Лучшие обертывания для похудения в домашних условиях от Созвездия Красоты
2018-03-05
/upload/resize_cache/iblock/fdb/1021_290_175511db9cefbc414a902a46f1b8fae16/96677_001.jpg
2018-03-05
Уход за телом
Уход за телом
Созвездие красоты»Созвездие Красоты» – это сеть магазинов в лучших торговых центрах России.
Мы рады предложить самые эффективные и качественные товары для Вашей красоты и здоровья от ведущих производителей: массажеры для лица, приборы для снижения веса и избавления от целлюлита, миостимуляторы, товары для здоровья, антицеллюлитное и корректирующее белье, лазерные и фотоэпиляторы, маникюрные наборы, средства для омоложения кожи лица и избавления от морщин, эффективную косметику для ухода за лицом и телом, и многое другое.
05.03.2018
Ольга Кузнецова
Лучшие средства для домашнего обертывания. Обзор препаратов CHOCO и Phytosonic от Beauty Style.Обратите внимание
Обертывание для тела – одна из самых приятных процедур для похудения, борьбы с целлюлитом и дряблостью кожи.
Во время сеанса Вы полностью расслабляетесь, кожа насыщается полезными веществами, тело теряет объемы, а с ними токсины и лишнюю жидкость. Как результат – замечательное настроение и упругая гладкая кожа.
Для обертываний в домашних условиях женщины любят использовать натуральные продукты: кофе, глину, мед, порошки водорослей. Несомненно, каждое из этих средств обладает полезными свойствами.
Однако добиться такого же ошеломительного результата, как после курса процедур в SPA салоне, с помощью этих средств, увы, не получается. И на это есть несколько причин.
Тщательно подобранный состав
Препараты, которые используются для профессиональных процедур, имеют сбалансированный состав и насыщены активными веществами.
Компоненты мгновенно поникают в глубокие слои кожи и оказывают интенсивное действие: увлажняющее, минерализирующее, антицеллюлитное, дренажное.
Они поддерживают и усиливают действие друг друга и не раздражают кожу, а потому риск получить аллергию и другие неприятные последствия практически отсутствуют.
Комплексное воздействие:
Если Вы думаете, что процедура обертывания – это всего лишь маска для тела, то глубоко ошибаетесь.
Важно
Обертывание – это комплексная процедура, которая представляет собой поэтапное нанесение препаратов. Каждое средство подготавливает кожу к применению следующего препарата и усиливает его эффект.
Стандартная косметическая программа обертывания для тела состоит из 3 этапов:
- Подготовительный: очищение кожи с помощью скраба
- Основной: нанесение активного состава для обертывания
- Заключительный: удаление остатков косметики и нанесение крема для тела
Удобство процедуры и предсказуемый результат
Тем, кто однажды попробовал выполнить обертывание с помощью профессиональных препаратов, сложно вернуться к процедурам с применением кофе, меда и глины. И это неудивительно: косметические средства полностью готовы к применению, удобны в использовании и долго хранятся.
Сегодня, чтобы насладиться полноценной процедурой обертывания для тела, посещать SPA салон совсем не обязательно.
Вы можете сами выбрать серию косметики и ухаживать за кожей в уютной домашней обстановке.
Для обертывания тела в домашних условиях идеально подходят косметические средства последнего поколения от американского бренда Beauty Style:
- Препараты CHOCO – для лифтинга и минерализации кожи
- Серия средств «Фитосоник» – для шоковой терапии целлюлита
Препараты содержат экстракты растений и водорослей, ценные масла, современные активные ингредиенты и полностью готовы к применению. Использовать косметические средства для тела могут мужчины и женщины в любом возрасте с любым типом кожи.
В этой статье мы подробно расскажем о новых сериях препаратов для обертываний тела от Beauty Style. Вы узнаете, в чем секрет эффективности этой косметики, как правильно проводить комплексные программы и как получить максимальный результат от процедур.
В состав серии «ШОКО» входят косметические средства для очищения, минерализации, питания и увлажнения кожи на основе масла какао, экстрактов водорослей и растений.Совет
Препараты используются в комплексных программах коррекции фигуры, а также могут применяться для регулярного ухода за кожей.
Шоколадное обертывание – это не только полезно, но и безумно приятно! Тонкие шоколадно-кофейные ароматы, которыми обладает косметика, успокаивают и расслабляют, насыщенные роскошные текстуры мягко обволакивают тело. Результат Вы заметите сразу – кожа подтягивается и увлажняется, на ощупь она становится мягкой и необыкновенно бархатистой.
После сеанса от стресса не останется и следа: Вы почувствуете себя отдохнувшими, полными сил и энергии.
- Дряблая кожа
- Сниженный тонус
- Уставшая «стрессовая кожа»
- Сухость и шелушение
- Восстановление после загара
- Признаки увядания
- Недостаток питательных веществ
- Лишние объемы (в комплексных программах по коррекции фигуры)
- Увлажненная кожа
- Защита от внешней агрессии
- Детоксикация
- Избавление от усталости и стресса
- Упругая и подтянутая кожа
- Уменьшение объемов
- Избавление от дряблости
- Приятные и комфортные ощущения
Интересные факт: В состав минерализующего обертывания CHOCO входит уникальный компонент LANABLUE – экстракт голубых водорослей. Единственное место, где растут голубые водоросли – озеро Кламат в штате Орегон, США.
Исследования показали, LANABLUE или голубой ретинол:
- Уменьшает выраженность кожных складок: на 58%
- Разглаживает микрорельеф кожи: на 63%
- Повышает выработку молодого коллагена и оказывает омолаживающее действие
Теперь поговорим о том, какие этапы включает программа ухода «ШОКО», какие средства необходимы для процедуры.
Подготовительный этап: очищение кожи
Сахарный полиш-скраб для тела «Choco polish scrub» Beauty Style, 200 мл
- Действие: Препарат содержит сферические сахарные гранулы, которые мягко снимают грязь и мертвые клетки. Скраб не только подготавливает кожу к нанесению увлажняющих и питающих средств, но и улучшает кровообращение и клеточное дыхание.
- Способ нанесения: Скраб наносится на чистую кожу тела влажными ладонями. Начните с задней поверхности тела и проводите пилинг плавными массажными движениями снизу вверх. После окончания смойте остатки скраба обычной водой под душем.
Основной этап: нанесение состава для обертывания
Обертывание минерализующее для тела «Choco body mask» Beauty Style, 500 мл
- Действие: Густая крем-маска шоколадного цвета с ароматом какао и консистенцией растопленного шоколада содержит какао масло, экстракты растений и водорослей. Она насыщает кожу минералами, мгновенно увлажняет кожу, разглаживает микрорельеф, ускоряет выведение токсинов и застойной жидкости.
- Способ нанесения: Распределите крем-маску по телу равномерно руками или с помощью косметической кисти, обернитесь пластиковой простыней и накройтесь пледом или термоодеялом. Эффект сауны ускорит проникновение активных веществ и усилит дренажное и детоксикационное действие препарата. Спокойно полежите 20-30 минут наслаждаясь приятным шоколадным ароматом и расслабляющим эффектом.
