Психосоматика: сердце — Психология
Сердце – это мышечный орган, который своими сокращениями обеспечивает кровоток по кровеносным сосудам. По единому мнению специалистов, сердце – это самый главный орган в теле человека. Известно, что больше половины процентов смертей связано именно с болезнями сердца.
Сердечно-сосудистые заболевания классифицируют по таким группам, как: нарушения функций сердца (сократимость, проводимость, возбудимость), влияние снабжения кислородом (ишемия, некроз), характер поражений (дистрофия, воспаление, склероз), болезни по причине отделов сердца (заболевания миокарда, перикарда, эндокарда и пороки развития).
Общая симптоматика недугов: острая сдавливающая боль с жжением, отдающая в левое подреберье; покалывающие или сдавливающие болевые ощущения в области сердца; постоянная ноющая сдавленность и дискомфорт в области сердца; болевые ощущения, парализующие всю левую часть тела; боль, отдающая в шею, лопатки, поясницу; чувство распирания в груди, ощущение пустоты.
Обратите внимание
Одновременно с перечисленными симптомами, могут наблюдаться и другие признаки недугов сердца: учащенное сердцебиение, повышенное потоотделение, одышка, жар или озноб, тошнота, отеки, головная боль, тревога или страх, переходящие в ужас, понижение или повышение давления, нехватка воздуха, слабость, потеря сознания и др.
Причинами сердечных болезней являются:
- наследственная предрасположенность,
- психические заболевания,
- гормональные перестройки,
- изменение климата,
- стрессы и др.
Необходимо выделить также негативные факторы, способствующие нарушению работы сердца: курение и алкоголь, применение лекарств без меры, чрезмерное употребление острых блюд и тонизирующих напитков, чрезмерная физическая активность или ее недостаток, дефицит сна, длительная работа за компьютером, переутомление и др.
Самыми распространенными сердечными недугами являются следующие:
Нарушения ритма сердца: синусовая тахикардия, мерцательная аритмия, экстрасистолия, синусовая брадикардия и др.
Хроническая сердечная недостаточность – такое состояние сердца, при котором оно не способно полноценно перекачивать кровь из-за болезней сердца и сосудов.
Воспалительные заболевания сердца (эндокардит, миокардит, перикардит) вызываются бактериями и вирусами, токсическими веществами и др.
Склеротическое повреждение сердца – кардиосклероз.
Врожденные пороки сердца (пролапс митрального клапана и др.) и приобретенные (пороки клапанов, при которых либо затрудняется перекачивание крови (стеноз), либо не закрывается до конца (недостаточность)). Появляются из-за хронических заболеваний сердца, перенесенных воспалений, нездорового образа жизни.
Ишемическая болезнь сердца (ИБС) – заболевание сердца, связанное с недостаточным кровоснабжением миокарда (самой толстой и мощной части стенки сердца) из-за атеросклероза или тромбоза коронарных артерий. Вызывает развитие стенокардии (грудной жабы) и острого инфаркта миокарда.
Психосоматика сердца
Известно, что сердце символизирует Любовь, способность отдавать и брать Любовь. Кровь – это радость жизни. Человек, сердце которого наполнено Любовью, живет в радости.
Но, если сердце, как орган любви, отвергает любовь и связанную с ней радость, то начинает болеть. Такое сердце буквально сжимается, становится как сухарь, или еще хуже – как камень. В человеке же начинают преобладать такие качества, как черствость, жесткость, жесткосердность, бессердечность, жестокость.
Сердечно-сосудистые заболевания входят в число самых распространенных психосоматических недугов. Выявлено, что заболеваниями сердца страдают люди, постоянно испытывающие отрицательные эмоции, а положительно настроенные люди не знают проблем с этим органом. При этом можно заметить, что психосоматические болевые ощущения появляются во время переживаний.
Важно
Сердце человека очень чувствительно к эмоциональным переживаниям. Это видно даже по тому, как изменяется сила и частота сердцебиения в радостные или стрессовые моменты жизни.
На работу сердца также влияют нервные центры. И их перевозбуждение, особенно симпатического сплетения, находящегося в сердце, негативно сказывается на состоянии этого органа.
С другой стороны, напряжения в жизни отрицательно влияют на вегетативную нервную систему, которая регулирует работу сердца. Из-за чего начинают непроизвольно сокращаться мышцы сердца и сжимаются сосуды.
Психосоматика сердечных болей
Из вышеизложенного следует, что самая первая причина болезней сердца недостаток Любви.
Следующая причина – это игнорирование любви и ее ценности из-за стремления к карьере и материальному благополучию.
Часто из-за перенесенных сильных эмоциональных переживаний человек закрывает сердце, становится равнодушным.
Наблюдения выявили психологические особенности людей, страдающими сердечными недугами. Первый тип людей – это эгоцентричные, истеричные, крикливые. Второй тип — неврастеники, имеющие нестабильную, слабую нервную систему, которых легко вывести из равновесия.
Третий тип людей, страдающих болезнями сердца – это психастеники с природной мнительностью, которые подвержены необоснованным страхам и навязчивым мыслям.
Четвертый тип — застенчивые психастеники с чувством неуверенности, неспособные к решению даже простых жизненных задач.
Следует отметить, что такие черты личности закладываются в детстве, когда ребенок живет в конфликтной семье и очень сильно переживает разлад между дорогими людьми – папой и мамой.
Итак, болезни сердца на нервной почве присущи людям, привыкшим держать эмоции под контролем; привыкшим принимать все близко к сердцу; жалостливым людям, пытающихся взять чужую боль на себя; трудоголикам, считающим, что нужно заслужить любовь трудом, чтобы оправдать ожидания окружающих; людям, стремящимся все успеть и живущих в бешеном ритме, перегружающим себя, и даже при плохом самочувствии не обращающим внимания на сигналы своего тела, а продолжающим работать.
Следует отметить, что конкретное заболевание сердца также может сообщить о конкретных душевных проблемах.
Совет
Так, артериальная гипертония проявляется из-за не получивших выхода негативных эмоций (часто – из-за подавленной агрессии, которая берет начало из страхов).
Атеросклероз (повышение холестерина и закупорка каналов) указывает на то, что человек не испытывает удовольствия и радости от жизни. Такие люди уверены, что окружающий мир плохой, и пытаются бороться с ним.
Психологические причины болезней сердца, выявленные известными авторами по психосоматике
Луиза Хей считает, что сердце символизирует центр любви и безопасности. По ее мнению к болезням сердца приводят давнишние эмоциональные проблемы, дефицит радости, черствость, вера в необходимость напряжения, стресса.
Инфаркт миокарда, сердечные приступы, согласно Луизе Хей, являются следствием изгнания из сердца всякой радости ради денег, карьеры или еще чего-нибудь.
Лиз Бурбо считает, что любые проблемы с сердцем являются признаком того, что человек все принимает близко к сердцу, что его усилия и переживания выходят за пределы его эмоциональных возможностей.
