Какую зубную пасту рекомендуют стоматологи: плюсы и минусы популярных марок, советы по выбору

Зубная паста – это препарат, который используется для очищения ротовой полости с целью профилактики стоматологических заболеваний.

Невозможно выбрать лучшую зубную пасту, ведь каждая из них предназначена для решения определенной проблемы, но можно порекомендовать хороший вариант, исходя из состояния зубов и десен. Также неоценимую помощь в выборе конкретного средства может оказать профессиональный врач.

Как правильно выбрать зубную пасту: мнение специалиста

Зубная паста – важный элемент ежедневной гигиены. Именно она поддерживает чистоту наших зубов, бережет их от кариеса и гарантирует свежее дыхание.

Советы о том, как правильно выбрать зубную пасту, дает нам Зыбин Максим Александрович – стоматолог-терапевт клиники ДИАМАНТ (Самара).

32top: На что влияет правильный и неправильный выбор зубной пасты?

Зыбин М.: Если зубная паста подобрана правильно — сокращается вероятность развития кариеса и образования зубного налета. Правильная зубная паста помогает Вашей ротовой полости чувствовать себя хорошо.

Если зубная паста подобрана неправильно, то возможно возникновение различных заболеваний полости рта или же усугубление уже имеющихся заболеваний.

Обратите внимание

При выборе зубной пасты обязательно посоветуйтесь со стоматологом относительно конкретно Вашей ситуации и следуйте его рекомендациям. Если имеются какие-либо проблемы, то зубная паста может помочь купировать ситуацию и облегчить лечение, но она не сможет заменить лечение у стоматолога/пародонтолога.

Если же рекомендации стоматолога по выбору зубной пасты не соблюдаются или у Вас возникает чувство, что стоматолог просто рекламирует пасту, то опирайтесь на состояние своей ротовой полости. Уточните диагноз, узнайте подробно о том, на что стоит обратить внимание именно Вам и постарайтесь подобрать пасту в соответствии с этими знаниями, на самом деле это просто.

Если никаких заболеваний нет, то Вам подойдет любая гигиеническая зубная паста, рекомендации по наличию/отсутствию различных компонентов можно прочитать далее в интервью и тогда Вы со 100% вероятностью точно подберете себе зубную пасту.

32top: Что обязательно должно быть в составе зубной пасты?

Зыбин М.: Состав практически всех зубных паст почти одинаков, различаются, в основном вспомогательные ингредиенты/добавки (освежающие ротовую полость, снимающие кровоточивость десен, различные травы и т.д.). Отдельно нужно рассматривать лечебные зубные пасты, которые использовать ежедневно, особенно человеку без проблем — нельзя.

Стоматологи сходятся в одном: в составе зубной пасты должен быть или фтор или кальций, или и фтор, и кальций. Фтор в симбиозе с кальцием предотвращает появление кариеса, это наилучшее средство для борьбы с кариозным распадом (на 60% снижается вероятность появление кариеса). Концентрация фторидов не должна превышать 2%.

Так же в состав зубных паст входят:

• Абразивные вещества — очищение и полировка зубной эмали, обязательный компонент. В дешевых пастах это мел, в более дорогих — диоксид кремния, оксид кремния, гидроксид алюминия и иные виды абразивов
• Влагоудерживающие компоненты — защищают пасту от высыхания в тюбике, многоатомные спирты
• Загустители — создают для пасты устойчивую форму, позволяющую легко распределяться по ротовой полости, не растекаться на зубной щетке,
• Пенообразующие вещества — тот самый пугающий лаурилсульфат натрия, в более дорогих пастах (но не факт), может быть заменен более безопасными компонентами
• Лекарственные составляющие – в зубных пастах предназначены для лечения и профилактики заболеваний, и использовать такие пасты ежедневно, особенно человеку без проблем — нельзя.
• Красители, ароматизаторы — зачастую это искусственные добавки для улучшения цвета, запаха и вкуса зубной пасты, чаще применяются в детских зубных пастах. Хороший производитель пасты добавляет натуральные красители и ароматизаторы

32top: Какие компоненты в пастах можно считать вредными и опасными?

Зыбин М.: Состав зубных паст богат, и сложно выделить действительно опасные компоненты, чаще всего они «прячутся» за непонятными конечному потребителю названиями,

Опасными могут считаться и те вещества и добавки, на которые у Вас аллергия. Но общепринятые опасные вещества:

• Лаурилсульфат натрия (пенообразователь), кокосульфат натрия, ПАВ — отлично «впитываются» в слизистую, очень плохо выводятся из организма, могут вызывать нарушение функций отдельных органов (при сильном переизбытке). Компонент не очень «опасный-опасный», но достаточно спорный и лучше поискать пасту с более мягким пенообразователем
• Искусственные красители и ароматизаторы — они бывают разными, некоторые из них вообще запрещены к использованию в пищевой продукции, но на деле все мы знаем как это работает и соблюдается
• Триклозан, метронидазол, биклотимол — антибиотики, убивают здоровую микрофлору ротовой полости, могут вызывать мутацию бактерий и их последующую устойчивость к антибиотику. Применять без назначения врача и здоровым людям категорически не рекомендуется
• Хлоргекседин, гекседин — антисептики, как и антибиотики, следует применять только по совету врача, курсами и не для здоровой ротовой полости

32top: Полезны или вредны отбеливающие пасты? Действительно ли они отбеливают зубы?

Зыбин М.: Насчет пользы отбеливающих паст разговор вести не следует, переформулируем этот вопрос в «насколько опасны отбеливающие пасты».

Итак, существует химическое и механическое отбеливание. В пастах применяется метод отбеливания механического, т.е. по сути налет и верхние слои эмали снимаются при помощи абразивных веществ и трения. Чем выше абразивность у пасты — тем более грубые и крупные частички будут полировать Ваши зубы.

Поэтому пользоваться отбеливающими пастами постоянно просто нельзя, Вы «сдираете» свою же эмаль. Нужно давать ей восстанавливаться и применять отбеливающие зубные пасты курсами.