Через 30 минут остатки косметики смойте обычной водой с применением геля для душа Choco shower gel «Бьюти Стайл», 200 мл
Применение геля для душа, Choco shower gel позволит сохранить эффект обертывания, еще на несколько часов.
Финальный этап: нанесение крема
Крем-масло для тела «Choco cream-butter» Beauty Style, 200 мл
- Действие: Плотный крем содержит коктейль полезных масел: карите, кунжута, жожоба, арганы. Он превосходно увлажняет и питает кожу и надежно защищает ее от внешних агрессивных факторов. Приятный аромат крема, обеспечит хорошее настроение и поможет максимально расслабиться.
- Способ нанесения: Крем наносится мягкими массирующими движениями на все тело или проблемные области.
Для омоложения и подтяжки кожи груди дополнительно используйте лифтинг-гель для бюста Alga gel bust «Бьюти Стайл», 100 мл
Препарат с морским коллагеном и экстрактом виноградных косточек бережно ухаживает за тонкой кожей, сохраняет ее молодость и красоту.
Вот и все, как видите, ничего сложного.
Чтобы кожа дольше оставалась нежной, подтянутой и упругой повторяйте процедуру шоколадного обертывания CHOCO 1 раз в 3 дня. Полноценный курс включает 10-15 сеансов.
Теперь поговорим об антицеллюлитной программе Phytosonic: какие препараты входят в серию, какие проблемы они решают и как правильно их использовать.
Целлюлит разной степени выраженности есть у 95% женщин. Если Вы не входите в 5% счастливиц с абсолютно гладкой кожей, используйте препараты для антицеллюлитного обертывания «Фитосоник» Beauty Style.
Главный компонент косметических средств этой серии – современный актив Phytosonic (Фитосоник). Он имеет природное происхождение и включает кофеин, экстракты растений и водорослей. Под действием этого удивительного вещества происходит трехмерная перестройка жировой ткани, которая приводит к видимому уменьшению лишних объемов.
Эффективность Фитосоник доказана клиническими испытаниями. Действие подобно антицеллюлитному эффекту ультразвука. Изменяет трехмерную конформацию адипоцитов, делая клетки в 3 раза меньше. Использование phytosonic приводит к значительному уменьшению толщины жировой прослойки и уменьшению объемов.
Обратите внимание
Продукты на основе актива «Фитосоник» и других растительных компонентов оказывают антицеллюлитное и противоотечное действие и подтягивают кожу.
Великолепно справляются с комплексом косметических недостатков
- Целлюлит любой стадии
- Избыточные жировые отложения
- Неровный кожный рельеф, эффект «апельсиновой корки»
- Застойные явления в проблемных зонах
- Дряблость, сниженный тонус кожи тела
Комплексное действие препаратов серии Phytosonic на кожу:
Липолиз
Дренаж
Детокс
Подтяжка кожи
Тонизация кожи
Увлажнение кожи
Домашняя программа «Фитосоник» представляет собой поэтапное нанесение 3 средств: очищающего скраба, антицеллюлитной гель-маски для тела и антицеллюлитного крема.
Подготовительный этап: очищение кожи
Сахарный скраб для тела «AHA Scrub Phytosoniс» Beauty Style, 200 мл
- Действие: Сферические сахарные гранулы и АНA-кислоты мягко очищают кожу и облегчают проникновение активных веществ косметических препаратов, которые используются на последующих этапах.
- Способ нанесения: Смочите руки в теплой воде и нанесите скраб на тело легкими массирующими движениями. Начинайте с задней поверхности тела и двигайтесь снизу вверх. Остатки косметического средства смойте обычной водой.
Основной этап: нанесение гель-маски для обертывания
Обертывание антицеллюлитное для тела «Body mask Phytosonic» Beauty Style, 500 мл
- Действие: Средство на основе современного актива «Фитосоник» с экстрактом зеленого чая и ароматным маслом грейпфрутовых косточек эффективно борется с целлюлитом, активизирует липолиз, укрепляет кожу и выводит лишнюю жидкость.
- Способ нанесения: Кистью или руками нанесите гель-маску для тела на проблемные участки, обернитесь пластиковой простыней и накройтесь пледом или термоодеялом. Через 30 минут смойте остатки препарата, не используя мочалку и мыло.
Финальный этап: нанесение антицеллюлитного крема
Антицеллюлитный крем для тела «Body Сream Phytosonic» Beauty Style, 100 мл
- Действие: Крем с бодрящим цитрусовым ароматом содержит актив «Фитосоник», масло грейпфрута и кофеин. Он оказывает выраженное антицеллюлитное, липолитическое и дренажное действие, усиливает и продлевает действие гель-маски для обертывания:
- Способ применения: Нанесите крем легкими массирующими движениями на проблемные участки: живот, бока, бедра и ягодицы.
Повторяйте программу 1 раз в 3 дня и результаты не заставят себя ждать.
- Выраженность целлюлита уменьшается
- Кожа подтягивается и укрепляется
- Выводится застойная жидкость
- Исчезает отечность
- Уменьшаются объемы тела
Чтобы кожа долгое время оставалась подтянутой и гладкой, потребуется курс из 10-15 процедур.
Итак, подведем итоги и раскроем последние секреты:
- Самые эффективные средства для обертывания – это профессиональные препараты. Они имеют сбалансированный состав и подходят для всех типов кожи.
- Эксперты «Созвездие Красоты» для обертываний в домашних условиях рекомендуют использовать косметические средства Beauty Style: для антицеллюлитного обертывания –линейку Phytosonic, для повышения тонуса – серию CHOCO.
- Наносите препараты последовательно: сначала скраб для очищения, затем маску для тела, а после этого – специальный крем.
- Чтобы усилить дренажное действие, перед сеансом выпейте кружку воды или зеленого чая.
- Необходимое для процедуры количество средства для обертывания подогрейте в отдельной емкости. Теплую маску приятнее наносить на тело, к тому же она быстрее подействует.
- Чтобы кожа дольше оставалась гладкой и подтянутой, проводите процедуры курсом 1 раз в 3 дня на протяжении 1.5-2 месяцев.
- Усилить антицеллюлитный и лифтинговый эффект обертываний помогут процедуры аппаратного массажа с помощью приборов Gezatone
Расскажите о нас подругам
7 лучших продуктов для обертывания
Обертывание считается одной из самых эффективных процедур, направленных на борьбу с лишним весом и целлюлитом. Регулярные процедуры расщепляют жировые клетки кожи, делая ее гладкой и эластичной, а в сочетании с массажем обертывание оказывает на организм заметное дренажное действие и выводит токсины.
Обертывание в салоне любого уровня происходит по следующей схеме: косметолог наносит на ваше тело специальный состав, а затем оборачивает его пленкой или специальной фольгой, которая разогревает смесь, заставляя ее глубже проникать в кожу. Отсутствие сложностей делает обертывание идеальной процедурой для повторения в домашних условиях. Мы выбрали семь средств, которые помогут добиться лучших результатов.