Согласно ее мнению, все болезни сердца несут одно важное послание для человека: «Полюби себя!». Отсюда, если человек имеет болезни сердца, значит, он недостаточно любит себя и старается заслужить любовь окружающих людей.
Бодо Багински, специалист по Рейки, пишет, что тахикардия говорит об эмоциональной помехе, о нарушении привычного для человека порядка, о том, что что-то вышло из равновесия.
По мнению автора, при инфаркте разряжается огромное количество агрессивной, не выплеснутой наружу энергии. Человеку необходимо открыть свое сердце для себя самого и для других, и при этом условии инфаркта не случится.
Сужение сердечных сосудов, по мнению Багински, всегда связано со страхом.
Доктор В. Синельников пишет, что сердце символизирует жизненный центр человека, способность радоваться жизни, жить в ладу с самими собой и окружающим миром. Кровь – это материальный символ души человека, радость и жизненные силы. Сосуды же призваны доставлять эту радость и силы каждой клеточке.
Обратите внимание
Синельников считает, что боли в сердце и стенокардия возникают от неудовлетворенной любви к себе, близким, окружающему миру и самой Жизни.
У людей, страдающих болями в сердце, наблюдается дефицит любви (как к себе, так и к другим людям) из-за застарелых обид, сожаления, жалости, ревности, страха и гнева. Такие люди закрываются от любви и радости, они убеждены, что окружающий мир несет негатив и стрессы.
Нарушение ритма сердца, по мнению доктора, означает, что человек сбился со своего собственного ритма жизни.
Еще один известный автор О. Торсунов в своей книге «Связь болезней с характером» пишет, что состояние мышечной ткани сердца зависит от наличия таких качеств, как доброта и умиротворение в мыслях, эмоциях, речи и поступках человека. Здоровье сосудов сердца связано с мягкостью и оптимистичностью.
Сердечные клапаны будут здоровы при наличии нежности, покладистости и любви к труду. Стабильность нервным тканям сердца дают такие качества, как оптимизм, доверие к окружающим людям и благостная активность. Сердечная сумка, по мнению Торсунова, получает силу от стабильности и надежности человека.
Причиной ИБС вышеназванный автор видит такие негативные качества, как обидчивость, жестокость, ненависть, отчаяние, скорбь.
Пути исцеления от сердечных болей на нервной почве
На самом деле путь исцеления от болей в сердце только один. На это путь намекали или открыто указывали все перечисленные психологические причины.
Этот путь – открытие сердца Любви. Любви к себе, к близким, к окружающим людям, к Жизни, к Миру и т.д. Любви истинной, безусловной.
А как же может быть иначе, если сердце призвано быть вместилищем Любви, и при ее отсутствии сердце начинает болеть. Значит, надо вернуть Любовь обратно, потому что когда-то она там была.
Важно
Человек рождается с Любовью в сердце. Только начинает терять ее по частям еще с раннего детства, «благодаря» полным ненависти и презрения семейным сценам и равнодушному или жестокому отношению близких людей.
Что же теперь делать? Если Вы – взрослый человек, то искать пути возвращения Любви, восстановления ее в полном объеме в своем сердце или в сердце своего ребенка (если речь идет о вашем больном ребенке).
Как? Если речь идет о вашем сердце, то признаваться себе в любви, причем со всей серьезностью: Вы – есть частица Создателя, уникальная, единственная во всем мире.
Как сын (дочь) Бога-Создателя, каждый человек имеет право быть любимым. И в первую очередь, быть любимым самим собой.
А иначе – никак: как можно любить другого человека (своего ближнего), если человек не знает, что такое любить (начиная с себя) и кто полюбит человека, если он сам себя не любит?
Истинная Любовь зарождается в вашем сердце и распространяется вокруг. Истинная Любовь приносит только Радость и Добро, как самому человеку, так и окружающим.
Потому что, если сердце наполнено Любовью, то человеку некогда испытывать негативные эмоции. Он живет, радуясь каждому моменту.
Испытывает лишь БЛАГОдарность за все, что ему дает Жизнь (и за испытания, которые человека сильнее делают, и за счастливые мгновения).
Итак, хотите иметь здоровое сердце – верните Любовь и Доброту в свое сердце.
Лада
Психосоматика боли в сердце
Ранее психосоматика рассматривалась как направление в психологии. Посредством его специалисты объясняли происхождение болезней. Психосоматика – это направление, которое показывает влияния психики на тело.
Болезнь проявляется физически, а значит, что в ее основе лежит психический недуг, сформировавшийся по конкретной причине. Это может быть страх, отсутствие любви или самореализации, нерешенные проблемы и другие.
На данный момент медицина не столь категорично относится к психосоматике, так как в действительности объяснить происхождение некоторых недугов с медицинской стороны невозможно. Примером тому служит известная «чикагская семерка» — список заболеваний, которые считаются исконно психосоматическими. Сюда же входит ишемическая болезнь сердца и гипертония.
Психосоматика сердца
С точки зрения психосоматики, сердце является символом любви. Если у человека нет заболеваний сердца, то он может любить и принимать любовь, жить в радости.
Но если человек пор какой-то причине не принимает любовь, то это имеет значительное влияние на орган. Психосоматика сердца поясняет, что он начинает неправильно работать, сжиматься в буквальном смысле.
Совет
Это приводит к тому, что человек становится более жестким, жестоким и бессердечным. И у него начинаются первые боли в сердце.
Сердечно-сосудистые недуги являются наиболее распространенными психосоматическими заболеваниями. Давно доказано, что чаще от подобных недугов страдают личности, которые испытывают негативные эмоции, попросту говоря, пессимисты. Оптимистично настроенные люди могут быть спокойны, так как они не входят в зону риска.
Это также можно объяснить с физиологической стороны. Чем больше негатива испытывает человек, тем выше его нервное перевозбуждение.
Нервные окончания, которые располагаются по всему телу, переносят напряжение во все его участки. Симпатическое нервное сплетение, которое располагается в сердце, особенно страдает от нервного перенапряжения.
Оно же передается органу, функционирование которого меняется, что проявляется посредством разных заболеваний.
Психосоматика сердечных болей
Если болит сердце, стоит задумать не о походе в больницу, а о том, что же это спровоцировало. Возможной причиной почему болит сердце, может быть отсутствие любви или ее недостаток.
Те, кто страдал от недостатка внимания и проявления теплых чувств, считали себя нелюбимыми.
То же самое может происходить во взрослой жизни, и человек может ощущать, что его любят меньше или вовсе не любят.
По этой же причине существует и другое, противоположное понятие – отказ от любви взамен на карьерный рост. И те, и другие страдают одинаково, что и приводит к заболеваниям сердечно-сосудистой системы.
