Как научить ребенка чистить зубы: процесс обучения, распространенные заблуждения, советы родителям

Чистка зубов – это обязательная гигиеническая процедура, которую должны выполнять и взрослые и дети. Процесс этот не самый интересный, поэтому малыши часто отказываются от него. Чтобы каждые ваши утро и вечер не превращались в борьбу, я подготовила для вас подборку главных рекомендаций о том, как научить ребенка чистить зубы.

Как правильно научить маленького ребенка чистить зубы

Ухаживать за полостью рта приучайте малыша сразу после того, как у него появился первый зубик.

Как научить ребенка в год чистить зубы? Приобретите для этого специальную насадку на палец. Она продается в любой аптеке. Каждое утро и вечер аккуратно массируйте ребенку зубы и десна. Постепенно малыш привыкнет к этой процедуре. Чистку зубов сопровождайте песенками, веселой музыкой, стишками. Этот процесс должен ассоциироваться у малыша с положительными впечатлениями

Как научить ребенка чистить зубы в 2 года? Сначала приучите его каждый раз после еды полоскать рот. В этом возрасте уже можно покупать малышам собственные зубные щетки, поэтому не затягивайте с этим. Отправляйтесь за покупкой вместе с ребенком.

Какой должна быть детская зубная щетка?

Красивой, яркой и качественной!

• Малыши часто выбирают щетки с мультипликационными героями, в виде различных драконов, роботов и т.д. Не препятствуйте ребенку в выборе, иначе вы быстро отобьете охоту к уходу за полостью рта;
• Кроме этого, детская зубная щетка должна быть сделана из синтетической щетины. Натуральные материалы плохо просушиваются, на них скапливается большое количество микроорганизмов;
• Уделите внимание и выбору пасты. Пусть она будет в яркой, красочной упаковке, с приятным, сладким вкусом.

Важный совет! Зубную щетку и пасту для детей покупайте в аптеке, после предварительной консультации с детским стоматологом.

 Советы родителям

1. Перед тем, как научить ребенка чистить зубы, запаситесь терпением. У крохи не все получится с первого раза. Нелегко будет и завлечь его. Будьте готовы к этому. Это не говорит о том, что вы должны потакать малышу, игнорировать неправильный уход за зубами.Проявите максимальную настойчивость, но без истерик и криков;
2. Не награждайте ребенка за чистку зубов! Он должен понять, что это обязательная ежедневная процедура. Если вы будете награждать его за это, то выполнять он ее будет от случаю к случаю. Не торопите малыша, если у него что-то не получается.Хвалите и подбадривайте его;
3. Делайте все вместе. Личный пример родителей мотивирует ребенка больше, чем уговоры и просьбы. Превратите чистку зубов в ежедневный совместный ритуал;
4. Сходите к стоматологическую клинику. Это необходимо не только для профилактического осмотра, но и для получения необходимых навыков.В детских клиниках малышам показывают специальные мультфильмы, обучают чистке зубов на муляжах. Здесь же можно купить принадлежности для ухода за ротовой полостью, игрушки с большими зубами, которые будут «помогать» малышу ухаживать за зубками в домашних условиях;
5. Отмечайте успехи. Купите большой ватман, украсьте его вместе с ребенком.Оставьте место для наклеек и фантов. Их малыш будет клеить сюда каждый раз после того, как у него получилось правильно почистить зубы. В конце наградите его небольшим призом;
6. Мотивируйте. Крики и принуждение вряд ли вызовут у ребенка желание чистить зубы. Хвалите за каждый успех. Превратите чистку в интересную игру;
7. Разнообразие.Малышам быстро надоедают даже самые интересные игрушки. Что уж говорить о зубной щетке и пасте. Приобретите несколько видов средств гигиены, чтобы ребенок мог выбирать;
8. Соревнование. Это отличная разновидность мотивации. Посоревнуйтесь с ребенком, у кого после чистки будут белее зубы. В качестве приза используйте что-то полезное – яблоко, банан и т.д.;
9. Купите песочные часы. Они необходимы для того, чтобы ребенок чистил зубы определенное количество времени. Часто детям кажется, что родители заставляют их чистить зубы слишком долго. Песочные часы развеют этот миф;
10. Уход за игрушками. Лучший способ научиться чистить зубы – ухаживать за игрушечными друзьями.С этой целью лучше использовать игрушки из твердых материалов;
11. Предложите ребенку брать с собой игрушку и проводить процедуру вместе с ней.

К 8 годам ребенок должен научиться чистить зубы самостоятельно, без помощи и уговоров родителей.

Важные моменты

• Менять зубную щетку следует каждые 2-3 месяца. Это также нужно сделать, если ребенок переболел;
• Пока малыш не научился самостоятельно выплевывать воду в процессе чистки, покупайте ему зубную пасту без содержания фтора;
• Как правильно чистить зубы детям? Приучите ребенка располагать щетку под углом 45 градусов. Чистить полость рта нужно с внешней и внутренней стороны каждого зуба. В завершение процедуры, кроха обязательно должен очистить язык;
• Внимательно следите за малышом во время выполнения процедуры. При необходимости, подсказывайте, что он делает неправильно;
• Каждый день мойте зубную щетку ребенка в горячей воде;
• Регулярно водите кроху к стоматологу. Делайте это даже в тех случаях, когда вам кажется, что него нет никаких проблем.

Что делать, если ребенок не хочет чистить зубы?

Зубная щетка – это посторонний предмет для детей, поэтому она часто вызывает у них отрицательные эмоции. Если малыш негативно отреагировал на ваши попытки приучить его к новой гигиенической процедуре, не отступайте. Каждый день предлагайте малютке почистить зубы. Используйте разные виды щеток и паст. Заинтересовывайте ребенка новыми методами:

1. читайте стишок или пойте песенку;
2. включите программу на телефоне, где главный герой тоже чистит зубы. Ребенку будет интереснее совершать гигиеническую процедуру;
3. поручите малышу ответственное задание: противостоять атаке бактериям кариеса.

Несколько слов о зубной пасте

Выбор зубной пасты зависит от возраста малыша. Стоматологи не советуют использовать ее раньше двух лет.