Сибирское грязевое обертывание, Natura Siberica
Сибирское грязевое обертывание от российского бренда Natura Siberica входит в серию Sauna & Spa и оказывает на кожу тонизирующее и антицеллюлитное действие. Формула продукта на основе органического экстракта полыни, голубой глины рапа и белого исландского мха работает сразу в нескольких направлениях.
Экстракт полыни стимулирует кровообращение и обменные процессы, смягчает и укрепляет структуру кожи, глина рапа выравнивает рельеф кожи, уменьшая эффект «апельсиновой» корки, а белый мох способствует выведению токсинов. Как и все средства Natura Siberica, обертывание не содержит силиконов и парабенов.
Маска антицеллюлитная для живота и талии, Guam
Во всем мире Guam известен как производитель эффективных продуктов для коррекции фигуры и лечения целлюлита. Именно средствами Guam пользуются профессиональные косметологи и салоны красоты с именем, поэтому маскам и обертываниям бренда можно доверять.
Антицеллюлитная маска для живота и талии — один из продуктов, которые заслуживают внимания в первую очередь. Экстракты водорослей в сочетании с фитокомплексом и эфирными маслами активизируют обменные процессы, способствуют выведению избыточной жидкости из тканей, стимулируют расщепление жиров, укрепляют и восстанавливают эластичность кожи.
Применять маску рекомендуется три дня подряд по 45 минут, делая интервал между процедурами в 2-3 дня.
Гель-маска «Ледяное обертывание», Фитнес-body
Гель-маска «Ледяное обертывание» предназначен специально для моделирования фигуры и быстрого лифтинга.
Важно
Благодаря высокой концентрации ментола и эфирного масла мяты в составе достигается эффект моментального и продолжительного охлаждения кожи в сочетании с дренажным эффектом, что принципиально отличает продукт от согревающих антицеллюлитных обертываний.
Комплекс минералов и экстракта морских водорослей, в свою очередь, насыщает кожу в проблемных областях питательными компонентами. А демократичная цена в данном случае выступает дополнительным, но приятным бонусом.
Обертывание от рубцов и растяжек, Зейтун
Обертывание от рубцов и растяжек Зейтун нормализует питание поврежденных тканей, восстанавливает эластичность и цвет кожи, увлажняет и питает ее.
При регулярном применении в комплексе с косметическим маслом средство способно полностью устранить постакне, дефекты кожи, вызванные растяжением (в том числе послеродовым), следы рубцов и ссадин.
В состав продукта входят глина Байлун, прополис, маточное молочко, мёд, а также целый комплекс масел (косточек винограда, тысячелистника, ромашки, лимона, ладана и мирры). Для лучшего эффекта делать обертывание рекомендуется после разогревающих процедур — бани или сауны — два раза в неделю.
Обертывание «Минеральная терапия», Organic Shop
Густое обертывание «Минеральная терапия» от производителя органической косметики Organic Shop обещает моментально восстановить тонус кожи и укрепить ее структуру. Средство создано на основе минеральных грязей, очищающих и подтягивающих кожу, и натуральных экстрактов.
Так, органическое масло бораго в составе обладает выраженным лифтинг-эффектом и способствует выведению токсинов, а экстракт фенхеля успокаивает, придавая естественную мягкость и гладкость.
Наносить обертывание следует на сухую кожу, при этом использование пленки не обязательно.
Гель-маска на основе трав, Algologie
Совет
В линейке французского косметического бренда Algologie гель-маска на основе трав обозначена как средство для дренажных обертываний. Учитывая тот факт, что выведение лишней жидкости из организма способствует наиболее заметной потере веса, популярность маски кажется вполне обоснованной.
Жидкий гель с измельченными травами (зверобой, индийский каштан, иглица, гамамелис) особенно рекомендован для борьбы с целлюлитом и избыточными объемами, при венозной недостаточности, а также во время беременности и в период после родов.
Важно, что средство имеет противовоспалительное действие, и, кроме того, его можно использовать без душа.
Омолаживающее шоколадное обертывание, Premium
Гелиево-грязевое обертывание от российского бренда Premium (линейка Premium Silhouette) оказывает на ткани выраженное омолаживающее действие и восстанавливает метаболизм кожи, активность которого с возрастом обычно уменьшается.
Шунгитовая вода, рапа, сапропель, белая глина, какао и экстракт бамбука в составе активизируют выработку коллагена, эластина и активно заряжают кожу энергией.
Но едва ли не главная особенность этого обертывания — насыщенный шоколадный аромат, который делает процедуру не только полезной, но и приятной.
Этапы обертывания в домашних условиях:
- Обработайте кожу скрабом, чтобы избавиться от ороговевших клеток кожи и сделать ее максимально восприимчивой к активному составу. Если у вас нет скраба для тела, можете добавить морскую соль в обычный гель для душа или приготовить его самостоятельно.
- Нанесите состав для обертывания на проблемные участки — бедра, живот, нижнюю часть спины – и оберните их пищевой пленкой. Плотно, но не сдавливая (чтобы избежать ухудшения кровообращения). Оставьте состав для воздействия на время, заявленное на упаковке.
- За 5-10 минут до завершения процедуры обработайте кожу ручным массажером или массажной рукавичкой, чтобы усилить эффект.
- Смойте остатки средства в душе, после чего нанесите на тело крем-масло или лосьон. Если вы используете продукт на масляной основе, лучше применять его еще до использования полотенца, чтобы влага осталась в коже.
Читайте также по темам косметика органическая косметика уход за телом
Обертывание для похудения в домашних условиях
Красивая фигура – это результат не только правильного сбалансированного питания и регулярных физических нагрузок. Каждая женщина знает, что такое проблемные зоны. Внутренняя и задняя поверхности бедра, ягодицы, живот – эти области особенно склонны к образованию целлюлита.
Избавиться от рыхлой, покрытой впадинами, бугорками и апельсиновой коркой кожей при помощи только диет и упражнений сложно, а по мере старения – практически невозможно. В этом случае на помощь приходит самое эффективное средство для похудения – обертывание.
Обратите внимание
В домашних условиях его можно сделать не хуже, чем в салоне. Положительный результат вы увидите уже после нескольких процедур, а тратить много денег на дорогостоящие сеансы не нужно.
Сегодня я расскажу вам, как правильно сделать обертывание для похудения в домашних условиях, поделюсь лучшими рецептами процедур.
Что представляют собой обертывания и какими они бывают
Суть этой эффективной и полезный процедуры в следующем: на проблемную зону наносят активные средства и вещества. Это могут быть лосьоны, крема, грязи, экстракты и вытяжки растений, масла и другие натуральные компоненты. Затем зону оборачивают специальной пленкой. Она создает парниковый эффект, за счет которого действие компонентов усиливается.
По механизму воздействия данную процедуру можно разделить на два вида: горячие и холодные.
Горячие
Чаще всего в домашних условиях и салонах практикуют именно их. Они наиболее эффективны. Такие обертывания расширяют поры и активные вещества проникают в них. Это позволяет им действовать даже в глубоких слоях кожи. Процедура способна:
- улучшить кровообращение;
- активизировать действие содержащегося в коже кислорода;
- вывести токсины и шлаки.