Люди, страдающие психосоматическими заболеваниями сердца, бывают следующих типажей:
- Эгоистичные истерички;
- Неврастеники с неустойчивой психикой;
- Мнительные психастеники.
Болеть сердце может у тех, кто держит под контролем свои эмоции, те, кто берет на себя чужую боль и пытается всем помочь. Подавленные эмоции приводят к атероскрелозу, гипертонии.
Сердечно сосудистые заболевания и психосоматика
Наиболее распространенными недугами, которые считаются психосоматическими, являются:
- Сердечная аритмия;
- Эссенциальная артериальная гипертония;
- Сердечный невроз;
- Тахикардия и стенокардия;
- ИБС.
Сердце в психосоматике является органом, ассоциирующимся с любовью. Не зря же потери близких людей или завершение отношений приводит к тому, что болит сердце. Причиной этому становятся изменения в органе на физиологическом уровне. Происходят эти перемены и во время страха, гнева и тоски.
Во время выброса адреналина с токсином, сужаются кровеносные сосуды, происходит учащение пульса, что ведет к ощущению страха и к тревожности. Частое сужение сосудов приводит к скачкам давления. Выходит, что повышенная тревожность необратимо ведет к недугам важного человеческого органа.
Подавляема враждебность, да и подавление любых своих эмоций негативно отражается на состоянии сердца. Те люди, которые берут на себя все трудности и решают все проблемы, медленно, но уверенно идут к артериальной гипертонии.
Обратите внимание
Частая повышенная тревожность, которая может произойти по многим причинам. Напряженная обстановка в семье, постоянные ссоры и разборки ведут к формированию высокого уровня тревоги.
Затем наблюдается повышенное или заниженное давление, тошнота и головокружение. Данные симптомы очень походи на ИБС. Психосоматика инфаркта миокарда имеет те же причины и следствия, но это проявления сердечного невроза.
Отличие его в том, что он может проявляться в тандеме с паническими атаками.
Психосоматические причины возникновения аритмии
Сбои в работе сердца – основной признак того, что человек сбился по жизни. Выход один – прислушаться к себе.
Аритмия – это сбой в работе органа по перекачки крови, который по каким-то причинам потерял свой ритм. Возможно, это связано с напряженной жизнью, или навязанными правилами, которые не по душе.
Психосоматика аритмии сердца также связана с постоянной суетой и скоростью течения жизни.
Страх и беспокойство являются постоянными спутниками человека. Они настолько овладевают им, что орган не выдерживает и сбивается с обычного ритма. У такого человека могут наблюдаться постоянные скачки количества ударов. Они могут быть как выше нормы так и ниже.
Если не сменить ритм жизни, то сердце может не справиться с высокой нагрузкой. И это касается не только взрослых. У детей аритмия также наблюдается. Происходит это от перегрузки родителями своего чада разнообразными кружками и репетиторами, возложенными на них ожиданиями.
Тахикардия и психосоматика
Тахикардия часто обнаруживается не только у пожилых людей, но и у молодых, которые не в силах управлять своими эмоциями. Постоянные отрицательные мысли в голове, агрессивность и наличие страхов приводит к данному заболеванию.
Страдающие от стенокардии часто зажаты, и не готовы делится с окружающими своими эмоциями, чувствами и проблемами. Внутренние переживания и тревога приводят к повышению пульса, что мешает нормальной жизнедеятельности.
Стенокардия и психосоматика
Стенокардия характеризуется недостатком крови в одном из участков сердца. Получается, что организм недополучает определенное ее количество, что приводит потом к ишемии. А если ничего не предпринимать далее, то некроз гарантирован.
Нелюбовь к себе и к окружающим, отсутствие ценностей и нелюбовь к собственной жизни приводит к такому страшному диагнозу. Такие люди не интересуются другими искренне, не испытывают радости или жалости. Они ограждены от мира толстой стеной.
Психосоматика боли в сердце, которая диагностируется как стенокардия, может возникать и у сверх чувствительных людей. Такие привыкли брать всю боль на себя.
Как правильно лечить
Лечение подразумевает психотерапевтического и медикаментозного подхода. Так как корень проблемы связан с психологической проблемой, стоит начать лечение у психотерапевта. Он поможет пациенту проработать давнюю проблему, тем самым избавив от мучений.
Но так как последствия в виде заболеваний уже есть, здесь не обойтись без консультации врача кардиолога. Выписанные медикаменты помогут устранить неприятные симптомы. Надеяться только на один вариант не стоит, так как вылечить аритмию психосоматика которой связана с неправильным ритмом жизни, человеку нужно будет учиться любить себя и других, принимать любовь, в зависимости от заболевания.
Профилактика
Если у человека нет признаков болезни сердца, это не значит, что нынешний образ жизни не приведет к получению одной из них. Пока не поздно, стоит проанализировать собственную жизнь и решить проблемы с неприятием любви, излишней агрессией, желанием взять все беды на себя и другими признаками. Во время проработанная проблема поможет избавиться от будущих заболеваний.
Психология болезней: Сердце (проблемы)
Ситуации порождаются или притягиваются вашими мыслями и блоками. © Ключи к жизни
| Что олицетворяет данный орган в психологическом смыслеЧувство вины. Символизирует центр любви и безопасности.Причины болезниДавнишние эмоциональные проблемы. Дефицит радости. Черствость. Вера в необходимость напряжения, стресса.Возможное решение, способствующее исцелениюРадость. Радость. Радость. Я с удовольствием пропускаю поток радости через свое сознание, тело, жизнь.Что олицетворяет данный орган в психологическом смыслеОлицетворяет центр любви и безопасности, защиты.Причины болезниДолгосуществующие эмоциональные проблемы. Отсутствие радости. Ожесточение сердца. Вера в напряжение, переутомление и давление, стресс.Возможное решение, способствующее исцелениюЯ возвращаю переживания радости в центр своего сердца. Я выражаю любовь ко всему.Физическая блокировкаСердце обеспечивает кровообращение в организме человека, функционируя подобно мощному насосу. От болезней сердца в наши дни умирает гораздо больше людей, чем от любых других болезней, войн, катастроф и т.д. Этот жизненно важный орган расположен в самом центре тела человека.Эмоциональная блокировкаКогда мы говорим о том, что человек концентрируется, это значит, что он позволяет своему сердцу принимать решение, то есть действует в гармонии с самим собой, с радостью и любовью. Любые проблемы с сердцем являются признаком противоположного состояния, то есть состояния, в котором человек все принимает слишком близко к сердцу. Его усилия и переживания выходят за пределы его эмоциональных возможностей, что побуждает его к чрезмерной физической активности. Самое важное сообщение, которое несут в себе болезни сердца, – «ПОЛЮБИ СЕБЯ!». Если человек страдает какой-то болезнью сердца, это значит, что он забыл о собственных нуждах и изо всех сил старается заслужить любовь окружающих. Он недостаточно любит себя. |
Ментальная блокировка
Проблемы с сердцем говорят о том, что ты должен немедленно изменить свое отношение к самому себе. Ты считаешь, что любовь может исходить только от других людей, но было бы гораздо мудрее получить любовь от самого себя. Если ты зависишь от чьей-то любви, эту любовь приходится постоянно заслуживать.