• Большинство детских зубных паст представлено в виде геля;
• Вкус у них приятный – фруктовый;
• В редких случаях производители добавляют в них небольшое количество абразивных частиц;
• Зубные пасты, содержащие фтор можно использовать только детям, которые научились тщательно полоскать рот после чистки зубов. Если ребенок еще не научился этого делать, то использовать такую пасту нельзя. Фтор может попасть в желудок и спровоцировать отравление.

На что еще нужно обратить внимание?

1. Если малыш боится чистить зубы, не ругайте его. Еще хуже – смеяться над ним. Процесс должен сопровождаться только положительными эмоциями. Чтобы доказать малышу, что чистить зубы – это не страшно, дайте ему в руки щетку и разрешите произвести ею движения у себя во рту;
2. Не выдавливайте на щетку много зубной пасты.Это спровоцирует формирование большого количества пены. Для полноценной чистки зубов достаточно «горошины» пасты.

Как видите, ничего сложного в чистке зубов нет. Главное при этом: запастись терпением и использовать игровые методы.

Удачи вам в приучении ребенка к гигиене полости рта и здоровых зубок!

Как безболезненно научить ребенка чистить зубы: 10 рекомендаций и обзор ошибок родителей

Не секрет, что ротовая полость детей нуждается в тщательном уходе. Неосновательность и нерегулярность проведения гигиенического может стать причиной развития различных патологий.

В будущем возможен кариес, пульпит, стоматит, пародонтит и другие неприятные заболевания. Предотвратить болезнь гораздо легче, чем ее лечить.

Поэтому с раннего возраста важно приучать карапуза к гигиеническим процедурам, обучать технике ухода за полостью рта.

Часто родители сталкиваются с нежеланием и капризами детей во время гигиенических мероприятий.

Беспокойство малышей рождает закономерный для данной ситуации вопрос: «Как научить маленького ребенка чистить зубы спокойно и безболезненно?».

Чтобы найти на него ответ следует подробно изучить существующие методики, объяснить необходимость процедуры и технику выполнения, порой прибегать к игре и другим хитростям в процессе чистки.

Возрастной фактор и самостоятельная чистка

Ухаживать за деснами и зубами крохи следует еще до их прорезывания. К полугодичному возрасту у карапуза появляются особые вмятины – зубные бляшки. В них собирается слизь, остаются кусочки пищи, скапливаются бактерии, которые надо ежедневно правильно удалять. Делает это мама, повторяя процедуру после каждого кормления.

Чистить десна надо стерильной салфеткой или мягким кусочком бинта, смоченной в теплой кипяченой воде. Движения должны быть плавными и осторожными, не повредите нежную слизистую рта.

Когда у ребенка появится первый зуб, бинт можно сменить на специальную силиконовую щетку-напальчник. Они позволяют быстро, эффективно и безопасно убрать налет и остатки грудного молока или еды.

Обратите внимание

В год можно купить и торжественно вручить малышу его первую зубную щетку. Изделие должно иметь мягкие щетинки и толстую рукоятку. Чистить зубки годовалый малыш сам еще не будет, но важно, чтобы он привыкал к тому, что у него есть собственные принадлежности, как у взрослых.

Доктор Комаровский считает, что начинать приучение к чистке зубов следует с двухлетнего возраста. При этом важно, что процедура напоминала игру и приносила крохе положительные эмоции.

В 12–18 месяцев введите в режим дня новую процедуру – полоскание рта после еды.

Покажите, как надо делать, и попытайтесь объяснить малышу, почему это необходимо. Не забудьте напомнить, что выполнять данные манипуляции он может самостоятельно. Зубную пасту следует приобрести также после года. Продукт должен соответствовать возрастным особенностям крохи.

Пока малыш привыкает к прикорму, она должна иметь нейтральный вкус и запах. Для деток постарше подойдут фруктовые ароматизаторы. Выбирайте изделия без фтора, если ребенок проглотит такую пасту, это не навредит его здоровью.

Идеальный возраст для приучения к самостоятельной чистке – 1,5–2 года.

До 6 лет процедура должна проводиться под тщательным контролем родителей.

10 способов обучения самостоятельной чистке

• Приучить маленького ребенка чистить зубы будет легче всего на собственном примере. Берите кроху с собой в ванную комнату, когда пришло время гигиенических процедур. Показывайте и объясняйте совершаемые движения. Улыбайтесь, напевайте, показывая что процедура приносит удовольствие.
• Выбирайте принадлежности для гигиены рта вместе с карапузом. Подбирайте качественные товары от известных производителей. Покажите ребенку несколько подходящих вариантов, путь последнее слово будет за ним. Малышам нравится чувствовать себя взрослыми, подражать родителям при выборе гигиенических принадлежностей.
• При покупке обратите внимание крохи на то, что есть обычные щетки и их электрические аналоги, существуют модели с героями из любимых мультиков. Дайте ему понюхать пасту, упаковка и аромат должны понравиться вашему чаду.
• Посетите стоматологический кабинет. В профессиональной клинике много разного оборудования и обучающих материалов. Детский стоматолог понятно расскажет и покажет, что делать и как надо следить за зубами. Многие клиники разрабатывают программы по обучению в игровой форме. К тому же такое знакомство со стоматологом сделает отношение к врачу более доверительным.
• Если ребенок не хочет чистить зубы, попробуйте заинтересовать его с помощью обучающих видеоматериалов. Покажите мультфильмы, где герои в игровой форме объясняют детям, как, когда и зачем надо следить за полостью рта и состоянием зубов.
• Хвалите и подбадривайте малыша. Ему важно знать, что он все делает правильно. Мотивация – прекрасный стимул двигаться к цели.
• Разрешите брать на процедуру любимую игрушку. Путь ребенок не только выполняет гигиенические процедуры, но и играет, например, покажет любимому динозавру или мягкому мишке, как надо ухаживать за своими зубками. Можно поиграть в стоматолога.
• Обучать малыша надо так, чтобы ему было интересно. Предложите крохе почистить зубы кукле или машинке, использовав для этого старую зубную щетку. Попросите его почистить зубы папе.
• Купите яркие песочные часы. Договоритесь с карапузом, что процедура займет столько времени, сколько будет сыпаться песок. Приобретайте изделие, рассчитанное на 2 минуты.
• Заинтересовывать можно с помощью системы поощрений. Подготовьте яркий плакат и наклейки. За каждую успешную процедуру, проведенную в хорошем настроении, кроха получит веселую наклейку, а когда соберет определенное количество, его ждет более серьезное вознаграждение, например, поход в парк.