Хотелось бы отдельно отметить тайские зубные пасты с неизвестной абразивностью, чаще всего на основе глины. Отзывы о них разные, уже появилось много реальных жертв с повышенной чувствительностью и иными проблемами. Здесь можно сказать одно — пасты без контролируемой абразивности RDA покупать не следует, иначе восстанавливать зубы придется долго, дорого и не факт, что это поможет.

32top: Эффективны ли пасты против воспаления и кровоточивости десен?

Зыбин М.: Эффективность зубных паст при воспалении и кровоточивости десен не вызывает сомнений у профессиональных стоматологов и пародонтологов, вопрос скорее в другом — все ли лечебные пасты от этих «напастей» действительно помогают? К сожалению, многие из широко разрекламированных зубных паст помочь не могут,

При этом следует учитывать тот факт, что возникновение воспаления и кровоточивости десен — это сигнал от организма о возникших в нем проблемах и купировать эту проблему при помощи пасты или ополаскивателя можно временно, не забывайте обращаться к врачу для лечения причины, а не следствия. Запущенные болезни десен могут спровоцировать раннее выпадение зубов и нанести общий вред организму.

32top: Какую пасту лучше взять совсем маленькому ребенку, школьнику, подростку?

Зыбин М.: Детям, как и взрослым, зубную пасту следует подбирать исходя из текущих проблем в ротовой полости — при наличии каких-либо заболеваний лучше сначала проконсультироваться со специалистом, он подскажет, какую пасту будет использовать оптимально в той или иной ситуации. Если же проблем нет, то подойдет любая детская зубная паста — со фтором, если фтора в организме недостаточно или же наличествуют множественные кариозные поражения зубов.

Детям до 6 месяцев фтор извне не нужен!

Важно

Чуть ниже в моем интервью я рассказываю о количестве фтора в день для детей разного возраста.

Так же обязательно смотрите на отсутствие вредных веществ, примерный список в ответе на вопрос чуть выше. И на абразивность, деткам отбеливающие и высокоабразивные пасты ни к чему, чем паста мягче — там лучше. А вот уже школьникам можно выбирать пасту со средней абразивностью.

32top: Правда ли, что хорошая паста должна стоить дорого?

Зыбин М.: Совсем нет, просто в самых дешевых зубных пастах в составе чаще всего бывают дешевые ингредиенты, которые «заменяют» дорогие и боле эффективные, но вот средний ценовой сегмент для паст — самое «раздолье». В ценовом диапазоне от 60 до 200 рублей можно найти практически любую зубную пасту, даже содержащую множество натуральных ингредиентов.

Очень часто составы дорогих и «высококачественных» зубных паст практически ничем не отличаются от того же Колгейта, блендамеда и иных, при этом стоят в несколько раз дороже. Здесь можно просто самостоятельно решить — платить за наличие/отсутствие каких-либо ингредиентов или нет, платить ли за брэнд или нет.

Если ничего критичного в составе зубной пасты не обнаружено, но стоит она «недостаточно дорого» или выглядит «не очень презентабельно» для Вас, то… ну что же просто возьмите пасту дороже, главное внимательно прочитайте состав и подберите пасту именно для Вашей проблемы.

32top: Широко распространено мнение, что фтор в пастах опасен. Действительно ли это так, и стоит ли выбирать безфторовые пасты?

Зыбин М.: Мы прекрасно знаем о всеобщей «панике» с зубными пастами без фтора и лозунгами «нет фтору, он опасен», но это правило работает только в том случае, если у Вас наблюдается переизбыток фтора в организме (флюороз) или же в регионе проживания воду фторируют в достаточном количестве. Из пищи необходимое количество фтора не получить, получить его можно только из воды (фторированной) или с помощью зубной пасты. В России таких регионов практически нет, и зубная паста с фтором обязательна к применению как взрослым, так и детям (от 2 лет при недостатке фтора в организме).

Мы рекомендуем использовать зубную пасту с фтором на ночь, а утром зубную пасту с кальцием. Или же найти в продаже зубную пасту и с фтором и с кальцием и пользоваться ей 2 раза в день. Кстати, не забывайте, что после фторирующей зубной пасты желательно не пить и не есть в течение 30 минут.

Норма фтора в день (!!!), учитывается весь поручаемый фтор: и из пищи, и из воды, и из зубной пасты:

• Для взрослого — 1.5-2мг
• Для детей от 6 месяцев до 1года — 0.5мг
• Для детей от 1 до 3 лет — 0.7мг
• Для детей старше 4 лет — 1мг

32top: Есть ли конкретные зубные пасты, которые рекомендует лично вы?

Зыбин М.: Если честно, то я не занимаюсь рекламой каких-либо паст и не могу рекомендовать ту или иную пасту, исходя из личных предпочтений. Как я уже писал ранее — выбирать зубную пасту нужно основываясь на состоянии ротовой полости именно в данном конкретном случае.

Я сам пользуюсь зубной пастой с фтором и кальцием, это все, что можно сказать по этому поводу, а вот марку или название не дам, все-таки Вам и Вашему стоматологу будет виднее, чем мне.

Лучшая зубная паста: рейтинги и отзывы стоматологов и потребителей

Хорошая зубная паста должна убивать микробы, очищать зубы от налета и зубного камня, важно чтобы в составе отсутствовал вредный для эмали сахар.

Основные критерии при выборе зубной пасты

При выборе зубной пасты нужно акцентировать свое внимание на следующих характеристиках:

1. Состав. В основном, средство для гигиены ротовой полости состоит из антисептика, абразивного наполнителя, связующего элемента, отдушки и активных веществ. Помимо этого, производители добавляют добавки в виде ферментов, лекарственных растений, солей и микроэлементов.
2. Классификация. В зависимости от концентрации дополнительных компонентов, препарат делится на два вида: лечебные и гигиенические.
3. Сертификация. Каждая паста должна оказывать дезинфицирующее и очищающее действие, обладать приятным запахом и вкусом, а также быть полностью безвредным препаратом.
4. Гигиеническое свойство. В этом виде средства отсутствуют лечебные компоненты, и его главной целью является очищение зубов и устранение запаха изо рта. В нем содержится глицерин, парфюмерное масло, вода, натриевая соль, консервант и др. Некоторые компании не добавляют в пасту антисептики, поэтому следует хорошо изучить инструкцию перед покупкой.
5. Лечебно-профилактический вид. Помимо популярных составляющих, в них имеются витамины, ферменты, отвары трав, экстракты и микроэлементы. Такая паста предназначена для ежедневного ухода за полостью рта для профилактики и лечения стоматологических заболеваний.

