Работа со своими слабыми сторонами и слабостями

Сильные и слабые стороны человека: примеры фраз для резюме

Сильные и слабые стороны личности тесно связаны и не должны противоречить друг другу. У каждого человека есть свои недостатки и преимущества. Как правило, о сильных сторонах мы привыкли говорить, а вот о слабых часто молчим.

Самостоятельный, целенаправленный и самокритичный человек всегда признает, что в его характере есть множество слабых сторон. И в этом нет ничего плохого. Все мы люди. Но каждый целеустремленный человек может превратить свои недостатки в достоинства путем кропотливой работы над собой.

Так, что такое сильные стороны человека и как их найти? Для этого, прежде всего, обратите внимание на свои таланты и умения. Здесь вы найдете свои сильные стороны. Когда вы нашли свои преимущества, занимайтесь ими, развивайте. Это позволит вам раскрыться в полной мере.

Обратите внимание

Если вы не можете самостоятельно определить свои сильные стороны для анкеты, попросите о помощи ваших знакомых и друзей. Благодаря их мнению вы можете обнаружить в себе преимущества, о которых ранее не догадывались. А в чем-то ваше мнение сойдется с мнением ваших друзей.

Кроме сильных сторон в резюме, часто есть вопрос о ваших слабых качествах. Не стоит стыдиться их. Если вы будете утверждать, что у вас отсутствуют отрицательные черты характера, это станет для рекрутера признаком не сформировавшейся личности. Что в дальнейшем вряд ли поможет вам получить желаемую должность.

Таблица 1 – Сильные и слабые стороны

Ваши сильные стороны, если вы:	Ваши слабые стороны могут проявляться в:
Нацелены на результат	Неумении вовремя промолчать
Упорны	Чрезмерной эмоциональности
Трудолюбивы	Отсутствии силы воли
Волевая личность	Стеснительности
Уверены в себе	Неумении выступать на публике
Общительны	Чрезмерной раздражительности и агрессивности
Организованный и самостоятельный человек	Неумении сказать «нет»
Хорошо воспринимаете информацию	Формализме
Быстро обучаетесь	Гиперактивности
Ответственны за свои поступки и действия подчиненных	Страх к путешествиям воздушным и морским транспортом
Дисциплинированы	Неумении врать
Любите свою профессию и работу	Принципиальности
Активный и энергичный человек	Отсутствии гибкости
Терпеливы	Скромности
Честны и не любите врать	Излишняя самокритичность
Обладаете организаторскими способностями	Прямолинейность
Обладаете творческим мышлением	Любовь к формализму
Пунктуальны	Педантичность
Являетесь хорошим исполнителем	Самолюбие
Скрупулезны	Импульсивность

Исключения из правил

При устройстве на работу, указывайте в резюме, те сильные стороны, которые помогут получить вам желаемую должность. Ведь некоторые ваши сильные стороны для какой-то должности могут оказаться недостатками, которыми не должен обладать соискатель.

Вот самые распространенные примеры. Для устройства на должность менеджера не стоит рассказывать об умении петь. Это вряд ли вам поможет получить работу.

А вот, если вы менеджеру по подбору персонала скажите, что вы хорошо готовите, это укажет на вашу дисциплинированность, креативность, усидчивость и точность. Ведь для приготовления нового блюда вам нужно потрать много сил и времени на выбор продуктов и на непосредственный процесс приготовления.

Кроме этого, хороший кулинар всегда творчески подходит к созданию нового шедевра, но всегда следует точно в соответствии с кулинарным рецептом.

Ниже мы приведем несколько примеров, о том, какие необходимо указать качества при трудоустройстве на ту или иную должность.

Таблица 2 – Сильные и слабые стороны по специальностям: примеры

Сильные стороны	Слабые стороны
Если вы претендуете на должность бухгалтера, значит вы:
Усидчивы	Не умеете врать
Внимательны к деталям	Всегда прямолинейны
Дисциплинированы	Скрупулезны
Пунктуальны	Принципиальны
Трудолюбивы	Недоверчивы
Честный и порядочный человек	Скромны
Если вы претендуете на руководящую должность, вы:
Инициативны	Гиперактивны
Активны	Человек с высокими требованиями
Ориентированы на достижение целей	Скрупулезны
Напористые	Принципиальны
Обладаете лидерскими качествами	Педантичны
Любите развиваться и познавать новое
Уверены в себе
Если вы соискатель на творческие вакансии, вы:
Обладаете креативным мышлением	Гиперактивны
Умеете работать на результат	Скромны
Умеете трезво оценивать свою работу	Эмоциональны
Инициативны
Если вы претендуете на должность менеджера или офисного сотрудника, вы:
Общительны	Боитесь перелетов
Нацелены на результат	Не умеете врать
Умеете слушать	Принципиальны
Уверены в себе	Гиперактивны
Грамотно говорите
Пунктуальны
Умеете находить выход из сложных ситуаций
Внимательны и вежливы
Отзывчивы
Обладаете творческим мышлением

Из таблицы видно, что не все положительные стороны стоит указывать в резюме, так как некоторые для получения желаемой должности просто не нужны или могут «навредить».

 Для анкеты по трудоустройству рекомендуем вам подобрать такие слабые стороны, которое помогут охарактеризовать вас, как человека ответственного и достойного занимать эту должность.

Отрицательные качества вашего характера должны вам помогать выполнять возложенные на вас функции.

Чему еще следует уделить внимание в анкете или резюме

Во время собеседования рекомендуем вам указать также «общие» сильные стороны.