Когда ты осознаешь свою неповторимость и научишься уважать себя, любовь – твоя любовь к себе – будет всегда с тобой, и тебе не придется стараться снова и снова, чтобы ее получить. Для того чтобы восстановить контакт со своим сердцем, постарайся говорить себе хотя бы десять комплиментов в день.
Если ты произведешь эти внутренние изменения, твое физическое сердце отреагирует на них. Здоровое сердце выдерживает обманы и разочарования в любовной сфере, так как никогда не остается без любви.
Важно
Это не значит, что ты можешь ничего не делать для других; напротив, ты должен продолжать делать все, что делал раньше, но уже с другой мотивацией.
Ты должен делать это ради собственного удовольствия, а не для того, чтобы заслужить чью-то любовь.
Описание причины
Боли в сердце возникают от неудовлетворенной любви: к себе, близким, окружающему миру, к самому процессу жизни. У людей с больным сердцем дефицит любви к себе и к людям. Им мешают любить застарелые обиды и ревность, жалость и сожаления, страх и гнев. Они чувствуют себя одинокими или боятся одиночества.
Они не понимают, что сами создают себе одиночество, отгораживаясь от людей, опираясь на старые обиды. На них давят эмоциональные давнишние проблемы. Они «тяжелым грузом», «камнем» ложатся на сердце. Отсюда — дефицит любви и радости. Вы просто убиваете в себе эти божественные чувства.
Вы настолько заняты своими и чужими проблемами, что для любви и радости не остается места и времени.
— Доктор, я не могу не переживать за своих детей, — говорит мне пациентка. — У дочери муж-пьяница, сын разошелся с женой, а я волнуюсь за внуков, как они, что с ними. У меня сердце болит за них за всех.
— Я понимаю, что вы хотите только хорошего своим детям и внукам. Но разве боль в сердце — это лучший способ помочь им?
— Конечно нет, — отвечает женщина. — Но я не умею по-другому.
Сердце часто болит у тех людей, которые преисполнены жалостью и состраданием. Они стремятся помочь людям, взяв на себя их боль и страдания («Сердобольный человек», «Сердце кровью обливается», «Брать близко к сердцу»).
В них очень сильно желание помочь близким, окружающим людям. Но они пользуются далеко не лучшими способами. И при этом совершенно забывают о себе, игнорируют себя. Таким образом, сердце постепенно закрывается для любви и радости.
Его сосуды сужаются.
Жалость и сострадание — это не любовь. Будьте милосердны, а не сострадательны. Имейте милое сердце. Помогайте людям с любовью и радостью. Сочетайте в себе любовь к людям и любовь к себе. Важно понять, что с другим человеком можно поделиться только тем, что есть у меня самого. Если во мне много хороших и светлых чувств, то я могу этим поделиться с близким.
Быть открытым миру, любить мир и людей, и при этом помнить и заботиться о себе, о своих интересах и намерениях — это большое искусство. Помните? «Возлюби ближнего своего, как себя самого!»
Почему люди забывают вторую часть этой заповеди?
Человек с добрыми помыслами, понимающий, осознающий и принимающий свое место и предназначение во Вселенной, имеет здоровое и сильное сердце.
Доброе сердце век не болеет,
А недоброе — тяжелеет.
Зло сгубило сердце не одно.
Доброе сердце имей,
Добром за добро ответить сумей.
Совет
Я обнаружил, что люди с больным сердцем верят в необходимость напряжения и стресса. У них преобладает негативная оценка окружающего мира или каких-либо событий и явлений в нем. Практически любую ситуацию они рассматривают как стрессовую.
Это оттого, что они не научились брать на себя ответственность за свою жизнь. Лично я разделяю все ситуации в своей жизни на две категории: приятные и полезные. Приятные ситуации — это те, которые дарят мне приятные переживания.
А полезные — это те, в которых можно научиться чему-то важному и позитивному.
Есть у меня знакомый банщик. Ему уже семьдесят лет. Золотую свадьбу справил. Недавно он мне рассказывал о себе.
— Пятнадцать лет назад я попал в госпиталь с подозрением на инфаркт сердца. Мне тогда туго пришлось. Думал, что уже конец настал. Ну ничего, врачи поддержали, подлечили.
А когда выписывался, то один умный врач мне сказал: «Если хочешь иметь здоровое сердце, запомни: никогда никого не ругай и ни с кем не ругайся. И даже если рядом кто-то кого-то ругает, беги оттуда подальше.
Выбирай себе добрых людей и сам будь добрым».
Так я его слова на всю жизнь запомнил. Если в троллейбусах ругаются, я выхожу и сажусь на маршрутное такси. Соседки-пенсионерки шутят: «Семеныч богачом стал, на такси разъезжает». А я думаю, что не стоит экономить на своем здоровье.
Зато сейчас я могу в бане отпарить веником сразу три человека. И чувствую себя прекрасно.
Одна моя пациентка с пороком сердца в разговоре часто использовала такие фразы:
— Доктор, я постоянно жалею людей.
— Осуждаю «в сердцах».
— Беру близко к сердцу.
— Мир такой несправедливый.
«Брать близко к сердцу», «Сердобольный человек», «Камень на сердце», «Сердце кровью обливается», «Холодное сердце», «Бессердечный» — если вы пользуетесь подобными фразами, то у вас есть предрасположенность к болезням сердца или оно уже больное. Хватит носить в своем сердце что-то неприятное. Освободитесь, улыбнитесь, распрямитесь, почувствуйте себя легко и свободно.
Описание причины
Я вспоминаю уроки физиологии в медицинском университете. Мы тогда проводили опыты над лягушками. У лягушки вырезалось сердце и помещалось в физиологический раствор. И если поддерживать определенные условия, то сердце может биться в отрыве от организма сколько угодно долго. Это объясняется тем, что в сердце есть свой собственный водитель ритма (синусовый узел).
Но, находясь в организме, сердце еще реагирует и на определенные гормоны, нервные импульсы, идущие из центральной и вегетативной нервной системы. И когда в нашей жизни все в порядке, мы не думаем о нашем сердце.
Обратите внимание
Перебои в работе сердца — это прямое указание на то, что вы сбились со своего собственного ритма жизни. Прислушайтесь к своему сердцу. Оно наверняка подскажет вам, что вы навязываете себе чуждый ритм. Куда-то спешите, торопитесь, суетитесь. Беспокойство и страх начинают управлять вами, вашими чувствами.