Цель использования

В зависимости от поставленной цели выделяются следующие виды средств:

1. Профилактические препараты помогают ухаживать за полостью рта, снимая воспаление десен и защищая зубы от образования кариеса.
2. Средства от парадонтоза обладают антибактериальным свойством и эффективно борются с кровоточивостью десен. Продукт препятствует появлению налета, обеззараживая слизистую рта и убивая болезнетворные микробы.
3. Противокариозный продукт является профилактикой прогрессирования кариеса. Активные составляющие пасты позволят убрать кариозные поражения, проникая в самые труднодоступные области. Препарат для чувствительный зубов способствует уменьшению боли при соприкосновении эмали с раздражающими факторами. Этот вид гигиенического средства заполняет все микроотверстия в зубном дентине.
4. Отбеливающие пасты обладают отбеливающим свойством, состоят из абразивных чистящих элементов или химических отбеливателей. Перед первым применением стоит изучить инструкцию.
5. Продукт без фтора рекомендуется тем, кто страдает повышенным содержанием фтора в эмали зуба. Средство применяется только после консультации стоматолога.
6. Паста для повседневного использования. Российский производитель средств для гигиены ротовой полости Splat предлагает применять «Ультракомплекс» ежедневно. Уже через месяц регулярного очищения зубов кровоточивость десен снижается на 50%, а зубы приобретут более белый цвет. В пасте нет фтора, а ионы цинка и калия помогают справиться с повышенной чувствительностью эмали.

Что рекомеднуют стоматологи

По мнению стоматологов «Paradontax» является одна из лучших зубных паст для лечения десен. В ее состав входят растительные компоненты, минеральные соли, цитрат цинка.

Эти компоненты наделяют средство противовоспалительным и противоотечным свойством. При регулярном применении снижается кровоточивость десен и улучшается их общее состояние.

Лучшие отбеливающие препараты

Самой лучшей зубной пастой с отбеливающим эффектом является немецкий продукт под названием Lacalut White. Ее коэффициент аббразивности составляет 120, поэтому ее можно использовать до четырех раз в неделю.

Составляющие средства помогают разрушить зубной камень, снять налет и исключить возникновение повышенной чувствительности зубов после процедуры отбеливания.

Не менее эффективной считается итальянский аналог – President White plus, который применяется ежедневно. Обладает противовоспалительным свойством и рекомендуется стоматологами при склонности к образованию камней.

Мнение врачей

Какую зубную пасту рекомендуют стоматологи в своих отзывах:

Многие пациенты просят порекомендовать зубную пасту, и я однозначно предлагаю попробовать R.O.C.S. Компания производит как профилактические препараты, так и лечебные. В их составе отсутствуют вредные компоненты, да и разнообразность вкусов найдет своего покупателя. – Сергей Кириллович, дантист

Я как врач с многолетним стажем могу с уверенностью сказать, что пасты Splat отлично справляются с повышенной чувствительностью зубов и кровоточивостью десен. В средстве нет химических веществ, негативно влияющих на зубную эмаль. Поэтому я всегда на приеме рекомендую только Сплат. – NN, с форума

На мое мнение паста Лесной бальзам один из лучших отечественных продуктов. В ее состав входит кора дуба, экстракт пихты и другие целебные травы. После использования остается ощущение свежести, поэтому я средство всегда рекомендую при неприятном запахе с ротовой полости и при чувствительности десен. – Валерий Павлович, 39

Каждый пациент индивидуален, поэтому и проблемы с зубами у каждого разные. С моего личного опыта зубная паста President является одной из лучших. Он обладает антибактериальным свойством и предупреждает появление кариеса. Советую пользоваться ей ежедневно по два раза, чтобы улыбка всегда была здоровой. – Валерия, врач-ортодонт

А какой зубной пастой рекомендуют чистить зубы обычные потребители?

Я пользуюсь пастой компании Amway последние три года. У меня повышенная чувствительность зубов, поэтому пришлось долго искать подходящее средство для их очищения. Мои зубки стали на тон белее, но для частого применения она не походит. Я пользуюсь ею раз в неделю, и этого вполне хватает. – Алина, 28

А вот наша семья предпочитает Lacalut. Наилучшими видами пасты этой марки я считаю Sensetive и Activ. Препарат не только хорошо очищает, но и налет практически исчез. Наконец я избавилась от неприятного запаха изо рта, с чем справился только Лакалут. – Карина, форумчанка

Зубную пасту Crest случайно увидели в интернете и, начитавшись отзывов, сразу решила приобрести. Американский продукт оказался на удивление действительно хорошим. Уже через неделю применения мои зубы стали белее, да и мятный вкус не может не радовать. – Виталий, 45

Народная десятка

Изучив многочисленные отзывы стоматологов и потребителей про зубные пасты, изучив сотни составов и сопоставив результаты мы составили народный рейтинг паст по качеству и популярности:

1. Lacalut Active. В составе пасты содержатся антибактериальные компоненты как аллантоин и бисаболл, а также лактат, хлоргексидин, фторид аллюминия. Уже после первого применения замечается ее кровеостанавливающее свойство. Соединения фтора наделяют средство реминерализирующим действием. При парадонтозе препарат используется не дольше 20 дней.
2. Paradontax. Паста представлена в двух вариантах, где в состав входит фтор или наоборот отсутствует. В этом натуральном препарате есть растительные компоненты как вытяжки из мирра, ромашки, шалфея, эхинацеи, а также цират цинка и минеральные соли. Продукт оказывает антибактериальное, вяжущее и кровеостанавливающее действие.
3. R.O.C.S. Зубная паста российского производителя состоит из бромелайна, глицерофосфата кальция и ксилита. Составляющие помогают избавиться от налета, нейтрализуют кислую среду, препятствуют возникновению кариеса и минерализуют эмаль. Преимуществом средства является большой выбор вкусов, но и стоимость его выше.
4. Blend-A-Med. Серия зубных паст выпускается с разным составом и назначением. Продукт отлично подходит для ежедневного ухода за ротовой полостью, обеспечивая высокую защиту от кариеса. Средство прекрасно снимает зубной налет и благодаря мятному вкусу надолго освежает дыхание.
5. President Activ. Препарат эффективно очищает зубную эмаль от налета. В его составе содержится абразив на основе кремния, который предотвращает возникновения камня и помогает безопасно удалить разного рода отложения. Благодаря уникальной пропорции этого компонента к другим составляющим средства, его срок хранения увеличен до пяти лет.
6. Splat Professional Active. Уникальная зубная паста черного цвета с экстрактамибадана, спирулины и шлемника оказывает антибактериальное и кровеостанавливающее действие. Витамины А и Е наделяют продукт антиоксидантным свойством, заживляющим десны. Ионы кальция укрепляют зубную эмаль.
7. Elmex Aronal. Гигиенической средство предназначено для комплексной защиты ротовой полости на протяжении всего дня. В пасте содержится витамин А, который борется с кариесом и кровоточивостью десен, регенерирую их. Она незаменима при гингивите и пародонтозе. Благодаря щадящему составу и приятному мятному вкусу, препарат подходит как взрослым, так и детям от шести лет.
8. Лесной бальзам. Зубная паста российского производителя поддерживает баланс естественной микрофлоры в полости рта. Независимо от вида продукта, а всего их насчитывается девять, все они отлично справляются с воспалением десен и препятствуют образованию кариеса. Его популярность заключается в натуральном составе из лекарственных растений.
9. Colgate. Продукт обладает рядом фармакологических свойств: выступает профилактическим средством от кариеса и зубного налета, уменьшает кровоточивость десен, делает эмаль более прочной и борется с бактериями. Регулярное применение позволит добиться красивой улыбки, сохранив результат на длительный период.
10. Aquafresh. В составе зубной пасты содержатся уникальные компоненты, оказывающие отбеливающий и противовоспалительный эффект. Препарат бережно очищает зубы от любого вида загрязнений, проникая в труднодоступные места. Его рекомендуется использовать в комплексном уходе, защищая ротовую полость от других стоматологических заболеваний.

При выборе зубной пасты в специализированном магазине или аптеке стоит обратить внимание на несколько моментов. Это отсутствие вредных компонентов и наличие активных веществ, минералов и витаминов.

Но перед покупкой гигиенического средства необходимо проконсультироваться со стоматологом, который порекомендует лучший препарат.

Рейтинг лучших зубных паст, рекомендованных стоматологами

Для выбора зубной пасты у каждого покупателя свои критерии. Большинство потребителей выбирает это средство под действием рекламы. Есть такие, кто берет самую дешевую, так как уверенны, что цена вопроса только в раскрученности бренда.

Кто-то, наоборот, выберет самую дорогую, так как точно знает, что только дорогой продукт может быть качественным. А кто-то, вообще, берет, не глядя, ту упаковку, которая оказалась ближе.

И очень редко можно заметить человека, который перед тем, как положить покупку в корзинку, тщательно изучает состав на коробке.

Еще полвека назад выбор был небольшой, растеряться при покупке было невозможно. А наибольшей популярностью пользовался зубной порошок.

Сегодня, стенды со средствами для гигиены ротовой полости, занимают достаточно большую площадь магазина. От количества разноцветных флакончиков, тюбиков и коробочек, на которых изображены счастливые зубы, рябит в глазах. Сделать самостоятельно правильный выбор очень сложно, а за советом к стоматологу идут единицы.

Виды и классификация зубных паст

Зубные пасты отличают не только цветом, вкусом, запахом и упаковкой. Основную роль играет состав средства. В зависимости от тех или иных ингридиентов, зубное средство может быть:

• Лечебно-профилактическая
• Гигиеническая

Лечебно-профилактическая используется, если у человека есть проблема. Например: кровоточивость десен, повышенная чувствительность, воспалительные процессы, деминерализация эмали и многие другие.

Конечно, саму причину заболевания паста не устранит.

Но правильно подобранная, в комплексе с лечением у стоматолога, она способна избавить от всех неприятных, болезненных ощущений и существенно улучшить здоровье ротовой полости.

Обратите внимание

В состав лечебных паст входят активные вещества, например, фтор, соли стронция, кальций, ксилит, вытяжки из растений, сорбенты и многое другое. Постоянно использовать лечебно-профилактические средства нельзя, после месяца использования обязательно сделать перерыв.

Гигиенические пасты подходят людям, у которых нет никаких стоматологических проблем. Задача этих средств очищать зубы от налета и освежать дыхание, поэтому основные компоненты – это абразивные частицы, снимающие налет, ароматизаторы и пенообразующие вещества. Использовать такое средство можно постоянно.

Каким требованиям должна соответствовать гигиеническая зубная паста

Пользу здоровью зубов может принести только качественное средство, для этого, перед покупкой необходимо тщательно изучить его состав. Слепо доверять известному бренду не стоит, так же, как и опасаться незнакомого производителя. И тот и другой вариант может преподнести неожиданный сюрприз.

На что следует обратить внимание:

1. Размер абразивных частиц. В качестве абразива используют карбонат кальция или диоксид кремния. Чем более чувствительные зубы, тем меньше по размеру должны быть эти частицы. Для правильного определения размера, на упаковке следует искать обозначение “RDA”. Для чувствительных зубов показатель RDA не должен быть выше 25 единиц. Здоровым зубам можно брать пасту, где показатель RDA будет ровняться 100 единицам
2. Отсутствие сахара. Для придания продукту сладковатого привкуса, должен быть использован ксилит, который предотвращает развитие микробов
3. Однородная пластичная консистенция. Для того чтобы паста не расслаивалась, не выдавливалась из тюбика комками и не высыхала в ее состав добавляют специальные препараты. Они могут быть как натуральными, так и синтетическими. Натуральные обычно получают из морских водорослей, соков, плодов, продуктов расщепления сахаров. Продукты с синтетическими составляющими стоят гораздо дешевле
4. Приятный вкус. Этот пункт на свойство пасты мало влияет, хотя, продукт с отвратительным вкусом, какой бы хороший он ни был, – не купит никто. Поэтому производители добавляют вкусовые добавки. Изучая состав зубной пасты до покупки, следует обратить внимание, чтобы в ней были только натуральные компоненты эфирных масел, например, ментола или сквален
5. Пенящиеся свойства. Чем лучше пениться средство, тем меньше вероятность повредить эмаль при чистке.