• Обязательно укажите в резюме, что вы всегда ставите перед собой цели и достигаете их, то есть являетесь целенаправленной личностью. При этом проявляете настойчивость и всегда следуете по заранее составленному плану.
• Стоит также указать, что при возникновении непредвиденных обстоятельств вы сможете найти выход из сложившейся ситуации — обладаете креативным мышлением.
• Еще одной важной составляющей любого успешного соискателя является уверенность в себе. Это охарактеризует вас, как человека уверенного, который не боится сделать шаг вперед. Вы не склонны паниковать из-за непредвиденных обстоятельств, вы спокойны и уверены в своих силах.
• Очень важно также умение общаться с людьми. Пусть это будут клиенты, коллеги, подчиненные, поставщики. Вам просто необходимо уметь находить с ними «общий язык», принимать их точку зрения и правильно преподносить свое мнение.
• Еще одной положительной чертой характера, которую необходимо указать в анкете по трудоустройству – это ответственность. На какую должность вы не претендовали бы, вы должны всегда отвечать за свои действия. В противном случае вы станете обузой для компании, что в конечном итоге приведет вас к увольнению.

Также при приеме на новую должность укажите, что вы хорошо обучаемы. Можете привести примеры из прошлой работы или университетской практики. Когда вы придете в новую компанию, первое время вам нужно будет учиться: узнать о фирме, об особенностях ее деятельности и научиться выполнять свои прямые обязанности.

Упражнения для определения сильных и слабых сторон

Порой очень сложно определить свои личностные качества самостоятельно. Особенно если вы волнуетесь или впервые составляете резюме. Чтобы исключить волнения, и неприятные моменты предварительно до собеседования составьте список своих качеств. А как это сделать мы вам поможем. Итак:

1. Проведите анализ своего характера. Для этого вспомните, что у вас хорошо получается, а что плохо. А также, какие качества необходимы для выполнения этих дел. Запишите все, чтобы не забыть.
2. Если вы не можете самостоятельно оценить свои качества попросите об этом ваших близких и знакомых, которым вы доверяете. Они помогут вам найти ваши преимущества и укажут на недостатки.
3. Оцените свое окружение. Определите, какими положительными и отрицательными чертами характера обладают ваши знакомые. Сравните с собой: что у вас есть, а чего у вас нет. Запишите.
4. Далее проведите оценку качествам, которые вы указали. Вам необходимо отобрать, что из этого списка является вашими достоинствами, а что недостатками. Допустим, в университете вы не могли выступить с докладом перед аудиторией. Значит вашей слабой стороной является боязнь публики. Но вы этот доклад сделали, значит, вы усидчивый, внимательный, ответственный и трудолюбивый человек.
5. Далее из отобранных качеств необходимо выбрать ваши личностные и профессиональные качества.
6. Определите, какими качествами должен обладать соискатель на вашу вакансию. Запишите их.
7. Теперь сделайте выборку из ваших личностных и профессиональных качеств в соответствии с качествами, которыми должен обладать соискатель на желаемую должность. Запишите.
8. После проделанной работы определите ваши недостатки и как вы можете с ними справиться.

Полезные статьи:

Какие слабые стороны указать в резюме

Не все требуют, чтобы в резюме были указаны ваши слабые стороны. Но если в бланке есть такой пункт, то ставить прочерк будет ошибкой. Лучше посмотрите пример слабых сторон характера в резюме.

Что стоит писать

Прежде чем заполнять графу, в которой необходимо указать имеющиеся недостатки, обдумайте ваш ответ. Ни в коем случае не пропускайте его, ведь идеальных людей не существует. Как правило, руководители хотят увидеть, насколько вы адекватно оцениваете себя. Если вы не знаете, что написать, посмотрите предложенные варианты и выберете что-то наиболее подходящее.

Можно написать следующие слабые стороны:

• излишняя прямота, привычка говорить правду в глаза;
• сложность при установке контакта с незнакомцами;
• неумение проявлять гибкость в трудовых вопросах;
• безотказность;
• повышенная тревожность;
• излишняя эмоциональность, вспыльчивость;
• любовь к формализму;
• неусидчивость;
• медлительность;
• гиперактивность;
• боязнь авиаперелетов.

Все указанные слабости в резюме могут стать достоинствами, если посмотреть на них под другим углом. В качестве примера можно привести неусидчивость. Для торгового представителя или активного менеджера по продажам это может стать даже плюсом. Это же касается безотказности. Для руководителя это сигнал, что вы можете оказаться тем человеком, который будет делать всю сверхурочную работу.

Полезно знать:  Положительные черты характера в резюме

Привязка слабых сторон к особенностям профессий

Все соискатели должны думать, как правильно написать мои слабые стороны для резюме. Например, будущий бухгалтер или инженер-проектировщик может написать:

• недоверчивость;
• излишняя скрупулезность;
• повышенная тревожность;
• излишняя требовательность к себе;
• прямолинейность;
• педантичность;
• скромность;
• неумение врать;
• трудности при установке контакта с незнакомыми людьми;
• самолюбие;
• отсутствие гибкости в трудовых вопросах;
• принципиальность;
• завышенное чувство ответственности;
• отсутствие дипломатичности.

Но такой список категорически не подойдет для человека, работа которого заключается в общении с людьми. Менеджеры по продажам могут указать такие негативные черты характера:

• гиперактивность;
• самоуверенность;
• неусидчивость;
• импульсивность;
• необходимость внешней мотивации;
• недоверчивость, желание перепроверять и подтверждать всю информацию.

Также можно указать в резюме среди своих негативных качеств:

• прямолинейность;
• трудоголизм;
• излишняя любовь к общению.

Соискателям на должность руководителя необходимо подготовиться, прежде чем заполнять указанную графу. Лучше заранее продумать, какие слабые стороны указать в резюме. Им можно написать о таких чертах характера:

• излишняя эмоциональность;
• педантичность;
• любовь к мелочам;
• мысли о работе, планирование занимают большую часть свободного времени;
• повышенная требовательность к окружающим.

Полезно знать:  Что писать в резюме о причинах увольнения

Удачным примером можно назвать такие формулировки:

• неумение отвечать хамством на хамство;
• склонность принимать решения, опираясь на свое мнение;
• недоверие к людям и любовь к подтверждению фактов.