У одного моего пациента возникла сердечная блокада. При этом заболевании не каждый импульс из синусового узла доходит до сердечной мышцы. И сердце сокращается с частотой 30—55 ударов в минуту (при нормальном ритме 60—80 ударов). Возникает угроза остановки сердца. Медицина в таком случае предлагает сделать операцию и поставить искусственный водитель ритма.
— Понимаете, доктор, — говорит мне пациент, — я уже не молод, а у меня маленький сын растет. Надо успеть дать ему образование, обеспечить достойную жизнь. Я ради этого ушел со своей любимой работы и подался в бизнес. И я не выдерживаю этот бешеный ритм, конкуренцию. Кроме того, постоянные проверки со стороны налоговой инспекции. И каждому надо что-то дать. Я устал от всего этого.
— Правильно, — говорю я, — в бизнесе совершенно другой ритм. И ваше сердце подсказывает вам, что нужно остановиться, перестать беспокоиться и начать заниматься в жизни тем, что вам интересно, что приносит радость, моральное удовлетворение. То, чем вы занимаетесь сейчас, — не ваше.
— Но ведь многие люди с началом перестройки сменили профессию.
— Конечно, — соглашаюсь я. — Некоторым занятие бизнесом помогло раскрыть в себе таланты, а многие просто кинулись в погоню за деньгами, забыв о своем предназначении, изменив себе, предав свое сердце.
— Но мне же нужно обеспечивать семью, — не соглашается он. — А на прежней работе я получал мизерные деньги.
— В таком случае, — говорю я, — у вас есть выбор: или вы живете по навязанному и искусственному для вас ритму, либо меняете работу и живете в своем естественном ритме, в ладу с собой и окружающим миром. Кроме того, — добавляю я, — любимая работа, если ее правильно поставить, может приносить не только моральное, но и материальное удовлетворение.
Иногда человек начинает ясно ощущать стук своего сердца, чувствует, что сердце выпрыгивает из груди. Это состояние возникает при кратковременных сбоях в работе сердца. См.
СЕРДЦЕ (ПРОБЛЕМЫ), с тем дополнением, что эти сбои обычно сопровождают сильную эмоциональную реакцию человека на какое-то важное для него событие.
Он хочет прыгать от счастья или от страха, но не позволяет себе этого.
Сегодня 22 марта 2019 г.
Карта дня: A ♦
Боль в сердце, кардионевроз, депрессия и другая «психосоматика»
Название этой статьи может показаться несколько странным, так как в классике кардионевроз и другая неопознанная боль по сути и есть психосоматическая патология…
Название этой статьи может показаться несколько странным, так как в классике кардионевроз и другая неопознанная боль по сути и есть психосоматическая патология.
Но поскольку мой опыт все же имеет узкую направленность, в психосоматике я отличаю часть явлений, так как здесь мы можем увидеть разные состояния, причины и прогнозы в коррекции.
Тема болей в сердце и вегетативных кризов мне очень близка, поскольку это моя «родовая» тема по обеим линиям.
Очень часто, обсуждая работу психотерапевтов, мы спорим о том полезен ли личный опыт психолога-психотерапевта проработки аналогичной клиенту проблеме или наоборот он может мешать в процессе терапии.
Этот вопрос всегда индивидуален и неоднозначен, поскольку с одной стороны специалист который пережил подобную клиенту травму может лучше его понять, принять и проводить более точечную интервенцию.
С другой стороны именно наличие подобного переживания может приводить к тому, что терапевт неосознанно будет проецировать на клиента свою личную историю и приписывать ему переживания, которых на самом деле нет.
Отчасти для того, чтобы избежать подобное, мы и проходим личную терапию и супервизию.
Поэтому приступая к написанию статьи, хочу обозначить, что мой опыт проработки сердечной психосоматики имеет историю, более чем 10-ти летней давности.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
Важно
В то же время именно работа с клиентами (а сердечная «психосоматика» — самая распространенная) дает возможность отличать одни состояния от других и подтверждать, что каждая история неповторима как в своих причинах, так и в прогнозе и результате терапии.
Говоря о болях в сердце я настоятельно рекомендую в первую очередь обратиться к врачу за полноценной диагностикой и адекватной коррекцией, так как все же статистика сердечных патологий неумолимо растет и молодеет.
Когда же ваши симптомы уже опознаны и кардиолог с неврологом постановили «Психосоматика!», мы начинаем думать, что со всем этим делать дальше.
Так вот, со стороны психолога эта психосоматика чаще бывает такой: Кардионевроз
По большому счету это состояние больше всего напрямую связано с физиологией и, кроме психотерапии, корректируется с помощью легких препаратов, влияющих на сердечную деятельность.
Смысл происходящего можно описать так: в результате гормонального сбоя (диабет, половое созревание, климакс и др.
), или химической атаки (медикаментозное отравление, кофеин, этанол и пр.), или физических перегрузок (недосып, трудоголизм и пр.
), или острого стресса/конфликта — возникает так называемый вегетативный криз.
Для того, чтобы обеспечить органы, которые оказались под ударом кислородом, сердце начинает интенсивнее работать, что приводит к ощущению болей, спазмов и пр..
Это пугает, но понимая ситуацию, большинству людей достаточно передохнуть, прийти в себя и все восстанавливается само по себе.
Подобная ситуативная психосоматика может случаться и раз в год, и реже.
Однако более чувствительные или тревожные люди, могут на таком состоянии зафиксироваться.
Тогда боль в сердце связывается с панической атакой, и в дальнейшем человек начинает уже без физических причин (гормоны в норме, тело отдохнуло, этанол выведен) провоцировать вегетативный криз по кругу:
страх перед новым приступом вызывает учащение сердцебиения =
человека бросает то ли в жар, то ли в холод, ноги подкашиваются, голова кружится, человек думает, что вот сейчас «снова заболит сердце и вдруг это инфаркт» =
Совет
паника еще больше усиливает вегетативный криз, сердце начинает работать интенсивнее, боли повторяются и круг замыкается.
Такие состояния могут проявляться по несколько раз в день, а в более запущенных ситуациях клиенты указывают на постоянную вялотекущую «сердечную симптоматику», из-за которой им сложно сосредоточиться на работе, вести привычный образ жизни и т.д..
Таким образом, если человек не поддается панике и осознает возможную психофизиологическую причину боли в сердце, с таким состоянием легко справляются прописанные врачом травяные сборы (за 2 недели — месяц).
Если же замкнулся панический круг, то без психотерапии избавиться от кардионевроза крайне сложно.
Соматизированная депрессия
Соматизированная депрессия — это депрессия которая вызвана внутренними факторами, протекает скрыто и дает о себе знать через различного рода ни с чем не связанные органные боли (о симптомах скрытой депрессии я писала здесь).
Это значит, что человек может вести активный образ жизни: планировать — работать — встречаться с друзьями — смеяться и пр., в то время как в его головном мозге происходит все больше нарушений в работе нейромедиаторов (как бы гормонов нервной системы).