Горячими они называются не потому, что сами вещества должны обжигать кожу. Согревающий эффект достигается не путем воздействия высоких температур на жировую ткань, а за счет ускорения микроциркуляции крови в сосудах, находящихся в проблемной зоне. Чтобы усилить эффект и увеличить потоотделение, в домашних условиях обрабатываемую зону дополнительно утепляют и укутывают.
Холодные
Здесь эффект достигается за счет прямо противоположного действия – охлаждения кожных покровов. Положительное воздействие холода на кожу давно известно косметологам. Недаром советуют протирать кожу кубиками льда, рекомендуют ополаскивать прохладной водой.
Чтобы сделать смесь, жидкость комнатной температуры смешивают с активными веществами. Зону не укутывают, а лишь оборачивают сверху пленкой. Эта процедура – настоящее спасение для:
- больных варикозом;
- страдающих повышенной отечностью;
- работающих на должностях, которые предполагают длительное нахождение в вертикальном положении: официанты, парикмахеры, продавцы.
Такой вид обертывания не только борется с подкожными жировыми отложениями в труднодоступных зонах. Средство отлично снимает отеки и припухлости, выводит лишнюю воду и избавляет от усталости. Также очень полезна для тех, кто прошел процедуру флебосклерозирования. Но все же в этом случае следует предварительно проконсультироваться с вашим лечащим врачом.
Кому противопоказаны
Чтобы обертывание для похудения в домашних условиях было эффективным, принесло лишь пользу и не причинило вред, нужно знать и помнить об ограничениях.
Строго противопоказана горячий тип процедуры женщинам, которые ждут ребенка. Повышение температуры тела может спровоцировать повышенную активность матки, вызвать кровотечение и преждевременные роды. На ранних стадиях повышается риск развития порока нервной трубки у плода. Не рискуйте своим состоянием и здоровьем ребенка.
Даже когда роды позади, здоровье малыша напрямую зависит от мамы. Смеси, которые через кожу проникают в организм, могут попасть и в грудное молоко. Поэтому лучше оставить горячие процедуры на период, когда перестанете кормить грудью.
Еще одно условие, при котором стоит воздержаться от термического воздействия на ткани – варикозная болезнь.
- Гинекологические заболевания
В этом случае противопоказаны любые горячие обертывание, а также холодные для области живота и таза.
Это период, когда женский организм и без того ослаблен и обладает повышенной чувствительностью. В такие дни не советую вообще делать какие-либо процедуры. Особенно вредно воздействовать на зону живота.
- В периоды обострения кожных заболеваний
Если на коже есть воспаления, раздражения, сыпь, а также любые травмы: ссадины, царапины порезы – делать любые обертывания, в том числе холодные, категорически запрещено. Дождитесь, пока кожа восстановится, только тогда процедура не принесет вреда.
- При болезни сердца и почек
Горячие обертывания – это серьезная нагрузка на все органы. Поэтому воздержитесь от них, если ваши почки или сердце не в порядке. Решившись на холодные, проконсультируйтесь с лечащим врачом. Делать процедуру, не спросив у него разрешения – огромный риск.
Как в домашних условиях подготовиться к обертыванию для похудения
Чтобы эффект от средства вас не разочаровал, необходима правильная подготовка. Соблюдая несложные правила и выполнив несколько простых предварительных процедур, вы сможете быстро добиться желаемого результата.
Процедуру лучше делать вечером,через два часа после последнего приема пищи. Перед неё не нагружайте желудок плотным ужином, отдайте предпочтение полезной и низкокалорийной пище. Пусть это будет натуральный йогурт, кефир, творог или легкий овощной салат.
Если нет противопоказаний – примите теплый душ или ванну. Так вы расширите поры, позволите им раскрыться. Средство проникнет глубже в кожу и эффект значительно усилится.
Важно
Возьмите мочалку или щетку и мягко разотрите проблемные зоны. Тут главное не переусердствовать: даже при мельчайшем повреждении кожных покровов средства, входящие в состав, могут нанести вред, проникнув в ранку. Можно воспользоваться скрабом с отшелушивающими абразивными частицами. Отлично подойдет кофейный, соляной или сахарный с добавлением масел.
Чтобы улучшить кровоток, подойдет предварительный разогревающий массаж. Многие ошибочно полагают, что он должен быть жестким и болезненным. Это не так. Щипать кожу до синяков не нужно. Подскажу несколько основных движений:
- Поглаживание ладонью с небольшим давлением снизу вверх для ног или по кругу для живота и ягодиц.
- Похлопывание. Интенсивное, но не болезненное
- Разминание мягкими движениями небольшого участка кожи.
- Давление тыльной стороной кулака. Несильно прижали на несколько секунд – отпустили.
Как видите, ничего сложного здесь нет. Такие процедуры без труда можно сделать дома, а эффект от обертывания при этом будет в несколько раз лучше.
Домашнее обертывание для похудения: техника проведения
Когда все приготовления завершены, можно приступать к самой процедуре.
- На чистую и сухую кожу нанесите приготовленную смесь. Можно пользоваться перчатками.
- Равномерно распределите ее по проблемной зоне медленными, слегка надавливающими движениями, но не втирайте.
- Оберните зону воздействия. Не затягивайте сильно – так можно сдавить сосуды.
- Для «горячей» процедуры укутайте проблемную зону пледом или одеялом.
- По истечении времени смойте, нанесите питательный или антицеллюлитный крем.
Время воздействия смеси – от 20 минут до часа. Если чувствуете слишком сильное жжение, зуд или дискомфорт – не рискуйте и сразу смывайте.
Какое обертывание самое эффективное для похудения: домашние рецепты красоты
Сейчас можно найти множество вариантов смесей для борьбы с целлюлитом и лишним жиром. Назову самые популярные и действенные:
Медовое
- 3 столовых ложки подогретого на водяной бане меда;
С корицей и перцем
- 2 чайных ложки красного перца;
- 2 столовых ложки оливкового масла;
- несколько капель масла грейпфрута или апельсина.
Кофейное
- молотый натуральный кофе крупного грубого помола;
Смесь должна получиться не слишком жидкая, пастообразная.
Шоколадное с перцем
- плитка темного горького шоколада;
- 1 чайная ложка красного перца;
Шоколад нужно растопить вместе с молоком на водяной бане, смешать с перцем и наносить. Важно сделать это быстро, смесь в короткие сроки застывает.
С морскими водорослями
- 1 столовая ложка сушеных водорослей;
Настаиваем 15 минут, затем наносим
С цветной глиной
- 1 столовая ложка молотой корицы;
- несколько капель масла грейпфрута или апельсина.
Глину разводим чуть теплой водой, чтобы получилась густая масса, добавляем остальные ингредиенты. Наносим плотным, толстым слоем.
Масляное
- 2 столовые ложки растительного масла (оливковое, миндальное, облепиховое);
- несколько капель эфирного масла цитрусовых: апельсиновое, лимонное, грейпфрутовое.
Не забывайте, что все домашние средства лучше всего действуют, если чередовать их использование с профессиональной косметикой.