Особенности лечебно-профилактических паст

Лечебные пасты дают очень хороший результат только в том случае, если подбирались с помощью стоматолога. Эти средства направлены на борьбу с такими проблемами:

1. Борьба с кариесом. В составе присутствует либо фтор, либо кальций
2. Борьба с чувствительностью эмали. С этой проблемой боряться обезболивающие компоненты, а также такие, что способствуют реминерализации эмали
3. Противовоспалительные. В составе зубной пасты обычно триклозан, хлоргексидин, ферменты и экстракты трав
4. Отбеливающие. За белизну эмали отвечают пероксиды или абразивные частицы
5. Сорбционные. Борьба и удаление зубного налета
6. Органические. Эти средства выбирают люди с аллергиями и все те, кто предпочитают органические продукты
7. Для детей. Эта отдельная категория, в составе такого продукта должно быть минимум фтора (0,025%) и химических компонентов. У хорошей детской зубной пасты индекс RDA должен быть ниже 50 единиц и максимально количество натуральных ингридиентов.

Лучшие зубные пасты. Рейтинг стоматологов

Лечебное средство должно выполнять строго отведенную ему функцию. То есть, если необходимо побороть чувствительность, паста должна на отлично справляться с этой задачей, при этом отбеливать эмаль в ее функции не входит. Поэтому лучшая зубная паста, по мнению стоматологов, эта та, что имеет безопасный состав, справляется со своей основной задачей и не претендует на решение других.

Один продукт не может совмещать в себе все компоненты, для лечения и профилактики любых стоматологических проблем. Если производитель утверждает обратное, от покупки лучше отказаться. Составляя рейтинг зубных паст, эксперты выделяли лучших для каждой конкретной ситуации.

Противовоспалительная паста

Среди противовоспалительных зубных паст, лучшей стала немецкая Lacalut. Точнее, два продукта этой марки – это Лакалут Фитоформула и Лакалут Актив.

Лакалут Актив назначают при гингивите и пародонтозе, рекомендуется использовать в комплексе с Фитоформулой. В состав Актив входит хлоргексидин и бисаболл.

Противовоспалительный и кровоостанавливающий эффект можно заметить практически после первого применения. Хлоргексидин в составе, не позволяет пользоваться средством дольше 20 дней. После окончания курса желательно использовать Лакалут Фитоформула.

Как можно понять из названия, Фитоформула содержит вытяжки из растений: зверобой, мирра, шалфей. Кроме этого, лактат алюминия и фтор, Фтор борется с кариесом, а лактат алюминия имеет вяжущие, кровоостанавливающие свойства. Отлично помогает при гингивите, особенно, после курса Лакалут Актив.

Противопародонтозная (при кровоточивости десен)

Следующий участник рейтинга ответит на вопрос, какую зубную пасту рекомендуют стоматологи при пародонтозе. Лучшей в этой категории стала Parodontax из Великобритании. Состав этой пасты почти полностью натуральный и не изменился с момента ее создания:

• минеральная соль
• мята перечная
• мирра
• шалфей
• эхинацея
• ромашка
• ратания

Если, кроме пародонтоза, беспокоит кариес, желательно выбрать вариант с фтором. Упаковка этого средства белая с зеленым. В том случае, если нужна Parodontax без фтора, нужно искать коробку, которая имеет белый и красный цвета.

Parodontax оказывает вяжущее, противовоспалительное и антибактериальное действие. Снимает отек слизистой. На вкус солоноватая, пенится слабо.

Отбеливающая

Если мнения стоматологов в отношении предыдущих категорий совпадали, то среди отбеливающих паст лидеров оказалось несколько:

1. R.O.C.S. В категорию лучшие отбеливающие пасты попали 2 продукта российско-швейцарской компании – это ROCS кислородное отбеливание и ROCS деликатное отбеливание. Пасты рекомендуется использовать в комплексе. Деликатное отбеливание подходит для ежедневного применения, а кислородное можно использовать не более 4 недель подряд. Затем сделать перерыв на 6 месяцев и при необходимости повторить. Отбелить эмаль можно на 3-4 тона. Это очень хороший результат для домашнего отбеливания. Обе пасты не содержат фтор.
2. Lacalut White. Предназначение этой лечебной пасты – это восстановление естественной белизны эмали. В составе продукта, дорогостоящие абразивы, которые имеют сферическую форму, что позволяет не царапать, а полировать эмаль. Таким образом, налет удаляется, а чувствительность зубной эмали не повышается. Также в состав входят фториды и пирофосфаты, которые препятствуют отложению камня.
3. PresiDENT White. В состав продукта от итальянского производителя входят натуральный кремний и кальций. Это позволяет отбеливать зубы полностью природным способом. Наличие травяных экстрактов, оказывает противовоспалительное и заживляющее действие.

Отбеливающие пасты других производителей не оказывали видимого отбеливающего эффекта либо отбеливали, но сильно травмировали эмаль, что не позволило им попасть в тройку лидеров.

Повышенная чувствительность

Лучшей в этой категории оказалась Sensodyne Мгновенный эффект. Она действует в течение 60 секунд сразу, после нанесения и справляется с чувствительностью, которая вызвана следующими причинами:

• кариес
• эрозия эмали
• частое применение агрессивных отбеливающих средств
• повышенная стираемость эмали
• вымывание кальция

Активные компоненты пасты, становятся для раздражителей (холодная, кислая, сладкая еда и т.д.) природным барьером. Использовать Sensodyn для наилучшего эффекта необходимо 2 раза в день.