В свою очередь это сказывается на всем организме, снова сердце начинает работать усиленно и мы ощущаем тяжесть в грудной клетке и пр..
Такое состояние нашло отражение в эзотерической интерпретации — «отсутствие радости». Поскольку депрессию человек не видит, а вот то, что нет радости и удовольствия от жизни — ощущает.
Однако важно понимать, что эндогенная депрессия это не просто плохое настроение.
Соматизированная депрессия это нарушение химии головного мозга, которую помогает восстановить медикаментозная психотерапия.
В то же время психотерапия при депрессии часто напоминает об одной простой истине, что «бессмысленно повторять одни и те же действия и ожидать разный результат».
То есть, назначенные медикаменты помогают восстановить химию, убрать сердечную симптоматику, однако субъективное восприятие жизни человеком как безрадостной вполне может сохранятся.
Обратите внимание
Поскольку во многом это связано с образом жизни человека, его установками, смысложизненными ориентациями, а главное — теми проблемами и потерями, которые, накапливаясь, создают ощущение душевной тяжести.
Именно это и будет основным объектом психотерапии, без которой состояние рискует вернуться или перейти в «болезнь» другого органа.
Ситуативная и истинная психосоматика
Ситуативная сердечная психосоматика это тот самый случай «кратковременной» реакции на стресс или конфликт, когда происходит то, что мы называем «близко брать к сердцу».
В отличие от кардионевроза, человек не пугается и не паникует, но сердце болит от «несправедливости», «обиды» и пр..
Для коррекции такого состояния часто достаточно техник самоанализа, краткосрочной психотерапии, эмоциональной разгрузки, отдыха и соблюдения общепринятых оздоравливающих мер, в том числе психологических.
В то время как истинная психосоматика говорит о том, что конституционально сердце это слабый орган, который принимает удар на себя.
В данном случае мы опасаемся не столько вегетативных кризов и панических атак, сколько того, что постоянная психоэмоцианальная нагрузка приводит к реальным заболеваниям сердца.
В группе риска находятся люди, в роду которых сердечные заболевания передаются по наследству.
Когда мы говорим о том, что орган слаб конституционально, мы понимаем что так или иначе это нечто, чего изменить нельзя, как нельзя изменить человеческий темперамент и пр..
В то же время психотерапия заболеваний, передающихся по наследству, в первую очередь ориентируется на снижение частоты рецидивов, улучшение качества жизни и на повышение стрессоустойчивости клиента.
Психологическая травма
Очень часто пережитые травмы мы подавляем и забываем.
Если обобщить истории из практики, то чаще такие клиенты внешне очень уверены в себе, успешны и даже сами не могут понять как так получается, поскольку в целом их жизнь им нравится.
Они всем довольны, а различного рода неприятности трактуют по-философски, и если бы не неопознанные врачом сердечные боли, они бы в жизни не обратились к психологу.
Однако в результате длительной психотерапии у людей, открытых изменениям, зачастую на поверхность всплывают различного рода психологические травмы.
Важно
Это интенсивные болезненные переживания из прошлого, которые были настолько сложны и значимы для клиента, что не справившись с внутренним конфликтом, для сохранения психического здоровья, мозг принимает решение их вытеснить (спрятать, забыть, лишить красок «ну было и было» и т.д.).
Проявление симптоматики мы связываем с тем, что в жизни клиента на фоне каких-то абсолютно нейтральных событий, подсознание улавливает связь с травмой и путем ассоциации приходит к «захороненной боли».
На уровне вегетатики (неосознанно) организм испытывает стресс, включается сосудистая система, но так как объективно в нашей жизни вроде бы все в порядке, мозг путается и начинает искажать сигналы, поступающие от органов.
Однако априори наше подсознание нам друг, поэтому такие события обычно происходят тогда, когда клиент уже имеет достаточный опыт и внутреннюю силу для проработки психологических конфликтов, когда его психика более стабильна и более зрела, чем на момент случившейся травмы.
Поэтому все что ему нужно — это общетерапевтические: поддержка, принятие, обратная связь и психотерапевтическое ведение проработки травм прошлого.
Вторичная психосоматика
Такое состояние возникает на базе реального заболевания.
Имея в анамнезе сердечную патологию человек может неосознанно провоцировать вегетативные кризы и панические атаки с одной стороны и психотерапевт работает с этим.
Поскольку есть опыт и симптоматики, и лечения, и даже возможно госпитализации, мы можем столкнуться с симптомами навязчивых мыслей и действий (ОКР — страх и ритуальные действия предотвращения болезни, с одной стороны призванные снижать тревогу, с другой доходящие до мании), кардиофобии, панического расстройства и пр..
С другой стороны, как говорилось раньше, в случае реальной сердечной патологии мы ориентируемся на то, чтобы обучить человека большей стрессоустойчивости, техникам психологической разгрузки и релаксации, повышению уровня качества жизни, изменению установок и поведения для более эффективного взаимодействия с другими людьми и конструктивного восприятия жизни с болезнью и т.д..
В то же время отсутствие такой проработки чаще приводит к усугублению основного заболевания и развитию депрессивного состояния на фоне сердечной патологии.
Круги замыкаются.
Сердечная психосоматика как эпинозическая вторичная выгода или другим языком манипуляция
Безусловно, говоря о психосоматике сердечных болей нельзя пройти мимо такого явления как то ли сознательная, то ли неосознанная «манипуляция».
Как мы говорили ранее, вызвать сердечную симптоматику человеку всегда достаточно просто, потому что она тесно связана с вегетатикой (нашими эмоциями).
Это может проявиться в форме ситуативной психосоматики, когда на фоне предстоящего или состоявшегося события человек испытывает психогенную сердечную боль.
Совет
Выявить связь и функцию такого состояния просто с помощью дневника наблюдений за симптомом.
А иногда человеку даже не нужно испытывать болей, а достаточно просто сослаться на то, что у него слабое сердце и получить желаемое.
Если эффект вторичной выгоды очевиден, можно попробовать поработать с техниками самоанализа.
Безусловно психолог поможет разобраться и в этом, однако на практике часто клиенты, сталкиваясь с фактом манипуляции, заканчивают терапию преждевременно.
Вместе с тем стоит помнить, что не всякая вторичная выгода является манипуляцией и иногда психосоматический симптом защищает человека от болезненных эмоциональных переживаний.
Чрезмерные нагрузки на работе и различного рода неадеквтные «надо»; измены, предательства и другие разочарования и потери, которые настолько сильны, что человек «отказывается верить» и до последнего старается их «не замечать»; родовые сценарии, программы, установки и многое другое может отразиться на сердце, когда оно является конституционально слабым органом.
Переход психосоматического расстройства в болезнь
Последнее время я нередко встречаю обсуждения того, приводит ли органный невроз к развитию реальных соматических болезней.