Во время проведения процедуры я не советую пользоваться обычной пищевой пленкой. Она перекрывает доступ кислорода и кожа буквально задыхается. К тому же, полиэтилен при горячих обертываниях может выделять вредные химические вещества, которые через раскрытые поры могут проникнуть в организм. Покрывало для обертываний «Альпика». Оно подходит как для горячих, так и для холодных процедур.
После обертывания нанесите на проблемную зону антицеллюлитный гель «Лавр» и эффект не заставит себя ждать.
| Проблема | Решение | Средство |
| Целлюлит | Термо- и криообертывания, антицеллюлитные и корректирующие процедуры по телу | |
| Задержка жидкости в тканях | Конский каштан и лавр оказывают дренажное действие и улучшают микроциркуляцию |
дата публикации: 10 мая 2017
Недавние статьи:
← предыдущая следующая →
Обёртывание водорослями в домашних условиях
По одной из теорий о происхождении жизни на Земле, первые живые организмы зародились в воде. Может быть, поэтому вода морей и океанов по своему составу близка к плазме крови человеческого организма.
Подводные же растения, или водоросли, напитываются активными компонентами и морской солью. И человечество с давних времён использует их для здоровья и красоты, например, в качестве водорослевых обёртываний.
Что даёт обёртывание с водорослями
Одним из способов использования подводных растений для красоты является талассотерапия — обёртывание морскими водорослями.
В их составе находится большое количество витаминов (A, C, D, E, группа B, PP, K), микроэлементов (йод, кремний, натрий, кальций, магний), жирных кислот (например, Омега-3), альгинаты и много других компонентов (всего 82 из 92 химических природных элементов). По содержанию биологически активных веществ водоросли в разы превосходят все наземные виды растений.
При водорослевом обёртывании устраняется целлюлит, сужается талия и бёдра, выводятся токсины
Эти компоненты при талассотерапии легко проникают сквозь клеточные мембраны, поскольку структура клетки водорослей весьма схожа со структурой клетки человеческого организма. Поэтому использование подводных растений для обёртываний решает целый ряд проблем: устраняется целлюлит, уменьшаются объёмы, кожа увлажняется, выводятся шлаки и токсины, снимается отёчность.
Обёртывание шоколадом внешне выглядит гораздо привлекательнее, чем процедура с водорослями. Да и аромат какао во время сеанса кружит голову. Но после процедуры обёртывания главное — это результат. Поэтому стоит сравнить два вида процедуры.
Итак, можно сделать вывод, что обёртывание шоколадом и водорослями — весьма схожие между собой процедуры и по результатам воздействия, и по длительности процедуры, и по периодичности курсов, и даже по стоимости.
Уксусное обёртывание для похудения в домашних условиях: https://medvoice.ru/uksusnoe-obyortyivanie-dlya-pohudeniya-v-domashnih-usloviyah/
Однако, по мнению экспертов, талассотерапия оказывает на кожу гораздо больший эффект за счёт интенсивного проникновения полезных компонентов. Кроме того, кофеину в шоколадной процедуре приписывается завышенная значимость, чем это есть на самом деле. Дело в том, что его содержание в шоколаде ничтожно мало, чтобы рассчитывать на ощутимый результат.
Интересный факт. Во Франции обёртывание водорослями признано официальным разделом медицины и включено в страховой полис как медико-профилактическая процедура.
Совет
Отзывы клиентов также свидетельствуют о том, что талассотерапия действительно намного результативнее в сравнении с шоколадным обёртыванием:
Я была на разных обёртываниях. Как по мне, лучшее — водоросли. И питает, и подтягивает кожу. Единственно лёгкий запах ламинарии.
Кристинулька
http://brest.maminforum.com/viewtopic.php?id=18023
Девочки, хочется продолжить тему обёртывания!!! Сегодня напишу вам про свой поход на обёртывание водорослями! Конечно, процедура не такая приятная, как шоколадное обёртывание, но зато очень полезная!!! Скажу, что процесс в принципе похож, но ощущения, конечно, совсем другие! Эффект от обёртывания водорослями чувствуется сразу! Кожа становится гладкой и здоровой, излучает молодость.
kazachka
http://plastic-forum.ru/entry.php?b=3112
Какие морские водоросли подходят
Для проведения обёртываний используются бурые водоросли. Наиболее известные из них — это ламинария (морская капуста) и фукус (морской виноград).
Как бороться с целлюлитом в домашних условиях: https://medvoice.ru/sposobyi-borbyi-s-tsellyulitom-v-domashnih-usloviyah/
Различные виды ламинарии произрастают в Японском, Охотском, Белом, Чёрном и Красном морях. Размеры слоевища водоросли могут достигать 20 м. Для обёртывания с помощью специальных средств собирают двухлетние водоросли.
Добытую ламинарию очищают от песка и грязи, удаляют грубые черешки, а затем подвергают сушке. Если ламинария высушена правильно, то в ней сохраняются все полезные компоненты.
Для обёртываний используются цельные слоевища или их отдельные большие части.
Морские водоросли — это основной источник полезных микроэлементов, витаминов, минералов, жирных кислот и других компонентов
В антицеллюлитных программах довольно часто используется фукус. Его богатый состав оказывает действенное влияние на жировую ткань.
Эта водоросль произрастает в Белом, Балтийском, Северном, Баренцевом море, в Атлантическом океане и даже в некоторых районах Северно-Ледовитого океана. Высота листа фукуса достигает 1–1,5 м.
После сбора водоросли её высушивают. Она приобретает чёрно-коричневый цвет и становится лекарственным сырьём.
Обратите внимание
Фукус произрастает преимущественно в холодных водах. Чем холоднее район, тем большее количество альгинатов содержится в водоросли
Перед началом процедуры следует обязательно принять душ, нанести на кожу скраб и тщательно её помассировать. Затем всё следует смыть и насухо вытереться.
Для проведения обёртывания нужно подготовить непосредственно водоросли, пищевую плёнку или полиэтилен, питательный крем для тела.
Наиболее популярным является обёртывание цельными листами, поскольку после данной процедуры не требуется смывать состав — он просто снимается пластом. Перед использованием слоевища ламинарии или фукуса размачиваются в воде для восстановления структуры: на 500 г сухих водорослей необходимо взять 5 л воды.
Иногда можно услышать суждения, что одни и те же водоросли можно использовать повторно. Это неверно! Листы ламинарии или фукуса применяются только один раз. При процедуре они отдают все полезные вещества коже клиента, а также вбирают в себя токсины.
- При холодном обёртывании водоросли замачиваются в воде комнатной температуры (20–22 °C) в течение 2–3 часов.
- Подготовленные слоевища ламинарии или фукуса накладываются либо на всё тело, либо на определённые проблемные участки.
После замачивания слоевищ на поверхности водоросли образуется слизкий слой, который взаимодействует с кожей
- Тело сверху укрывается полиэтиленом…
После выкладки листьев водорослей участок тела укрывается полиэтиленовой пленкой
- …и тёплым покрывалом.