Некоторые соискатели предпочитают указывать, что они:

• излишне доверчивы;
• могут повысить голос на подчиненных;
• прямолинейны, высказывают свое мнение без завуалированных прикрас;
• вспыльчивы;
• всегда ищут подтверждение словам;
• обладают гипертрофированным чувством ответственности;
• склонны к формализму и уделяют излишнее внимание мелочам;
• раздражаются от беспорядка;
• медлительны;
• не любят делать что-то в угоду другим.

На все случаи жизни

Многие боятся писать о недостатках, полагая, что работодатель сразу отправит их резюме в мусорную корзину.

Конечно, не стоит быть слишком откровенным, но и полностью пропускать этот раздел анкеты не стоит. В этом случае можно написать о каких-то нейтральных качествах, которые никак не повлияют на работу.

Для человека, претендующего на любую вакансию, среди присущих слабостей можно указать:

• боязнь самолетов;
• арахнофобию (боязнь пауков), веспертилиофобию (боязнь летучих мышей), офидиофобию (боязнь змей);
• лишний вес;
• отсутствие опыта;
• возраст (подойдет для людей старше 40 лет);
• любовь к шопингу;
• любовь к сладкому.

Эти сведения никак не характеризуют вас, они просто говорят о ваших страхах или маленьких слабостях.

Полезно знать:  Что такое ключевые навыки для резюме

Можно озвучить такие недостатки:

• не всегда точно выражаю свои мысли;
• слишком доверяю людям;
• склонен к рефлексии;
• часто анализирую прошлые ошибки, заостряя на них излишнее внимание;
• трачу много времени на оценку своих действий.

Это негативные качества, но они не должны повлиять на рабочий процесс.

Вне зависимости от должности, на которую вы претендуете, можно написать такие слабые стороны в резюме:

• увлекаюсь работой так, что забываю делать перерывы;
• не могу построить отношения с коллегами, так как не люблю сплетен;
• не могу дать отпор в ответ на хамское обращение;
• постоянно пропускаю все ситуации через себя;
• слишком близко подпускаю людей;
• не умею ругаться;
• заметно переживаю, когда приходится врать.

Важные нюансы

Обратите внимание, что есть пункты, которые лучше не указывать. Не стоит писать, к примеру, что вы:

• любите лениться;
• боитесь брать на себя ответственность;
• не любите принимать решения;
• непунктуальны;
• часто отвлекаетесь;
• думаете лишь о зарплате;
• любите служебные романы.

Например, написав в резюме про свою лень, вы рискуете: работодатель решит, что вам не хочется работать.

Начало самосовершенствования: развитие сильных сторон — Моноклер

Вы бы хотели стать лучше? Пожалуй, каждый из нас останавливался когда-то, чтобы задать себе этот вопрос. Может быть, вы планировали начать заниматься или прекратить прокрастинировать? Или задались вопросом — как выйти из зоны комфорта? Или решили сбросить лишний вес? Или улучшить самооценку?

Эти цели часто перечисляют пользователи интернет-форумов о самосовершенствовании, и они вполне отражают общую тенденцию. Анализируя, что они хотели бы изменить или улучшить в себе, люди сразу нападают на свои слабые стороны.

Важно

Если вы спросите какого-нибудь человека, как он определяет свои цели, он ответит: «Я обращаю внимание на то, что делает меня несчастным, и на то, чем я недоволен» или «Я думаю о сферах моей жизни, которые мне трудно даются».

По их мнению, чтобы стать лучше, необходимо осознать свои вредные привычки и сосредоточиться на признании своих слабостей.

Но зачем уделять столько внимания исправлению наших недостатков? Почему бы не предпочесть развитие сильных сторон?

Одно из исследований психологов Андреаса Штеймера и Андре Мата проливает свет на эти вопросы. Ученые обнаружили, что люди считают, что они с большим успехом могут преодолевать свои слабости, чем влиять на свои сильные стороны.

В одном исследовании люди отмечали черту характера, которую они видели в качестве центральной силы (то, что им на самом деле нравилось в себе). Они также отмечали черту личности, которую они воспринимали как главную слабость (то, что их совсем не устраивало).

После этого участники эксперимента отвечали на вопросы о том, насколько изменчивы эти черты. Например, они отмечали, насколько они согласны с высказыванием, что та или иная черта «является частью меня, и мне трудно как-то изменить её».

Результаты исследования показали: людям кажется, что они могут работать над своими недостатками лучше, чем над своими сильными сторонами.

Конечно, начало самосовершенствования, первый шаг к нему – это понимание того, что именно вы в силах контролировать.

Просто вспомните молитву ⓘSerenity Prayer Serenity Prayer — общее название для популярной молитвы известного теолога Рейнхольда Нибура: «Господи, дай мне спокойствие, чтобы я мог принять то, что я не могу изменить. Смелость, чтобы я мог изменить то, что могу.

Совет

И мудрость, чтобы увидеть разницу между этим». — Прим. ред., которая просит о мудрости, помогающей чувствовать разницу между тем, что мы можем и не можем изменить.

Вера в то, что слабые стороны характера изменить легче, чем сильные, может привести нас к выбору пути борьбы со слабостями, когда речь идет о самосовершенствовании. Конечно, есть очевидные позитивные моменты в вере в то, что работа над изъянами — это вдохновляющий путь к самосовершенствованию (1).

Однако у этого подхода есть свои минусы. Мы можем просто потратить время, пытаясь избавиться от недостатков. Несмотря на лучшие намерения, наша предновогодняя решимость часто терпит неудачу, потому что наши резолюции нацелены на слабые стороны, которые действительно трудно изменить.

Психологи, изучающие «синдром ложной надежды», считают, что люди слишком самоуверенны относительно своей способности к изменениям, и это заставляет их ставить перед собой нереальные цели (2). Кто-то хочет стать более образованным, и этот человек клянется себе проводить каждый вечер пятницы в библиотеке.

Когда вместо этого он искушается в один из пятничных вечеров пойти на день рождения друга, человек может сдаться и полностью отказаться от своей цели. Если бы он поставил более реальные цели (например, заниматься один дополнительный час в неделю), было бы легче придерживаться плана по самосовершенствованию.