Флюороз

Пасту при флюорозе нужно подбирать исключительно со своим стоматологом. Это достаточно серьезное заболевания, в лечении которого нельзя допускать никакой самодеятельности.

Лидером, среди паст, не содержащих фтор, является компания R.O.C.S. и ее реминерализирующий гель ROCS Medical Minerals. Его необходимо наносить на поверхность эмали после очищения зубов любой пастой ROCS без фтора. Гель эффективен в борьбе с флюорозными пятнами, кроме этого, насыщает эмаль всеми необходимыми ей минералами.

Лучшая зубная паста для детей

Отдельно стоит сказать про детские зубные пасты. Дети еще не успели получить все те стоматологические проблемы, которыми могут страдать взрослые. Поэтому задавая стоматологу вопросом о том, какая зубная паста лучшая для детей, – скорее всего, ответ будет, что безопасная.

Задача детской пасты приучить малыша к ежедневной чистке зубов. Поэтому она должна быть очень приятной на вкус, бороться с кариесом и освежать дыхание. В случае проглатывания, средство не должно вызывать аллергий или других побочных эффектов. Содержание фтора в таком продукте должно быть минимальным, или этот компонент может отсутствовать вовсе.

Всем вышеперечисленным требованиям отвечает продукт для детей от швейцарской марки WELEDA. Эта компания известна тем, что производит высококачественную органическую косметику.

Детская зубная паста Weleda имеет в составе календулу, морские водоросли и эфирные масла. Великолепно очищает детские зубки и совершенно безопасна при проглатывании.

Выбирая зубную пасту не только для детей, но и для взрослых, важно убедиться, что в состав не входят такие опасные вещества:

• диоксид титана
• натрий карбоксиметилцеллюлоза
• триклозан
• сахарин
• кокамидопропил бетаин

Несмотря на то, что допустимо наличие 2-х вредных примесей в пастах, лучше потратить время и найти такой продукт, который не принесет даже теоретического вреда здоровью.

Какую зубную пасту рекомендуют стоматологи?

В этой статье мы поговорим, какая зубная паста лучше. Каждый день мы сталкиваемся с чисткой зубов, но не всегда задаемся вопросом о том, какая взрослая и детская зубная паста самая лучшая, по мнению стоматологов, какую зубную пасту рекомендуют профессиональные стоматологи для удовлетворения базовых запросов потребителя продукта.

Чтобы понять, какой взрослой или детской зубной пастой из множества лучше пользоваться и чистить зубы, необходимо уяснить, для чего чистить зубы и какие функции в данном случае выполняет паста, какие она может решать проблемы и от чего вас убережет выбор экземпляра.

Такая процедура кажется бесполезной, но чистка полости рта бережет от заболеваний и проблем. Мы ежедневно принимаем пищу с помощью рта, разговариваем с помощью рта, пьем и дышим с помощью рта. Невозможно представит, сколько ежедневно микробов проходится через ротовую полость человека.

Важно

Микроорганизмы, попавшие в полость рта, обнаруживают, что это благоприятная среда обитания. Только подумайте – там всегда тепло, влажно, а пища поступает практически круглосуточно. Даже если человек глотает пищевой комок, части еды остаются на зубах, в десенных карманах, между жевательными органами. Это – пища для бактерий.

Недостаточная гигиена ротовой полости приводит к развитию кариеса, а эта патология – «ворота» для многих других болезней. С кариеса начинается пульпит, периодонтит и другие болезни. При чистке зубов мы убираем максимум потенциальной пищи для бактерий, замедляя их деятельность.

Задачи зубной пасты в любом случае:

• удалять максимум налета, который образовывается на эмали;
• предупреждает заболевания ротовой полости;
• улучшать состояние десен;
• поддерживать нормальный цвет зубов, если человек употребляет много кофе, чая.

Выбор этих препаратов огромен, но мы поговорим только о самых хороших и качественных зубных пастах в мире, чтобы Вы могли ими пользоваться.

Классификация препаратов

Зубные пасты отбеливающего класса делят на две группы по принципу воздействия на зубы:

1. Препараты, удаляющие налет из пигментных веществ на эмали. Данные препараты будут удалять только пигментный слой и частично зубной налет, но только самый мягкий. Если вы хорошо следите за гигиеной рта, такая паста окажется бесполезной, потому что пигментный слой и так будет удален. Они не подходят людям, у которых легко стираются зубы, а также повышена чувствительность десен. Но вот курильщикам и поклонникам кофе они придутся по душе.
2. Препараты, удаляющие налет на зубах при содействии активного кислорода Основным ингредиентом таких паст – пероксид карбамида. Он, взаимодействуя со слюной, активизирует возникновение активного кислорода. Эта химическая составляющая проникает в дентин и цемент, удаляя пигментов.
3. Существуют препараты без выраженных отбеливающих свойств, можно сказать, что это стандартные пасты.

Мы рассмотрим рейтинг лучших препаратов из пункта один.

LACALUT White

Этот препарат подходит для тех, кто хотел бы интенсивно отбеливать свои зубы. Также составляющие ингредиенты дают понять, что LACALUT White справится даже с небольшими бляшками, образовавшимися на зубах.

У этой пасты высокая степень абразивности, так что применять ее стоит только один раз в семь дней. Ее показатель RDA равняется 200, в то время как у обычных паст он не более 75-80.

Этот препарат разработан специально для тех, кто любит курить и пить кофе. Она расщепляет зубной налет, а потом его можно легко удалить во время чистки зубов.

Lacalut «Отбеливание и реконструкция»

Отличный вариант на каждый день, она защищает жевательные органы от повышенной чувствительности, а также содержит в себе качественные дорогие составляющие, которые обеспечат должную защиту.

Фторированная зубная паста для ежедневного использования деликатно избавит Вас от налета на зубах. Также может полировать зубы.

Silca«Арктическое отбеливание»

Немецкое качество совместило в этом препарате отличные очищающие и профилактические свойства. Об ее использовании вряд ли можно пожалеть.

Blendamed «3D Отбелвание»

Недорогая неплохая паста с широким ассортиментом. В ней присутствуют пирофосфаты, которые могут вызвать чувствительность зубов, но в целом она достаточно качественная.