Сверху полиэтилена используется тёплое одеяло или полотенце
- Процедура продолжается 15–30 мин. После этого водоросли удаляются, при желании можно принять душ, а можно просто обтереться сухим полотенцем и нанести на кожу питательный крем.
Процедура холодного обёртывания укрепляет сосуды, при этом сужаются кровеносные капилляры, убираются отёки, стимулируется лимфоток, выводятся шлаки и токсины. Всё это положительно отражается на внешнем виде кожи — она выглядит увлажнённой и тонизированной.
Как убрать целлюлит на животе: https://medvoice.ru/kak-ubrat-tsellyulit-na-zhivote-lechenie-v-domashnih-usloviyah/
- При горячих процедурах ламинария или фукус замачивается в течение 30 мин. в воде при температуре 40–60 °C (не выше, в противном случае полезные вещества водорослей разрушаться).
- Сначала слоевища следует выложить на кушетку, клиент ложиться на них спиной, а сверху листы накладываются либо на всю поверхность, либо на отдельные участки тела.
- После этого клиента следует укрыть целлофаном и тёплым одеялом на 30–40 мин. В дальнейшем время воздействия можно увеличить до 1–1,5 часа.
При горячем обёртывании сосуды расширяются, ускоряется кровообращение. Это приводит к интенсивному расщеплению жировых тканей, что помогает устранить целлюлит и бороться с ожирением.
Видео «Техника выполнения процедуры дома»
Микронизированные (порошковые) водоросли: есть ли польза?
Если нет возможности приобрести листовые водоросли, можно использовать порошковые составы для обёртываний. Как правило, готовые смеси содержат измельчённые водоросли нескольких видов.
- Для приготовления состава следует взять 2 ст. л. микронизированных водорослей и развести их 0,5 л воды. Если предполагается холодное обёртывание, то температура воды составляет 20–22 °C, при горячем методе — 40–60 °C.
- Порошковые водоросли должны набухать 20–30 мин.
- Полученный состав наносится равномерным густым слоем на проблемные участки или на всё тело и сверху покрывается пищевой плёнкой или полиэтиленом.
- Затем рекомендуется надеть тёплую одежду или укрыться одеялом для улучшения воздействия водорослей на кожу.
- Через 30–40 мин. состав можно смыть под душем и нанести питательный крем.
Видео «Как применять морскую капусту в порошке»
Как часто следует делать
- По рекомендациям специалистов, обёртывания следует проводить в вечернее время (с 18 до 22 часов). Считается, что в это время кожа наиболее эффективно усваивает все полезные компоненты.
- В домашних условиях полный курс составляет 10–12 процедур. При этом между обёртываниями следует соблюдать перерыв не менее, чем 2 дня. Повторить курс талассотерапии можно через 3–4 месяца.
Противопоказания к процедурам
Богатый биологический состав бурых водорослей может оказать на человеческий организм и отрицательный эффект. Существует ряд противопоказаний к использованию обёртываний.
- Гипотония. При талассотерапии происходит расширение кровеносных сосудов, вследствие чего кровяное давление снижается. Люди, страдающие гипотонией, могут испытывать тошноту, головокружение, сонливость.
- Острые или хронические заболевания кожи.
- Кожные повреждения: свежие царапины, ссадины, открытые раны.
- Аллергия на йод. В составе ламинарии и фукуса содержится большое количество йода. Это также следует учитывать.
- Период восстановления после лазерной и восковой эпиляции (не менее 2 дней).
- Беременность и грудное вскармливание.
- Сахарный диабет.
- Гинекологические заболевания и воспаления.
- Нефрит.
- Геморрагический диатез.
- Индивидуальная непереносимость.
Отзывы об эффекте с фото до и после
Эффект от обёртывания ламинарией (в порошке) просто потрясающий. Если вы используете две упаковки, то вы заметите его сразу, как только снимете плёнку. Даже раньше, когда поймёте, что мочевой пузырь переполнен. Это выходит лишняя жидкость.
Что касается целлюлита, он нещадно убивается. Если вас беспокоит целлюлит, то я не знаю более доступного и бюджетного средства для решения этой проблемы.
За десять дней до отпуска, делая обертывания каждый день, можно привести в порядок ноги, каким бы сильным ни были «погрешности».
ek9345
http://otzovik.com/review_1176481.html
Важно
Однозначно ушёл объём, я не мерила, но по одежде ощутимо очень. И нет целлюлита, вот его просто нет. У меня целлюлит был с 14-ти лет (гормоны шалили), и только в 31 год я могу смело, не комплексуя вообще, идти по пляжу. То есть, водоросли смогли совершить чудо и избавить меня, по сути, от застарелого целлюлита. Вот итог:
Поверхность кожи напоминает «апельсиновую корку»
Кожа приобрела гладкий и упругий вид
yasam
http://irecommend.ru/content/tsellyulit-propal-vse-foto-do-i-posle-mnogo-moe-nou-khau-skazhut-sami-o-rezultate-velikolepe
За кожей необходимо ухаживать, и чем раньше начать, тем лучше, чтобы предотвратить появление целлюлита 5 степени, растяжек и т. д.
Я вот сама себе обёртывание делаю. Сначала скрабом или пиллинг, даже можно кофе молотый взять, как скраб. Ну, а потом мои любимые водоросли. Пахнут они, конечно, ужасно, но красота требует жертв. Но эффект потрясающий! И недорого.
tata Guest
http://www.zizn.ru/t10431/
Водорослевое обёртывание является эффективным средством для устранения целлюлита и решения иных проблем. Несомненным плюсом считается то, что процедуру вполне возможно провести в домашних условиях. Кроме того, использование микронизированных водорослей можно разнообразить добавлением в них различных компонентов: какао, мёда, растительных масел и пр.
Обертывание – эффективный и быстрый способ избавиться от лишних килограммов
Обертывание — процедура, которая раньше проводилась только в салонах и стоила довольно дорого. Используемые средства заставляли таять верхние слои жировой ткани, находящейся прямо под кожей. Диеты и активные спортивные занятия нередко с трудом справляются именно с этими накоплениями жира.
Еще одна проблема, которая появляется после голодания или тренировок — образование целлюлита, на избавление от которого, также потребуется немало времени.
В процессе похудения с применением обертывания, тело расстается с жиром, который начинает стремительно таять, происходят изменения кожных покровов. Дерма приобретает эластичность и упругость, подтягивается живот, ягодицы становятся более привлекательными.
Для манипуляций в домашних условиях используются разные рецепты, в которых чаще всего задействованы доступные продукты. Особую популярность заслужили процедуры с пленкой, которые эффективно расщепляют жировые ткани.
Самые эффективные способы в домашних условиях
Есть разные виды обертывания, которые можно сделать в домашних условиях. Обычно применяют холодные и горячие процедуры. Методики отличаются по эффективности.
Холодные манипуляции позволяют одновременно с избавлением от жировых тканей улучшить состояние кожных покровов, предотвратить образование целлюлита. Горячие процедуры считаются более эффективными для похудения — они заставляют излишки жира стремительно таять, подтягивают живот, бока, бедра.
