных жирных витаминизированных кремов.

    Сохнет верхняя губа зимой на улице

    Чем помазать засохшие губы, чтобы не сохли?

    Уход за сухой кожей губ должен быть аккуратным деликатным, но регулярным. Начинать следует с легкого пятиминутного массажа, который выполняют мокрой зубной щеткой. После него губы следует высушить при помощи бумажной салфетки.

    ВАЖНО: Нельзя выполнять отшелушивающий массаж, если на губах есть трещины.

    На сухую кожу губ можно нанести одно из средств на выбор:

    • растительное масло
    • питательный крем
    • гигиеническая помада
    • рыбий жир
    • масляный витаминный раствор

    ВАЖНО: Не следует использовать эфирные масла и парфюмированные косметические средства. Они могут вызвать аллергическую реакцию.

    Если никаких ухаживающих средств в домашней аптечке не оказалось, можно применить натуральный мед, сметану или сливочное масло.

    Чем помазать засохшие губы, чтобы не сохли?

    Уход за кожей губ не менее важен, чем уход за лицом и телом. Именно на губы в первую очередь обращает внимание собеседник, а мужчины именно эту часть лица считают наиболее привлекательной у женщин. Здоровые сияющие губы выглядят красиво, а их обладатель всегда уверен в себе, поэтому так важно дать им шанс и избавить от сухости и шелушения.

    Видео: Как избавиться от корочки на губах? Как восстановить сухие губы?

    Почему сохнут губы: причины и что делать, если губы трескаются и шелушатся

    Почему сохнут губы у женщин, что делать. причины, почему трескаются после 30, 40, 50 лет, лечение губ во время беременности

    С проблемой сухости губ, сталкиваются очень многие. На самом деле причины могут быть разнообразные. Выявление причины сухости, поможет не только устранить проблему, но и предотвратить развитие различных заболеваний. Дерматологи выявили несколько причин сухости губ у женщин и мужчин, эти причины внешнего и внутреннего характера.

    Для начала предлагаю ознакомиться с причинами внешнего характера:

    1. Одной из распространённых причин, является резкий перепад температур. В коже губ мало сальных желез, из-за этого она очень чувствительная и тонкая.
    2. Неправильно подобранная косметика так же влияет на состояние губ. Использование стойких губных помад обезвоживает кожу губ. В теплое время года, при использовании солнцезащитных средств, в составе которых находится оксибензон. Это активное вещество за короткий срок, высушивает губы.
    3. Длительное пребывание без воды, обезвоживает губы.
    4. Напитки, содержащие кофеин, отрицательно влияют на наш организм, но и вызывают сухость губ.
    5. При употреблении слишком горячей или сухой пищи, есть риск получить механическое, термическое раздражение.

    Теперь уделим внимание, на причины сухости губ у женщин и мужчин, которые относятся к внутреннему характеру.

    Когда губы склоны к сухости, и все причины, описанные выше, не подходят, а увлажнение и питание не помогает, то речь может идти о различных нарушениях в организме.

    • Дефицит витаминов. Особенно критично организм реагирует, когда не хватает витаминов в организме. Как правило, это витамины А, Е и С. При дефиците витаминов, поражается верхняя и внутренняя губа. Помимо сухости губ, наблюдается ухудшение внешнего вида кожи, ногтей и волос.
    • Зубная паста. Современные зубные пасты, с большим содержанием фтора, агрессивно воздействуют на организм человека. Использование таких паст, также является одной из причин сухости губ. Меняйте пасту раз в месяц или используйте 2 вида зубных паст.
    • Вредные привычки. Такие вредные привычки, как курение, негативно сказывается на здоровье. Сигареты при контакте со слизистой рта, вызывают раздражение.
    • При патологиях желудочно-кишечного тракта и эндокринной системы, может появиться сухость губ и язвы возле рта.

    Самым опасным осложнением раздражения на губах является хейлит. При таком заболевании воспаляется слизистая оболочка и очень страдают губы вдоль красной каймы. Такое заболевание трудно вылечить, оно так же сопутствует дискератозами и стоматитами.