Менять зубную щетку надо каждые 2–3 месяца. Чтобы защитить ее от воздействия внешних факторов, приобретайте изделие с колпачком. Периодически обдавайте щетинки кипятком.

Популярные ошибки родителей

Родителям надо действовать последовательно и спокойно. Следует запастись терпением, ведь приучение к любому занятию – процесс длительный и трудоемкий. Часто мамы неправильно реагируют на капризы малыша, который отказывается чистить зубы, чем усугубляют ситуацию. Среди распространенных ошибок, которые допускают родители, можно выделить:

• Принуждение, чрезмерное давление, угрозы. Не стоит кричать и заставлять малыша чистить зубы, это вызовет ответную реакцию. Постарайтесь его сначала отвлечь, а затем непринужденно вернитесь к теме чистки зубов. Объясните, что процедура может быть веселой и полезной одновременно.
• Непоследовательность действий. Составьте график и установите определенное время. Важно соблюдать придуманный режим, и ни под каким предлогом не отказываться от обязательного ритуала.
• Негативный пример родителей, старших братьев или сестёр. Если у малыша нет примера для подражания, ему будет сложно научиться чистить зубы. Когда старший брат не следит за гигиеной рта, у крохи возникает логичный вопрос «почему ему можно так делать, а мне нельзя?». Следите, чтобы процедура была обязательной для всех.
• Процедура становится рутиной. Постарайтесь сделать так, чтобы чистить зубы было интересно. Можно делать это под музыку или считалочку.

Не используйте много зубной пасты. Норма – шарик с горошинку.

Уговорить кроху будет нетрудно, если включить фантазию и сделать процедуру веселым и увлекательным мероприятием. Проявите смекалку, приложите немного усилий, и ребенок обязательно научится все премудростям чистки зубов. Подберите несколько веселых стишков и рассказывайте о них в процессе мероприятий. Такой подход обязательно оценит малыш.

Как научить ребёнка правильно чистить зубы: действенные рекомендации

Одна из самых важных задач для родителей – научить малыша ухаживать за собой. Один из главных аспектов личной гигиены – умение самостоятельно очищать полость рта.

Формируется оно постепенно, и, если мама и папа всё делали правильно, полезная привычка останется с человеком на всю жизнь.

Как научить ребёнка чистить зубы, в каком возрасте разумнее всего начать, какие товары выбирать – все эти вопросы существенны и для спокойствия родителей, и для здоровья малыша.

Почему чистка зубов необходима?

Бытует мнение, что гигиеническая процедура важна лишь для целостности и здоровья коренных зубов. Однако это не так. Существует ряд аргументов, которые убеждают в пользе и необходимости очищения молочных зубиков.

• Малыш употребляет в пищу грудное молоко или сладкую смесь. И то, и другое содержит немало сахаров, а значит, способствует размножению бактерий. Позже, когда начинает вводиться прикорм (примерно с полугода), ротовая полость ребёнка загрязняется примерно так же, как и у взрослых людей.
• Формирование и настройка работы желудочно-кишечного тракта, его микрофлора напрямую зависят от качества и особенностей молочных зубов.
• Сохранение здоровой полости рта важно ещё по одной причине. Именно в ранний период закладывается прикус, а также места, в которых позже вырастут постоянные зубы.
• Родителям нужно заботиться о том, чтобы у малыша не появился кариес. Поражая молочные зубы, он обязательно будет разрушать и коренные уже на стадии их зарождения и формирования.
• Приучать чадо к ежедневной гигиенической процедуре важно с самого раннего возраста, ведь в этом случае полезные навыки привить легче, а усвоятся они на всю жизнь.

Наиболее распространённое и рациональное мнение: нужно начать очищать от налёта зубики ребёнка тогда, когда он переходит на твёрдую пищу – примерно в 1 год. До этого следить за ротовой полостью также необходимо, но использовать важно специальные мягкие силиконовые щётки для младенцев, которые не повреждают дёсны.

Не нужно думать, что если у ребёнка ещё не прорезались зубы, чистка не нужна.

Важнейший момент в ежедневном действии мамы и папы, которые в течение пары минут проходятся по дёсенкам силиконовой щёткой – воспитательный: так малыш приучается к процедуре, привыкает её не бояться.

Положительным моментом здесь будет то, что чаду обычно доставляет удовольствие чесание полости рта, ведь у него режутся зубки.

Годовалый ребёнок не способен самостоятельно чистить зубки: его следует приучать к самому процессу, который осуществляет взрослый. Примерно к двум годам можно начать объяснять, как именно совершать то или иное действие, двигать рукой малыша.

Если обучение происходит систематически, чадо постоянно видит пример родителей, то примерно в 2,5-3 года может начать самостоятельно очищать переднюю поверхность зубов. Боковые плоскости поддаются ребёнку примерно с 5 лет, а задние и отдалённые, труднодоступные участки – примерно с 6-7.

Необходимо, чтобы малыш осознавал важность и полезность своих самостоятельных действий, знал, зачем вообще чистить зубы и почему нужно делать это тщательно.

В таком случае, когда он вырастет, процедура не станет для него формальной и некачественной, нужной лишь для того, чтобы не ругались родители.

Как приучать?

Лучшая методика для ребёнка раннего возраста в освоении полезных привычек – это пример родителей. Во-первых, глядя на них, чадо будет стараться чистить зубы правильно. Во-вторых, мама и папа – главные люди для малыша, поэтому он с удовольствием начнёт повторять движения за ними.

Если ребёнок боится, проявляет нежелание совершать процедуру, давить на него не нужно – это только усугубит ситуацию. Есть несколько приёмов, способных снять напряжение и заинтересовать маленького человека.