На самом деле, ученые, проводившие исследование по вопросу представлений о сильных и слабых сторонах, обнаружили: чем дальше человек находится от того, кем бы он хотел быть, тем сильнее он уверен, что способен изменить себя и стать этим идеальным человеком.

Может ли вера в то, что слабости поддаются изменениям, побуждать людей ставить нереальные цели?

Еще интереснее: какие возможности мы упускаем, если мы просто принимаем существование наших сильных сторон? Пренебрегая тренировкой сильных сторон и проявляя неспособность работать на хорошие черты, которые в нас уже заложены, мы можем прозевать источник счастья. На самом деле программы, предназначенные для «тренировки сильных сторон», могут иметь преимущества.

Некоторые исследователи протестировали программы, называемые «позитивным вмешательством», которые дают людям возможность раскрывать, исследовать, практиковать и развивать сильные стороны.

Обратите внимание

В одной такой программе участники проходят тест на определение своих пяти лучших сильных черт. После этого перед ними ставилась задача использовать эти сильные стороны по-новому каждый день в течение недели.

Исследователи обнаружили, что люди, которые практиковали таким образом свои сильные стороны, были более счастливы и менее подвержены депрессии через шесть месяцев.

Пренебрежение сильными сторонами также может иметь негативные последствия. Люди могут верить, что их недостатки исчезнут через какое-то время, но их сильные стороны останутся неизменными.

Это одна из причин, по которой мы не слишком мотивированы работать над нашими достоинствами. Представьте себе человека, который считает себя очень добрым и который уверен, что это никогда не изменится.

Она или он не может уделять время, чтобы ещё сильнее культивировать свою доброту — например, отказаться от чего-то в своей жизни, чтобы стать волонтёром или помогать другим людям.

Вместо этого человек, успокоенный своей добротой, позволяет своему качеству ускользать, и со временем он становится менее добрым. Если мы не будем активно взаимодействовать с нашими сильными сторонами, мы можем увидеть, как они исчезают.

Так что же мы можем сделать? К счастью, исследования показывают, что наши представления о том, что мы можем и не можем изменить, сами могут быть изменены. Изменение этих убеждений влияет на то, как люди справляются со всеми неудачами в своей жизни — от мелких неприятностей до полной разрухи — а также формирует цели людей.

Например, если человек считает, что интеллект можно развивать, он берется за более сложные проблемы, чтобы стать умнее. Если мы станем думать о том, что мы способны влиять на развитие сильных сторон, мы можем отыскивать различные возможности для самостоятельного роста, которые будут усиливать достоинства.

Так что один из способов стать лучше – отточить навыки, которые у нас уже есть.

Сильные и слабые стороны человека

«Улучшайте свои сильные стороны и развивайте слабые».

Многие психологи, авторы книг по саморазвитию, тренеры личностного роста постоянно повторяют одну и ту же формулировку: «Улучшайте свои сильные стороны и развивайте слабые». На первый взгляд она кажется понятной. Если вы хорошо поете, то нужно постоянно улучшать этот навык. Если вы плохо готовите, то нужно приложить все силы для того, чтобы научиться.

Единственное, что вызывает затруднение – это сами сильные и слабые стороны человека. Как их выявить? Как найти, что стоит улучшать, а что нужно развивать? Сложность заключается еще и в том, что многие люди предпочитают не видеть своих слабых сторон. Они просто говорят, что их нет. Это неправда. Статья поможет вам разобраться в своей личности.

Вы узнаете, как определить свои сильные и слабые стороны, сможете найти путь саморазвития.

Каковы ваши сильные стороны

Вопрос о сильных сторонах личности часто задают на собеседованиях. Это один из хрестоматийных психологических приемов, который используют многие эйч-ары.

Но соискатели осведомлены о таком вопросе, поэтому ответы чаще всего стандартны. Слабые стороны пишутся по минимуму, а иногда не пишутся вовсе.

Но не стоит забывать, что вы проходите собеседование у опытного специалиста, который изучал свое дело. Поэтому стереотипные ответы могут стать минусом, а не плюсом.

Поэтому перед приемом на работу, да и просто для определения особенностей своей личности, следует найти ваши сильные стороны. Сложность заключается в том, что за взрослого человека никто ничего решать не будет.

Если в детстве родители постоянно таскали нас по кружкам и секциям, стараясь развить таланты, то сейчас жизнь взрослых людей – это только работа и иногда отдых. Практически все забывают о наличии хобби, о таланте, который можно постоянно совершенствовать. Отсюда и появляется разочарованность в общей деятельности.

Единицы случайно находят свою нишу и становятся в ней успешными. Но чаще всего человек просто плывет по течению.

Сильные стороны человека основываются на талантах. Все мы знаем, что у нас получается лучше всего. Если вы дивный кулинар, то ваш талант – это кухня. Если друзья заслушиваются, когда вы начинаете петь, то ваш талант – это пение. И так далее.

Важно

Талантом может быть не только нечто творческое, некоторые люди мастерски умеют договариваться с другими людьми. Это значит, что их талант – переговоры. Нужно просто задуматься, что у вас получается лучше всего. Это и будет талантом. Следующим этапом саморазвития станет оттачивание мастерства в выбранном деле.

Совершенства никто добиться не может, но существенно улучшить навыки – запросто.

Естественно, что в резюме на должность офис-менеджера не нужно писать в сильных сторонах «умение готовить». Однако из этого таланта вытекает истинная сильная сторона.

Если я умею хорошо готовить, значит, мои сильные стороны – дисциплина (она просто необходима, чтобы указанное количество времени жарить мясо и так далее), ответственность, информация (я же постоянно ищу новые рецепты), воображение (придумывание блюд требует креативности).

Любой талант можно разложить на сильные стороны вашего характера. Вы прекрасно ладите с людьми, значит, сильными сторонами будет умение расположить к себе, ответственность, индивидуализация (ориентация на личность отдельного человека, принятие ее).