    Чем лечить сухость губ

    После установления причин сухости, нужно подобрать комплекс мероприятия. Вот общие рекомендации для лечения сухости:

    1. Самое важное, это не облизывать губы. Поймите, что эта привычка, только усугубит проблему.
    2. Соблюдать питьевой режим.
    3. Защищайте губы при помощи бальзама или крема, в любое время года.
    4. Очень важно пользоваться качественной косметикой. Ведь от этого зависит, не только состояние губ, но и состояние кожи в целом.
    5. От курения лучше отказаться. А на сэкономленные деньги, можно побаловать свои губки новым блеском или помадой.
    6. Пересмотрите свое питание. В рацион должны входить фрукты, овощи. Можно принимать комплексы витаминов.
    7. Соблюдайте питьевой режим.
    8. Ухаживайте за своим сокровищем. Делайте массаж, пилинги, маски.
    9. Перед сном можно смазать губы витамином Е или витамином А.
    10. Перед сном обязательно смываем косметику.

    Массаж для губ

    Для массажа нам понадобится мягкая зубная щетка. Перед сном смочите ее в горячей воде и нежно помассируйте кожу губ. Примерное время массажа 3-5 минут. При массаже отпадают сухие частицы, улучшается кровообращение. После массажа губки нужно подпитать. Используйте бальзам или крем. Такой массаж можно делать ежедневно.

    Еще один вариант массажа с использованием эфирных масел. Лучше всего использовать масла: облепихи, виноградных косточек, пшеницы или миндаля. Массаж делаем при помощи подушечек пальце, легким постукиванием.

    Пилинг для губ

    Такую процедуру лучше проводить несколько раз в неделю, не чаще 1- 2 раза. Пилинг помогает регенерации, омоложению кожаных покровов. Для пилинга можно использовать различные продукты. В завершении пилинга, обязательно наносим вазелин, крем жирной текстуры.

    Читать: Как приготовить скраб для губ в домашних условиях

    Увлажнение

    Иногда нужно «подкармливать” губы различными масками, содержащими мед, сок алоэ. Для увлажнения также используют крем жирной текстуры, гусиным жиром и витамином А. Очень рекомендую косметический лед. Его лучше всего наносить перед сном.

    Маски

    Самые интересные и разнообразные маски для ухода за кожей губ, для домашнего использования.

    Маска со сливками и творогом для питания

    Нам понадобится:

    • 10 гр творога 5% жирности
    • 10 мл сливок 10-15% или молока

    Что делаем: Ингредиенты смешиваем. Готовую смесь толстым слоем наносим на 10-15 минут. После окончания процедуры, смесь смываем теплой водой и на губы наносим вазелин или гигиеническую помаду.

    Маска с соком Алоэ для питания и увлажнения

    • Нам понадобится: мякоть или сок алоэ.

    Что делаем: Мякоть прикладываем на 10-15 минут. В аптеке продается сок алоэ. Его наносим на спонж и прикладываем на 10-15 минут к губам. Такую маску можно повторять 2-3 раза в неделю.

    Маска с фруктами для увлажнения

    • Нам понадобится: банан, киви, яблоко

    Что делаем: мякоть фруктов прикладываем к губам, прижимаем салфеткой и держим 15 минут.

    Медовая маска

    • Нам понадобится: чайная ложка жидкого меда, чайная ложка сливочного масла комнатной температуры.

    Способ приготовления: продукты тщательно перемешиваем. Смесь держим на губах 15-20 минут. Смываем водой комнатной температуры и обрабатываем кремом или бальзамом.

    Яблочная маска при шелушении

    • Нам понадобится: яблоко средних размеров, молоко 2,5% жир 100 мл, 5 гр любого лечебного масла.

    Что делаем: яблоко нарезаем на дольки, в горячем молоке варим до мягкости. Полученную массу измельчаем на блендере или при помощи ситечка. Остужаем до комнатной температуры и наносим на губы толстым слоем. Оставляем на 30 минут, накрыв при этом салфеткой.

    Медовая маска от шелушения

    • Нам понадобится: 20 гр меда, 20 мл сока алоэ, 20 гр куриного яйца.

    Что делаем: Мед, сок и яйца смешиваем, наносим в несколько слоев и оставляем на минут двадцать. Маску можно применять несколько раз в день

    У ребенка сохнут губы

    У детей прежде всего трескаются губы посередине верхней или нижней губ и в уголках губ. Из-за отсутствия сальных желез, с поверхности губ быстрее всего испаряется влага. В результате чего губы пересыхают и трескаются.

    Как правило, основной причиной сухости губ у детей, является их вредная привычка – облизывание губ. Но это не единственная причина. Так же как и у взрослых, причины могут носить внутренний и внешний характер.

    Главное во вовремя выявить и начать «бороться».

    Профилактика сухости губ у ребенка

    Для увлажнения, используют специальные кремы. В холодное время года, губы ребенка, нужно обрабатывать бальзамом для губ, вазелином или специальным кремом. Это позволит защитить нежную кожу малыша.