• Заведите специальную щётку для чистки зубов любимой игрушке. Начинайте ежедневную процедуру именно с этого, активно подключая ребёнка. Вскоре он заинтересуется и сам начнёт напоминать маме о такой игре.
• Скажите малышу, что после того, как мама почистит ему зубки, он может сделать то же самое маме. Весёлый обмен ролями снимет напряжение и компенсирует неудовольствие чада.
• Объясните сыну или дочери, что чистка зубов – единственный момент, когда можно плеваться (не кашей, не супом, не в людей или животных, а зубной пастой в раковину). Малыши любят нарушать правила.

Техника чистки зубов ребёнку взрослым

Заранее подготовьте всё необходимое, принесите кипячёную охлаждённую воду в стаканчике: малыш вряд ли сможет выплюнуть всю пасту, если ему ещё нет двух лет, часть он проглотит, поэтому важно полоскать рот безопасной жидкостью.

Встаньте позади сына или дочки. Чтобы малыш видел себя в зеркале, удобнее всего поставить его на табуретку: тогда его головка будет на уровне вашей груди. Одной рукой чуть приподнимите подбородок ребёнка вверх, другой начинайте чистить.

Можно выучить несколько простых стихотворений для малышей подходящей тематики, применять игровые методики (предложить посчитать зубки, попросить изобразить, как открывает рот собачка, белочка, бегемотик, любые другие зверюшки).

Старайтесь очищать зубы ребёнку тщательно, в том числе и внутреннюю их сторону, и самые дальние уголки рта. Правильные движения щёткой, которые совершают мама, папа, бабушка или дедушка, позволят маленькому человеку выучиться им и в точности повторять.

Общие рекомендации

• Не оставляйте ребёнка одного за чисткой зубов: он может наесться пасты, наглотаться воды из-под крана, упасть и повредить себе что-либо.
• Контролируйте процесс примерно до 8 лет. У малыша ещё недостаточно ответственности, и он может действовать щёткой не эффективно, лениться или говорить вам неправду.
• Поправляйте своё чадо. Важно, чтобы сын или дочка действительно очищали зубы и дёсны, не упуская ни одного уголка рта.
• Сегодня существуют специальные гели и растворы, окрашивающие в контрастный цвет плохо почищенные части ротовой полости. Используя их, можно превратить рутинную процедуру в увлекательную игру, которая поможет малышу внимательно относиться к своей гигиене.

Зубная щётка

Главный инструмент для годовалых детей лучше всего приобретать в аптеке. Внимательно прочитайте сопроводительную надпись к щётке: важно выяснить, соответствует ли она возрасту ребёнка.

Поскольку полость рта малыша нежная, щетина у такого инструмента, как правило, мягкая. Она быстро теряет форму и свойства, поэтому не ленитесь менять щётку не реже раза в месяц. Сегодня некоторые производители выпускают образцы с индикатором годности. По мере загрязнения и потери качеств щетина начинает менять свой цвет, что является сигналом к замене.

Для малышей до года подойдёт специальное приспособление, которое массирует дёсенки, снимая зуд и боль при прорезывании.

Важно

Держа такую щётку, которая снабжена диском безопасности, как «взрослую», ребёнок будет жевать и мять её, тереть о бугорки будущих зубов, одновременно привыкая к процессу очищения полости рта.

Другой вариант – это специальный силиконовый напальчник для мамы с бугорками. Она надевает его на собственный палец и массирует дёсны своему чаду.

Зубная паста

Данное средство для малышей первых двух лет жизни существенно отличается от того, которое используют дети постарше. Главная особенность – отсутствие фтора, который может навредить организму чада при проглатывании.

Некоторые девочки и мальчики в год и даже в 2 года ещё не умеют выплёвывать пасту, поэтому приобретать нужно такую, которая обладает нужной степенью безопасности.

Сегодня многие производители выпускают линейки продукции для малышей, о чём обычно информирует надпись на упаковке.

• В зубной пасте не должно присутствовать антибиотика триклозана, хлоргексидина, негативно влияющего на микрофлору рта, пенообразователя лаурилсульфата и сахарина.
• Безопасность продукции должна сочетаться с качеством. Важно, чтобы паста действительно очищала детскую эмаль и предохраняла зубки от повреждений.
• Использование зубного порошка нецелесообразно и имеет негативные последствия. Действуя как абразив, он царапает зубы и нарушает целостность эмали.

Вопросом, как научить ребёнка правильно чистить зубы, ни в коем случае нельзя пренебрегать. От серьёзного отношения родителей зависит здоровье полости рта, которое в детстве закладывается на всю последующую жизнь.

Без гигиены никуда – как научить ребенка чистить зубы

Сроки появления первых зубов у разных детей сильно отличаются: кто-то рождается уже с одним-двумя зубами, а кто-то проводит свой первый год жизни вовсе без них.

Так или иначе родителям важно озадачится вопросом – как научить ребенка чистить зубы, ведь гигиена полости рта, существенная составляющая здоровья и развития малыша.

Первый зубик — первая щетка

По мнению стоматологов, начинать чистить зубы нужно сразу после их появления. На первых порах зубки можно чистить при помощи кусочка влажной марли или ватным тампоном, положив малыша на колени.

Более современный, но и затратный аналог – одноразовые влажные салфетки, выполненные в форме напальчника.

Стоматологические салфетки рекомендуется использовать в течение первого полугода.

В возрасте от трех-четырех месяцев и до года, пока малыш еще не успел обзавестись всеми молочными зубами, ему идеально подойдет силиконовая щетка-напальчник. Девайс разработан специально для комфортного и безопасного ухода за детской ротовой полостью.

Щетка надевается на палец взрослого, который осторожными и плавными движениями очищает от налета первые зубы младенца. Силиконовая щетка одновременно массирует десны, облегчая их зуд в период прорезывания зубов. Напальчник легко моется и подходит для многоразового использования.

Несмотря на то что многие производители ограничивают срок службы щетки одним годом (иногда дольше), ее необходимо менять каждые 2-3 месяца.

Выбор первой зубной щетки для ребенка

По достижению ребенком одного года стоит задуматься о переходе на классическую зубную щетку с ворсинками, выбор которой может доставлять трудность ввиду огромного ассортимента, представленного на современном рынке.

Детские зубные щетки в большинстве своем имеют яркий дизайн, привлекающий внимание малыша.