Чаще оппоненты в качестве аргумента приводят фрагмент лекции известного психиатра о том, что в клинике неврозов пациенты, страдающие неврозами того или иного органа, не имеют соответствующих заболеваний.
Однако практика показывает что это не всегда так.
Полагаю путаница происходит из-за того, что некоторые специалисты под психосоматикой равнозначно понимают как расстройства, так и заболевания.
Обратите внимание
В то время как человек с психосоматозом чаще лечится не в клинике неврозов, а у врача соматической практики, поскольку орган уже реально болен и требует медикаментозной коррекции.
А обращение таких пациентов за помощью к психологам до популяризации эзотерического лозунга «все болезни от мозгов» встречалось крайне редко.
В то же время не лишним будет напомнить, что изначально эксперименты по развитию психосоматических заболеваний строились именно по такому сценарию.
Когда животных помещали в условия, ограничивающие возможность проработки стресса, и искусственно создавали конфликтные ситуации, это в результате через время и приводило к развитию органной патологии, и дало возможность рассматривать ряд заболеваний как психосоматозы (речь идет как о сердечно-сосудистых заболеваниях, так и о заболеваниях желудочно-кишечного тракта и пр.).
Чаще это происходит тогда, когда психосоматическое расстройство (органный невроз) связано с постоянным гормональным дисбалансом, психологическая проблема не решается, а только маскируется и игнорируется.
Со временем врачи действительно наблюдают развитие из кардионевроза гипертонической болезни и ишемической болезни сердца.
Иногда это связано с истинной психосоматикой, то есть с тем, что сердце является генетически (наследственно) слабым органом.
Однако опыт работы в психосоматике показывает, что глубинная психотерапия способна влиять на историю «наследственности», и при своевременной проработке психосоматического симптома (родовых сценариев , программ, установок и пр.) наследственные заболевания либо не проявляются вообще, либо берут значительную отсрочку (т.к. никто не совершенен и сорваться можно в любой точке отсчета). Здоровья и радости вашему сердцу. опубликовано econet.ru.
Анастасия Лобазова
Если у вас возникли вопросы, задайте их здесь
Важно
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
Психосоматика болезни сердца
Иногда наша болезнь передает нам важное послание. Ее язык — это симптомы, которые мы чувствуем.
Оглавление:
Значит, наше задание научится понимать этот язык. И это не сложно. Страдаете гипертонией? Беспокоят загрудинная боль и одышка? Замучили головные боли? Вам поставили «неизлечимый» диагноз вегето-сосудистая дистония?
Это короткий перечень недугов, которые мешают наслаждаться жизнью. В чем же проблема? Дело в неправильном подходе к лечению. Нельзя бороться с признаками, не зная причины! Как доктор, это утверждаю . Нужно учитывать целостность организма.
Какой смысл «сообщений» телесных страданий? Другими словами, какие их причины и как от них избавится?
Учеными давно доказано, что большинство физических недомоганий начинается с нерешенных психических проблем . Эмоции человека оседают в его теле в виде болей. Науку, которая изучает взаимосвязь психических процессов с болезнями, называют психосоматика.
Сам термин эмоция говорит о том, что наши чувства должны выходить наружу. Если чувства не выходят наружу, от этого страдает тело. Чем больше человек выражает свои эмоции, тем меньше он болеет физически. Сегодня психосоматические заболевания включены в международную классификацию болезней и называются соматоформными. Выражаются они в соматических (телесных) жалобах и симптомах.
Возникает вопрос: как себя защитить от недомоганий? А если болезнь уже есть, у кого искать помощи исцеления? Во-первых, нужно быть подкованным информационно. Ведь, как говорят в народе, кто информирован, тот вооружен. И так, по порядку. Сначала подробнее изучим последствия эмоциональных переживаний в организме.
Традиционной медициной психосоматические расстройства разделяют на психосоматические реакции и психосоматические нарушения.
Психосоматические реакции кратковременны и исчезают после изменения обстоятельств, которые их вызвали.
Когда особа находится в плену страха, может иметь чувство холода на спине или потения ладоней; если стесняется или смущается, то у нее появляется потливость, стыдливый румянец на щеках, «горят» уши.
Это все психосоматические реакции – ситуативные, которые исчезают через некоторое время и не требуют никакой коррекции.
Психосоматические нарушения повторяются, даже при отсутствии раздражителя или неприятных эмоций. До пережитого стресса, например, человека ни сердце, ни головные боли не беспокоили. После начал ощущать боль за грудиной, одышку, постоянную утомляемость. А это уже признаки стенокардии или нейроциркуляторной дистонии.
Совет
На фоне эмоциональных переживаний может быть онемение рук и ног, псевдоглухота и др. Это все является конверсией – преобразование эмоционального переживания в телесный симптом. Боль любой локализации, в которой пока не появились отклонения на уровне тканей является функциональным синдром .
Например, головная боль, при которой нет органических нарушений (опухолей, тромбов) в голове, имеет функциональный характер и является психосоматическим отклонением. Другими достаточно распространенными функциональными отклонениями являются вегето-сосудистая дистония, цистит и люмбалгия.
В 90% случаев люмбалгия (острая боль в пояснице) имеет функциональную природу и не связана ни с грыжей, ни с нарушением кровообращения или повреждением нервных окончаний.
Болезни тела из-за эмоций
Существует много болезней, имеющих психосоматическую природу. Они не только значительным образом усложняют и ухудшают уровень человеческой жизни, но часто имеют смертельные последствия.
Перед их рассмотрением поймем, каким образом эмоция влияет на функциональность органов. Патологические расстройства организма возникают на фоне отрицательных чувств.
И прежде всего – последствием страха, гнева, тоски.
Как только человек органами чувств воспринимает какую-то угрозу, в его организме срабатывает целая схема. При получении информации через глаза об опасности, мозг сформирует эмоцию страха и повлияет на мышечный тонус – человек сжался.
Далее надпочечники выделяют гормон адреналин, который распределяется по тканям и заставляет мышцы сжиматься. Дыхание становится поверхностным. Данная схема в течения дня работает каждый раз в эмоциональном состоянии.
Все происходит очень быстро.
Сколько раз в день данная схема срабатывает, сколько раз в день человек испытывает различные эмоции! Через повышенные эмоциональные нагрузки количество больных возрастает.
Вот самые распространенные психосоматические заболевания:
- Сердечно-сосудистые заболевания.
- Болезни желудка: гастрит, язва.
- Бронхиальная астма.
- Атопический дермит (нейродермит).
- Болезнь Базедова (гипертиреоз).
- Колит язвенный.
- Полиартриты: ревматоидный артрит.
- Онкологические заболевания.
- Расстройства сна любого генеза.
- Синдром раздраженного кишечника.
- Сексуальные расстройства. Психика напрямую связана с сексуальностью.
- Ожирение или избыточный вес. Желанием поесть руководит психика. Бывают люди, в проблемной ситуации теряют аппетит, а бывают такие, которые «заедают» проблему.