Вы отличаетесь острым умом, значит, в колонку сильных сторон можно написать не только интеллект, но и обучаемость, стремление к новым знаниям. Даже если у вас нет никакого творческого потенциала, ваше хобби – это собирание марок, вашими сильными сторонами будет конкуренция и дисциплина.

Затем нужно перенести свои сильные стороны личности и таланты на реальную действительность. Если вы любите писать, то можно работать журналистом или копирайтером. Если вы любите детей, то легко можно пойти в школу или в детский сад.

Главное, чтобы дело приносило удовольствие. Работа без удовольствия будет настоящей каторгой, да и пользы от нее никакой. Нужно четко осознать свои таланты, выделить свои сильные стороны и найти дело по душе.

Вот они, три критерия счастливой жизни.

Работа со слабыми сторонами

У каждого человека есть как сильные, так слабые стороны. Причем зрелая, состоявшаяся и самодостаточная личность должна уметь признаваться в своих слабостях. Говорить о том, что вы идеальны, нельзя. Во-первых, это неправда.

Во-вторых, этим тезисом вы можете остановить свое личностное развитие. Слабые стороны – это не что-то негативное или стыдное, это те черты, которые следует развивать, улучшать, стараться превратить их в сильные.

Если вы будете постоянно заниматься саморазвитием, то станете полноценной личностью и обретете жизненный баланс.

Совет

Выявить свои сильные и слабые стороны необходимо. Если с сильными все понятно, то какими могут быть слабые стороны? Это природная лень и прокрастинация, невозможность рано вставать, проблемы с выступлениями на публике

, стеснительность и недостаточная твердость характера. Каждый человек сам знает, где у него слабое место. Можно быть абсолютно недисциплинированным, постоянно везде опаздывать. Можно быть несобранным, делать все в последний момент. Можно бояться контактов с незнакомыми людьми и так далее. Некоторые из слабых сторон легко подвергаются корректировке самостоятельно или с помощью психолога. Другие сложно изменить, но можно скорректировать свою жизнь, подогнать их под слабые стороны, чтобы они не причиняли неудобств. Слабые и сильные стороны человека – это часть характера, невозможно полностью избавиться от них.

Например, вы часто опаздываете. Совет «выходите заранее» не всегда действует, опаздывающие люди просто не умеют контролировать свое время. Тогда выход из положения – назначать деловые встречи в офисе в разгар рабочего дня. Туда-то вы точно не опоздаете.

Если вы не умеете планировать рабочий процесс, то следует продумать последовательность выполнения дел. Оставьте самое сложное и важное на начало рабочего дня, а те дела, которые можно перенести или отодвинуть по срокам, перенесите в конец. Даже если вы не успеете, то хуже не будет.

Также можно обозначить штат подчиненных, которым делегируются некоторые полномочия. В команде вы легко выполните все в срок.

Неумение выступать на публике – это проблема многих людей, даже часто руководителей. Работа с психологом и постоянные тренировки исправляют эту слабую сторону.

Но ее тоже можно обойти – просто поручайте общение другим людям, которые лучше справляются с этой задачей. Если вы «сова» и не можете хорошо соображать с утра, то лучше все важные дела перенести на более позднее время.

Таким образом, все слабые стороны можно скорректировать, чтобы они не мешали полноценной деятельности.

Анализ сильных и слабых сторон на собеседовании

Многих соискателей интересует вопрос, зачем на собеседованиях спрашивают о слабых сторонах? Стоит ли говорить о них, вдруг это негативно повлияет на результаты? На самом деле, отсутствие слабых сторон в анкете – это уже негативное качество, которое точно насторожит рекрутера.

Компания должна быть готова к вашим слабым сторонам. Никогда не нужно волноваться на этом вопросе, это может насторожить эйч-ара. Все ваши сильные и слабые стороны должны быть поданы спокойно, без лишней паники. Тогда вы точно будете оценены как полноценная личность и зрелый человек.

Необходимо постоянно находиться в развитии.

Даже если у вас есть талант, есть определенные сильные и слабые стороны характера, то забрасывать их нельзя. Хороший голос требует постоянных тренировок, чтобы умение стало еще лучше.

Но ваши таланты относятся к сфере, которая вам нравится, поэтому чаще всего люди знают, какие сильные стороны человека, в течение жизни стараются заниматься их развитием. Но что делать со слабыми?

Обратите внимание

Не нужно думать, что если слабые стороны вписываются в вашу жизнь, то можно пустить дело на самотек. Вы можете долго назначать деловые встречи в офисе, не опаздывать на них, но на самолет вы точно опоздаете. Он же не приедет к вам в офис.

Нужно бороться с неумением планировать время, постепенно избавляясь от этой слабой стороны. Выйдете раньше на полчаса или даже на час, лучше подождать в аэропорту, чем пропустить свой рейс. Это касается не только самолетов, но и дружеских встреч, свиданий и так далее.

Нужно постоянно стараться исправить ваши недостатки или хотя бы непрерывно работать над собой.

У каждого человека есть сильные и слабые стороны. Чтобы слабые не стали главенствующей частью вашей личности – развивайтесь. Это не так сложно, зато саморазвитие сулит успех на работе, в семейной жизни, приводит к гармонии и счастью.

Поделитесь этим постом с друзьями

Слабые стороны человека

   Слабые стороны человека либо планомерно нейтрализуются, либо перекрываются сильными. Третий вариант — гарантированно ведут к безуспешному будущему!

• Есть 2 стратегии борьбы со слабыми сторонами человека.

• 1. Упор делается только на сильные стороны, а слабые полностью игнорируются.
• 2. Количество слабых сторон постепенно уменьшается, с заменой их полезными навыками.

   ЧЕЛОВЕК, И ЕГО СЛАБЫЕ СТОРОНЫ!

   Первый случай наиболее прост. У каждого человека есть набор качеств и навыков, которые он считает своими конкурентными преимуществами. Сделав основной упор на развитие этих сторон своей , можно многого в жизни добиться.