Головка щетки для годовалого ребенка имеет небольшой диаметр, длина щетины не превышает сантиметр, зачастую она мягкая.

Малышам, чьи зубы и десны полностью здоровы, стоматолог может порекомендовать щетки средней жесткости или жесткие, поскольку они лучше справляются с зубным налетом.

Зачастую головки зубных щеток бывают прорезиненными, а иногда синтетические ворсинки в них чередуются с силиконовыми, что позволяет исключить возможность травмирования слизистой.

При покупке щетки следует обращать внимание на упаковку, содержащую информацию о возрасте ребенка, для которого предназначено данное средство гигиены.

По мере взросления малыша, размер головки каждой новой щетки будет увеличиваться, но она не должна превышать длину двух-трех зубных единиц.

Важно помнить о своевременной замене зубных щеток. Их оптимальный срок службы – три месяца. Если щетина распушилась раньше, то лучше не затягивать и приобрести новую щетку, поскольку изношенная щетина не способна справиться со своей задачей.

Несколько слов о зубной пасте

Детям до 14 лет крайне не рекомендуется пользоваться зубной пастой для взрослых.

Для младших членов семьи существует линейка специальных детских зубных паст, чей состав и концентрация активных веществ не причинят вреда здоровью формирующегося организма.

Следует обратить внимание на то, какие именно абразивно-полирующие компоненты входят в состав пасты.

Карбонат кальция и бикарбонат натрия могут повредить эмаль детских зубов, а вот диоксид титана или кремния обеспечит более мягкую очистку налета, при условии соблюдения коэффициента абразивности RDA в пределах 20 единиц (для детей до трех лет) и 50 единиц (для детей от 3 до 14 лет).

Совет

Кроме того, паста обязательно должна содержать соединения фтора или кальция в зависимости от состояния зубов и возраста. Детская паста не должна содержать эти два компонента одновременно, поскольку вместе они образуют фторид кальция, имеющий неблагоприятное воздействие на здоровье малыша.

Рекомендуется также отдавать предпочтение натуральным компонентам, а не гнаться за «вкусными» консервантами, которые так часто встречаются в составе детских зубных паст.

Согласно результатам исследований, фтор увеличивает стойкость зубов к воздействию кислот и препятствует возникновению кариеса. Если ребенок проживает в регионе с пониженным содержанием фтора в местном источнике, стоматолог может посоветовать ему пользоваться фторированными зубными пастами.

Зубы надо чистить правильно

Чистить зубы ребенку щеткой лучше всего стоя позади него.

Гигиена должна быть малышу в радость, поэтому лучше совмещать ее с игрой, попутно придумывая истории о том, где щетка – это волшебная машина, а рот – гараж.

Другой вариант игры – уборка комнаты, каждый элемент которой должен быть хорошо вычищен.

Также можно напевать песенку или читать стишки про то, насколько полезна и важна чистка зубов.

Начинать следует с жевательных зубов, перемещаясь круговыми движениями к передним. Необходимо стараться расположить щетку на десну под углом 45 градусов к основанию коронки, тем самым эффективно очищая поверхность эмали и массируя десну.

После чистки зубов важно не забыть о языке, по которому тоже надо провести щеткой 2-3 раза. В завершении процедуры необходимо прополоскать рот теплой кипяченной водой и сплюнуть.

Разница чистки в полтора года и старше двух лет

Детям до полутора лет желательно чистить зубы несколько раз после каждого приема пищи, а затем – два раза в день утром и вечером.

Начиная с двух лет, в ребенке просыпается тяга к самостоятельности. В этом возрасте малыш пытается делать все сам.

Ребенок даже может злиться, обижаться на взрослых и запрещать им чистить ему зубы, однако важно убедить малыша делать это вместе с родителями и под их контролем.

Необходимо научить малыша маневрировать рукой, а также объяснить ему, почему нужно обязательно чистить зубы и что бывает, если этого не делать.

«Я сам!»

Насколько бы самостоятельным не являлся маленький ребенок, полностью доверять такую важную процедуру ему не стоит.

Детям младшего возраста тяжело овладеть более сложной техникой чистки зубов, обычно им даются только горизонтальные движения в передне-заднем направлении по щёчной, язычной и жевательной поверхностям зубов.

Давление и порицание не приведут к желаемым результатам, а лишь уменьшат мотивацию малыша.

Пусть ребенок чистит зубы так, как умеет, а родители потом завершат этот гигиенический процесс правильным методом. Только вера и поддержка родителей помогут малышу улучшить свои навыки и научиться полностью вычищать налет из межзубных промежутков и зубодесневой борозды.

Советы родителям

• Даже если у ребенка нет никаких видимых проблем в ротовой полости, посещение стоматолога для профилактического осмотра обязательно не реже двух раз в год.
• Особенное внимание при чистке следует уделять границе зуба и десны. Именно там постоянно образуется бактериальный налет, представляющий собой липкую бесцветную пленку.
• Полосканию следует обучать детей заранее, тренируясь на питьевой воде. Набрать водичку в рот и выплюнуть – такой же навык, требующий обучения.
• Детские пасты обладают приятным вкусом, из-за чего многих малышей сложно уговорить выплюнуть ее после чистки зубов. По этой причине не следует выбирать слишком сладкие пасты.

Обратите внимание на следующее:

• Некоторые родители считают, что надавливание на десну младенца способствует скорейшему прорезыванию зубов. В действительности же подобные манипуляции могут привести только к травмированию зуба или десны вплоть до занесения в нее инфекции.
• Зубная щетка – индивидуальный предмет личной гигиены, на котором не стоит экономить. В семье, где двое или больше детей, своя щетка должна быть у каждого.
• Запускать лечение молочных зубов нельзя, несмотря на то что они временные и рано или поздно все равно выпадут. В то время как на поверхности десны виднеются только молочные зубы, постоянные уже сформированы и имеются в челюсти. Поэтому нелеченые молочные зубы могут стать источником инфекции для постоянных.

Чистка зубов необходима для избавления от бактериального налета, который может стать причиной возникновения кариеса и других заболеваний полости рта. Именно поэтому важно научить ребенка правильно чистить зубы чем раньше, тем лучше.