    Недостаток витаминов помогут восполнить детские поливитамины.

    В рацион ребенка, должны входить фрукты и овощи в достаточном количестве. А также очень важно соблюдать питьевой режим, особенно во время болезни.

    При появлении самых первых признаков сухости губ, нужно сразу установить причину, и начать лечение.

    Ежедневно балуйте свои губки правильным уходом. Ведь это несложно, и времени занимаем совсем не много.

    Будьте здоровы и красивы.

    Профессиональные советы врачей и причине сухости губ.

    Полезные статьи:

    Как убрать носогубные складки навсегда

    Как эффективно убрать морщины вокруг рта

    Как убрать брыли на лице в домашних условиях

    Почему сохнут и трескаются губы у женщин – основные причины и что с этим делать?

    Почему сохнут губы у женщин, что делать. причины, почему трескаются после 30, 40, 50 лет, лечение губ во время беременности

    Понять, что кожа губ пересушена, несложно: появляется ощущение стянутости, желание облизать губы. Даже улыбка дается с трудом, так как кожа губ трескаться до крови.

    Впоследствии образуется корочка, которая при правильном лечении постепенно сходит.

    Почему сохнут губы, несмотря на то, что почти всех женщин есть хотя бы одна увлажняющая помада или бальзам? Всё о причинах сухости и шелушения и что с этим можно поделать, читайте далее на salon-lime.ru.

    Почему сохнут губы у женщин – частые причины и заболевания

    Наверное, не будет преувеличением сказать, что каждая женщина знакома с проблемой сухости губ не понаслышке. И это неудивительно, если вспомнить, что наши губы имеют весьма деликатное строение.

    Кожа на них в 4-5 раз тоньше, в отличие от остальной части лица и, к тому же, на ней нет потовых или сальных желез, то есть она не снабжается достаточным количеством жира. Подкожная жировая ткань губ едва выражена, поэтому они обезвоживаются быстрее. В общем, губы весьма уязвимы для быстрого высыхания.

    1. Нехватка витаминов как причина сухих губ

    Одной из многих причин сухости губ может быть дефицит железа. В этом случае в углах рта часто появляются «заеды», а симптомы включают еще стойкую слабость и усталость и бледную и сухую, шелушащуюся кожу в целом.

    Организм не может производить железо самостоятельно, и поэтому женщинам нужно получать его с пищей около 1,5 мг ежедневно, мужчинам – около 1 мг.

    Его дефицит часто можно наблюдать, например, у вегетарианцев или веганов, так как легко усваиваемое железо в основном присутствует в мясе и других продуктах животного происхождения.

    Обратите внимание

    Также организм может испытывать повышенную потребность в железе. Так часто обстоит дело во время беременности.

    Ценные источники железа:

    • мясо, особенно красное (говядина);
    • шпинат;
    • курага;
    • овсянка;
    • чечевица;
    • семена льна и тыквы.

    Рекомендуется воздерживаться от кофе или черного чая после еды, поскольку содержащийся в нем танин предотвращает всасывание железа в кишечнике. Аналогичным образом действуют молоко и яичные продукты.

    Всасыванию железа способствует витамин C, его желательно принимать в виде цитрусовых фруктов.

    Иногда организм не усваивает железо из пищи, например, при некоторых заболеваний кишечника.

    Наиболее часто риску дефицита железа подвергаются женщины с очень сильным менструальным кровотечением (меноррагия), которые периодически теряют большое количество крови.

    Сухость губ может также вызвать недостаток витаминов группы B в рационе. Все витамины группы B «отвечают» за здоровье нашей кожи, но больше других сухости губ препятствуют:

    1. ниацин (витамин B3);
    2. рибофлавин (витамин B2).

    Чтобы восполнить недостаток витамина B3, почаще ешьте:

    • шпинат;
    • листовую свеклу;
    • стручковую фасоль;
    • листовую капусту.

    Что касается рибофлавина, его «поставщики» – это молочные продукты и миндаль.

    Если вам сложно выстроить свой рацион так, чтобы получать все необходимые организму элементы, принимайте мультивитаминный комплекс.

    2. Сухой и холодный воздух

    Кожа губ по своей природе гораздо более чувствительна к климату, чем кожа остальной части тела. Таким образом, низкая температура воздуха может привести к быстрому обезвоживанию губ.

    В чрезвычайно холодных регионах, где наружная температура находится в двузначном минусовом диапазоне, незащищенные губы особо остро реагируют на это сухостью и болезненными трещинками.