Colgate «Комплексное Отбеливание»

Хорошая чистка и защита от кариеса за умеренную цену.

Неплохо отбеливает зубы, содержит повышенную концентрацию пирофосфатов, но она дешевая. Также есть марки для детей.

Доктор, какой зубной пастой вы рекомендуете пользоваться?

Друзья мои, этот вопрос уже настолько задолбал меня, что настало время подробно осветить эту тему. Начнем с того, что, я считаю, что интересоваться мнением одного конкретного дантиста вообще глупо.

Просто потому, что сами дантисты не могут определится, что важно, а что нет. А значит, вам самим необходимо посмотреть на мнения многих врачей и проблему в целом, и, исходя из своего мировоззрения, решить какой пастой вам пользоваться.

Одна американская стоматологическая маркетинговая фирма провела опрос среди американских стоматологов, задав им вопрос: “Важно ли какой зубной пастой вы чистите зубы?”. Из опрошенных 65% ответили, что да, важнo, а остальные 35% ответили, что нет никакой разницы. Вот вам и приплыли.

Оказывается, трети американских дантистов совершенно безразлично какой пастой вы будете чистить зубы. A вы одного конкретного затеяли спрашивать. Смотрим дальше.

Если сравнивать общих стоматологов и специалистов, то разницы практически нет, зато наблюдаются отличия в местоположении зубной практики – из городских врачей только 61% считает что важно какой пастой пользоваться, а из деревенских – 79%. Важен и пол – среди мужчин 62% за важность пасты, а среди женщин – 89%.

Опрос не претендует на статистическое исследование, но цифры о чем то говорят, правда? Лично мне они говорят в основном то, что спрашивать одного дантиста, это как в лотерею сыграть.Теперь рассмотрим комментарии врачей.

Оказывается, часть стоматологов, которые считают, что паста важна, подразумевают, что есть пациенты, которым нужна особая паста – пациенты с чувствительными зубами, воспалением десен, повышенной окраской от курения, сухим ртом… Т.е. для меня это означает, что если у вас проблем с зубами и деснами нет, то получается, что, с их точки зрения, неважно какой зубной пастой чистить. Другая часть стоматологов, которые считают, что паста важна всем подряд, настаивают на применении какого то компонента, который кажется им абсолютно необходимым.

Обратите внимание

Например, некоторые считают, что важна паста со фтором, а их противники, наоборот, рекомендуют пасту без фтора.При этом, я подозреваю, большинство стоматологов, которые считают, что не важно какой зубной пастой вы чистите зубы, подразумевают, что речь не идет о зубных пастах, содержащих сахар, к примеру.

Очень распространенны ответы: “Любая зубная паста, утвержденная американским федеральным пищевым и лекарственным агенством (FDA)” или “Любая зубная паста, рекомендованная американской стоматологической ассоциацией”. В Америке любая паста на полках легальных магазинов утверждена федералами, а рекомендованные зубной ассоциацией помечены клеймом этой самой ассоциации.

В России и других странах может быть сложнее выбрать из местных паст, если нет подобных рекомендаций, но в любой точке мира можно купить и Колгейт или Крест, или еще какую известную марку. Однако, думаю, что любые крупные местные компании делают достаточно безопасную зубную пасту и им можно доверять.

Однако, при том, что многие стоматологи не придают большого значения выбранной зубной пасте, большинство достаточно единодушно склоняется к мысли, что в процессе чистки зубов важна щетка и техника чистки. Но это уже тема для отдельного рассказа.

А пока давайте суммируем, что же у нас получаетя с пастой? Если не считать экстремалов, которые говорят, что зубной пастой можно не пользоваться вообще, то большинство дантистов зубную пасту таки жалует. Для большинства людей без особых проблем зубов и десен подойдет любая разумная паста известных марок.

Если у вас есть какие то проблемы с зубами или деснами, для которых изобретены специальные пасты, то имеет смысл их попробовать и убедится в их эффективности именно для вас, обсудив свои результаты со своим врачем. Например, если у вас чувствительные зубы, то специальная паста может вам помочь, а может и не помочь, все зависит от причины чувствительности. Далее, определитесь какая ваша позиция по отношению к содержанию фтора в пасте и по отношению к другим “скандальным” компонентам. Если вы верите тем, кто говорит, что фтор вреден, то ищите пасту без фтора, их достаточно на рынке. И напоследок, если вам импонирует какой то особенный вкус, то берите зубную пасту с соответствующими добавками.Если вам все таки интересно, какую пасту использую я сам, то скажу, что я за:

• употребление пасты;
• зубную пасту со фтором;
• конкретно зубную пасту Крест, из за текстуры и ощущения во рту, а также из за особой лояльности к компании Проктор и Гэмбл;
• зубную пасту Крест с добавлением вкуса полоскалки “Скоуп” (Scope), ибо после этого остается ощущение свежести и почищенности.

Рекомендую ли я вам эту пасту? Нет. Я рекомендую прочитать, всё что я написал и выбрать самому. Удачи!

Стоматологи о зубной пасте: правда и маркетинг

В последнее время вокруг зубных паст ходят упорные и порой малоправдивые слухи. Рекламные ролики говорят о том, что пасты могут решить любые проблемы: моментально избавить от кариеса, снять боль при повышенной чувствительности зубов.

В то же время в сети на каждом сайте пишут о вреде некоторых компонентов паст — великий и ужасный фтор, лаурилсульфат натрия, ксилит и прочее. Более того, такой страх поддерживают некоторые именитые производители зубных паст.

MedAboutMe расскажет всю правду о составе зубных паст, об агрессивном маркетинге и советах стоматологов.

Стоматологи о древних рецептах

Раньше было лучше: трава зеленее и вода мокрее, мороженое вкуснее. Этим многонациональным настроем пользуются некоторые маркетологи, продвигая зубные пасты по древним и очень ценным рецептам, тайно передающихся из поколения в поколение на вершине вулкана Фудзияма.

Для простого обывателя, который не знаком с историей стоматологии и медицины в целом, такие заверения кажутся эффективными. А что на самом деле?