Как научить ребенка чистить зубы – учимся играя

В силу того, что иммунная система в детском возрасте ещё слишком слаба, многие мамы предпочитают содержать своего ребёнка в условиях, почти приближенных к стерильной чистоте.

Но совершенно забывают о том, что ротовая полость человека – одно из самых заселённых бактериями мест в организме. И вопрос, как научить ребенка чистить зубы и с какого возраста это необходимо делать, ставит многих в тупик.

Обратите внимание

Одни считают совершенно бессмысленным начинать ухаживать за ротовой полостью с момента появления первого зуба, а некоторые – и вплоть до коренных.

Однако это имеет значение не только для здоровья детского организма, но и влияет на формирование коммуникативных навыков и выработку дисциплины.

С какого возраста необходимо приучать ребёнка чистить зубы

Заботиться о гигиене полости рта нужно с младенческого возраста. Ещё до появления первых молочных зубов, на дёснах образуются специальные лунки, в которых возможно скапливание микроорганизмов.

Проводить очищение необходимо крайне аккуратно, чтобы не вызвать ещё больших болевых ощущений, которые и так сопровождают младенца в процессе прорезывания зубов.

Нужно намотать на указательный палец марлю, смочить в тёплой кипячёной воде и осторожно провести ею по дёснам, не забывая при этом очищать внутренние стороны щёк.

Для этих же целей в аптеке продаются специальные силиконовые напальчники. Они бывают двух видов:

1. с маленькими бугорками (подойдут для очищения дёсен в раннем возрасте);
2. с небольшим количеством мягкой щетины, по сути, имитирующие обычную зубную щётку.

Данным способом очищения дёсен, можно удалить остатки пищи, а лёгкие массажирующие движения стимулируют прорезывание зубов.

Процедуру очищения полости рта младенцев следует проводить не менее чем через полчаса после кормления, так как существует большая вероятность срыгивания.

Около года ребёнку можно дать в руки его первую щётку. Однако чистить зубы до 1,5-2 лет без присмотра взрослых категорически запрещается. Ребёнок ещё имеет только смутные представления о назначении этого прибора и может захотеть разнообразить довольно рутинный процесс играми, что часто приводит к ранам и прочим травмам.

Приятный вкус и запах детских зубных паст привлекает детей её проглатывать. Поэтому в первое время, когда навык сплёвывания ещё не отработан, их использование не рекомендуется. Кроме того, часто в состав пасты входят вещества, способные разрушать непрочную эмаль.

Важно
Педиатр доктор Комаровский, вопреки мнениям стоматологов, считает, что приучать к чистке зубов необходимо примерно с двухлетнего возраста. Но нужно обращать внимание на общие санитарно-гигиенические требования условий жизни ребёнка и режим его питания.

Если всё это находится в пределах нормы, то с чисткой зубов можно подождать, а сам процесс обучения процедуре гигиены полости рта начать тогда, когда ребенку самому будет это интересно и весело.

Важно не только привить саму мысль о необходимости чистить зубы, но и о том, как правильно это делать.

Как научить ребёнка правильно чистить зубки

Прежде чем приступить к процессу обучения, взрослому нужно задуматься, а правильно ли он ухаживает за своей полостью рта. Ведь эта довольно сложная процедура, привитая ещё в детстве, совершается нами автоматически. Мы не так уж часто задумываемся о том, чистим ли зубы достаточно хорошо и тщательно.

Вот некоторые из принципов очищения ротовой полости:

• Щетина должна соприкасаться с поверхностью эмали под наклоном около 45 градусов.
• Движения щётки при чистке передних зубов должны идти не справа налево, а от верхней десны к нижней; а при очищении жевательных – вперёд – назад.
• При чистке внутренней стороны передних резцов меняется положение щётки на вертикальное и производится трение от десны к свободному краю зуба.
• Завершающей стадией станет полное ополаскивание полости рта от остатков пасты.

На начальном этапе обучения, ребёнку необходимо составить компанию и заодно с ним выполнять данную процедуру. Своим примером маленькому ребёнку получится легче объяснить основы гигиены полости рта, нежели словами. Совместно пошагово выполняя этапы очищения, надо корректировать процесс чистки зубов своего ребёнка, указывая на ошибки и недочёты.

Детские игры с чисткой зубов

Для малыша любой процесс обучения станет эффективнее, если интегрировать его с игровыми и развлекательными методами. И к вопросу о чистке зубов важно подойти креативно, чтобы вовлечь ребёнка в эту деятельность. Этого можно достичь с помощью детских считалок, песенок, игр и мультфильмов. Вот несколько интересных приёмов:

• Ребёнок берёт на себя роль взрослого и обучает чистить зубки какую-либо резиновую игрушку.
• С помощью считалочки ребёнок не только не забудет об утренних гигиенических процедурах, но и запомнит все части лица. («Умывайся щёчка-щёчка. Умывайся лобик, нос! Подбородок, ротик, зубки…Кто у нас большой подрос?»).
• Надо обязательно отмечать успехи ребёнка. Разработать специальную доску достижений, на которой с помощью интересных наклеек или значков, будет фиксироваться результат посещения ванной комнаты. Желание узнать, какая награда ждёт малыша сегодня, замотивирует его к действию.
• Предоставить ребёнку право самому выбирать аксессуары для чистки полости рта.
• В интернете можно найти большое количество мультиков, в котором персонажи доступно объясняют, как чистить зубки, ухаживать за своей щёткой, почему нельзя есть зубную пасту. Ещё можно найти интересные игры для планшетов и смартфонов, где малыш будет чистить зубы какому-либо забавному питомцу.
• Выдуманные сказки с любимыми героями также смогут стать отличным подспорьем и мотивацией к процессу чистки.

Как правило, ребёнок очень быстро теряет интерес к какой-либо деятельности. Надо постараться максимально разнообразить процесс чистки зубов, используя всевозможные способы вовлечения в это занятие.

Особенности выбора детских средств для гигиены полости рта

К покупке аксессуаров для чистки зубов для своего малыша нужно подходить крайне серьёзно. Ведь именно от этого зависит не только успех процесса обучения гигиене, но и здоровье ребёнка.

Рынок пестрит разнообразными видами зубных щёток и паст с маркировкой «для детей».