- Нервная анорексия (на фоне эмоций желание перестать есть вообще) или нервная булимия (на фоне эмоций сильное желание съесть).
- Сахарный диабет.
Предпосылкой этих заболеваний есть трудные жизненные обстоятельства, в которых человеку пришлось пережить эмоциональные испытания.
Длительное время пребывание в невыносимой подавляющей атмосфере, жажда вздохнуть полной грудью, сложные отношения, перенапряжение, душевные раны, огорчение, испуг — это далеко не полный список предшествующих переживаний . И не умея выразить негативные эмоции, человек молчит, а его тело просит помощи в виде болезненных сигналов. Например, астма отображает сдержанные слезы.
Сахарный диабет порождают семейные раздоры, затяжное стрессовое состояние. Первопричиной диабета есть не удовлетворенная нужда в теплоте и любви. Гастрит и язва желудка образуется в очень чувственных и требовательных к себе людей.
Какие эмоции разрушают сердце и сосуды?
Среди современных болезней, самое распространенные причины смертности – сердечно-сосудистые болезни . Причины их описаны на других страницах сайтах, но особо распространены психологические. Психоматическая составляющая свойственна, прежде всего, следующим заболеваниям сердца и сосудов:
- ишемической болезни сердца;
- артериальной гипертонии;
- аритмии;
- кардионеврозу,
- нейроциркуляторной дистонии.
Приверженность к нейроциркуляторной дистонии появляется в раннем детстве. Огромное влияние на развитие болезни при этом имеет домашняя обстановка.
Если в близком кругу напряженные взаимоотношения взрослых, постоянная атмосфера раздражения и недостаток тепла, или же, над ребенком чрезмерная опека у ребенка на подсознательном уровне формируется неудовлетворенность. Неудовлетворенность вызывает внутреннее сопротивление, враждебность.
Дитя не умеет их выразить. Впоследствии – частое внутреннее сжатие. С возрастом возникает постоянная напряженность мышечной системы, формирование разных мышечных блоков.
Умноженные невыраженные чувства держат в напряжение мышцы, которые со временем сдавливают близлежащие сосуды. Это ведет к изменению в кровообращении и циркуляции лимфы. Порождается гипоксия крови, голодание клеток и тканей. А это есть патологическим механизмом сердечно-сосудистых болезней.
Появление артериальной гипертензии способствует эмоциональное переживание. Человек с гипертоническим заболеванием имеет определенный склад характера, определенные эмоциональные проявления, определенные привычки. Но всем гипертоникам свойственна хронически подавляемая агрессия на фоне страха.
Главной причиной развития артериальной гипертензий есть постоянная, повседневная аффективная напряженность, беспокойство и тревога. Ишемическая болезнь сердца (или коронарная болезнь сердца) тоже относится к психосоматическим недугам. Нагрузки, которые сердце испытывает при повышенной эмоциональности, очень велики.
Обратите внимание
Психосоматические переживания воздействуют на жировой обмен и обусловливают атеросклероз коронарных сосудов . Поражение коронарных сосудов есть фундаментом нарушения поступления с кровью кислорода и питательных веществ к сердечной мышцы.
Эмоциональные условия, которые содействуют прогрессированию ишемической болезни и смертельного последствия – инфаркта сердца , это:
- постоянный стресс и напряженность,
- повышенная тревожность
- депрессивность.
Учитывая факт, что инсульт головного мозга это осложнения атеросклероза сосудов головного мозга, можно смело отнести все перечисленные переживания и к развитию инсульта головного мозга .
Отклонения сердечного ритма – это может быть аритмия, учащение, замедление биения сердца, провоцируется размолвками и ситуативными факторами в периоды большой внутренней драматичности. Основное чувствие, которое вызывает такие приступы, есть страх.
В основе сердечного невроза лежит страх смерти от остановки сердца. Паническая атака вызывает неодолимый страх мысли о летальности. Кроме того, причины возникновения кардионевроза:
- негативизм;
- замкнутость;
- повышенная эмоциональность;
- внутренний конфликт;
- нехватка любви в детстве;
- стресс;
- чувство вины.
Освободись от разрушительных эмоций и чувств
Если сгруппировать все эмоциональные причины сердечно-сосудистых недомоганий, то получим такой список.
- Запущенные эмоциональные переживания. Недостаток радости. Жестокость. Убеждение в важности волнений.
- Сердце есть символом любви, а кровь — радости. Если в жизни человека постоянно не хватает любви и радости, то сердце уплотняется и становится апатичным. В итоге ток крови становится слабым и мало-помалу приближается малокровие, образование атеросклеротической бляшки, и постепенной закупорки сердечных сосудов. Люди в такой степени концентрируются на драмах, которые сами себе находят, что совсем не замечают радости, которая их окружает.
- Гонение за деньгами и карьерным ростом, игнорируя настоящие жизненные ценности.
- Бесконечная боязнь унижения, опаска, что будут обвинения в неспособности любить, производят все болезни сердца.
- Комплексы неполноценности, неуверенность.
- Чувство одиночества.
- Ощущение угрозы, внутренняя замкнутость.
- Высокие амбиции и труднодостигаемые цели. Трудоголики более поддаются стрессам, а, в конечном счете, высокому давлению, сердечным болям.
- Претенциозность, критичность.
- Угнетение любых чувств.
Недуги сердца вытекают из-за равнодушия к ощущениям. Люди, считающие себя недостойными любить, получать любовь, запрещающие выражать чувства, безусловно, столкнуться с признаками сердечно-сосудистых заболеваний. Необходимо учится распознавать личные переживания, слушать и понимать голос собственного сердца, чтобы уменьшить тяготу сердечных болезней, а со временем полностью вылечиться.
Излечение психосоматики сердечных и сосудистых болезней
Подводя итоги, еще раз о главном. Причиной большинства физических заболеваний есть вытеснение нерешенных психологических проблем с уровня души на уровень тела. Чтобы исцелиться от сердечно-сосудистых, да и других болезней, нужно учиться идентифицировать то, что чувствуем, говорить об этом, грамотно выражать эмоции. Тогда вероятность заболеть снизится значительно!
Именно этому мы обучаем наших пациентов на Курсе “Здоровые Сердце и Сосуды с доктором Гончаренко”. Это четкая пошаговая программа излечения и предупреждения заболеваний сердца и сосудов. Проводятся:
- Выездные оздоровительные программы
- Индивидуальные консультации и курс оздоровления с доктором в Киеве
- Онлайн курс по интернету.
Нашими методами за 4-6 месяцев в 90% случаях удается восстановить функцию сердца и сосудов без таблеток и дорогостоящих операций! Самое лучшее лечение сердечных и сосудистых болезней – это их предупреждение, профилактика. Мы поможем вам изменить свою жизнь: освободится от вредных привычек, нездорового образа жизни.
Доктор Олег Гончаренко