Ровные белые зубы вошли в моду относительно недавно, но о гигиене полости рта люди заботились с незапамятных времен, чему нашлись подтверждения в виде археологических раскопок, записей. И согласно им, древние рецепты зубных паст были варварскими. Они действительно эффективно очищали зубы, правда, вместе с эмалью.

Известно, что Древние Египтяне для чистки зубов применяли порошок, состоящий из перемолотых копыт рогатого скота, яичной скорлупы и пемзы. Схожий рецепт был и римлян, ко всему прочему добавляли измельченные ракушки и кости животных. Китай и Япония, знаниями, которых хвастаются маркетологи, шагнули дальше. Там в эти варварские смеси добавлял мяту, травы, растения с приятным запахом и соль.

В XVIII веке цирюльники Европы для отбеливания зубов использовали кислоты и напильники. Стоматологам даже страшно представить, что было после процедуры.

Примеров из истории довольно много, и нужно усвоить одно. Вплоть до конца XIX века основная задача зубной пасты заключалась не в защите от кариеса, а именно в отбеливании зубов.

Стоит ли доверять древним рецептам, когда о причинах и механизме развития кариеса даже не подозревали и пытались удалить «зубного червя»? Даже если говорить об отбеливающем эффекте, за продолжительный промежуток времени не было накоплено особо ценных знаний.

Состав зубных паст

В основе зубной пасты лежит лекарственная формула, и все эффекты, которая она может оказывать, достигается за счет действия активных компонентов. Все компоненты зубной пасты условно делятся на 2 группы:

• активные, снимающие симптомы и лечащие;
• пассивные, обеспечивающие вид зубной пасты и связывающие ингредиенты. Вещества, которые обеспечивают вкус, запах, пенящийся эффект зубной пасты, относят к пассивным.

Наибольший интерес представляют именно активные ингредиенты паст, как раз по поводу их стоматологам задается наибольшее число вопросов и как раз на них «играют» многие маркетологи.

Активные ингредиенты часто определяют действие пасты:

• против кариеса;
• против бактерий.

Против кариеса: великий и ужасный фтор

Кариес — это процесс выхода минералов из эмали и дентина под действием кислот, которые выделяют специфические бактерии. За счет того, что кариес имеет многочисленные предрасполагающие факторы, профилактика должна быть разносторонней: коррекция питания, удовлетворительная гигиена, насыщение эмали минералами.

Если в необходимости кальция и фосфора ни один пациент не сомневается, то вот с фтором все обстоит сложнее. Благодаря работе многих маркетологов, пациенты воспринимают фтор как страшный яд, который обещает разрушить зубы, стать причиной проблем с щитовидной железой, ухудшить работу головного мозга и прочие «страсти». Так ли это на самом деле? Нет.

Стоматологами всего мира было доказана эффективность фтора в отношении кариеса. Можно с уверенностью сказать — где есть фтор в достаточных количествах, кариесу нет места. Такие выводы были подтверждены многочисленными исследованиями, научными работами.

Важно

Так, в США в 2017 году проводили сравнительную оценку таких профилактических процедур, как герметизация фиссур и глубокое фторирование зубов.

Фтор оказался гораздо эффективнее, кроме того, его можно использовать на всей группе зубов, в отличие от герметизации.

Нельзя не осветить нормы фтора для организма в сутки — 2 мг. В составе зубных паст, рекомендованных ВОЗ, должно быть не менее 1350 ppm — это сокращение означает миллионную долю.

В переводе на более понятные цифры в литре (!) зубной пасты содержится чуть больше грамма фтора, а тюбик занимает по объему не более 250 мл.

Дальнейшие подсчеты осилит даже школьник, чтобы понять, сколько пасты нужно буквально съесть, чтобы получить передозировку фтора.

Против боли

Если боль появляется от холодного, резкая, сильная, но быстро проходит, как только убрать раздражитель, стоматолог поставит диагноз — гиперестезия. Причин этому эффекту множество от вполне ожидаемых возрастных до серьезных патологических. В любом случае, при появлении боли на действие раздражителей необходимо проконсультироваться со стоматологом.

Итак, реклама обещает моментальное избавление от боли даже после первого использования «волшебной пасты». Нередко стоматолог на жалобы пациентов не проводит осмотр, а протягивает пасту и рекомендует попробовать. MedAboutMe советуют бежать от таких стоматологов и не оглядываться!

Каков бы ни был состав зубных паст против чувствительности, ее можно рассматривать только как дополнительную терапию и никак иначе! Боль при действии раздражителей всегда требует осмотра, обследований и лечения.

Лаурилсульфат натрия

Лаурилсульфату натрия (SLS) доверяют не все. Есть даже целое общественное движение, выступающее против. В лозунгах его членов можно услышать такое, что у любого закружится голова. Это вещество активно используется в многочисленных моющих средствах: гелях для душа, мыле, бытовой химии и зубной пасте.

Противники SLS утверждают, что вещество используется для мытья машин — и как же тогда его можно использовать для полости рта!? Им же еще и танки моют.

В списке опасных эффектов можно найти: аллергические реакции, сухость кожи, отравление, негативное действие на мозг, печень, легкие и другие внутренние органы.

Совет

SLS по некоторым данным, опять-таки, по уверениям противников, это вещество обладает мутагенным свойством, следовательно, если чистить зубы пастами с его содержанием, «проклятие SLS» поразит всю семью пациента до 10-го колена. Так ли это на самом деле?

Стоит начать с того, что изначально SLS начали использовать как альтернативу мылу примерно с 1930-х годов. В ходе его использования была отмечена его отличная пенящая способность. За почти век использования SLS учеными всего мира было проведено более 16 тысяч исследований, которые не выявили сколько-нибудь значимые и перечисленные выше побочные эффекты при использовании этого вещества.

Как утверждают стоматологи, при оценке эффективности зубной пасты необходимо обращать внимание не только на количество в ней кальция, фосфора или других активных компонентов. Также важно пенообразование, именно пеной смываются остатки пищи, микробный налет. Можно сказать, что способность пасты образовывать пену — один из критериев оценки ее эффективности.