Однако важно выбирать такие предметы по уходу за зубами, которые не только визуально нравятся малышу, но и являются для него безопасными.

Зубная щётка

Щетка для ребёнка должна состоять из искусственной щетины. Несмотря на то, что натуральная кажется более безопасной и менее токсичной, в её порах больше условий для размножения бактерий, чем на поверхности синтетической.

Лучше, если щетинки собраны маленькими пучками, а не равномерно разряжены по пластине. Это обеспечит эффективное очищение налёта. Нужно обращать внимание на толщину и жёсткость щетины.

Идеальным вариантом станет мягкая щётка с короткой щетиной и закруглёнными краями, которая убережёт нежные дёсны малыша даже при чрезмерно усердных движениях.

Естественно, что ребёнку не подойдёт обычная зубная щётка, так как она слишком большая и её неудобно держать маленькой рукой.

Для детей старше трёх лет, можно рассмотреть специально предназначенные для них – электрические зубные щётки. В целях безопасности они создаются исключительно из водонепроницаемых материалов. Кроме того, детские модели электрических щёток оснащены световыми индикаторами и музыкальным таймером, что позволяет ребёнку следить за тщательностью выполнения процедуры и разнообразить сам процесс.

Зубная паста

Наиболее скрупулёзного подхода требует выбор детской зубной пасты, так как химические вещества в её составе могут привести к отравлению и аллергическим реакциям.

Производители детских средств гигиены должны строго следить за контролем токсичности составляющих веществ. Даже если ребёнок съест её в довольно большом количестве, это не должно привести к серьёзным последствиям.

Лучшим вариантом станет натуральная зубная паста. Однако её стоимость значительно превышает цену обычных, продающихся в масс-маркете.

Большинство детских паст обладают аппетитным запахом. А это первый сигнал о том, что в ней находится большое количество химических веществ и даже сахарина. Запах должен быть натуральным: мятным, эвкалиптовым, лимонным, ванильным.

Действительно подходящая детская зубная паста слабо пенится и содержит небольшое количество фтора, так как он вреден для эмали молочных зубов. Несомненным плюсом станет наличие таких веществ, как лактопероксидаза, казеин, лактоферрин.

Другие принадлежности

Чтобы ребёнок почувствовал всю ответственность совершаемых утренних процедур, кроме зубной пасты и щётки можно приобрести дополнительные аксессуары:

• индивидуальный стаканчик;
• держатель для щётки;
• футляр для хранения принадлежностей;
• интересная модель дозатора зубной пасты.

Конечно же, нельзя предоставить ребёнку полное право на выбор предметов для чистки зубов, но нужно постараться сделать так, чтобы все принадлежности ему нравились и мотивировали пользоваться ими как минимум дважды в день.

Учим детей чистить зубы – рекомендации

Правильная гигиена рта ребенка – это залог того, что у вашего малыша не будет проблем с полостью рта и зубами в целом в более старшем возрасте. Стоматологи утверждают, что чистка зубов у ребенка (с момента появления этих зубов во рту) является отличной профилактикой воспалительных процессов и прочих заболеваний, которые, как правило, развиваются в ротовой полости.

Если взрослый или же ребенок будет нерегулярно чистить зубы, то это повлечет за собой стремительное отложение бактерий в полости рта, вслед за которыми начинается воспалительный процесс.

У детей разрушенные больные зубы не дают возможности полноценно пережевывать пищу. Если зубы крошатся или же они воспалены, то ребенок мучается от боли, неприятных ощущений и т.д. Да и все мы прекрасно понимаем, что ухаживать за больными зубами намного сложнее, чем за здоровой полостью рта.

Появился первый зуб

Первая щетка вашего ребенка должна появиться вместе с первым зубом. Конечно, зубная щетка будет значительно отличаться от взрослой. Первой зубной щеткой должны «управлять» родители, надевая ее на палец и помогая ребенку очистить о бактерий, остатков пищи и загрязнений первые зубки.

Есть еще один вариант ухода за первыми зубами малыша. Вы можете намотать на палец небольшой кусочек марли или же широкого бинта, смочить ее в теплой воде и протирать пальцем десна и первые зубки ребенка. С помощью этого метода можно не только очистить ротовую полость зубов от загрязнений, но также простимулировать рост новых зубов.

Рекомендации родителям

У вашего ребенка вылез первый зубик? Поздравляем! Пришло время приобрести в аптеке специальную силиконовую щеточку в виде насадки на палец.

Чистим зубы правильно

Маленьким детям, также, как и взрослым, рекомендуется чистить зубы 2 раза в день – утром и вечером. Со временем такой распорядок войдет в привычку и ребенку несложно будет его соблюдать.

Когда же ребенок может начинать чистить зубы самостоятельно?

Ваш малыш может самостоятельно чистить зубы с помощью щетки и пасты уже в возрасте 2-3 лет.

Для того, чтобы чистка зубов у ребенка проходила наиболее комфортно, рекомендуется приобрести специальную небольшую по размерам детскую зубную щетку. Она должна полностью помещаться в детской руке, не доставляя ребенку какого-либо дискомфорта.

Совет

Очень важно, чтобы щетка не имела острых углов, которые при неосторожном обращении с ней могут повредить ротовую полость (зубы и десна).

Если для взрослого зубную щетку рекомендуется выбирать с жесткой щетиной, то для ребенка щетина у щетки должна быть как можно более мягкой.

Размер головки у зубной щетки не должен быть больше, чем ширина двух детских зубов.

Итак, детская зубная щетка должна быть:

• Именно детской – небольшого размера, чтобы ребенок мог спокойно обхватить щетку ручкой;
• С мягкой щетиной;
• Без острых углов;
• Размер головки должен равняться двум детским зубам.

Правильное очищение полости рта

В возрасте 2-3 лет ребенок может довольно сознательно и самостоятельно очищать полость рта с помощью зубной щетки и пасты. Самая главная задача родителей – научить ребенка правильно чистить зубы и пользоваться предметами гигиены.

Недостаточно будет просто повозить несколько раз зубной щеткой во рту. Таким образом будет сложно избавиться от зубного налета, бактерий и остатка пищи. Очень важно, чтобы и взрослый понимал, как правильно чистить зубы, иначе чему он сможет научить ребенка?