Нередко при проведении таких обертываний применяется антицеллюлитный крем, иначе есть риск получить провисания дермы или «апельсиновую корку».
Многое также зависит от компонентов, используемых для обертывания. Учитывать нужно регулярность процедур — если делать манипуляции всего раз в неделю, ожидать результатов даже от самых эффективных обертываний с применением проверенных рецептов придется слишком долго.
Шоколадное обертывание
Один из самых приятных и эффективных способов в домашних условиях покончить с лишним весом и провисающими боками или животом — шоколадное обертывание. Обязательно использовать только экстра-черный шоколад или качественное какао.
Против ожирения средство применять не стоит, но вот для незначительной коррекции тела, избавления от целлюлита методика отлично подойдет.
Приготовление шоколадной смеси:
- влить в небольшую емкость 25 гр. воды;
- добавить горький шоколад (65–100 гр.);
- растопить на водяной бане до однородного состояния;
- немного охладить — состав нужно наносить теплым, чтобы не обжечь кожу.
Распределить ровным слоем шоколадную массу на проблемных участках. Обернуться пищевой пленкой (использовать обычные целлофановые пакеты запрещено!), надеть теплую пижаму. Полезно полежать под одеялом полтора часа, и только затем, смыть смесь теплой жидкостью.
В салонах процедуру часто проводят с применением жгучего красного перца или молотого кофе, которые принесут немало пользы — улучшат состояние кожи и помогут в борьбе с жировыми отложениями. Рекомендуется изменить и домашний рецепт — добавить в шоколадную массу по 10–15 гр. этих компонентов.
Обертывания водорослями
Использование для обертывания средств на основе водорослей — один из наиболее эффективных способов избавления от лишнего веса. Регулярные процедуры позволяют подтянуть проблемные участки тела, улучшить состояние кожи, обменные процессы в тканях дермы, избавиться от отечности.
Применять можно микронизированные водоросли (предварительно измельченные) или цельные листы — эффект практически одинаковый, разница только в цене. Купить морской компонент для приготовления средств лучше в аптеке или специальном магазине косметики.
Некоторые сайты предлагают доставку товара на дом, но заказ лучше делать только у проверенных продавцов — нередко приходят водоросли низкого качества.
Приготовление и применение:
- Залить теплой водой на полчаса.
- Если используется порошок, проследить, чтобы жидкости не было слишком много, масса не должна сильно растекаться.
- Очистить кожные покровы скрабом.
- Обернуться водорослью ламинарией или равномерно нанести массу из порошка.
- Обернуться пленкой.
- Укрыться одеялом на 1–2 часа.
Выбрасывать водоросли необязательно — их лучше отправить в воду и применить еще в 1-2 процедурах. За месяц с помощью обертываний легко избавиться от 5–8 кг лишнего веса.
Антицеллюлитное обертывание
Есть несколько средств, которые отличаются антицеллюлитным эффектом. Под воздействием их активных компонентов кожа приобретает особую шелковистость и упругость. Среди популярных рецептов можно отметить кофейные смеси.
Обернуться пленкой, оставить на полтора часа. Результаты заметны уже через полмесяца, но при условии регулярных процедур — манипуляции необходимо делать каждые два дня. Можно повысить эффективность, если дополнительно наносить крем против целлюлита.
Медовое обертывание
Для похудения также рекомендуется применять медовое обертывание, которое положительно скажется на состоянии фигуры и кожных покровов.
Если дерма не слишком чувствительная, в домашних условиях можно смешивать мед и горчичный порошок – острая специя также положительно воздействует на жировые ткани.
Средство поможет удалить лишний жир, разгладить целлюлит, вернуть упругость и эластичность.
Рецепт смеси для медовых обертываний:
- отправить на водяную баню емкость с медом;
- добавить горчичный порошок (для первых процедур лучше взять совсем немного специи);
- размешать, теплое средство нанести на кожу;
- обязательно обернуться пленкой.
Смывать через час, но если ощущается неприятное жжение, сократить время манипуляций и удалить состав раньше.
Коллагеновое обертывание волос
Подобные процедуры проводить рекомендуется не только для тела, но и для волос. Коллагеновое обертывание — эффективный способ восстановления поврежденных прядей, улучшения их внешний вида, сделать упругими, гладкими, увеличить объем.
Раньше подобные услуги предлагались в салонах, сейчас косметическую процедуру легко провести в домашних условиях. Отзывы на женских форумах свидетельствуют, что эффект практически не отличается — волосы становятся здоровыми, возвращается естественный блеск.
Приготовление средства и проведение процедуры:
- Смешать коллаген и кератин (по 25 мл), препараты приобретаются в аптеках или косметических магазинах.
- Добавить кондиционер — 65 мл.
- Влить масло апельсина (5–10 мл).
- Перемешать средство, нанести по всей длине увлажненных локонов.
- Обернуть голову пленкой, надеть шапку.
На воздействие средству достаточно часа, ополаскивать не нужно — после высыхания пряди станут шелковистыми и глянцевыми.
Бандажное обертывание
Против целлюлита, дряблости кожи, провисаний рекомендуется применить бандажное обертывание — процедуры с использованием эластичных бинтов. Приобретаются специальные аксессуары, пропитанные антицеллюлитным гелем в аптеках. Чаще всего используется T-Shock — бинт с вытяжками растений и фруктов, который способствует похудению.
Проведение манипуляций начинается с очищения дермы скрабом, затем специальная сыворотка для борьбы с целлюлитом. На проблемные участки тела нужно наложить бинт, оставить на час.
Обязательно использовать пленку. Ополаскивать кожу после манипуляций не следует.
Горячее обертывание
Для горячего обертывания обычно используются средства на основе эфирных масел, способствующие похудению. Главное условие процедуры — поддержание высокой температуры во время всего процесса.
Правильное проведение обертывания в домашних условиях позволит справиться с целлюлитом, разгладить и омолодить кожу, сжечь жировые ткани на проблемных участках тела. Сочетание полезных компонентов также улучшает обменные процессы в дерме, предотвращая образование новых накоплений.
Проверенный рецепт:
- соединить масло апельсина (грейпфрута) и розмарина в равных частях;
- поставить на водяную баню, прогреть;
- добавить белую глину (на 20–25 мл масла достаточно 20 гр. косметического продукта);
- нанести теплую массу на дерму, распределить ровным слоем;
- сразу обернуться пленкой, не позволяя средству остыть.
Надеть теплые штаны, обязательно около часа полежать под одеялом. Смывать смесь теплой водой. Если делать процедуру 2–4 раза в неделю, эффект будет заметен уже через полмесяца.
Обертывание Styx
Против целлюлита, проблем кожи, дряблости используется обертывание Стикс — профессиональное средство, одновременно воздействующее на жировые ткани. Первые процедуры лучше проводить в салоне — допущенные ошибки грозят нежелательными последствиями.
Манипуляции проводятся в несколько этапов:
- Наносятся жиросжигающая косметика на проблемные зоны.
- Используются виски-лосьоны.
- Проводится пеленание специальным бандажом.
- После снятия бинтов специалист применяет послепроцедурный препарат, проводит массаж.