    Важно

    Наверное, ничто так не вредит нашим губам, как сухой зимний воздух. Зимой абсолютная влажность воздуха всегда низкая, ведь холодный воздух не может содержать много водяных паров. По этой же причине влажность снижается и в помещении, когда мы проветриваем зимой. Добавьте сюда иссушающее действие радиаторов отопления, и становится понятно, что зимой наши губы испытывают настоящий стресс.

    Еще один «враг» – палящее солнце. Кожа губ очень уязвима для солнечных лучей – ведь в ней не вырабатывается пигмент меланин, защищающий от ультрафиолета.

    3. Привычка постоянно облизывать губы

    Привычка облизывать губы отнюдь не способствует их увлажнению, как может показаться на первый взгляд. Напротив, у тех, кто это часто делает, они постоянно сохнут! Слюна, попав на губы, испаряется всего за несколько секунд, после чего губы сохнут еще больше и их снова хочется облизнуть.

    Кроме того, слюна воздействует на кожу вовсе не так же, как чистая вода. Слюна предназначена для первичной обработки пищи и потому содержит пищеварительные ферменты. Нетрудно догадаться, что воздействие этих ферментов на тонкую кожицу губ вовсе не желательно.

    4. Злоупотребление косметикой

    В косметической промышленности существует множество косметических средств и кремов, разработанных для ухода за губами, и их рекомендуется использовать несколько раз в день. Однако особо жирные продукты при длительном применении оказывают обратное действие.

    Кожа начинает зависеть от жира, содержащегося в кремах и бальзамах для губ. Это приводит к ощущению стянутости и сухости на губах в периоды, когда косметические средства не используется. Причина этого явления не совсем ясна.

    Чтобы этого не произошло, рекомендуется использовать питательные средства для губ только утром и вечером.

    5. Аллергия

    Организм может развить ранее неизвестную аллергию на определенные продукты, употребление которых нередко приводит к сухости губ. Как правило, пищевая аллергия сочетается с зудом или жжением.

    Некоторые компоненты косметических средств, так или иначе контактирующих с губами, могут вызвать аллергическую реакцию, проявляющуюся раздражением и сухостью губ. Например, аллергенами могут оказаться:

    • ароматизаторы мяты перечной, ментола, корицы или цитруса, входящие в состав губных помад или бальзамов для губ;
    • антисептик фенилсалицилат (салол) и антиоксидант пропилгаллат – компоненты средств по уходу за губами;
    • лаурисульфат натрия и гвайазулен, входящие в состав зубных паст, средств для умывания лица и шампуней.

    6. Инфекции

    Многие инфекции способны привести к потрескавшимся и сухим губам. В редких случаях это грибковая инфекция (например, candita albicans). Гораздо более распространена вирусная инфекция – герпес, который обычно проявляется небольшими язвами на губах и их сухость. Бактерии редко вызывают сухость губ.

    7. Диабет

    При диабете высокий уровень сахара в крови может привести к нарушениям кровообращения кожи, плохо заживающим ранам. Из-за плохой циркуляции кожа губ также может быть затронута.

    8. Алкоголь

    Потребление алкоголя приводит к обезвоживанию организма и также может высушить кожу. Чрезмерное потребление чревато увеличению риска грибковых инфекций из-за ослабления иммунной системы.

    9. Поцелуи

    Поцелуи также способны сделать губы сухими. Это в основном связано со слюной, которая действует на кожу губ. Слюна может привести к тому, что губы станут грубыми и потрескавшимися, а также может развиться воспаление.

    10. Привычка спать с открытым ртом

    Сон с открытым ртом тоже способствует пересыханию губ. Под воздействием струи постоянно выдыхаемого через рот воздуха влага интенсивно испаряется с поверхности губ, и мы просыпаемся с сухими губами.

    Избавиться от привычки спать с открытым ртом может быть непросто. Ведь она часто возникает из-за затрудненного носового дыхания, что является симптомом различных заболеваний.

    В таком случае было бы неплохо уделить внимание своему здоровью и решить проблему, затрудняющую естественное дыхание через нос.

    Если же с носовым дыханием все в порядке, просто следите за тем, чтобы засыпать с закрытым ртом.

    11. Недостаточное употребление воды

    Если вы пьете мало воды, это тоже может стать причиной сухости губ. Выпивайте не менее полутора литров чистой воды в день. Носите с собой бутылочку с водой, чтобы иметь возможность в любой момент утолить жажду, ведь чувство жажды – это сигнал о том, что организм обезвожен.

    Наиболее распространенная причина потрескавшихся и сухих губ – недостаточное потребление жидкости в течение дня.