Итак, обучение должно начинаться с того, что вы вручаете малышу зубную щетку и даете вволю с ней познакомиться и возможно – наиграться. Не стоит относиться к щетке, как к предмету, дотронуться до которого ребенку страшно. Пусть малыш думает, что чистить зубы – это очень весело и увлекательно. И это правильно, для детей любое обучение «взрослости» должно проходить в форме игры.

После того, как малыш привык к зубной щетке, наигрался с ней, можно приступать к самому процессу чистки зубов.

Кстати, желательно выбирать для детей именно детскую зубную пасту с приятным фруктовым вкусом и ароматом. А еще лучше, чтобы ребенок самостоятельно мог выбрать в магазине этот предмет гигиены.

Следуем алгоритму

Непосредственно сам алгоритм чистки зубов не очень сложен. Если продемонстрировать ребенку его несколько раз, то он обязательно его запомнит и начнет повторять за взрослым. Ведь всем детям хочется быть как взрослые.

Во время чистки зубов щетку необходимо располагать под углом в 45 градусов. Чистить зубы нужно плавными (не резкими) движениями. Начинать чистку зубов рекомендуется от конца ротовой полости и середине. Очень важно несколько раз тщательно провести зубной щеткой по переднему ряду зубов. Если у ребенка уже появились жевательные зубы, то их очищаем плавными горизонтальными движениями.

Продолжительность чистки зубов должна занимать около 5 минут.

Не стоит первые несколько недель и даже месяцев говорить ребенку, что он что-то делает не так. Пусть учится повторять за вами все ваши движения. Пусть у малыша изначально что-то не получается. Это не важно! Главное, что ребенок пытается повторять и чистить зубы, как его мама или же папа.

Зубная паста

Как правило, маленьким детям очень сложно научиться правильно полоскать полость рта. Это означает, что ребенок обязательно будет заглатывать какое-то количество зубной пасты. Чтобы такое «пищевое пристрастие» не навредило желудочно-кишечному тракту ребенка, необходимо выбирать исключительно детскую зубную пасту.

В таких пастах практически не содержится фтор (в отличие от детских). В основе детской зубной пасты – молочный белок казеин, который является абсолютно безвредным для детского организма, даже если малыш решит постоянно проглатывать зубную пасту.

Обращайте внимание на то, чтобы у зубной пасты был приятный вкус и запах, тогда ребенок точно не откажется от процедуры чистки зубов.

5 советов, как научить ребенка чистить зубы

Почему у родителей легко получается научить ребенка мыть руки перед едой и принимать ванну перед сном, а вот процедура ухода за полостью рта крохи у многих превращается в настоящий бой? Узнайте, как научить ребенка чистить зубы правильно, быстро и весело.

Важно

Уход за полостью рта должен начаться буквально с первых месяцев жизни крохи. Не важно, есть ли у малыша зубки или еще нет, задача взрослого – заботиться о полости рта ребенка.

Вы же моете карапузу ручки? Точно так же и чистка десенок, а затем и зубов должна стать для крохи привычным делом.

1. В возрасте 3-5 месяцев начните подготовку к появлению первого зубика. Намотайте на палец марлю, смоченную в настое ромашки или шалфея, и аккуратно протрите десны.
2. В 6-10 месяцев, когда у малыша появятся первые зубки, пользуйтесь специальными силиконовыми щеточками, которые также надеваются на палец.
3. Ребенку старше года можно купить обычную детскую щетку с мягким ворсом. Помогать крохе чистить зубки должны родители. Есть даже специальные пасты для малышей, но пользоваться ими в этом возрасте достаточно трудно, ведь ребенок еще не умеет сплевывать, а значит, будет проглатывать пасту.
4. Когда малышу исполнится 2 года, начинайте переходить к этапу, как научить ребенка чистить зубы самостоятельно.

Кроме ежедневных гигиенических процедур для полости рта привычным для крохи должно быть употребление в пищу твердых яблок, которые прекрасно очищают зубки от остатков пищи. После еды надо обязательно прополаскивать ротик обычной водой.

Если ребенок не хочет чистить зубы

Такое случается очень часто. Проявите смекалку и перехитрите своего нехочуху.

• Вкусненькая паста. Детские средства по уходу за полостью рта делают с различными сладкими вкусами: малины, клубники, апельсина. Если ребенок отказывается чистить зубы, не заставляйте его, а просто предложите малышу угостить зубки вкусняшками. Интересно, какая паста понравится ротику больше всего? Не пугайтесь, если на первых порах кроха будет проглатывать пасту: в состав таких средств гигиены входят безопасные ингредиенты.

• Чистим зубки в компании друзей. Не знаете, как научить чистить зубы ребенка, купите пасту в интересной упаковке. На многих тюбиках нарисованы зайчики, дракончики, машинки, принцессы – они и составят компанию вашему карапузу.

• Разыгрываем роли. Если ребенок не любит чистить зубы, но с интересом наблюдает, как это делаете вы сами, поменяйтесь с малышом ролями. Дайте чаду свою щетку и попросите почистить вам зубы. Сами смейтесь, уворачивайтесь от щетки, играйте с ней. Скорее всего, кроха тоже захочет провести и себе такую забавную процедуру.

• Считаем зубки. Эта игра подойдет как двухлетним карапузам, так и деткам постарше. Чистите зубки и считайте их. Пока не будет блестеть первый, ко второму не переходим. Со временем малыш будет знать: как только досчитаете до 20, чистка зубов закончится.

• Придумываем поощрения. Не надо думать, как приучить или заставить ребенка чистить зубы. Все должно быть добровольно. Ваша задача – стимулировать желание. Как? За качественную чистку зубов выдавайте крохе награду – наклейку. Если удастся, подберите целую серию и составьте карту (призы одной тематики). Как только лист будет заполнен, предложите ребенку выбрать главный приз: игрушку или, может быть, новую зубную щетку.

Уход за полостью рта должен стать привычным делом для крохи. Помните, что малыш все познает в игре? Не думайте, как научить ребенка чистить зубы, просто играйте с крохой и показывайте ему личный пример.