Под бандажом происходит повышенное выделение жидкости, кожа постоянно влажная, поэтому рекомендуется постоянно употреблять питье, чтобы не спровоцировать обезвоживание организма.
Холодное обертывание
Для холодного обертывания обычно используют косметическую глину, которая позволяет избавиться от лишнего веса, подкорректировать проблемные участки тела, улучшить состояние дермы. Нередко процедуры применяют против целлюлита — апельсиновая корочка быстро исчезает.
Приготовление средства, применение:
- небольшое количество косметической глины развести теплой водой;
- перемешать массу, она должна быть достаточно жидкой;
- нанести на проблемные зоны;
- обернуть одним слоем пленки, утепляться не нужно.
Смыть массу с кожи через полчаса. Рекомендуется проводить манипуляции не реже 3 раз в неделю. Проблема с дермой или лишними килограммами быстро исчезнет, если прибегнуть к помощи других эффективных рецептов и чередовать разные составы.
Кофейное обертывание
Если требуется быстро и эффективно избавиться от жировых тканей, не допуская образования целлюлита, придется прибегнуть к кофейному обертыванию. Единственное противопоказание к проведению процедур — повреждения кожи, при наличии ран или трещин лучше прибегнуть к другим составам.
В домашних условиях для интенсивного похудения рекомендуется воспользоваться таким рецептом:
- Вскипятить воду, залить молотый кофе (должна получиться густая паста).
- Оставить настояться на четверть часа.
- Добавить несколько капель ароматного масла, перемешать.
- Нанести на кожу, обернуться пленкой.
- Обязательно утеплиться пижамой, одеялом.
Если требуется только улучшить состояние кожи, лучше проводить обертывание холодным способом — не утепляться, а лишь обернуться пленкой.
Уксусное обертывание
Применение уксуса в избавлении от жировых образований — один из эффективных и безопасных способов похудения. Средству под силу также устранить целлюлит, повысить упругость дермы. Единственное требование — использовать только холодную методику, горячие процедуры могут спровоцировать раздражение кожи.
В домашних условиях рекомендуется проводить уксусное обертывание таким образом:
- подогреть немного яблочный уксус;
- массирующими движениями втереть в кожу;
- обернуться пленкой, оставить на 35–45 минут.
Ополаскиваться лучше прохладной водой без применения моющих препаратов. Для избавления от лишнего жира понадобится проводить 2–4 процедуры в неделю.
Косметика для обертывания
Если нет времени или желания составлять домашние смеси, можно приобрести готовые препараты. Многие интернет-магазины предлагают профессиональный товар с доставкой, который легко использовать самостоятельно.
Позволить купить себе средства, может каждая женщина — цена обычно колеблется в пределах 200–1000 рублей. Косметика для обертывания воздействует одновременно на состояние кожи, систему кровообращения (активирует ток крови), жировые отложения.
Лучшие средства:
- «Грязь Мертвого моря». Средство наносится на участки тела, изобилующие жиром, оставляется на четверть часа. Рекомендуется для повышения эффективности обернуться тонкой плотной тканью. Перед смыванием провести легкий массаж. Цена – 600 рублей.
- «Элайтис» (порошок ламинарии). После превращения порошка с помощью воды в пасту нанести на дерму. Длительность воздействия – 25 минут. Цена – 750 рублей.
- «Водорослевый Антицеллюлит» (гель на основе водорослей). После пилинга дермы нанести препарат, оставить на четверть часа, удалить влажной салфеткой. Цена – 900 рублей.
- «Элайтис» (шоколадное обертывание). После смешивания порошка с теплой водой нанести на дерму, смыть массу через полчаса. Цена – 900 рублей.
- «Разогревающий Водорослевый гель». После очищения кожных покровов пилингом нанести препарат, обернуться пленкой. Оставить на полчаса, удалить. Цена – 850 рублей.
Рекомендуется чередовать препараты — это предотвратит привыкание и позволит повысить эффективность.
Можно ли делать обертывание во время месячных
Медики предупреждают: несмотря на безопасность процедур, лучше воздержаться от проведения обертывания женщинам во время месячных. В этот период шейка матки значительно расширяется, а горячие манипуляции способны усилить выделение крови и вероятность проникновения инфекции.
Если без обертывания не обойтись, рекомендуется проводить холодные процедуры, обязательно наполовину уменьшить длительность воздействия — на эффекте это мало отразится. На все тело средства лучше не наносить, ограничиться небольшими участками — ногами, животом, боками.
Как правильно делать обертывание
Есть несколько секретов проведения обертывания, которые позволят улучшить результаты:
- перед процедурами использовать скрабы или пилинг, позволяющие очистить дерму и подготовить к проникновению активных компонентов;
- одновременно с нанесением средств проводить массаж тела;
- не использовать пленку, если на кожных покровах есть трещины, ранки, высыпания;
- не превышать рекомендуемое время воздействия — на эффективности это не скажется, но способно привести к нежелательным осложнениям.
Помогает ли обертывание пищевой пленкой для похудения?
Убедиться в эффективности процедур с применением пленки легко — достаточно изучить отзывы, которых немало на страничках женских форумов. Женщины утверждают, что обертывание тела позволяет избавиться от лишнего жира, подтянуть живот, убрать бока, улучшить форму бедер в домашних условиях.
Помощь обертывания, как свидетельствуют отзывы, не ограничивается похудением и коррекцией фигуры. Метод позволяет улучшить состояние кожи, удалить дряблость и провисания.
Дополнительные товары:
- Препарат 7 Слим
- Массажные банки
- Шипучие таблетки для похудения X-Slim
Отзывы людей
Девушки с удовольствием делятся своим опытом проведения обертывания для похудения и результатами на различных форумах. Их отзывы могут стимулом воспользоваться возможностью избавиться от ненавистных килограммов с помощью приятных процедур.
Несколько лет делала обертывание в салоне, пока не узнала, что процедуру можно провести в домашних условиях. Не верила, что получится добиться эффекта, но решила попробовать. Использовала медовые смеси, иногда баловала себя средствами на основе глины. Похудела за месяц на 5 кг, причем получила приятный бонус — манипуляции помогли получить гладкую упругую кожу.
Вика, 29 лет, г. Москва
Я уже давно отказалась от походов в салон. Если нужно подкорректировать бока, удалить жир с живота, несколько недель регулярно провожу обертывание. Делать домашние смеси мне лень, обычно заказываю готовый гель или порошковые составы.
София, 34 года, г. Ростов-на-Дону
Совет
После рождения малыша оказалось, что во время беременности я набрала почти 30 кг. На спортзал времени нет, пришлось обратиться к диетологу и попросить разработать эффективную диету. Оставалось опасение, что после похудения кожа начнет провисать.
Врач посоветовал одновременно с правильным питанием проводить обертывания. Подобрала несколько рецептов, больше всего понравились масляные и кофейные средства. Еще один вариант, который частенько использую — чередование покупных препаратов и домашних смесей. Уже похудела на 15 кг (за два месяца!), кожа остается упругой и подтянутой!
Марина, 27 лет, г. Челябинск