    Совет

    Если длительное время пить воды меньше рекомендуемого ежедневного количества (2-3 литра), то уменьшается общее содержание жидкости в организме человека, которое должно поддерживаться на определенном уровне.

    Если это состояние сохраняется в течение длительного периода времени, губы обезвоживаются, трескаются до кровотечения и боли.

    12. Психосоматические причины

    В дополнение к низкому потреблению жидкости есть другая причина того, что рот и губы больше не получают необходимого содержания жидкости – это психологический стресс.

    У каждого человека есть симпатическая и парасимпатическая нервная система. Парасимпатическая нервная система работает, когда человек старается расслабиться или находится в покое. Она связана с функционированием желудка и кишечника, а также с образованием слюны.

    И наоборот, это симпатическая реакция активизируется в чрезвычайных ситуациях и в случаях, когда требуется максимальная концентрация организма. В этих условиях производство слюны снижается, вот поэтому в моменты сильного стресса губы часто пересыхают и трескаются.

    Другие причины

    Вы делаете все «по науке», а губы по-прежнему постоянно сохнут и шелушатся? Возможно, проблема кроется в каком-то заболевании. Среди вероятных причин постоянной сухости губ числятся, например:

    • патологии щитовидной железы;
    • сахарный диабет;
    • аутоиммунные заболевания;
    • псориаз и другие.

    Если вы считаете, что сухие губы – признак заболевания, обратитесь за консультацией к дерматологу или терапевту.

    Что делать, если сохнут губы – лечение и профилактика

    Так как сухость губы может привести к болезненным осложнениям – рваные раны и воспаление, их всегда следует лечить. Способы лечения зависит от причины того, почему губы сохнут:

    Во многих случаях проблема решается увеличением потребления жидкости или приемом витаминов.

    Если причина сухих губ – холодный и, прежде всего, сухой воздух, используйте специальные устройства, которые повышают влажность воздуха в пересушенных радиаторами отопления или кондиционерами помещениях и, таким образом, помогают избавиться от этой проблемы.

    В любом случае важную роль в правильной заботе о губах играет то, чем их мазать. Обязательно пользуйтесь бальзамами для губ – они выстраивают защитную стену между вашими губами и окружающим миром, запирая влагу внутри. Питательное и увлажняющее действие на сухие губы оказывают такие ингредиенты в составе, как:

    • масло жожоба;
    • оливковое масло;
    • пчелиный воск;
    • миндальное масло;
    • масло ши;
    • какао-масло;
    • календула или ромашка.

    Избегайте средств с минеральным маслом, вазелином, поскольку они еще больше высушивают кожу.

    Хорошие бальзамы для губ без вредных ингредиентов продаются в интернет-магазине IHerb.

    Обратите внимание, что цветные помады, особенно ярких оттенков, нельзя использовать на сухих губах без предварительного нанесения бальзама. Делая макияж, лучше воспользоваться блеском для губ, который увлажняет их.

    Обратите внимание

    Старайтесь укрывать губы от неблагоприятных погодных явлений. В холодную и ветреную погоду можно прикрыть рот шарфом или высоким воротником. Летом скрыть губы от жарких лучей солнца поможет широкополая шляпа. Выбирайте бальзам для губ с защитой от солнца.

    Как можно скорее избавьтесь от вредной привычки облизывать губы!

    Если вы склонны к аллергическим реакциям, выбирайте гипоаллергенную косметику.

    Лечение вирусных инфекций (например, вирус герпеса) проводится с помощью ацикловира.

    Для чисто психосоматических причин сухих губ можно рекомендовать изменение условий жизни или, например, аутогенную тренировку.

    При длительном использовании средств по уходу за губами или помад, которые приводят к сухости губ или аллергическим реакциям, их применение нужно прекратить.

    При сухости и трещинах неясного происхождения попробуйте лечение восстанавливающим средством для губ Aquaphor: мажьте им губы 1-2 раза в день. Часто нет необходимости использовать его с многочисленными продуктами ухода, предлагаемыми и рекламируемыми косметической промышленностью. Подходит аллергикам.

    Для профилактики сухости губ, регулярно (1-2 раза в неделю) массируйте губы мягким влажным полотенцем, или применяйте для той же цели специальный скраб для губ, чтобы удалить загрубевший верхний слой кожи. В качестве скраба можно использовать сахар, мед или мелкую кофейную гущу.

    Уделяйте губам не меньше внимания, чем коже лица, не игнорируйте сигналы бедствия, которые они вам посылают, и пусть ваши губы всегда будут сочными и привлекательными!

    Поделиться новостью

    Adblock
    detector