Если, по разным причинам, кто-либо чувствует, что не обладает сильным характером и сложно бороться со своими слабостями, то наиболее очевидный и правильный вариант в таком случае – махнуть на них рукой и, сосредоточиться лишь на сильных сторонах, максимально их развив.

   Такой сценарий является гораздо более предпочтительным, разумным и честным по отношению к себе.

Прекрасно зная себя, свои возможности и способности и, отдавая себе отчёт в том, что, не обладая сильной волей далеко не уедешь, — правильнее будет пойти именно этим путём.

Это гораздо мудрее, нежели смалодушествовать, плюнуть на все попытки чего-то добиться, заранее сдаться и смириться с тем, что с таким слабым характером ничего особо выдающегося в будущем точно не светит.

• Если же вы считаете себя сильным человеком, то второй вариант для вас является более предпочтительным. Максимально раскрыв свои сильные стороны и нейтрализовав слабые, вы можете достичь в жизни очень многого.

   Некоторые люди с годами лишь деградируют. Другие же – постоянно совершенствуются, развиваются, растут личностно, профессионально и духовно. Став на этот путь преодоления своих слабых сторон – можно стать цельной личностью, подлинным лидером, хозяином своей жизни, а не рабом слабостей и .

Победителями не рождаются, ими становятся! А можно ли считать человека сильным, если он ничего не может противопоставить собственным слабостям, легко сдаётся и идёт на поводу у них? Нет, конечно! Такой человек является слабым априори, рабом, толком не знающим, как ему отбиваться от своих слабостей.

   Каждый человек индивидуален. Нет смысла приводить бесконечные списки человеческих слабостей, которые могут исчисляться сотнями. Лучше поступить следующим образом: составьте перечень своих слабых сторон, не более 20-25, которые вы точно знаете – отравляют вашу жизнь и препятствуют достижению успеха.

Важно

Затем, из этого списка, выберите 5-7 наиболее раздражающих вас слабостей, которые вы точно знаете – вряд ли когда-нибудь позволят вам достичь успеха. После чего – набросьтесь на них как коршун на кролика и, ослабляйте, терзайте их до тех самых пор, пока они не ослабнут и перестанут властвовать над вами.

    Ни в коем случае не стоит выписывать все свои слабые стороны, поскольку при виде этого бесконечного полотна недостатков, зафиксированных на бумаге, вы можете впасть в депрессию от безысходности, даже не начав их исправлять.
    К каждой слабости из заключительного списка нужно добавить: «Что мне это даст?», после чего написать несколько убедительных ответов на данный вопрос.

   Допустим, вас раздражает, что вы какой-то слабохарактерный, бесхребетный и не умеете отказывать другим людям. Какую практическую пользу принесёт преодоление этой слабой стороны вашего характера?

• а) Я стану больше себя уважать.
• б) Окружающие будут больше считаться с моим мнением.
• в) У меня высвободится много дополнительного свободного времени для важных и неотложных дел.
• г) Я стану более уверенным в себе человеком.
• д) Я воспитаю в себе такое качество, которое окажется невероятно полезным при построении карьеры, в бизнесе, в межличностных взаимоотношениях и многое другое.
• е) Окружающие перестанут считать меня , тюфяком, размазнёй, не умеющим сказать слово «нет».

   Нужно отчётливо представлять – что конкретно даёт каждое действие, и к каким последствиям оно ведёт.

Необходимо концентрироваться не на самом процессе преодоления отрицательной черты в характере, а на конечном результате, на тех конкретных выгодах, которые вы получите, достигнув желаемого.

О том, что делает нас сильнее . Слабые стороны человека либо игнорируются, либо методично и целенаправленно нейтрализуются!

Запись опубликована в рубрике Развитие себя. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Перестаньте бороться со своими слабостями и сосредоточьтесь на сильных сторонах

Миллионы людей постоянно думают, как избавиться от своих слабостей. Горькая правда заключается в том, что вы, вероятнее всего, так и не преодолеете их, зато можете внести существенные изменения в свою жизнь и работу, если сосредоточитесь на том, в чём вы хороши.

Ваши сильные стороны — это не те активности, с которыми вы успешно справляетесь, это то, что укрепляет вас. Сильные стороны — это деятельность, за которую вы берётесь с вдохновением, в процессе которой время летит незаметно и вы легко концентрируетесь, а когда заканчиваете дело, чувствуете удовлетворение.

Как разобраться, какие у вас сильные стороны? Вот четыре критерия:

1. Вы великолепно (а не просто хорошо) справляетесь с этим делом.
2. Когда вы думаете о предстоящей работе, вы вдохновлены и хотите скорее начать.

3. Когда вы занимаетесь этим делом, вам легко сконцентрироваться, вы полностью поглощены деятельностью, не замечаете, как летит время.

4. Когда вы заканчиваете работу, вы чувствуете себя даже более энергичным, чем вначале.

Если на работе вы будете в основном заниматься тем, в чём вы сильны, то вот что вас ждёт:

• вы будете демонстрировать потрясающую производительность;
• вы будете наслаждаться тем, что вы делаете;
• у вас всегда будет внутренняя мотивация;
• работа будет в радость, а вы будете счастливее.

В исследовании, опубликованном в Harvard Business Review, отмечено, что человек, запомнивший критику в свой адрес, далеко не всегда трансформирует осознание ошибок в более высокую производительность.

Также было обнаружено, что осознание сильных сторон личности ведёт к понимаю того, как справляться со слабостями, и помогает получить уверенность, необходимую для борьбы. Например, вы можете сказать: «Я прекрасный руководитель, но ничего не смыслю в цифрах. Вместо того чтобы пытаться научить меня математике, лучше найдите мне партнёра, который в ней отлично разбирается».

Не беспокойтесь о том, в чём вы не очень хороши, и не пытайтесь всеми силами всё же достичь успеха. Начинайте играть на сильных сторонах. Вы не можете справляться хорошо со всем. Может, и могли бы, но это точно будет не великолепно. Потому что вы этого не хотите.

Обычно известные люди превосходны только в чём-то одном, но их деятельность в этом направлении меняет нашу жизнь — иногда незначительно, иногда коренным образом. Кто сказал, что у этих людей нет слабостей? Они есть у каждого, но эти люди выбрали сфокусированность на сильных сторонах. Они тратили своё время эффективно.

Эйнштейн стал самым известным учёным в мире, потому что был безумно сосредоточен на идее общей теории относительности. Уильям Шекспир написал по меньшей мере 154 сонета и 37 пьес, включая «Гамлета», «Короля Лира», «Ромео и Джульетту», «Макбета». Он любил писать.

Эти люди известны благодаря их непревзойдённому вкладу в изменение хода мировой истории. Они тратили своё время с максимальной пользой, когда поняли, на что они должны его тратить. Посвящайте большую часть своего времени правильным вещам, а остальное — заботе о себе.

Чем вы страстно увлекаетесь? Направьте свою энергию на поиск одной вещи, которая приносит вам наибольшее удовлетворение, и, если можете, сделайте это своей работой. Забудьте о слабостях и следуйте за своей страстью.

Совет

Правда в том, что если вы потратите достаточно времени на что-то, то в конце концов добьётесь результатов. Но зачем ежедневно тратить время на борьбу за успешность в том, что не является вашим искренним увлечением?

Слишком многие из нас проводят жизнь в борьбе со слабостями, когда могли бы развивать свои сильные стороны. Большинство людей постоянно занимаются тем, что они ненавидят, пытаясь освоить и улучшить как можно больше умений, достичь успехов в слишком многих сферах вместо того, чтобы стать незаменимыми в одной.

Вы не сможете, конечно, полностью избежать рутинной работы, но знайте: то, как вы в основном тратите время, компенсирует это. Поэтому больше занимайтесь тем, что имеет значение.

Помните о своих сильных сторонах и продумайте план, как использовать их. Концентрируйтесь на своей страсти, чтобы прийти к лучшей версии самого себя.

Именно так вы значительно увеличите шансы на успех в жизни и работе.

Мария Шерстнёва

Сильные и слабые стороны человека

На собеседованиях с работодателями и при составлении резюме приходится указывать свои сильные стороны. Как ни странно, некоторым это дается сложнее, чем перечисление слабых сторон. Однако указать нужно и те и другие. Мы поможем вам определиться и составить собственный список.

Какие сильные стороны указать в резюме

О сильных и слабых сторонах человека часто спрашивают на собеседовании при приеме на работу. Отвечать на этот вопрос приходится и сочиняя собственное резюме.

Так что поневоле начинаешь задумываться о своих преимуществах и слабостях. С преимуществами, то есть сильными сторонами характера, обычно получается неплохо. А вот со слабыми… Неужели без них нельзя? Нельзя! Рекрутеры – опытные профессионалы – по достоинству оценят вашу откровенность, и кто знает, возможно, именно ваша комбинация «плюсов» и «минусов» поможет им сделать выбор в вашу пользу.

О пользе «самокопания»

Сильные и слабые стороны есть у каждого человека. Казалось бы, зачем выискивать их у себя? Что это может дать? Как утверждают психологи, очень много.

 Свои сильные стороны нужно знать, чтобы чувствовать себя уверенно в различных жизненных ситуациях. А знание своих слабостей поможет если не преодолеть их, то по крайней мере взять под контроль и заняться саморазвитием.

Последнее, по мнению специалистов, помогает и в карьере, и в личной жизни, и вообще приводит к гармонии с собой и всем миром.

Сильные стороны

Сильные стороны в совокупности дают сильный характер. Давайте посмотрим, какие качества и черты определяют сильный характер человека. Это тем более необходимо знать, если вы не желает довольствоваться скромной должностью и низкой зарплатой, а хотите преуспеть в карьерных начинаниях. Список получается довольно обширным.

Итак, это:

• профессионализм;
• аналитичность мышления;
• обучаемость;
• ответственность;
• дисциплинированность;
• трудолюбие;
• терпеливость;
• целеустремленность;
• уверенность в себе.

Развиваем сильные стороны

Профессионализм – ваши знания, помноженные на опыт. Если вы не зря просиживали в институте штаны, любите и умеете учиться, хорошо знаете свое дело, вы непременно станете профессионалом. Кстати, по мнению специалистов, существует довольно простой путь профессионального самоусовершенствования. Для этого достаточно каждый месяц прочитывать одну книгу по своей специальности.

А вот аналитичность мышления и обучаемость зависят от уровня интеллекта. Между прочим, интеллект, согласно новейшим исследованиям, передается по материнской линии.

Так что если вам достались хорошие гены, родители в детстве много занимались вами, и вы прилежно учились, а не дурака валяли, значит, у вас есть все основания внести в резюме второе и третье положительные качества из списка.

 Далее следуют такие сильные стороны, которыми вы можете и не обладать, но которые вполне под силу развить в себе.

Ответственность

Похоже, это качество тоже врожденное, но у женщин главным образом почему-то. Недаром же существует даже такой термин, как гипертрофированная ответственность, и подразумевается под ним именно женская способность отвечать за все: за детей, мужа, родителей, друзей, животных, работу, страну и так далее. Так что нам тут развивать нечего, разве что учиться слегка обратному.

Дисциплинированность

С этим порой нелегко. Завести будильник на 6.30 и при первом же сигнале встать, а не бесконечно оттягивать момент подъема. Приходить на работу вовремя, а не с 10-минутным опозданием.

Точно так же не опаздывать на деловые встречи или посиделки с друзьями. Чтобы стать дисциплинированным, нужно придумать мотивацию. Например, мне легко встать рано утром, потому что я знаю, что меня ждет чашка кофе с чем-то вкусненьким и интересное чтиво.

Предвкушение всего этого и помогает не залеживаться в постели.

А чтобы не опаздывать на работу, попробуйте убедиться в том, какой кайф приходить в офис… первой! Тишина и спокойствие, можно спокойно собраться с мыслями, наметить планы на весь день и приняться за работу. В утренние часы, кстати, и мозги работают продуктивнее.

Трудолюбие

Редко у кого это качество врожденное. Все человечество в той или иной степени лениво. И только голод, холод и страх заставляли его встать с теплой шкуры мамонта и заняться чем-то полезным. Так и мы: беремся за дело не потому, что нам надоело отдыхать, а потому что есть такое неумолимое слово «нужно».

Нужно помыть на зиму окна, перегладить постиранное белье, отобрать ненужные книги и отнести их в ближайшую библиотеку… Но зато какое чувство удовлетворенности охватывает, когда понимаешь, что удалось преодолеть себя и выполнить намеченное. Так постепенно входишь во вкус и становишься … трудоголиком в хорошем смысле этого слова.

Терпеливость

Это когда понимаешь, что все сразу и сейчас же получить не удастся. И учишься ждать, постепенно, шаг за шагом приближаясь к цели. Карьерный рост, кстати, так и происходит. Почти никто сразу же после вуза не попадает в топ-менеджеры. Ну разве что какой-нибудь компьютерный гений уровня Билла Гейтса.

Целеустремленность и уверенность в себе

Эти сильные стороны вы получаете в качестве бонуса к вышеперечисленным. Профессионализм рождает уверенность в себе. Чем больше вы знаете и умеете, тем увереннее чувствуете себя в своем деле. И это помогает идти своим путем, настойчиво добиваясь поставленных целей.

Дополним список

Сильными сторонами характера мы также называем:

• честность;
• надежность;
• справедливость;
• честность;
• отзывчивость;
• смелость.

Люди, обладающие всеми вышеперечисленными качествами, способны контролировать себя, свои желания и поступки, а значит, управлять своей жизнью, подчинять себе обстоятельства. Что ж, такие личности всегда вызывают уважение и доверие.

Рекомендуем пройти тест на логическое мышление при приеме на работу и оценить свои возможности

© Ильина Наталия, BBF.ru

Как справиться со своими слабостями и недостатками?

Дата публикации 16 марта 2015. Опубликовано в Характер

Каждый из нас имеет в себе что-то, что хотелось бы изменить. Мы хотим избавиться от плохих привычек, зависимостей, фобий. Часто даже пытаемся, но нам не удается. Мы злы на себя, потому что, как обычно, нам не хватило силы воли и мотивации. Можно ли преодолеть свои слабости и недостатки? Несколько идей, как с этим справиться, вы найдете в этой статье.

Ставьте себе цели

Если работу над собой, мы начинаем, зная только, что «мы хотим изменить», мы можем быть уверены, что ни одно изменение не произойдет. Нужно определить для себя цели. Поэтому стоит сесть и задуматься над собой.

Что в себе мы не принимаем, и что от нас зависит, чтобы избавиться от этих качеств? Нужно составить список, в котором будут только те пункты, на которые вы имеете влияние.

Размер груди и форма носа, оставим в покое, но переход на здоровый образ жизни, или изменение привычки откладывать все на завтра – это более разумные цели.

Проверьте свою мотивацию

Очень важно, чтобы мотивация к изменению имела положительный характер. Если вы решили изменить что-то в себе, потому что это вам жутко не нравится, конечно, вы не достигнете желаемых результатов, и только убедитесь в том, что ничего не можете.

Итак, ответьте себе честно на вопрос, почему вы хотите изменить данную характеристику. Когда окажется, что, например, вы хотите похудеть, чтобы изменить мнение других людей о себе, то лучше не начинайте. Худейте потому, что вам не нравится в себе лишний вес – это пример сильной мотивации, которая не требует подпитки извне.

Ведь страх перед мнением других, явно свидетельствует о том, что вы зависимы от ободрения окружающих, а только похудев вы ничего не измените. Люди найдут кучу других причин, по которым вы им можете не нравиться. Когда вы измените свое отношение к себе, и полюбите себя, вы обнаружите, что потеря веса не будет нужна.

Вы похудеете естественно, когда вы перестанете навязчиво думать о лишнем весе.

Конкретизируйте цели

Конкретизация целей – это очень важно. Например, если у вас в списке есть пункт – «я буду больше тренироваться», то мало что в этом вопросе изменится. Так вы не будете знать и понимать, что это значит и что следует делать. Поэтому введите конкретные и подробные цели, например: «записаться на аэробику», «больше гулять» или «выполнять ежедневно одно упражнение». Уже немного лучше.

Все сразу не изменишь

Если вы собираетесь ввести сразу все инновации, которые себе можете позволить, лучше этого не делать. Никто не выдержит такого переворота собственной жизни с ног на голову.

Слишком много изменений сразу введет вас в состояние напряжения и страха, а в результате будет психологическое сопротивление против новой инициативы.

Появятся более или менее реальные причины, по которым вы не можете пойти в бассейн, выйти на прогулку или записаться на фитнес, а соблазн, съесть плитку шоколада в этом стрессе будет непреодолимым.

Маленькие шаги ведут к цели

Можно справиться с любыми недостатками. Достаточно применить метод малых шагов. Выполните одно мелкое дело, которое мало что изменит в вашей реальности, и потому не вызывает беспокойство. Но этот маленький шаг введет изменения, и приблизит вас к осуществлению главной цели.

Например, посмотрите расписание занятий в фитнес-клубе, и распечатайте его или найдите на карте города ближайший кабинет диетолога (если цель похудеть). Если каждый день делать один маленький шаг, вскоре вы обнаружите, что ваш мир меняется, и вы справляетесь.

А все шаги в сумме, хотя и медленно, ведут к реализации запланированных целей.

Помните о награде

Поддержка – это очень важно. Вы можете иметь подругу или кого-то из семьи, кто будет болеть за вас, но следует также научиться вознаграждать себя самостоятельно. Если вам удалось скинуть пару килограммов, или вы начали регулярно заниматься спортом, сделайте что-нибудь, что принесет вам радость. Только никаких угрызений совести – это может вам составить серьезную преграду.

Евгений, www.vitamarg.com